Ag1 boisson: avantages sociaux, risques et revue 2024

L'Ag1 ou les athlètes verts-1 sont un célèbre complément verts par le Athlètes verts. Il a l'intention de combler les lacunes nutritionnelles et de remplacer plusieurs suppléments. Depuis son introduction en 2010, la société a régulièrement mis à jour sa formule pour répondre aux besoins alimentaires de diverses personnes. 

Cela vaut-il le battage médiatique et le coût? Il existe de nombreuses raisons de choisir des compléments alimentaires; La sélection du meilleur est essentielle pour atteindre les objectifs de santé. Comme AG1 est un nouvel ajout au marché, nous avons décidé de fournir un examen approfondi pour faciliter les utilisateurs.

Comment fonctionne AG1? 

Il fonctionne de manière similaire aux autres suppléments nutritionnels. Tout ce qu'une personne doit faire est de mélanger un scoop (ou 12 g) de poudre en 8 onces (237 ml) d'eau froide. Le spécialisé bouteille de shaker pour AG1 est disponible sur Amazon. L'AG1 fournit de nombreuses recettes et des idées de mélange pour les personnes qui préfèrent les options plus colorées pour intégrer dans des collations, des smoothies et des boissons. 

Selon l'état nutritionnel et la santé, les clients bénéficient de avantages dans quelques jours à des semaines. Passons en revue le profil nutritionnel pour évaluer les avantages potentiels.

Profil nutritionnel

L'AG1 attribue ses avantages au riche profil nutritif. Il s'agit d'un mélange de 75 nutriments soigneusement choisis et soutenus par la science. De nombreux nutriments sont plus que leur valeur à 100% par jour (DV). 

Vitamines et minéraux

Ag1 est un trésor de vitamines et de minéraux essentiels. Un scoop (12g) fournit; 

• Calories: 50
• Fibre: 2G
• Glucides: 6g
• Sucre: moins de 1g
• Protéine: 2G
• Vitamine E: 558% DV
• Vitamine C: 525% DV
• Vitamine A: 139% DV
• Thiamine (B1): 273% DV
• Riboflavine (B2): 143% DV
• Niacine (B3): 125% DV
• Pyridoxine (B6): 214% DV
• Folate (b9): 200% dv
• Cyanocobalamine (B12): 880%
• Acide pantothénique (B5): 67% DV
• Biotine: 660% DV
• Zinc: 150% DV
• Chrome: 63% dv
• Sélénium 36% dv
• Phosphore: 19% dv
• Potassium: 15% DV

Clause de non-responsabilité: Veuillez noter que ces valeurs sont basées sur les données actuellement disponibles. Au fur et à mesure que la société change en permanence sa formule, visitez régulièrement le site Web du fabricant pour des valeurs mises à jour.

Mélanges propriétaires 

Ag1 contient 4 mélanges propriétaires contenant divers extraits de plantes, des légumes et des fruits en poudre, des herbes et d'autres nutriments d'une valeur nutritionnelle élevée et des bienfaits pour la santé. Le seul inconvénient est que l'entreprise ne divulgue pas les quantités d'ingrédients dans les mélanges propriétaires, ce qui rend difficile de commenter leur sécurité et leur efficacité.

Ces mélanges sont;

Extraits de plante et antioxydants

Ce mélange a des herbes adaptogènes, des extraits de plantes et des antioxydants. Les adaptogènes sont des herbes qui influencent l'humeur et améliorent la capacité de faire face au stress. Ils comprennent la racine de pissenlit, la racine d'éleuthero, la rhodiola et la racine d'ashwagandha. Ce mélange a de nombreux autres ingrédients mentionnés sur l'étiquette du produit.

Complexe de superaliments dense en nutriments  

Ce mélange contient de nombreux ingrédients denses nutritionnellement qui offrent des avantages pour la santé en soutenant le microbiome intestinal. Certains ingrédients essentiels sont l'extrait de polyphénol de haricots de cacao, la poudre de betterave, le concentré de fruits d'ananas, la poudre de chlorella et l'extrait de fruits de bipolère, qui améliorent la santé globale, en particulier la santé du cœur et des yeux. Il a de l'inuline, une fibre prébiotique qui favorise la croissance des bactéries bénéfiques dans le système digestif. Les autres ingrédients de ce mélange sont mentionnés sur l'étiquette du produit.

Probiotiques sans produits laitiers

Ce mélange contient 7,2 milliards de CFU de deux souches bactériennes bénéfiques, Bifidobacterium bifitum et Lactobacillus acidophilus (3,6 milliards de CFU de chaque souche). Ces probiotiques équilibrent le microbiome intestinal, améliorent l'immunité, réduisent le risque d'infections et d'inflammation et de vérifier la croissance des bactéries pathogènes nocives, par exemple, E. coli.

Complexe super champignon et enzymes digestives

Ce mélange contient des enzymes naturelles qui améliorent la digestion et l'absorption des nutriments. Il contient de la poudre de champignons shiitake et de la poudre de champignons reishi qui améliore l'immunité. Les noms d'autres ingrédients de ce mélange sont mentionnés dans l'étiquette de produit. 

Avantages 

Comme aucune étude directe n'explore ses avantages, les avantages ne sont que les "avantages potentiels". Certains avantages potentiels d'Ag1 sont;

Riche source d'antioxydants et de nutriments essentiels 

Comme mentionné, c'est un trésor de dizaines de nutriments supérieurs à 100% DV. Ce fait fait de l'AG1 une multivitamine de grande valeur et offre un moyen pratique de répondre aux besoins nutritionnels. Les extraits à base de plantes et les poudres de fruits et légumes sont une source dynamique d'antioxydants, par exemple, les polyphénols qui protègent les cellules des dommages associés au radical libre. 

Soutien de la santé intestinale 

Les prébiotiques et les probiotiques en AG1 soutiennent la santé intestinale en stimulant la croissance des bactéries bénéfiques. Cependant, n'oubliez pas que les prébiotiques et les probiotiques ne conviennent pas à tout le monde. Ils bénéficient aux personnes ayant des problèmes de santé digestifs, par exemple le syndrome du côlon irritable (IBS), et ne sont pas nécessaires par les personnes ayant un système digestif sain.

• Huijuan Gao et des collègues travaillant à Université de Qingdao, Chine, observé que probiotiques contenant Lactobacillus acidophilus et les souches apparentées réduisent le risque de maladies cardiovasculaires, améliorent la tolérance au lactose, stimulent l'immunité, empêchent et traitent certains cancers et améliorent les résultats des maladies gastro-intestinales.
• De même, Francesca Turroni et des collègues travaillant à The Bioscience Institute, Université nationale d'Irlande, exploré le potentiel de Bifidobacterium bifitum comme un commensal spécialisé du système digestif humain. 

Meilleurs niveaux d'énergie 

De nombreux utilisateurs réguliers ont connu des niveaux d'énergie stimulés. Il a des quantités plus élevées de vitamines B, ce que de nombreuses études augmentaient les niveaux d'énergie. Cependant, les personnes qui prennent déjà des quantités très élevées de vitamines B, en particulier B12 et B6, ont besoin de prudence car leur accumulation excessive provoque une toxicité. 

Selon une étude par Professeur Santosh Parit Et ses collègues, l'herbe de blé est l'un de ses ingrédients qui a des fonctions antioxydantes et boosting de l'énergie.

Convient aux personnes ayant des choix alimentaires variables 

L'AG1 est un bon ajustement pour les personnes ayant des modèles alimentaires divers et suivant différents régimes, par exemple, végétaliens, végétariens, céto, paléo et régimes à faible teneur en glucides. Il est exempt d'édulcorants artificiels et de saveurs, de couleurs artificielles, de dextrose, de saccharose, de lactose, d'arachides, de maïs, d'œufs, de produits laitiers et de gluten, augmentant encore son acceptabilité. 

NSF certifié pour les sports et les tests tiers 

Il est certifié NSF pour les sports, ce qui signifie qu'il est exempt de substances que les organisations sportives interdisent. Il est testé par un tiers pour la puissance et la sécurité, et il est très facile de faire confiance aux étiquettes des ingrédients.

Risques 

Certains inconvénients et risques importants à considérer lors de leur choix sont; 

Manque de fer et de vitamine D 

Ce supplément manque ces deux nutriments essentiels dont beaucoup de gens ont besoin. Cela est principalement dû à la formule à base de plantes, car ces nutriments sont moins abondants dans les sources de plantes. Selon BON, 3% des hommes et 8% des femmes Au Royaume-Uni, une carence en fer et 20% de la population fait face à une carence en vitamine D. Ainsi, une personne déficiente dans ces nutriments doit choisir un autre produit approprié.

Si vous avez ou êtes exposé à la carence en fer et en vitamine D, visitez Welzo pour acheter le meilleures vitamines et suppléments.

Pas un substitut aux légumes et aux fruits 

La présence de fruits et d'ingrédients végétaux fait croire à certaines personnes que c'est un substitut aux fruits et légumes. Bien qu'il offre de nombreux ingrédients dans les fruits et légumes, aucune étude n'a montré qu'il est un substitut aux fruits et animaux entiers. De plus, il n'a pas la même fibre que des fruits et légumes entiers. Il fournit seulement 2 g de fibres par portion, ce qui est très faible par rapport à l'exigence quotidienne de 25-30g, selon Ucsf.

Inadapté aux personnes atteintes de certaines conditions 

La présence de certains ingrédients le rend inapproprié pour les personnes souffrant de problèmes de santé. Par exemple, il ne convient pas aux personnes atteintes de maladies rénales dues à des taux élevés de phosphore et de potassium, les patients atteints de maladies auto-immunes en raison de la présence de la luzerne, pour les enfants comme sécurité et efficacité de nombreux ingrédients chez les enfants ne sont pas pleinement connus et pour Femmes enceintes et allaitées en raison du manque d'informations sur la sécurité.

Interaction avec certains médicaments 

Certains ingrédients de l'AG1 interagissent avec certains médicaments sur ordonnance. Par conséquent, les personnes prenant des contraceptifs hormonaux, les médicaments contre le diabète, les médicaments antihypertenseurs, les hormones thyroïdiennes, les sédatifs, les immunosuppresseurs, les anticoagulants et les antidépresseurs doivent consulter le médecin avant de l'utiliser.

Risque de bouleversements d'estomac 

Certaines personnes éprouvent des maladies de l'estomac, par exemple, la diarrhée et les ballonnements, en raison de l'inclusion de prébiotiques et de probiotiques. Commencer par une dose plus petite et se déplacer lentement vers le scoop complet aide à gérer ces signes.

Mélange propriétaire 

L'entreprise ne classe pas les quantités d'ingrédients présents dans les quatre mélanges propriétaires, ce qui rend difficile de décider si une personne prend assez ou beaucoup de ces ingrédients. Il rend AG1 risqué pour les personnes sensibles à des quantités plus élevées de certains ingrédients.

Revue Welzo

Notes

Note globale: 4.4/ 5

Goût: 5/ 5

Qualité: 4.5/ 5

Rapport qualité-prix: 4/ 5

Efficacité: 4/ 5

Satisfaction de l'utilisateur: 4.5/ 5

Verdict

«L'AG1 regorge de nombreux nutriments essentiels. Cependant, comme beaucoup de ces ingrédients sont présents bien au-dessus de leur DV à 100%, le produit ne convient pas à tout le monde, et la consultation avec une diététicienne enregistrée est recommandée avant de la choisir. En plus de contenir 75 minéraux essentiels, vitamines et autres nutriments, il est sans produits laitiers, sans gluten et certifié NSF pour les sports, ce qui améliore son acceptation par une grande variété de personnes. En dépit d'être riche en ces ingrédients et d'un bon goût, nous ne sommes pas convaincus qu'il mérite le battage médiatique et en vaut le prix. C'est néanmoins une bonne option pour ceux qui souhaitent réduire leur dépendance à l'égard de plusieurs suppléments et obtenir tous les avantages d'un seul produit. »

Avis des utilisateurs  

Le produit est examiné et recommandé par beaucoup professionnels de la santé et athlètes professionnels dont les avis sont disponibles sur le site Web de l'entreprise. L'entreprise augmente également une revue 5 étoiles 37 000 utilisateurs satisfaits. De plus, la société dépense de l'argent pour la recherche et le développement et publie les données sur son site Web. 

Les avis des utilisateurs sont mitigés. Alors que certains utilisateurs étaient satisfaits, d'autres se sont plaints de son coût élevé et de son manque de résultats appréciables. Certains avis des utilisateurs sont;

«J'adore vraiment AG1, mais cela me coûte 120 $ par mois, un coût considérable par rapport aux avantages. C'est un excellent produit dans un joli emballage, mais je recherche une meilleure alternative dans ce prix. » 

(Katie G., un acheteur vérifié) 

«Le produit est efficace et efficiente. Cependant, les formules doivent être examinées pour modifier la texture poussiéreuse et granulaire. Il ne se dissout pas facilement. "

(Kristine, un acheteur vérifié)

«Je ne l'avais peut-être jamais essayé s'il n'est pas recommandé par un ami. J'ai remarqué une grande différence dans la santé de mes cheveux et de mes ongles. Ma peau est plus brillante que jamais. 

(Greta V., un acheteur vérifié)

Questions fréquemment posées 

Quels sont les effets secondaires d'Ag1? 

Il s'agit d'un produit à base de plantes qui est sans danger pour la plupart des utilisateurs. Certains utilisateurs rapportent effets néfastes, par exemple, la diarrhée, les ballonnements et les troubles de l'estomac. Ces effets sont attribués à l'inuline (prébiotique) et aux probiotiques. Il est préférable de pratiquer la prudence et de commencer par une dose plus petite pour éviter les effets secondaires.

AG1 MHRA est-il approuvé? 

Non, les compléments alimentaires ne sont pas approuvés par les agences de réglementation des médicaments, par exemple la FDA et la MHRA. De telles agences n'approuvent pas l'AG1. Cependant, certaines agences indépendantes, par exemple, NSF International, l'ont examiné et recommandé.

La poudre AG1 est-elle cliniquement prouvée? 

De nombreux ingrédients de la poudre AG1 sont cliniquement prouvés. Cependant, les études à grande échelle n'ont pas encore évalué les impacts sur la santé de la poudre AG1 entière sur la santé. Certaines études Dirigé et publié par AG1 ont démontré son efficacité et sont disponibles sur le site Web. Ces études ne sont cependant pas vérifiées indépendamment. 

AG1 brûle-t-il les graisses? 

L'AG1 n'est pas vendu sous forme de brûleur de graisse et de supplément de perte de poids. Il contient certains ingrédients, par exemple, les vitamines B, qui sont efficaces pour la perte de poids. Cependant, le choix d'un produit plus spécialisé pour la perte de poids est encore meilleur.

Quelles sont les autres alternatives à Ag1? 

De nombreux produits connexes sont disponibles sur le marché pour une personne insatisfaite de la formule ou de l'efficacité d'Ag1. Ces produits alternatifs sont imbriqués Naturals Super Greens®, Sakara Protein + Greens Super Powder®, Primal Harvest Primal Greens®, Garden of Life Organic Perfect Food Superfood® et Thorne Daily Greens Plus®.

AG1 contient-il des acides gras oméga 3 et du collagène? 

Non, l'AG1 ne contient pas ces deux ingrédients. Une personne à la recherche de ces ingrédients doit rechercher un autre produit.

Net 

L'AG1 offre un moyen coûteux mais pratique de renforcer l'apport nutritionnel et de remplir les lacunes. De nombreux ingrédients de ce mélange sont soutenus par la recherche, et de nombreux utilisateurs ont déclaré avoir connu des avantages tels qu'une meilleure énergie et une santé globale. Bien que les données sur les effets des ingrédients individuels soient disponibles, les études n'ont pas encore évalué l'efficacité et la sécurité des poudres entières pour les humains.

L'entreprise doit classer les ingrédients dans les quatre mélanges propriétaires pour faciliter les utilisateurs potentiels. Pour ajouter une autre couche de sécurité, consultez le fournisseur de soins de santé ou un diététicien avant de le choisir. 

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