Glukosamiini- ja kondroitiinilisäaineet ovat ruokavaliotuotteita, jotka on suunniteltu tukemaan yhteistä terveyttä ja lievittämään nivelhäiriöihin liittyviä oireita, kuten nivelrikko. Näitä lisäravinteita käyttävät usein yksilöt, jotka pyrkivät ylläpitämään tai parantamaan niveltoimintaa, vähentämään kipua ja parantamaan liikkuvuutta. Glukosamiini on luonnollinen yhdiste, jota löytyy rustosta, kudoksesta, joka pehmentää niveliä, ja sen uskotaan auttavan ruston korjaamisessa ja ylläpidossa. Kondroitiini puolestaan ​​on aine, jota esiintyy luonnollisesti ihmisten ja eläinten sidekudoksissa ja jonka uskotaan auttavan säilyttämään vettä rustossa, mikä tarjoaa sille joustavuuden ja puristusvastuksen.

Tuotteiden kokoelmana glukosamiini- ja kondroitiinilisäaineita on eri muodoissa, mukaan lukien tabletit, kapselit, jauheet ja nesteet, jotka palvelevat erilaisia ​​mieltymyksiä ja tarpeita. Ne yhdistetään usein yhdessä lisäyksessä mahdollisten hyötyjen maksimoimiseksi, vaikka niitä voidaan löytää myös erikseen. Jotkut formulaatiot voivat sisältää ylimääräisiä ainesosia, kuten MSM (metyylisulfonyylimetaani), kurkuma tai hyaluronihappo, joiden uskotaan tukevan edelleen yhteistä terveyttä ja tuottavan anti-inflammatorisia vaikutuksia.

Nämä lisäravinteet ovat suosittuja vanhempien aikuisten, urheilijoiden ja henkilöiden keskuudessa, joilla on fyysisesti vaativia elämäntapoja, jotka haluavat ylläpitää yhteistä terveyttä ja estää heikkenemistä. Vaikka monet käyttäjät ilmoittavat positiivisista tuloksista, glukosamiini- ja kondroitiinilisäaineiden tehokkuus voi vaihdella, eivätkä ne korvaa lääketieteellistä hoitoa. On suositeltavaa, että yksilöt voivat neuvotella terveydenhuollon ammattilaisten kanssa ennen uusien lisäravinteiden, etenkin olemassa olevien terveystilanteiden tai muiden lääkkeiden käyttäjien aloittamista.