Brandt Daroff -harjoitukset: Kuinka tehokkaita ne ovat?

Harjoitukset, jotka on suunniteltu vähentämään hyvänlaatuisten paroksysmaalisten sijainnin huimauksen (BPPV) oireita, tunnetaan nimellä Brandt Daroff -harjoittelu. Drs. Marianne Brandt ja Bernard Daroff suunnittelivat nämä harjoitukset, joihin sisältyy pään asennon ja kehon asennon muuttaminen sisäiseen korvaan ongelmallisia "kanavakuvia", jotka aiheuttavat BPPV: tä.

Näillä yksinkertaisilla liikkeillä on pitkä historia, kun ne ovat tehokkaita, kun ne suoritetaan oikein. Tunnettuja asiantuntijoita, kuten Tohtori Richard Gans, tohtori, American Institute Balance -yrityksen perustaja ja johtaja, joka korostaa tuotteen tehokkuutta monissa väestötieteissä huolimatta sen yksinkertaisuuden vuoksi alkuperäisestä epäluottamuksesta, on validoinut tämän.

Oikeiden sitoutumisen varmistamiseksi ja tulevien ongelmien välttämiseksi, jos ne suoritetaan väärin, lisensoitu terapeutin on valvottava harjoituksia ennen kodin harjoittamisen aloittamista. Kaikki eivät voi hyötyä liikuntaohjelmasta, mutta on olemassa monia hoitoja, jotka on räätälöity vastaamaan yksilön vaatimuksia ja neuvomaan lääkärin neuvottelua, jos oireet pahenevat.

Mitkä ovat Brandt-Daroff-harjoitukset?

Brandt-Daroff -harjoitukset on tarkoitettu kohtelemaan liikuntaohjelmia Hyvänlaatuinen paroksysmaalinen sijainnin huimaus (BPPV). Drs. Marianne Brandt ja Bernard Daroff loivat nämä sekvenssit, joihin sisältyy tiettyjä pään ja vartalon asentoja, joiden tarkoituksena on kohdistaa väärin kohdistettu "kanava" tai kalsiumkiteitä sisäkorvassa, jotka ovat usein huimausta BPPV -potilailla. Näiden kanamiittien siirtäminen painovoimaa avustavia liikkeitä on yleinen tapa lievittää hankalia huimausoireita potilaille, joilla on tämä merkittävä vestibulaarinen sairaus.

Kuinka suorittaa brandt-daroff-harjoittelu

Brandt-Daroff-harjoituksiin sisältyy joukko liikkeitä. Seuraava on suositeltu toimintalinja:

1. Istu alas: Aloita löytääksesi vakaan, tasaisen pinnan istumista, kuten sängyn sivu.
2. Aseta: Makaa toisella puolella heti odottamatta. Tämä puoli on tyypillisesti se, jossa huimaus on pahin. Nosta pääsi niin, että se on noin 45 astetta maasta.
3. Pidä asentoa: Pidä asentoa kolmekymmentä sekuntia tai kunnes huimaus lakkaa, sen mukaan, kumpi tapahtuu ensin.
4. Vaihda sivut ja toista: Seuraava liike on siirtyä nopeasti vastakkaiselle puolelle ja toistaa aikaisemmat vaiheet palattuaan alkuperäiseen istuvaan asentoon. Pää tulisi jatkuvasti kallistua ylöspäin liikkeen aikana, jonka pitäisi jäljitellä yli.
5. Sarjojen valmistuminen ja lepo: Suorita tämä harjoitusjoukko viisi kertaa istunnon aikana, varmista, että pidät pienet taukot kunkin suoritusvaiheen välillä vapauttaaksesi kaiken energian ennen seuraavan syklin aloittamista.

6. Säännöllinen harjoitteluaikataulu: Useiden viikkojen ajan on suositeltavaa toteuttaa nämä sarjat kolme kertaa päivässä tai lääkärin valvonnan ohjeiden mukaan.

On syytä mainita, että vaikka nämä harjoitukset voivat alun perin olla epämiellyttäviä, tarvitaan edelleen pysyvyyttä vaikutusten saavuttamiseksi, mikä yleensä ilmenee muutaman toiston jälkeen. Lääkärillä on kuitenkin edelleen suositeltavaa käydä, jos vakava epämukavuus jatkuu tai jos uusia, huolestuttavia oireita kehittyy säännöllisen liiketoiminnan aikana.

Kuinka tehokkaita he ovat?

Brandt-Daroff-harjoitusten on osoitettu toistuvasti auttavan helpottamaan hyvänlaatuisen paroksysmaalisen sijainnin huimauksen (BPPV) oireita.Opinnot ovat osoittaneet, että Brandt-Daroff -harjoittelu on hyödyllinen takaosan hyvänlaatuiselle paroksysmaaliselle sijaintipaikalle (PC-BPPV), kuten 80% potilaista, jotka ilmoittivat oireellisesta helpotuksesta harjoituksen jälkeen.

Näiden liikkeiden taustalla oleva peruskäsite tunnetaan nimellä "Canalith uudelleenlähetys, "Ja siihen sisältyy hankalien kalsiumkiteiden tai" kanaliittien "uudelleen sijoittaminen takaisin sisäkorvaan, missä ne kuuluvat vertiginousjaksojen vähentämiseksi, jotka ovat usein yhteydessä BPPV: hen. Somaestesian mahdollisuudesta huolimatta ensimmäisten istuntojen aikana, jatkuvaa käyttöä näyttää liittyvän oireiden asteittaiseen vähentymiseen.

Koska jokainen henkilö reagoi hoitoon eri tavalla, lääketieteellinen arviointi on välttämätöntä, jos vakavat oireet jatkuvat rasittavista ponnisteluista huolimatta. Tämä mahdollistaa arvioida uudelleen ja mahdollisesti tunnistaa uudet hoitovaihtoehdot, jotka sopivat paremmin tietyn potilaan tarpeisiin.

Mahdolliset riskit

1. Vertigo-paheneminen: Brandt-Daroff -harjoitukset pahentavat usein huimausoireita muutamassa ensimmäisessä toistossa, koska niihin liittyy pään kiertäminen mahdollisesti häiritseviin asentoihin.
2. Tehoton toteutus: Jos lisensoitu terapeutti ei opeta näitä harjoituksia tehokkaasti tai niitä ei suoriteta hyvin valvomattomissa kodin yhteydessä, niistä tulee tehottomia ja voivat mahdollisesti pahentaa raja -persoonallisuushäiriön (BPPV) oireita.
3. Taka- tai kaulakysymykset: Henkilöiden, joilla on tällä hetkellä selkä- tai kaulakysymyksiä
4. Pudotukset ja vammat: Nämä harjoitukset voivat johtaa lyhyisiin voimakkaan huimauksen otteluihin, mikä herättää mahdollisuuden putoamiseen tasapainon menettämisen seurauksena. Vanhukset ovat erityisen alttiita tälle riskille, koska he todennäköisemmin putoavat ja vaativat riittämätöntä valvontaa.
5. Ei-reagoima: On kriittistä muistaa, että jokainen ihminen reagoi eri tavalla. Jopa huolellisesti noudattamisen jälkeen, jotkut ihmiset eivät ehkä tunne parempaa; Tässä tapauksessa he voivat tarvita erilaisia ​​terapeuttisia tapoja, jotka on räätälöity vastaamaan heidän erityistarpeitaan.
6. Verkkokalvon irrottautumisen huolenaihe: Vaikka verkkokalvon irrottaminen on harvinaista, se on ongelma, joka tarvitsee lisäohjeet ennen tällaisten hoito -ohjelmien aloittamista, koska sen silmien liikkumisen komponenttien aiheuttamat taustalla olevat vaarat kasvavat.

Epley Maneuver vs. Brandt-Daroff Maneuver

Epley-ohjaukset ja Brandt-Daroff-harjoitukset ovat kaksi yleistä uudelleenlähetyshoitoa, joita käytetään hyvänlaatuisten paroksysmaalisen sijainnin huimauksen (BPPV) hoitamiseen. Niiden käytön, tehokkuuden ja mekanismien suhteen ne vaihtelevat kuitenkin suuresti.

Säännöllisesti Brandt-Daroff-harjoitusten osallistujat ottavat erilaisia ​​istuvia ja asettamisasentoja auttaakseen vaihtamaan hankalaa "kanavakuvia" tai kalsiumkiteitä sisäkorvarakenteisiin. Seurauksena on, että canalithit kehittävät lopulta toleranssia ei-ongelmien paikoissa, mikä lievittää BPPV-oireita. Koska he tarvitsevat toistoa, vaihtelivat useita kertoja päivässä useita viikkoja ja sallivat soveltuvuuteen perustuvan joustavuuden, nämä kotipohjaiset ohjelmat ovat suosittuja potilaiden keskuudessa, jotka mieluummin itsehoitovaihtoehtoja.

Epley Maneuver on kuitenkin nopea toimenpide, jonka tekeminen vie vain muutaman minuutin ja koostuu neljästä nopeasta liikkeestä, jotka yleensä suorittavat lääketieteen ammattilaiset tavoitteena heti lievittää oireita. pidetään noin 30 sekunnin ajan ennen siirtymistä seuraavaan samalla kun pyörivät myös heidän päätään sivulle. Yleisesti oireet voidaan ratkaista viipymättä yhdessä istunnossa; Useita toistoja voi kuitenkin olla välttämätöntä kunkin henkilön vastauksesta riippuen. Vaikka uskomattoman menestyvä, toisin kuin edeltäjänsä, se edellyttää koulutettujen henkilöiden läsnäoloa koko täytäntöönpanon ajan.

Takea

Harjoitukset, kuten Brandt-Daroff ja Epley-tekniikka, ovat hyödyllisiä hyvänlaatuisen paroksysmaalisen sijainnin huimauksen (BPPV) hoidossa. Entinen pyrkii määrittelemään kalsiumkiteet tai "kanavakuvat", jotka muodostavat sisäkorvan käyttämällä pään ja vartalon posturaalisia muutoksia. Vaikka nämä harjoitukset ovat suoraviivaisia, ne ovat melko tehokkaita; Siitä huolimatta ne tulisi suorittaa vain ammattilaisen ohjauksessa mahdollisten riskien, kuten raskauttavan huijari tai vahingon aiheuttaminen putouksista.

Toisaalta Epley-tekniikan neljä tarkkaa, peräkkäistä liikettä ovat nopea, ammattitaitoinen interventio, joka tarjoaa välitöntä helpotusta. Potilaan taipumuksella itsehallinnosta terapeuttisten toimenpiteiden suhteen on tärkeä rooli määritettäessä, mikä näistä vaihtoehdoista on heille paras, samoin kuin heidän oireidensa vakavuus ja tiheys.

Usein kysytyt kysymykset-

Toimivatko Brandt-Daroff-harjoitukset todella?

Kyllä, he tekevät. Brandt-Daroff-harjoituksia on käytetty hyvänlaatuisen paroksysmaalisen sijainnin huimauksen (BPPV) hoitamiseen tehokkaasti sijoittamalla ongelmakorvan ongelmalliset "kanavat".

Mikä on Brandt-Daroffin onnistumisaste?

A: n mukaan opiskelu 80% potilaista, joille on diagnosoitu kanavan takaosan hyvänlaatuinen paroksysmaalinen sijaintipaikan huimaus (PC-BPPV), ilmoitti kliinisestä parannuksesta tämän terapiaohjelman soveltamisen jälkeen. Näiden harjoitusten onnistumisaste on uskomattoman korkea ..

Onko mitään todisteita Brandt-Daroffista?

Empiirinen näyttö todella osoittaa, kuinka onnistunut se on interventiotaktiikka BPPV: n hallitsemiseksi. Useiden tutkimusten positiiviset kliiniset tulokset ja tunnettujen henkilöiden, kuten tohtori Richard Gansin, PhD: n, ammatilliset mielipiteet, American Institute Balance -yrityksen perustaja ja johtaja. uskoa näille todisteille.

Kuinka kauan huimausharjoitukset kestävät?

Huomattavan paranemisen näkemiseksi tarvittava kesto liittyy pääasiassa henkilökohtaisiin olosuhteisiin, mukaan lukien oireiden esiintyminen ja vakavuus: Vaikka jotkut potilaat näkevät huomattavan helpotuksen epämiellyttävistä BPPV -oireistaan ​​muutamassa päivässä, toisten on noudatettava suositeltavaa hoitosuunnitelmaa uskonnollisesti useille viikkoja ennen kuin he näkevät parannuksia.