Efedra

Efedra, che viene anche definito Ma Huang, è un integratore a base di erbe che è stato usato per migliaia di anni nella medicina tradizionale cinese. È spesso usato per trattare malattie respiratorie come bronchite e asma. È presente l'efedrina, uno stimolante e il componente attivo di Efedra.

Benefici per la salute

L'uso di Efedra per alcune condizioni mediche è supportato da alcune prove scientifiche. Efedra, ad esempio, ha dimostrato di avere successo nel trattamento dell'asma e della bronchite. Inoltre, Efedra può aumentare i livelli di energia e ridurre l'appetito.

Effetti collaterali

Se assunto come prescritto, Efedra è generalmente sicuro, ma ci sono alcuni possibili effetti collaterali di cui essere consapevoli. Questi includono palpitazioni cardiache, ansia, insonnia e mal di testa. È importante consultare il medico prima di prendere Efedra perché può interagire con altri farmaci.

Dosaggio e preparazione

Efedra viene venduto come compresse o capsule. Inoltre, può essere preparato nel tè. Il dosaggio che dovrebbe essere usato dipende dalla malattia da trattare. Il dosaggio tipico per la bronchite è di 30-60 mg tre volte al giorno. Il dosaggio tipico per l'asma è di 25-50 mg tre volte al giorno. Il solito dosaggio per la perdita di peso è di 10-20 mg somministrato tre volte al giorno.

Un periodo di due settimane è il periodo di tempo massimo che deve essere impiegato Efedra. Parla con il tuo medico se hai dubbi sull'assunzione di questo supplemento.

Interazioni

Efedra e molti farmaci diversi possono interagire. Potrebbe intensificare gli effetti degli stimolanti e dei farmaci per la pressione sanguigna, per esempio. Inoltre, può interferire con alcune erbe e integratori alimentari, tra cui caffeina e guaran. Per questo motivo, se stai assumendo altri farmaci o integratori alimentari, è fondamentale consultare il proprio operatore sanitario prima di prendere Efedra.

Meccanismo d'azione

La precisa modalità di azione di Efedra non è completamente compresa. Ma si ritiene che funzioni stimolando il sistema nervoso centrale. Ciò può supportare il potenziamento dei livelli di energia e ridurre l'appetito. Inoltre, Efedra ha proprietà broncodilatorie che possono aiutare le persone con asma o bronchite a respirare più facilmente.

Farmacocinetica

L'efedrina viene rapidamente assorbita dal tratto digestivo dopo la somministrazione orale. L'efedrina ha una biodisponibilità tra il 30 e il 50%. Nel giro di una o due ore, vengono raggiunte le concentrazioni plasmatiche di picco. Il fegato scompone l'efedrina, che viene quindi eliminato nelle urine. L'efedrina ha un'emivita di 3-6 ore.

Alternative a Efedra

Ci sono alcune opzioni se stai cercando un sostituto di Efedra. Ad esempio, i broncodilatatori possono essere usati per trattare la bronchite e l'asma, come albuterolo e ipratropium. La caffeina e altri stimolanti possono aumentare i livelli di energia e ridurre l'appetito. Inoltre, possono funzionare alcuni integratori di perdita di peso, come Garcinia Cambogia ed estratto di tè verde. Quale opzione è la migliore per te dovrebbe essere discussa con il tuo medico.

La caffeina è più efficace dell'efedrina?

Uno stimolante, la caffeina può aiutare a aumentare i livelli di energia e ridurre l'appetito. In generale, serve questi scopi meglio dell'efedrina. Tuttavia, la caffeina può anche avere effetti collaterali negativi come l'insonnia e l'ansia. Pertanto, se stai assumendo anche Efedra, è fondamentale consultare il proprio operatore sanitario prima di consumare caffeina.