Milyen jelek vannak arra, hogy hormonpótló terápiára (HRT) szükséged van

Mi van lefedve?

A hormonpótló terápia (HRT) egy olyan kezelési lehetőség, amelyet a hormon egyensúlyhiányos nők esetében javasoltak, hogy megszabaduljanak a nők menopauza tüneteitől. A hormonpótló kezelés célja az alacsony hormonszintek helyettesítése, amelyek természetesen a menopauza megközelítése során fordulnak elő.

A menopauza után az ösztrogéntermelés csökken, és az ösztrogénhiányhoz vezet, és olyan tünetekhez vezet, mint a hüvelyszárazság, a forró villanások, a fájdalmas szex és a hangulati ingadozások.

A menopauza természetes fázis, és a tünetek fokozatosan csökkennek. Néha azonban a tünetek továbbra is fennállnak, és hormonális helyettesítő terápiát igényelhetnek. Ez a cikk elmagyarázza az összes szükséges információt, mielőtt megkezdi a hormonpótló terápiát.

Mi a hormonpótló terápia:

A hormonpótló kezelés magában foglalja az alacsony hormonszint elleni gyógyszereket; A bioidentikus hormonpótló terápia magában foglalhatja:

• Progeszteron

• Ösztrogén

• Az ösztrogén és a progeszteron kombinációja.

A HRT -t az 1960 -as években népszerűsítették, de az ellentmondások miatt a terápia visszaesett. Később az 1990 -es években a HRT -t elfogadták a menopauza után fiatalos maradni. A bizonytalan siker miatt a 21. században sok ember habozott a hormonpótló terápiát. Ennek ellenére a legújabb tanulmányok bebizonyították, hogy a hormonális helyettesítő kezelésnek több előnye és kevesebb kockázata van a 60 év feletti nőknél, ha a menopauza tíz éven belül elvégzik.

Sok olyan nő, amelynek a menopauza után alacsony ösztrogénszint van, a hormonális helyettesítő terápiát választja a menopauza tüneteinek csökkentése érdekében, mint például:

• Osteoporosis

• Elmebaj

• Ütés

• Forró villanások

• Hajhullás

• Hangulati ingadozás

• Elvékonyító haj

Jelek, hogy hormonális helyettesítő kezelésre van szükséged

Néha a nők enyhe vagy közepes tünetekkel lépnek be a menopauza -ba. Ha a tünetek súlyosak és befolyásolják a napi munka rutinját, akkor komolyan kell vennie őket, és gondolkodni kell a hormonterápián. A jobb egészséghez szükséges HRT jelzései a következők:

Forró villanások:

A meleg villanások a leggyakoribb tünetek, amelyeket a menopauzás nők tapasztalnak. Az alacsony oestrogének szintje befolyásolja a hypothalamust, a test termosztátját. Ez miatt a nők hajlamosak a legkisebb hőmérsékleti változásokra. Az alacsony ösztrogénszint miatt a hypothalamus nem tudja megítélni a test hőmérsékletét, és nem tudja megjósolni, hogy hideg vagy forrónak érzi magát. Ez a zavar nem hatékony hőmérsékleti szabályozást eredményez, és forró villanásokhoz vezet.

Alacsony nemi meghajtó:

Néhány nő alacsony nemi vágyat és libidót tapasztalhat. A menopauza utáni nőknek nehéz a szexuálisan aktív és felébreszteni. Sőt, az ösztrogén hiánya a hüvely száraz és vékony, valószínűleg fájdalmassá teszi a közösülést.

Hüvelyi égés és viszketés:

Az ösztrogén normál keringési szintje segít kenni a hüvelyt és megakadályozza annak szárazságát. Az ösztrogén a hüvelyfalak rugalmasságát és vastagságát is szabályozza. A csökkent ösztrogénszint hüvelyi atrófiához vezet, ami megvastagítja a hüvelyfalakat és gyulladásos reakciókat okoz. A hüvely gyulladásos változásai égéshez és viszketéshez vezetnek.

Éjszakai izzadás:

Az ösztrogén egyensúlyhiány a testben közvetlenül befolyásolja a hypothalamust, amely szabályozza a hőszabályozást. Az alacsony ösztrogénszintek az erek tágulásához és a megnövekedett hőhullámokhoz vezetnek. Ez izzadást és bőrpírot okoz a bőr különböző területein. Az éjszakai izzadás gyakori azokban a nőkben, akiknek hormonális egyensúlyhiánya van a menopauza alatt.

Hangulati ingadozások:

Noha a hangulati ingadozások gyakoriak, és több okból is előfordulhatnak, a menopauza idején a hangulati ingadozások gyakran várnak, és néhány napig tarthatnak a hormon ingadozása miatt. Ennek a hangulati lengésnek köszönhetően a nőnek kimerültség tapasztalható, és még kihívást jelenthet a napi tevékenységek elvégzése.

Néhány technika és életmódbeli változás, például a reggeli séták, a testmozgás és a táplálkozás csökkentheti a hangulati ingadozások súlyosságát. Ugyanakkor csak az életmód -változások nem elegendőek; A hormonális helyettesítő terápia bizonyos körülmények között elkerülhetetlen lehet.

Osteoporosis; Csontvesztés:

A menopauza -ban szenvedő nőknek nagy a kockázata az osteoporosis kialakulásának. Az ösztrogén szerepet játszik a csontvilágító folyamat megelőzésében, és fenntartja az egészséges csont tipikus szerkezetét. Bizonyos gyógyszerek állnak rendelkezésre az osteoporosis megelőzésére, de a HRT gyakorlati megközelítés lehet a korai menopauza csontvilágításának és más csúnya tüneteinek kiküszöbölésére.

Csökkent anyagcsere -arány:

A nők hajlamosak a fogyásukkor. Az egyik leggyakoribb ok az ösztrogén hiánya, amely befolyásolja a nők anyagcseréjét. Ha az egészséges és ellenőrzött étrend ellenére nehéz a fogyni, akkor a HRT -t választhatja a test egészséges anyagcsere -sebességének optimalizálása érdekében.

Álmatlanság:

Az álmatlanság több oka lehet, de a kutatás szerint a legtöbb nő álmatlanságban tapasztalható menopauza alatt vagy után. A hormonális egyensúlyhiány rosszul befolyásolhatja az alvás-ébredés ciklusát. Maga az álmatlanság több betegség állapotához vezethet, mint például:

• Memóriavesztés

• Mentális betegség

• Depresszió

• Letargia

• A szív- és érrendszeri betegségek és a cukorbetegség fokozott kockázata.

• A baleset fokozott kockázata vezetés közben.

Hajhullás:

A nőknek a menopauza idején hajhullást tapasztalhatnak a testben megváltozott ösztrogénszint miatt. A hajhullást befolyásoló egyéb tényezők közé tartozik a táplálkozási hiány, az életkor, a genetika és a betegség.

Általában megítélheti, hogy a menopauza hajhullást okoz, mert hirtelen felmerülhet. A hormonális helyettesítő kezelés a legjobb megoldás a hajhullásra és más tünetekre.

Vizesi probléma:

Az alacsony ösztrogénszint a menopauza során gyengítheti a húgycső izmait, ami húgyúti fertőzéseket okoz. A húgycső keskeny cső a vese és a külső nyílás között, amely szabályozza a vizeletet. Ez egy olyan állapothoz vezethet, amelyet húgyúti stressz -inkontinenciának neveznek. Dibberülést vagy vizeletet okoz, nevetés, köhögés vagy tüsszentés közben, és megnehezíti a nők számára a fürdőszoba időben történő elérését.

A hormonális helyettesítő kezelés tünetei férfiakban:

Noha a hormonális egyensúlyhiány többnyire eltérő tüneteket okoz a nőkben a menopauza természetes fiziológiai folyamata miatt, a férfiak szintén hajlamosak ilyen hormonális problémákra. A férfiakban nincs rögzített stádium, mint a menopauza, de a férfiak tesztoszteronszintje általában 30 után csökkenni kezd.

A férfiakban a következő tünetek szükségesek a hormonális helyettesítő terápiára:

• Kimerültség és fáradtság

• Alacsony energia

• Koncentrálási nehézség

• A mentális tisztaság hiánya

• Súlygyarapodás

• Csökkent libidó

• Szorongás, depresszió és hangulati ingadozások

• Hajvékonyság

• Álmatlanság

• Az izomtömeg elvesztése

• Lassú és érdeklődés hiánya

• A szexuális vágy és az erekciós diszfunkciók nehézségei

• Száraz bőr.

A hormonpótló terápia előnyei:

A hormonok szabályozzák fiziológiánkat. A hormon -egyensúlyhiány számos testfunkciót érint, és megnehezítheti a rutin feladatok elvégzését. A hormonpótló terápia nemcsak enyhíti a kellemetlenség és a menopauza tüneteit, hanem javítja az ember életmódját is. A hormonpótló kezelés általános előnyei a következők:

Enyhíti a menopauzás tüneteket:

A HRT elsődleges célja a nem kívánt menopauzás tünetek kiküszöbölése. A HRT elősegíti a vazomotoros tünetek, például a forró villanások és az izzadás enyhítését. Ez a legjobb a húgy- és hüvelyi tünetekhez, mint például a hüvelyi szárazság, a fájdalmas nem és a stressz által kiváltott vizelet-inkontinencia.

Megakadályozza a szív- és érrendszeri betegségeket:

A kockázatokkal ellentétben számos tanulmány megerősítette, hogy a bioidentikus hormonterápia, ha a menopauza idején a tökéletes időben kezdődik, elősegíti a kardiovaszkuláris egészség megerősítését a vérrögök megelőzésével. Azonban a teljes szívbetegség -vizsga elvégzése évente a legjobb, ha HRT -en van.

Javítja a mentális egészséget:

Egyes nők súlyos depressziót és szorongást tapasztalnak a menopauza átmeneti szakaszában. Az ösztrogén hiánya szorongáshoz, depresszióhoz és egyéb mentális rendhez vezethet. A vizsgálatok megerősítik, hogy a bőrfoltokon keresztül megadott ösztrogén megkönnyíti a depressziót. Vásároljon HRT javításokat a Welzo -nál itt.

Javítja a csontszerkezetet:

Csonttörések, osteoporosis és csontvesztés várható a nők menopauza során. A klinikai vizsgálatok révén megerősítették, hogy az ösztrogénforrás bőrfoltok formájában segíti a csontsűrűség és a szerkezet erősítését.

Megakadályozza az izomvesztést:

Az izomtömeg az életkorral csökken, és a zsírlerakódás felülmúlhat. A hormonpótló terápia megakadályozza az izomtömeg túlzott veszteségét és biztosítja az izom erősségét a menopauzás szakaszban.

A neurológiai betegségek megelőzése:

A HRT fizikai előnyein kívül az oestrogén-alapú HRT megakadályozhatja egyes neurológiai betegségeket, például a Parkinson-kórot és az Alzheimer-kórot.

A hormonpótló terápia védi a betegségeket, biztosítja az egészséget és a mindennapi élet felemelését. Az ember gyakran fáradt, leeresztett és stresszes lesz a rutinszerű munka terhe miatt. A HRT a következő hatással van az ember életmódjára:

• Fokozza az önértékelést

• Megnövekedett energia

• Megnövekedett törékeny

• Megnövekedett libidó

A HRT előnyei a nőkben:

A hormonpótló terápia HRT elengedhetetlen a menopauzás tünetek megszabadulásához. Elősegíti a hüvelyi kellemetlenségeket, az éjszakai izzadást, a forró villanásokat, a hangulati ingadozásokat és a csökkentett libidót, és megakadályozza az emlőrákot és más problémákat. A kutatások azt is bebizonyították, hogy a kijavított ösztrogénszint javítja az osteoporosis tüneteit. A hormonális helyettesítő terápia javítja a menopauza vagy az elsődleges petefészek elégtelenségű nők agilitását és mentális egészségét.

A HRT előnyei a férfiakban:

A férfiak menopauza-szerű tüneteket tapasztalhatnak, amelyekben a tesztoszteron szint csökken. A férfiaknak is szükség lehet hormonpótló kezelésre, ha a letargia tünetei és az érdeklődés hiánya 40 után jelentkezik. A férfiak tesztoszteronszintje 30 éves kor után évente 1% -kal csökken. - Ha hormonpótló terápiát fogadnak el, a sok korhoz kapcsolódó változások megfordíthatók. A legtöbb férfi fiatalabbnak, boldognak és újjáélesztettnek érzi magát.

A hormonpótló terápia típusai

A HRT kezelési lehetőségei lehetnek szisztémás vagy helyi. A szisztémás hormonokat a keringési rendszernek adják, és egyenlően oszlanak el a testben. Helyileg néhány foltot és implantátumot is használnak a vezérelt késleltetett felszabaduláshoz. Ide tartoznak:

• Csak progeszteron termékek

• Csak az ösztrogén termékek

• Az ösztrogén és a progeszteron kombinációja

• Az ösztrogén kombinációja más termékekkel.

A hormonális termékek különböző formákban kaphatók. A leggyakoribb:

• Tabletták

• Injekciók

• Foltok

• Bőrápoló krémek vagy spray -k

• Implantátumok

• Hüvelyi krémek vagy gyűrűk.

• Hormongélek

Van -e valamilyen kockázat a HRT -hez?

Bár a HRT biztonságos, ha a megfelelő protokollt követik. A Női Egészségügyi Kezdeményezés 2002 -ben jelentést tett közzé arról, hogy ha a HRT végrehajtása során nem vesznek részt, akkor az rosszabb, mint a jó. A fejlett tanulmányok és kutatások azonban kizárják a legtöbb félelmet; Van néhány kockázat a HRT -hez:

A rák fokozott kockázata:

Egyes vizsgálatok azt sugallják, hogy a HRT csak az oestrogén vagy kombinált termékek miatt emlő-, méh- és petefészekrákhoz kapcsolódik. A rák kockázata azonban alacsony, és csak akkor jelentkezik, ha a megfelelő protokoll és az óvintézkedések nem követik.

Megnövekedett vérrögök:

A HRT növelheti a véralvadást a 60 év feletti idősebb felnőtteknél, akiknek legalább tíz évvel ezelőtt menopauza volt. Ez stroke és kardiovaszkuláris problémákhoz vezethet. Tehát ajánlott egy minimális adagot rövid ideig használni idősebb felnőtteknél.

Epehólyagbetegség:

A testben megemelkedett ösztrogénszint növeli a koleszterinszintet az epehólyagban. A koleszterinszint felhalmozódása epekő képződéséhez vezethet. Javasoljuk, hogy kövesse a HRT racionális adagját.

Kinek kell kerülnie a HRT -t?

Kerülje a HRT -t, ha a következőkkel rendelkezik:

• Hüvelyi vérzési problémák

• Mell, méh vagy petefészekrák.

• Májbetegség

• Vérzési rendellenességek

• Szív- és érrendszeri kérdések

• A specifikus gyógyszerek allergiája.

A HRT időtartama:

Nincs határidő vagy időtartam. A legjobb azonban az orvossal konzultálni a terápiában. Megállíthatja a HRT -t, amint a menopauza tünetei néhány év után eltűnnek. Javasoljuk, hogy vegyen be HRT -t, miután a jelek ott vannak.

Ha azt tervezi, hogy megállítja a HRT -t, akkor fokozatosan végezze el. A kúpos vég ajánlott, amelyben a HRT adagja minden nap fokozatosan csökken, és a végén megszűnik. A hirtelen abbahagyás rövid távon a menopauzás tünetek visszaesését eredményezheti.

Hogyan lehet kezelni a hormonpótló terápiával kapcsolatos kockázatot:

A HRT -hez kapcsolódó kisebb kockázatok vannak, amelyeket az engedéllyel rendelkező orvos előírt protokolljának követésével lehet kezelni. Íme néhány tipp, amelyek segíthetnek elkerülni a hormonpótló terápiás kockázatot.

• A rendelkezésre álló legjobb termék megtalálása és a legjobb kézbesítési módszer kiválasztása.

• Minimalizálja az adagot, és növelje az intervallumot két mennyiség között.

• Rendszeresen keresse meg a nyomon követési ellátást, és évente végezzen teljes fizikai vizsgálaton.

• Fogadjon el egészséges életmódot és rendszeresen testmozgjon

• Keresse meg az orvosot, ha a tünetek visszaesésére kerülnek a kezelés során.

Nem hormonális alternatívák:

Ha olyan feltételei vagy kockázata van, amelyek nem teszik lehetővé, válassza a hormonpótló terápiát. Néhány nem hormonális lehetőség segíthet megszabadulni a menopauzás tünetektől.

• Fekete Cohosh kiegészítő

• Gabapentin vagy szelektív szerotonin újrafelvétel -gátlók (SSRI) kiegészítés

• Akupunktúrás kezelés

• Az étrend -kezelés, mint például az edamame, a szója tej és más szója tej.

• Tisztított pollen.

Alsó sor:

A férfiak és a nők hormonális egyensúlyhiányt tapasztalhatnak az időskorban. A menopauza a nők elsődleges oka az ösztrogénszint kimerülésének, ami kellemetlenséget és nem kívánt tünetekhez vezethet. A hormonpótló terápia nem minden jó vagy rossz. Kiváló eredményekkel jár, ha az óvintézkedésekre és a protokollra irányul. Beszélje meg az egyéni tüneteket orvosával, és kövesse a javasolt terápiás tervet. Ügyeljen arra, hogy a kezelés során kapcsolatban maradjon orvosával, hogy elkerülje a kockázatot, és kapja meg a kívánt eredményt.

Tekintse meg a HRT termékek sorozatát itt Vagy a menopauza tesztünk elvégzéséhez kattintson itt.

Ha a hormonszint értékelését szeretné értékelni, vegye be az egyik saját otthoni vérvizsgálatunkat:

Női hormonvizsgálat | Férfi hormonvizsgálat | Sporthormonteszt