Il cuore funge da pompa nel nostro corpo, spinge il sangue contro le pareti dei nostri vasi sanguigni a distribuire il sangue a tutto il corpo. Questo sangue esercita pressione sulle pareti dei vasi sanguigni, che si chiama pressione sanguigna. A volte la pressione diventa più alta del normale e provoca gravi problemi di salute.
La lettura ideale della pressione sanguigna è generalmente considerata 120/80mmHg. Le letture della pressione arteriosa tra 120/80 mmHg e 140/90mmHg potrebbero significare che si è a rischio di sviluppare la pressione alta. Se non prendi il trattamento per mantenere il sangue più basso, può portare a gravi problemi di salute.
La pressione sanguigna di tutti sarà leggermente diversa. Cosa è considerato basso o alto perché potrebbe essere normale per qualcun altro? Se hai la pressione alta, il medico potrebbe consigliare di monitorarlo più spesso a casa.
Il medico consiglierà anche di apportare modifiche allo stile di vita insieme ai farmaci per ridurre la pressione sanguigna. L'ipertensione è comune in entrambi i sessi. Tuttavia, i ricercatori mostrano che gli uomini (53%) hanno un'alta percentuale di alta pressione sanguigna rispetto alle donne (45%).
I seguenti sono i fattori di rischio per l'ipertensione.
1. Malattia cardiaca
2. Diabete
3. Old Age
4. Obesità
5. Lago dell'esercizio
6. Aumento dell'assunzione di sale nel cibo
7. Fumo
8. Storia familiare
9. eccesso di alcol
10. Nefropatia
11. Sindrome metabolica
Dovresti prendere precauzioni tempestive per ridurre questi fattori di rischio.
Se hai la pressione alta, ma il motivo è sconosciuto, questo si chiama ipertensione primaria. Questo tipo di alta pressione sanguigna è comune nella maggior parte delle persone.
Se la pressione alta deriva da altre malattie, si chiama ipertensione secondaria. Il trattamento della malattia può portare la pressione sanguigna a un intervallo normale.
La pressione sanguigna è registrata con 2 numeri. La pressione sistolica è il numero più elevato durante la misurazione della pressione sanguigna. La forza in cui il tuo cuore pompa il sangue intorno al corpo si chiama pressione arteriosa sistolica.
La pressione diastolica è il numero inferiore nella pressione sanguigna registrata. La resistenza al flusso sanguigno nei vasi sanguigni è chiamata pressione sanguigna diastolica.
Di seguito sono riportati il segno e i sintomi della pressione alta:
1. Mal di testa
2. sanguinante attraverso il naso
3. Parenza di respiro e dolore al petto
4. Confusione
5. bassi battiti cardiaci
6. Vertigini
7. Affaticamento
8. Nausea e vomito
9. Visione sfocata
10. Sangue nelle urine
L'ipertensione non trattata può aumentare il rischio di gravi problemi di salute, tra cui malattie cardiovascolari come malattie cardiache e ictus, demenza vascolare, problemi agli occhi, malattie renali e insufficienza cardiaca.
L'ipertensione può danneggiare la tua vita sessuale. Le persone con la pressione alta hanno ridotto il flusso sanguigno del pene rispetto alle persone con pressione sanguigna normale. L'ipertensione restringe i vasi del pene e riduce il flusso sanguigno.
Una crisi ipertensiva è una condizione in cui la pressione sanguigna raggiunge oltre 180/120 mmHg, che potrebbe portare a un infarto o a una malattia renale.
Potresti anche avere altre gravi condizioni di salute. La pressione sanguigna è considerata un killer silenzioso e, il più delle volte, non causa mal di testa o sanguinante attraverso il naso. Ma questo può accadere con la pressione sanguigna molto alta.
Questa condizione può essere gestita con un approccio graduale. Il medico non abbasserà bruscamente la pressione alta, in quanto può causare gravi conseguenze.
Alcuni tipi di diete possono aiutarti ad abbassare la pressione sanguigna.
È stato notato che le persone con ipertensione possono abbassare la pressione sanguigna di 6 mm Hg limitando l'assunzione di sale a meno di 7 grammi al giorno. Le persone che prendono più sale possono sviluppare la pressione alta.
Gli alimenti ricchi di grassi possono aumentare il livello di colesterolo nel tuo corpo. Questo colesterolo extra si aggrega nei vasi sanguigni del cuore e li restringe, di conseguenza, la pressione sanguigna aumenta. Pertanto è importante seguire una dieta priva di grassi per controllare la pressione sanguigna.
Le verdure verdi sono una fonte naturale di potassio. Il potassio aiuta a espellere più sodio attraverso l'urina e riduce il livello di sodio nei nostri corpi.
Di conseguenza, un livello inferiore di sodio nel sangue può abbassare la pressione alta.
Alcuni frutti come uva e arance hanno forti effetti sul corpo per ridurre la pressione sanguigna. Questi frutti contengono minerali e vitamine che aiutano a mantenere le navi sane e forti.
Il medico potrebbe aver bisogno di provare diversi farmaci fino a quando non troverà uno o una combinazione che funzioni per te. Alcuni dei farmaci usati per trattare la pressione alta includono;
I beta-bloccanti sono un gruppo di droghe che agiscono sui nostri muscoli cardiaci e riducono la frequenza cardiaca. Pertanto, questi farmaci riducono la quantità di sangue pompato dai vasi del cuore ai vasi sanguigni.
Di conseguenza, il sangue esercita meno pressione sulle pareti dei vasi sanguigni e abbassa l'elevata pressione sanguigna. I beta-bloccanti sono usati con altri farmaci per la pressione sanguigna per il trattamento dell'ipertensione.
Questo gruppo di droghe agisce sui nostri reni e rende il rene in grado di espellere più acqua e sodio dai nostri corpi. L'acqua e il sodio sono escreti nelle urine.
Le persone che assumono farmaci antidiouretici hanno un bisogno più elevato di urinare rispetto alle persone normali. Il tiazide è ampiamente utilizzato tra i farmaci antidiouretici per trattare la pressione alta.
Questi farmaci bloccano il canale di calcio presente nei muscoli cardiaci, che impedisce al calcio di entrare nei muscoli.
I muscoli si rilassano e si contraggono in modo meno con forza, il cuore pompa a un ritmo più lento e la pressione sanguigna si riduce.
L'amlodipina è un farmaco di bloccante del canale di calcio che viene utilizzato per abbassare la pressione sanguigna. Tuttavia, questi farmaci non sono adatti alle persone che hanno una storia di insufficienza cardiaca.
I pazienti che hanno ipertensione secondaria possono essere gestiti trattando la loro causa sottostante.
Per saperne di più sulla pressione alta, consulta la nostra pagina di informazioni Qui.
Per una gamma completa di farmaci, visitare il nostro Farmacia online Welzo Pagina. Per maggiori dettagli clicca qui.
La nostra collezione include integratori di alta qualità dei marchi leader del...
La nostra collezione include integratori di alta qualità dei marchi leader del...
Abbiamo un ampio test di salute progettati per aiutarti a monitorare e...
Abbiamo un ampio test di salute progettati per aiutarti a monitorare e...
Benvenuti nella nostra principale collezione di integratori sportivi a Welzo, progettata per...
Benvenuti nella nostra principale collezione di integratori sportivi a Welzo, progettata per...
Scopri l'ultima collezione di bellezza e benessere, con 150 migliori marchi in...
Scopri l'ultima collezione di bellezza e benessere, con 150 migliori marchi in...
Integratori di animali domestici Welzo stanno diventando di routine nella vita di...
Integratori di animali domestici Welzo stanno diventando di routine nella vita di...
Plus get the inside scoop on our latest content and updates in our monthly newsletter.