Chardon-chardon

Depuis les temps anciens, le chardon-chardon des herbes a été utilisé pour traiter un certain nombre de problèmes de foie et de digestif. La silymarine, un flavonoïde qui fonctionne comme un antioxydant, est la composante active du chardon de lait. On pense que la silymarine protégeait le foie en favorisant la synthèse des protéines et en empêchant les toxines d'entrer dans les cellules. Les utilisations les plus typiques du chardon-traits sont le traitement des maladies hépatiques comme la cirrhose, la jaunisse et l'hépatite. En plus de traiter les problèmes digestifs comme l'indigestion et les brûlures d'estomac, il est également parfois utilisé pour traiter les troubles de la vésicule biliaire. Les suppléments de chardon-lait se présentent sous forme de comprimés, de capsules, de teintures et de thés.
Aperçu
Usages
Effets secondaires
Médicament
Ingrédients
Suppléments
Pharmacocinétique

Avantages pour la santé

Le chardon-Marie peut être utile pour traiter certains troubles du foie et des digestifs, selon certaines preuves, mais la recherche sur ses avantages pour la santé est toujours en cours.

Par exemple, une étude a découvert que le chardon-Marie était efficace pour minimiser le préjudice causé par l'alcool causé au foie. D'autres études ont indiqué que le chardon de lait peut aider à réduire l'inflammation et à protéger le foie des toxines.

De plus, le chardon-Marie est parfois utilisé comme médicament complémentaire pour les brûlures d'estomac et l'indigestion. Une étude a révélé que la prise de suppléments de chardon de lait a aidé les personnes atteintes d'indigestion à ressentir moins de ballonnements, de gaz et de douleurs à l'estomac.

Effets secondaires et sécurité

Lorsqu'elle est consommée dans les doses recommandées, le chardon-Marie est généralement considéré comme sûr. Cependant, cela peut également entraîner des effets indésirables comme les ballonnements, les nausées et la diarrhée.

En conséquence, il est toujours conseillé de consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser le chardon-Marie. Il est important de noter que le chardon-chardon peut interagir avec des médicaments spécifiques.

Le chardon-Marie peut nuire au foie lorsqu'il est consommé à fortes doses. Afin d'éviter de dépasser le maximum quotidien de 1 gramme, il est crucial de ne prendre que la posologie recommandée. Pour les femmes qui attendent ou allaitent, le chardon-Marie n'est pas conseillé.

Mécanisme d'action

Le chardon-Marie contient du silymarine, un flavonoïde qui fonctionne comme un antioxydant et est le principal composant actif. En empêchant les toxines d'entrer dans les cellules et la promotion de la synthèse des protéines, la silymarine protégeait le foie.

De plus, on pense que la silymarine possède des propriétés anti-inflammatoires et anti-cancer. Ces avantages potentiels pour la santé devront cependant être confirmés par des recherches supplémentaires.

Posologie et préparation

Les suppléments contenant du chardon-Marie de lait peuvent être trouvés sous forme de comprimés, de capsules, de teintures et de thés. Le dosage dépend du supplément de chardon-traitant que vous prenez.

La dose typique des comprimés ou des capsules, par exemple, est de 200 à 400 milligrammes (mg) trois fois par jour. La posologie pour les teintures est de 1 à 2 ml trois fois par jour. De plus, 1-2 grammes d'herbes séchées doivent être imprégnées dans 8 onces d'eau bouillante pendant 10 minutes lors de la fabrication du thé.

Avant de prendre du chardon-Marie, il est crucial de consulter un professionnel de la santé pour vous assurer que vous obtenez la bonne dose. L'utilisation de chardon-Marie pendant la grossesse ou pendant que les soins infirmiers ne sont pas conseillées.

Interactions

Certains médicaments, y compris les anticoagulants, les médicaments contre le diabète et les médicaments de chimiothérapie, peuvent interagir avec le chardon-Marie. Il est donc préférable de consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser cette herbe.

Les médicaments suivants peuvent interagir avec le chardon-Marie:

Finnes de sang: La warfarine (Coumadin), entre autres anticoagulants, peut être rendue plus efficace par le chardon-Marie.

Médicaments pour le diabète: le chardon-chardon peut abaisser la glycémie. Si vous commencez à prendre du chardon-Marie tout en prenant des médicaments contre le diabète, vous devrez peut-être ajuster votre dosage.

Médicaments de chimiothérapie: Le chardon-Marie peut rendre certains médicaments de chimiothérapie moins efficaces. Par conséquent, il est crucial de consulter votre médecin avant de prendre du chardon-Marie si vous recevez une chimiothérapie.

Pharmacocinétique

Le chardon-Marie est rapidement absorbé par l'intestin et atteint son taux sanguin maximal en 1 à 2 heures. Le foie métabolise ensuite la silymarine, la composante active du chardon-Marie et l'excréte dans l'urine.

Silymarin a une demi-vie d'environ 2 à 3 heures, ce qui signifie qu'il faut 6 à 9 heures du corps pour éliminer la moitié du médicament. Afin de maintenir des taux sanguins stables, le chardon-chistage doit être pris plusieurs fois tout au long de la journée.