7 parasta oliiviöljylisäaineen optimaaliseen terveyteen

Oliiviöljy, jota kutsutaan "nestemäiseksi kulliksi" Välimeren sivilisaatioissa, tarjoaa lukuisia terveyshyötyjä. Rikkaat monityydyttymättömät rasvat ja polyfenolit, se on liitetty sydämen terveyteen nostamalla "hyvää" kolesterolia (HDL) ja vähentämällä "huonoa" kolesterolia (LDL). Lisäksi on osoitettu, että oliiviöljyn anti-inflammatoriset ominaisuudet voivat auttaa estämään syöpää ja diabeteksen muun muassa kroonisia sairauksia.

Sen antioksidanttikoostumus, joka sisältää yhdisteitä, kuten hydroksityrosoli ja oleocanthal, joka suojaa soluja vapaiden radikaalien aiheuttamista vaurioista, tekee päivittäisen annoksen tärkeän yleisen terveyden kannalta. Alzheimer's on yksi lukuisista sairauksista, jotka tämä toiminta vähentää.

Monet ihmiset eivät käytä tarpeeksi oliiviöljyä säännöllisessä ruokavaliossa keittomenetelmien tai maun mieltymysten takia. Tällöin lisäravinteet tulevat peliin, ja ne tarjoavat hyödyllisen tavan hyötyä näistä monista eduista muuttamatta dramaattisesti ruokavalion tapoja.

Oliiviöljylisäaineiden edut

Sydämen terveys

Oliiviöljy sisältää monityydyttymättömiä rasvoja, etenkin öljyhappo, jonka ajatellaan edistävän sydämen terveyttä. Säännöllisesti oliiviöljyn kuluttaminen osana tasapainoista ruokavaliota alentaa huonoa LDL -kolesteroli ja lisää hyvää HDL -kolesteroli. Tutkimus "New England Journal of Medicine" -elokuvassa havaittiin, että niillä, jotka söivät Välimeren ruokavaliota, jossa oli ylimääräistä neitsytoliiviöljyä lisäaineena, olivat 30% vähemmän todennäköisesti sydän- ja verisuonisairauksia kuin ihmisillä, jotka söivät vähärasvaista ruokavaliota.

Anti-inflammatoriset ja antioksidanttivaikutukset

Oliiviöljyllä on voimakkaita anti-inflammatorisia ominaisuuksia, jotka johtuvat sen korkeasta polyfenolipitoisuudesta, mikä auttaa estämään useita kroonisia sairauksia, kuten esimerkiksi diabetes ja niveltulehdus. Estämällä haitallisia vapaiden radikaalien pääsyä kehoon, nämä voimakkaat antioksidantit vähentävät oksidatiivista stressiä ja puolestaan ​​syövän ja muiden sairauksien riskiä.

Aivojen ja kognitiivinen toiminta

Oliiviöljyyhdisteiden antioksidatiiviset ominaisuudet on liitetty voimakkaasti kognitiivisen toiminnan parannuksiin, mukaan lukien selkeämmät aivojen toiminnot ja kognitiivisen heikkenemisen hitaammat määrät, jotka yleensä liittyvät neurodegeneratiivisten sairauksien, kuten Alzheimerin taudin tai ikääntymisen etenemiseen.

Ihon terveys

Mukaan tutkimus Lehdessä "Dermatiitti" -lehdessä julkaistut tulokset, oliiviöljy, joko levitettynä paikallisesti tai otettuna, on osoittanut merkittävää tehokkuutta ihon terveyden parantamisessa sen kosteuttavien ominaisuuksien vuoksi, jotka taistelevat tehokkaasti kuivumista ja viivästyttävät ryppyjen muodostumista, hidastaen siten ihon luonnollista Ikääntymisprosessi. Tämä johtuu siitä, että oliivit ovat luonnollinen skaleenilähde, aine, joka voi auttaa kollageenin tuotannossa, elintärkeällä proteiinilla, joka antaa ihmisen iholle sen voiman ja joustavuuden.

Kuinka valita laadukas oliiviöljylisäosa

• Laatu ja puhtaus: etsi lisäravinteita, jotka sisältävät puhdasta, orgaanista extra-neitsytoliiviöljyä. Jotta varmistetaan, että alempia öljyjä tai lisäaineita ei ole lisätty, lue aina tarrat.
• Polyfenolipitoisuus: Etsi termi "runsaasti polyfenoleja" etiketistä tunnistaaksesi lisäravinteet, joissa on runsaasti polyfenoleja parhaan antioksidanttivaikutuksen saavuttamiseksi.
• Pakkaus: estämään öljyä hapettua liian aikaisin ja ylläpitääksesi sen laatua, käytä tummia lasipulloja.
• Kolmannen osapuolen testaus: Valitse tuotteet, jotka ovat todentaneet kolmannet osapuolet, kuten Yhdysvaltain farmakooppiprosentti (USP) tai Euroopan elintarviketurvallisuusviranomainen (EFSA), varmistaakseen, että tuoteturvallisuusmääräykset täytetään.

Huippumme

Paras kaikessa: Welzo -oliivilehtiuute

Myös hienoa: Terveellinen alkuperä ylimääräistä neitsytoliiviöljyä

Paras potentiaali: Swanson oliivilehtiuute

Paras laatu: Nyt ruokia oliivilehtiuutetta

Paras budjetti:Carlylen oliiviöljylisäosa

Welzo -oliivilehtiuute

Huolellisesti valmistetut terveyslisäaineet, Welzo -oliivilehtiuute 6750 mg kapselit tarjoavat voimakkaan annonlehtiuutteen annoksen, joka on yhtä suuri kuin kokonaiset lehdet. Jokaiseen kapseliin sisältyy 90 mg oleeuropeinia, joka on tunnettu positiivisista vaikutuksistaan ​​immunologiseen ja sydän- ja verisuoniterveyteen sekä sen voimakkaaseen antioksidanttipuolustukseen.

Miksi pidämme siitä

Ne ovat täydellisiä kasvipohjaisia ​​wellness-ratkaisuja niiden erinomaisen koostumuksen takia, joka sisältää vegaaniystävällisiä komponentteja, kuten hydroksipropyylimetyyliselluloosa. Maltodekstriinin käyttö varmistaa stabiilisuuden ja johdonmukaisuuden, ja luonnolliset valmistuslääkkeet säilyttävät parhaan tekstuurin uhraamatta tuotteiden puhtautta ja tehokkuusstandardeja. Pelkästään nämä tekijät tekevät niistä huippuluokan kokonaisvaltaisten ratkaisujen etsijöiden ympäri maailmaa.

Nämä hyödylliset kapselit ovat saatavana verkossa Welzossa hintaan 21,99 puntaa, ja ne tarjoavat kustannustehokkaan tavan parantaa yleistä hyvinvointia hyödyntämällä luonnon lahjoja jokaisessa palveluksessa luodakseen hyvyyden sinfoniaa, joka tukee aktiivista elämäntapaa.

Terveellinen alkuperä ylimääräistä neitsytoliiviöljyä

Terveellinen alkuperä ylimääräistä neitsytoliiviöljyä 1 250 mg 120 Softgels on huippuluokan lisäys, joka on suunniteltu parantamaan yleistä terveyttä. Softgel sisältää kylmän painettuja ylimääräisiä neitsytoliiviöljyjä parhaista oliiveista, joissa on runsaasti monityydyttymättömiä rasvoja ja antioksidantteja, kuten polyfenolit.

Miksi pidämme siitä

Muuttamatta ruokavaliota, nämä yksinkertaiset pehmeät asetukset tarjoavat kätevän lähestymistavan oliiviöljystä hyötyäkseen. Ne ovat terveellisiä kaikille hyvinvointiohjelmille, koska ne ovat gluteenittomia, ei-muuntogeenisiä ja vailla keinotekoisia säilöntäaineita.

24,31 puntaa jokaisessa pullossa on kahden kuukauden tarjonta, jota jakautuu huolellisesti suositeltujen käyttöohjeiden mukaisesti; Se osoittautuu myös kustannustehokkaaksi pitkällä aikavälillä.

Swanson oliivilehtiuute

Swanson oliivilehtiuute Sillä on useita terveysetuja ja se on voimakas lisä. Jokaisen kapselin 500 mg oliivilehtiuutetta standardisoidaan 20%: n sisältämiseksi Oleuropein, vahva antioksidantti, joka on hyödyllinen haitallisten vapaiden radikaalien poistamisessa ja yleisen terveyden parantamisessa.

Miksi pidämme siitä 

Swanson -oliivilehtiuutteet, runsaasti Oleuropeinissa, vahvistaa kehon puolustusta ja edistää sydän- ja verisuoniterveyttä. Säännöllisellä kulutuksella on useita etuja immuniteetin parantamisesta avustamiseen terveen verenpaineen ja kolesterolitasojen ylläpitämisessä.

Ottaen huomioon monia etuja, joita jokainen annosannos, joka maksaa vain 12,48 puntaa ja saatavana Welzossa, se tarjoaa, huolellisesti valitut ainesosat - magnesium strasate, piidioksidi, gelatiini, mikrokiteinen selluloosakuitu ja premium olea Europaea (oliivilehti) -uutte - Offer rahan jäljellä oleva vastinetta.

Parhaan tuloksen saavuttamiseksi ota yksi kapseli kahdesti päivässä aterioiden ja juomien avulla. Tämä tekee siitä fantastisen valinnan jokaiselle, joka haluaa sisällyttää tämän käytännöllisen yrttilisäaineen terveellisiin elämän rutiiniin, koska se takaa, että parhaat tulokset saavutetaan ajan myötä johdonmukaisella käytöllä.

Nyt ruokia oliivilehtiuutetta

Nyt ruokia oliivilehtiuutetta on ruokavalio, joka hyödyntää oliivilehtien lukuisia terveyshyötyjä. Sen pääkomponentti on Oleeuropein, polyfenoli, jolla on korkea antioksidanttiominaisuudet, joilla on pitkä kulttuurihistoria ja paljon lupauksia.

Miksi pidämme siitä

Se on houkutteleva, koska se on korkea oleeuropeiinipitoisuus, jolla on huomattava kyky puristaa vapaita radikaaleja. Nyt varmistaa tiukan laadunvalvonnan varmistaminen, että jokainen annos sisältää vähintään 6% standardisoidun oleuropeinin jatkuvan tehokkuuden ja voimakkuuden saavuttamiseksi. Voit ostaa pullosi verkossa Welzossa noin 14,28 puntaa.

Oliivilehtiuute (15% oleuropeiini) - ProHealth

Esittely Oliivilehtiuute, ProHealthin voimakas luonnollinen tuote. 500 mg puhdasta oliivilehtiuutetta, joka on standardoitu toimittamaan voimakas annos 15 -prosenttista oleuropeinia - jokaisessa kasvissyöjäsapselissa sisältyy olennainen aineosa, joka tunnetaan lukuisista terveyshyödyistä -.

Miksi pidämme siitä

Muinaisista ajoista lähtien oliivilehtiä on kiitetty perinteisillä lääketieteellisillä kanavilla niiden voimakkaiden antioksidanttiominaisuuksien suhteen, jotka suojaavat ruumiin vaurioista, jotka aiheutuvat vapaiden radikaalien aiheuttamista ja yleistä hyvinvointia. Palkittu premium -oliivilehdistä, varmistaen, että puhtain ja tehokkain muoto toimitetaan.

Kohtuullisesti hintaan 15,22 puntaa pullo, joka sisältää 60 kapselia. Kuluttajat arvostavat premium -ravintoaineiden käyttöä, jotka vähitellen johtavat energiatasojensa merkittävään nousuun, ja jotkut käyttäjät ylistävät sitä, kuinka hyvin se tukee terveellistä sydämen toimintaa.

Olivirex - Oliivilehden kaava - 60 kapselia - Biocidiinin kasvitieteellisiä aukkoja

Korkean suoranlainen Oliivilehden resepti olivirirex luotiin taistelemaan luonnollisesti ei -toivottuja organismeja ja tarjoamaan sille vahvemman voiman biofilmejä vastaan. Tämä voimakas vitamiini parantaa yleistä terveyttä ja vahvistaa immuunijärjestelmää. Yhdessä sen ensisijaisen ainesosan, voimakkaasti palauttavan oliivilehtiuutteen kanssa, olivirirex koostuu huolellisesti valituista kasvitieteellisistä tuotteista, jotka muodostavat kanavia, jotka edistävät maksaa, munuaisia ​​ja imusolmukkaita.

Miksi pidämme siitä

Luonnon parhaat elementit yhdistetään huolellisesti Oliwirexissä kehon vastarinnan lisäämiseksi. Toimittamalla erityisesti oliivilehtiuutteen silloin, kun sitä tarvitaan aloittamalla epäpuhtauksien poistaminen, sillä on vähän kielteisiä vaikutuksia terveysjärjestelmään uhraamatta sen hyödyllisyys- tai turvallisuuskriteerejä. Tuote maksaa Welzolta 45,41 puntaa, ja se voidaan ostaa verkosta.

Carlyle -oliiviöljylisä

Omega 6 ja 9 on runsaasti Carlylen oliiviöljylisäosa, joka on valmistettu kylmäpuristetuista Välimeren oliivihedelmistä. Jokaisen pikavapauden softgelin annos sisältää 2000 mg ylimääräistä neitsytoliiviöljyä varmistaen laadun uhraamatta tehokkuutta.

Tämä premium-lisäosa, joka on gluteeniton, ei-muuntogeeninen ja vapaa vehnästä, hiivasta, laktoosista, keinotekoisista makeutusaineista ja säilöntäaineista, on huolellisen ainesosien valinnan, nykyaikaisten valmistustekniikoiden ja huomaavaisen tekniikan tuote.

Miksi pidämme siitä

Carlylen omistautumisen ansiosta korkealaatuisille menettelyille ja ainesosille tämä lisäosa tarjoaa oliiviöljyn mukavuuden ja edut ilman ruokavalion muutoksia. Se on gluteeniton, ei-GMO ja vapaa useita allergeeneja.

Joka päivä valmistettu terveellinen sijoitus, jokainen pullo on saatavana verkossa vain 12,27 puntaa.

Kuluttajat ylistävät sen yksinkertaista kulutusta menetelmää ja ilmeisiä terveyshyötyjä, jotka vahvistavat heidän uskoaan Carlylen luotettaviin tuotteisiin ja lisäävät vähitellen niiden luotettavuutta.

Kenen tulisi harkita oliiviöljylisäaineiden ottamista?

Oliiviöljyä sisältävät lisäravinteet voivat olla hyödyllisiä lisäyksiä ihmisille, joilla on sydänongelmia, päivittäinen hyvinvointiohjelma. Tämä pätee erityisesti silloin, kun ruokavalioista puuttuu tarpeeksi hyviä rasvoja, minkä oliiviöljylisäaineita on tarkoitettu toimittamaan asianmukaisesti ja voivat vähentää sydän- ja verisuonisairauksien riskiä.

Oliiviöljyjen anti-inflammatorisia ja antioksidanttiominaisuuksia hyödyntävät henkilöitä, koska he eivät pysty käyttämään niitä usein päivittäisessä ruoanlaitossaan tai jotka yrittävät estää neurodegeneratiivisia sairauksia, saattavat huomata, että nämä sopivat täydellisesti heidän tarpeisiinsa.

Jokaisen, joka jo käyttävät verenohvua käyttäviä, on kuitenkin noudatettava varovaisuutta, koska näiden lääkkeiden välinen vuorovaikutus voi vaikuttaa kokonaisuudessaan hyytymisprosessiin, mikä nostaa verenvuotoriskiä. Siksi on edelleen suositeltavaa nähdä lääkäri ennen oliiviöljylisäohjelman aloittamista turvallisen käytön varmistamiseksi ja tahattomien terveysriskien estämiseksi.

Yhteenveto

Oliiviöljylisäaineet ovat järkevä lisäys mihin tahansa päivittäiseen rutiiniin optimaaliseen hyvinvointiin sen lukuisten terveyshyötyjen vuoksi, joihin sisältyy tulehduksen alentaminen ja sydämen ja aivojen suorituskyvyn parantaminen. Jotta saat eniten hyötyä, sinun on kuitenkin valittava korkealaatuiset tuotteet; Kolmannen osapuolen testatut tuotteet, jotka takaavat turvallisuuden ja kapselit, jotka ovat puhtaita, runsaasti polyfenoleja ja hyvin pakattuja, on etu muihin nähden.

Vaikka oliiviöljyä sisältävien lisäravinteiden ottamisessa on monia etuja, asiakkaiden tulee kysyä lääkäreistään ennen uusien lisäravinteiden aloittamista, koska jokaisella on erilaiset sairaudet. Muista, että kaikille sopivaa ratkaisua ei ole, siksi on viisasta mukauttaa parhaita käytäntöjä erityistarpeiden mukaan.

Usein kysyttyjä kysymyksiä

Mikä on paras oliiviöljy, jota pidetään lisäravinteena?

Extra-Virgin-oliiviöljy-tarkemmin sanottuna orgaaninen ja käsittelemätön oliiviöljy-tekee ihanteellisen lisäaineen rikkaan ravitsemusprofiilinsa vuoksi. On tärkeää varmistaa, että polyfenolien ja öljyhapon määrä on korkea.

Miksi ottaa oliiviöljyä yöllä?

Koska runko on edelleen lepotilassa, yöllä kuluttaminen maksimoi imeytymisen edut. Tämä parantaa hyötyosuutta ja parantaa ravintoaineiden hajoamisen tehokkuutta, mikä tekee rutiineista tehokkaamman yleisten terveystavoitteiden tukemisessa.

Mille urut oliiviöljy on hyvä?

Oliiviöljy auttaa monia elimiä, etenkin sydäntä, mikä on tärkeää huonon kolesterolin alentamisessa ja hyvän kolesterolin kasvattamisessa. Muiden etujen lisäksi maksan voimakkaat antioksidanttimerkit auttavat ruoansulatusjärjestelmää toimimaan kunnolla tuottamalla enemmän sappia, joka ylläpitää terveellistä aineenvaihduntaa ja nopeuttaa merkittävästi vieroitusprosessia. Tämä tyydyttää rohkeasti loppukäyttäjän tarpeet samalla kattavan kokonaisvaltaisen kokonaisvaltaisen hoidon joukon.