Vitamiinid ja toitumine
2024. aasta parimat elektrolüütide pulbrit
Elektrolüüdid on mineraalid, mis säilitavad kehas vedeliku tasakaalu, hoiavad ära dehüdratsiooni ja reguleerivad mitmesuguseid funktsioone, näiteks närvisignaale ja lihaste kokkutõmbeid. Tuntuimad näited on kaalium ja naatrium, samas kui tuntakse vesinikkarbonaat,...
2024. aasta parimat elektrolüütide pulbrit
Elektrolüüdid on mineraalid, mis säilitavad kehas vedeliku tasakaalu, hoiavad ära dehüdratsiooni ja reguleerivad mitmesuguseid funktsioone, näiteks närvisignaale ja lihaste kokkutõmbeid. Tuntuimad näited on kaalium ja naatrium, samas kui tuntakse vesinikkarbonaat,...
Oliivid: tervisega seotud eelised, toitumine ja...
Sissejuhatus oliividesse Oliivid on väikesed ovaalse kujuga puuviljad, mis on pärit Olea Europaea puust. Ehkki need on istutatud Lõuna -Ameerikasse ja Californias, leidub neid puid tavaliselt Vahemere basseinis, eriti Hispaanias,...
Oliivid: tervisega seotud eelised, toitumine ja...
Sissejuhatus oliividesse Oliivid on väikesed ovaalse kujuga puuviljad, mis on pärit Olea Europaea puust. Ehkki need on istutatud Lõuna -Ameerikasse ja Californias, leidub neid puid tavaliselt Vahemere basseinis, eriti Hispaanias,...
Kas hummus keto on?
Inimesed pöörduvad hummuse ja muude tervislike toitude poole, kui dieedi ja tervise vaheline seos muutub tuntuks. Terviseteadlike inimeste sahvri sisu hõlmab nüüd seda Lähis-Ida klassikat, mitte vähem toitainerikkaid tavapäraseid langusi...
Kas hummus keto on?
Inimesed pöörduvad hummuse ja muude tervislike toitude poole, kui dieedi ja tervise vaheline seos muutub tuntuks. Terviseteadlike inimeste sahvri sisu hõlmab nüüd seda Lähis-Ida klassikat, mitte vähem toitainerikkaid tavapäraseid langusi...
12 mungubade kasulikkust
Mungoad on osa Leguminosae perekonnast ja kuuluvad Aasia kõige tarbitud kaunviljade hulka, saavutades järk -järgult populaarsuse ülejäänud maailma suhtes nende toitumisprofiili ja sellega seotud tervisega seotud eeliste tõttu. Traditsiooniliselt on...
12 mungubade kasulikkust
Mungoad on osa Leguminosae perekonnast ja kuuluvad Aasia kõige tarbitud kaunviljade hulka, saavutades järk -järgult populaarsuse ülejäänud maailma suhtes nende toitumisprofiili ja sellega seotud tervisega seotud eeliste tõttu. Traditsiooniliselt on...
Kas kookospähkli keto on?
Üks mitmekesisemaid troopilisi puuvilju, mis on ketogeensete dieedijate vastu palju huvi äratanud, on kookospähkel. Tõeline küsimus on aga see: kas kookospähkel on tõesti ketosõbralik? Selle lihtsa hoidmiseks - jah, kookos...
Kas kookospähkli keto on?
Üks mitmekesisemaid troopilisi puuvilju, mis on ketogeensete dieedijate vastu palju huvi äratanud, on kookospähkel. Tõeline küsimus on aga see: kas kookospähkel on tõesti ketosõbralik? Selle lihtsa hoidmiseks - jah, kookos...
Benfotiamiin? Eelised, kasutusalad ja palju muud
Benfotiamiin on a tiamiini tuletis (B1 -vitamiin), mille suurem lipiidide lahustuvus võimaldab sellel tungida palju sügavamale närviskudedesse. Pärast suukaudset tarbimist näitab see palju rohkem biosaadavust kui samaväärne kogus vees lahustuvat...
Benfotiamiin? Eelised, kasutusalad ja palju muud
Benfotiamiin on a tiamiini tuletis (B1 -vitamiin), mille suurem lipiidide lahustuvus võimaldab sellel tungida palju sügavamale närviskudedesse. Pärast suukaudset tarbimist näitab see palju rohkem biosaadavust kui samaväärne kogus vees lahustuvat...