Luteaalinen vaihe: pituus ja kuinka laskea

Kuukautisykli, keskeinen naisen lisääntymis hyvinvoinnille, on biologinen metronomi, joka muodostaa hänen hedelmällisyyden kronologiansa. Tämä toistuva malli alkaa murrosiästä ja huipentuu vaihdevuosiin - välttämättömiin kynnysarvoihin jokaisen naisen elinkaarimatkalla.

Tyypillisesti 28 päivää - vaikka vaihtelut välillä 21-35 päivää on olemassa - kuukautiskierrot käsittää useita avainvaiheita, joita merkitsevät merkittävät hormonaaliset muutokset. Se follikulaarivaihe (päivä 1 päivästä 14) todistavat munien kypsymisen munasarjojen follikkelien sisällä; ovulaatio Noin päivässä 14 ajaa kypsän munan vapautumisen hedelmöitystä varten; Ja lopuksi, luteaalivaihe Asettaa vaiheen päivästä 15. päivään 28, valmistautuu kohtuun vuoraamaan itseään implantointiin.

Eräs opiskelu paljastaa, että luteaalifaasin aikana on havaittu hienovaraisia ​​hormonaalisia epätasapainoja naisilla, joilla on diagnosoitu tiukasti luokiteltu selittämätön hedelmättömyys, kun ne ovat vastakohtana hedelmällisiin vastineisiin.

Kuukautiskierron vaiheet

Kuukautisykli, keskeinen osa naisten lisääntymisterveyttä, koostuu useista avaimista vaihe. Erilliset hormonaaliset muutokset kipistelevät jokaisessa vaiheessa ja niillä on välttämätöntä roolia hedelmällisyyspotentiaalissa.

Kuukautiset (päivä 1-5)

Tämän vaiheen alussa, jos ei hedelmöitetty munaimplantteja kohtuun raskaus Näkymäksi alkavat kuukautiset - kohdun sisällä kehitetyn paksuuntunut vuorauskerros, joka on merkitty verenvuodolla, toimii ohjeellisena merkkinä uuden kuukausisyklin rutiinin aloittamisen.

Follikulaarivaihe (päivä 1-13)

Follikulaarisen vaiheen aikana, joka kulkee samanaikaisesti alkuperäistä viiden päivän kurssia pitkin kuukautiskautta, seuraa seuraavaksi noin kolmannentoista päivän merkinnän ajan, hypotalamuksen eritys laukaisee aivolisäkkeen stimulaation, mikä johtaa hormonien tuotantoon, jotka johtavat aloittamiseen. Primaarinen munasarjojen follikkelien kypsymisprosessi, jossa on epäkypsät, odottavat vapauttamista.

Ovulaatiovaihe (noin päivä14)

Prime -hedelmällisen ikkunamahdollisuuksien kuvaaminen pidentää yleensä yhtä päivää pitkää, jolloin kypsyneet munasolut lehdet munasarjat, jotka saavuttavat munanjohdon putken valmiina siittiöiden vastaanottotapahtumaan ajankohdan yhteydessä, korostaen huippukoneiden huippun todennäköisyyttä.

Luteaalinen vaihe

Viimeinen venytys sisältää viidennentoista kuukautiskierron välisen viidennentoista kuukautiskierron välillä corpus luteum Muodostumisen jälkeinen repeämä jäljelle jäävä jäännös follikkelia, joka auttaa progesteronihormonien erittymistä tukevaa kohdun vuorausta, entisestään rikastuttamisen ennakoinnin implantaatiota, mikäli onnistuneen hedelmöityksen lopputulosta tapahtuu muuten rappeutumistulokset, jotka aiheuttavat seuraavan virtauksen, jota kutsutaan kätevästi ajanjaksoiksi, jotka kokenut jokaisen neljän viikoittaisen sarjan välinen välilaske on täysin uudelleen. Matkan odotusten jäljentäminen ihme aukeaa uudelleen.

Mitä tapahtuu luteaalivaiheen aikana

Luteaalifaasille, joka ulottuu päivästä 15 ja kuukautiskierron noin 28 päivään, on ominaista merkittävä hormonaalinen aktiivisuus. Ovulaation jälkeen Corpus Luteum -rakenne muodostuu munasarjoissa murtuneen follikkelin jäänteistä.

Tämä corpus luteum erittää progesteroni Hormoni, joka rikastuttaa kohdun vuorausta tai endometriumia potentiaalista implantaatiota varten, jos hedelmöitys tapahtuu. Ilman tämän vaiheen aikana havaittua onnistunutta muna- ja siittiöiden fuusioa regressio alkaa siitä, missä ei-toiminnallinen corpus-luteum vähentää hormonien vähenemistä, kunnes se pysähtyy kokonaan, mikä johtaa kuukautisten alkamiseen merkitsemällä yhden koko syklin pyöreän palautuksen uudelleensijoittamista tulevan kurssin juoksun aikana Jatkuva luonnollinen eteneminen pitkällä aikavälillä vaihdevuodet saapuu, yleisesti naisten keskuudessa riippumattomia maantieteellisiä hajautumisrajoja, joissa korostetaan tosiasiaa, että kuukautisten syklit muodostavat määrittelemisen naisuuden olemassaolon ydinperusteen näkökulmasta.

Täällä voidaan piirtää rinnakkain hedelmällisyyden hoidonhakuparien suhteen, jotka saattavat löytää vaikeuksia perheiden rakentamisunien toteuttamisessa johtuen ongelmista, jotka ylläpitävät optimaalisia terveellisiä, tasapainoisia hormonaalisia ympäristöä, joka helpottaa funktionaalisia munasolujen mekanismeja, ja viittaa siten lääketieteelliseen interventiovaatimukseen. Vaatimus neuvotella välitöntä vaikutusta.

Kuinka laskea luteaalivaihe

Luteaalivaiheen laskeminen on välttämätöntä naisten hedelmällisyyden ymmärtämiseksi ja seuraamiseksi. Perinteisesti tämä vaihe ulottuu tyypillisen kuukautiskierron 15 päivään 28. Yksittäiset variaatiot ovat kuitenkin melko yleisiä.

Näin:

• Tunnista koko kuukautiskierron kokonaispituus, joka tulisi laskea kuukautispäivästä ensimmäisestä päivästä ennen seuraavan ajanjakson alkamista.
• Vähennä neljätoista (edustaa keskimääräistä ajoitusta follikalin jälkeisen vaiheen loppuun saattamisen jälkeen), ja se, mikä jäljellä on, antaa sinulle luteaalivaiheen keston tarkasti, tarjoamalla käsityksen kyseisen ajanjakson kokonaisarvioiden lukumäärästä käsillä olevassa kokonaisarviossa harkinta.

Lyhyet ja pitkät luteaalivaiheet

Luteaalivaihe kestää tyypillisesti noin 14 päivää keskimääräisessä kuukautiskierrossa. Erilaiset pituudet on kuitenkin havaittu.

Lyhyt luteaalivaihe: Alle kaksitoista päivää luokitellaan a lyhyt luteaalivaihe, usein vihjeitä 'Luteaalivaiheen puute. ' Tällainen tila korreloi yleensä optimaalisten progesteronitasojen kanssa, mahdollisesti haittaavat endometriumin kehitystä, joka tarvitaan toiveikkaaseen alkion pesimiseen, joka muuten saattaa johtaa raskauden varhaiseen lopettamiseen tai keskenmenon skenaarioon.

Pitkä luteaalivaihe: Päinvastoin, kun tämä vaihe ulottuu kuudentoista päivän keston aikana, merkinnät potentiaaliset olosuhteet kuten Polykystinen munasarjojen oireyhtymä (PCOS) tai kuukausittaisten syklien epäsäännöllisyydet herättävät huomionsa herättäviä huolenaiheita, mikä herättää lääketieteellisen neuvonantajan perustavanlaatuista lisääntymisterveyden näkökohtia ihanteellisesti kummallakin kokemuksella - lyhennetyt pidennettyjä vaiheita.

Epänormaalin luteaalifaasin syyt

Luteaalivaihe, tärkeä elementti naisten lisääntymisterveydessä, voi joskus olla poikkeavuuksia. Nämä väärinkäytökset edistävät usein ajatusta ja hedelmällisyyttä koskevia kysymyksiä.

Luteaalivaihevirhe

Luteaalifaasivika (LPD) liittyy naisten lisääntymisterveyden tilaan, joka korreloi epäjohdonmukaisten progesteronitasojen kanssa, estäen usein hedelmöitetyn munan tehokasta ankkurointia.

Luteaalivaihe todistaa tyypillisesti korkeaa progesteronin eritystä, joka on välttämätön kohdun valmistukseen potentiaalista hedelmöitystä varten. Jos tällaisten hormonien puutteellinen tuotanto tai äkillinen pudotus tapahtuu, se vaikuttaa kohdun limakalvon paksuuteen ja estää siten terveellistä raskauden etenemistä. Tämä vaikutus aiheuttaa haasteita hedelmällisyyden ja luonnollisten käsitysmahdollisuuksien ympärille.

Eräs tutkimusartikkeli esiintyy Lehti synnytys-, gynekologisesta ja vastasyntyneiden hoitotyöstä paljastettiin, että luteaalifaasivika - tyypillinen Corpus Luteumin riittämättömällä progesteronisteroidogeneesillä - havaitaan primaaristen hedelmättömyyden esiintymisissä ja noin 35% parista kärsii toistuvasti raskauden menetyksestä.

Oireita ovat tavanomaista lyhyempiä syklejä tai tarkkailua ajanjaksojen välillä - diagnoosi riippuu pääasiassa potilaan sairaushistoriaanalyysistä, jota täydennetty toistuvilla kliinisillä testaustietoilla, jotka keskittyvät tarkkaan testosteronitason määrittämiseen.

Polykystinen munasarjojen oireyhtymä (PCOS)

Polykystinen munasarjojen oireyhtymä (Pcos) edustaa laajalle levinnyttä hormonaalista epätasapainoa, joka vaikuttaa naisiin hedelmällisissä vuosina. Se johtaa usein lisääntyneeseen uroshormoniin, aiheuttamaan häiriöitä ovulaatiofaasien aikana.

Oireet vaihtelevat epäsäännöllisistä kuukautisykleistä ja hedelmättömyydestä, joka johtuu ei-obulaatiosta fysikaalisiin muutoksiin, kuten liialliseen hiuskasvuun tai akneon, jotka laukaisevat suuret määrät kiertäviä androgeenejä.

Lisäksi PCOS: iin on liitetty insuliiniresistenssi, joka voi johtaa painonnousuun tai liikalihavuuteen, lisäämällä tyypin 2 diabeteksen riskiä ajan myötä pitkittyneiden kuukautisyklien kanssa, jotka ylittävät 35 päivää tai harvinaisia ​​kuukautisia alle kahdeksan kertaa vuodessa, mikä viittaa epätasaiseen kuvioon Ajattu ensisijaisesti vaihtelevilla hormoneilla.

Hyperprolaktinemia

Ylituotanto prolaktiini häiritsee normaaleja toimivia hormoneja, kuten estrogeeni ja progestogeeni, mikä johtaa mahdollisiin häiriöihin, jotka vaikuttavat pääasiassa premenstruaalisiin syklivaiheisiin. Siten se vaikuttaa epäsuorasti oman viiveisiin päiviin liittyviin pituuden normiin.

Korkea stressi tai äärimmäinen fyysinen aktiivisuus

Voimasi henkiset stressit tai liiallisella liikunnalla on huomattavia vaikutuksia fysiologisiin toimintoihin, jotka vaikuttavat kuukautisten säännöllisyyteen, mukaan lukien aikataulupoikkeamat, jotka liittyvät erityisesti yksilön näkökulmaan ja rajoitetut kurssien rajoitukset. Tämä korostaa edelleen, kuinka käyttäytymisvalinnat vaikuttavat olennaisesti tällaisiin parametreihin määrittäen hedelmällisen kyvyn laajuuden.

Mistä tiedän, olenko luteaalivaiheessa?

Kuukautisyklin luteaalifaasin määrittäminen on ratkaisevan tärkeää hedelmällisyyden seurantaan. Tässä on avainmerkkejä, jotka osoittavat sisäänkäynnin tähän vaiheeseen:

Tululaation jälkeiset oireet: Ovulaation jälkeen indikaattorit, kuten rintojen arkuus tai pieni vatsan epämukavuus, viittaavat luteaalifaasin alkamiseen.

Kehon peruslämpötilan nousu (BBT): Kehon lämpötilan nousun jälkeen obulaation jälkeen merkitsee usein siirtymistä premenstruaalisiin päiviin.

Progesteronin nousu: Progesteronin määräävä asema ovulaation jälkeen osoittaa etenemisen tähän kuukausisyklin viimeiseen osaan - lisääntyneitä halumia ja emotionaalisia muutoksia vihjeitä edelleen lähestyvään kuukautiskauteen.

Premenstruaaliset merkit läsnäolo: Oireet, kuten turvotus, mielialan vaihtelut tai korotettu spesifinen ruoan herkkyys, vahvistavat, että sykli lähestyy päätelmää seuraavaa virtauksen alkamista kohti.

Takea

Luteaalivaiheen tunnistaminen on kriittistä hedelmällisyyden seuraamiseksi ja kuukautisten terveyden ymmärtämiseksi. Tärkeimmät indikaattorit sisältävät obulaation jälkeisiä oireita, kehon peruslämpötilan nousu, progesteronin hallitsevuus ja premenstruaaliset merkit. Tällaisten fysiologisten muutosten tuntemuksen avulla tehokkaasta suunnittelusta tai mahdollisten väärinkäytösten tunnistamisesta tulee toteutettavissa-naisten hyvinvoinnin merkitys tietoisten perhesuunnittelupäätösten avulla.

Usein kysytty kysymys

Mikä on raskauden ihanteellinen luteaalivaiheen pituus?

Luteaalifaasin optimaalinen pituus, joka edustaa raskautta, kestää yleensä 12–14 päivän välillä, mikä helpottaa varhaisen raskauden tehokasta implantaatiota ja ylläpitämistä.

Kuinka lasket kuukautiskierron vaiheet?

Laskenta alkaa kuukautisten ensimmäisestä päivästä (lähtökohta on syklin ensimmäinen päivä). Follikulaarivaihe kattaa tämän alkuperäisen verenvuotojakson ovulaatioon puolivälissä. Ovulaatio tapahtuu tyypillisesti neljännentoista syklipäivän aikana tai sen noin 28 päivän kuviossa, merkitsemällä alkamista kohti seuraavaa luteaalivaihetta, joka kestää lähestyvän kuukautisvirtauksen kautta.

Mikä on tavanomainen luteaalivaihe?

Yleisesti tunnustettu standardi luteaalivaiheen kesto ylläpitää likimääräisen alueen rajan lähtölaskennan, joka muodostaa suunnilleen puoliksi kuukausittaisen syklin venytyksen kahden viime viikon ajanjakson ajanjakson span Chartered Kuva -sarjan. Tyypillinen odotusraja piirretään linja diskreettisesti erottamalla follikulaarista follikulaarista follikulaarista follikulaarista follikulaarista Jaa ryhmän osioleikkaus selvästi.

Mikä on 29 päivän jakson keskimääräinen luteaalivaiheen pituus?

Tällaisissa sykleissä keskimääräinen luteaalinen vaihe ylläpitää suunnilleen puolen kuukauden kurssin aikataulua, samanlainen kuin muut.