Acne: definizione, tipi, causa, sintomi, diagnosi e trattamenti

 I principali 7 tipi di acne

L'acne è una condizione comune della pelle che si sviluppa quando i follicoli piliferi si intasano con cellule, detriti e sebo della pelle morti e vengono infettati da batteri o funghi. Intasamento e infezioni provocano lo sviluppo di lesioni caratteristiche come punti neri, punti bianchi e brufoli. Si sviluppa in tutto il corpo, tra cui il viso, la schiena, le spalle e il torace, ma è più visibile sul viso e offusca la bellezza cosmetica. L'Uspitazione di pori con sebo e cellule morte consente ai batteri opportunistici sulla pelle di crescere, causando segni di infiammazione come dolore, calore, arrossamento e gonfiore. 

Persone di tutte le età, razze e generi lo sperimentano. Tuttavia, adolescenti e adulti più giovani sono più sensibili. È diffuso, e 34.5%  delle persone nel Regno Unito sperimentano l'acne ad un certo punto della loro vita e 11.5% degli adulti hanno l'acne in qualsiasi momento. A seconda delle differenze nel tipo di pelle, della natura della risposta immunitaria e dei fattori causali, si osservano vari tipi di lesioni dell'acne, ad esempio teste bianche, punti neri, brufoli, imperfezioni, cisti e moduli. Mentre le cause principali, cioè l'eccessiva produzione di sebo, eccessiva spargimento di cellule della pelle morta e infezione da agenti patogeni opportunistici, sono le stesse, ci sono anche molti fattori di rischio come età, fluttuazioni ormonali, età, uso di alcuni farmaci, diete, stress, reazioni allergiche, ecc. Indipendentemente dalle cause, dai fattori di rischio e dalla presenza o dall'assenza di lesioni specifiche, diventa una fonte di preoccupazione, in particolare per i giovani. 

Cos'è l'acne?

Acne (noto come Acne vulgaris) si sviluppa a causa di disturbi nell'omeostasi tra i follicoli piliferi, i pori della pelle, i patogeni opportunistici e le ghiandole cutanee. 

La pelle ha ghiandole sebacee che sono collegate ai follicoli piliferi. Nella pelle normale, il sebo prodotto dalle ghiandole sebacee viene rilasciato sulla superficie della pelle attraverso un poro che è l'apertura nel follicolo pilifero. I cheratinociti sono le cellule specializzate che fiancheggiano i follicoli piliferi. Durante lo spargimento di cellule morte della pelle, questi cheratinociti sono elevati alla superficie della pelle. Durante l'acne, i cheratinociti, il sebo e i peli rimangono bloccati insieme nel poro, impedendo così che i cheratinociti vengano versati e inibiscono così il sebo di raggiungere la superficie della pelle. Questa situazione crea una condizione ideale per aumentare i batteri sulla pelle, causando infezioni e brufoli. 

Qual è un altro termine per l'acne?

Il termine medico per l'acne è l'acne vulgaris. È caratterizzato dalle eruzioni miste di lesioni cutanee non infiammatorie e infiammatorie ed è diverso dall'acne modulare o cistica. A seconda della natura delle lesioni cutanee, vengono utilizzati anche vari altri nomi, come zit, punti bianchi, viso per pizza, rosacea, punti neri, imperfezioni, brufoli, moduli, cisti e infiammazione della pelle. 

Qual è la classificazione dell'acne?

Classificazione dell'acne si riferisce alla classificazione in diversi tipi a seconda dei tipi di lesioni, della natura delle lesioni causali e della gravità della malattia. 

• Basato sulla gravità, è diviso in blando, con meno di 30 lesioni totali; moderare, con 30-125 lesioni totali; e grave, con più di 125 in totale lesioni. 
• Sulla base di cause, è l'acne ormonale, l'acne fungina, l'acne meccanica, l'acne batterica, l'acne comedonale, l'acne infiammatoria, l'acne indotta da farmaci, l'acne chimica, ecc.
• Sulla base dei tipi di lesioni, è l'acne cistica, l'acne nodulare, l'acne papulare, l'acne pustolosa, l'acne nodulare e l'acne cistica.

Come si sviluppa l'acne? 

Inizia come comici molto piccoli, i dossi color carne bianchi o scuri che si sviluppano sulla pelle, dandogli una consistenza ruvida. I micro-comici sono molto piccoli da vedere; Questi comici si trasformano quindi in punti neri e bianchi e diventano visibili. La dimensione dei comici continua ad aumentare, rompendo la parete del follicolo pilifero e causando infiammazione. I pori più profondi causano più dolore e acne, causando forma di cisti e moduli.

L'acne si sviluppa come risposta a fattori interni ed esterni. IL fattori interni responsabili sono;

Infiammazione: Molti batteri (come Cutibacterium acnes, Staphylococcus epidermitis e lo streptocossus) sono presenti sulla pelle. Questi sono i batteri opportunistici che causano infezioni quando possibile e rilascia enzimi e prodotti di scarto che causano infiammazione nel sito locale. 

Ipercheratinizzazione: Si verifica quando le cellule morte nei follicoli piliferi non sono esfoliate e intasano i pori formando ciuffi. 

Aumento della produzione di sebum: Si verifica a causa della maggiore sensibilità delle ghiandole sebacee nella pelle agli androgeni.

Fattori genetici: Vari fattori genetici sono responsabili del tipo di pelle e la natura e la produzione di Sebum sono ereditate dai genitori. 

Allo stesso modo, vari fattori esterni Causa anche o esacerbare l'acne a causa di altri fattori. Questi sono:

Privazione e stress del sonno: Questi fattori aumentano i livelli di cortisolo e la produzione di sebo. 

L'uso di alcuni farmaci: Alcuni farmaci come anticonvulsiranti e steroidi sono anche responsabili dell'acne.

Esposizione alla luce solare e alle radiazioni: Fa ossidare il sebo, diventando più incline a formare zoccoli. 

Disturbi endocrini Durante la gravidanza, malattie come la sindrome ovarica policistica (PCOS), ecc.

Prodotti chimici nei prodotti per la cura della pelle: La qualità della cura della pelle è pervasiva poiché alcune sostanze chimiche in questi prodotti irritano la pelle, causando infiammazione e creando un ambiente favorevole per lo sviluppo dell'acne.

Quali sono i diversi tipi di acne? 

Le persone sperimentano diversi tipi di acne in base alle cause e alla natura delle lesioni. Per esempio; 

• Acne fungina (follicolite pityrosporum), un tipo di acne lancinante e pruriginoso a causa dell'accumulo di lieviti nei follicoli piliferi, 
• Acne cistica (in cui si formano noduli e brufoli profondi pieni di pus che lasciano una cicatrice dopo la guarigione)
• Acne nodulare, una forma grave di acne che provoca brufoli sulla pelle e nodulare sotto la pelle, 
• Acne ormonale si verifica in particolare nelle ragazze e nei ragazzi a causa di cambiamenti ormonali. 
• Acne Mechanica si verifica Quando la pelle è esposta a una pressione estrema, attrito e calore. Viene spesso sperimentato a causa dell'uso di strumenti sportivi come cappellini da baseball o caschi ed è indicato come acne indotta da sport. 
• Acne Conglobata: In questo condizione, diversi moduli interconnessi e infiammati si formano sotto la pelle, causando acne grave. Colpisce comunemente i glutei, le braccia, il torace e il collo e le foglie cicatrici dopo la guarigione. È più comune nei maschi rispetto alle femmine e spesso deriva dall'uso di testosterone o steroidi. 
• Acne Cosmetic: Questo tipo di acne si verifica a causa di reazioni allergiche a prodotti per la pelle come prodotti per la cura dei capelli, creme e creme. È un tipo comedonale di acne. 
• Acne Rosacea: È più comune negli adulti di età superiore ai 30 anni. Si sviluppa solo sul viso ed è più comune nelle donne degli uomini. I dossi e i brufoli si formano sulla pelle insieme ad altri segni come piccoli vasi sanguigni sulle guance e il naso e una faccia rossa arrossata. Alcuni fattori come lo stress, bere liquidi caldi, mangiare cibi piccanti e esposizione a sostanze chimiche e luce solare lo peggiorano. 
• Acne escoriata è una forma cronica di acne e le persone che ne soffrono sperimentano più brufoli del solito, anche sulla pelle sana.

Cosa fa apparire l'acne?

Oltre al ruolo del sebo e dei follicoli piliferi, molti altri fattori causano anche sblocchi acuti acuti e esacerbano l'acne a causa di altre cause. Queste cause includono squilibri ormonali, stress, livelli di cortisolo più elevati e diete malsane e cibi spazzatura. 

Stress

Lo stress viene sperimentato mentre l'organismo risponde a qualsiasi sfida o domanda percepita come un pericolo o una minaccia. Questi trigger sono psicologici, emotivi o fisici. Molte volte, non è la causa diretta dell'acne; Tuttavia, si traduce in acne grave a causa di altre cause. È il trigger principale in molti casi e quello principale fino a 82% dei pazienti, come notato da Dae Hun Suh, MD. Lo stress è responsabile di riacutizzazioni di acne occasionali, come prima di un evento, una data, una presentazione di lavoro stressante o una riunione. Gli stress lo fanno alterando i livelli di alcuni ormoni come cortisolo e androgeni. 

Questi ormoni dello stress vengono rilasciati durante lo stress quando il corpo si sposta verso una risposta di combattimento o di volo. Questi ormoni causano un aumento della produzione di petrolio da parte delle ghiandole petrolifere e del sudore delle ghiandole sudorili. La paura, l'ansia e lo stress aggravano anche la situazione aumentando la produzione di citochine, le proteine ​​infiammatorie che inducono infiammazione nelle aree che circondano le ghiandole sebacee che producono il sebo. Lo stress interrompe anche le abitudini sane e una persona stressata ha maggiori probabilità di mangiare anormalmente o avere una privazione del sonno o un sonno di scarsa qualità, peggiorando la situazione. Alcune persone spesso iniziano a fumare quando affrontano lo stress o la raccolta o il graffio della pelle, il che non aiuterà anche.

Batteri

Molti batteri vivono sulla pelle intatta e un sano equilibrio di questi batteri è essenziale per la pelle sana. Un disturbo di questo equilibrio ha un ruolo nello sviluppo dell'acne. Sebbene molti batteri presenti sulla pelle causino l'acne, Cutibacterium acnes (precedentemente chiamato propionibacterium acnes) è un giocatore chiave. Utilizza sebum come fonte di energia e la sua presenza e proliferazione causano una risposta immunitaria locale e un'infiammazione. Tuttavia, è presente nei pori della pelle delle persone con e senza acne; Pertanto, solo la presenza non è la causa dell'acne e alcuni altri fattori di rischio dovrebbero accumularsi. 

IL Ricercatori hanno trovato alcune differenze di deformazione in P. Acnes nella gente con e senza acne e notò che i ceppi di P. Acnes Nelle persone che non hanno l'acne hanno più abbondanza di geni coinvolti nel metabolismo e questi geni hanno inibito la colonizzazione di batteri dannosi sulla pelle. D'altra parte, i ceppi di P. acnes nelle persone che hanno sviluppato l'acne hanno più geni legati alla virulenza. Questi geni causano una maggiore produzione di tossine batteriche che causano infiammazione e acne. Pertanto, studiare la composizione della comunità batterica sulla pelle è necessario per una terapia più mirata.

Oltre a questi, molti altri batteri commensali diventano anche patogeni quando viene fornita l'opportunità e causano acne. Questi includono Staphylococcus epidermidis, Staphylococcus aureus, Klebsiella pneumoniae, Calibacterium granulosum, ecc., che invadono i tessuti infetti, causando alcune complicazioni. Tuttavia, va notato che le relazioni e i meccanismi su come questi batteri causano ancora essere pienamente compresi e sono necessarie ulteriori ricerche per esplorare questa relazione.

Dieta 

Il cibo non è una causa diretta di acne, ma alcuni alimenti aiutano a gestire l'acne mentre altri aggravano la situazione già presente. Alcuni alimenti che influenzano l'acne sono;

Latte: Le persone che bevono più latte hanno maggiori probabilità di sviluppare l'acne. Il motivo deve essere chiarito. Tuttavia, si suppone che alcuni Ormoni nel latte di mucca (principalmente se è incinta) Raggiungi il corpo umano attraverso il consumo di latte, causando acne. Il grasso del latte aumenta anche il rischio influenzando il metabolismo. 

Bevande zuccherate: Le bevande zuccherate e alcuni succhi ricchi di carboidrati aumentano il rischio di acne. Questi includono bevande analcoliche, soda, torta, ecc. Questi alimenti causano un aumento dei livelli di zucchero nel sangue. I batteri usano questo zucchero come cibo e l'attività ormonale per produrre più insulina disturba anche i livelli di altri ormoni. 

Cioccolato: Gli studi hanno notato che il rischio di acne è più alto nelle persone che mangiano cioccolato. La ragione esatta non è chiara, ma alcuni cioccolatini sono ricchi di latte e zucchero. Il cioccolato fondente con latte basso e zucchero è un'opzione migliore. Il cioccolato fondente non è sicuro per le persone con pelle acna a causa dell'acne poiché il suo consumo medio di 4 settimane ha esacerbato la situazione negli uomini con pelle acne uno studio Pubblicato nel International Journal of Dermatology nel 2011.

Cibi a bassa fibra: La causa esatta è sconosciuta, ma più fibre nella dieta riduce il rischio di acne. Alcuni esperti lo mettono in relazione con il fatto che un'elevata fibra nella dieta aiuta a gestire i livelli di zucchero nel sangue che hanno un importante sviluppo del ruolo dell'acne. Quindi, le persone che usano cibi in fibre a basso contenuto di fibre come pasta, riso bianco, prodotti lattiero-caseari, burro di arachidi, uova e carni tenere, come pollame e pesce, è probabile che sviluppino l'acne.

Cibi oleosi: C'è un mito nella cultura popolare che mangiare cibi oleosi provoca acne. Tuttavia, non è stato trovato alcun collegamento tra questi due in quanto tali alimenti non causano o peggiorano l'acne. Tuttavia, l'olio proveniente da varie fonti, come una friggitrice, a volte arrivi sulla pelle e provoca alcuni problemi di pelle attaccandosi e intasando i pori.

Zuccheri e cereali raffinati: L'incidenza dell'acne è ricca di persone che consumano cereali e zuccheri più raffinati. Gli studi hanno scoperto che gli alimenti ad alto contenuto di zuccheri hanno a 54% in più di rischio di causare acne. Eccezionalmente Alimenti ad alto rischio Sono bevande zuccherate, dolcificanti come miele, sciroppo d'acero, zucchero di canna, pasta preparata con farina bianca, noodles di riso, riso bianco, dessert, cereali o pane preparato con farina bianca. Gli effetti di questi alimenti sono dovuti al loro alto indice glicemico (capacità di aumentare rapidamente i livelli di zucchero nel sangue) e cambiamenti nei livelli di insulina. Livelli più elevati di insulina causano livelli di androgeni più elevati e aumento della produzione di insulina, come il fattore di crescita 1 (IGF-1). Questo fattore di crescita provoca l'acne aumentando la produzione di sebo e la crescita delle cellule cutanee. 

Fast Foods: I fast food sono ricchi di grassi e calorie. Questi alimenti sono frappè, bevande di soda, patatine francesi, hot dog, pepite e hamburger, in genere parte della dieta europea. Un altro studio ha notato che il consumo regolare di hamburger ha causato un 53% più alto rischio di causare acne. Il motivo per cui gli alimenti ad alto contenuto di grassi aumentano il rischio di acne è poco compreso. Tuttavia, i cambiamenti nei livelli ormonali e l'espressione genica sono noti per essere fattori essenziali. Tuttavia, la maggior parte degli studi su questo problema ha appena utilizzato informazioni auto-segnalate e non sono scientificamente valide e sono necessarie ulteriori ricerche. 

Proteina del siero di latte: È un integratore dietetico utilizzato principalmente dai bodybuilder. È una ricca fonte di aminoacidi glutammina e leucina. Questi aminoacidi aumento Il turnover delle cellule della pelle, causando acne. Questi aminoacidi causano anche un aumento della produzione di IGF-1, che è anche collegato all'acne. Tali alimenti devono essere utilizzati dopo aver consultato il dermatologo, in particolare per le persone interessate per la loro pelle.

Genetica 

Sebbene persone di tutte le età, etnie e razze abbiano un'acne, la storia familiare ha un ruolo di bambini dei pazienti con acne sperimentano un'acne più grave. I fattori genetici, individuali e ambientali si combinano per causare acne. 

È comunemente notato che i bambini che hanno l'acne di solito hanno questo problema nei loro genitori o fratelli, e gli studi hanno dimostrato che il rischio è più alto nei bambini gemelli di bambini con acne. UN Studio australiano Nei gemelli adolescenti hanno notato che l'escrezione e la composizione del sebo sono più correlati nei gemelli monozigoti rispetto ai gemelli eterozigoti, tra cui quasi la stessa composizione di (%) di acidi grassi a catena ramificata. Le stime dell'ereditabilità per l'acne sono state notate per essere nella gamma di 50-80%. Significa il 50-80% dei risultati da variazioni genetiche tra gli individui. 

Allo stesso modo, un altro studio su larga scala Nel Regno Unito ha notato un'ereditabilità dell'80%. Questo studio ha coinvolto 20.165 individui. È stato osservato che fino a 47% Avere l'acne aveva almeno un fratello con acne da moderata a grave, mentre la percentuale era giusta 15% Nei gemelli senza acne. Il motivo per cui i fattori genetici causano l'acne rimane poco chiaro. Tuttavia, è correlato ai livelli di apolipoproteina, androgeni e altri ormoni che influenzano i fattori genetici. 

Allo stesso modo, 25% di gemelli con acne notò che una storia di acne era presente in almeno uno o entrambi i loro fratelli, mentre questa percentuale era solo 4% Nei gemelli senza acne. I dati a lungo termine hanno mostrato che questi gemelli hanno anche trasmesso l'acne alla generazione successiva e 41% dei gemelli dell'acne avevano bambini con acne, mentre solo 17% di gemelli senza acne aveva figli con acne. 

Il rischio di acne sembra essere più elevato in alcune etnie rispetto agli altri. Ad esempio, uno studio negli Stati Uniti ha notato che gli adolescenti americani di origine europea hanno a 2,44 volte Rischio più elevato di sviluppo dell'acne rispetto alla popolazione generale. L'acne è anche correlata a molte altre condizioni ed è stato notato che gli individui con una maggiore incidenza di acne hanno un rischio maggiore di cancro al seno e alla prostata in quanto tutte queste condizioni sono in qualche modo o l'altra correlata ai livelli di androgeni.

Sebo

Sebum è olio naturale che la pelle produce, essenziale per mantenere la salute della pelle. Raggiungere un sano equilibrio di sebo sulla pelle è molto importante, poiché troppo poco o troppo provoca problemi. Il sebo è prodotto dalle ghiandole sebacee, che sono presenti in migliaia nella pelle con alta densità sul cuoio capelluto, sul torace e sul viso. Il sebo è una miscela di cera, colesterolo, esteri, trigliceridi e squalene. Protegge, lubrifica e idrata la pelle e aiuta a mantenere la barriera della pelle. 

L'eccessiva produzione di sebo è associata all'acne e queste due cose hanno una forte associazione. Le cellule della pelle morte spesso bloccano i pori nella pelle, intrappolando il sebo sotto la pelle. Questo sebo intrappolato provoca la formazione di comici. Si sviluppa una imperfezione se questi comici sono chiusi e il flusso d'aria è inesistente. Quindi, Sebum ha un ruolo nel rendere soggetta all'acne cutanea; Gestire la produzione di Sebum ed esfoliare regolarmente le cellule morte aiuta a controllare l'acne. 

La composizione del sebo differisce sia nella pelle acne che nella pelle normale, sebbene la quantità totale di acne sulla pelle soggetta all'acne sia più alta. Il sebo della pelle incline all'acne ha acidi grassi liberi più bassi e livelli significativamente più alti di squalene (fino a 2.2 volte più alto). Lo squalene costituisce anche una frazione più significativa dei lipidi totali nel paziente con l'acne rispetto alla media (20% vs 15%). Quindi, lo squalene è un biomarcatore per diagnosticare soggetto a acne.

Cellule morte della pelle 

Le cellule sono le unità funzionali del corpo e ci sono trilioni di cellule nel corpo. Queste cellule prendono nutrizione e ossigeno dal sangue e continuano a tutti i processi di vita. Ogni cellula del corpo ha una vita specifica completata sotto forma di un ciclo di vita. Alla fine di questo ciclo, la cellula muore e diventa una cellula morta. Queste cellule morte iniziano a decadimento proprio come un cadavere e vengono per lo più rimosse automaticamente dalla pelle. La desquamazione è un processo naturale che si verifica sulla pelle e nel corpo responsabile della rimozione delle cellule morte. Più di 30.000-40.000 cellule morte sono desquammati ogni ora dalla pelle sana. Tuttavia, a volte a causa di problemi come l'uso di prodotti per la pelle a base chimica, lesioni, mancanza di un'adeguata pulizia, invecchiamento, reazioni allergiche o esposizione alla luce solare e alle emozioni, più cellule iniziano a morire del solito e invece di perdere, queste cellule iniziano ad accumularsi sulla pelle che porta a problemi di pelle dannosi e indesiderati. La presenza di più cellule morte sulla pelle è indicata da segni come la pelle ruvida, traballante e opaca e pori ostruiti, causando infiammazione e acne.

Le cellule morte contribuiscono all'acne attraverso vari meccanismi;

• Le cellule morte si accumulano sulla pelle, formando una miscela di secrezioni della pelle come il sudore e il sebo. Questa miscela blocca i pori della pelle e intrappola lo sporco e i germi sotto di loro. Questi batteri causano infezioni e infiammazioni locali, con conseguenti diverse forme di brufoli simili all'acne, punti neri, punti bianchi, ecc. 
• Le cellule della pelle morte aumentano la produzione di sebo stimolando le ghiandole sebacee. La presenza di cellule morte sulla pelle provoca una risposta infiammatoria che porta alla stimolazione delle ghiandole sebacee. Una maggiore produzione di sebo aumenta il rischio di acne intasando i pori della pelle. 
• Le cellule della pelle morte spesso si rompono e rilasciano i loro enzimi sulla pelle, causando irritazione e prurito, con conseguente acne. La pelle diventa più inclini alle infezioni batteriche. 

Pertanto, è essenziale esfoliare regolarmente la pelle per sbarazzarsi delle cellule morte della pelle.

Produzione di petrolio in eccesso

Una certa quantità di olio è sempre presente su qualsiasi tipo di pelle. La presenza di una quantità eccessiva di olio sulla pelle è nota come Seborrea (pelle grassa). Questi oli provengono da varie fonti come; 

• Le ghiandole sebacee, che sono ghiandole piccole nella pelle, producono sebum, una miscela complessa di componenti diversi. 
• Oli provenienti da fonti esterne come inquinanti, prodotti per la cura della pelle e l'uso di prodotti a base di erbe ecc., Accumulano anche la pelle. L'uso di creme idratanti provoca anche la pelle grassa.

La produzione di petrolio in eccesso è dovuta a fattori ormonali e genetici. Alcuni cambiamenti ormonali durante la gravidanza, la menopausa, la pubertà e la menopausa causano un aumento della produzione di oli della pelle. Alcuni fattori genetici hanno anche un ruolo, poiché alcune persone hanno una pelle più grassa di altre. 

Oli eccessivi sulla pelle causano un aumentato rischio di sviluppare acne. Si traduce in intasamento dei pori che intrappolano i batteri e lo sporco, causando infiammazione e acne. L'infiammazione provoca arrossamento, dolore e gonfiore. La pelle grassa innesca una maggiore produzione di sebo, determinando ulteriormente la situazione. 

La presenza di pelle grassa ha molti benefici, come un tono della pelle migliore e le rughe inferiori. Tuttavia, ha implicazioni psicologichee le persone con acne hanno occasionalmente sentimenti di frustrazione, imbarazzo, autocoscienza, irritazione e poco attraente. Sebbene la presenza di pelle grassa sia associata a a maggiore rischio, di acne, avere la pelle grassa non è male. Con una corretta gestione, è possibile ridurre il rischio di acne. 

Attività ormonali

I cambiamenti ormonali, in particolare un aumento del testosterone e di altri androgeni, causano un tipo di acne noto come acne ormonale. Il termine non è utilizzato dai professionisti medici e si trova online e nelle riviste. L'aumento dei livelli di questi ormoni innescano cambiamenti come un aumento della produzione di sebo, modificato l'attività e il turnover delle cellule cutanee, la colonizzazione batterica e l'infiammazione, che contribuiscono tutti allo sviluppo dell'acne. I livelli di testosterone iniziano a salire mentre una persona entra nella pubertà che innesca una serie di eventi che portano allo sviluppo dell'acne. Anche gli altri cambiamenti ormonali che si verificano durante i periodi, la gravidanza e la menopausa aumentano il rischio di acne. Più in particolare, un livello di caduta di estrogeni verso la menopausa è una causa dell'acne nelle donne. Il ruolo del progesterone non è tuttavia semplice.

Poiché gli ormoni influenzano la pelle, anche le malattie ormonali come la malattia ovarica policistica (PCOS) ecc. 

Menopausa e acne: Le donne anziane tra i 40 o gli anni '50 sperimentano un'acne persistente e da lieve a moderata. Sono state attribuite varie cause, inclusi cambiamenti ormonali e ricerca ha notato che i livelli di caduta degli estrogeni hanno un ruolo più critico rispetto ai livelli di androgeni. I cambiamenti ormonali stimolano le ghiandole sebacee e influenzano anche il turnover delle cellule della pelle. A volte, questa forma di acne viene definita l'acne della menopausa.  Con contribuiscono anche altri fattori come diete ricche di zuccheri e cereali raffinati, raccolta costante o spremere i brufoli, l'elevata umidità, l'inquinamento e lo stress. Apportare modifiche allo stile di vita, ad es. Abbassare la pressione e migliorare il sonno, aiuta, ma la terapia ormonale sostitutiva è necessaria per casi più gravi.

Alcuni farmaci possono causare acne?

Sì, alcuni farmaci Come anticonvulsionanti, barbiturici, corticosteroidi, steroidi androgeni, DHEA o iodidi, bromuri e litio ecc., causano acne, tra gli altri effetti collaterali. Tuttavia, secondo gli esperti, il tipo di acne indotto dal farmaco non è molto comune. La maggior parte delle lesioni di tipo acne sperimentate dopo aver usato alcuni farmaci non sono acne ma sono reazioni di farmaci acneiformi. Alcuni Altre droghe che causano eruzioni acneiformi sono idrossiclorochina, naprossene, corticotropina, isoniazide e nistatina. Si noti quando una persona subisce un lungo corso di droghe (come i corticosteroidi) per settimane. La pelle scoppia come l'acne. Tuttavia, differiscono dall'acne, che si verificano più sul retro e meno sul viso.

Alcuni farmaci causano l'acne influenzando i livelli di ormoni. Molto spesso, le donne che ricevono terapia ormonale contenente testosterone sviluppano l'acne. Allo stesso modo, gli uomini che assumono steroidi androgeni per la massa muscolare sviluppano anche l'acne (acne per bodybuilders). 

Alcuni altri farmaci che causano l'acne sono;

1. Corticosteroidi: Corticosteroidi sono usati per alleviare l'infiammazione e il dolore. Peggiorano l'acne come effetto collaterale. L'esatto meccanismo di come lo causano non è ancora stato scoperto. Tuttavia, la ricerca ha scoperto che la causa è l'attivazione dei geni dei recettori a pedaggio, che sono coinvolti nell'infiammazione. Gli steroidi applicati direttamente alla pelle hanno maggiori probabilità di causare acne rispetto a quelli inalati.
2. Contraccettivi: Nascita pillole di controllo contenere ormoni, estrogeni, progestinici o entrambi. Oltre a evitare gravidanze non pianificate, queste pillole causano anche sblocchi di acne. Le forme più vecchie di progestinico hanno più effetti androgeni e sono più associate all'acne rispetto ai nuovi progestinici. Tuttavia, la relazione è complessa; Alcuni contraccettivi sono usati per trattare l'acne. 
3. Litio: Il litio viene raramente usato per trattare il disturbo bipolare o talvolta viene utilizzato off-label per altre condizioni come la depressione. Tuttavia, esso Causa l'acne causando l'infiammazione dei pori della pelle e causando il blocco dei pori della pelle da parte delle cellule. È probabile che fermare il litio prevenga questi effetti. Tuttavia, tale mossa dovrebbe essere presa dopo aver consultato il medico. 
4. Farmaci anticancro: Farmaci chemioterapici sono usati per uccidere le cellule cancerose. Questi farmaci, in particolare quelli usati topicamente, causano eruzioni cutanee che assomigliano all'acne e rendono inclini la pelle. Alcuni inibitori del recettore del fattore di crescita epidermico (inibitori dell'EGFR), come erlotinib (tarceva), cetuximab (erbitux) e afatinib (gilotrif), sono principalmente noti per causare queste lesioni. 
5. Antiepilettici: Antiepilettico Farmaci come la fenitoina, ecc. Riducino l'attività cerebrale e tratta le convulsioni. Tuttavia, sono noti per causare o peggiorare l'acne già in corso. Alcuni altri farmaci in questa categoria sono carbamazepina e fenobarbital. L'esatto meccanismo di come questi farmaci causano l'acne deve ancora essere completamente compresa. Tuttavia, sono disponibili molte alternative più sicure e una persona troppo preoccupata per l'acne dovrebbe consultare il medico per altre opzioni. 
6. Lamotrigina: Tratta le convulsioni e il disturbo bipolare e induce il cervello a stabilizzare l'umore. È collegato ad alcune condizioni della pelle, inclusa l'acne. Il meccanismo deve essere compreso, ma 10% degli utenti segnalano eruzioni cutanee e acne. Alcune persone sperimentano eruzioni cutanee più gravi come la necrolisi epidermica tossica (dieci) e la sindrome di Stevens-Johnson, che sono pericolose se non trattate. 

Quali sono i segni e i sintomi dell'acne?

L'aspetto dell'acne provoca sintomi fisici (formazione di punti neri, punti bianchi, brufoli, cisti o noduli o entrambi) e sintomi psicologici come la depressione e la minore autostima. A volte, le lesioni dell'acne lasciano macchie scure e cicatrici sulla pelle che diventano imperfezioni cosmetiche permanenti.

1. Punti neri: Il termine medico per i punti neri è aperto comedone (poro aperto). I punti neri si sviluppano quando le cellule della pelle morte e l'olio eccessivo si accumulano all'interno dei pori della pelle e allargano la loro apertura, che mostra come un paradiso. Contrariamente alla percezione popolare, il nero non è dovuto alla sporcizia intrappolata. Sembra a causa della reazione chimica del contenuto intrappolato con l'aria. 
2. Whiteheads: IL comici chiusi (Poro chiuso) si sviluppa quando l'accumulo di cellule morte e olio causano il rigonfiamento dell'apertura dei pori senza una porta. È una imperfezione rialzata ed è color carne o bianco. 
3. Pimple: Si formano due tipi di brufoli, quelli contenenti pus (pustole) e quelli senza (punti). Si sviluppa quando l'accumulo di cellule e oli morti intrappola i batteri di solito si presentano sulla pelle. I batteri si moltiplicano rapidamente all'interno dell'olio, causando infiammazione e sviluppando brufoli. 
4. Cisti o noduli: Le cisti o i noduli si sviluppano quando l'infiammazione causata da batteri intrappolati all'interno dei pori della pelle dall'accumulo di oli e cellule della pelle morta raggiunge più in profondità nella pelle, causando lesioni dolorose e tenerato. Le cisti contengono pus più morbide da toccare, mentre i noduli sono difficili da gestire senza pus.
5. Cicatrici da acne: Una cicatrice permanente viene talvolta lasciata dopo il gioco dell'acne. Alcuni punti vengono sollevati, mentre altri causano depressione. L'acne prolungata, principalmente se lasciata non trattata o con un parente di sangue o stretto con cicatrici da acne aumentano il rischio di sviluppare punti. 
6. Macchie scure sulla pelle: Alcune persone trovano un posto nel sito delle precedenti lesioni dell'acne dopo l'autorizzazione dell'acne. Questo punto piatto è di vari colori come marrone, nero, viola, rosa o rosso ed è spesso confuso con cicatrici permanenti. Tuttavia, a differenza delle cicatrici più permanenti, questi punti si chiariscono automaticamente, anche se potrebbe richiedere del tempo. In generale, un sito più scuro richiede più tempo per riprendersi rispetto a un punto più leggero. Il trattamento e le cure adeguate sono anche utili per alleviare le aree in precedenza. 
7. Depressione;  L'acne diventa una fonte di preoccupazione, in particolare negli adolescenti e nei giovani che sono più preoccupati per la loro bellezza cosmetica. Alcune persone che hanno gravi problemi riferiscono pensieri sull'autolesionismo o sul suicidio. Per evitare questa situazione, i dermatologi raccomandano di prendere sul serio l'acne nelle fasi iniziali e di continuare a lungo il trattamento per prevenire i guasti. 
8. Cattiva autostima: L'acne sgonfia la fiducia in se stessi e l'autostima, in particolare negli adolescenti e nei primi adulti e ha gravi conseguenze per la loro vita futura. Ostacola la capacità di una persona di raggiungere obiettivi di carriera, fare nuove amicizie, fare un colloquio di lavoro e problemi di relazione. Tutte queste cose aggiungono frustrazione e ansia alla vita. 

Dove appare molto probabilmente l'acne?

L'acne è una condizione della pelle e si sviluppa ovunque sulla pelle in cui esistono follicoli e pori. I siti più specifici sono il viso, la fronte, le spalle, la parte superiore della schiena e il torace. Il motivo per essere più comuni in queste aree è che questi siti hanno più ghiandole petrolifere rispetto ad altre aree. Tuttavia, l'acne sulla fronte e sul viso è più nota rispetto alle diverse parti del corpo e provoca più preoccupazioni. La gravità dell'acne sul davanti e sulla fronte è probabilmente più elevata perché queste aree sono spesso toccate con le mani e il viso inquinamento ambientale. Pertanto, è probabile che l'acne facciale e sulla fronte sia più grave, lasciando cicatrici più permanenti e teste in bianco e nero più diffuse. 

Come viene diagnosticata l'acne?

Il fornitore di assistenza sanitaria utilizza una varietà di tecniche per la diagnosi. Questi includono la storia del caso, l'esame fisico, gli esami del sangue per monitorare le cause ormonali e l'analisi batteriologica del contenuto di brufoli per scoprire il motivo. 

Valutazione della pelle: Identificare i tipi di lesioni è il primo passo, sia che si tratti di papule, noduli, punti bianchi o punti neri e che siano infiammatori o non infiammatori. I medici isolano anche lesioni da altre condizioni cutanee correlate e classificano la gravità delle lesioni per classificarle come lieve, gravi o moderate.

Altre cose utili per un medico per diagnosticare l'acne sono;

Storia medica: I dermatologi devono conoscere la storia dell'acne. Le informazioni critiche da notare sono l'età dell'insorgenza, l'età attuale, la storia dei farmaci, la storia dei periodi e la loro associazione con l'acne (per le donne), la presenza di acne in famiglia, segni di pubertà precoce nei bambini come cambiamenti vocali, ingrandimento genitale , peli pubici, calvizie di pattern, routine di cura della pelle, presenza di malattie croniche, trattamento passato o attuale e valutazione psicologica.

Esame fisico: L'esame fisico viene fatto per verificare i tipi di lesioni, come comici aperti o chiusi, e lesioni infiammatorie, come noduli, pustole e papule e studiare la distribuzione di lesioni sul viso, le braccia, la schiena, le spalle e la fronte Fase di lesioni come o è nelle prime fasi (commedoni) o fasi avanzate (cicatrici) e verifica la presenza di altri sintomi di iperandrogenismo come tumori ovarici o pubertà precoce ecc. ecc., è anche critico. 

Diagnosi differenziale da altre condizioni correlate: Le lesioni dell'acne vulgaris assomigliano a molti altri disturbi della pelle non acnei e devono essere differenziate. Le condizioni che richiedono una diagnosi differenziale sono;

• Lesioni infiammatorie del viso come dermatite perorificiale, rosacea, pseudofolliculite e angifibroma facciale.
• Lesioni non infiammatorie del viso come l'iperplasia sebacea, tumori annessi, nevo comyonicus e favre-racouchot tramonto.
• Condizione di estremità e tronchi come la cheratosi pilaris, hidradenite suppurativa, steatocystoma multiplex e follicolite.

Test microbiologici: I batteri C. Acnes è la causa principale e non sono richiesti test microbiologici a meno che non debba essere differenziato da altre infezioni della pelle batterica come Staphylococcus aureus follicolite o follicolite gram-negativa causata da batteri gram-negativi come la serrazia e il klebsiella. 

Test endocrini: Il test endocrino viene eseguito se i sintomi dell'iperandrogenismo sono evidenti, ad esempio le condizioni come la PCOS. Il pannello di test utilizzato per diagnosticare le condizioni associate all'iperandrogenismo sono l'ormone stimolante i follicoli (FSH), l'ormone luteinizzante (LH), Androstenedione, deidroepiandosterone solfato e testosterone libero e totale. Gli altri stati inclusi nella diagnosi differenziata sono l'eccesso di prolattina, le malattie della tiroide e le rare malattie endocrine. 

Anche le donne che usano contraccettivi e che mostrano segni di eccesso di androgeni necessitano di test. Un endocrinologo dovrebbe interpretare questi test. Una volta stabilita la diagnosi, i medici procedono con il trattamento.

 Quanto dura l'acne?

La durata dell'acne è variabile e dipende da fattori come il tipo di pelle individuale, la gravità delle condizioni e i trattamenti utilizzati. I casi lievi si risolvono entro poche settimane a pochi mesi, mentre i casi complicati e gravi indugiano per anni. A volte, l'acne si verifica in riacutizzazioni periodiche, che vanno e vengono e hanno periodi di remissione variabili. 

Anche la durata dei tipi è variabile. Ad esempio, i brufoli di solito durano al massimo tra 3-7 giorni e 1-2 settimane, mentre i punti neri e i bianchi richiedono molto più tempo e le cicatrici persistono per anni e persino per tutta la vita. L'acne adolescente continua tutto l'adolescenza e scompare solo quando una persona entra nei ventenni.

Quali sono i diversi trattamenti per l'acne?

Esistono diverse opzioni per trattare l'acne; Ognuno dipende dal tipo e dalla gravità dell'acne, dell'età e del genere, delle esperienze passate con diversi trattamenti e disponibilità di farmaci. L'obiettivo del trattamento anti-acne è trattare le lesioni esistenti sulla pelle, prevenire la formazione di nuove e ridurre le condizioni che favoriscono la formazione delle lesioni. Farmaci topici, farmaci orali e prodotti cosmetici trattati sono disponibili per l'uso. Alcune nuove opzioni di trattamento come i peeling chimici e la terapia laser stanno entrando in uso. Per il trattamento, i dermatologi dividono l'acne in vari gradi. Diverse opzioni di trattamento vengono utilizzate per ogni tipo. 

Grado 1: Si tratta di una forma più mite di acne e solo punti neri, punti bianchi e pochi pustole e papule. 

Grado 2: È un tipo moderato di acne e coinvolge la formazione di più pustole e papule sulla pelle (specialmente sul viso). Si chiama acne pustolosa. La progressione verso l'acne grave è evidenziata dallo sviluppo di più pustole e papule, infiammazione in questi noduli e diffusione dell'acne verso altre aree del corpo come il torace e la schiena.

Grado 3: È il tipo nodulocistico e grave di acne e comporta la formazione di numerosi noduli e pustole infiammati, dolorosi e di grandi dimensioni. 

Trattamento per acne lieve

Alcuni casi di lieve acne si risolvono spontaneamente con cure migliori e rimedi domestici. Se non funzionano, vengono utilizzati alcuni prodotti medicati OTC. Se non funzionano, è tempo di visitare il dermatologo. Le opzioni di trattamento sono;

Rimedi casalinghi: Evitare cibi che innescano la produzione di androgeni, come bevande zuccherate, cibi zuccherati e carboidrati raffinati, è utile. Questi cambiamenti abbassano anche la secrezione di Sebum.

Trattamenti OTC: Diversi preparati OTC come Differen (Gel di adattalene 0,1%) sono disponibili sul mercato, che contengono retinoidi che sono il trattamento dell'acne standard. Diversi unguenti e creme topiche contenenti diverse concentrazioni di perossido di benzoile (come PERSA-GEL-10) sono disponibili. Consultare il dermatologo per ulteriori opzioni. 

Gestione dello stress: Dato che lo stress è un fattore predisponente per l'acne, è utile ridurre lo stress. Alcune opzioni sono film divertenti, trascorrere del tempo con la famiglia e gli amici, praticare yoga e meditazione, ecc. 

Migliora la routine della cura della pelle: Evita l'uso eccessivo di scrub esfolianti, prodotti oleosi e prodotti non integogeni che non ostruiscono i pori della pelle. 

Maschera facciale: Alcune maschere sono commercializzate con pretese di curare l'acne. Tuttavia, nessun studio scientifico ha verificato queste affermazioni; Sono solo aneddotici. Le maschere fatte da sé contenenti olio di avocado e miele sono utili. 

Terapia medica: Se i rimedi domestici non hanno alcun successo o molto scarso, consultare il dermatologo per la terapia medica. Le terapie comuni disponibili sono;

Farmaci da prescrizione: Antibiotici topici come clindamicina e eritromicina e farmaci anti-acne topici come acido azelaico (20% di crema topica) vengono spesso utilizzati. Vengono anche prescritti alcuni prodotti contenenti punti di forza più elevati di retinoidi o perossido di benzoile. 

Terapia ormonale: Alcuni farmaci come lo spironolattone e i contraccettivi orali trattano cause ormonali come iperandrogenismo. 

Terapia laser è un metodo non invasivo e nuovo per uccidere i batteri che causano infezione sulla pelle.

Bucce chimiche: Queste opzioni sono utili per ridurre le cicatrici da acne. Sebbene non sia previsto spaventare nell'acne più mite, è possibile se ci sono troppi graffi di lesioni.

Trattamento per acne moderata

Sono disponibili molte opzioni diverse per il trattamento dell'acne moderata. Alcuni vantaggi sono previsti dai prodotti OTC e dalla cura di sé; I pazienti dovrebbero fissare un appuntamento con il medico per medicinali da prescrizione. Le opzioni di prescrizione comunemente usate sono;

Trattamenti topici: Varie opzioni di trattamento topico sono;

• I retinoidi topici come il tazarotene e la tretinoina aiutano a sbloccare i pori della pelle e rimuovere le cellule morte della pelle. Trattano anche macchie scure e iperpigmentazione.
• Gli antibiotici topici come la clindamicina e l'eritromicina sono molto efficaci, in particolare per le lesioni come papule e pustole. Abbassano anche il rischio di infezioni batteriche secondarie e riducono l'infiammazione locale. 
• Topico spironolattone bersaglio le cause ormonali a livello locale. Abbassa la produzione di androgeni come il testosterone. 

Farmaci orali: Vari farmaci orali usati per trattare l'acne sono;

• Antibiotici orali Come la doxiciclina, lavorare efficacemente contro l'infiammazione della pelle. Tuttavia, i dermatologi non favoriscono gli antibiotici orali per l'acne a causa della paura della resistenza agli antibiotici. 
• Lo spironolattone orale viene utilizzato per trattare l'acne ormonale e aiutare a gestire gli androgeni e la produzione di olio nella pelle.

L'acne moderata è curabile, l'unico requisito è impegno e concentrazione.

Trattamento per acne grave

La terapia di prescrizione viene utilizzata per il trattamento dell'acne grave. Viene spesso utilizzata una combinazione di farmaci topici e orali. I miglioramenti osservabili spesso non sono evidenti in precedenza ed è richiesto un trattamento prolungato a seconda della gravità dell'acne e di altri fattori come lo stile di vita, l'esposizione a fattori di rischio, l'età, il genere, lo stato di salute generale e lo stato immunitario delle persone. Le esperienze sono diverse per ogni paziente e la coerenza e la pazienza sono le chiavi del successo. 

A volte, i dermatologi raccomandano isotretinoina orale (accutane), in particolare per casi di acne infiammatoria e cistica gravi. Isotretinoina è anche raccomandato per i pazienti che non hanno beneficiato di altri trattamenti. Sebbene sia un trattamento anti-acne altamente efficace, ha alcuni effetti collaterali. Pertanto, l'uso dell'isotretinoina deve essere eseguito solo sotto la guida di un dermatologo per monitorare l'efficacia del trattamento e gestire gli effetti collaterali mentre si verificano. 

Oltre ai farmaci, alcune procedure chirurgiche (ad es. laparoscopia) vengono utilizzati per drenare e rimuovere le cisti grandi. Questa procedura è scomoda. Tuttavia, riduce il rischio di formazione di cicatrici. Per trattare le cisti infiammate, alcuni dermatologi usano gli steroidi antinfiammatori come iniettabili che causano la riduzione della cisti in pochi giorni. La terapia fotodinamica è una nuova idea in cui i raggi leggeri uccidono i batteri che causano l'acne.

Quanto tempo impiega l'acne per andare via?

Non è possibile dire quanto dura l'acne. Alcuni adolescenti trovano miglioramenti nell'acne mentre i progressi dell'età e la completa scomparsa dell'acne nei primi anni venti. Tuttavia, alcune persone continuano a sperimentarlo bene fino all'età adulta. Fortunatamente, l'acne è curabile e persino i breakout sono prevenibili. Il tempo impiegato per il recupero completo dipende anche dal tipo di acne. Ad esempio, la maggior parte dei brufoli guarisce all'interno 1-2 settimane, con brufoli occasionali che impiegano sei settimane o più per il recupero completo. Le cicatrici persistono per anni e persino per tutta la vita. 

Le cicatrici da acne possono essere trattate?

Sì, le cicatrici da acne devono essere trattate attraverso procedure avanzate come le procedure di rinfrescamento, chirurgia cicatriziale, riempitivi, serraggio della pelle, terapia di induzione del collagene, elettrodesiccazione, terapia laser, criochirurgia, condimenti in silicio, gel e creme cicatrici. Le cicatrici sulla pelle iniziano a sbiadire dopo alcuni mesi e impiegano 6-18 mesi o anche più tempo per scomparire completamente. Le cicatrici più lievi e moderate richiedono settimane per sbiadire, mentre alcune cicatrici avanzate hanno bisogno di un trattamento. 

Il trattamento di una cicatrice dipende dal tipo di cicatrice e dall'uso precedente dei farmaci. Molto spesso, i dermatologi applicano più di un trattamento per una cura efficace. Le opzioni di trattamento per le cicatrici dell'acne depresse sono;

Chirurgia della cicatrice (revisione della cicatrice) è un Chirurgia minore Per rendere una cicatrice di spicco meno evidente. La cicatrice meno evidente quindi svanisce lentamente con il tempo. In questo intervento chirurgico, il tessuto cicatriziale è rotto e lasciato guarire naturalmente. 

Procedure di resurfacing: IL procedura è raccomandato quando l'acne diffuso è stato offuscato la pelle. In questa procedura, alcuni strati di pelle vengono rimossi e il corpo produce nuove cellule della pelle. Vari metodi di riferimento sono peeling chimici, microneedling, resurfacing laser, dermabrasione e microdermoabrasione. Questo metodo è eccellente per cicatrici superficiali e piatte ma non per cicatrici profonde. Questi metodi hanno vari pro e contro e dovrebbero essere consultati con il dermatologo o il chirurgo cosmetico. 

Uso dei riempitivi: Viene utilizzato per rimpolpanare le cicatrici dell'acne depresse in modo sicuro ed efficace. La cicatrice dell'acne è riempita con alcune sostanze come il grasso o il collagene del paziente. Alcuni riempitivi danno risultati permanenti, mentre altri sono temporanei e lavorano per 6-18 mesi. Questo metodo ha pro e contro che devono essere discussi con il medico prima di procedere. 

Serraggio della pelle: È una tecnica più nuova ma più sicura e conveniente. Gli ultrasuoni, la radiofrequenza e i dispositivi a base di luce vengono utilizzati per fare pelle più stretta in questo metodo. Questo serraggio della pelle fa sì che le cicatrici dell'acne depresse diventino meno evidenti. Molte sessioni sono spesso richieste con ulteriori cure per risultati migliori. 

Terapia di induzione del collagene: Altri nomi di questo tecnica stanno micro-needling o solo aghi. Questo metodo viene utilizzato per indurre la produzione di collagene. In questo metodo, un dermatologo ha usato un dispositivo stimolato ad ago sulle cicatrici per perforare la pelle e indurre la guarigione della pelle. Una pelle curativa rigenera il collagene. Molte sessioni di questo trattamento sono necessarie per lungo tempo. Alcuni effetti collaterali transitori, come lividi e gonfiore, si verificano durante il recupero in 4-5 giorni. È buono per tutti i colori e i tipi della pelle, ma ha bisogno di un rigoroso piano di cura della pelle per avere successo e dovrebbe essere eseguito da un chirurgo cosmetico qualificato ed esperto. 

Elettrodesiccation: Questo metodo Usa sonde riscaldate per ascoltare e uccidere i tessuti. Questo metodo è usato come parte di altri trattamenti cicatrizzanti e non è abbastanza da solo. Viene utilizzato per ridurre i bordi o modellare le cicatrici in scatola (una depressione ovale o rotonda nella pelle). 

Ci sono rimedi naturali per l'acne?

Sì, molti rimedi naturali a domicilio aiutano a migliorare le lesioni dell'acne. Questi rimedi naturali includono integratori naturali, oli essenziali, gel naturali e creme, alcuni alimenti per la pelle e cambiamenti di stile di vita. Questi rimedi naturali aiutano a trattare e prevenire l'acne futura bilanciando la produzione di olio da parte della pelle, uccidendo batteri dannosi, migliorando il sistema immunitario del corpo e riducendo l'infiammazione. Le affermazioni nel loro supporto sono personali e aneddotiche e questi rimedi non sono stati testati da alcuna agenzie o attraverso studi su larga scala. Quindi, è essenziale discutere del problema con un dermatologo e chiedere la loro opinione su questi rimedi. Alcuni rimedi naturali comunemente usati per l'acne sono;

Miele: Il miele è stato utilizzato per migliaia di anni a causa dei suoi benefici per la salute. Ha antiossidanti che impediscono danni alle cellule della pelle e aiutano a liberare i pori intasati. Ha anche proprietà antimicrobiche (contro i batteri Gram negativi e positivi) e aiuta a bilanciare i batteri naturali sulla pelle. Alcuni studi su piccola scala hanno prodotto risultati variabili. Secondo NIH, inibisce la crescita di C. Acnes, la causa più comune di acne batterica. Viene aggiunto al corpo o alla maschera per il viso, oppure una piccola quantità di miele viene posizionata sui brufoli con un tampone di cotone o un dito pulito. 

Aloe vera: L'aloe vera ha proprietà antinfiammatorie e antibatteriche e quindi promette di ridurre l'aspetto dell'acne e prevenire futuri sblocchi. Ha zinco, vari aminoacidi e zuccheri che lo rendono una protezione e una crema idratante perfetta ed è adatto a persone con pelle secca e irritata. Diversi studi hanno scoperto che l'uso regolare di aloe vera aiuta a ridurre la pelle secca, i dossi e altre lesioni da acne, in particolare se combinate con altri trattamenti anti-acne. Ad esempio, un uso di due mesi di gel di aloe vera in combinazione con una maschera morbida e ultrasuoni ha comportato un miglioramento significativo delle lesioni dell'acne, come mostrato da uno studio Condotto da Zhong e dai suoi colleghi nel 2021. 

Un sottile strato di gel o crema di aloe vera deve essere applicato direttamente sulla pelle due volte al giorno dopo aver lavato la pelle con saponi e pulizia delle piaghe da acne. 

Olio dell'albero del tè: È un naturale Prodotto antinfiammatorio e antibatterico e uccide P. acnes, la causa principale dell'acne. Le sue proprietà antinfiammatorie offrono comfort riducendo il rossore e il gonfiore sulla pelle. Viene applicato direttamente sulla pelle aggiungendo gel e creme. Tuttavia, un'intensa concentrazione provoca irritazione e reazioni allergiche e gli esperti suggeriscono che nei prodotti della pelle dovrebbe essere utilizzato meno del 5% di contrazione. Eventuali autorità di regolamentazione dei farmaci non regolano l'uso dell'olio dell'albero del tè per le applicazioni della pelle e devono quindi essere eseguite solo dopo aver consultato il medico. 

Olio di jojoba: È un sostanza cerosa ottenuto dai semi di jojoba. Ha proprietà di guarigione delle ferite e aiuta a riparare il danno alla pelle causata dalle lesioni dell'acne. L'olio di jojoba ha molti composti anti-infiammatori che aiutano a ridurre il gonfiore e il rossore associati alle lesioni dell'acne come bianchi, brufoli, papule e noduli. Più comunemente, l'olio essenziale di Jojoba viene mescolato con maschere per il viso, creme o gel e applicato direttamente sulla pelle dell'acne. Un'altra opzione è quella di posizionare alcune gocce su un cuscinetto di cotone sterile e applicarlo direttamente sulle piaghe sfregando. 

Tè verde: Il tè verde è un tesoro di catechine, antiossidanti in polifenil. Gli antiossidanti aiutano a ridurre le concentrazioni di radicali liberi, il composto pericoloso che causa danni alle cellule sane. Altri composti nel tè verde riducono la produzione di sebo, mantengono il P. Acnes popolazione sotto controllo e ridurre l'infiammazione. Il tè verde deve essere bevuto regolarmente o un'altra alternativa è applicare l'estratto di tè verde direttamente sulla pelle. Studi hanno scoperto che l'uso regolare dell'estratto di tè verde per settimane aiuta a ridurre le punte in bianco e nero. Il tè verde è prontamente disponibile. Tuttavia, l'estratto di tè verde è difficile da trovare.

Zinco: Le proprietà antinfiammatorie dello zinco sono promettente per ridurre il rossore e il gonfiore nelle lesioni dell'acne. I risultati degli studi sono miscelati, ovunque l'applicazione diretta del supplemento sulla pelle fornisca risultati migliori rispetto a quello per via orale. 

Olio di cocco: L'olio di cocco ha antinfiammatorio e antibatterico proprietà, uccidendo i batteri causali e trattando il gonfiore e il rossore associati all'acne. I suoi effetti idratanti e rilassanti accelerano il processo di guarigione. Tuttavia, gli studi su larga scala devono ancora essere condotti per dimostrare questi benefici. Strofinare l'olio di cocco vergine e puro direttamente sulle lesioni dell'acne fornisce i migliori risultati. 

Estratto di rosmarino: Estratto di rosmarino contiene Vari ingredienti con proprietà antinfiammatorie, antibatteriche e antiossidanti e studi lo hanno trovato utile nelle lesioni dell'acne. 

Cambiamenti dello stile di vita: Oltre a questi rimedi domestici, molti cambiamenti nello stile di vita aiutano a mantenere la pelle sana e abbassare il rischio di riacutizzazioni gravi.

Gestione dello stress: Lo stress è uno dei trigger di riacutizzazioni di acne. Lo stress provoca un aumento della produzione di cortisolo e androgeni, che provoca un aumento della produzione di sebo e stimola anche i follicoli piliferi. Quindi varie tecniche di gestione dello stress come trascorrere del tempo con la famiglia e gli amici, prendendo il supporto e i consigli dei medici, godendosi il sonno adeguato, mangiando una dieta ben bilanciata e sana, esercizi regolari, limitando o evitando il fumo e l'alcol, praticando gli esercizi di meditazione di yoga o consapevolezza ecc., sono utili.

Resta correttamente idratato: La pelle secca è più inclini all'irritazione e ai danni. Una corretta idratazione mantiene la pelle sana, migliora la crescita delle cellule della pelle e accelera la guarigione della pelle danneggiata a causa dell'acne. Quindi, bere molta acqua e liquidi durante il giorno è utile. Non ci sono linee guida chiare su quanta acqua dovrebbe consumare una persona, in quanto varia in base all'età, al sesso e allo stato di salute. 

 Usa detergenti di buona qualità: Molti lavaggi del viso sono acidi, mentre i saponi sono alcalini, il che significa che entrambi hanno un pH molto alto o basso, il che irrita e danneggia la pelle, causando o peggiorando l'acne. Quindi, la scelta giusta di un detergente che è lieve alla pelle è fondamentale. Dopo aver usato tale prodotto, la pelle dovrebbe essere aumentata con molta acqua per evitare di ridurre il rischio di riacutizzazioni di acne. Allo stesso modo, i prodotti grassi e a base di olio causano il blocco dei pori della pelle, causando intasamento. Quindi, qualcuno con la pelle incline all'acne dovrebbe usare i prodotti etichettati come "non mdogeni" o "senza olio" che consentono ai pori di respirare correttamente.

Evita di toccare le lesioni dell'acne: La tentazione di toccare le lesioni è spesso molto forte. Tuttavia, non solo peggiora i brufoli e interrompono il processo di guarigione, ma provoca anche la diffusione di punti in altre aree della pelle. Pertanto, dovrebbe essere evitato scopare, stringere, toccare o sfregare le lesioni dell'acne mentre aggrava il problema introducendo più germi dalle mani. Se ci sono cisti significative e riempite, i pazienti dovrebbero evitare di rottarle e consultare il medico sui metodi per trattarli.

Questi rimedi domestici e cambiamenti nello stile di vita sono utili. Tuttavia, è necessario consultare il medico o un dermatologo quando le piaghe vengono infettate, sono molto profonde e dolorose, i rimedi domestici non funzionano, le lesioni si stanno diffondendo e stanno compromettendo il benessere fisico ed emotivo. I rimedi casalinghi sono inefficaci contro alcune cause come reazioni allergiche e squilibri ormonali.

Come prevenire l'acne?

È possibile prevenire l'acne attraverso pratiche specifiche e cambiamenti nello stile di vita. Alcune opzioni preziose sono;

1. Mantenere la pelle idratata: Molti prodotti per la cura della pelle hanno ingredienti che fanno asciugare la pelle. Quindi, è essenziale utilizzare alcune creme idratanti di buona qualità per compensare gli effetti di questi prodotti. Diversi tipi di creme idratanti sono disponibili per ogni tipo di pelle, ma cerca l'etichetta "non momedogenica" su di essi. 
2. Pratica una buona routine di pulizia del viso: Il lavaggio del viso due volte al giorno è necessario per rimuovere l'olio extra, le cellule morte e lo sporco dal viso, che una persona abbia o meno. Portare la routine di lavaggio del viso e utilizzare l'acqua tiepida per questo scopo. Evita l'acqua calda, lavare più di due volte al giorno e usare saponi duri o lavaggi del viso. 
3. Fai attenzione al trucco: Una persona con l'acne o la pelle incline all'acne dovrebbe usare il trucco, in particolare arrossire e polvere di base, solo con parsimonia. Dovrebbero essere utilizzati solo prodotti privi di olio e non mariti da sostanze chimiche e coloranti aggiunti. 
4. Usa i prodotti OTC Acne: Molti prodotti OTC contenenti acido salicilico, perossido di benzoile, acido lattico e acido glicolico sono disponibili sul mercato che prevengono la crescita batterica dannosa sulla pelle. È meglio iniziare con un'opzione più mite e quindi regolare di conseguenza. È anche utile un gel retinoide lieve. Questi prodotti dovrebbero essere usati con cautela se una persona ha una pelle sensibile. 
5. Fai attenzione ai prodotti per la cura della pelle: Avere una pelle acne o acne significa che una persona deve evitare di usare cosmetici chimici sulla pelle, come oli, fragranze e pomadi, poiché questi prodotti irritano la pelle e bloccano i pori. Usa un balsamo più mite e uno shampoo. Usa olio sul cuoio capelluto poiché questo olio a volte raggiunge il viso, in particolare se una persona ha i capelli lunghi. Lavare i peli dopo aver applicato l'olio. 
6. Evita di toccare inutilmente il viso: Stare il mento e le guance e toccare inutilmente il viso non è una buona pratica. Si traduce in inutili lavaggi e graffi dell'area, irritazione e trasferimento di batteri dalle mani alle lesioni dell'acne, causando più problemi. La raccolta delle lesioni dell'acne con le mani provoca infezioni e, in definitiva, la formazione di cicatrici pericolose.
7. Evita un'esposizione inutile alla luce solare: Il sole è molto apprezzato. Tuttavia, a volte non va bene per la pelle, in particolare in estate. I raggi ultravioletti alla luce solare causano infiammazione e iperpigmentazione nella pelle. A volte, i trattamenti anti-acne rendono anche la pelle più sensibile alla luce solare. Quindi, è essenziale evitare l'esposizione alla luce solare, in particolare a mezzogiorno, indossare abiti protettivi e utilizzare la protezione solare di buona qualità almeno 30 minuti prima dell'esposizione alla luce solare. Ricorda di controllare l'etichetta "non integogenica" sulla protezione solare.
8. Mangia per la pelle: Evitare cibi spazzatura, trasformati e grassi aiuta la pelle e la salute generale. Prova ad aggiungere più frutta, verdura e cibi integrali alla dieta. Alimenti e prodotti lattiero-caseari ad alto contenuto di zuccheri non sono adatti per le ferite della pelle e le lesioni dell'acne e dovrebbero essere evitati. L'opinione degli esperti sul cioccolato è miscelato e la maggior parte concorda sul fatto che non causa o aggrava l'acne, ma è ancora meglio evitare in particolare durante le gravi scoppi di acne 
9. Esercizio regolarmente: Trascorrere 30 minuti al giorno per attività fisiche ed esercizi avvantaggia tutto il corpo, compresa la pelle. Sii delicato durante la scelta degli esercizi ed evita vestiti o attrezzature che danneggiano o irritano la pelle. Assicurarsi di fare un bagno dopo l'esercizio per rimuovere il sudore dal corpo. 
10. Impara la gestione dello stress: È noto che lo stress è in qualche modo legato alla gravità di problemi della pelle come l'acne. Cerca i fattori di stress nella vita e prendi misure pratiche per abbassare il loro impatto. Prendi l'aiuto dello psichiatra ogni volta che è necessario. 

L'esercizio fisico aiuta a prevenire l'acne?

Sì, l'esercizio fisico aiuta a prevenire l'acne se vengono fatte le scelte giuste. Gli esercizi aiutano con l'acne in diversi modi. Questi includono; 

• Aiuta a regolare la glicemia e quindi i livelli di insulina. Livelli più elevati di insulina e glucosio aumentano la produzione di androgeni che stimolano le ghiandole petrolifere. 
• Un allenamento equilibrato e pianificato riduce lo stress. È essenziale poiché lo stress eccessivo provoca livelli di cortisolo più elevati che peggiorano le cose. 
• Esercizi moderati migliorano la qualità e la quantità di sonno e il buon sonno è molto importante per ridurre i livelli di stress e cortisolo. 

Tuttavia, l'esercizio eccessivo è stressante e provoca livelli di cortisolo più elevati. Alcune cose importanti per ottenere il massimo beneficio della pelle dagli esercizi sono;

• Non usare il trucco prima di un esercizio in quanto viene rimosso con la sudorazione e provoca il blocco dei pori della pelle. 
• Usa indumenti protettivi e crema solare per gli allenamenti all'aperto. 
• I vestiti aderenti devono essere evitati e sostituiti con abiti che assorbono l'umidità e traspiranti. 
• Fai attenzione all'uso di attrezzature sportive come i caschi. 
• Il nuoto non è adatto alla pelle, poiché il bagno in piscine clorate irrita e asciuga la pelle. Le ghiandole petrolifere diventano iperattive per gestire questo stress. Quindi, lavare il corpo e l'uso di una crema idratante di buona qualità dopo l'esercizio di nuoto è essenziale.
• Fai un bagno dopo l'esercizio per rimuovere il sudore e l'olio dal corpo.
• Gli allenamenti dovrebbero essere fatti in luoghi freschi, ad esempio sale da esercizi o palestre climatizzate per persone con acne o pelle acne.

Quali sono i miti dell'acne?

L'acne è molto diffusa e il 34,5% di tutte le persone nel Regno Unito sviluppa una qualche forma di acne. Come altri disturbi comuni, molti miti sono emersi al riguardo e alcuni sono molto diffusi. Questi miti sono la loro realtà scientifica;

1. L'acne è un problema adolescenziale: Sebbene sia più comune negli adolescenti e negli adolescenti, molte persone ottengono i loro primi sblocchi nei loro 20 o 30 anni e si verifica praticamente a qualsiasi età. Quasi un quinto dei casi di acne sono vissuti dagli adulti. 
2. L'acne è dovuta alla polvere: La polvere o lo sporco hanno un ruolo ma non è l'unica causa. Anche un lavaggio e strofinamento eccessivi causano irritazione della pelle e sblocchi di acne.
3. Mangiare cibi grassi e cioccolato causano acne: Ci sono alcune informazioni auto-segnalate sul link. Tuttavia, recenti studi hanno identificato che vari alimenti non grassivi e prodotti lattiero-caseari attivano anche l'acne. Quindi, la relazione tra acne e cibo è più complessa di quanto si pensasse inizialmente.
4. Graffiare i brufoli rimuove le cicatrici dell'acne: Non è vero e la verità è proprio il contrario. Graffiare e scoppiettare provoca ulteriori infezioni e spaventosi profondi.
5. L'esposizione alla luce solare o l'abbronzatura aiuta a curare l'acne: L'uso eccessivo di dispositivi abbronzanti e l'esposizione prolungata alla luce solare provoca più danni che benefici. Queste pratiche irritano la pelle, causando un'acne più grave e aumentando il rischio di cancro della pelle.
6. L'acne si risolve e scompare automaticamente: Mentre forme lievi di acne vanno via con cure minime, le forme moderate e gravi di acne persistono se non trattate; Fano persino avanzare e peggiorare. Quindi, non dovrebbe essere dato per scontato. 
7. Lo stress è la causa principale dell'acne: Lo stress non è la causa dell'acne, ma è un fattore predisponente e innescante. Significa peggiora l'acne se è già presente a causa di altre cause. 
8. Dentifricio e altri oggetti di questo tipo sono utili per l'acne. Dentifricio e altri oggetti correlati hanno fluoro e non sono sicuri per l'uso della pelle. Riducino le cose irritando la pelle. I trattamenti spot contenenti acido salicilico sono un'opzione migliore.
9. I pori della pelle si aprono e si chiudono ripetutamente. Non è valido, poiché i pori della pelle non hanno anello di muscoli intorno al collo per causare l'apertura e la chiusura. Rimangono quello che sono e alcuni trattamenti cambiano il loro aspetto. 
10. L'acne è un problema delle persone con pelle grassa: Tutti i tipi di pelle sperimentano l'acne, ognuna con una forma e un modello diverso. Tuttavia, le persone con pelle grassa hanno un rischio più elevato di sviluppare l'acne. 
11. Il trucco è la causa dell'acne: Alcune sostanze chimiche aggressive in un certo trucco lo innescano. Tuttavia, le basi leggere e prive di olio sono dannose solo se non rimosse dopo un tempo specifico. È essenziale lavare il trucco prima di andare a letto per liberare olio e sostanze chimiche (se presenti).

L'età è un fattore nello sviluppo dell'acne?

Sì, l'età è un fattore vitale nello sviluppo dell'acne ed è principalmente un problema per adolescenti e giovani ragazzi e ragazze. Maggior parte (95%) dei casi di acne riportati ai centri dermatologici sono di persone di età compresa tra 11 e 30 anni. L'età del rischio massimo differisce anche per i diversi sessi e il rischio è più alto per i ragazzi 16-19 anni e ragazze 14-17 anni. Inoltre, è essenziale ricordare che i problemi non sono continui. Molto spesso, ragazzi e ragazze hanno molti episodi di acne fino a quando la situazione si risolve a metà degli anni '20. Il rischio di acne in giovane età è attribuito a vari fattori. Il fattore principale è l'aumento dei livelli di androgeni a questa età che fa secerne le ghiandole sebacee. Questo olio eccessivo ostruisce i pori della pelle, portando all'acne.

Inoltre, i giovani hanno maggiori probabilità di avere altri fattori di rischi di stile di vita come non praticare un adeguato lavaggio delle mani o del viso, preoccupazioni eccessive per la loro bellezza cosmetica, istruzione e carriera, utilizzando prodotti a base di sostanze chimiche aggressive, un uso maggiore di prodotti lattiero-caseari, bevande zuccherate e cibi grassi ecc. È probabile che abbiano livelli di cortisolo più elevati a causa di livelli di stress più elevati, poiché lo stress regolari ha più influenza sui giovani. Alcuni giovani usano farmaci ricreativi, steroidi anabolizzanti e integratori alimentari che aumentano il rischio di acne. 

Il resto del 5% dei casi è osservato nell'età degli adulti e il 3% degli adulti sperimenta episodi di acne negli ultimi 30 (acne adulti). L'acne sperimentata dopo la metà degli anni '20 e '30 è l'acne adulta, che colpisce le donne più spesso degli uomini. I fattori critici responsabili dell'acne adulto sono la storia familiare (fattori genetici), il cambiamento dei livelli ormonali durante la gravidanza, la menopausa, i periodi e le attività sessuali (disturba la produzione di sebo, il pH, l'infiammazione e i problemi circolatori), l'irritazione a contatto (a causa dell'uso di aspre detergenti, rasoi ecc.), Uso eccessivo di prodotti per pelle e capelli a base di olio (shampoo, balsami, trucco, creme per il viso e prodotti per lo styling), uso di alcuni farmaci (come antidepressivi, pillole per il controllo delle nascite ecc.) (come la malattia di Cushing, PCOS, dermatite peroralica), scelte alimentari specifiche, stress fisici (allergie, emicrania, inquinamento da esposizione, privazione del sonno ecc.) E stress emotivi come (problemi di lavoro, morte dei cari, perdita di lavoro, perdita negli affari, alle preoccupazioni finanziarie ecc.).

Qual è la differenza tra acne e brufolo?

L'acne è la condizione e il brufolo è una delle sue manifestazioni cliniche. La differenza principale tra acne e brufolo è tra un terremoto e una perdita di proprietà. Significa che l'acne è un evento o una malattia e i brufoli sono tra le sue conseguenze o sintomi, gli altri sono testa bianchi, punti neri, cisti e noduli. L'acne non è un evento isolato e si verifica in varie fasi o passaggi e ogni fase ha i suoi segni e sintomi. I brufoli sono tra questi sintomi e sembrano lesioni rosa a rossastre, piene di pus e infiammate. I brufoli derivano da rotture che si verificano nei pori ostruiti. La rottura fa entrare i batteri nei pori, portando a infezioni, infiammazioni e trasudamento di liquidi bianchi (pus e oli) dalla superficie. I brufoli sono di due tipi, papule e pustole. Le papule sono brufoli più piccoli e di dimensioni regolari e sono molto più facili da trattare. I pustole (hanno pus dovuto a infezione) sono infiammati, grandi e gonfi che sono difficili da trattare e hanno bisogno di farmaci da prescrizione.