Vitamiinid ja toitumine

7 Best CoQ10 Supplements of 2024, Reviewed by Doctors- Welzo

7 parimat COQ10 toidulisandit 2024. aastal, vaa...

Coensüüm Q10 (COQ10) on võimas antioksüdant, mis kaitseb rakke oksüdatiivsete kahjustuste eest ja aitab energia tootmisel. Vanemad täiskasvanud, statiine ja südamehaigusega need, kes saavad eriti kasu CoQ10 toidulisandist, ja paljudele...

7 parimat COQ10 toidulisandit 2024. aastal, vaa...

Coensüüm Q10 (COQ10) on võimas antioksüdant, mis kaitseb rakke oksüdatiivsete kahjustuste eest ja aitab energia tootmisel. Vanemad täiskasvanud, statiine ja südamehaigusega need, kes saavad eriti kasu CoQ10 toidulisandist, ja paljudele...

7 Best Kids' Multivitamins of 2024- Welzo

7 parimat laste multivitamiini 2024

7 parimat laste multivitamiini 2024 Paljud lapsed on söömiskäitumises valivad ja nõuavad juustu, suupistete, makaronide, kana -tükkide jms söömist jne. Need toidud on maitsvad, kuid olulised toitained puuduvad, muutes laste...

7 parimat laste multivitamiini 2024

7 parimat laste multivitamiini 2024 Paljud lapsed on söömiskäitumises valivad ja nõuavad juustu, suupistete, makaronide, kana -tükkide jms söömist jne. Need toidud on maitsvad, kuid olulised toitained puuduvad, muutes laste...

13 Best Multivitamins for Women: Top Picks from Our Doctors- Welzo

13 parimat multivitamiini naistele: meie arstid...

Multivitamiinid ühendavad palju mineraale ja vitamiine üheks pilliks, et aidata naistel oma dieeti täiendada ja saada kõik olulised toitained. Toidulisandid on eriti kasulikud, kui naiste dieedil puuduvad mitmesugused toitained või...

13 parimat multivitamiini naistele: meie arstid...

Multivitamiinid ühendavad palju mineraale ja vitamiine üheks pilliks, et aidata naistel oma dieeti täiendada ja saada kõik olulised toitained. Toidulisandid on eriti kasulikud, kui naiste dieedil puuduvad mitmesugused toitained või...

Purple Carrots: Are They Healthier?- Welzo

Lilla porgandid: kas need on tervislikumad?

Lilla porgandid: kas need on tervislikumad? Porgandid on erinevates värvides maitsvad köögiviljad, näiteks oranž, kollane, punane, valge ja lilla. Lillad on tavaliselt olulised, kuna need pakuvad arvukalt tervisele eeliseid, mis...

Lilla porgandid: kas need on tervislikumad?

Lilla porgandid: kas need on tervislikumad? Porgandid on erinevates värvides maitsvad köögiviljad, näiteks oranž, kollane, punane, valge ja lilla. Lillad on tavaliselt olulised, kuna need pakuvad arvukalt tervisele eeliseid, mis...

20 Delicious Keto Snacks to Satisfy Your Cravings- Welzo

20 maitsvat keto suupistet oma iha rahuldamiseks

Ketogeenne või keto dieet pakub suurepärast viisi kaalulanguse eesmärkide saavutamiseks. See on vähese süsivesikute sisaldusega toit, millel on mõõdukas valgu ja kõrge rasvasisaldusega sisaldus. Suurim väljakutse, millega inimene Keto dieedis...

20 maitsvat keto suupistet oma iha rahuldamiseks

Ketogeenne või keto dieet pakub suurepärast viisi kaalulanguse eesmärkide saavutamiseks. See on vähese süsivesikute sisaldusega toit, millel on mõõdukas valgu ja kõrge rasvasisaldusega sisaldus. Suurim väljakutse, millega inimene Keto dieedis...

Pomelo: 10 Health Benefits and How to Eat It- Welzo

Pomelo: 10 tervisele eeliseid ja kuidas seda süüa

Pomelo on Aasia päritolu tsitrusvili, mis on suurem ja tihedalt seotud greibiga. Sellel on kahvatu, paks koor, tumekollane või roheline liha ja pisarakujuline kuju. See kasvab kuni kantalupi suuruseks või...

Pomelo: 10 tervisele eeliseid ja kuidas seda süüa

Pomelo on Aasia päritolu tsitrusvili, mis on suurem ja tihedalt seotud greibiga. Sellel on kahvatu, paks koor, tumekollane või roheline liha ja pisarakujuline kuju. See kasvab kuni kantalupi suuruseks või...