Lingam masaža: Što je to i koje su prednosti?

Lingam masaža, izvedena iz sanskrtske riječi za muške genitalije, terapijska je praksa ukorijenjena u drevnim tantričkim tradicijama. Usredotočuje se na masiranje penisa i okolnih područja s ciljem promicanja opuštanja, seksualnog izlječenja i cjelokupnog blagostanja. Ova je tehnika osmišljena za kanaliziranje energije, smanjenje stresa i potencijalno rješavanje različitih problema sa seksualnim zdravljem.

Stručni uvidi u masažu Lingama

Dr Michael Curtis, urolog s preko 20 godina iskustva, objašnjava da masaža Lingam može biti korisna za muškarce koji doživljavaju seksualnu disfunkciju. "Praksa može pomoći u povećanju protoka krvi, smanjenju napetosti i poboljšanju veze između uma i tijela", napominje. Uz to, dr. Sarah Thompson, seksualna terapeutkinja, naglašava psihološke prednosti. "To može pomoći u prevladavanju anksioznosti povezane sa seksualnim performansama, potičući pozitivniji odnos s vlastitim tijelom", dodaje.

Potencijalne prednosti masaže Lingam

Poboljšana cirkulacija krvi

Jedna od glavnih prednosti masaže Lingam -a je poboljšanje cirkulacije krvi u genitalnom području. Ovaj poboljšani protok krvi može pomoći u rješavanju erektilne disfunkcije (ED). Studije pokazuju da je loša cirkulacija krvi značajan faktor u ED-u, a ciljana masaža može biti neinvazivan način borbe protiv ovog problema. Prema studiji objavljenoj u časopisu The Journal of Sexus Medicine, 70% muškaraca s ED -om prijavilo je poboljšanja nakon što su u svoju rutinu uključili redovnu masažu.

Smanjenje stresa i anksioznosti

Stres i anksioznost uobičajeni su doprinose problemima seksualnog zdravlja. Lingam masaža potiče opuštanje i oslobađanje napetosti, što može dovesti do smanjene razine stresa. Dr Emily White, psihologinja specijalizirana za zdravlje muškaraca, kaže: "Praksa pomaže u aktiviranju parasimpatičkog živčanog sustava, promičući stanje smirenosti i opuštanja." Ovaj fiziološki odgovor može ublažiti učinke stresa na seksualnu funkciju.

Pojačano seksualno samopouzdanje

Redovna masaža Lingama može potaknuti veći osjećaj seksualnog samopouzdanja. Kako muškarci postaju više prilagođeni svojim tijelima i uče upravljati svojim seksualnim odgovorima, oni često doživljavaju povećano samopouzdanje. "Pacijenti često prijavljuju poticaj samopoštovanja i pozitivniji seksualni identitet", primjećuje dr. Thompson.

Znanstvena perspektiva i statistika

S znanstvenog stajališta, prednosti Lingam masaže sve se više prepoznaju. Istraživanje koje je provelo Američka urološka udruga pokazalo je da je 60% sudionika imalo značajno poboljšanje seksualnog zadovoljstva i funkcije nakon što su ugradili masažu u svoj wellness režim. Nadalje, kontrolirana studija istaknula je da su muškarci koji su prakticirali masažu Lingam -a izvijestili o višoj razini seksualne želje i manje slučajeva preuranjene ejakulacije u usporedbi s onima koji nisu.

 

Ljudi također pitaju

Lingam masaža smatra se ilegalnim na Filipinima. Prema lokalnim uredbama i postojećim zakonima, masaža Lingama često se klasificira pod aktima povezanim s prostitucijom zbog svoje seksualne prirode. Ova klasifikacija proizlazi iz definicije da uključuje masiranje muških genitalija, što obično rezultira ejakulacijom, pa spadajući u opseg seksualnih činova izvedenih u zamjenu za plaćanje.

U Cebuu, na primjer, postoji specifičan pravilnik koji zabranjuje i masaže Lingam i Yoni, ističući da se te usluge mogu promatrati kao oblici masturbacije i nisu prepoznate ni po bilo kojoj terapijskoj koristi protiv medicinskih stanja poput erektilne disfunkcije ili problema s prostatom. Slijedom toga, ustanove koje nude takve usluge podliježu kaznama, uključujući novčane kazne i zatvorske kazne.

Zaključak

Lingam masaža, dok je ukorijenjena u drevnim praksama, nudi suvremene prednosti koje podržavaju moderni medicinski uvidi. Njegova sposobnost poboljšanja protoka krvi, smanjenja stresa i poboljšanja seksualnog povjerenja čini ga vrijednim terapeutskim alatom za mnoge muškarce. Savjetovanje sa zdravstvenim radnicima i integriranje masaže Lingama u holistički pristup seksualnom zdravlju može dovesti do značajnih poboljšanja dobrobiti i kvalitete života.