Y a-t-il un bug d'estomac qui se déroule en ce moment au Royaume-Uni?

Tout ce que vous devez savoir sur l'infection à norovirus, appelée « punaise des vomissements hivernaux ».

Le terme « punaise d'estomac » ou grippe intestinale est utilisé pour désigner l'inflammation et l'irritation du système digestif. Le terme médical approprié pour désigner ce phénomène est gastro-entérite. Cela pourrait être dû à des bactéries et des virus, et les aliments et l'eau contaminés jouent un rôle important dans la propagation des maladies.

Bien que ces problèmes existent tout au long de l'année, il y a parfois des épidémies saisonnières. Y a-t-il actuellement des problèmes d'estomac au Royaume-Uni ? Comment savoir s’il existe un tel problème et que devez-vous faire ?

Permettez-moi de résumer quelques faits importants sur ce qu'on appelle le « bug d'estomac ».

Y a-t-il un bug d'estomac maintenant ?

Bien que divers bugs d'estomac soient signalés, le soi-disant « bug d'hiver » causé par le norovirus a gagné en importance ces dernières années. Il a également été signalé à des niveaux inférieurs pendant la période pré-COVID et pendant la pandémie. Il s'agit d'une infection virale endémique dans le monde entier à l'heure actuelle, aucun vaccin n'est disponible contre elle.

Son activité a augmenté particulièrement pendant les mois d'hiver (c'est pourquoi on l'appelle parfois vomissements hivernaux). Quelle est la raison ? Diverses études ont fourni les réponses.

Le norovirus peut se propager rapidement dans les communautés, de sorte que les épidémies sont très fréquentes dans les environnements encombrés en raison de contacts étroits entre individus, par exemple dans les crèches, les maisons, les hôpitaux, les écoles, etc. Bien qu'il soit nommé virus hivernal en raison de sa forte prévalence pendant les mois d'hiver, vous pouvez l'attraper à tout moment.

Plusieurs études ont confirmé l'activité accrue du rotavirus, du norovirus et d'autres virus dans le système digestif en raison de la pandémie de COVID-19. Par exemple,

• Un report publié par Farah Yasmin et ses collègues en 2022 ont noté qu'une épidémie de norovirus prend de l'ampleur en raison de l'épuisement du système de santé causé par l'épidémie de COVID-19. Ils ont noté que l'émergence de ce virus posait de graves problèmes de santé publique et socio-économiques et ont recommandé une approche intégrée pour gérer ce problème. Le Journal of Medical Virology a publié le rapport.

• Recherche publiée dans le BMC Medicine en 2021 a également noté une résurgence des symptômes du norovirus en 2021-2022. Il l'a attribué à l'assouplissement des interventions non pharmaceutiques provoqué par les restrictions liées au COVID-19. L'étude a noté que si les modèles de contact des adultes reviennent aux 80 % précédents, le taux d'incidence du norovirus reviendra également à la normale précédente.

• Une récente étude publiée dans le Emerging Infectious Diseases en 2022 a noté que la mise en œuvre des restrictions de contrôle du COVID-19 réduisait la propagation du norovirus. Cependant, avec l'assouplissement des restrictions, les activités du norovirus et de l'autre virus digestif (Rotavirus) augmentent et reviennent aux niveaux d'avant la COVID.

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Comment peut-on contracter le norovirus ?

Tout le monde peut contracter le norovirus ? norovirus quels que soient l’état de santé, le sexe et l’âge. Les personnes ayant une infection naturelle développeront une immunité naturelle. Comme cette immunité est de courte durée, vous pouvez contracter davantage d’infections au cours de votre vie. Pour la plupart des gens, le norovirus provoque une maladie plus bénigne mais désagréable avec une guérison complète en 1 à 2 jours.

Elle peut cependant devenir plus grave et prolongée pour les personnes les plus sensibles, par exemple les personnes âgées, les bébés et les personnes dont le système immunitaire est affaibli. En raison de sa nature contagieuse, le virus peut se transmettre facilement d’une personne à une autre. Outre les aliments et l'eau impurs et contaminés, vous pouvez également les acquérir en touchant des surfaces contaminées, par exemple des couverts, des poignées de porte, etc.

Quels sont les signes et symptômes courants ?

Le virus provoque une gastro-entérite avec des signes visibles. L’intensité de la maladie ainsi que les signes et symptômes varient d’une personne à l’autre. La plupart des symptômes apparaissent rapidement et comprennent

• Diarrhée aqueuse du serveur

• Vomiments de projectiles

• Douleurs à l'estomac

• Douleurs corporelles

• Nausées (le seul signe dans les cas les plus légers)

• Fièvre (de faible grade)

• Crampes abdominales

• Maux de tête, douleurs dans les bras

La période d'incubation (le temps pris par le virus depuis son entrée dans le corps jusqu'au développement des signes de maladie) du virus est relativement court et ne dure que 12-48 heures. Ces symptômes sont courants dans de nombreuses maladies du système digestif, vous devriez donc passer des tests pour en confirmer la cause.

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Combien de temps dure le problème ?

Peu importe à quel point elle est désagréable, il s'agit d'une maladie de courte durée et vous pouvez vous attendre à ce que la plupart des signes disparaissent en un temps record. 1-2 jours. Cependant, la diarrhée peut persister pendant un certain temps. La durée peut se prolonger si des infections bactériennes et virales secondaires la compliquent.

Supposons que vous présentez les symptômes et soupçonnez le norovirus. Dans ce cas, vous devriez consulter un médecin, mais éviter de rendre visite à des parents, des amis, des établissements d'enseignement, des hôpitaux ou d'autres zones encombrées en raison du risque élevé de propagation, en particulier aux personnes ayant une faible immunité. Vous avez besoin d'une aide immédiate si les symptômes persistent pendant plus de 2-3 jours, les symptômes s'aggravent ou se compliquent en raison d'autres problèmes viraux ou bactériens.

Un médecin généraliste évaluera votre situation et élaborera un plan de traitement approprié après un diagnostic précis. Les bébés, les enfants et les personnes âgées deviennent rapidement faibles et déshydratés et nécessitent des soins particuliers.

Comment le norovirus est-il traité ?

Comme il s'agit d'un problème viral, aucun traitement spécifique n'est disponible. Les protocoles de traitement suivants sont utilisés

Antibiotiques pour les infections bactériennes secondaires

Les antibiotiques ne fonctionneront pas et ne tueront pas les norovirus. Cependant, ils réduisent efficacement le risque d’infections bactériennes secondaires et sont souvent prescrits par le médecin généraliste. Ils réduisent également le risque d’une forme d’infection plus compliquée. Cependant, le médecin doit les prescrire pour éviter les effets secondaires inutiles.

Traitement symptomatique de la douleur, de la fièvre et de la diarrhée

Les symptômes sont traités en conséquence, par exemple, des AINS sont prescrits pour traiter la fièvre et réduire la douleur. De même, les autres complications, par exemple la diarrhée, etc., sont également traitées séparément.

La diarrhée est l'une des complications de la maladie de l'estomac. Pour un soulagement rapide et un soutien à la réhydratation, explorez nos produits de soulagement de la diarrhée conçus pour gérer les symptômes et rétablir l'équilibre.

Gardez-vous hydraté

La chose la plus importante à faire est de rester hydraté pour remplacer les liquides perdus à cause de la diarrhée et des vomissements. Comme les enfants courent un risque plus élevé de développer une déshydratation, une solution de réhydratation doit être incluse dans leur alimentation. Si la déshydratation est trop avancée, vous devriez opter pour une thérapie de remplacement des liquides d'urgence.

Comment prévenir les punaises d'estomac ?

La prévention est toujours meilleure que le traitement. Les protocoles préventifs protégeront votre santé et réduiront vos risques d’attraper un norovirus. Les protocoles préventifs sont particulièrement importants car il est difficile de traiter le norovirus.

Les lignes directrices courantes en matière de prévention sont

• Pratiquez un lavage fréquent des mains, en particulier après être allé aux toilettes, avoir changé la couche du bébé, préparé ou mangé de la nourriture, et avant et après avoir pris tout médicament.

• Laver et cuire soigneusement tous les aliments avant de les manger, en particulier les fruits, les légumes et les crustacés. etc.

• Évitez tout aliment contaminé ou potentiellement contaminé et jetez-le.

• Désinfectez régulièrement et gardez propres les surfaces qui sont touchées régulièrement, par exemple les dalles de cuisine, les surfaces des toilettes, les poignées de porte, etc.

Si vous allaitez une autre personne infectée par le norovirus, gardez les points suivants à l'esprit

• Lavez et désinfectez immédiatement la zone où la personne infectée avait vomi ou déféqué. Les agents à base d'eau de Javel sont très efficaces.

• Enlever et désinfecter immédiatement les vêtements contaminés sans entrer en contact avec eux.

• Garder le patient à la maison en isolement strict et mettre fin à l'isolement seulement après au moins 2 jours suivant l'apparition des symptômes.

• Éloignez également le patient de toute zone contenant de la nourriture, par exemple la cuisine, le congélateur, etc.

• Une bonne pratique consiste à utiliser des gants en caoutchouc lors de la manipulation de tout matériel suspect.

Comment pouvez-vous arrêter la propagation du norovirus ?

Le norovirus se propage rapidement par contact avec des personnes infectées et des surfaces contaminées par le virus. De nombreuses personnes infectées restent asymptomatiques, ce qui signifie qu’elles propageront le virus et contamineront les surfaces et les aliments sans le savoir. Une étude publiée dans le Journal of Epidemiology en 2018 a noté que les cas asymptomatiques constituent au moins 30% de cas de norovirus.

Le virus peut cependant être transmis également après l'apparition de signes cliniques. So, what do you need to do to curb the spread? Voici quelques conseils pratiques pour vous

1. De bons protocoles d'hygiène des mains sont importants pour freiner la propagation du norovirus et d'autres bactéries et virus.

2. Prenez l'habitude de vous laver régulièrement et soigneusement les mains avec de l'eau tiède, du savon ou tout autre produit de lavage des mains commercial. Le lavage des mains et la sensibilisation sont particulièrement importants après être allé aux toilettes, en cas d'épisode de maladie, avant et après avoir mangé, après avoir nettoyé la diarrhée et les vomissements et avant et après avoir préparé de la nourriture.

3. Le virus est difficile à tuer et les composés chlorés le tuent. Cependant, les désinfectants à base d’alcool sont moins efficaces pour contrôler les norovirus. Une solution d'eau de Javel à base de chlore à une concentration de 1 000-5 000 ppm (ou 5-25 cuillères à café d'eau de Javel par gallon) suffit à tuer le virus.

Que devez-vous faire si vous recevez un diagnostic d'estomac bug ?

Vous pouvez propager le norovirus aux personnes près de chez vous et devez être prudent. Si vous recevez un diagnostic de maladie de l'estomac, voici quelques directives relatives à l'hygiène de base pour vous

• Abstenez-vous d'essayer un auto-traitement, par exemple des antibiotiques, qui seront inefficaces contre cette maladie.

• Une diarrhée aqueuse ou sanglante et des vomissements peuvent entraîner une perte excessive de sels et d'eau du corps, entraînant une déshydratation. Pour l’éviter, continuez à prendre régulièrement beaucoup de liquides. Le risque de déshydratation est particulièrement élevé chez les personnes ayant une faible immunité, les jeunes enfants et les personnes âgées.

• Restez à la maison et si vous devez travailler, travaillez à domicile. Attendez pour vous rendre sur votre lieu de travail ou à l'école (si vous êtes un enfant) jusqu'à ce qu'au moins 48 heures se soient écoulées depuis les derniers symptômes.

• Il est également déconseillé de vous rendre à la clinique et aux hôpitaux et de contacter le médecin par téléphone ou via des portails numériques.

• Évitez également de cuisiner et d'aider les autres à préparer la nourriture jusqu'à 48 heures après la fin des symptômes, car le virus se propage rapidement aux personnes infectées par les aliments et l'eau contaminés.

• Lavez le literie ou vêtements contaminés avec un composé chloré (par exemple, de l'eau de Javel) et de l'eau chaude (au moins 60 °C). Utilisez des gants jetables lors de la manipulation des matériaux contaminés.

• Utilisez de l'eau de Javel ou d'autres composés chlorés pour désinfecter les surfaces, en particulier celles à haut risque de contamination.

L'immunité contre le norovirus est de courte durée, et l'immunité et une souche ne fourniront pas d'immunité contre d'autres souches. Par conséquent, vous pouvez être infecté et transmettre le norovirus à d'autres personnes.

Résumé

Un « bug de l'estomac » fait référence à toute infection de l'estomac provoquant de la diarrhée et d'autres symptômes du système digestif. Récemment, une maladie de l’estomac connue sous le nom de Norovirus a pris de l’importance et est l’une des plus courantes. Il s’agit d’une infection virale qui provoque divers symptômes de gastro-entérite virale typique. Les protocoles préventifs, associés au traitement symptomatique, constituent les meilleurs plans d'action.

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