Mi van lefedve?
Amikor terhes vagy, néhány aggodalommal és kellemetlen dolgokkal kell foglalkoznia. A hát- és vállfájdalom az egyik leggyakoribb. A mély hő nagyszerű módja az ilyenfajta fájdalmak kezelésének, de a terhes nők számára megbízható -e?
Gyakran ezek az ibuprofennel rendelkező mély hőtermékek nem biztonságosak a terhes nők számára. Tartalmaznak metil -szalicilátot és mentolot is, amelyek veszélyesek a terhes nők számára. Annak ellenére, hogy a mély hőhur-roll-on izommasszázs biztonságos lehet, érdemes lehet egy alternatív terméket keresni.
Nincs sok adat az online mély hőtermékekről. Mégis, a NHS Világosan mondja: "Soha ne szedj olyan gyulladásgátló gyógyszereket, mint az ibuprofen, a nurofen, és nem használnak mély hőt terhesség alatt."
Mit szólnál a mély hő spray -hez vagy a krémhez?
Ha terhes vagy, akkor ne használjon mélyhúsot vagy permetezést. A krémnek ibuprofen és más összetevők vannak, amelyek ártalmasak lehetnek, akárcsak a legtöbb más mély hőtermék. A spray -nek nincs ibuprofént, hanem metil -nikotinát, metil -szalicilát és etil -szalicilát.
Mindezeket a dolgokat a terhesség alatt el kell kerülni.
Mit szólnál egy fűtőpadhoz?
Tegyük fel, hogy fájdalma van a hátán vagy a medencében, vagy izomgörcsöket tapasztal a terhesség alatt. Ebben az esetben: egy fűtőpad segíthet a fájdalom ideiglenes enyhítésében.
Ha úgy dönt, hogy fűtőpadot használ, akkor vegye figyelembe a következőket:
-
Ne tegyen valamit melegen a bőrére. Először egy törülközőbe csomagolva vagy a ruháin viselni a legjobb, ha használja.
-
Ne használjon hőt 20 percig hosszabb ideig, a legtöbb fűtőpárnák átlagos időtartamát.
-
Válassza ki a legalacsonyabbat, amely továbbra is fájdalomcsillapítást biztosít, ha a fűtőpad több hőmérsékleti beállítással rendelkezik.
-
Ne hagyja, hogy a fűtőpadja aludjon.
-
Ha problémái vagy kérdései vannak egy adott fűtőpad biztonságával kapcsolatban, jobb lenne, ha tanácsadást kérne egy orvosi szakértőtől.
Mély hő izom dörzsöli, biztonságos -e a terhesség alatt?
A mély hőhengeres izom dörzsölése a terhesség alatt biztonságos. Először azonban forduljon orvoshoz, ha konkrét akar lenni. Az összes gördülő izomdörzsölés biztonságos a terhes nők számára, hogy kis mennyiségben használhassák.
Noha az izomdörzsölés (roll-on) szerint viszonylag biztonságos, ha terhes vagy szoptat, érdemes lehet elkerülni a roll-of-t minden esetre. Manapság sokkal biztonságosabb alternatívák vannak, és nem nehéz megtalálni őket. Miért vesz egy esélyt, ha ugyanazokat az eredményeket kaphatja a terhes nők számára biztonságos termékből?
Végső szavak
A legtöbb terhességgel kapcsolatos fájdalmat és fájdalmat csak a pihenés enyhítheti. Kiváló hely a kezdéshez, ha kiszáll a lábáról. Az idő nagy részében a fájó izmok és a hátfájás jobban érzi magát egy meleg fürdő után. A nyújtás vagy akár az egyszerű jóga szintén hasznos lehet.
Dörzsöli az izmokat és a masszázsokat (mindaddig, amíg nem túl durva) segíthetnek bizonyos területeken. A terhes nőknek aktívnak kell maradniuk, de nem szabad túl sokat tenniük. Ezenkívül a terhes nőknek nem szabad mély hő dörzsölést használniuk az izmok fájdalmához. Ha kétségei vannak, mindig forduljon egy egészségügyi szakemberhez.
A terhesség vérvizsgálatának megtekintéséhez, Kattintson ide És hogy megtekintsük a terhességi folyamat vérvizsgálatát, Kattintson ide.
A vérvizsgálatok és gyógyszerek teljes körében látogasson el a mi Welzo online gyógyszertár Oldal. További részletekért, Kattintson ide.
Related Articles
Összes megtekintése9 Best Korean Mineral Sunscreens of 2024
10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend
20 legjobb gyermeknapvédő, az orvosok áttekintése
15 Best Women’s Hair Brushes to Tame Your Locks
13 Best Echinacea Supplements for Immune Support
10 Best Trace Minerals Supplements
10 Best Digestive Enzyme Supplements
7 Best Apigenin Supplements of 2024
10 legjobb edzés előtti edzés 2024 -ben
10 Best Women’s Hair Straighteners of 2024
Popular Collections
Plus get the inside scoop on our latest content and updates in our monthly newsletter.