Cos'è pterostilbene? Usi e benefici

Pterostilbene (PTS) è un composto chimico a base vegetale simile al resveratrolo. Tuttavia, è più solubile a causa di alcune differenze strutturali che migliorano la sua biodisponibilità. Alcuni Studi sugli animali hanno dimostrato che Pterostilbene ha, in effetti, effetti più forti sulla salute degli animali rispetto al resveratrolo. È facilmente assorbito e distribuisce bene in tutto il corpo. 

Attraversa la barriera emato-encefalica, che è innaturale per polifenoli simili, ad esempio curcumina e quercetina. Pertanto, il pterostilbene ha più vantaggi e applicazioni cliniche rispetto agli altri polifenoli. 

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Fonti di pterostilbene

Pterostilbene è stato isolato per la prima volta da sandalo. La ricerca scientifica ha esplorato ulteriori fonti, tra cui arachidi, Kino indiano, uva e mirtilli. È prodotto in grandi quantità nelle piante di origine in risposta a infezioni fungine e fattori di stress vegetali. I colongioni, le foglie e i frutti di queste piante sono le principali fonti di pterostilbene. 

Benefici per la salute e usi di pterostilbene 

Il pterostilbene ha attirato un'enorme attenzione negli ultimi anni. I ricercatori che circondano questo composto hanno esplorato molti benefici per la salute, tra cui il suo potenziale anti-obesità, bilanciamento dello zucchero, alleviazione del dolore, potenziale anti-infiammatorio e antiossidante e numerosi effetti protettivi sul cervello e sul cuore. Tuttavia, la ricerca umana è limitata nell'argomento. 

Alcuni potenziali benefici per la salute di Pterostilbene sono; 

Proprietà antinfiammatorie  

Numerose malattie croniche aumentano l'attività infiammatoria all'interno del corpo. L'ossido nitrico (NO) e la cicloossigenasi (COX) sono composti importanti che svolgono un ruolo nelle risposte immunitarie relative ai processi infiammatori e causare infiammazione se sovrapprodotto. I farmaci antinfiammatori non steroidei, come l'ibuprofene e l'aspirina, inibiscono queste molecole di segnalazione infiammatoria. 

Il pterostilbene inibisce entrambi questi composti infiammatori e i livelli in eccesso di pterostilbene aiutano a curare l'infiammazione cronica. Aiuta a mitigare l'infiammazione Ridurre i livelli di NF-κB e necrosi tumorale-alfa (TNF-α), i mediatori primari dell'infiammazione. 

Potenziale antiossidante 

Come le vitamine E&C, il pterostilbene riduce il danno ai radicali liberi associati ai radicali liberi di ossido. Oltre alle proprietà antiossidanti dirette, sovraregola numerose difese e enzimi antiossidanti nel corpo. Questo potenziale antiossidante provoca innumerevoli altri benefici per la salute.

Una recensione pubblicata in Medicina ossidativa e longevità cellulare Nel 2013 ha attribuito l'anti-infiammazione, l'attenuazione della malattia vascolare, l'anti-carcinogenesi, la modulazione della malattia neurologica e il miglioramento del diabete al potenziale antiossidante del pterostilbene. 

Bilanciamento dei livelli di zucchero nel sangue 

Molti composti naturali, come ibisco, berberina e cannella, hanno il potenziale per bilanciare i livelli di glucosio nel sangue. Allo stesso modo, il pterostilbene ha un potenziale simile e riduce il verificarsi di complicanze diabetiche. Sebbene numerosi studi sugli animali abbiano notato questi benefici del pterostilbene, mancano i dati di sperimentazione clinica umana.

Uno studio di Rashmi Patil e colleghi (Bharati Vidyapeeth University, Erandwane, Pune, India) somministrato pterostilbene ai ratti. Ha osservato che i suoi effetti di lepoli per il glucosio nel sangue sono simili a quelli della metformina dei farmaci dello zucchero. 

Il fruttosio si correla con il diabete, i problemi di zucchero e l'aumento della frequenza cardiaca. Il pterostilbene previene i cambiamenti diabetici negli animali i cui carboidrati alimentari vengono sostituiti con fruttosio. Numerosi altri studi sugli animali hanno scoperto molti effetti protettivi del diabete del pterostilbene. La perdita di udito e visione è tra le principali complicanze del diabete e Pterostilbene protegge perdita dell'udito a causa dei suoi effetti radicali liberi nei ratti.

Sollievo dal dolore 

Il potenziale di allenamento per il dolore di pterostilbene non è ancora chiaro e ha bisogno di più studi clinici umani, sebbene molte fonti lo utilizzino per trattare l'infiammazione e il dolore. Gli studi su modelli animali hanno evidenziato il suo potenziale per il sollievo dal dolore. UN recente studio Pubblicato nel Journal of Food Biochemistry Nel 2022 notò che riduce l'infiammazione e il gonfiore nei ratti affetti da artrite.

Migliora la microflora intestinale e abbassa i batteri patologici presenti nell'intestino. UN studio Coinvolgendo l'uso di pterostilbene nei modelli di artrite reumatoide hanno notato che combinati con le attività fisiche, aiuta a migliorare la condizione in queste condizioni. I dati umani sono limitati e un gruppo di volontari L'uso di 450 mg di pterostilbene quotidianamente non presenta alcun cambiamento evidente nei livelli di dolore nell'uomo. 

I ricercatori hanno messo in evidenza la necessità di studi dose-dipendenti per determinare se le dosi più elevate causano effetti sul dolore.

Benefici per la salute del cuore 

Attraverso le sue proprietà antinfiammatorie e antiossidanti, Pterostilbene aiuta a proteggere dalle malattie cardiache. Studi sui modelli animali hanno dimostrato che migliora la funzione cardiaca e protegge dal danno cardiaco, anche dopo un infarto acuto o durante l'insufficienza cardiaca acuta. 

UN studio Pubblicato da Farmaci e terapia cardiovascolare Ha osservato che il pterostilbene abbassa lo stress ossidativo cardiaco e l'infiammazione attivando la via AMPK/NRF2/HO-1 nei ratti diabetici alimentati con fruttosio. La ricerca futura dovrebbe rivelare molti benefici per il cuore del pterostilbene, come quelli degli altri composti, come estratto di aglio, carnitina e CoQ10. 

Protezione cerebrale 

Con l'invecchiamento della popolazione mondiale, il rischio e il tasso di malattie cerebrali come la malattia di Alzheimer sono in aumento. Anche con protocolli di trattamento standard, queste malattie causano un lento e costante declino delle funzioni cerebrali che alla fine causano disabilità, perdita di memoria e morte. 

Pterostilbene beneficia la salute del cervello, poiché la sua supplementazione nei modelli di ratto ha migliorato il declino cognitivo correlato all'età dei ratti. Questo studio Dalla professoressa Martina La Spina e colleghi (Università di Padova, Italia) ha anche osservato un miglioramento della memoria nei ratti più vecchi.

Una causa significativa di demenza è la diminuzione dei neurotrasmettitori, in particolare l'acetilcolina. Studi hanno dimostrato che Pterostilbene inverte questa funzione riducendo la sua rottura e il metabolismo. 

Altri studi sugli animali hanno dimostrato che i ratti dati il ​​pterostilbene hanno una memoria migliore e hanno aumentato i livelli di acetilcolina. UN Studio nei ratti ha notato la sua capacità di invertire la perdita di memoria, ridurre l'infiammazione e aiutare a trattare altri sintomi della demenza, ma non sono stati osservati effetti simili con il resveratrolo. 

Trattamento dell'obesità

L'obesità sta rapidamente diventando un'epidemia globale. Sebbene sia visto come l'incapacità di ridurre l'apporto calorico, studi recenti hanno messo in evidenza molte importanti cause che sono responsabili dell'aumento dei tassi di obesità in tutte le età. Di conseguenza, sono presenti molti approcci alternativi per aiutare a trattare l'obesità. 

Pterostilbene è uno di questi cure e i dati di una recente ricerca dei ricercatori dell'Università di Ankara Medipol, in Turchia, hanno suggerito vari percorsi per i suoi effetti anti -obesità. Il tessuto adiposo marrone è un grasso prevalente nel corpo che utilizza calorie per produrre calore, mentre il tessuto adiposo bianco è collegato all'obesità e all'aumento di peso.

Nel modelli animali, Pterostilbene sovraregola il consumo calorico nei tessuti adiposi marroni e aiuta a trasformare il grasso bianco per comportarsi come il grasso marrone per bruciare calorie aggiuntive.  Il pterostilbene blocca anche il trasferimento delle cellule adipose e riduce l'assorbimento del grasso nel corpo. 

Nelle persone obese, le cellule adipose producono molecole infiammatorie che causano infiammazione in tutto il corpo. Le proprietà antinfiammatorie di pterostilbene bloccano questa segnalazione dalle cellule adipose per effetti migliori. I suoi effetti benefici sono rilevanti per l'obesità, come specifici Cambiamenti nella flora intestinale sono collegati all'obesità. L'integrazione con pterostilbene migliora la flora intestinale, come si vede negli studi sugli animali, e questo equilibrio aiuta chi con obesità.

Domande frequenti 

Quali sono i potenziali rischi per la salute del pterostilbene?

Pterostilbene è considerato sicuro con effetti collaterali minimi. Tuttavia, una minuta frazione di persone che usano dosi superiori a 250 mg di esperienza colesterolo LDL più alto. I livelli dietetici di pterostilbene sono comunque sicuri.

Quali alimenti sono ricchi di pterostilbene?

Pterostilbene (PTS) è presente abbondantemente nei mirtilli. Le altre fonti vegetali, come uva e arachidi, hanno quantità minori di punti.

Quando deve essere preso il pterostilbene?

La maggior parte degli studi che coinvolgono l'uso di pterostilbene ha riportato i massimi benefici dopo averlo usato con un pasto, in particolare un pasto grasso, in quanto aumenta la sua biodisponibilità e assorbimento.

Qual è meglio? Pterostilbene o resveratrolo?

Entrambi i composti hanno profili forti, ma Pterostilbene ha azioni farmacologiche più forti attribuite ai suoi due -Och3 gruppi. È più lipofilo, che migliora la sua potenza biologica, biodisponibilità e permeabilità della membrana.

Qual è la forma più potente e farmacologicamente attiva di pterostilbene?

Pterostilbene si verifica in due forme: cis e trans. La forma trans è più abbondante e stabile e molti studi hanno dimostrato che le loro azioni farmacologiche sono superiori a quelle della forma cis.

In che modo il pterostilbene influisce sulla salute del fegato?

È noto che pterostilbene riduce gli indici di paracetamolo del danno epatico attraverso numerosi percorsi, che devono essere compresi di più.

Porta via

Molti studi di modelli preclinici e animali hanno confermato i benefici per la salute del pterostilbene. La ricerca ha messo in evidenza il suo potenziale per bilanciare la pressione sanguigna, ridurre il dolore e l'infiammazione, proteggere la salute del cervello e la salute del cuore e ha confermato le sue proprietà antinfiammatorie. 

A differenza di molti altri composti naturali, è ben distribuito e ben assorbito in tutto il corpo. Man mano che la ricerca clinica continua ad avanzare, è probabile che Pterostilbene sia utilizzato come opzione di trattamento per molte condizioni di salute impegnative. Quindi, esplora l'inventario dei prodotti delle farmacie più vicine per trovare prodotti contenenti pterostilbene. 

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