Avantages pour la santé de la L-Cysteine
Améliore l'immunité
La production d'anticorps, qui sont essentielles pour éliminer l'infection, est facilitée par la l-cystéine. Il a été démontré que la L-Cystéine supplémentaire augmente les anticorps et les nombres de globules blancs chez les patients atteints d'infections des voies respiratoires supérieures.
Soulage l'inflammation
En empêchant la libération de cytokines inflammatoires, la L-cystéine peut aider à réduire l'inflammation. Les molécules de signalisation appelées cytokines sont cruciales pour la réponse immunitaire. Dans une étude, il a été découvert que les suppléments de L-Cystéine aidaient les personnes atteintes d'arthrite à subir moins d'inflammation.
3. Offre une protection contre le stress oxydatif
Un déséquilibre entre les radicaux libres et les antioxydants provoque un stress oxydatif, ce qui affecte le corps. La L-cystéine est un puissant antioxydant qui peut aider à empêcher le stress oxydatif de endommager les cellules. Il a été démontré que la L-Cystéine supplémentaire réduit le stress oxydatif chez les personnes atteintes de diabète, de maladies cardiaques et d'autres conditions.
4. soutient la santé du foie
La L-cystéine peut contribuer à une meilleure santé hépatique en réduisant l'inflammation et le stress oxydatif. Il a été démontré que la L supplémentaire de la L-Cystéine améliore la fonction hépatique chez les personnes atteintes d'une maladie hépatique.
5. Pourrait réduire la perte de cheveux
La L-cystéine peut empêcher la perte de cheveux en abaissant l'inflammation et le stress oxydatif. Il a été démontré que la L supplémentaire de la L-Cystéine favorise la croissance des cheveux chez les personnes atteintes d'alopécie.
6. Peut stimuler les performances cognitives
En abaissant le stress oxydatif et l'inflammation, la L-cystéine pourrait améliorer la fonction cognitive. Il a été démontré que la L supplémentaire de la L-Cystéine améliore la mémoire et la fonction cognitive chez les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer.
7. Peut aider à la perte de poids
La L-cystéine peut accélérer le métabolisme et supprimer l'appétit, ce qui peut aider à la perte de poids. Il a été démontré que la l-cystéine supplémentaire diminuait l'appétit et le poids corporel chez les individus en surpoids ou obèses.
8. pourrait réduire la pression artérielle
La L-cystéine peut abaisser la pression artérielle en réduisant l'inflammation et le stress oxydatif. Il a été démontré que la L-Cystéine supplémentaire abaisse la pression artérielle chez les individus hypertendus.
