Rasvased juuksed: kuidas sellest tõhusalt lahti saada

Rasvane peanahk - mis see on?

Liigne kogus õli iseloomustab rasvaseid juukseid. Õli ja määrdeid toodavad peanahal olevad õli näärmed, mis eritavad rasu. Õliste juustena tuntud vaev jookseb mõnikord peredes ja tuleneb näärmete rikkaliku rasu ületootmisest, kuna tajub, et peanahk on tugevalt levinud. Selle tulemusel on peanaha looduslike õlide tasakaal häiritud, põhjustades juuste ületahutamise ja rasvaga mõõdetud. Raseda liigse tootmise, sealhulgas hormonaalsete tasakaalustamatuse, ilmastikuolude ja kehvade juuksehoolduspraktikate jaoks võivad kaasa aidata mitmesugused tegurid.

Õlised juuksed on seotud mahu puudumise, sügeleva peanaha ja kõõma olemasoluga. Lisaks on infektsioonide ja juuste väljalangemise oht, mis on tingitud juuste folliikulite potentsiaalsest ummistumisest rasu ja juure kogunemise tõttu. Negatiivsete külgmistena võis jääda palju kahjulikke jääke, muutes juuksed veelgi raskemaks hallata ja anda neile elutu, kiulise ja õrna välimuse.

Mis on rasvaste juuste põhjused?

Rassilised näärmed vastutavad juustes leiduvate õlide tootmise eest. Näärmed toodavad õlist rasu, mis liigub juuksefolliikulisse naha ja juuste hüdreerimiseks.

Kui näärmed normaalselt ei tööta, on need kalduvad nahale ja juuste probleemidele. Näitena areneb akne, kui keha tekitab liigset rasu, mis viib pooride blokeerivate surnud naharakkude kogunemiseni.

Seborroeic dermatiit on veel üks seisund, mida mõnikord omistatakse rasuliigsele. Klapivad punased nahaplaastrid avalduvad peanahale ja näole. Nende välimus viitab õlisele tekstuurile ning võimalusele olla helbe ja kriimustatud.

Hormoonid mõjutavad rasu tootmist. Teismelised seisavad õlise naha ja aknega tegelemisel sageli väljakutsetega. Raseduse või menstruatsiooni ajal võivad naised märgata muutusi.

Millised on mõned viisid, kuidas rasvastest juustest tõhusalt vabaneda?

1. Säilitage järjepidev pesurutiin.

Õlised juuksed on otseselt seotud juuste pesemise sagedusega. Liiga palju pesemisi põhjustab juuste loodusliku õli ületootmiseks ja rasvaste juurte genereerimiseks. Lihtsalt pese seda liiga vähe; Ja vastupidiselt koguneb toode, higi ja rämsus juurtele ja muudavad selle õliseks. Võiks kaaluda erinevate intervallidega katsetamist pesemise vahel, et teada saada, mis nende jaoks kõige paremini sobib. Pärast mõne nädala jooksul režiimi järgimist, et jälgida juuste muutumist, tuleks muuta seda, kui sageli seda pestakse. Ehkki see võib tunduda sirgjooneline, on kõige tõhusam meetod, et tagada vähem rasused juuksed regulaarselt, järjepideva juuste pesemise rutiini loomine, mis vastab individuaalsetele eelistustele.

2. kõrvaldage juuste töötlemine.

Sõltumatu märkuse kohaselt on olemas suundumus, et loobuda juuste pesemisest täielikult, et vältida juuste kemikaale, mis võivad segada rasu tootmist ja tasakaalu - liikumist „ei puudu”.

Mõne aja pärast peaksid peanahk ja juuksed tasakaalustama ja lõpetama liigse rasu tekitamise. Kuid sinna jõudmise marsruut on natuke haisev tee. Paljud inimesed kahtlevad, et juuksed on siiski täiesti isepuhastuvad.

3. Täiustage pesumeetodeid

Inimestel on lihtne välja töötada halvad käsipesu tavad, mis kahjustavad nende peanahka ja muudavad juukseid õliseks. Õige viis juuste pesemiseks on väikese koguse šampooni masseerimine peanahasse ja juurtesse. Tehke seda hoolikalt hoolikalt, et vältida peanaha või juuste kriimustamist. Liigne puhastusjõud võib nahka ärritada ja õli tootmist suurendada. Peanaha ja juuste juured on eelistatav juuste otste pesemisele, sest enamik inimesi tunneb, et nende juuksed on juuksepiiril kõige õlivaimad. Juuste otste puhastamiseks loputage šampoon läbi. Šampooniosakesed kipuvad juukseid kaaluma, nii et loputage hoolikalt.

4. Hoidke eemal üle stiilis.

Juuste sirgendajate kasutamine ja kuivatamine aitab rahutult juukseid taltsutada. Selle tegemine muudab juuksed aga õlina kiiremini kui siis, kui lastakse kuivada. Teine viis juuste kuumuse kahjustuste vältimiseks on triikraudade ja föönite sirgendamise vältimine.

5. Tegelege helbega peanahaga.

Kõõluhaigete seas on tavaline eksiarvamus, et neil on kuiv nahk. Liige rasu või peanahaõli võib vallandada kõõma. Kandke sildi kohta kõõma šampooni.

Saadaval on mitmesuguseid kõõmšampoone. Kui peanaha tingimus ei kao pärast paar korda kasutamist, proovige erineva toimeainega toodet või pöörduge retsepti tugeva ravi saamiseks arsti poole.

Tsingi või B -vitamiini täiendamine võib aidata kõõma.

6. Asendage lehed

Peaks pausi peatama, mis kulub pea padjale puhkamiseks ja siis kaaluma, kui sageli padjapüüri muudab. Igal õhtul neelab see õli ja muda eelnevalt ning kui voodipesu pestakse harva, hõõruvad kõik peanahale. Võib järgida laitmatut juuksehoolduse rutiini, kuid kui padjapüür on roojane, võivad kõik need jõupingutused olla mõttetud.

7. Süsivesikute ja rasvade tervislik tasakaal

Uuringud on näidanud, et söögikordad, mida me sööme, mõjutavad meie rasulisi näärmeid ja rasu kogust, mida nad eritavad. Rasulised näärmed toodavad rohkem rasva, kus on rohkem rasva või süsivesikuid. Siiski on tõestatud, et kalorite piirang vähendab märkimisväärselt raseda sekretsiooni kiirust ja rasu mõjutab peamiselt akne.

Kas see on nii sirgjooneline kui vähem rasva tarbimine ja süsivesikutest saadud kalorite tarbimise piiramine? See on ebatõenäoline, kuid sobivate rasvade, näiteks ghee ja kookosõli valimine koos õigete süsivesikutega, võib naftat tootvates rasunäärmetes soodsama tasakaalu anda.

8. Grease imamiseks kasutage blotpaberit

See on tõhus meetod vajadusel juukseõlide kiireks kõrvaldamiseks. Tehke selles mitu pisikest sektsiooni, seejärel kasutage otste õrnalt löömiseks blotpaberit ja lisaõli eemaldamiseks peanaha. Värske lehe kasutamine, kui vool on määrdega küllastunud, on soovitatav. Blotingpaberit saab hõlpsalt kosmeetikapoodidest või veebist osta. Tuleks kanda pakki, kus iganes nad määrimishäirete haldamiseks lähevad.

9. Muutke juukseharja puhtaks

Regulaarne pintsli puhastamine on kasulik, kuna juukseharjad kipuvad tooteid, surnud nahka ja prahti koguma.

Kui seda ei puhastata, kantakse mustus ja praht läbi juuste järgmisel korral, kui keegi pintslit kasutab. See võib põhjustada värskelt pestud juuste jälle määrdunud ja rasvane.

10. Loputage juukseid pärast kiivri või mütsi kinkimist

Erinevad peakatted, sealhulgas mütsid, kiivrid, sallid ja peapaelad, võivad õlisid levitada ja kuumust säilitada. Kõrvaldage mütsi juuste mõju kiire pesuga. Enne järgmist pesemist võiks valida peatarvikud, näiteks siidist kork.

11. Valige peanahasõbralik šampoon.

Soovitav on vältida juuste pesemist iga päev, kui see tundub rasvane. Juuste pesemisel on oluline valida peanaha jaoks sobiv šampoon.

Inimestel on tavaline valida šampooni oma juuksetüüpide põhjal; Selle valiku tegemisel on siiski oluline tähtsustada peanaha seisundit. Kui juuksed paistavad kuivad ja karedad, samal ajal kui peanahk on õline, 

12. Õliste juuste koduhooldused

Kasutage sügava puhastamiseks aloe.

Õli eemaldamiseks, peanaha rahustamiseks ja ahelate kaitsmiseks soovitatakse juuste ja peanaha maskina.

Aaloe on paikse kasutamise jaoks ohutu, kuid vajab rohkem uuringuid, et teha kindlaks, kas see aitab rasuseid juukseid.

DIY kuiv šampoon

DIY kuiva šampooni asendamise jaoks sobib maisipuhu või beebipulber

Kookosõli sügav konditsioneerimine

Proovige kookosõli sügavat konditsioneerimist. See töötlemine eemaldab peanaha ja juureõli ning tagab sügava hüdratsiooni.

Pese siidri äädikaga

Kasu õunasiidri äädikast. Piisavalt lahjendatud õunasiidri äädika loputus aitab kõrvaldada toote kogunemise, peanaha pH -d reguleerida ja vähendada frizzi.

Lisage mesi

Honey antibakteriaalsed ja seenevastased omadused muudavad selle tõhusaks vahendiks kõõm ja rahustav peanaha töötlemine, kui liigne õli on üles ehitatud.

Millised on juuksehoolduse näpunäited rasvaste juuste vältimiseks?

• Esiteks vältige igapäevaseid juuste pesemist. Kaks korda nädalas on ideaalne.
• Stress ja halb toitumine/elustiil mõjutavad juuste rasvasust, nii et elage ja sööge hästi.
• Investeerige juuste õli vastu võitlemiseks rasuste juuste jaoks mõeldud kvaliteetsesse šampooni ja palsamisse.
• Peanaha rasu vähendamiseks kasutage korralikku juuste ravi.
• Mõnikord kantakse šampoon kuivadele juustele, laske neil istuda ja seejärel välja pesta. See pikendab šampooni mõjusid võrreldes duššpesuga. Vähesed tuletavad seda kohe meelde. Siiski on soovitatav juuksed kaks korda pesta. Esimese pesemise ajal puhastab üks rasva, mustuse, saastumise ja stiilitoodete juuksed. Seejärel on šampoonil võimalus järgneva pesemise ajal juuste ja peanaha tungida ja toita.
• Õinete juustega inimesed peaksid vältima peanaha masseerimist šampooni ajal liiga palju sõrmedega, kuna see põhjustab peanaha toota rohkem õli.
• Oluline on märkida, et palsamit tuleb rakendada ainult juuste otsadele. Peanahasse hõõrumine pole soovitatav, kuna see võib selle rasva suurendada. Hea mõte on samuti sobiva konditsioneeri kasutamine.
• Föön on juustel karm. Kuivatamine ja rasvasemad juuksed on võimalikud. Soovitatav on lastaks kuivada looduslikult ja võimalikult sageli.
• Keemise asemel on soovitatav juuksed pesta leige vees, kuna viimane kipub tegema rasvasemaid juukseid.

Inimesed küsivad ka

Kas stress võib õlisele juustele kaasa aidata?

Jah, stress võib aidata rasustele juustele kaasa. Stressirohketes tingimustes toodab keha liigset kortisoolihormooni, mis käivitab rasunäärmed. Peanahas esinevad ka rasunäärmed, mis stimulatsioonil tekitavad ja vabastavad rohkem rasu või õli. See liigne rasu juustest muudab selle rasvaseks ja see esineb ka tavapärasest sageli kiiremini. Pealegi viib stress ka korduva käitumiseni, näiteks tavalisest sagedamini juuste ja peanaha puudutamiseni. See käitumine kannab rasva kätest juustesse, andes juustele rasvase pilgu. Relaksatsioonitehnika abil on hädavajalik juhtida stressitaset, säilitades tervisliku eluviisi koos sageli harjutatava jooga või meditatsiooniga.

Milline on kuiva šampooni roll rasvaste juuste juhtimisel?

Kuiva šampoonil on oluline roll juuste määrde kontrollimisel, absorbeerides juustest ja peanahast ekstra rasu. See muudab selle mahukamaks ja puhtamaks, ilma et oleks vaja juukseid pesta. Kuiva šampooni koostisosad põhinevad tärklisel või alkoholil, mis imab õli koos juuste värskendamisega pesemiste vahel. See on eriti kasulik hõivatud rutiini või juustega, mis on loomulikult õlised. Kuiv šampoon vähendab vajadust ikka ja jälle peseda, kuna rasvased juuksed annavad korrapäratu ilme ja põhjustavad piinlikkust sotsiaalsetes ja ametialastes oludes. Kuiv šampoon ei tohi aga juuste pesemise regulaarset rituaali asendada, kuna see koguneb peanahale, kui seda kasutatakse.

Järeldus

Liigne kogus õli iseloomustab rasvaseid juukseid. Õli ja määrdeid toodavad peanahal olevad õli näärmed, mis eritavad rasu. Õliste juustena tuntud vaev jookseb mõnikord peredes ja tuleneb näärmete rikkaliku rasu ületootmisest, kuna tajub, et peanahk on tugevalt levinud. Õlised juuksed on seotud mahu puudumise, sügeleva peanaha ja kõõma olemasoluga. Lisaks on infektsioonide ja juuste väljalangemise oht, mis on tingitud juuste folliikulite potentsiaalsest ummistumisest rasu ja juure kogunemise tõttu.

Kõige tõhusam meetod, et tagada vähem õliseid juukseid regulaarselt, on püsiva juuste pesemise rutiini loomine, mis vastab individuaalsetele eelistustele, kuna nii vähem pesemine kui ka liiga palju pesemist võivad põhjustada rasvaseid juukseid. Õige viis juuste pesemiseks on väikese koguse šampooni masseerimine peanahasse ja juurtesse. Tehke seda hoolikalt hoolikalt, et vältida peanaha või juuste kriimustamist. Liigne puhastusjõud võib nahka ärritada ja õli tootmist suurendada. Lisaks on oluline asendada padjapüür ja voodilinad sageli, kuna need imavad peanahast ja kannavad selle hiljem samal peanahale. Regulaarne pintsli puhastamine on kasulik rasvaste juuste vastu, kuna juukseharjad kipuvad peanahatooteid, surnud nahka ja prahti koguma.