Les muscles et les gagnants de la masse aident ceux qui les souhaitent améliorer leur masse corporelle et augmenter leur poids corporel global. Ces produits sont l'opposé de Suppléments de gestion des amincissement et du poids et contiennent un mélange de graisses, de glucides, acides aminés et des protéines adaptées à la croissance musculaire et à la récupération. Les comptes caloriques élevés dans ces produits aident ceux qui ont du mal à prendre suffisamment de calories dans le régime alimentaire régulier. Les autres avantages de ces régimes sont de meilleurs niveaux d'énergie pendant l'entraînement et une force musculaire accélérée et des niveaux d'énergie. 

Lors du choix des gagnants musculaires, les facteurs essentiels sont le rapport protéine / glucider et d'autres ingrédients utiles, par exemple, les minéraux et les vitamines qui soutiennent la santé globale. De nombreux produits de qualité à Welzo, par exemple, pré-entraînement suppléments, utilisent également la protéine de caséine et le lactosérum pour la croissance musculaire et ont graisses et huiles essentielles à partir des sources, par exemple, l'huile MCT et l'huile de lin. Cependant, l'examen de ses ingrédients est nécessaire pour vérifier la présence de saveurs artificielles, de sucres et d'additifs qui nuisent à la santé. 

Il est nécessaire d'associer ces gaies musculaires à une alimentation saine pour de meilleurs résultats. Les personnes ayant des taux métaboliques élevés et des gagnants durs ont connu des résultats très utiles. Il est essentiel de consulter les professionnels de la santé et les nutritionnistes avant de choisir l'un de ces produits.