7 parasta elektrolyyttijuomaa krapulalle 2024

Krapula on silloin, kun yksi kokee päänsärkyä, pahoinvointia, uupumusta ja kuivumista ottamisen jälkeen ylimääräisen lasillisen viiniä tai olutta. Vain vuonna 2024 tämän tunteen on ilmoitettu tuntevan noin kolme neljäsosaa aikuisista, jotka hemmottelevat alkoholia ainakin kerran. Mutta tätä epämiellyttävää tunnetta voidaan lieventää yksinkertaisesti juomalla elektrolyyttipitoisia juomia.

Elektrolyytit ovat kehosta löydettyjä mineraaleja, joissa on sähkövaraus. Ne sisältävät natriumia, kaliumia, kalsiumia ja magnesiumia. Elektrolyyttit ylläpitävät kehon kehon nesteiden tasapainoa auttamalla lihaksen supistuksia ja hermoston toimintaa - elintärkeää etanolihuihkuista palautumisen aikana.

Liiallinen alkoholin kulutus, joka johtaa kuivuminen määrittelee pääasiassa krapulien fyysiset ilmenemismuodot; Siten on siis melko ratkaisevan tärkeä niille, jotka kärsivät kadonneiden alkoholijuomien korvaamiseksi - mieluiten elektrolyyttejä sisältävällä juomilla, jotka helpottavat veden nopeaa imeytymistä.

Tällaisten vaikutusten estämiseen pyritään estämään esikäsittelyjuomat ovat tehokkaimpia, jos "pakataan" paitsi elektrolyyttien tärkeiden pitoisuuksien lisäksi myös vitamiinien, erityisesti B6 & B12: n kanssa, jotka liittyvät energiasynteesiin, jotka voivat auttaa vähentämään väsymystä, jota usein havaitaan alkoholin jälkeen taivutin. Nämä korjaustoimenpiteet varmistavat, että täydennysaste riittää lisääntyneisiin herätysaikoihin, koska muiden ihmisten elämänsä muuttuisi, eikä edellisen yön mielestä hidasta sitä.

Elektrolyytti

Elete -elektrolyytti on puhdas, luonnollinen lisäaine, joka ei sisällä keinotekoisia makuja tai ylimääräistä sokeria. Saatavana moitteettomalla neljällä luokalla. Viiden tähden pullossa koteloitu tämä voi tarjota jopa 48 annosta, kun se yhdistetään litrassa, joten se on sekä kustannustehokas että hyödyn ylläpitäminen. Se maksaa 12,61 puntaa ja on pakattu elektrolyyttisäiliöön a 120ml kapasiteetti. Hinta 480ml pullo eleete -elektrolyyttiä on £ 35,83, kun taas 240ml Pullo maksaa 22,17 puntaa.

Eleete, jonka on kliinisesti osoitettu hydroivan tehokkaammin kuin tavallinen vesi, sisältää neljä elintärkeää elektrolyyttiä: kalium lihaksen toimintaa varten, magnesiumia energian aineenvaihdunnan tukemiseksi ja natriumkloridia, mikä auttaa kosteusprosessia samalla kun myös lieventää lämpörasitusta.

Evlution Nutrition Electrolyte, Berry Splash

Se Berry Splash - EV -elektrolyytin hydraatiosekoitus Evlution -ravitsemuksesta työntää optimaalisen nesteytyksen ja nopeutetun palautumisen tasoa. Tämä erinomainen ravitsemuslisä, joka maksaa 19,99 puntaa, on täynnä kuusi aktiivista elektrolyyttiä pitämään jopa vilkkaimmat ihmiset, kuten kehonrakentajat, urheilijat ja muut fyysisesti sopivat persoonallisuudet. Toinen juoma, jolla on limonadimaku Evlution ravitsemuselektrolyytti ja limonadi, ja se kuuluu samaan tuotemerkkiin. Kanté asettuu lähemmäksi gluteenittomia ja vegaanisia luokituksia, ja se tekee itsestään houkuttelevan ehdotuksen, koska sitä on säädetty sisältämään natrium- ja kalium-, kalsium- ja magnesiumkloridi- ja fosfaattia sekä fosfaatin välttämätöntä optimaalista tasapainoa. Sitä on vahvistettu myös antioksidantirikkailla elementeillä ja sillä on luonnollinen kasviperäinen maku ilman keinotekoisten lisäaineiden koristamista.

Elektrolyytin ylin Berry Licious maku, palapeli

Jigsaw Electrolyte Supreme Berry-Licious Nopea elektrolyyttikuormitus auttaa sinua rentoutumaan ja täydentämään. Jokainen paketti sisältää voimakkaan osan, joka liukenee helposti veteen, jotta vartalo on runsaasti elektrolyyttejä, vitamiineja ja mineraaleja täydellisen kehon ravintoa varten. Tuote tulee 60-vuotiaana pakkauksissa. Tuotteen hinta on 43,35 puntaa, ja se on saanut suurta kiitosta, kuten sen 5 tähden luokitus näkee.

Dripdrop -hydraatio - Marja - Elektrolyytinjauhepaketit

Dr. Eduardo Dolhun luotu Dripdrop -hydraatio - Marja - Elektrolyytinjauhepaketit, uraauurtava tuote nestemarkkinoilla. Tieteellisesti formuloitu kolme kertaa elektrolyytteillä ja puolella suosittujen urheilujuomien sokeria, se maistuu herkulliselta ja nopeuttaa nesteen imeytymistä verenkiertoon nesteen imeytymistä hydratoidaksesi sinua kahdesti niin nopeasti kuin vettä pelkästään! Ilman kemiallisia säilöntäaineita Dripdrop sisältää välttämättömiä mineraaleja, kuten kaliumia, magnesiumia, sinkkiä ja C-vitamiinia yhden toimittavissa paketeissa, jotka tekevät siitä uskomattoman kannettavan ja täyttämään sen humanitaarisen vastuunsa torjua maailmanlaajuista kuivumista.

Hedelmäläntä, rypäle, sitruuna, sitruuna-lime, appelsiini ja vesimeloni ovat tarjottujen makujen joukossa. Sen hintalappu ja kokonaisluokitus on 4,7 tähteä viidestä.

Skratch Labsin nesteytysjauhe

Nesteytysjauhe Skratch Labs, maustettu herkullisella sitruuna- ja limellä, on hienosti luotu tuote, joka täyttää kaikki vaatimukset. Tällä elektrolyyttiseoksella varmistetaan, että varmistetaan ei-GMO-, gluteeniton, meijeritön ja kosher-vaatimustenmukaisuus huolellisesti tarttuessaan kasvipohjaisiin ja vegaanisia ainesosia, ja se käyttää vain luonnollisia hedelmiä makuun tarjoamalla kevyen, mutta virkistävän makukokemuksen. Lisäksi se sisältää melkein kaksi kertaa enemmän natriumia ja 50% vähemmän sokeria kuin markkinoiden parhaat urheilujuomat. Skratch, jonka hinta on yleensä 14,99 puntaa ja jonka luokitus on 4,6 tähteä, eroaa muista tuotemerkeistä siinä mielessä, että se eliminoi täyteaineita, jotka eivät ole välttämättömiä ja keskittyvät sen sijaan olennaisiin ainesosiin, joita urheilijat tai ihmiset, jotka hoitavat paljon.

Kautettu elektrolyytin nesteytysjauhe

Se Kautettu elektrolyytin nesteytysjauhe on tasapainoinen koostumus, joka täydentää kehon nesteitä ja tiedetään nyt parantavan suorituskykyä. Sen helposti käytettyjen komponenttien joukossa ovat tauriini ja viisi tarvittavaa elektrolyyttiä, jotka auttavat nopeuttamaan fyysisen voiman palauttamisprosessia. Tämä lajike tarjoaa herkullisia makuja, jotka tekevät nesteytyksestä uskomattoman nautinnon milloin tahansa tarvitaan: otettu ennen toimintaa, liikunnan aikana tai harjoituksen jälkeen. Keinotekoiset ainesosat pidetään poissa luonnonmakujen käytettäessä.

AM on suositeltava vaihtoehto asiakkaille, joiden luokitus on 4,7 viidestä tähdestä ja hinnasta 44,72 puntaa merkittävistä eduista, ja se asettaa tuotteidensa korkealaatuiselle ja kohtuulliselle hinnalle liiallisen arvon.

Hydrant -nestejuomakeske

Hydrant -nestejuomakeske on hyvin tunnettu kyvystään taistella krapulaista, koska se sisältää välttämättömiä elektrolyyttejä ja vihje luonnollisesta sitruunan mausta. Sillä on 4+ -luokitus mittakaavassa ja se on tunnettu maailmanlaajuisesti erittäin kohtuullisesta 30,35 puntaa Amazonissa. Antaisin tälle koululle yhden viidestä luokituksen omien odotusteni perusteella.

Sen mineraalien yhdistelmä - sodium, kalium, magnesium ja sinkki nopeaa nesteytystä varten; C -vitamiini lisääntyneelle immuniteettille; ja B6 -vitamiini energiankäsittelyä varten - on suunniteltu huolellisesti vastaamaan alkoholin vaikutuksia nopeasti.

Takea

Juuri sillä, mikä on potentiaalia olla erittäin hauska, on kyky ottaa vielä muutaman kierroksen suosituimmista alkoholijuomista seuraavaan aamuun asti kauhea krapula. Nesteen tasapainon ylläpitäminen osoittautuu tärkeäksi nopealle palautumiselle tällaisista jaksoista, jotka tekevät elektrolyytteistä, jotka sisältävät juomia eniten haluttuja lääkkeitä varten. Kun vuonna 2024, noin kolme neljäsosaa aikuisten juomien ilmoittamista ilmoitti krapulakokemuksesta ainakin kerran, kun asiantuntijat ehdottavat kadonneiden nesteiden täydentämistä kuluttamalla ravintoainetta rikkaat oluet, jotka täyttävät kuluttajien lähes ainutlaatuiset vaatimukset.

Markkinoilla on kuitenkin saatavana erilaisia ​​valintoja, jotkut niistä ovat Elektrolyyttit joka maksaa 12,61 puntaa Evlution Nutritionin marja -roiske maksaa 19,99 puntaa ja Kautettu elektrolyytin nesteytysjauhe Kustannukset 44,72 puntaa johtuen erityisestä formulaatiostaan ​​erilaisten tarpeiden vastaamiseksi terveystietoisissa kuluttajissa maailmanlaajuisesti mieluummin mineraaleja ja vitamiineja ilman keinotekoisia lisäaineita tarjoavat siten hyvää vastinetta rahalle tarjoamalla nopeita ratkaisuja.

Usein kysyttyjä kysymyksiä

Mikä on paras elektrolyyttijuoma krapulalle?

Krapulalle "paras" elektrolyyttijuoma vaihtelee henkilön tarpeiden mukaan; Siitä huolimatta elektrolyyttit pidetään parhaana oikeiden mineraalien takia, jotka parantavat nopeaa elektrolyyttien täydennystä alkoholin käytön jälkeen.

Millä juomalla on korkeimmat elektrolyyttit?

Kaikista juomista, joilla on suurin elektrolyyttipitoisuus, Evlution Nutritionin marja -roiske Tarjoaa kaikki kehon suolat edistyneessä nestetasapainon palauttamiskaavassa, mukaan lukien natrium, kalium, kalsiummagnesiumkloridi, fosfaatti.

Mikä on tehokkain elektrolyytti?

Vaikka jokaisella elektrolyyttillä on olennainen rooli kehojärjestelmissämme, ehkä natriumilla on erittäin tärkeä merkitys, koska se vaikuttaa suoraan hydraatiotasoon ja siten siitä tulee huomattavasti ratkaisevan, etenkin etanolin saannin jälkeen.

Mikä elektrolyytin lisäosa on paras?

Tämä riippuu kuitenkin "erityisistä" tarpeista, joita täydennysjotakijilla on Kautettu elektrolyytin nesteytysjauhe Saa suuren kiitoksen monien toimintojensa vuoksi paitsi ydinravinteiden toimittamisessa, myös makuvahvistimena sekoitettuna muihin mauttomiin tuotteisiin eri terveyslisäaineiden tuotemerkeistä, mikä tekee siitä hyödyllisen lisäravinteille, jotka haluavat hankkia heidän hankkimisensa Hyvinvoinnin kokonaisten kuntoutustarpeet krapulasta.