La DHEA est une hormone naturelle qui affecte d'autres hormones de votre corps et peut être achetée en complément. Il s'agit d'un pré-hormonal appelé déshydroepiandrosterone qui est transformé par votre corps en hormones sexuelles masculines et féminines.

Les scientifiques étudient toujours les capacités de la DHEA. Cependant, ils sont clairs qu'il agit comme un précurseur des hormones sexuelles œstrogènes et testostérone.

La DHEA est produite à la fois par le foie et les glandes surrénales. Les niveaux de DHEA semblent baisser à mesure que les gens vieillissent. Les niveaux de DHEA semblent diminuer après la ménopause et chez les personnes déprimées.

La carence en DHEA est associée à la mortalité, à l'anxiété et aux troubles cardiaques. Votre teint, votre masse musculaire et votre densité osseuse sont finalement touchés par la faible quantité. Pour augmenter le niveau de la substance et réduire ses effets secondaires, il doit être considéré comme un complément alimentaire. Il est également utile dans la dysfonction érectile.

Suppléments DHEA au Royaume-Uni

La déshydroepiandrosterone est disponible sous diverses formes posologiques, y compris les comprimés et les capsules qui fondent dans votre bouche. Un supplément végétarien est une autre option. Si un test sanguin montre que vous avez besoin de plus, vous pouvez décider de commencer par une quantité moindre et de l'augmenter progressivement.

Le meilleur moment pour prendre un supplément DHEA est le matin où le corps produit naturellement la majeure partie de l'hormone. Essayez de le prendre avant le petit déjeuner et le déjeuner si vous le prenez régulièrement.

Certains suppléments de DHEA sont disponibles au Royaume-Uni, cependant, ils ne sont pas encore sur le marché grand public. Il est important d'acheter auprès d'un détaillant de confiance si vous achetez des suppléments.

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Dosage de DHEA

La plupart des gens qui veulent prendre des suppléments de DHEA commencent à 15 à 25 mg par jour, tandis que les femmes choisissent souvent une dose plus faible que les hommes. Environ trois à six semaines après avoir commencé un supplément, assurez-vous de vérifier attentivement vos niveaux de DHEA. Vos besoins spécifiques peuvent déterminer la quantité de DHEA que vous devez prendre.

Votre corps répondra assez rapidement à la supplémentation en DHEA. Cela est particulièrement vrai lorsque la libido s'améliore. Cependant, la majorité des avantages de la DHEA auront besoin de plus de temps. Avant de rechercher d'autres modifications substantielles, faites un plan pour compléter environ deux mois.

Avantages de la DHEA

La DHEA est utile dans les conditions de santé suivantes.

1. Ralentissez le processus de vieillissement

Le maintien des niveaux de DHEA avec des suppléments pourrait ralentir le processus de vieillissement et éventuellement améliorer l'humeur, la cognition et l'apparence physique. Cependant, aucune étude n'a jusqu'à présent prouvé que cela est vrai.

Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour savoir si la prise de suppléments de DHEA peut réduire certains des effets du vieillissement. Une petite étude suggère que les personnes âgées qui utilisent des suppléments de DHEA peuvent subir une augmentation de la rigidité et de l'hydratation de leur peau et une diminution de la peau vieillissante.

2. Dépression

Lors du traitement de la dépression, la DHEA peut être plus bénéfique, en particulier chez ceux qui ont de faibles niveaux de DHEA.

3. Ostéoporose

Des études ont observé des résultats mitigés concernant l'utilisation des médicaments de la DHEA pour gérer l'ostéoporose. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour déterminer si le supplément avec la DHEA augmente la densité osseuse chez les personnes âgées à faible DHEA.

4. Atrophie vaginale

Les produits DHEA peuvent aider les femmes âgées qui ont une sécheresse vaginale. Chez les femmes ménopausées, même de très grandes doses de DHEA génitale peuvent augmenter le niveau de l'hormone à celle des femmes préménopausées normales. Sans modification significative des taux sériques d'oestrogène et de testostérone, l'administration de DHEA intravaginale offre des effets positifs locaux immédiats sur l'atrophie vaginale et empêche le plus grand risque de cancer du sein.

5. maladie cardiaque

En plus de contrôler les voies de signalisation dans le cœur, la DHEA possède également des propriétés anti-inflammatoires. Les faibles niveaux sont liés à un risque accru de maladies cardiovasculaires et de mortalité.

6. Anti-allergie

La DHEA semble être bénéfique pour l'asthme et allergies. Il réduit l'éosinophilie, l'hyperréactivité des voies respiratoires et les rougeurs et gonflements et gonflements. De faibles niveaux de DHEAS se produisent en conjonction avec une suppression surrénale. Ce qui diminue le niveau de cortisol.

7. Lupus érythémateux (LED)

Le lupus, souvent connu sous le nom de LED, est une maladie auto-immune. En d'autres termes, le système immunitaire du corps se blesse involontairement. De nombreuses études montrent que les patients lupus qui utilisent la DHEA en combinaison avec d'autres médicaments voient une augmentation de leur qualité de vie. Cependant, cela est douteux que cela aura un impact global sur la façon dont leur maladie se développe.

Précautions avec la DHEA

En raison de la possibilité de réactions indésirables et d'interactions médicamenteuses, les compléments alimentaires contenant de la DHEA ne doivent être consommés que sous la supervision d'un expert en soins de santé qualifié.

Les moins de 40 ans devraient éviter d'utiliser la DHEA à moins que leurs médecins ne déterminent que leurs niveaux sont faibles. Les taux sanguins des utilisateurs de la DHEA doivent être examinés tous les 6 mois.

La DHEA est utilisée par le corps pour produire des œstrogènes et de la testostérone. Ainsi, ceux qui ont des cancers d'hormones, y compris le cancer du sein, de la prostate, des ovaires, de la surrénale ou des testicules ou qui ont un milieu familial d'entre eux ne devrait pas le prendre. D'autres conditions hormonalement liées, y compris le syndrome ovarien polykystique et l'endométriose, peuvent être aggravées par la DHEA. Certains professionnels de la santé pensent que l'utilisation de la DHEA peut provoquer une hyperactivité et une irritation chez les personnes atteintes de trouble bipolaire ou de dépression.

Lorsque l'hormone est présente à des concentrations élevées, le corps peut arrêter de générer de la DHEA. Des concentrations élevées des cellules hépatiques pourraient potentiellement être dangereuses. Pour ceux qui ont des problèmes de foie, la DHEA doit être interrompue. Certains spécialistes craignent que la DHEA puisse aggraver les problèmes hépatiques. Les patients diabétiques ne devraient pas prendre de DHEA car cela peut aggraver leur résistance à l'insuline.

Effets secondaires des suppléments de la DHEA

Vous ne devez l'utiliser que comme supplément que lorsqu'il est dirigé vers le faire par un professionnel de la santé. Selon la recherche, vous pouvez ingérer jusqu'à 50 mg sans subir d'effets négatifs pendant au moins un an. Si des effets néfastes se produisent, ils impliquent fréquemment des changements dans la croissance des cheveux, la transpiration excessive ou l'odeur corporelle et les problèmes de peau. Les sautes d'humeur sont un autre effet potentiellement négatif. La DHEA est cependant tolérable lorsqu'elle est utilisée avec soin.

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