Puoi assumere troppi probiotici?

Revisionato e scritto dal punto di vista medico dal dottor Zeeshan Afzal (MBBS), ufficiale medico presso Welzo. Ultimo aggiornamento 28 luglio 2026. Questo articolo ha carattere generale e non sostituisce un consiglio medico personalizzato.

Risposta breve: per la maggior parte degli adulti sani è molto difficile assumere troppi probiotici in un modo che causi danni duraturi, ma è del tutto possibile assumerne più di quanto il tuo intestino non sia a suo agio. L’assunzione di troppi probiotici in genere produce gonfiore, flatulenza, feci molli o nausea per alcuni giorni, mentre l’assunzione di una dose maggiore raramente produce un beneficio maggiore. Un piccolo numero di persone, ovvero coloro che sono gravemente malati, immunodepressi o che presentano una proliferazione batterica nell'intestino tenue, devono prestare molta attenzione.

Se sei nuovo a questo argomento, inizia con la nostra guida completa alla salute intestinale nel Regno Unito, quindi sfoglia l'intera Welzo salute intestinale gamma e i nostri integratori probiotici testati. Se stai già assumendo integratori e desideri perfezionare anziché aumentare la dose, le nostre guide su scelta di un probiotico, effetti collaterali probiotici e i migliori probiotici nel Regno Unito sono le prossime letture più utili. Per le persone che sospettano che i loro sintomi siano causati da una crescita eccessiva microbica piuttosto che da un sottodosaggio, Welzo Ultra Purity Berberine, Citrus Pectin Powder, Akkermansia muciniphila e Welzo Ultra Purity TUDCA sono spesso più rilevanti della semplice aggiunta di più unità formanti colonie.

Indice

• Cosa significa in realtà "troppi probiotici"
• Esiste un limite massimo ufficiale per i probiotici?
• Cosa si verifica nell'intestino quando si assume una dose elevata
• 9 segni che potresti assumere troppi probiotici
• Si può overdose di probiotici?
• Quando più probiotici costituisce un vero rischio medico
• Un conteggio di CFU più elevato dà risultati migliori?
• Puoi assumere due probiotici contemporaneamente tempo?
• Puoi mangiare troppi alimenti probiotici?
• Come trovare la giusta dose di probiotici
• Cosa fare se pensi di averne presi troppi
• Quando consultare un medico di famiglia
• Chieste frequenti domande
• Riferimenti

Cosa significa in realtà "troppi probiotici"

"Troppi probiotici" è usato in modo approssimativo per descrivere tre cose molto diverse e separarli è il primo passo per capire se hai un problema reale.

1. Troppe unità formanti colonie in una singola dose

Gli integratori probiotici sono misurati in unità formanti colonie (CFU): una stima di quanti microrganismi vivi sono presenti in ciascuna capsula, bustina o dose. La maggior parte dei prodotti del Regno Unito contiene tra 1 e 50 miliardi di CFU per porzione, sebbene i probiotici ad alta resistenza possano raggiungere diverse centinaia di miliardi. Se sei passato direttamente dal nulla a un conteggio molto alto, i tuoi sintomi potrebbero essere semplicemente un problema di dosaggio. La nostra spiegazione su CFU vs AFU spiega come vengono generati questi numeri e perché non sono direttamente confrontabili tra i marchi.

2. Troppi ceppi o prodotti diversi contemporaneamente

Impilare una capsula probiotica con una bevanda probiotica, l'abitudine al kefir e una spinta di cibo fermentato è una causa comune di gonfiore improvviso. Ogni prodotto da solo può essere ben tollerato. È il carico fermentabile combinato che causa problemi. Il nostro confronto tra probiotici singoli e multi-ceppo spiega perché più ceppi non sono automaticamente migliori.

3. Probiotici sbagliati per il tuo particolare intestino

Questa è la categoria meno riconosciuta. Se soffri di proliferazione batterica intestinale piccola (SIBO), intolleranza all'istamina o significativa disbiosi intestinale, anche una dose modesta può sembrare "troppa". Il problema non è la quantità; è idoneo.

Esiste un limite massimo ufficiale per i probiotici?

No. A differenza della vitamina D o del ferro, i probiotici non hanno un livello di assunzione massimo tollerabile stabilito. Le Linee guida globali su probiotici e prebiotici della Organizzazione Mondiale di Gastroenterologia indicano esplicitamente che nessuna dose singola può essere raccomandata a tutti i livelli: la dose corretta è quella utilizzata negli studi sull'uomo che hanno dimostrato un beneficio per quel ceppo specifico.

La gamma è enorme. Alcuni ceppi hanno mostrato benefici clinici pari a circa 100 milioni di CFU al giorno, mentre le formulazioni multi-ceppo utilizzate nella ricerca sulle malattie infiammatorie intestinali sono state studiate a 300-450 miliardi di CFU assunte tre volte al giorno. Quella cifra massima è più di un trilione di CFU in 24 ore, somministrati sotto supervisione, senza che i partecipanti subiscano danni.

La regolamentazione nel Regno Unito rafforza questo concetto. Come nota NHS, i probiotici sono classificati come alimenti piuttosto che come medicinali, quindi non sono soggetti agli stessi test pre-immissione sul mercato dei farmaci soggetti a prescrizione e spesso non c'è modo di essere certi che un prodotto contenga ciò che afferma l'etichetta. L'NHS England inoltre sconsiglia la prescrizione di routine di probiotici da parte dell'NHS, che è una dichiarazione sull'evidenza e sul rapporto costo-efficacia piuttosto che sul pericolo.

Cosa succede nel tuo intestino quando prendi una dose elevata

Comprendere i meccanismi rimuove gran parte dell'ansia attorno a questo domanda.

Il tuo intestino crasso contiene già decine di trilioni di batteri. Una capsula da 50 miliardi di UFC aggiunge una frazione dell’1% a quella popolazione, motivo per cui il concetto di “allagare” l’intestino è fuorviante. Ciò che una dose elevata cambia è la quantità di fermentazione che avviene nelle successive 24-72 ore e la fermentazione produce gas. Questo è il meccanismo alla base di quasi tutti i sintomi spiacevoli che le persone attribuiscono all’assunzione di troppi probiotici. Il nostro articolo su se i probiotici sopravvivono all'acido dello stomaco approfondisce l'introduzione e acidi grassi a catena corta spiega gli utili prodotti finali di quella stessa fermentazione.

C'è un avvertimento importante. Una ricerca pubblicata su Cell nel 2018 ha scoperto che nelle persone che avevano appena terminato un ciclo di antibiotici, un probiotico di 11 ceppi ritardava il ritorno del microbioma intestinale nativo della persona rispetto a consentirgli di riprendersi da solo. Ciò non significa che i probiotici dopo gli antibiotici siano dannosi, ma va contro l’istinto di assumerne la maggior quantità possibile il più a lungo possibile. La nostra guida sui probiotici dopo gli antibiotici copre i tempi pratici.

9 segni che potresti assumere troppi probiotici

1. Gonfiore e distensione addominale

La lamentela più comune. La fermentazione dei carboidrati da parte dei batteri appena introdotti genera idrogeno e anidride carbonica. Se il gonfiore è il tuo problema principale, vale la pena leggere le nostre guide agli alimenti che causano gonfiore e ai migliori integratori per il gonfiore prima di cambiare il tuo probiotico.

2. Vento eccessivo

Il vento che aumenta entro un giorno o due dall'inizio o dall'aumento di un probiotico, per poi stabilizzarsi, è un effetto di aggiustamento. Il vento che continua a salire per tre o quattro settimane è un segnale da rivalutare.

3. Sgabelli più sciolti e più frequenti

Alcuni ceppi accelerano il transito. Monitorare le tue feci rispetto alla Bristol Stool Chart per due settimane ti fornisce dati oggettivi anziché impressioni.

4. Stipsi

Meno intuitivo, ma alcuni ceppi rallentano il transito in alcune persone. Se sei tu, rivedi opzioni per alleviare la stitichezza e considera magnesium piuttosto che una dose di probiotici più alta.

5. Nausea o sensazione di pesantezza e sazietà

Spesso correlata all'assunzione di una dose elevata a stomaco vuoto. La nostra guida su quando assumere i probiotici risolve questo problema direttamente.

6. Mal di testa, vampate o sintomi di tipo istaminico

Alcuni batteri lattici producono ammine biogene inclusa l'istamina durante la fermentazione. Le persone con intolleranza all'istamina possono reagire a dosi che altri tollerano facilmente.

7. Eruzioni cutanee

Di solito transitorie. La relazione tra microbioma e pelle è reale ma si muove più lentamente di quanto suggerisca la maggior parte del marketing: vedi salute intestinale e pelle.

8. Brain fog

Un piccolo studio del 2018 su pazienti con un intestino intatto che presentavano gas inspiegabili, gonfiore e nebbia cerebrale ha scoperto che la maggior parte del gruppo con nebbia cerebrale aveva acidosi D-lattica e la maggior parte stava assumendo probiotici. Nella maggior parte dei casi, i sintomi sono migliorati dopo la sospensione dei probiotici e, ove appropriato, il trattamento della proliferazione batterica. È importante chiarire che si trattava di un piccolo studio su un gruppo già sintomatico e che l'Associazione scientifica internazionale per i probiotici e i prebiotici ha pubblicato una confutazione dettagliata che contesta il progetto e la conclusione generale secondo cui i "probiotici" come categoria causano il problema.

9. Sintomi che peggiorano anziché risolversi nell'arco di quattro settimane

Questo è il singolo segno più utile. Gli effetti reali di aggiustamento tendono al ribasso. Sintomi persistenti o in aumento suggeriscono che il prodotto, il ceppo o la diagnosi di base sono errati. Vedi quanto tempo impiegano i probiotici per agire per tempi realistici.

Quanto tempo dovrebbero durare gli effetti collaterali?

Si può overdose di probiotici?

In senso farmacologico - una dose che causa tossicità acuta - no. Non esiste una sindrome da overdose da probiotici riconosciuta negli adulti sani e non esiste alcun antidoto perché non è necessario. La più grande revisione sulla sicurezza del settore, un rapporto sulle prove preparato per l’Agenzia statunitense per la ricerca e la qualità sanitaria, ha esaminato quasi 12.000 pubblicazioni e ha incluso 622 studi. Negli studi randomizzati e controllati non è stato riscontrato alcun aumento statisticamente significativo nel tasso complessivo di eventi avversi con l'uso di probiotici a breve termine rispetto ai gruppi di controllo (rischio relativo 1,00, intervallo di confidenza al 95% 0,93-1,07) e nessun aumento significativo di eventi avversi gravi.

Questa revisione è stata attenta ad aggiungere due avvertenze che valgono ancora oggi. In primo luogo, gli eventi avversi negli studi sui probiotici sono riportati in modo scarso e incoerente. In secondo luogo, gli effetti a lungo termine dell’integrazione giornaliera ad alte dosi sono in gran parte non studiati. "Nessuna prova di danno" non è la stessa cosa di "evidenza di nessun danno", che è un buon motivo per assumere la dose efficace più bassa anziché quella più grande disponibile. La nostra panoramica sulla sicurezza dei probiotici approfondisce questo aspetto e i probiotici funzionano davvero? copre onestamente il lato dell'efficacia.

Quando più probiotici rappresentano un vero rischio medico

Per una minoranza di persone la risposta a "puoi prendere troppi probiotici" è un deciso sì, e la soglia potrebbe essere molto più bassa di quanto si aspettano.

Proliferazione eccessiva di batteri nell'intestino tenue (SIBO)

I probiotici hanno lo scopo di agire nel colon. Se i batteri sono già cresciuti eccessivamente nell’intestino tenue, l’aggiunta di altri organismi fermentabili a monte può intensificare il gonfiore, il dolore e la distensione. Se il gonfiore si manifesta entro 30-60 minuti dal pasto ed è grave, discuti un SIBO test del respiro con il tuo medico di famiglia prima di aumentare la dose.

Immunosoppressione, malattie critiche e cateteri venosi centrali

Documento dei rapporti sui casi batteriemia da Lactobacillus e fungiemia da Saccharomyces in persone gravemente malate, immunocompromesse, anziani con compromissione dell'integrità della barriera intestinale o che hanno una linea centrale permanente. I Centri statunitensi per il controllo e la prevenzione delle malattie hanno esaminato la fungaemia e altre infezioni fungine legate agli integratori di Saccharomyces boulardii e l'Agenzia europea per i medicinali ha avvertito che S. i prodotti boulardii non devono essere somministrati a pazienti critici o immunocompromessi. Se questo ti descrive o un parente, non iniziare o aumentare un probiotico senza il consiglio del medico: consulta le nostre guide su Saccharomyces boulardii e salute intestinale negli anziani.

Pancreatite acuta grave

Lo studio PROPATRIA, pubblicato in The Lancet nel 2008, ha somministrato una preparazione probiotica multispecie a pazienti con prevista pancreatite acuta grave. La mortalità era più alta nel gruppo probiotico rispetto al gruppo placebo. Lo studio è stato oggetto di un considerevole dibattito metodologico e di un'espressione di preoccupazione da parte della rivista, e i suoi risultati non si trasferiscono alle persone sane che assumono una capsula al giorno. Rimane l’esempio più chiaro disponibile del fatto che i probiotici sono agenti biologicamente attivi e non alimenti inerti.

Neonati pretermine e molto malati

I probiotici vengono utilizzati deliberatamente in molte unità neonatali del Regno Unito per ridurre l'enterocolite necrotizzante, sotto controllo di qualità di livello farmaceutico. Non è la stessa cosa che un genitore acquista un supplemento. La Food and Drug Administration statunitense ha avvertito che la somministrazione di probiotici ai neonati pretermine può causare infezioni invasive e potenzialmente fatali. Consulta probiotici per bambini e probiotici per bambinie parla prima con il tuo medico o pediatra.

Infezione da Clostridioides difficile

Linee guida di pratica clinica 2020 dell'American Gastroenterological Association ha concluso che per prevenire C. difficile , i rischi noti dei probiotici superano i benefici incerti al di fuori di uno studio clinico. La nostra pagina su probiotici e C. diff copre tutte le sfumature.

Gravidanza

La maggior parte dei probiotici sono considerati a basso rischio in gravidanza, ma le prove sono contrastanti e alcune revisioni hanno sollevato dubbi. Discutilo con la tua ostetrica piuttosto che auto-prescriverti una dose elevata: vedi probiotici in gravidanza.

Un conteggio di CFU più elevato dà risultati migliori?

Non in modo affidabile. Gli effetti probiotici sono ceppo-specifici e dose-specifici, il che significa che la dose corretta è quella testata per quel ceppo e quel risultato. Acquistare un prodotto da 100 miliardi di CFU perché un prodotto da 10 miliardi di CFU "non ha funzionato" è una delle mosse più comuni e meno efficaci per la salute dell'intestino.

Se un prodotto non ha aiutato dopo otto-dodici settimane alla dose indicata, il passo successivo più razionale è un ceppo diverso, un prebiotico, o indagare la causa sottostante, non un numero maggiore sulla bottiglia. Confronta gli approcci nei probiotici basati su spore e Akkermansia rispetto ai probiotici convenzionali.

Puoi assumere due probiotici contemporaneamente?

Puoi, e non ci sono prove che la combinazione di prodotti sia pericolosa per gli adulti sani. I problemi pratici sono diversi: non è possibile stabilire quale prodotto sia responsabile di un beneficio o di un effetto collaterale, probabilmente si sta pagando due volte per i ceppi sovrapposti e si sta accumulando un carico fermentabile. Se stai risolvendo i sintomi, esegui un prodotto alla volta per otto settimane. La nostra guida su se assumere probiotici ogni giorno riguarda la pianificazione.

Puoi mangiare troppi alimenti probiotici?

Gli alimenti fermentati forniscono fermenti vivi insieme a fibre, polifenoli e acidi organici e l'assunzione basata sul cibo è generalmente la via più sostenibile. Anche così, passare dal cibo non fermentato al kefir, kimchi, crauti e kombucha quotidiani nella stessa settimana produce in modo affidabile vento e gonfiore. La soluzione è la stessa degli integratori: aggiungi un alimento alla volta, in piccole quantità, e aumentalo nel corso di settimane. Vedi alimenti fermentati nel Regno Unito, benefici del kefir e alimenti fermentati vs integratori probiotici. Abbinalo al target 30 piante a settimana , che fa di più per la diversità del microbioma di qualsiasi capsula.

I probiotici sono destinati ad agire nell'intestino crasso. I sintomi di "troppi probiotici" si manifestano solitamente quando la fermentazione avviene più in alto, nell'intestino tenue. Immagine: dominio pubblico, Wikimedia Commons.

Come trovare la giusta dose di probiotici

1. Inizia dalla dose indicata o al di sotto di essa. Se una capsula fornisce 30 miliardi di CFU e sei sensibile, aprila e prendi la metà, oppure scegli una probiotica in polvere puoi titolare.
2. Prendilo con il cibo. Un pasto tampona l'acidità di stomaco e rallenta il parto, che di solito riduce nausea e gonfiore.
3. Cambia una variabile alla volta. Nuovo probiotico, nuovo integratore di fibre e nuovo cibo fermentato nella stessa settimana rendono il risultato non interpretabile.
4. Datevi otto settimane. Le tempistiche realistiche contano; vedi quanto tempo impiegano i probiotici per agire.
5. Tieni un semplice diario dei sintomi. Punteggio di gonfiore su dieci, tipo di feci e flatulenza. Le impressioni sono inaffidabili; le note no.
6. Non aumentare alla cieca. Se una dose non aiuta, cambia il ceppo prima di modificare il numero.
7. Fissa le basi. Fibre, sonno, alcol e stress influenzano il microbioma più della dose. Il nostro protocollo di ripristino dell'intestino e guida per aumentare le fibre sono gli interventi a rendimento più elevato.

Cosa fare se pensi di aver preso troppi probiotici

Se hai preso accidentalmente più capsule contemporaneamente e ti senti beh, non è richiesta alcuna azione oltre a bere acqua e mangiare normalmente. Se hai sintomi, la sequenza seguente è quella che suggerirei in clinica.

1. Interrompi il probiotico per tre-cinque giorni e vedi se i sintomi si risolvono. Questo da solo risponde alla domanda nella maggior parte dei casi.
2. Metti in pausa altri cibi fermentati e qualsiasi fibra prebiotica allo stesso tempo in modo da testare una cosa.
3. Reintroduci a un quarto o metà della dose precedente, con il cibo.
4. Se i sintomi ritornano immediatamente con una dose bassa, è probabile che il ceppo sia sbagliato per te piuttosto che per il quantità.
5. Se non stai bene da più di quattro settimane, organizza una visita dal medico di famiglia piuttosto che continuare a fare esperimenti su te stesso.

Quando consultare un medico di famiglia

Contatta subito il tuo medico di famiglia e non attribuire i sintomi agli integratori, se riscontri uno dei seguenti sintomi:

• Perdita di peso involontaria
• Sangue nelle feci o feci nere e catramose
• Cambiamento persistente delle abitudini intestinali che dura più di tre settimane
• Difficoltà di deglutizione, vomito persistente o un nodulo nell'addome
• Febbre, rigidità o forte dolore addominale durante l'assunzione di un probiotico, in particolare se si è immunodepressi o si ha una linea centrale
• Anemia da carenza di ferro su un esame del sangue

La nostra guida su quando per vedere un medico di famiglia sui sintomi dello stomaco copre i segnali d'allarme in modo più dettagliato e lo screening del cancro all'intestino nel Regno Unito spiega il programma del servizio sanitario nazionale. Se desideri dati oggettivi prima di modificare il tuo regime, un test del microbioma intestinale o test della calprotectina fecale potrebbe essere più utile di un altro integratore.

Punti principali

• Non esiste un limite massimo stabilito per probiotici e nessun sovradosaggio riconosciuto negli adulti sani.
• I sintomi attribuiti a "troppi probiotici" sono quasi sempre legati alla fermentazione e si risolvono entro una o quattro settimane.
• Un conteggio di CFU più elevato non produce in modo affidabile un risultato migliore; la selezione del ceppo conta molto di più.
• Il rischio reale si concentra in gruppi specifici: malati critici, immunodepressi, neonati pretermine, persone con linee centrali e persone con SIBO.
• Se un probiotico non funziona, cambia il ceppo o indaga la causa: non aumentare semplicemente la dose.

Chieste frequenti domande

Puoi assumere troppi probiotici in un giorno?

Per un adulto sano, è molto improbabile che l'assunzione di diverse capsule in un giorno causi danni. Potresti avvertire gonfiore, flatulenza, nausea o feci molli per un giorno o due mentre passa il carico extra fermentabile. Non esiste una dose tossica stabilita e non è richiesto alcun antidoto.

Quali sono i sintomi di troppi probiotici?

I sintomi più comuni sono gonfiore, flatulenza eccessiva, crampi addominali, feci molli, nausea e sensazione di sazietà o pesantezza dopo i pasti. Meno comunemente, le persone riferiscono mal di testa, vampate di calore o confusione mentale. Questi effetti di solito compaiono entro i primi giorni e si risolvono entro una o quattro settimane.

Quanti miliardi di CFU sono troppi?

Non esiste una soglia universale. Le dosi efficaci negli studi clinici vanno da circa 100 milioni di CFU al giorno per alcuni ceppi a diverse centinaia di miliardi di CFU tre volte al giorno per altri. La dose giusta è quella studiata per il tuo ceppo e obiettivo specifico, non il numero più alto disponibile.

Troppi probiotici possono causare gonfiore?

Sì. Il gonfiore è l’effetto segnalato più frequentemente ed è causato dal gas prodotto quando i batteri fermentano i carboidrati nell’intestino. Di solito è temporaneo. Se il gonfiore persiste oltre le quattro settimane o è grave e si manifesta rapidamente dopo aver mangiato, è necessario prendere in considerazione la proliferazione batterica nell'intestino tenue.

Troppi probiotici possono causare diarrea?

Alcuni ceppi accelerano il transito intestinale e possono sciogliere le feci, in particolare a dosi elevate o quando si combinano diversi prodotti. Questo normalmente si risolve entro una settimana o due. La diarrea che dura più di due settimane, o accompagnata da sangue, perdita di peso o febbre, necessita di una valutazione medica piuttosto che di un aggiustamento della dose.

È sicuro assumere probiotici ogni giorno, a lungo termine?

Per gli adulti sani, l'uso quotidiano sembra ben tollerato e dai dati degli studi non è emerso alcun segnale coerente di danno. Detto questo, l'integrazione ad alte dosi a lungo termine non è stata studiata approfonditamente, il che rappresenta un argomento ragionevole per assumere la dose efficace più bassa e rivederla periodicamente anziché continuare indefinitamente per impostazione predefinita.

Chi non dovrebbe assumere probiotici?

Le persone gravemente immunocompromesse, gravemente malate, hanno un catetere venoso centrale, hanno la sindrome dell'intestino corto o una significativa malattia strutturale dell'intestino e i neonati prematuri, dovrebbero assumere probiotici solo sotto controllo medico. Chiunque abbia una pancreatite acuta grave non dovrebbe portarli al di fuori di una sperimentazione clinica.

I probiotici possono causare confusione mentale?

Un piccolo studio del 2018 ha collegato l'uso di probiotici all'acidosi D-lattica e alla nebbia cerebrale in persone che avevano già una crescita eccessiva di batteri e un intestino intatto. La scoperta è contestata ed è stata formalmente contestata dagli scienziati probiotici per motivi metodologici. Per la maggior parte delle persone non è un motivo per evitare i probiotici, ma è un motivo per fermarsi e rivalutare la situazione se si sviluppa confusione mentale insieme a un marcato gonfiore.

Devo assumere probiotici con o dopo gli antibiotici?

Le prove supportano alcuni ceppi per ridurre la diarrea associata agli antibiotici, ma uno studio del 2018 ha rilevato che i probiotici ritardano il recupero del microbioma nativo di una persona dopo gli antibiotici rispetto a nessun intervento. Un compromesso sensato è un ceppo ben studiato durante il ciclo, distanziato di un paio d'ore dall'antibiotico, quindi un ritorno alle fibre alimentari e ai cibi fermentati in seguito.

Cosa devo fare se il mio probiotico mi fa sentire peggio?

Smettere di usarlo per tre-cinque giorni. Se i sintomi si risolvono, reintrodurre a un quarto o metà della dose con il cibo. Se i sintomi si ripresentano immediatamente anche a una dose bassa, probabilmente il ceppo non è adatto ed è necessario un prodotto diverso o un approccio diverso. Se non stai bene da più di quattro settimane o hai sintomi d'allarme, consulta il tuo medico di famiglia.

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Informazioni sull'autore

Il dottor Zeeshan Afzal (MBBS) è un medico praticante e ufficiale medico a Welzo. Scrive e recensisce i contenuti di Welzo sulla salute dell'apparato digerente, concentrandosi sulla traduzione delle prove gastroenterologiche in una guida pratica per i pazienti del Regno Unito.

Disclaimer medico

Questo articolo è destinato solo a scopo informativo generale e non costituisce consulenza medica, diagnosi o trattamento. Gli integratori non sostituiscono i farmaci o le cure mediche prescritte. Se sei incinta o stai allattando, sei immunodepressa, gravemente malata, stai assumendo farmaci su prescrizione o ti prendi cura di un bambino, parla con il tuo medico di famiglia, il farmacista o lo specialista prima di iniziare o cambiare un probiotico. Se sviluppi sintomi di allarme come sanguinamento rettale, perdita di peso inspiegabile, vomito persistente o febbre, contatta immediatamente il tuo medico di famiglia o il servizio sanitario nazionale. In caso di emergenza, chiamare il 999.