20 types de problèmes de santé mentale et de troubles

Problèmes de santé mentale

Les problèmes de santé mentale sont les problèmes de santé qui influencent la pensée, l'humeur, la cognition naturelle, la régulation émotionnelle et le comportement et provoquent une détresse dans divers domaines du fonctionnement cognitif, provoquant des pensées d'automutilation ou de suicide dans les cas graves. Les autres noms de ces affections sont maladie mentale, troubles mentaux et troubles psychologiques. La santé mentale est un état de bien-être mental optimal qui permet à une personne de bien apprendre, de bien travailler, d'utiliser ses capacités et de contribuer positivement à la communauté. une mauvaise santé mentale compromet toutes ces choses.WHO).

La santé mentale détermine la gestion du stress et permet à une personne de faire des choix de vie appropriés. C’est essentiel à chaque étape de la vie, de l’enfance à la vieillesse. Cela crée une vision positive de la vie, permet à une personne de profiter de la vie, de mieux faire face au stress, d'améliorer sa créativité, de développer des relations meilleures et plus solides, d'apporter de précieuses contributions à la famille et à la communauté et d'améliorer l'estime de soi. Une mauvaise santé mentale compromet toutes ces choses.

Il y a plus de 20 problèmes de santé mentale, et les gens souffrent de ces problèmes indépendamment de leur origine ethnique, de leurs antécédents financiers, de leur sexe et de leur âge. Le risque de certains problèmes de santé mentale est légèrement plus élevé chez les femmes (ou chez celles désignées comme femmes à la naissance). Les attitudes antisociales et la toxicomanie sont plus fréquentes chez les personnes conçues comme des hommes à la naissance, et les troubles d'hyperactivité et de déficit d'attention sont plus fréquents chez les adolescents. Il est essentiel de les reconnaître plus tôt pour obtenir de meilleurs résultats en matière de santé. Divers problèmes de santé mentale courants sont :

Les problèmes de santé mentale sont très courants, et au Royaume-Uni, 1 personne sur 6 de plus de 16 ans souffre de problèmes de santé mentale (Enquête sur la santé mentale et le bien-être en Angleterre, 2014). Quel que soit le type de problèmes de santé mentale, il est essentiel de les reconnaître plus tôt pour de meilleurs résultats en matière de santé. Divers problèmes de santé mentale courants sont :

1. Schizophrénie : Il s'agit d'un trouble psychologique complexe caractérisé par des émotions perturbées et des sentiments déformés à l'égard de la réalité. Il présente un risque élevé de suicide :
2. Dépression : Il s'agit d'un trouble de l'humeur complexe caractérisé par un manque d'énergie, une perte de plaisir et d'attention. dans différentes activités et une mauvaise humeur.
3. Psychose : Elle se caractérise par une pensée confuse, des hallucinations et des délires. Elle est ressentie dans différents autres problèmes de santé mentale comme la schizophrénie.
4. Trouble schizo-affectif : C'est un trouble psychologique caractérisé par des symptômes de troubles de l'humeur comme la manie et la dépression et Délires et hallucinations de type schizophrénique.
5. Troubles de l'alimentation : Les troubles de l'alimentation sont un groupe de problèmes de santé liés à la santé mentale et physique qui entraînent un changement dans le comportement alimentaire et la réflexion sur divers aspects de l'alimentation comme la forme, le poids et l'alimentation.
6. Paranoïa : Il est un sentiment excessif d'être menacé par quelqu'un et le sentiment que quelqu'un le suit ou le poursuit, même si ce n'est pas vrai.
7. Trouble obsessionnel-compulsif : Il s'agit d'un problème de santé mentale dans lequel le patient éprouve des pensées indésirables à haute fréquence qui amènent une personne à adopter des comportements répétitifs. Des obsessions sévères et des compulsions tout aussi fortes provoquent une envie de faire certaines actions de manière répétée.
8. Phobies : Une phobie est un trouble anxieux qui amène une personne à éprouver une peur irrationnelle et extrême à propos d'un objet, d'un lieu, d'une créature ou d'une situation.
9. Personnalité. troubles : Les troubles de la personnalité sont des problèmes de santé mentale dans lesquels une personne a un comportement, un fonctionnement et un mode de pensée malsains et rigides. Les troubles de la personnalité entraînent des problèmes au travail, dans les activités sociales et dans les relations.
10. Attaques de panique : Les attaques de panique sont des sentiments de peur intenses et soudains qui provoquent une transpiration, une respiration rapide et un rythme cardiaque rapide. Les symptômes surviennent même dans des situations non menaçantes et évoluent finalement vers un trouble panique.
11. Troubles anxieux : Les troubles anxieux sont caractérisés par une peur et une anxiété écrasantes et constantes qui amènent une personne à éviter les écoles, les lieux de travail, les rassemblements sociaux et toute situation difficile.
12. Entendre des voix : Entendre des voix ou hallucinations auditives est une condition dans laquelle une personne entend des voix qui ne sont pas entendues par les autres et ne sont produites par aucune source réelle.
13. Trouble affectif bipolaire : Le trouble bipolaire ou maniaco-dépression est un trouble de l'humeur ou trouble affectif majeur caractérisé par des épisodes hypomaniaques ou maniaques qui provoquent plusieurs épisodes d'humeur élevée ou basse et des perturbations de l'énergie, du comportement, de la pensée et du sommeil.
14. Trouble de stress post-traumatique (SSPT) : Il s'agit d'un un problème de santé mentale déclenché par des événements terrifiants et traumatisants, provoquant une anxiété sévère, des pensées incontrôlables, cauchemars et flashbacks.
15. Trouble dysphorique prémenstruel (PMDD) : PMDD est un type compliqué de syndrome prémenstruel (SPM) qui provoque des signes émotionnels et physiques chaque mois (ou à chaque cycle menstruel) 1 à 2 semaines avant les règles (règles).
16. Dissociation et dissociatif troubles : Les troubles dissociatifs impliquent un sentiment de dissociation de la réalité, une perte de mémoire (démence) et un sentiment de sortie du corps. De tels troubles se développent en réponse à un traumatisme (à court et à long terme).
17. Trouble affectif saisonnier (TAS) : Il s'agit d'une forme de dépression. qui présente des variations saisonnières. Les symptômes apparaissent de manière intermittente selon les saisons. Comme les symptômes sont plus fréquents en hiver, on l'appelle parfois dépression hivernale.
18. Trouble dysmorphique corporel (BDD) : Il s'agit d'un problème de santé mentale qui influence négativement la façon dont une personne voit ou ressent son apparence et son corps. Les patients développent des pensées et des émotions négatives à propos de leur apparence physique, compromettant le bien-être physique et mental et la qualité de vie.
19. Troubles comportementaux et émotionnels chez les enfants : Les troubles comportementaux et émotionnels impliquent des comportements perturbateurs chez les enfants qui durent 6 mois ou plus et entraînent de mauvaises performances à la maison, à l'école et lors d'événements sociaux. De tels problèmes ne sont pas inattendus et font partie du développement normal de l’enfance.
20. Troubles anxieux généralisés : GAD se caractérise par des inquiétudes et des anxiétés extrêmes concernant la vie quotidienne sans raison solide. Les patients s'attendent inutilement à un désastre dans chaque situation et s'inquiètent constamment pour l'école, le travail, la famille, l'argent et la santé.

1. Schizophrénie

Le terme schizophrénie est inventé par Eugen Bleuler et signifie approximativement « division de l'esprit ». Il s'agit d'un problème de santé mentale grave et chronique qui influence la perception de la réalité, des émotions, des actions et des pensées d'une personne. Il provoque une déconnexion de la réalité, des délires, des hallucinations et une psychose. La psychose est une maladie mentale dans dont une personne est incapable de faire la différence entre l'imagination et la réalité et voit le monde comme un mélange d'images, de pensées et de sons confus et entremêlés.

La gravité et la fréquence varient d'une personne à l'autre. Certaines personnes vivent un seul épisode, tandis que d'autres vivent plusieurs épisodes avec des périodes de normalité entre les deux. D'autres encore présentent des symptômes qui fluctuent entre des rémissions et des rechutes. sexe dépend du sexe. Les hommes présentent une apparition précoce entre 15 et 25 ans et les femmes à un âge plus élevé, entre 25 et 35 ans. Les taux d'incidence sont les mêmes chez les enfants de moins de 18 ans et l'apparition précoce provoque des signes plus graves. la schizophrénie et les troubles associés au Royaume-Uni est de 14,5 pour 1 000 personnes ( 40 ans de l’âge sont plus fréquents chez les femmes. L'incidence au cours de la vie de la schizophrénie et des troubles associés au Royaume-Uni est de 14,5 pour 1 000 personnes (National Institute for Health and Care Excellence).

Causes

The cause exacte n'est pas connue, mais elle semble avoir une base biologique. Divers facteurs qui influencent le développement de la schizophrénie sont :

• Génétique, car elle a tendance à être héréditaire
• Problèmes de chimie cérébrale, comme des problèmes de production, de libération et de dégradation des neurotransmetteurs
• Problèmes de développement du cerveau, comme les personnes présentant des anomalies structurelles dans le cerveau sont plus sensibles
• Facteurs pathologiques comme l'exposition à des toxines et des infections virales
• Consommation de drogues comme la marijuana
• Changements hormonaux pendant l'adolescence.

Les événements stressants déclenchent souvent des crises de schizophrénie chez les personnes sensibles.

Signes et symptômes

Les symptômes sont précoces, positifs, négatifs, désorganisés et cognitifs.

Les premiers symptômes se développent au cours d'une période connue sous le nom de période prodromique, qui correspond à la période allant du début des symptômes au développement d'une psychose complète et qui varie de quelques jours à quelques mois. Les premiers signes sont un retrait social, des difficultés à dormir, des changements de tempérament et une perte ou des troubles de la concentration.

Les symptômes positifs ou les symptômes psychotiques sont des actions et des pensées ajoutées loin de la réalité. Ceux-ci incluent :

Hallucinations : Cela provoque l'audition de sons inexistants, des sensations irréelles, des odeurs étranges, de fausses sensations de toucher sur la peau et un goût étrange. en bouche. Les voix amènent la personne à adopter un comportement insultant et à donner des ordres aléatoires.

Délires : Les délires sont étranges comme de fausses croyances qui ne sont pas réelles et amènent une personne à nier les réalités. Un exemple courant est le sentiment que les gens complotent contre eux.

Catatonie: C'est une situation dans laquelle le patient cesse de répondre et reste fixé dans une position pendant une longue période.

Les symptômes négatifs reflètent l'absence de comportement normal et comprennent de mauvaises émotions, un retrait social, une faiblesse, une mauvaise toilette et une mauvaise hygiène et une perte totale d'intérêt pour la vie. Les symptômes désorganisés signifient qu'une personne est incapable de penser et de réagir comme nécessaire et incluent dire des bêtises, passer d'une pensée à une autre, l'incapacité de prendre des décisions, perdre des choses à cause de l'oubli, répéter les mouvements et avancer lentement.

Les symptômes cognitifs comprennent une mauvaise compréhension, un manque d'attention, une mauvaise mémoire de travail et un manque de reconnaissance des symptômes.

Traitement

Le traitement vise à réduire les symptômes et à prévenir une rechute. Les options de traitement sont :

Médicaments : Les antipsychotiques sont utilisés pour traiter les symptômes de la schizophrénie. Les antipsychotiques de première génération sont la fluphénazine, la chlorpromazine, le chlorhydrate de loxapine, la perphénazine et l'halopéridol. Les médicaments de deuxième génération sont plus récents et ont une meilleure efficacité et comprennent l'aripiprazole, l'asénapine, la clozapine, la lurasidone, la rispéridone, etc. La clozapine est efficace pour les patients résistants à d'autres traitements et diminue les tendances suicidaires chez les patients sévères.

Thérapie par électroconvulsions : Pendant la thérapie par électroconvulsions, les électrodes sont fixées au cuir chevelu lorsque le patient est en sommeil profond ou sous anesthésie générale. De petits chocs électriques sont administrés à raison de 2 à 3 par semaine pendant quelques semaines. Il provoque la libération de neurotransmetteurs et une crise de contrôleur chez le patient. C’est utile, surtout lorsque les traitements ne fonctionnent pas. Les preuves à l’appui de son utilisation pour la schizophrénie sont mitigées.

Hospitalisation : L'hospitalisation est une bonne option pour les personnes présentant des symptômes graves, des tendances suicidaires et qui sont incapables de se contrôler.

Thérapie psychosociale : Les thérapies psychosociales améliorent les problèmes professionnels, sociaux, psychologiques et comportementaux associés à la schizophrénie et permettent aux patients de mieux gérer les symptômes et d'identifier les rechutes précoces. Les problématiques sur lesquelles se concentrer sont la remédiation cognitive, la réadaptation, la psychothérapie individuelle, la thérapie familiale et l'accompagnement de groupe.

Soins spécialisés coordonnés : Une approche d'équipe est utilisée pour traiter la schizophrénie dès l'apparition des premiers signes. Il s'agit d'une combinaison d'interventions médicales, éducatives et sociales. Les services de la famille et des amis sont inscrits pour permettre au patient de mener une vie normale.

2. Dépression

La dépression est un problème de santé mentale caractérisé par un sentiment persistant de mauvaise humeur, de tristesse et de changements dans les actions, le comportement alimentaire, les habitudes de sommeil et les pensées. La tristesse est une réponse protectrice que le corps utilise pour gérer le stress, et elle continue de diminuer avec le temps. La dépression est différente de la tristesse ordinaire dans la mesure où il s’agit d’un état prolongé accompagné d’autres signes. Il existe différents types de troubles dépressifs, et la dépression clinique, ou trouble dépressif majeur, est le type le plus grave. Sans traitement et prise en charge appropriés, la situation s'aggrave et aboutit au suicide ou à d'autres formes d'automutilation. Les autres types de dépression sont le trouble dépressif persistant (TED), le trouble perturbateur de la dérégulation de l'humeur (DMDD), le trouble dysphorique prémenstruel (TED), la dépression atypique, la dépression prénatale, post-partum et la dépression saisonnière.

La dépression est très courante et 19,7 % des personnes de plus de 16 ans au Royaume-Uni développent des signes de dépression. Cela affecte tout le monde, mais les femmes courent un risque plus élevé que les hommes, et le taux d'incidence chez les femmes est de double (Mental Health Foundation, 2014). Certaines conditions et facteurs de risque qui augmentent le risque de dépression sont les maladies neurodégénératives (Parkinson et Alzheimer), le cancer, la sclérose en plaques, les accidents vasculaires cérébraux, les troubles épileptiques, la douleur chronique et la dégénérescence maculaire. etc.

Causes

La cause exacte de la dépression n'est pas entièrement comprise et de nombreuses causes et facteurs de risque sont impliqués. Certaines causes sont des facteurs génétiques, des modifications des niveaux de neurotransmetteurs dans le cerveau, des facteurs sociaux tels qu'un faible soutien social, une exposition à des abus, des antécédents d'abus pendant l'enfance et des traumatismes, ainsi que des conditions psychologiques telles que le trouble bipolaire. La dépression résulte d'une combinaison de différentes causes et facteurs de risque, et sa gravité augmente à mesure que le nombre et la gravité des facteurs de risque impliqués augmentent.

Signes et symptômes

La dépression provoque de nombreux signes observables qui se développent lentement. Certains signes courants sont une humeur dépressive, un manque d'intérêt pour la vie, un manque de plaisir ou d'intérêt pour des activités qui étaient autrefois très intéressantes, un faible désir sexuel, un appétit faible ou élevé, une perte ou un gain de poids involontaire, des troubles du sommeil, un rythme plus lent ou plus rapide, l'agitation, un ralentissement de la parole et des mouvements, un manque d'énergie et de fatigue, des sentiments de culpabilité et d'inutilité, une mauvaise prise de décision, une perte de concentration et des pensées d'automutilation, de suicide et d'automutilation dans les cas graves.

Les signes sont plus marqués chez les femmes que chez les hommes en raison de la présence d'autres facteurs de risque comme la dépression, les règles, les douleurs menstruelles, la grossesse et la ménopause, etc. Certains symptômes supplémentaires chez les hommes sont un comportement abusif, des difficultés à résoudre les problèmes sociaux et professionnels, à éviter les problèmes sociaux et familiaux et des routines de travail anormales. Les étudiants et les adolescents ressentent une perte d'intérêt pour le travail scolaire, un manque ou un excès de sommeil, des changements d'appétit, un manque d'intérêt pour les événements sociaux, un sentiment d'impuissance, d'irritabilité, de culpabilité, de pleurs et d'explosions vocales chez les enfants.

Treatment

Les options de traitement comprennent l'utilisation de antidépresseurs, de remèdes naturels, de certains régimes alimentaires, de suppléments, d'exercices de stimulation cérébrale, de psychothérapie et d'exercices physiques. Différents types d'antidépresseurs disponibles sont les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS), les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine et de la noradrénaline (IRSN), les antidépresseurs tricycliques, les antidépresseurs atypiques et les inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO) qui doivent être utilisés à la demande du médecin. L’arrêt précoce des traitements entraîne des rechutes.

Certains produits naturels et à base de plantes comme la camomille, le ginseng, la lavande et le millepertuis sont utiles et disposent de preuves étayant leur utilisation. Les suppléments utiles non à base de plantes sont les 5 hydroxytryptophanes et S adénosylméthionine. Certains aliments comme l’huile d’olive, les fruits, les légumes et le poisson sont utiles car ils favorisent la libération de facteurs anti-stress (antioxydants) et apportent des vitamines essentielles. D'autres options intéressantes sont les exercices d'aérobic, la psychothérapie, la psychothérapie interpersonnelle, les exercices de résolution de problèmes et les thérapies de stimulation cérébrale.

3. La psychose

La psychose est une condition dans laquelle le patient perd le contact avec la réalité. Deux manifestations cliniques importantes de la psychose sont les délires, dans lesquels le patient croit à des choses irréalistes et fausses, et les hallucinations, dans lesquelles le patient entend le son ou voit des choses qui n'existent pas. On l'observe pour la première fois dans différentes conditions psychologiques à la fin de l'adolescence et au début de l'âge adulte. Parfois, les symptômes sont observés sans aucune maladie causale primaire comme le trouble bipolaire et la schizophrénie et sont connus sous le nom de psychose secondaire. Les épisodes de psychose secondaire sont associés à des problèmes tels que des maladies ou la toxicomanie et sont facilement gérables. Le taux d'incidence est faible, à seulement 0.7% chez les adultes âgés de 16 ans ou plus (service.gov.uk).

Causes

Divers types de troubles psychotiques ressentis sont des troubles psychotiques brefs (ou une psychose réactive brève) qui est ressentie en raison d'un stress intense et qui récupère à mesure que le stress est éliminé et la psychose liée à la drogue, qui est déclenchée par des drogues comme l'alcool et des stimulants comme la méthamphétamine. Les stéroïdes et autres médicaments sur ordonnance provoquent parfois des symptômes et des psychoses organiques dus à une infection cérébrale, des maladies et des traumatismes crâniens. Il est ressenti dans différentes conditions connues sous le nom de troubles psychotiques comme le trouble bipolaire, le trouble délirant ; schizophrénie, dépression chronique, etc.

En plus de ces conditions, certains autres facteurs qui déclenchent la psychose sont le stress, les expériences traumatisantes passées, l'alcoolisme excessif, la toxicomanie, les effets secondaires de certains médicaments et des maladies comme le cancer du cerveau, la psychose postictale (PIP), la psychose myxœdémateuse et les fluctuations hormonales pendant la grossesse, la ménopause et les règles, etc. prédisposition, car les enfants de parents souffrant de psychose sont plus susceptibles d'en souffrir. Par exemple, les enfants atteints du syndrome de délétion 22q11.2 et de mutations génétiques associées sont plus susceptibles de développer une psychose. (Anton Iftimovici, 2022).

Signes et symptômes

La psychose est identifiée par divers signes d'avertissement qui apparaissent avant la psychose. Ces signes d'avertissement sont un manque de performance au travail ou à l'école, des troubles de la pensée, une perte ou des difficultés de concentration, une suspicion, une paranoïa, un retrait social, l'absence de sentiments ou des sentiments nouveaux et étrange, perte d'intérêt pour soi, mauvaise compréhension de la réalité et communication troublée. Au cours d'un épisode de psychose, les signes apparaissent comme un comportement désorganisé, des délires, des hallucinations, des émotions négatives et une apparence figée (catatonie). Une combinaison de thérapie comportementale et médicale garantit la guérison des symptômes. Certaines personnes présentent des symptômes tels qu'une agitation sévère et risquent de s'automutiler. Dans de tels cas, une tranquillisation rapide à l'aide d'un tranquillisant à action rapide est administrée pour calmer les patients. Les médecins prescrivent les médicaments en fonction des signes cliniques et des hallucinations. symptômes.

Treatment

Le traitement nécessite une combinaison de thérapie comportementale et médicale. Un traitement approprié garantit la guérison des symptômes. Certaines personnes présentent des symptômes comme une agitation sévère et risquent de s’automutiler. Dans de tels cas, une tranquillisation rapide à l'aide d'un tranquillisant à action rapide est administrée pour calmer les patients. Antipsychotiques sont les médicaments utilisés pour traiter les symptômes tels que les délires et les hallucinations. Les médecins prescrivent les médicaments en fonction des signes et symptômes cliniques.

Une autre option utile est la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) qui vise à améliorer le comportement et la pensée. Elle implique des rendez-vous réguliers avec des professionnels de la santé mentale, est très efficace et permet à une personne de gérer les symptômes et de réagir rapidement aux épisodes. Elle est utile dans les cas graves où les médicaments seuls ne fonctionnent pas. et de nombreux patients ne l'admettent pas. C'est contre-productif, et le patient doit comprendre la gravité de la situation et parler à un membre de sa famille ou à un ami proche pour obtenir un soutien émotionnel. Cependant, elle réduit gravement la qualité de vie des patients.

La psychose est une situation difficile et de nombreux patients ne l'admettent pas. C'est contre-productif et le patient doit comprendre la gravité de la situation et parler à un membre de sa famille ou à un ami proche pour obtenir un soutien émotionnel. La psychose n'entraîne pas de complications dangereuses. Cependant, cela réduit considérablement la qualité de vie des patients.

4. Trouble schizo-affectif.

Le trouble schizo-affectif est un trouble psychologique caractérisé par des symptômes de troubles de l'humeur comme la manie et la dépression et des délires et hallucinations de type schizophrénie. Les troubles schizo-affectifs sont de deux types, mais les symptômes de la schizophrénie sont présents dans les deux cas. Le trouble schizo-affectif est soit de type bipolaire, qui provoque de graves épisodes de manie et de dépression, soit de type dépressif, dans lequel seuls les épisodes dépressifs sont ressentis. L’évolution du trouble schizo-affectif est différente dans ces deux types. Si elle n’est pas traitée, elle entraîne des problèmes dans les milieux sociaux, à l’école et sur le lieu de travail. La prévalence et l'incidence ne sont pas connues. Cependant, la prévalence au cours de la vie des affections liées à la schizophrénie est de 14,5 pour 1 000 habitants (NIHCE). L'âge de développement le plus courant se situe à la fin de l'adolescence et au début de l'âge adulte, entre 16 et 30 ans . Les femmes courent un risque plus élevé que les femmes, et le risque est très faible dans enfants.

Causes

La cause exacte est inconnue Cependant, plusieurs facteurs de risque sont impliqués, par exemple,

Facteurs génétiques : La tendance à développer un trouble schizo-affectif est héréditaire et les enfants des parents affectés courent un risque plus élevé.

Structure cérébrale et chimie : La pensée et l'humeur sont contrôlées par les circuits cérébraux, et toute anomalie dans ces circuits augmente le risque. Les taux de dopamine inférieurs dus à des maladies cérébrales qui dépriment les fonctions des zones productrices de dopamine sont parmi les causes.

Infections : Certaines infections bactériennes et virales et les situations très stressantes augmentent. le risque d'épisodes chez les personnes sensibles.

Abus de drogues : L'utilisation ou l'abus de certaines drogues, comme les drogues psychotropes ou psychoactives, modifie les conditions mentales et augmente le risque, puis divers symptômes psychotiques se développent. les deux semaines suivantes ou plus se développent. Les signes et symptômes dépendent du type dépressif ou bipolaire et comprennent :

Symptômes

Les symptômes varient d'une personne à l'autre. Certaines caractéristiques, comme un épisode d'humeur maniaque et dépressive, surviennent, puis divers symptômes psychotiques se développent au cours des deux semaines suivantes ou plus. Les signes et symptômes dépendent du type dépressif ou bipolaire et comprennent :

• Délires et croyances rigides qui ne changent pas malgré les preuves contraires.
• Hallucinations qui impliquent de voir des choses ou d'entendre des voix qui n'existent pas.
• Discours altéré et incohérent et mauvaise communication
• Comportement inhabituel et bizarre
• Périodes prolongées de comportements maniaques qui provoquent une énergie élevée, moins de sommeil pendant plusieurs jours et un comportement hors de la routine.
• Déficience sociale, fonctionnement académique et professionnel
• Perte d'intérêt pour les soins personnels comme une mauvaise toilette et une mauvaise hygiène.
• Des pensées suicidaires ou d'automutilation se développent parfois, et une telle situation nécessite des soins d'urgence.

Traitement

Les différents traitements sont :

Médicaments : Le choix des médicaments dépend du type de médicament bipolaire ou dépressif. Les médicaments prescrits sont des antipsychotiques, dont la palipéridone qui est efficace dans les troubles schizo-affectifs et est disponible sous forme à libération prolongée (Invega). Pour les symptômes de l'humeur, des stabilisateurs de l'humeur et des antidépresseurs comme le lithium (Eskalith) sont utilisés.

Psychothérapie : La psychothérapie et le conseil visent à faire prendre conscience aux patients de leur état et à leur permettre de gérer leurs symptômes. La thérapie familiale est très efficace pour les troubles schizo-affectifs, et les membres de la famille et les amis doivent coopérer avec le patient.

Hospitalisation : Les épisodes psychotiques graves nécessitent une hospitalisation, en particulier si le patient présente des tendances à l'automutilation ou au suicide.

Formation des compétences : Elle se concentre sur l'amélioration des compétences sociales, l'amélioration des soins personnels et de la toilette et permet au patient de mieux gérer les activités quotidiennes et de prendre soin des sources de stress, en particulier la gestion financière.

Thérapie électroconvulsive : C'est une bonne et ultime option pour les personnes qui ne répondent pas aux médicaments ou à la psychothérapie. En thérapie électroconvulsive, une impulsion électrique forte est envoyée dans le cerveau lorsque le patient est endormi ou sous anesthésie générale. Il en résulte de brèves crises. On pense que le processus modifie la chimie du cerveau et inverse certains des changements négatifs responsables.

5. Troubles de l'alimentation

Les troubles de l'alimentation sont un groupe de problèmes de santé liés à la santé mentale et physique qui entraînent un changement dans le comportement alimentaire et la réflexion sur divers aspects de l'alimentation comme la forme, le poids et l'alimentation. Ces conditions perturbent le bien-être général du patient en perturbant à la fois le bien-être physique et émotionnel. Les cas non traités et ignorés deviennent très graves, pouvant entraîner la mort. Les troubles de l'alimentation comprennent la boulimie mentale, l'anorexie mentale, l'hyperphagie boulimique et le trouble alimentaire évitant/restrictif. Le patient devient trop inquiet et nerveux à propos de la nourriture, de la forme du corps et du poids, ce qui réduit considérablement l'apport souhaité en nutriments essentiels au corps. L’impact négatif des troubles de l’alimentation sur la bouche, les dents, les os, le système digestif et le cœur ouvre la voie à d’autres maladies, et ils sont étroitement liés à des problèmes de santé mentale comme l’anxiété, la dépression et les pensées d’automutilation.

Les troubles de l'alimentation sont très courants et diverses études ont noté que 1,25 à 3,4 millions de citoyens britanniques souffrent d'un ou plusieurs troubles de l'alimentation. Le risque est plus élevé pour les femmes ; seuls 25% des cas sont signalés chez les hommes. Le taux d'incidence est le plus élevé chez les garçons âgés de 10 à 14 ans et les filles âgées de 15 à 19 ans (BMJ Open, 2013).

Causes

Comme d'autres troubles de santé mentale, la cause exacte est insaisissable et de nombreux facteurs de risque sont impliqués, qui sont :

Génétique : Certaines personnes sont plus susceptibles en raison de l'héritage de gènes de leurs parents.

Facteurs biologiques : Certains facteurs biologiques, comme les changements structurels dans le cerveau, etc., jouent un rôle

Présence d'autres troubles de santé mentale : Le risque est élevé chez les personnes souffrant d'autres problèmes de santé mentale comme les troubles obsessionnels compulsifs, les traumatismes, la dépression et l'anxiété.

Suivre un régime : Le risque est plus élevé chez les personnes soucieuses de leur poids et utilisant diverses stratégies de régime. Ces personnes subissent des hauts et des bas de poids, et les inquiétudes excessives augmentent le risque de réduire leur consommation alimentaire jusqu'à la famine, provoquant des symptômes de troubles alimentaires.

Historique de moqueries et d'intimidation liées au poids : Les personnes qui sont taquinées ou intimidées à propos de leur poids courent un risque plus élevé.

Stress : Le stress provoque des réactions différentes selon les personnes. Certaines personnes abandonnent la nourriture tandis que d’autres ont recours à une alimentation plus sévère, qui provoquent toutes deux des troubles de l’alimentation.

Quelle qu'en soit la cause, les troubles de l'alimentation provoquent de l'anxiété, de la dépression, de graves problèmes de santé, des pensées d'automutilation ou de suicide, une toxicomanie, des problèmes relationnels, des problèmes au travail et en matière d'éducation et la mort dans les cas graves.

Symptômes

Les symptômes dépendent du problème. Dans l' anorexie mentale, on note la peur de la prise de poids, un faible poids corporel et des pensées négatives sur le poids et la forme du corps. Les patients ont tendance à utiliser des méthodes désespérées pour perdre du poids, comme des vomissements provoqués après avoir mangé, l'utilisation de laxatifs et des exercices intenses, ce qui pose des problèmes car parfois le poids devient excessivement faible et la situation met la vie en danger.

Dans boulimie mentale, il y a plusieurs épisodes de frénésie suivis d'épisodes similaires de purge, et les régimes très restrictifs augmentent l'envie de le répéter. Pendant la frénésie alimentaire, une personne semble perdre le contrôle de sa consommation alimentaire et consomme rapidement une très grande quantité de nourriture. Après cela, une peur intense de prise de poids, de honte et de culpabilité amène le patient à provoquer des purges, à utiliser des laxatifs, à faire des exercices intenses et à éviter complètement de manger pendant une longue période. Les patients deviennent obsédés par leur poids et leur forme corporelle.

Pendant hyperphagie boulimique, l'hyperphagie boulimique n'est pas suivie d'une purgation induite, et les patients se sentent inconfortablement rassasiés et éprouvent des sentiments de honte, de culpabilité et de dégoût. Les patients ont recours à une faim excessive, qui augmente le besoin de se gaver davantage, créant ainsi un cycle malsain. La gêne amène les patients à se cacher en mangeant.

Pendant le trouble d'apport alimentaire évitant/restrictif, l'apport alimentaire est très limité et les besoins nutritionnels quotidiens ne sont pas satisfaits. Les patients ne s'inquiètent pas de la prise de poids, mais ne s'intéressent pas à la nourriture ou détestent certains aliments en raison de leur goût, de leur texture, de leur couleur ou de leur odeur. Les patients ont souvent excessivement peur de s'étouffer ou de vomir après avoir mangé. Elle est plus fréquente chez les jeunes enfants et entraîne l’incapacité d’atteindre la croissance souhaitée, la perte de poids et d’autres maladies majeures liées à la nutrition comme le rachitisme.

Traitement

Un traitement et une prévention opportuns garantissent le rétablissement, mais cela prend du temps et de la patience. La famille et les amis du patient doivent encourager celui-ci à identifier le problème et les convaincre de demander de l'aide. Le spécialiste des troubles de l’alimentation aide à identifier la cause et à élaborer un plan de traitement et de prévention. Les adultes doivent se concentrer sur une alimentation saine, éviter d’utiliser des compléments alimentaires, rester physiquement actifs et demander de l’aide chaque fois qu’ils rencontrent des problèmes de santé mentale comme la dépression, l’anxiété et des inquiétudes excessives concernant la forme et l’image corporelle. Si les enfants ont de tels problèmes, les parents et les autres personnes âgées doivent éviter de manger à proximité d'eux, parler à l'enfant des choix de vie sains et voir si l'enfant reçoit des informations ou des conseils erronés provenant de sources non autorisées. Les parents doivent encourager l'enfant sur la forme et l'image du corps, éviter les critiques et utiliser des moyens positifs pour transmettre des messages aussi sensibles. Lorsqu’il n’y a aucun soulagement, les patients doivent s’adresser aux professionnels compétents.

6. La paranoïa

La paranoïa est un sentiment excessif d'être menacé par quelqu'un et le sentiment que quelqu'un vous suit ou vous poursuit, même si ce n'est pas vrai. Cela suscite de graves soupçons et un manque de confiance sans raisons adéquates, et ces patients ont tendance à être excessivement alertes et craintifs. Les personnes atteintes d’un trouble de la personnalité paranoïaque (PPD) ont souvent l’impression qu’il n’y a rien de mal dans leur comportement. Il fait partie des troubles de la personnalité cluster A caractérisés par un comportement et une pensée excentriques et inhabituels. Cependant, aucune hallucination ou délire ne se produit, ce qui est courant dans de nombreux autres problèmes de santé mentale. Les signes apparaissent dès le adolescent et au début de l'âge adulte, et le taux est le plus élevé chez les personnes assignées de sexe féminin à la naissance. Les personnes les plus à risque sont les femmes divorcées, veuves, les personnes qui ne se sont jamais mariées, les Amérindiens, les Afro-Américains et les personnes à faible statut financier. L'incidence du trouble de la personnalité paranoïaque est moindre. Les taux d'incidence sont variables et les signes sont ressentis par 10-15% de la population (Lyn Ellet et collègues, 2022).

Causes

La cause exacte de la paranoïa n'est pas connue. Cependant, elle est le résultat de divers facteurs de risque biologiques et environnementaux. Il a été constaté que les abus émotionnels, sexuels et physiques pendant l’enfance et la négligence parentale entraînent un risque accru à l’âge adulte. Cela a un lien avec la génétique. Toutefois, le lien n’est pas si fort. Les autres causes importantes sont :

Manque de sommeil : La privation de sommeil pendant une longue période a des conséquences néfastes sur l'humeur et le tempérament. Une telle personne est plus sujette aux malentendus et aux conflits. Le manque de sommeil provoque des signes tels que des hallucinations.

Stress : Les tensions et le stress amènent une personne à se méfier davantage des autres et augmentent ses émotions négatives. Même une occasion heureuse suscite des pensées similaires chez de telles personnes.

Troubles psychologiques : Divers autres problèmes psychologiques comme la schizophrénie, le trouble de la personnalité limite, etc., augmentent le risque de paranoïa.

Abus de drogues : Certaines drogues comme les hallucinogènes, la marijuana, les stimulants (méthamphétamine, cocaïne) et l'alcoolisme excessif provoquent la paranoïa pendant une courte période. Cependant, les signes disparaissent dès que le médicament quitte l’organisme. Les médicaments aggravent les symptômes déjà présents.

Perte de mémoire : La démence, la maladie de Parkinson et la maladie d'Alzheimer provoquent des frustrations et augmentent les pensées suspectes.

Signes et symptômes

Certains symptômes courants de la paranoïa sont :

• Difficulté à croire les autres et à douter de leur fiabilité, de leur engagement et de leur loyauté.
• Réticent à partager des informations personnelles avec d'autres et craignant que d'autres en fassent un mauvais usage.
• Garder rancune pendant longtemps et ne jamais pardonner aux autres.
• Rechercher inutilement des marques cachées dans les choses causales.
• Percevoir des insultes et des attaques personnelles sans aucun problème.
• Avoir de la distance et du froid dans les relations et avoir très peur de la trahison.
• Ne jamais admettre ses fautes et croire fermement qu'on a toujours raison.
• Être très argumentatif, têtu, hostile et très difficile à détendre.

Une personne paranoïaque est très difficile à convaincre de la situation et refuse de demander l'aide d'un professionnel, et il incombe à la famille, aux amis, aux employeurs et aux collègues de référer le patient.

Traitement

Les traitements de choix pour les cas confirmés sont la thérapie comportementale dialectique (TCD), la thérapie par la parole (psychothérapie) et la thérapie cognitivo-comportementale (TCC). Les traitements entraînent une personne à acquérir des capacités d'adaptation et à développer l'empathie, la confiance, l'estime de soi, la communication et les interactions sociales. Un traitement réussi est difficile car une personne ne fait confiance à personne et la confiance entre les psychologues et le patient est nécessaire. Ces personnes sont susceptibles de se méfier du psychiatre et de ne pas suivre les plans de traitement. Les professionnels de la santé ne prescrivent généralement pas de médicaments à ces patients. Cependant, les antipsychotiques, les antidépresseurs et les anxiolytiques sont prescrits dans les cas plus avancés ou en présence d'autres conditions comme la dépression et l'anxiété.

7. Trouble obsessionnel compulsif (TOC)

Le trouble obsessionnel compulsif est un problème de santé mentale dans lequel le patient éprouve des pensées indésirables à haute fréquence qui amènent une personne à adopter des comportements répétitifs. Des obsessions sévères et des compulsions tout aussi fortes provoquent une envie de faire certaines actions de manière répétée. Une personne obsessionnelle éprouve souvent des pensées comme si certains chiffres ou couleurs sont bons ou mauvais ou a envie de se laver les mains à plusieurs reprises après être allée aux toilettes ou avoir touché un objet sale. L’envie est très forte d’arrêter malgré les efforts. Les pensées et les actions liées au TOC prennent au moins une heure par jour, sont incontrôlables, interfèrent avec la vie sociale et professionnelle et ne sont pas agréables. Un million de citoyens britanniques en souffrent, ce qui représente un taux d'incidence de 1 sur 50 (Royal College of Psychiatrists). L'âge d'apparition est l'adolescence et l'âge adulte.

Causes

La cause exacte n'est pas connue et il existe plusieurs facteurs de risque;

Génétique : Le problème est plus fréquent chez les personnes dont les parents biologiques, comme les parents, en sont atteints. Le risque augmente à mesure que l’âge de développement du parent proche diminue.

Structure cérébrale : Les techniques d'imagerie ont montré des différences dans structures sous-corticales, frontales et corticales du cerveau chez les personnes atteintes de TOC. Certaines maladies cérébrales comme l'épilepsie, le syndrome de Tourette et la maladie de Parkinson influencent ces zones du cerveau et augmentent le risque.

Maladie PANDAS : Cela désigne des troubles neuropsychiatriques auto-immuns pédiatriques et est causée par infections streptococciques. Les infections cérébrales augmentent le risque de TOC à l'âge adulte.

Traumatisme de l'enfance : Tout traumatisme, négligence ou abus durant l'enfance entraîne un risque plus élevé à l'âge adulte.

Signes et symptômes

Le les signes et symptômes se répartissent en différentes catégories ;

• Vérifier certaines choses à plusieurs reprises, comme les serrures, les interrupteurs et les systèmes d'alarme.
• Réfléchir continuellement à certaines conditions comme une maladie mentale ou une grossesse.
• Sentiment que certaines choses sont sales et avoir de fortes compulsions à les nettoyer (trouble obsessionnel de la propreté). Le patient estime que ses mains ne sont pas assez propres après être allé aux toilettes et les lave à plusieurs reprises.
• Ordre des choses comme le désir que les choses soient ordonnées d'une certaine manière.
• Pensées intrusives, par exemple, obsession pour une pensée ou une idée particulière. Les pensées sont parfois inquiétantes et violentes.
• Peurs excessives comme la peur de la contamination par des germes, les peurs de ne pas être assez prudent pour éviter certains dangers et les pensées indésirables sur les images et l'image corporelle pendant les rapports sexuels.
• Inquiétude excessive concernant la moralité et peur de commettre des erreurs.
• Un besoin constant d'être rassuré par les autres.
• Stocker et collectionner certaines choses qui n'ont aucune valeur apparente.
• Problèmes liés aux nombres, par exemple, comptes répétés, répétition d'une tâche un certain nombre de fois, être excessivement prudent pour éviter certains nombres et répéter certains nombres ou mots tout en effectuant certains travaux.
• Parfois, une personne développe une phobie des choses qui provoquent des comportements obsessionnels comme éviter les poignées de main et toucher certains objets.

Traitement

Pour le traitement, une psychothérapie et des médicaments sont utilisés. Si les deux sont inefficaces, les médecins recommandent souvent des options plus avancées comme la stimulation magnétique transcrânienne (TMS).

La psychothérapie (thérapie par la parole) utilise des techniques qui visent à aider à changer les émotions, les comportements et les pensées malsains et indésirables et sont pratiquées par un psychologue professionnel. Plusieurs types de psychothérapies utilisés sont la la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), qui aide à changer les habitudes négatives et à les remplacer par des habitudes plus saines ; prévention de l'exposition et de la réponse (ERP), dans laquelle le psychologue expose une personne à certaines stimulations et enseigne comment éviter les compulsions et thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) qui permet au patient de prendre ses pensées obsessionnelles de manière causale et de développer le pouvoir de les éviter. Certaines techniques de pleine conscience comme la relaxation et la méditation sont utiles. Certains médicaments utiles pour le TOC sont les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine (IRSN), les inhibiteurs sélectifs de la recapture de la sérotonine (ISRS) et les antidépresseurs. Les ISRS sont le plus souvent prescrits pour le TOC, comme la sertraline, la paroxétine, la fluvoxamine et la fluoxétine, etc. Une utilisation régulière jusqu'à 3 mois ou plus est nécessaire pour constater les bénéfices.

8. Phobies

Une phobie est un trouble anxieux qui amène une personne à éprouver une peur irrationnelle et extrême à propos d'un objet, d'un lieu, d'une créature ou d'une situation. La vie d’une personne phobique est ajustée pour éviter d’être exposée au danger perçu, et l’imagination de la menace est pire que la réalité. Une détresse intense survient lorsqu’une telle personne fait face à la source de la phobie, provoquant parfois des crises de panique. Il existe trois types de phobies, y compris la phobie spécifique, qui est due à des déclencheurs spécifiques ; l'anxiété sociale ou phobie sociale, qui est la peur d'être remarqué, jugé ou humilié dans une situation publique et l'agoraphobie, qui est la peur irrationnelle de se retrouver coincé dans une certaine situation, comme faire face à un danger dans un ascenseur ou dans les toilettes.

Les phobies spécifiques sont faciles à gérer. Ils sont liés à une cause connue comme la peur des serpents et ne perturbent pas la vie quotidienne. Les autres types sont complexes car leurs déclencheurs ne sont pas bien définis et ils entraînent un risque plus élevé de trouble panique. Les phobies font partie des troubles anxieux les plus courants, avec 10 millions de citoyens britanniques souffrant d'une ou plusieurs phobies (NHS).

Selon le niveau d'exposition et les facteurs personnels, les phobies provoquent des problèmes allant de légers ennuis à de graves crises de panique et à un handicap. Selon les types de déclencheurs, il existe des dizaines de types différents de phobies comme la phobie de la conduite automobile, l'hydrophobie (peur de l'eau), l'aérophobie (peur de voler), La zoophobie (peur des animaux), l'aquaphobie (peur des plans d'eau), l'acrophobie (peur des hauteurs), la phobie des tunnels et bien d'autres encore. Les phobies sont ressenties de la même manière par les deux sexes, mais les hommes sont plus susceptibles de chercher à se faire soigner. avoir des parents proches présentant des problèmes similaires présente un risque plus élevé. Certains événements traumatisants comme un choc électrique grave, le risque de chute de hauteur, les morsures ou les agressions d'animaux, la quasi-noyade, la maltraitance des enfants, la dépression, la toxicomanie et les blessures traumatiques provoquent des phobies. Le jeune âge d'exposition à ces déclencheurs augmente le risque, et les phobies se développent rarement après 30

Causes

Il n'y a pas de cause unique et plusieurs facteurs génétiques et environnementaux sont impliqués. Les personnes ayant des parents proches ayant des problèmes similaires courent un risque plus élevé. Certains événements traumatisants comme un choc électrique grave, le risque de chute de hauteur, les morsures ou agressions d'animaux, la quasi-noyade, la maltraitance des enfants, la dépression, la toxicomanie et les blessures traumatiques provoquent des phobies. Le jeune âge d’exposition à ces déclencheurs augmente le risque et les phobies se développent rarement après 30. Les phobies complexes sont le résultat d'une exposition à plusieurs facteurs.

Signes et symptômes

Lors de l'exposition au déclencheur, une personne phobique éprouve différents symptômes, et la gravité dépend du degré d'exposition. Les signes sont :

• Une anxiété et une peur incontrôlables.
• Une forte envie (compulsion) d'éviter à tout prix l'exposition au facteur de risque
• Invalidité après exposition aux déclencheurs
• Une reconnaissance que la peur est exagérée, irrationnelle et déraisonnable et toujours incapable de contrôler les émotions

Lors d'une crise de panique après une exposition aux allergènes, divers symptômes physiques comprennent des maux de tête, étourdissements, nausées, désorientation et confusion, bouche sèche, sensations d'estomac, frissons ou bouffées de chaleur, sensation d'étouffement, tremblements, accélération du rythme cardiaque, transpiration et respiration anormale.

Chez les jeunes enfants, les symptômes comme les pleurs excessifs, le comportement collant et la tendance à se cacher derrière le rideau, les objets ou les jambes des parents, etc., révèlent des phobies.

Traitement

Les phobies sont traitables et consulter un psychiatre est une bonne option. S'il n'y a pas de signes graves, il suffit d'éviter les déclencheurs, et de nombreuses personnes souffrant de phobies ne se font pas soigner. Rien ne vaut un traitement parfait et il doit être adapté aux besoins individuels. Les médicaments et la thérapie comportementale sont utiles.

Les médicaments utilisés pour les phobies sont des bêtabloquants qui réduisent les signes comme l'anxiété et la dépression, des antidépresseurs comme les inhibiteurs de la recapture de la sérotonine (ISRS), des inhibiteurs de la monoamine oxydase (IMAO), des antidépresseurs tricycliques et des tranquillisants. La thérapie comportementale comprend la thérapie d'exposition et de désensibilisation et la thérapie cognitivo-comportementale (TCC). Les médicaments ont de nombreux effets secondaires et doivent être utilisés uniquement à la demande du professionnel de la santé.

9. Les troubles de la personnalité

Les troubles de la personnalité sont des problèmes de santé mentale dans lesquels une personne a un comportement, un fonctionnement et un mode de pensée malsains et rigides. Les troubles de la personnalité entraînent des problèmes au travail, dans les activités sociales et dans les relations. Souvent, le patient est incapable d’identifier les problèmes et rejette la faute sur les autres. Le début se situe principalement entre l’adolescence et le début de l’âge adulte. Les troubles de la personnalité sont de différents types qui sont classés en trois catégories plus larges :

Cluster A : Cluster A. Les troubles de la personnalité causent des comportements et des pensées excentriques et inhabituels et comprennent le trouble de la personnalité paranoïaque (PPD), le trouble de la personnalité schizoïde et le trouble de la personnalité schizotypique.

Troubles du cluster B: Les maladies du cluster B provoque des comportements erratiques et irrationnels. Les patients présentent des comportements impulsifs, des émotions instables et des sentiments intenses. Les troubles majeurs sont le trouble de la personnalité antisociale, le trouble de la personnalité limite, le trouble de la personnalité histrionique (HPD) et le trouble de la personnalité narcissique.

Troubles de la personnalité du groupe C: les maladies du cluster C provoquent de la peur et de l'anxiété, notamment un trouble de la personnalité évitante, un trouble de la personnalité dépendante et un trouble de la personnalité obsessionnelle-compulsive.

Chaque trouble a ses causes, ses signes et ses symptômes qui sont discutés dans leurs sections respectives. Les troubles de la personnalité sont très courants et touchent 5 % des citoyens britanniques, principalement à l'âge adulte (Mental Health Foundation).

Causes

La personnalité est un mélange de génétique, d'apprentissage, de formation, d'éducation émotionnelle et de comportement. Les causes sont propres à chacun et dépendent également du type de maladie. Quelques facteurs importants sont ;

Génétique : Divers gènes multifonctions sont impliqués dans l'obsession compulsive, la peur, l'anxiété et la dépression et l'héritage de ces gènes est un facteur de risque

Structure et chimie du cerveau : La recherche a révélé des changements dans le cerveau des patients, par exemple des fonctions altérées. amygdale, une partie du cerveau qui traite les stimuli menaçants et effrayants.

Violence envers les enfants : Des antécédents de maltraitance dans l'enfance augmentent le risque de troubles de la personnalité dans les années à venir. Ces personnes ont des problèmes de confiance et d'intimité, qui contribuent aux troubles de la personnalité. problèmes :

Problèmes culturels : Les troubles de la personnalité montrent des changements à travers diverses cultures, par exemple, les cas de troubles de la personnalité du groupe C sont plus élevés en Chine, Japon et Taiwan, avec des cas plus faibles de troubles de la personnalité antisociale dans la région. Ces résultats suggèrent que les troubles de la personnalité sont liés aux normes et pratiques culturelles.

Signes et symptômes

Les signes et symptômes et le tableau clinique de chaque trouble de la personnalité sont différents. Cependant, il existe deux problèmes communs à tous.

Sentiment de soi et d'identité altéré : Le patient n'a pas une image de soi claire et stable, et sa perception de soi dépend de l'entreprise et de la situation. L’estime de soi est soit très faible, soit très élevée.

Problèmes relationnels : Ces personnes ont du mal à nouer des relations étroites et stables en raison de leurs croyances étranges et inhabituelles à leur sujet. Les patients ont extrêmement besoin de soins et d’attention, sont émotionnellement détachés et manquent de respect et d’empathie envers les autres. La plupart des patients ignorent que leurs pensées et leurs croyances influencent les autres.

Traitement

Le traitement des troubles de la personnalité est problématique car le patient n'admet aucune faute dans son comportement et ne suit pas le traitement ni ne coopère avec le psychiatre. Si les patients coopèrent, les options médicales restent limitées et aucun médicament n’est actuellement approuvé. Parfois, les médicaments utilisés contre la dépression et l’anxiété sont prescrits. La thérapie par la parole (psychothérapie) utilise des techniques qui permettent au patient d'identifier les signes et de modifier les émotions. La famille et les amis des patients doivent convaincre le patient de consulter un psychiatre pour obtenir soutien et conseils. Différents types de traitements psychologiques sont utilisés pour différents troubles de la personnalité. Par exemple, la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est efficace pour le trouble de la personnalité histrionique et la la thérapie comportementale dialectique (TCD) est efficace pour le trouble de la personnalité limite.

10. Attaques de panique

Les attaques de panique sont des sentiments de peur intenses et soudains qui provoquent de la transpiration, une respiration rapide et un rythme cardiaque rapide. Les symptômes apparaissent même dans des situations non menaçantes et évoluent finalement vers un trouble panique et divers problèmes tels que maladies, stress, traumatismes, toxicomanie, phobies, troubles de l'humeur et d'anxiété, etc. Les crises de panique ne sont pas très dangereuses et ne mettent pas la vie en danger, mais elles réduisent la qualité de vie. Les crises de panique diffèrent des crises d’angoisse dans la mesure où elles surviennent soudainement et de manière inattendue. Tout le monde qui subit des crises de panique ne développe pas un trouble panique. C'est une maladie rare ; moins que 1 % des personnes souffrent de trouble panique, avec jeunes et adolescents personnes les plus à risque.

Causes

La cause exacte est inconnue. Cependant, le système nerveux et la chimie du cerveau jouent un rôle. Certains problèmes pathologiques comme le dysfonctionnement de l'amygdale, une partie du cerveau qui traite les émotions et les peurs, en sont responsables. Les déséquilibres de produits chimiques comme la sérotonine, le cortisol et le GABA en sont parmi les causes. Certains facteurs qui augmentent le risque sont : les antécédents familiaux, car de nombreux gènes responsables des fonctions nerveuses sont hérités ; des problèmes de santé mentale comme l’anxiété et la dépression ; expériences défavorables dans l'enfance; certaines phobies comme la peur des aiguilles (trypanophobie) etc. Parfois, la peur d'une crise de panique devient un déclencheur en soi.

Signes et symptômes

Des symptômes physiques et mentaux intenses se développent lors d'une crise de panique. Les crises surviennent sans aucune cause connue, provoquant des symptômes tels que transpiration, rythme cardiaque rapide, évanouissement, douleurs thoraciques, nausées, bouffées de chaleur, essoufflement, tremblements, frissons, tremblements, étourdissements, sensation d'étouffement, bouche sèche, engourdissement, désir urgent d'aller aux toilettes, bourdonnements d'oreilles, peur ou sensation de mort, picotements dans les doigts, maux d'estomac et sensation de déconnexion du corps. Les symptômes durent de 5 à 20 minutes et parfois même plus longtemps. La fréquence des crises dépend de la gravité de la maladie, certaines personnes connaissant 1 à 2 épisodes par mois tandis que d'autres subissent plusieurs crises par semaine. Ces symptômes ne sont généralement pas préoccupants et sont souvent le signe d’autres maladies physiques et mentales. Par exemple, un rythme cardiaque accéléré est un signe d’hypotension. Le diagnostic est confirmé si un patient subit les crises et passe la période entre les crises dans la peur.

Traitement

Le traitement vise à soulager les symptômes, à réduire la fréquence des crises de panique et à prévenir le développement du trouble panique. Des médicaments et une psychothérapie sont utilisés. Les médicaments utilisés sont des antidépresseurs comme les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS) et les antidépresseurs tricycliques, ainsi que des médicaments antiépileptiques comme le clonazépam et la prégabaline. Une utilisation régulière de médicaments pendant 2 à 4 semaines et parfois jusqu'à 8 semaines est nécessaire pour obtenir des résultats. Les médicaments doivent être utilisés ou arrêtés selon la demande du psychiatre. Certaines thérapies par la parole, comme la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), sont utiles si elles sont pratiquées par un psychiatre qualifié. Le psychiatre forme le patient à reconnaître les dangers et lui apprend à gérer les symptômes. Se connecter à un groupe de soutien social comme un club, etc., est utile pour une meilleure motivation. Si, toutefois, les symptômes ne s'améliorent pas malgré ces traitements, les patients sont référés à un psychologue clinicien qui les aide à élaborer un plan pour gérer les symptômes.

11. Troubles anxieux

Le trouble anxieux est une réponse au stress et constitue une émotion saine. Ressentir de l’anxiété est parfois normal. Cependant, les troubles anxieux se caractérisent par une peur et une anxiété écrasantes et constantes qui poussent une personne à éviter les écoles, les lieux de travail, les rassemblements sociaux et toute situation difficile. Les symptômes durent plus longtemps que prévu et persistent parfois toujours. Un trouble anxieux non traité continue de progresser et entrave les activités normales comme traverser la route, utiliser l'ascenseur et même quitter la maison dans des conditions de serveur.

Il s'agit d'une maladie courante avec une prévalence de 7,2 % et un taux d'incidence inférieur de 9,7 pour 1 000 (Charlotte Archer et collègues, 2022). Les femmes sont plus susceptibles que les hommes de souffrir de troubles anxieux. Malgré leur apparition à un âge plus jeune, des signes graves sont ressentis par les personnes âgées. Cela survient souvent dans le cadre d'autres problèmes de santé mentale comme les phobies, le trouble panique, le trouble obsessionnel-compulsif, le trouble d'anxiété sociale, l'anxiété de séparation et de maladie, le trouble de stress post-traumatique (SSPT), le trouble dépressif majeur et les maladies chroniques comme le diabète, l'arthrite, la BPCO, etc., la toxicomanie et les troubles de la douleur chronique. des facteurs de risque

Causes

Il n'y a pas de cause unique, et de nombreuses causes et facteurs de risque sont impliqués. Les causes courantes sont :

Génétique : Elle est héréditaire et les enfants des patients sont plus susceptibles de développer des signes.

Chimie cérébrale : Les anomalies structurelles et fonctionnelles dans les parties du cerveau qui contrôlent les émotions et la peur provoquent des troubles anxieux.

Stress : Événements stressants de la vie survenant dans le présent ou le passé, comme la mort d'un membre de la famille ou d'un ami proche, la violence et les agressions, les expériences de mort imminente, la négligence et les abus sexuels ou émotionnels dans l'enfance sont impliqués.

Abus de drogues ou sevrage : L'alcool et les drogues utilisées pour la maladie de Parkinson, les convulsions, l'asthme, les problèmes de thyroïde, etc., sont liés au risque d'anxiété.

Maladies : Certaines affections telles que les maladies de la thyroïde, des poumons et du cœur provoquent des troubles anxieux ou aggravent encore les synonymes d'affections déjà existantes.

Facteurs de risque : Outre ces causes, plusieurs facteurs de risque augmentent le risque. Ceux-ci incluent : des antécédents de problèmes de santé mentale comme l'anxiété et la dépression, des abus sexuels dans l'enfance, des expériences traumatisantes passées (ESPT), des événements de vie stressants comme la mort des parents ou des frères et sœurs, un comportement timide dans la petite enfance et une mauvaise estime de soi.

Signes et symptômes

Les symptômes sont variables et dépendent de la personne qui les ressent. Une déconnexion entre le corps et l’esprit est ressentie, provoquant des symptômes allant de problèmes d’estomac mineurs à un rythme cardiaque rapide. Les sentiments généraux d’inquiétude et de peur amènent une personne à éviter le déclencheur spécifique qui provoque une crise de panique. Les signes courants des troubles anxieux sont des croyances et des pensées anxieuses et incontrôlables, une mauvaise concentration, une agitation, une irritabilité, une fatigue, un mauvais sommeil ou une perte de sommeil, des douleurs et courbatures inexpliquées dans le corps, des sentiments comme l'inquiétude, la panique et la peur, de faux sentiments de danger ou de malheur, une incapacité à se calmer, une respiration plus rapide, un manque de largeur, des nausées, une bouche sèche, des palpitations cardiaques, des étourdissements, des tensions musculaires, une incapacité à arrêter de penser à un problème, des compulsions sévères et obsessions. Parfois, des troubles gastro-intestinaux, des sueurs et des tremblements surviennent. La présence prolongée de ces signes et une incapacité à les contrôler doivent conduire à consulter un psychiatre.

Traitement

De nombreux types de traitements pour les troubles anxieux sont disponibles, y compris les médicaments et la psychothérapie.

Médicaments : Le psychiatre ou le médecin prescrit différents médicaments pour gérer les symptômes. Ceux-ci incluent : les antidépresseurs comme les ISRS (comme la fluoxétine et l'escitalopram) et les IRSN (venlafaxine et duloxétine). Un autre médicament, le bupropion, agit différemment et est utilisé lorsque les ISRS et les SNRI sont inefficaces ou doivent être évités. Les autres antidépresseurs utilisés sont les inhibiteurs de monoamine, les antidépresseurs tricycliques, les benzodiazépines, les anticonvulsivants, les bêtabloquants, la buspirone et les antipsychotiques. Ces médicaments présentent de nombreux avantages et effets secondaires et doivent être utilisés après consultation des professionnels de santé.

Psychothérapie est un conseil (thérapie par la parole) avec un expert en santé mentale qui permet aux gens d'améliorer leur comportement et d'apprendre à contrôler leurs émotions. Un expert en santé mentale qualifié identifie les problèmes par discussion et convainc le patient d'adopter certains changements ou d'utiliser des médicaments. Un exemple courant de psychothérapie est la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), qui permet à une personne d'éviter les pensées paniques et anxiogènes et d'apprendre à gérer les symptômes.

12. Entendre des voix

Entendre des voix ou hallucinations auditives est une condition dans laquelle une personne entend des voix qui ne sont pas entendues par d'autres et ne sont produites par aucune source réelle. Les voix sont entendues lors de l'éveil et semblent être produites à partir d'une source réelle, mais ne sont que des illusions créées par le cerveau. Parfois, les sons sont familiers et, à d’autres moments, ils sont inhabituels, agréables ou effrayants. La gravité et les types de voix dépendent de la nature et de la gravité de la maladie et incluent des injures sans personne, des voix calmes pendant le sommeil, des réapparitions constantes de voix dans la tête, le sentiment que les voix proviennent de sources extérieures, mais ensuite la prise de conscience qu'elles viennent de l'intérieur des oreilles, des voix effrayantes, etc.

Toutes les voix ne sont pas essentiellement négatives, et seules les voix négatives qui perturbent la vie quotidienne nécessitent un traitement. Cette maladie est assez courante, avec jusqu'à 28 % de la population britannique souffrant d'une certaine forme d'hallucinations auditives (Université d'Exeter).

Causes

Les voix sont souvent imputées aux maladies mentales. Cependant, il existe de nombreuses autres causes., p. Des hallucinations visuelles et auditives se produisent. La cause semble si réelle que les gens y répondent souvent.

Alcoolisme : L'alcoolisme excessif a des effets variables sur le cerveau et provoque l'audition de voix pendant et après avoir bu.

Démence : De nombreuses maladies qui provoquent la démence (perte de mémoire), comme la maladie d'Alzheimer, entraînent l'audition de voix à des stades ultérieurs. Des hallucinations visuelles et auditives se produisent. La cause semble si réelle que les gens y répondent souvent.

Drogues : Certaines drogues courantes, comme le LSD et les drogues extatiques, etc., provoquent des voix après consommation.

Tumeurs cérébrales : Parfois, une tumeur dans la partie du cerveau qui contrôle la sensation auditive provoque des voix qui vont de voix aléatoires à des voix réelles.

Perte d'audition : La perte auditive d'une ou des deux oreilles due à des infections et à des incidents provoque une stimulation aléatoire de l'influx nerveux dans les oreilles et provoque des sons.

Épilepsie : Parfois, les crises d'épilepsie influencent la zone du cerveau qui contrôle l'audition et provoquent des bourdonnements.

Infections et fièvres : Certaines infections, comme la méningite et l'encéphalite, provoquent des problèmes d'audition et d'autres signes. La situation se développe souvent sous la forme de fortes fièvres associées aux infections.

Causes diverses : En plus de celles-ci, il existe de nombreuses causes diverses de voix. Ceux-ci incluent un stress intense et chronique (par exemple, entendre les voix d'êtres chers après la mort), des problèmes de santé mentale comme le trouble bipolaire, la schizophrénie, le trouble de stress post-traumatique (SSPT), le trouble de la personnalité limite, le trouble dépressif majeur et le trouble schizo-affectif, les migraines, la maladie de Parkinson, les problèmes de sommeil, les effets secondaires de certains médicaments, les problèmes de thyroïde et les acouphènes.

Signs

Les signes et symptômes dépendent de la cause et incluent l'audition de sons normaux ou anormaux sans aucune cause connue. Les signes surviennent de manière répétée et prolongée, provoquent un inconfort et influencent la qualité de vie.

Traitement

Le traitement dépend de la cause et le problème sous-jacent doit être résolu. Un traitement approprié et la coopération avec le médecin garantissent la guérison ou réduisent les symptômes. Les médicaments neuroplasiques, qui réduisent la gravité et la fréquence des hallucinations auditives, comme la clozapine, et les médicaments psychotropes, comme les stabilisateurs de l'humeur et les antidépresseurs, aident à traiter les hallucinations auditives chez les personnes souffrant de manie et de dépression. Un autre traitement utile est la psychothérapie (thérapie par la parole) associée à des médicaments. Les traitements de psychothérapie aident les patients à identifier les signes plus tôt et à y répondre. Il s’agit d’éduquer les patients sur les causes, les signes avant-coureurs et la façon de réagir. Diverses thérapies par la parole sont utiles, comme la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie d'acceptation et d'engagement (ACT) et le traitement intégré axé sur les hallucinations (HIT).

13. Le trouble affectif bipolaire

Le trouble bipolaire ou maniaco-dépression est un trouble de l'humeur ou un trouble affectif majeur caractérisé par des épisodes hypomaniaques ou maniaques qui provoquent plusieurs épisodes d'humeur élevée ou basse et des perturbations de l'énergie, du comportement, de la pensée et du sommeil. Ces personnes connaissent des périodes d’énergie et de bonheur à un moment donné et des périodes de lenteur, de désespoir et de tristesse à d’autres moments. Ils sont normaux entre ces périodes. Ainsi, les épisodes de haut ou de bas sont les deux « pôles » ; c'est pourquoi on l'appelle trouble bipolaire.

Cette maladie est assez courante au Royaume-Uni, avec 1,3 million (ou 2 %) de patients (BipolarUK.org). Les personnes de tous âges en font l'expérience, même si la période ou le développement le plus courant se situe entre 15 et 19 ans. Les femmes et les hommes, quelle que soit leur origine ethnique, sont touchés. La fréquence des épisodes est très variable, certaines personnes ne connaissant que quelques épisodes tandis que d’autres en subissent plusieurs.

Causes

Le trouble affectif bipolaire est le résultat de plusieurs facteurs. Le plus important étant :

Facteurs biologiques : Différents facteurs biologiques comme les déséquilibres des hormones qui influencent le système nerveux et les déséquilibres dans la production ou l'utilisation des neurotransmetteurs dans le cerveau ont un rôle à jouer.

Facteurs génétiques : La maladie est plus fréquente chez les enfants de personnes maniaques. C'est souvent le résultat de nombreuses mutations génétiques héritées des parents aux enfants.

Facteurs environnementaux : Différents facteurs extérieurs comme le stress chronique, les antécédents de violence émotionnelle et physique dans l'enfance, les maladies mentales et les expériences traumatisantes passées déclenchent un épisode chez les personnes sensibles.

Signes et symptômes

Les symptômes ressentis varient selon qu'il s'agit d'un épisode maniaque ou dépressif. Au cours d'un épisode dépressif, le patient présente les mêmes symptômes que ceux ressentis dans le trouble dépressif majeur, comme :

• Perte d'appétit avec perte de poids/ou appétit élevé avec prise de poids
• Mauvaise concentration, prise de décision et mémoire
• Pauvre énergie et fatigue
• Sentiments d'inutilité, de culpabilité et d'impuissance
• Problèmes de sommeil comme sommeil excessif, réveils matinaux et insomnie
• Perte de plaisir ou d'intérêt pour les activités qui étaient autrefois très divertissantes, par exemple le sexe
• Persistance de certains symptômes physiques qui ne répondent pas ou répondent mal au traitement, par exemple, troubles digestifs, douleurs chroniques et maux de tête
• Humeur vide avec anxiété et tristesse
• Irritabilité, agitation avec les pensées ou tentative de suicide

Pendant la manie, un ensemble différent de symptômes est ressenti ;

• Pensées très rapides et déconnectées
• Euphorie et exaltation de soi inappropriées
• Croyances grandioses
• Irritabilité et inapproprié comportement social
• Augmentation de la libido (désir sexuel)
• Augmentation du volume et de la vitesse de conversation
• Énergie accrue
• Mauvaise prise de risque et mauvais jugement
• Le faible désir de dormir ou un mauvais sommeil en raison de niveaux d'énergie élevés

Traitement

Les hauts et les bas extrêmes ressentis pendant le trouble bipolaire perturbent les fonctions quotidiennes de la vie et un traitement est nécessaire. Plusieurs traitements sont disponibles pour contrôler les symptômes lors d'un épisode, aider à éviter un épisode et permettre à une personne de mener une vie normale.

Les options de traitement sont :

Les médicaments connus sous le nom de stabilisateurs de l'humeur aident à gérer les symptômes. Les stabilisateurs de l’humeur doivent être utilisés quotidiennement pendant une période prolongée. Les antidépresseurs et les tranquillisants sont utilisés pour traiter les symptômes graves de la dépression ou de la manie.

Psychotherapy enseigne à une personne les signes et les déclencheurs des épisodes maniaques et dépressifs et apprend au patient comment gérer la situation et améliorer ses relations.

Certains changements de style de vie comme les activités physiques, les sorties et l'amélioration du sommeil et de l'alimentation font une différence. Une seule option est moins efficace et la combinaison de différentes méthodes et approches donne des résultats. L'inscription dans différentes associations sociales, groupes de soutien et œuvres caritatives est très importante. En cas de crise maniaco-dépressive sévère ou de fréquence d'épisodes très élevée, l'aide de professionnels de santé et de psychiatres doit être sollicitée.

14. Trouble de stress post-traumatique (SSPT)

Il s'agit d'un problème de santé mentale déclenché par des événements terrifiants et traumatisants, provoquant une anxiété grave, des pensées incontrôlables, des cauchemars et des flashbacks. Les symptômes apparaissent à la fois après avoir vécu ou été témoin d’un événement traumatisant. Pour la plupart des gens, les symptômes sont temporaires et s’améliorent avec le temps. Cependant, si les symptômes persistent pendant des mois, s’aggravent et interfèrent avec la vie quotidienne, cela reflète la présence d’un SSPT grave. Certains événements importants qui déclenchent les symptômes du SSPT sont la violence physique et émotionnelle, le décès d'un membre de la famille ou d'un ami, des incidents criminels, des guerres, des incendies, des accidents graves et différents types d'expériences de mort imminente. Elle est très courante et touche environ 4 % de la population (ptsduk.org). Les hommes et les femmes sont sensibles. Cependant, le risque est plus élevé chez les femmes. En raison de la similitude des causes et des facteurs de risque, diverses autres affections sont étroitement liées au SSPT, comme le trouble de l'engagement social désinhibé (DSED), le trouble d'adaptation et le trouble de stress aigu.

Causes

Le SSPT se développe en réponse à des événements traumatisants comme ressentir ou être témoin des souffrances d'autrui pendant le service militaire, des attaques terroristes, des accidents graves mettant la vie en danger, des relations violentes, des ruptures, un divorce, la mort d'un être cher, des abus sexuels, par exemple des viols, toute victimisation, une discrimination au travail, une discrimination sociale et une maladie potentiellement mortelle comme le cancer. En bref, tout ce qui déclenche l’impuissance, le choc, la terreur et la peur déclenche le SSPT.

Signes et symptômes

Les symptômes ne se développent pas immédiatement et mettent environ 3 mois, voire parfois des années, à se développer. La durée et la gravité sont variables ; certaines personnes présentent des symptômes de forte intensité pendant 6 mois, tandis que d’autres continuent de ressentir des symptômes de faible intensité pendant des années. Les types de symptômes suivants sont ressentis :

Soulagement des symptômes : Les patients éprouvent des souvenirs aigus et traumatisants comme des cauchemars, des hallucinations et des flashbacks. Certains facteurs, comme l’anniversaire de ces événements stressants, déclenchent souvent ces symptômes.

Irritabilité : Les émotions excessivement excitées provoquent des problèmes dans les relations, par exemple, montrer ou ressentir de l'affection, des accès de colère et des difficultés à s'endormir, une mauvaise concentration et une facilité à sursauter devant n'importe quelle situation. Certains symptômes physiques tels que la diarrhée, les nausées, la tension musculaire, la respiration rapide, le rythme cardiaque rapide et l'hypertension se développent souvent.

Évitement : Les patients ont tendance à éviter les pensées, les lieux, les personnes et les situations qui leur rappellent les incidents. Cela amène le patient à se détacher de sa famille et de ses amis et à perdre tout intérêt pour des activités auparavant agréables.

Mauvaise humeur et cognition : Les changements d'humeur négatifs provoquent l'éloignement, la tendance à blâmer les autres et à montrer une sensibilité aux souvenirs liés aux événements traumatisants.

Traitement

Le traitement vise à gérer les symptômes physiques et émotionnels et à améliorer la qualité de vie du patient. Les deux médicaments, la psychothérapie ou une combinaison de ces traitements sont utilisés.

Médicaments : Les antidépresseurs sont utilisés pour contrôler l'anxiété et les émotions négatives. Différents types d'antidépresseurs utilisés sont les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS), les antidépresseurs tricycliques, les stabilisateurs de l'humeur et les antipsychotiques. Certains médicaments contre l'hypertension sont utilisés pour gérer des symptômes spécifiques. Par exemple, la clonidine est utilisée en cas de mauvais sommeil, la prazosine en cas de cauchemars et le propranolol pour gérer les souvenirs traumatisants. L'utilisation de tranquillisants comme le clonazépam et le lorazépam n'est pas recommandée car ils sont inefficaces et comportent un risque de dépendance.

Psychothérapie : Elle implique de former le patient à identifier les signes d'un épisode et à apprendre à y faire face. Parfois, le thérapeute fait appel à des amis et à des membres de la famille pour une meilleure prise en charge. Diverses psychothérapies utilisées sont la thérapie d'exposition prolongée, la thérapie psychodynamique, la thérapie de groupe, la thérapie familiale, la désensibilisation et le retraitement oculaires et la thérapie d'exposition prolongée.

15. Le trouble dysphorique prémenstruel (TDPM)

PMDD est un type compliqué de syndrome prémenstruel (SPM) qui provoque des signes émotionnels et physiques chaque mois (ou à chaque cycle menstruel) 1 à 2 semaines avant les règles (règles). Les symptômes courants sont la sensibilité des seins, les maux de tête et les ballonnements, la dépression, l’anxiété et une irritabilité extrême. Les symptômes s'améliorent généralement en quelques jours, mais provoquent des problèmes importants avec le lifestyle. Il s'agit d'un problème courant chez les femmes, et 1 à 6 % des femmes ou des personnes assignées à une femme à la naissance en souffrent au cours de leurs années de procréation (Cambridge University Press and Assessment, 2022). Le PMDD et le SPM provoquent le même type de symptômes émotionnels et physiques. Cependant, le PMDD provoque des changements d’humeur plus graves qui nuisent souvent aux relations en perturbant la vie quotidienne.

Causes

On ne sait pas pourquoi certaines personnes développent les symptômes du TDPM et d'autres non. On pense que la baisse des niveaux de progestérone et d’œstrogène joue un rôle majeur. La sérotonine, une substance chimique du cerveau impliquée dans le sommeil, la faim et l'humeur, joue un rôle dans la modification de ses niveaux tout au long du cycle menstruel. Certains facteurs de risque augmentent le risque de PMDD, comme : SPM, dépression, antécédents familiaux de TDPM ou de SPM et troubles de l'humeur, antécédents d'événements stressants, traumatismes et violences physiques ou émotionnelles. Les cas non traités perturbent les relations et provoquent de graves dépressions, voire des suicides. Les médecins utilisent les antécédents et les signes et symptômes pour le diagnostic et surveillent les signes sur 1 à 2 cycles menstruels.

Signes et symptômes

Les symptômes se développent une semaine ou plus avant le début des règles et se poursuivent pendant quelques jours supplémentaires. La plupart du temps, elles sont très sévères et irritantes et perturbent la vie quotidienne. Les symptômes courants sont des sentiments de désespoir, de dépression, des sautes d'humeur, une attitude conflictuelle, une colère intense, une irritabilité extrême, de l'anxiété, de la tension, un manque d'intérêt pour les activités de routine, des changements d'appétit, de la fatigue, un manque de concentration, des problèmes de sommeil, des ballonnements, des crampes, des maux de tête, une sensibilité des seins, des douleurs musculaires ou articulaires et des bouffées de chaleur. Parfois, des crises de panique, des pensées suicidaires, des crises de boulimie et des fringales anormales sont ressenties. Parfois, les symptômes durent jusqu’à la ménopause.

Traitement

Plusieurs options de traitement sont disponibles pour guérir les symptômes, qui sont combinés ou combinés. Ceux-ci incluent :

• Antidépresseurs comme les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS) pour gérer les niveaux de sérotonine et incluent Paroxetine HCl, Fluoxetine et Sertraline
• Contraceptifs hormonaux contenant de l'éthinylestradiol et de la drospirénone
• Certains changements alimentaires comme réduire la consommation de certains aliments comme la caféine et augmenter l'absorption de magnésium et vitamine B6
• Antalgiques en vente libre pour gérer les symptômes comme la sensibilité des seins, les maux de tête et les crampes
• Exercices réguliers et activités physiques pour améliorer l'humeur
• Utilisation d'outils de gestion du stress comme la méditation et les exercices de respiration profonde

Certains remèdes à base de plantes comme les baies chastes promettent de réduire les symptômes tels que les fringales, les crampes, la sensibilité des seins, les sautes d'humeur et l'irritabilité. Il est utile d’éviter les déclencheurs émotionnels et stressants comme les problèmes relationnels et le stress financier.

16. Dissociation et troubles dissociatifs

Les troubles dissociatifs impliquent un sentiment de dissociation de la réalité, une perte de mémoire (démence) et un sentiment de sortie du corps. De tels troubles se développent en réponse à un traumatisme (à court et à long terme). Il existe trois troubles dissociatifs majeurs :

Amnésie dissociative : Elle implique une perte de mémoire qui est soit liée à un événement particulier, soit à une perte totale de l'histoire.

Trouble dissociatif de l'identité (DID) : Il amène une personne à avoir un vague sentiment d'identité. Le patient a souvent deux ou plusieurs identités différentes qui influencent les comportements différemment à différents moments et a des aversions, des goûts, des antécédents et des traits de personnalité différents.

Trouble de déréalisation/dépersonnalisation : Le patient se sent détaché du corps, de l'environnement, des sentiments ou des pensées.

Une condition similaire est un fugue dissociative dans laquelle les patients subissent des pertes de mémoire et se retrouvent dans des endroits inattendus et imprévus.

Les troubles dissociatifs surviennent souvent en combinaison avec d'autres problèmes de santé mentale. Les personnes de toutes origines ethniques, statuts socio-économiques et âges souffrent de ces troubles, et le taux de diagnostic est plus élevé chez celles désignées comme femmes à la naissance. Au Royaume-Uni, 2 % des personnes souffrent d'un trouble dissociatif de l'identité, ce qui est supérieur à la moyenne mondiale de 1.5% (AATS Reinders, 2021).

Causes

Il n'y a aucune cause unique, et de nombreux facteurs sont inclus y compris :

Traumatisme : Certains souvenirs exceptionnellement mauvais provoquent des épisodes d'absence de la réalité (dissociation péritraumatique). Certains problèmes traumatisants à l'origine de tels problèmes sont les catastrophes naturelles, les accidents, la capture par des personnes hostiles, la torture, les combats, les mauvais traitements pendant l'enfance et le fait d'être soumis à des abus physiques ou sexuels. Vivre de tels problèmes, encore et encore, provoque le développement de troubles dissociatifs.

Consommation de drogues : Certaines drogues, comme l'alcoolisme excessif, font perdre à une personne le sens de la réalité et de l'identité. Les personnes qui consomment certains psychédéliques, par exemple le LSD et la psilocybine, ressentent ces signes.

Méditation : Bien qu'utiles, les techniques de méditation et de pleine conscience entraînent parfois une perte de conscience et une rêverie. Cela amène une personne à devenir moins consciente de son identité et de sa réalité. De même, le recours à l’hypnothérapie pour traiter les comportements addictifs, le SSPT, l’anxiété et la douleur influencent les pensées.

Problèmes de santé mentale : Divers autres problèmes de santé mentale provoquent des symptômes dissociatifs. Il s'agit notamment des troubles de l'alimentation, des troubles obsessionnels compulsifs, de la dépression, des troubles schizo-affectifs, du trouble de la personnalité limite et du trouble de stress aigu ou chronique.

Signes et symptômes

La présence de troubles dissociatifs provoque chez la personne des trous de mémoire et le sentiment que les choses matérielles qui l'entourent ne sont pas réelles. L'autre les signes sont :

• Sentiments d'être une personne différente
• Vivre des expériences hors du corps
• Sentiments comme des étourdissements et un cœur battant
• Sentiments de détachement émotionnel et d'engourdissement
• Perte de sensation entraînant peu ou pas de douleur
• Changement de perception du temps
• Incapacité de se rappeler le but d'être à un endroit
• Vivre une vision tunnel ou entendre des voix
• Sentiments inconfortables et éprouver des flashbacks
• Se sentir immobilisé pendant un certain temps
• Trop perdu dans le fantasmes irréels

Traitement

Les options de traitement sont des médicaments et une thérapie par la parole (psychothérapie). Aucun médicament spécifique n'est disponible pour traiter la cause. Cependant, les antidépresseurs sont prescrits pour gérer les symptômes tels que les crises de panique, l'anxiété et la dépression.

La psychothérapie implique des séances régulières avec le psychiatre pour des conseils, une éducation et un soutien afin de gérer les symptômes et d'améliorer la qualité de vie. Divers traitements de psychothérapie utilisés sont la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie comportementale dialectique (TCD), l'hypnose et la thérapie de désensibilisation et de retraitement des mouvements oculaires (EMDR).

17. Trouble affectif saisonnier (TAS)

Le trouble affectif saisonnier est une forme de dépression qui présente des variations saisonnières. Les symptômes apparaissent de manière intermittente selon les saisons. Comme les symptômes sont plus fréquents en hiver, on parle parfois de dépression hivernale. Cependant, certaines personnes présentent des symptômes en été et se sentent mieux en hiver. Se sentir un peu déprimé en hiver (blues hivernal) est normal, car il fait plus sombre beaucoup plus tôt et une personne doit passer plus de temps à l'intérieur. Cependant, le TAS diffère du blues hivernal car il influence gravement les pensées, les sentiments et la vie quotidienne.

C'est une maladie courante et 2 millions de personnes développent le blues hivernal en hiver au Royaume-Uni. Tout le monde en fait l’expérience (NHS). Cependant, les femmes et les jeunes courent un risque plus élevé. Les autres conditions qui augmentent le risque sont d’autres problèmes de santé mentale, le fait de vivre à des altitudes plus élevées (extrême nord ou extrême sud, près des pôles) ou de vivre dans des régions nuageuses. Ces régions ont moins de soleil disponible.

Causes

La cause exacte n'est pas connue. Cependant, c'est une conséquence d'une faible exposition au soleil en hiver et à la fin de l'automne, qui provoque des perturbations des niveaux d'hormones comme la mélatonine, qui régule le sommeil, et la sérotonine, qui influence le sommeil, l'appétit et l'humeur, ainsi que des perturbations du rythme circadien (l'horloge interne du corps). Cette maladie a un caractère familial et les gènes qui contrôlent la production de ces hormones sont hérités des parents. Le corps produit de la vitamine D sous la lumière du soleil ; une faible production de vitamine D en hiver entraîne une carence en vitamine D. Il influence l'humeur en modifiant les niveaux de sérotonine, provoquant des pensées négatives, de l'anxiété et du stress.

Signes et symptômes

Les symptômes sont comme ceux associés à la dépression et comprennent :

• Sentiment de dépression et de tristesse la plupart du temps
• Envies de aliments sucrés et prise de poids
• Anxiété
• Manque d'énergie et fatigue
• Mauvaise concentration
• Sentiment d'agitation et d'irritation
• Lourdeur des jambes et des bras
• Retrait social et perte d'intérêt pour les activités auparavant agréables
• Sommeil excessif et sommeil de mauvaise qualité
• Pensées d'automutilation et de suicide et faible désir sexuel

Traitement

Diverses options de traitement sont disponibles, et le médecin et les psychiatres élaborent un plan complet impliquant une ou plusieurs options. Il est utile de modifier son mode de vie, comme passer plus de temps au soleil, faire de l'exercice régulièrement et prendre des mesures pour gérer son niveau de stress. La luminothérapie utilise une lampe spéciale appelée boîte à lumière pour augmenter l'exposition à la lumière. Parfois, l'utilisation d'antidépresseurs comme les inhibiteurs sélectifs du recaptage de la sérotonine (ISRS) et les stabilisateurs de l'humeur est recommandée.

18. Trouble dysmorphique corporel (BDD)

Le trouble dysmorphique corporel est un problème de santé mentale qui influence négativement la façon dont une personne voit ou ressent son apparence et son corps. Les patients développent des pensées et des émotions négatives à propos de leur apparence physique, compromettant leur bien-être physique et mental et leur qualité de vie. Les croyances négatives sur soi-même amènent une personne à passer beaucoup de temps à corriger ses prétendus défauts. Une action immédiate est requise car il s’agit d’une condition très dangereuse qui provoque des pensées d’automutilation et de suicide. Il s'agit d'une maladie assez courante, et 6.8% des hommes britanniques et 14.8% des femmes développent ces signes.

Les symptômes commencent principalement entre l'adolescence et le début de l'âge adulte, et 2/3 des patients les développent avant 18 ans. Ils se développent néanmoins également à l'âge adulte. BDD est de deux types ; la dysmorphie musculaire, une condition dans laquelle une personne croit que son corps n'est pas assez fort et musclé et prend des mesures pour remédier à la situation provoquant la bigorexie (anorexie inversée) et la dysmorphie corporelle, dans laquelle une personne est très concentrée sur les défauts supposés du corps provoquant des sentiments de culpabilité et des pensées négatives. Les parties du corps et les problèmes courants qui sont la cible du BDD sont la forme du nez, les rides et les imperfections du visage (dysmorphie faciale), les problèmes de cuir chevelu comme la calvitie, l'amincissement et la forme des cheveux, les problèmes de peau, la taille et l'apparence de la poitrine et les problèmes concernant les organes sexuels. des facteurs sont impliqués. Certains experts estiment qu'il existe un dysfonctionnement dans les zones du cerveau qui traitent les informations sur la forme et l'image du corps, tandis que d'autres l'associent à des problèmes de santé mentale comme l'anxiété et la dépression. Les enfants de parents affectés courent plus de risques, la génétique semble donc jouer un rôle. D’autres déclencheurs sont une mauvaise estime de soi pour une raison quelconque, une calvitie précoce, des abus émotionnels pendant l’enfance comme le harcèlement et les conflits, ainsi que des critiques sévères sur la forme du corps de la part des proches. Souvent, la définition étroite de la beauté dans la société exerce une pression indirecte. Les réseaux sociaux propagent souvent une définition étroite de la beauté, ce qui crée de la complexité chez de nombreuses personnes.

Causes

Il y a pas de cause unique, et de nombreux facteurs différents sont impliqués. Certains experts estiment qu'il existe un dysfonctionnement dans les zones du cerveau qui traitent les informations sur la forme et l'image du corps, tandis que d'autres l'associent à des problèmes de santé mentale comme l'anxiété et la dépression. Les enfants de parents affectés courent plus de risques, la génétique semble donc jouer un rôle. D’autres déclencheurs sont une mauvaise estime de soi pour une raison quelconque, une calvitie précoce, des abus émotionnels pendant l’enfance comme le harcèlement et les conflits, ainsi que des critiques sévères sur la forme du corps de la part des proches. Souvent, la définition étroite de la beauté dans la société exerce une pression indirecte. Les réseaux sociaux propagent souvent une définition étroite de la beauté, ce qui crée de la complexité chez de nombreuses personnes.

Signes et symptômes

Certains signes, symptômes et signes avant-coureurs d'une personne atteinte de BDD sont :

• S'engager dans des événements excessivement longs et répétitifs comme les piqûres cutanées, l'évitement social et passer trop de temps devant le miroir
• Les tentatives de dissimuler ou de cacher les supposées défauts
• Comparaison constante de la forme et de l'image du corps avec les autres et assurance des autres que le défaut est correctement couvert
• Réticence à croire les compliments des autres
• Elle touchait les parties du corps et prenait des mesures à plusieurs reprises
• Mauvais résultats à l'école ou sur le lieu de travail et mauvaise concentration
• Évitement social, tendance à éviter les environnements sociaux et mauvaise conscience de soi et anxiété lors des événements sociaux
• Recherche de solutions cosmétiques comme la chirurgie plastique, la greffe de cheveux, etc., pour améliorer notre apparence et sommes toujours insatisfaits de notre apparence

Traitement

Le traitement implique une combinaison de médicaments et de psychothérapie. Parfois, une hospitalisation est nécessaire pour les cas graves. Les médicaments utilisés sont des antidépresseurs comme les ISRS, des antipsychotiques comme le pimozide et l'olanzapine, etc. Les traitements sont pour la plupart hors AMM et il n'existe aucun médicament approuvé. La psychothérapie consiste à entraîner le patient à contrôler ses pensées négatives et à le guider. La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) est la plus utilisée. Cela implique souvent la famille et les amis pour une meilleure motivation et de meilleurs résultats. Des hospitalisations sont nécessaires pour les personnes qui risquent de s'automutiler ou de se suicider.

19. Troubles comportementaux et émotionnels chez les enfants

Les troubles comportementaux et émotionnels impliquent des comportements perturbateurs chez les enfants qui durent 6 mois ou plus et entraînent de mauvaises performances à la maison, à l'école et lors d'événements sociaux. De tels problèmes ne sont pas inattendus et font partie du développement normal de l’enfance. Cependant, les comportements anormaux persistants, qui sortent du spectre des normes attendues et qui sont trop graves, nécessitent une attention particulière. Les troubles comportementaux et émotionnels courants rencontrés par les enfants sont le trouble déficitaire de l’attention avec hyperactivité (TDAH), le trouble des conduites (TC) et le trouble oppositionnel avec provocation (ODD).

Trouble d'hyperactivité avec déficit de l'attention : Il s'agit d'une condition qui provoque impulsivité, hyperactivité et manque de concentration et d'attention chez les enfants. Au moins trois sous-types provoquent des symptômes différents et comprennent : type hyperactif/impulsif, type inattentif et type combiné. Les symptômes du TDAH hyperactif/impulsif sont des difficultés à rester assis ou immobiles, à bouger sur le siège, à taper des pieds et des mains, à grimper sur des objets et à courir dans des conditions anormales, des interruptions fréquentes des jeux et des conversations, des difficultés à attendre un tour de jeu et à éprouver des problèmes en jouant et en parlant. Les symptômes du type inattentif sont une mauvaise attention, une distraction facile, une mauvaise concentration qui rend certaines tâches, par ex. lire très difficilement, commencer des tâches mais ne pas pouvoir les terminer et avoir une mauvaise écoute et oublier facilement. Dans le type combiné, les symptômes des deux types sont ressentis.

Le début le plus courant se situe vers 5-6 ans, lorsque l'enfant commence la scolarité et a du mal à s'adapter aux changements ; les signes sont ressentis par 3-4% de personnes.

Trouble des conduites (CD) : Les enfants du CD font preuve d'une conduite anormale et violent les droits sociaux et professionnels (scolaires) des autres enfants. Elle est vécue à la fois pendant l'enfance et l'adolescence et provoque des agressions qui se traduisent par des comportements d'intimidation, de cruauté envers les animaux, des activités sexuelles forcées et des bagarres physiques. Les autres signes sont :

• Activités destructrices comme allumer un incendie et endommager des biens ou des biens
• Comportements trompeurs comme tromper et mentir
• Le non-respect des règles à l'école et d'autres activités comme le vol, la fugue de l'école et le refus d'y aller
• Les difficultés à comprendre les comportements des autres, comme croire à tort que quelqu'un leur est agressif ou hostile, provoquent des affrontements violents et un comportement agressif
• Faible empathie

Trouble oppositionnel avec provocation (ODD) : Il est vécu dans l'enfance et au début de l'âge adulte et provoque des comportements hostiles envers les enseignants, les soignants et les parents. Les enfants ont tendance à violer les règles et normes sociales. Les symptômes sont de l'irritabilité, des crises de colère, des remises en question et des disputes constantes sur les règles, un entêtement qui entraîne le refus de s'excuser après un comportement inapproprié et le refus d'obéir aux règles et aux instructions, de provoquer et d'ennuyer les autres et une attitude vindicative ou malveillante. De nombreux signes d'impair sont des éléments normaux du comportement de l'enfant qui montrent de la colère et de l'agacement. Cependant, la maladie est diagnostiquée si les symptômes persistent pendant 6 mois ou plus.

Causes

Les troubles du comportement chez les enfants résultent de divers facteurs de risque environnementaux et physiologiques, et les enfants de tous sexes et de tous horizons en sont victimes. Certains facteurs de risque sont des anomalies dans le développement et la structure du cerveau, une mauvaise chimie cérébrale due à des problèmes hormonaux, des complications pendant la grossesse comme une naissance prématurée, un faible poids à la naissance, l'exposition à des toxines dans l'utérus, la génétique, le sexe (le risque est plus élevé chez les enfants de sexe masculin), des traumatismes sociaux comme de mauvaises relations entre les parents, une vie de famille instable, une discipline sévère sur le lieu de travail, de mauvaises relations avec le soignant, l'enseignant ou les parents et la violence émotionnelle et physique.

Traitement

Le traitement et la prise en charge ont utilisé différentes approches telles que la formation en gestion parentale, la thérapie individuelle des enfants, la thérapie familiale, les programmes scolaires ou sociaux interactifs, les programmes de soutien pour les difficultés d'apprentissage et l'utilisation de médicaments pour certains symptômes graves. Les techniques permettant d’améliorer l’estime de soi, comme l’encouragement, l’empathie et la patience, sont importantes pour le rétablissement. La persistance des signes pendant une longue période doit faire l'objet d'une consultation auprès d'un pédopsychologue, d'un psychiatre, d'un neurologue pour enfants, d'un endocrinologue ou d'un pédiatre comportementaliste.

20. Le trouble d'anxiété généralisée

Causes

Le la cause exacte n'est pas connue ; cependant, une combinaison de facteurs biologiques et psychologiques est impliquée, par exemple

Génétique : La tendance à développer un TAG est transmise dans les gènes des parents à la progéniture. Bien qu’aucun gène spécifique lié à l’anxiété n’ait été identifié, de nombreux facteurs génétiques jouent un rôle.

Facteurs environnementaux : Certains facteurs de stress environnementaux comme le stress de l'école ou du travail, la perte d'emploi, le décès d'un être cher, une maladie chronique, le divorce, la rupture d'une relation et la violence physique et émotionnelle augmentent le risque.

Facteurs du système nerveux : Certaines maladies influencent la région du cerveau impliquée dans les émotions et la pensée. Les produits chimiques appelés neurotransmetteurs participent à la transmission des messages dans le système nerveux. Les problèmes liés à l’humeur et à l’anxiété sont notés en cas d’anomalie dans ces voies. La présence d'autres facteurs de risque comme la dépression, l'anxiété et la paranoïa augmente le risque.

Signes et symptômes

Le TAG influence négativement les pensées et provoque des symptômes physiques. Les critères utilisés par les professionnels de la santé mentale pour le diagnostic du TAG sont :

• Tension et inquiétude excessives et persistantes
• Vue irréaliste et disproportionnée des problèmes
• Sentiment d'énervement et d'extrême agitation
• Trouble et mauvaise concentration
• Fatigue et lassitude extrêmes
• Irritabilité et grincheux
• Sommeil troublé et de mauvaise qualité
• Douleurs musculaires, tensions et courbatures
• La présence de signes d'autres problèmes de santé mentale comme l'abus d'alcool ou de drogues, la dépression clinique, le trouble obsessionnel-compulsif, les phobies, le trouble panique et l'anxiété.

Traitement

Une fois la cause diagnostiquée, le psychologue ou le psychiatre élabore un plan de traitement comprenant des médicaments, une psychothérapie et des remèdes maison. La psychothérapie permet au patient d'identifier les signes et symptômes précoces et de prendre les mesures appropriées en temps opportun. Le type courant est la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), dans laquelle le patient apprend les schémas et les sentiments qui provoquent l'anxiété. Rejoindre certains groupes de soutien est utile car cela fournit de la motivation et permet d’envisager les problèmes différemment.

Les médicaments ne guérissent pas la maladie mais aident à gérer les symptômes. Certains médicaments, comme les benzodiazépines, apportent une solution à court terme. Les benzodiazépines influencent négativement les pensées et les souvenirs, provoquent des problèmes tels que la sédation et la dépendance et doivent être prescrites par un médecin. Les benzodiazipines courantes sont l'alprazolam, le chlordiazépoxyde HCl, le lorazépam et le diazépam. Certains antidépresseurs, comme la sertraline, la fluoxétine et la venlafaxine, etc., sont efficaces. Certains remèdes comme une alimentation saine, le yoga, éviter la caféine, un bon sommeil, éviter l'alcool et les drogues, le biofeedback, la méditation et les techniques de relaxation comme la respiration profonde sont efficaces.

Quelles sont les causes des maladies mentales ?

Les maladies mentales sont uniques car elles ne sont pas dues à une seule cause comme les infections et sont attribuées à un certain nombre de causes et de facteurs de risque.

Les facteurs suivants entraînent une santé mentale compromise et augmentent le risque de maladies psychologiques.

• Négligence, abus ou traumatisme dans l'enfance
• Solitude prolongée et sentiment d'isolement social
• Vivre la stigmatisation et la discrimination sociale et professionnelle comme le racisme
• Être socialement, économiquement ou politiquement désavantagé, comme avoir des dettes ou faire face à la pauvreté
• Vivre la douleur de perdre un être cher. one
• Réduire le stress à court ou à long terme
• Perdre un emploi ou être au chômage pendant une longue période
• Avoir un grand nombre de personnes à charge, comme avoir de nombreux enfants sans sources de revenus appropriées
• Alcool et toxicomanie
• Violence domestique, abus pendant l'enfance ou l'âge adulte ou faire face à bullying
• Vivre des traumatismes comme le service militaire et les souffrances du combat
• Être impliqué dans ou faire partie d'accidents graves mettant la vie en danger ou être victime de crimes haineux
• Certaines causes physiologiques et pathologiques, comme un traumatisme crânien ou crânien ou une maladie neurologique, par exemple l'épilepsie ou la maladie de Parkinson, qui influencent l'humeur et les pensées
• Exposition à des facteurs de risque liés au mode de vie comme le manque de sommeil, une mauvaise alimentation, la consommation de drogues et une exposition excessive work

1. Génétique et problèmes de santé mentale : De nombreuses preuves montrent que les gènes liés à la santé mentale sont hérités et que le problème est héréditaire. Par exemple, une personne née de parents schizophrènes est plus susceptible d’en développer. Cependant, cela n’est pas toujours certain, car l’expression des gènes dépend de facteurs environnementaux. Aucun gène spécifique lié à la santé mentale n'a été identifié, et de nombreuses personnes souffrant de problèmes de santé mentale n'ont pas de parents proches atteints de ce problème, ce qui suggère que la génétique augmente le risque et n'est pas le facteur primordial.
2. Nature du cerveau humain : Le cerveau humain est très complexe et les changements dans la structure cérébrale et les niveaux de certaines substances chimiques cérébrales comme la dopamine et la sérotonine augmentent le risque. Les arguments à l’appui doivent être plus solides et les mécanismes exacts doivent encore être pleinement compris. Outre les rares preuves étayant ces affirmations, le rôle des substances chimiques du cerveau est considéré comme important, car certains médicaments psychiatriques influencent les substances chimiques du cerveau, qui sont utiles pour traiter de nombreux symptômes. Les symptômes des problèmes de santé mentale sont souvent très personnels et changent d’une personne à l’autre, ce qui conforte l’idée selon laquelle certains facteurs chimiques personnels spécifiques à une personne sont impliqués.
3. Exposition à des facteurs de risque pendant la grossesse : Bien que la santé du cerveau soit sensible aux expériences postnatales, il existe des preuves que l'exposition (des mères) à certains facteurs de risque environnementaux comme les drogues, l'alcool, les toxines, les conditions inflammatoires, les traumatismes personnels et le stress environnemental augmentent le risque de problèmes de santé mentale pendant l'enfance.
4. Facteurs divers : Certains facteurs divers, comme le fait d'avoir une maladie chronique qui influence la vie, comme les maladies cardiaques, le diabète, etc., les lésions cérébrales et les blessures dues à des accidents graves, un cercle social très limité et le stress financier diminuent la qualité de vie et augmentent le risque.

Quels sont les signes et symptômes de la santé mentale. Problèmes ?

Les changements dans les émotions, les comportements et les pensées sont normaux en raison des problèmes quotidiens. Mais de graves changements qui compromettent la qualité de vie sont des indications de la présence de certaines maladies mentales. Diverses formes de maladies mentales provoquent différents signes et symptômes. Cependant, certains signes sont communs à beaucoup. La présence de ces signes est une forte indication que la santé mentale est compromise et qu’une consultation avec des professionnels de la santé est nécessaire. Certains signes généraux de problèmes de santé mentale pour tous sont :

1. Granch et tristesse qui durent des mois et même plus
2. Retrait de la famille et des amis
3. Changements dans les habitudes de sommeil et les habitudes alimentaires
4. Émotions extrêmement basses et hautes
5. Peurs et inquiétudes hors de proportion
6. Perte d'intérêt pour les activités qui étaient autrefois fascinantes
7. Ignorer le développement personnel et la préparation personnelle
8. Pensées confuses et désorganisées
9. Sévère colère
10. Idées qui sont loin de la réalité
11. Problèmes de santé inexpliqués
12. Entendre et voir des choses irréalistes
13. Recours à l'abus d'alcool ou de drogues et pensées d'automutilation ou de suicide

Chez les enfants, de nombreux signes de problèmes de santé mentale sont courants chez les adultes. Certains signes supplémentaires sont :

1. Comportement inhabituel ou étrange
2. Haute sensibilité au toucher, à l'odorat, au son et à la vue
3. Fréquence élevée de crises de colère et de cauchemars
4. Désobéissance et agression, et mauvais résultats à l'école

Ressentir occasionnellement un ou deux de ces signes n'est pas un problème grave. Cependant, des signes graves, notamment après certains événements tragiques, signifient qu’une personne a besoin d’aide. Les signes graves à rechercher sont la présence fréquente de nombreux signes ; les signes sont présents sans aucune cause connue, et ils durent plus longtemps et interfèrent avec la vie.

Quels sont les traitements des maladies mentales ?

Le traitement dépend du type et de la gravité du problème de santé mentale exact. Bien souvent, une combinaison de plusieurs traitements est efficace. Dans le cas d’affections bénignes présentant des signes gérables, une simple consultation et un traitement avec un professionnel de la santé suffisent. Cependant, une approche de groupe impliquant des professionnels de la santé, des psychologues, des psychiatres, la famille et les amis est nécessaire en cas de problèmes complexes. L’équipe doit comprendre la famille, un fournisseur de soins primaires, un infirmier praticien, un psychiatre, un adjoint au médecin, un psychothérapeute ou un conseiller agréé, un travailleur social, des membres de la famille et un pharmacien. Les médicaments et la psychothérapie sont utilisés pour obtenir un résultat positif.

1. Médicaments : Les médicaments ne guérissent pas la maladie ; ils aident à gérer les symptômes et à améliorer l’efficacité d’autres traitements comme la psychothérapie. Le médicament à choisir dépend de la nature et de la gravité de la maladie et doit être décidé par les professionnels concernés. Certains médicaments courants sont les antidépresseurs qui traitent l'anxiété et la dépression et aident à améliorer les symptômes tels que le manque de motivation et d'intérêt, le manque de concentration, le manque d'énergie, le désespoir et la tristesse, ainsi que les médicaments anti-anxiété qui sont utiles pour les troubles anxieux et paniques et réduisent l'insomnie et l'agitation. Il existe des médicaments anti-anxiété à action rapide et à action prolongée, qui sont utilisés en fonction de la maladie. Les stabilisateurs de l'humeur aident à traiter le trouble bipolaire et les antipsychotiques sont utiles pour les troubles psychotiques comme la schizophrénie et les affections associées.
2. Psychotherapy, ou talk thérapie, consiste à discuter de la maladie avec un professionnel de la santé et à apprendre à gérer les symptômes et à réagir plus tôt. Il existe plusieurs types de traitements psychothérapeutiques, utilisés pour diverses affections et destinés à être utilisés à long terme.
3. Hospitalisations : Dans les cas graves, des admissions à l'hôpital sont nécessaires pour éviter l'automutilation et le suicide et en cas d'autres symptômes incontrôlables. Il existe différentes options : traitement ambulatoire intensif, traitement résidentiel et hospitalisations complètes ou partielles.
4. Traitement de la toxicomanie : Souvent, des problèmes de santé mentale accompagnent la toxicomanie, ce qui aggrave la maladie et interfère avec le traitement. Si un patient ne peut pas évacuer les substances par lui-même, l'aide d'un médecin doit être demandée.
5. Traitements de stimulation cérébrale : Certains traitements de stimulation cérébrale sont utiles pour les problèmes de santé mentale. Ces traitements sont utilisés lorsque d'autres traitements ne donnent pas de résultats pertinents et incluent la stimulation du nerf vague, la stimulation cérébrale profonde, la stimulation magnétique transcrânienne répétitive et la thérapie par électrochocs. Les patients doivent comprendre les bénéfices et les bénéfices potentiels avant de recourir à des thérapies de stimulation.
6. Autosoins : Tous les traitements et programmes de gestion sont inefficaces sans autosoins. Les patients doivent être conscients des signes, admettre et coopérer avec les professionnels et les autres personnes concernées pour de meilleurs résultats.

Quand commencent les problèmes de santé mentale ?

Connaître l'âge de début des différents problèmes de santé mentale est important pour les patients et les psychologues car cela permet un diagnostic et un traitement précoce. Cela améliore l'issue de la maladie et l'espérance de vie, car l'espérance de vie des personnes souffrant de problèmes de santé mentale est plus longue. 10-15 ans de moins que la population générale. Les estimations de l’apparition de problèmes de santé mentale diffèrent selon les sources utilisées.

Une étude menée par Solmi et ses collègues en 2021 a fourni des estimations fiables. Il s’agissait d’une méta-analyse combinant les résultats de 192 études et les données de plus de 700 000 patients. L'âge médian d'apparition maximale des maladies mentales chez ces patients était de 14,5 ans, ce qui signifie que l'apparition des maladies mentales s'est produite avant l'âge adulte pour 50 % des patients. Pour diverses maladies, les estimations sont les suivantes :

• Phobies et anxiété : 5,5 ans
• Troubles neurodéveloppementaux : 5,5 ans
• Troubles de stress : 15,5 ans
• Troubles de l'alimentation : 15,5 ans
• Trouble obsessionnel-compulsif : 14,5 ans
• Troubles de l'alimentation : 15,5 ans.
• Schizophrénie : 20,5 ans
• Addictions : 19,5 ans
• Trouble de la personnalité : 20,5 ans
• Dépression et troubles de l'humeur : 20,5 ans

Les données montrent des valeurs médianes. Cela signifie que 50 % des patients développent des signes avant cet âge.

Quels sont certains problèmes de santé mentale chez les étudiants ?

Les étudiants, en particulier les étudiants des écoles et des collèges, sont fortement exposés aux déclencheurs de problèmes de santé mentale, et 21,9 à 26,3 % d'entre eux souffrent de problèmes de santé mentale au cours des années universitaires (Johns et collègues, 2022). Les problèmes les plus répandus sont les troubles de l’humeur, suivis de nombreux autres problèmes. Bien que les étudiants aient tendance à l’ignorer en tant qu’élément normal de la jeunesse et de la vie étudiante, l’ignorer pendant longtemps est dangereux pour l’apprentissage et les performances à l’école et au collège. Les élèves, les enseignants et les parents doivent être prudents sur les questions suivantes :

Dépression : Elle provoque des sentiments tels qu'une perte d'intérêt pour des activités auparavant agréables, un désespoir et une tristesse persistante. Certains autres signes à noter sont les maux de tête, les douleurs inexpliquées, les changements d'appétit et les troubles du sommeil.

Anxiété : L'anxiété est une réponse courante à la tristesse et aux événements inquiétants. Cependant, les étudiants éprouvent parfois une anxiété persistante en raison de certains problèmes émotionnels et de la pression des études, ce qui les rend tendus, paniqués et inquiets. Cela perturbe la vie normale, surtout si cela dure longtemps.

Pensées d'automutilation et de suicide : Parfois, des crises mentales graves mènent à des pensées d'automutilation et de suicide. Le taux de suicide est élevé chez les étudiants car ils ont une faible résilience émotionnelle et sont très sensibles au stress.

Dépendances : La consommation d'alcool et de drogues récréatives est très courante chez les étudiants, en particulier ceux qui sont en mauvaise compagnie. Cela provoque des problèmes de santé mentale et perturbe l’apprentissage. Les addictions entraînent une forte dépendance physique et psychologique et provoquent des fringales sévères et incontrôlables.

Troubles de l'alimentation : Les étudiants sont très sensibles à la forme et à l'image de leur corps, ce qui les amène à devenir excessivement agressifs dans leurs choix alimentaires, augmentant ainsi le risque de troubles alimentaires comme l'anorexie mentale, la boulimie mentale et l'hyperphagie boulimique. De tels problèmes sont principalement fréquents chez les jeunes.

Trouble de stress post-traumatique : En raison de leur grande sensibilité aux facteurs émotionnels, le fait de vivre ou d'être témoin d'accidents et d'événements traumatisants amène les élèves à développer des symptômes de SSPT. Certains facteurs comme les agressions sexuelles (en particulier chez les étudiantes) sont négligés mais constituent une cause fréquente du SSPT.

Trouble bipolaire : Les étudiants au cours de leurs années universitaires sont très sensibles au développement d'un trouble bipolaire, et en fait, la plupart des cas sont diagnostiqués avant 30 ans (Industrial Psychiatry Journal, 2021). Cependant, les symptômes sont souvent négligés et les services psychiatriques du campus sont souvent insuffisants pour apporter l’aide nécessaire. Cela augmente le risque de conséquences dangereuses comme l'automutilation et le suicide.

Tous les problèmes et troubles de santé mentale sont-ils traitables ?

Non, même s'il est possible de traiter les symptômes de nombreux troubles de santé mentale, tous les troubles ne sont pas complètement traitables. L'efficacité du traitement dépend de nombreux facteurs, comme la nature et la gravité de la maladie ainsi que les réponses individuelles aux traitements disponibles. Il ne faut pas oublier que le traitement désigne les interventions ou les mesures prises pour gérer une maladie, freiner sa progression et gérer les symptômes. L'objectif fondamental du traitement est d'améliorer la qualité de vie du patient grâce à des options telles que des changements de mode de vie, une thérapie physique, une intervention chirurgicale et des médicaments.

Certains troubles de santé mentale comme le SSPT, l'anxiété et la dépression sont traités par des modifications du mode de vie, de la psychothérapie et des médicaments, et les individus connaissent une amélioration significative de leur qualité de vie. Cependant, d’autres troubles de santé mentale comme le trouble de la personnalité, la schizophrénie et le trouble bipolaire durent longtemps et empruntent une voie régulière. De tels problèmes ne peuvent pas être complètement traités ; les thérapies n’améliorent que partiellement la condition. Cependant, les perspectives sont prometteuses en raison de l'évolution constante de la médecine et de la psychothérapie.

Tous les problèmes et troubles de santé mentale sont-ils guérissables ?

Non, tous les problèmes de santé mentale ne sont pas complètement guérissables car ils sont associés à diverses causes, qui ne sont souvent pas toutes traitables. Contrairement au traitement, le but d’une cure est d’éradiquer ou d’éliminer la maladie et de rétablir complètement la santé. La guérison est le but ultime de tout plan de traitement. La plupart des problèmes de santé mentale sont des problèmes chroniques sans cause unique, comme les maladies infectieuses, et ne peuvent pas être complètement soignés. Des affections telles que les troubles de la personnalité, la schizophrénie et le trouble bipolaire sont des affections chroniques qui nécessitent un traitement et une prise en charge continus. Cependant, l’évolution continue de la psychologie et de la psychothérapie est prometteuse.

Comment améliorer la santé mentale ?

Un bon bien-être mental est essentiel pour une vie de qualité. Le bien-être mental ne signifie pas qu’une personne est toujours heureuse et joyeuse. Cela signifie qu’une personne est capable de faire face au stress et d’éprouver des émotions saines. Voici quelques conseils pratiques qui contribuent à améliorer le bien-être mental.

Restez connecté : Des relations saines sont très importantes pour des émotions saines. Les relations sociales créent un sentiment d’estime de soi, offrent l’occasion de partager des émotions et deviennent une source de divertissement et d’inspiration. Ainsi, passer du temps avec sa famille et ses amis, réduire le temps passé devant la télévision, participer à des groupes sociaux et être connecté via les réseaux sociaux sont très efficaces.

Améliorer les activités physiques : Les activités physiques et les exercices sont non seulement bons pour la santé physique, mais sont également bons pour la santé émotionnelle et mentale. Les exercices physiques améliorent l'estime de soi, créent des objectifs de remise en forme à court terme qui maintiennent une personne engagée, augmentent la résilience émotionnelle et provoquent la libération de produits chimiques améliorant l'humeur dans le corps comme l'ocytocine, la dopamine, les endorphines et la sérotonine. Ainsi, consacrer du temps à des exercices d’aérobic, de flexibilité et de force en fonction des conditions physiques est très prometteur.

Améliorer la pleine conscience : La pleine conscience signifie être présent dans le mouvement actuel. Rester dans le passé est très dangereux pour le bien-être mental, et la pleine conscience permet de mieux profiter de la vie. Cela influence positivement la vision de la vie. Certaines techniques de pleine conscience, comme la relaxation et la méditation, etc., sont prometteuses.

Devenez une source d'espoir et d'inspiration pour les autres : La recherche a montré qu'être gentil et ouvert aux autres améliore la santé mentale en créant des sentiments positifs comme un sentiment de récompense, d'estime de soi et un meilleur but dans la vie. Cela améliore la valeur sociale et l’utilité. Les petits actes de gentillesse et la participation à des activités d’aide sociale sont des boosters d’humeur très utiles.

Apprendre des compétences nouvelles et utiles : L'apprentissage de compétences nouvelles et utiles améliore l'estime de soi et la confiance en soi, crée un sentiment d'utilité et permet à une personne de se connecter positivement avec les autres. Même si quelqu'un n'a ni le temps ni les besoins, il est très utile d'acquérir des compétences comme cuisiner, réparer des problèmes de vélo et essayer de nouveaux passe-temps comme la peinture et la rédaction de blogs.

Ajouter la contemplation et les loisirs aux priorités : Il est facile de se perdre dans une routine bien remplie et de ne jamais se détendre. Cependant, consacrer certains jours à la détente, comme sortir en famille ou entre amis, est très bon pour le bien-être émotionnel. Une autre idée utile est d’écrire un mémoire tout en vous relaxant et en partageant vos pensées et vos idées avec les loutres.

Améliorez votre alimentation et votre sommeil : L'ajout d'aliments qui améliorent l'humeur, comme les noix, les poissons gras riches en acides gras oméga 3 et les fruits frais comme les myrtilles, les légumes-feuilles, les myrtilles et les avocats, est très utile. De même, le sommeil est plus important que beaucoup ne le pensent. Cela permet au cerveau de se ressourcer et de se détendre. Ainsi, les techniques pour améliorer le sommeil, comme éteindre les écrans quelques heures avant de se coucher, écouter de la musique relaxante et lire des livres, sont des options utiles.

Comment aider une personne ayant des problèmes de santé mentale ?

Trouver un ami proche ou un membre de la famille en détresse et en dépression émotionnelle est un appel à l'action, car une personne déprimée a plus que jamais besoin de relations. Parfois, savoir si une autre personne vit des situations difficiles est facile. Cependant, les symptômes des problèmes de santé mentale ne sont pas communs à tout le monde et il faut être attentif pour les identifier. Une fois identifiées, les mesures suivantes sont utiles :

• Prévoyez du temps pour que le patient puisse discuter des problèmes sans aucune distraction. Les distractions déforment les pensées.
• Permettez à l'autre personne de partager ce qu'elle veut et de cacher ce qu'elle ne veut pas partager. Cela crée du courage et de la confiance et permet à l’autre personne de s’ouvrir. Forcer le patient à partager ses pensées se retourne contre lui.
• N'essayez pas de porter des jugements sur leurs sentiments et leurs actions. Ce sont les tâches d’un professionnel de la santé qualifié et d’un conseiller. Faire des hypothèses et donner des opinions sur le bien et le mal ne fonctionne pas.
• Posez des questions ouvertes ; par exemple, ne questionnez jamais le patient sur ses sentiments ; demandez au patient de partager ses pensées et ses inquiétudes. Posez seulement quelques questions et accordez-vous le temps nécessaire pour répondre avant de passer à la question suivante.
• Conseiller le patient sur les soins personnels. Discutez des méthodes pour soulager le stress et de la façon de prendre soin de soi, comme des conseils pour améliorer le sommeil et des exercices de bonne santé mentale, etc.
• Soyez un bon auditeur et moins un bon orateur aussi souvent ; le patient cherche simplement quelqu’un qui l’écoute avec concentration et attention. Répéter les mêmes questions ajoute à la frustration. Il est utile de répéter au patient ce qu'il a dit pour montrer son attention.
• Faire preuve de respect pour les sentiments et les émotions du patient. Il n’est pas nécessaire d’être d’accord sur tout, mais faire preuve de respect pour les émotions et les sentiments est une bonne chose.
• Offrez aux patients de l'aide pour rechercher une aide professionnelle et guidez-les à ce sujet. Il est important de convaincre le patient de demander de l'aide aussi souvent ; les patients ne veulent pas ou résistent à accepter qu'ils ont des problèmes de santé mentale.
• Comprendre les limites en tant que conseiller ; un coup de main ne doit pas violer les limites sensibles et émotionnelles. Il est important d'être lent et compréhensif et d'obtenir le consentement du patient avant de développer un bon réseau de professionnels, de membres de la famille et d'amis. Essayez de ne rien prendre personnellement et ne répondez pas aux frustrations et aux provocations des patients. Ne demandez que quelques choses directement et utilisez des approches indirectes pour atteindre l'objectif.