Quando è il mese della salute mentale degli uomini?

Giugno e novembre sono mesi molto popolari negli Stati Uniti e nel Regno Unito, rispettivamente, per la salute mentale degli uomini. La salute mentale degli uomini ha bisogno di più cure per tutto l'anno. L'importanza della salute mentale sta aumentando quotidianamente poiché le persone stanno diventando sempre più consapevoli del loro benessere mentale e stanno imparando modi migliori per sostenerlo. 

Tuttavia, la salute mentale degli uomini è molto sottostimata poiché gli uomini non cercano il supporto necessario di cui hanno bisogno. Quindi, il mese della salute mentale degli uomini viene celebrato per attirare l'attenzione su questo problema e aumentare la consapevolezza del pubblico al riguardo. Continua a leggere per imparare tutto ciò che devi sapere sul mese della consapevolezza mentale e dove e quando cercare supporto. 

Superiore 9 Suggerimenti per la salute mentale degli uomini sono fondamentali per coloro che cercano una buona salute mentale. Visita la nostra pagina per leggerla. Allo stesso modo, visita un altro articolo di cui leggere I 14 problemi di salute degli uomini più comuni. 

Mese di sensibilizzazione sulla salute mentale per gli uomini 

Salute mentale uk Riconosce novembre come mese di salute mentale degli uomini del paese. Gli uomini sperimentano tassi considerevolmente alti di problemi di salute mentale, ad esempio il suicidio e le morti dovute al suicidio sono uno dei principali assassini di uomini di età inferiore ai 50 anni nel Regno Unito. Gli uomini hanno anche molte più probabilità di parlare di meno dei loro problemi di salute mentale a causa di fattori, in particolare le aspettative sociali della mascolinità. 

Ogni anno è celebrato novembre per incoraggiare gli uomini a parlare e gestire questo stigma sociale. Nel Regno Unito, novembre è anche noto come Movember, mentre gli uomini coltivano i baffi per aumentare la consapevolezza del pubblico sulle loro preoccupazioni per la salute. Oltre alle condizioni di salute mentale, le altre condizioni che colpiscono gli uomini sono il cancro testicolare e le malattie della prostata. 

Supportare il mese della salute mentale degli uomini 

Esistono molti modi per offrire supporto per il mese della consapevolezza della salute mentale per gli uomini. Una possibilità è quella di raccogliere fondi per organizzazioni di salute mentale o enti di beneficenza e organizzare un evento pubblico per sensibilizzare su massa. 

Un'altra buona alternativa è quella di raccogliere fondi attraverso vendite di cottura o vendite di garage e iscrivere le persone a partecipare a una competizione o gara. Un terzo modo utile è contattare la scuola o il lavoro di tuo figlio per varie opzioni per sensibilizzare sul pubblico.

Organizzazioni di salute mentale per uomini nel Regno Unito

Molte organizzazioni (sia governative che non profit) nel Regno Unito lavorano per la salute mentale degli uomini. Questi includono; 

Calm (campagna contro la vita miseramente)

È un Charit con sede nel Regno UnitoY che mira a prevenire i suicidi negli uomini, che è la singola causa di morte nei maschi al di sotto di 45 nel Regno Unito. Offre varie risorse, ad esempio chat web e helpline, per supportare gli uomini nella crisi della salute mentale che porta a suicidi. Questa carità gestisce varie campagne a livello nazionale per sfidare gli stimmi sociali che circondano la salute mentale degli uomini e li incoraggiano a parlare. 

Movember Foundation  

Questo fondazione è riconosciuto a livello globale per i suoi sforzi per aumentare la consapevolezza del pubblico sui problemi di salute mentale degli uomini e su altre questioni, ad esempio il cancro ai testicoli e alla prostata negli uomini. Gestisce numerosi progetti di salute mentale nel Regno Unito che offrono vari servizi agli uomini per gestire il loro benessere mentale. 

La campagna organizzata da questa fondazione incoraggia a parlare di problemi di salute mentale degli uomini e aiuta a rompere gli stimmi sociali.

Forum per la salute degli uomini 

Forum per la salute degli uomini è un ente di beneficenza registrato con sede nel Regno Unito che mira a migliorare la salute mentale di ragazzi e uomini nel Regno Unito. Questa organizzazione benefica offre vari servizi, ad esempio supporto online, seminari e guide per la salute fisica e mentale degli uomini. 

Sottolinea l'intersezione tra pressione sociale, problemi legati al lavoro, abuso di sostanze e problemi di salute mentale e mira a rendere la vita migliore per gli uomini.

Sanità mentale 

Questo beneficenza ha sede a Brighton e organizza seminari, podcast e discussioni aperte per rompere gli stimmi che circondano la salute mentale degli uomini. Mira a motivare gli uomini sulla loro salute mentale e parlare apertamente senza alcun timore di giudizio o vergogna. Gli altri suoi obiettivi sono simili a quelli di altre organizzazioni benefiche e organizzazioni.

Andy's Man Club  

È un gruppo di supporto peer-to-peer che fornisce spazi sicuri per parlare di uomini Preoccupazioni per la salute mentale. È iniziato dopo il suicidio di Andy Roberts e opera in tutto il Regno Unito. Fornisce riunioni settimanali agli uomini per parlare della loro salute mentale e ricevere il supporto necessario quando necessario. 

La mente degli uomini conta 

È un Organizzazione no profit Ciò mira a migliorare la salute mentale negli uomini e lavora sulla prevenzione e il sostegno del suicidio. Si concentra sulla consapevolezza e la ricerca sulla salute mentale e presta forte attenzione ai tassi di suicidio negli uomini.  Questa organizzazione sostiene un migliore accesso ai servizi e alle esigenze di salute mentale degli uomini. 

National Health Services (NHS) 

Fornisce servizi di salute mentale in tutto il Regno Unito, ad esempio consulenza, intervento di crisi e terapia parlante. Il SSN ha introdotto numerose iniziative negli ultimi anni per indirizzare la salute mentale e il benessere degli uomini. Questi includono campagne di supporto, incoraggiando gli uomini a parlare delle questioni e miglioramento dell'accesso alle terapie in tutto il Regno Unito. 

Papiro  

È un Benari benefica con sede nel Regno Unito Funziona per ridurre i tassi di suicidio nei giovani nelle scuole e nei college. Non è specificamente correlato agli uomini e offre numerosi servizi di supporto attraverso i suoi servizi Hopelineuk, in particolare agli uomini che provano stress emotivo e sentimenti suicidari. 

Conversazioni di Movember 

È uno strumento online gratuito della Movember Foundation che aiuta gli uomini e i loro vicini a navigare conversazioni difficili e offre una guida pratica e suggerimenti. Autorizza gli uomini a impegnarsi in conversazioni aperte e smettere di sentirsi intimiditi e sfortunati. 

Salute mentale al lavoro 

È Mente Iniziativa per supportare vari datori di lavoro nel miglioramento della salute mentale sul posto di lavoro. Le sue linee guida sono specificamente adattate alle sfide di salute mentale degli uomini e aiutano i datori di lavoro a creare un ambiente di supporto sul posto di lavoro, in particolare per i dipendenti maschi in difficoltà. 

Queste istituzioni, organizzazioni e organizzazioni benefiche governative aiutano a promuovere la salute mentale degli uomini in tutto il Regno Unito. Creando luoghi sicuri per la discussione pubblica, aumentando la consapevolezza e offrendo servizi, aiutano a sostenere gli uomini e a ridurre gli stigmi sociali legati alla salute mentale degli uomini. 

Quindi, trova queste o altre organizzazioni vicine a te e lavora con loro per celebrare meglio il mese della salute mentale degli uomini. Welzo's Salute mentale Page offre numerosi prodotti e servizi su misura per la salute mentale di uomini e donne. Visita questa pagina per questi servizi.

Preoccupazioni per la salute mentale degli uomini 

A causa degli stimmi sociali attaccati alla salute degli uomini, diventa difficile per i ragazzi e gli uomini raggiungere l'aiuto. Gli uomini spesso sentono che altre persone si aspettano che nascondano le loro emozioni e li costringano ad essere forti per gli altri. Riconoscere l'esistenza di una condizione di salute mentale è percepito come un segno di scarsa mascolinità o debolezza da parte di altri.

Tuttavia, questo non è così e avere condizioni di salute mentale non è un segno di scarsa mascolinità o debolezza. Il contatto con un terapista non deve essere più diverso dal contattare un medico con un braccio rotto. 

Condizioni di salute degli uomini e statistiche 

Secondo il National Institute of Mental Health, le donne sperimentano più condizioni di salute mentale rispetto agli uomini, ma molti esperti hanno notato che potrebbe essere dovuto alla sottostima. Quindi, mentre il 51,7% delle donne che soffriva di condizioni di salute mentale ha ricevuto un trattamento nel 2021, solo il 40% degli uomini con condizioni di salute mentale lo ha ricevuto nello stesso anno. Allo stesso modo, secondo Mente, 1 persona su 4 nel Regno Unito sperimenta malattie di salute mentale nel Regno Unito. 

Secondo il American Foundation for Suicide Prevention, i tassi di suicidio negli uomini sono quasi 3,85 volte più di quelli nelle donne. Il rischio di abuso di sostanze negli uomini è anche molto più alto rispetto alle donne. Se gli uomini avessero ricevuto aiuto, probabilmente ricevevano un aiuto inappropriato. L'assistenza per la salute mentale degli uomini è sottofinanziata in tutto il mondo ed è raramente prioritaria.

Domande frequenti 

Perché la salute mentale degli uomini è spesso ignorata? 

Gli uomini spesso non sono disposti a parlare o si rifiutano di farlo a causa di aspettative della società, vergogna e stigmi. Agli uomini viene spesso insegnato a essere non emotivi e duri fin dalla giovane età, rendendo difficile iscriversi all'aiuto quando necessario. Questi fattori mascherano spesso le condizioni di salute mentale negli uomini.

Di che colore è associato al mese di salute mentale degli uomini? 

Il colore blu è associato alla salute mentale degli uomini. La rete di salute maschile lo ha introdotto per aumentare la consapevolezza della società sulla salute mentale degli uomini. Allo stesso modo, alcuni uomini indossano nastri verdi per supportare la salute mentale degli uomini, ma possono essere indossati durante tutto l'anno. 

Quale tatuaggio è associato alla salute mentale? 

Gli uomini che vivono ansia, depressione e ideazione suicidaria usano un tatuaggio in punto e virgola sui loro corpi per mostrare il loro impegno a continuare la vita in tempi difficili. Attira solidarietà da varie classi della società.

Come facciamo a sapere se un uomo sta mentalmente bene? 

Le condizioni di salute mentale hanno definito segni e sintomi. È necessario un aiuto professionale se si sospettano condizioni di salute mentale. Marcati cambiamenti nei modelli di sonno, alimentazione e personalità sono importanti da considerare mentre si concentrano sulla salute mentale. 

Quale animale è associato alla salute mentale? 

Si pensa che i cani neri siano associati alla depressione negli uomini. Gli antichi romani credevano che avere un cane nero che si trascinava dietro una persona fosse un segno di depressione. Tuttavia varia in base alle culture e alle tradizioni locali.

Quali condizioni di salute mentale sono più difficili da vivere e affrontare? 

Le condizioni di salute mentale più dure degli uomini includono gravi disturbi bipolari, schizofrenia, disturbo della personalità bipolare (BPD), disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), disturbi alimentari e disturbo post-traumatico da stress (PTSD) queste condizioni.

Linea di fondo 

Celebrare il mese di salute mentale degli uomini è importante, ma è ancora necessario apprezzare la salute mentale degli uomini durante tutto l'anno. Al giorno d'oggi, sta diventando più accettabile per gli uomini esprimere le loro emozioni di prima, ma è ancora necessario affrontare gli stimmi sociali che gli uomini non hanno bisogno di supporto per la salute mentale. 

Si consiglia di parlare con altre persone. Supponiamo che una sperimenta rabbia, ansia, depressione o altri problemi di salute mentale. In tal caso, è necessario ricordare che non ti rende necessariamente un uomo minore; Una persona non è sola sul campo. Si consiglia di consultare gli esperti di salute mentale per la guida e assistere a familiari e amici. Visitaci per leggere un altro dei nostri articoli informativi intitolati, "Salute mentale: importanza, componenti, problemi e disturbi correlati'. Vale la pena leggere. Visita la nostra pagina per leggerla.