10 problemi di salute più comuni

Panoramica dei problemi di salute comuni

Nell'era contemporanea caratterizzata da uno stile di vita rapido e dinamico, si è verificato un notevole aumento delle questioni relative alla salute. Di conseguenza, è diventato indispensabile coltivare una comprensione più profonda delle sfide che ci affrontano e delle fasi proattive che dobbiamo adottare per salvaguardare il nostro benessere generale. Questo saggio completo approfondisce molti argomenti legati alla salute, comprendendo l'obesità, l'insufficienza nutritiva, il benessere emotivo, lo stile di vita sedentario, il consumo di tabacco e le neoplasie maligne. Nel perseguimento del nostro obiettivo generale di migliorare la coscienza pubblica e sostenere misure sanitarie proattive, questo articolo esplora diligentemente i vari fattori di rischio, i sintomi riconoscibili e le potenziali complicanze associate a una determinata condizione medica.

Sovrappeso

Il sovrappeso e l'obesità sono caratterizzati da un accumulo di tessuto adiposo anormale o eccessivo, che danneggia il benessere di un individuo. IL Indice di massa corporea (BMI) è un metodo ampiamente utilizzato per valutare lo stato del peso di un individuo, in particolare sull'essere sovrappeso o obesi. Sono necessari calcoli matematici di base per determinare il peso in otto. L'indice di massa corporea (BMI), una metrica utilizzata per valutare la composizione corporea di un individuo, viene determinata dividendo il loro peso in chilogrammi per il quadrato della loro altezza in metri.

Quali sono i fattori che contribuiscono allo sviluppo del sovrappeso e dell'obesità?

Il fattore principale che contribuisce all'obesità e al sovrappeso è uno squilibrio nell'assunzione e nelle spese energetiche, in cui il numero di calorie consumate supera la quantità bruciata. Incidenti si sono verificati in varie località in tutto il mondo.

I cambiamenti ambientali e socioculturali spesso portano a modifiche nei modelli di attività dietetica e fisica, facilitati da politiche di supporto in vari settori come la salute, l'agricoltura, i trasporti, la pianificazione urbana, l'ambiente, la produzione alimentare, la distribuzione e il marketing.

Rischi per la salute associati con obesità

I seguenti includono rischi per la salute associati all'obesità:

Malattia cardiovascolare e ictus: L'obesità è associata a una maggiore prevalenza di ipertensione e ipercolesterolemia, aumentando così la suscettibilità degli individui a eventi cardiovascolari come infarto e ictus.

Le persone ricevono una terapia per ridurre la possibilità di avere malattie cardiache o avere un ictus; Vi sono prove che anche una leggera perdita di peso migliora la salute e riduce il rischio di malattie legate all'obesità.

Cancro: Numerose neoplasie, comprese quelle del colon, del seno (post-menopausa), dell'endometriale (rivestimento uterino), dei reni ed esofago, sono associati all'obesità. Inoltre, la ricerca ha collegato l'obesità al carcinoma ovarico, alla cistifellea e al pancreas. Sorprendentemente, l'obesità provoca circa 684.000 nuovi casi di cancro ogni anno nel Regno Unito. L'indice di massa corporea (BMI) aumenta con un rischio maggiore di sviluppare e morire dal cancro.

Diabete mellito di tipo 2: È molto più probabile che si verifichi il diabete di tipo 2 nelle persone obese. Le persone obese hanno sei volte più probabilità di avere livelli di zucchero nel sangue elevati rispetto alle persone medie. Sono disponibili numerosi farmaci per aiutare a ridurre la probabilità che le persone obese acquisiscano il diabete di tipo 2.

Malattia della cistifellea: Le persone che sono in sovrappeso hanno un rischio maggiore di sviluppare calcoli biliari e malattie della cistifellea.

Perdere peso aumenta il rischio di calcoli biliari, specialmente se una persona lo fa rapidamente o considerevolmente.

Artrite: L'osteoartrite è una tipica condizione articolare che colpisce il ginocchio, l'anca e la schiena del fattore di rischio significativo per questa malattia è l'obesità. La pressione aggiuntiva su queste articolazioni deteriora la cartilagine che di solito le protegge.

Alleviando lo stress sulle ginocchia, sul bacino e sulla parte bassa della schiena, aiuti per la perdita di peso con sintomi di osteoartrite.

Quali sono alcuni modi per prevenire l'obesità ed essere in sovrappeso?

È del tutto prevenibile che le persone siano in sovrappeso o obesi e sviluppano malattie non trasmissibili. Costruire ambienti e comunità di supporto è essenziale se incoraggiare le persone a scegliere azioni sane come mangiare cibi sani e esercitare frequentemente. Rendendo opzioni più sane prontamente disponibili, convenienti e facili da ottenere, questo metodo impedisce effettivamente il sovrappeso e l'obesità.

Le seguenti scelte sono disponibili per le persone:

• Limitare il consumo totale di lipidi e carboidrati.
• Aumenta il numero di frutta, verdura, cereali integrali, semi e legumi che una persona consuma.
• Mentre i bambini devono mirare a 60 minuti al giorno di attività fisica, gli adulti devono mirare a 150 minuti sparsi durante la settimana.
• Al contrario, la responsabilità individuale ha davvero successo solo quando le persone hanno accesso a uno stile di vita sano. Incoraggia, le persone a seguire i consigli di cui sopra. La società deve continuare ad adottare politiche basate sulla popolazione e sull'evidenza. Tutti, compresi i poveri, devono essere in grado di accedere facilmente alle opzioni alimentari sane e impegnarsi in regolari attività fisiche.

Salute mentale

Una serie di condizioni collettivamente note come "malattia mentale" si manifestano come sintomi che alterano i pensieri, i sentimenti, i comportamenti o la visione del mondo di una persona. Gli individui con malattie mentali lottano per gestire le loro relazioni, l'occupazione e altri doveri.

Sebbene la connessione tra ansia e malattia mentale non sia chiara, è noto che lo stress aggrava una situazione di malattia mentale. La maggior parte delle persone con condizioni mentali guarisce con farmaci, trattamento o una combinazione dei problemi e dei disturbi di salute mentale più diffusi elencati in questa pagina.

Perché si verificano i disturbi mentali?

Esistono diverse cause di malattia mentale piuttosto che semplicemente una. Diversi fattori aumentano il rischio di sviluppare una malattia mentale, incluso.

• Esperienze con altre malattie a lungo termine, come cancro o diabete
• Organi fisici o alterazioni nella chimica del cervello
• Consumare alcol o prendere droghe.
• Sperimentare la solitudine o l'isolamento

Sintomi

Varie manifestazioni di malattia mentale si verificano a seconda del contesto, dell'ambiente e di altri fattori. I segni di una malattia mentale incidono sull'umore, i pensieri e il comportamento di una persona.

Esempi di sintomi e indicatori includono quanto segue:

• Sentirsi giù o infelice
• pensiero poco chiaro o una ridotta capacità di concentrarsi.
• Eccessiva ansia, nervosismo o pensieri legati alla colpa
• I sentimenti vanno da molto alti a estremamente bassi.
• lasciando dietro di sé i propri cari e le cose
• una grande fatica, una scarsa energia o problemi di sonno
• Una perdita di consapevolezza della realtà (sogni, psicosi o delusioni).
• trascurando di affrontare le sfide o lo stress quotidiani.

Diversi problemi con la propria salute mentale

Vari tipi di malattie mentali sono classificati in base alle loro caratteristiche comuni. Ecco alcuni casi di malattie mentali:

1. Difficoltà con preoccupazione
2. Problemi dell'umore
3. Disturbi psicotici
4. Ansia

I disturbi d'ansia sono la malattia mentale più diffusa secondo l'Associazione americana per lo studio dell'ansia e della depressione.

Le persone con queste condizioni presentano ansia o preoccupazione significative per gli oggetti o le circostanze. La maggior parte delle persone che lottano con l'ansia si sforzano di evitare situazioni e attività che li rendono ansiosi.

Schizofrenia

La schizofrenia si riferisce spesso a disturbi con sintomi gravi e caratteristiche mentali. In questo momento, le cose sono difficili. SI sintomi di chizofrenia si manifestano spesso tra 16 e 30 secondo il National Institute of Mental Health. L'individuo ha idee e problemi irregolari che richiamano dettagli specifici.

Problemi dell'umore

Le malattie depressive o i disturbi affettivi sono altri nomi per i disturbi dell'umore. Questi disturbi causano significativi sbalzi d'umore nei pazienti, spesso mania (un periodo di intensa attività e gioia) o tristezza.

Diagnosi

Scoprire cosa c'è di sbagliato nella salute mentale di qualcuno richiede alcuni passaggi. Un medico inizia rivedendo la storia medica di un paziente e facendo un esame fisico approfondito per escludere eventuali malattie o problemi corporee che sono la fonte dei sintomi. È impossibile determinare se qualcuno è mentalmente male. Tuttavia, i medici eseguono test di laboratorio come studi di sangue e studi di imaging per escludere altre potenziali ragioni. C'è un esame psicologico. Include l'indagine sui sintomi, gli incidenti di una persona e su come hanno influenzato la loro vita. Per comprendere meglio le convinzioni, le emozioni e i modelli comportamentali di un paziente, un medico richiede che il paziente completa una valutazione della salute mentale.

Malnutrizione

La malnutrizione è la differenza tra i nutrienti che il corpo richiede per funzionare e i nutrienti che riceve. La sottoversazione sotto o eccessiva nutrizione è il colpevole. La malnutrizione deriva da una carenza calorica o proteica, vitamine o minerali. È possibile ingerire più calorie rispetto al loro corpo utilizzando efficacemente.

Quali tipi di malnutrizione esistono?

Sia la sottonutrizione che l'eccessiva nutrizione costituiscono una malnutrizione. Si riferisce a una dieta carente di micronutrienti (vitamine e minerali) o macronutrienti (proteine, carboidrati e lipidi). Di seguito sono elencati diversi tipi:

Undernutrition: La maggior parte degli individui immaginano una sottovalutazione quando considera la malnutrizione. La mancanza di nutrienti provoca malnutrizione. Una persona è sottolineata se la loro dieta è insufficiente o il loro corpo ha bisogno di aiutare ad assimilare abbastanza nutrienti alimentari. A causa di malnutrizione, muscolo e atrofia adiposa essere visibili e impercettibili. Una persona è sottopeso o sovrappeso.

Eccessiva nutrizione: L'Organizzazione mondiale della sanità ha incorporato un'eccessiva nutrizione nella sua definizione di malnutrizione per riflettere gli effetti sulla salute potenzialmente avversi dell'eccessivo apporto di nutrienti. Le malattie non trasmissibili (NCD) condividono diverse conseguenze con il sovrappeso o l'obeso. Affronta la tossicità del consumo di una quantità eccessiva di un particolare micronutriente.

Chi è influenzato dalla malnutrizione?

La malnutrizione, nel suo senso più ampio, colpisce chiunque. La malnutrizione è spesso il risultato di una mancanza di educazione alimentare, accesso limitato a vari alimenti, stili di vita moderni sedentari e svantaggi economici. Alcuni tipi di malnutrizione sono più diffusi tra popolazioni specifiche.

Tra le seguenti popolazioni, la malnutrizione è più diffusa:

• Reddito minimo e miseria. 
• Nelle nazioni ricche come il Regno Unito e le nazioni emergenti con meno risorse, le popolazioni più povere hanno meno accesso a una nutrizione adeguata.
• Bambini. 
• Per sviluppare e prosperare, i minori hanno esigenze nutrizionali più significative rispetto agli adulti. I bambini di ambienti svantaggiati sono più sensibili alla malnutrizione e alle sue conseguenze.
• Persistentemente malato. 
• Numerose condizioni croniche hanno un effetto dannoso sull'assorbimento e l'appetito calorico. Alcuni aumentano i loro bisogni calorici. Inoltre, il ricovero in ospedale è un fattore di rischio per la malnutrizione.
• Anziano
• Vari fattori, tra cui una ridotta mobilità, istituzionalizzazione, riduzione dell'appetito e riduzione dell'assimilazione della vitamina, contribuiscono a un declino della nutrizione degli adulti anziani.

Cosa causa la malnutrizione?

Il consumo dietetico insufficiente è spesso la causa della malnutrizione. Inoltre, diverse condizioni mediche che compromettono l'assorbimento di vitamina contribuiscono alla condizione.

Una persona ha bisogno di aiuto per assorbire un'alimentazione adeguata se la persona ha quanto segue,

• Sono disponibili fondi insufficienti.
• Accesso limitato ai nutrienti nutrienti.
• Maladie che rendono difficili i ristoranti, come vertigini e difficoltà digestive.
• Cancro e diarrea persistente.
• Aumento dei requisiti calorici, come durante la gravidanza, l'allattamento o l'infanzia.
• La depressione e la demenza sono tra i disturbi mentali che inibiscono l'appetito.
• Disturbi alimentari, come bulimia e anoressia.
• Malattie che causano il malabsorbimento, tra cui malattie infiammatorie intestinali e insufficienza pancreatica.
• Una condizione che richiede nutrizione endovenosa su base continuativa.

In che modo le persone impediscono la malnutrizione?

Il modo più efficace per prevenire la malnutrizione è consumare una dieta densa e abbondante in una varietà di cibi integrali. Le persone hanno meno probabilità di spendere troppo per soddisfare le esigenze nutrizionali dei loro corpi se consumano abbastanza nutrienti essenziali. Anche con una dieta media, le carenze di vitamina sono comuni. 

Mancanza di esercizio

L'epidemia di Covid-19 ha aumentato il significato dell'esercizio. Una pandemia di salute globale che colpisce le persone di tutto il mondo è l'inattività.1 I blocchi sono stati correlati all'aumento dell'iovento e alla riduzione dell'attività fisica, entrambi i fattori di rischio per la salute. La mancanza di attività fisica o esercizio fisico si riferisce a una routine quotidiana senza esercizio fisico o alla quantità di attività fisica consigliata per una buona salute e prevenire la mortalità precoce.

I rischi associati a uno stile di vita sedentario sono numerosi. Vari disturbi derivano da una mancanza di attività fisica o esercizio fisico.

Quali malattie sono causate da condizioni legate all'inattività?

Tre principali cause di morte in tutto il mondo sono malattie cardiache, ipertensione e colesterolo. Quando le persone non si muovono o si esercitano, aumentano i loro livelli di lipoproteine ​​o colesterolo dannoso. Le ripercussioni cardiovascolari significative derivano da questo. Il cuore è essenziale per ossigenare tessuti, cellule e organi. 

Alti livelli di colesterolo portano allo sviluppo della placca sulle pareti dell'arteria, che a sua volta si traduce in una condizione medica nota come aterosclerosi. Di conseguenza, i capillari del sangue si restringono e non possono fornire abbastanza sangue al cuore. Di conseguenza, il muscolo si degrada lentamente, aumentando il rischio di infarto. L'inattività porta a vari problemi di salute come,

Osteoporosi

L'osteoporosi è una malattia che rende le ossa così deboli e fragili che persino forze minori come inciampare, piegarsi o starnutire le spezza. La perdita ossea e la salute delle ossa sono ugualmente colpite dall'osteoporosi. L'esercizio fisico aumenta il rischio di perdita di calcio e osteoporosi promuovendo la crescita ossea e riducendo la perdita ossea.

Un'altra malattia aggiunta all'elenco delle malattie provocate dall'inattività è l'ipertensione, che è causata dall'aumento della deformazione che la costrizione del canale pone sui vasi sanguigni. Se la pressione sanguigna di una persona è 149/90 o superiore, sono considerate ipertensione. 

Colpo

Il cervello riceve meno sangue a causa di arterie di sangue limitate. La circolazione dell'ossigeno è necessaria per una funzione cerebrale ottimale. Un ictus accade quando il cervello non ottiene abbastanza ossigeno e smette di funzionare. Il momento è arrivato a capire come modificare le cose per prevenire queste malattie ora che le persone sono consapevoli delle conseguenze di uno stile di vita sedentario.

Che consiglio dà una persona a qualcuno che vuole essere attiva?

Le seguenti idee sono alcune per aumentare l'attività fisica:

• Inizia lentamente con il loro regime di allenamento, soprattutto se qualcuno non è stato attivo di recente. L'allenamento di stretching, cardio e forza deve essere tutti parte della loro routine di fitness.

• Elenca le loro attività preferite e tenta di inserirle alcune nel loro tempo libero, come prendere le scale invece dell'ascensore o camminare per 10 minuti a pranzo.

• Per conoscere una corretta postura dell'esercizio fisico, visitare una palestra o guardare video online.

• Prendi parte a compiti ad alta intensità di lavoro fisico come il giardinaggio, le faccende domestiche o altre attività.

• Resta ispirato. Usa amici e familiari come partner di allenamento per fornire supporto mentale.

• Mantenere una dieta sana.

• Si prega di considerare il consumo e la dieta delle calorie.

• Dormi abbastanza.

 

Fumo

Anche se la nicotina esiste da secoli, la nostra conoscenza degli effetti dannosi del fumo è molto più recente. I fumatori in genere spengono più di dieci anni prima dei non fumatori. 

Quali ramificazioni ha il fumo sul corpo?

Il fumo provoca effetti dannosi su vari organi all'interno del corpo umano. Oltre alla nicotina, il fumo sottopone il corpo umano a oltre 5.000 composti chimici, la maggior parte dei quali possiede proprietà cancerogene, in tal modo in grado di indurre il cancro. Gli effetti dannosi del fumo incidono sostanzialmente l'aspettativa di vita degli individui, portando a una riduzione significativa. Il fumo è ampiamente riconosciuto come il principale fattore prevenibile che contribuisce alla mortalità nel Regno Unito. Le persone incinte che si impegnano a fumare mettono a repentaglio il benessere della loro prole non ancora nata. La gravidanza è associata a vari effetti collaterali:

• Una gravidanza ectopica si verifica quando l'embrione impianti all'esterno dell'utero, che è fatale.
• Aborti.
• Stillbirths.
• Anomalie di nascita come labbra e palati.
• Peso alla nascita minimo.

Che tipo di effetti dannosi sulla salute hanno il fumo?

La dipendenza da nicotina deriva dall'uso del tabacco senza fumo. È più probabile che i masticatori acquisiscano tumori esofagei, pancreatici e orali. Inoltre, il tabacco da masticare porta a malattie parodontali, deterioramento dentale e perdita dei denti. 

Il fumo è una delle abitudini più dannose per la salute. È una delle principali cause di malattie prevenibili, tra cui carcinoma polmonare, malattie cardiache e malattie polmonari ostruttive croniche. Smettere di fumare è una delle migliori decisioni che puoi prendere per il tuo benessere, come affermato dalla dott.ssa Lisa Simpson, Pulmonologist.

Questi sono gli impatti dannosi che il fumo ha sulla salute:

Polmoni

Il fumo sicuramente provoca il danno più ovvio ai polmoni. Spesso ci vogliono molti anni di fumo prima che appaiano sintomi di malattia polmonare. Suggerisce che una diagnosi è impossibile fino a quando la malattia non è notevolmente avanzata nel paziente. Il fumo ha diversi impatti negativi sulle vie aeree. Il principale fattore che contribuisce è il fumo, che danneggia le vie aeree dei polmoni e le sacche d'aria.

Le due condizioni respiratorie più tipiche provocate dal fumo nel Regno Unito sono:

Polmonare ostruttivo cronico:  La malattia polmonare ostruttiva cronica è nota come BPCO. La BPCO cronica è una condizione. Risultati da mancanza di respiro, dispnea e tensione toracica. Nel Regno Unito, la BPCO classifica la terza causa di morte più comune.

Bronchite spesso ricorrente: La sovrapproduzione di secrezioni da parte delle vie aeree provoca bronchite cronica. I risultati di questo sono la tosse prolungata e l'infiammazione delle vie aeree. Il muco e il tessuto cicatriziale bloccano le vie aeree nel tempo, il che si traduce in un'infezione.

Bocca

Il fumo ha diverse conseguenze dannose sulla salute orale, tra cui:

• Assenza di respiro o alitosi
• Salute dentale imperfetta
• Dolore
• ridotta capacità di assaggiare.
• fumare e la possibilità di sviluppare il cancro

I fumatori hanno maggiori probabilità di sviluppare molti tumori. UNÈ noto che almeno 69 dei circa 7.000 composti nel fumo di tabacco causano il cancro secondo la fonte affidabile del National Cancer Institute.

Le seguenti neoplasie sono più comuni nei fumatori:

• bocca
• la gola o la faringe
• esofago.
• cervice
• vescia
• stomaco
• Linfoma mieloide

Tutte le forme di utilizzo del tabacco, tra cui sigari, narghilè, sigarette di mentolo, tabacco da masticare e altri, aumentano il rischio di cancro e altre malattie. Non esiste un metodo di utilizzo del tabacco sicuro.

Come smettere di fumare?

Esistono più metodi per cessare il fumo. Il loro successo dipende dalla scelta di una strategia di cessazione del fumo che si intreccia bene con la loro personalità. La persona deve essere preparata mentalmente ed emotivamente. Quando una persona fuma, deve desiderare di fermarsi per la propria salute e la salute degli altri che li circondano.

Il seguente consiglio è utile se una persona decide di smettere di fumare:

• Rimuovere gli accendini, i posacenere e altre cose legate al fumo da casa.
• Un coinquilino e un utente di droga? Chiedi loro di smettere di fumare intorno alla persona o convincerli a smettere di fumare accanto alla persona.
• Per passare il tempo, trova qualcosa a che fare con le mani, come disegnare o giocare con una matita o una paglia. Cambiare tutte le loro attività legate al fumo. 

Abuso di droghe 

I farmaci sono sostanze chimiche che alterano il corpo e la mente. Gli effetti dei farmaci variano. I problemi di salute di lunga durata e persistenti sono tra gli effetti collaterali di un farmaco. Un individuo continua a usare un farmaco anche dopo aver smesso. La tossicodipendenza, nota come disturbo da uso di sostanze, è una condizione che colpisce il cervello e il comportamento di una persona e li fa perdere il controllo sul fatto che consumano prescrizione o sostanze illecite. Nicotina, alcol e marijuana rientrano tutti nella categoria di droghe. 

Ecco alcuni collegamenti tra dipendenza e condizioni mediche:

Problemi di salute cerebrale

L'abuso di sostanze ha un impatto diretto sui processi naturali del cervello, in particolare il sistema di ricompensa. Per adattarsi allo stimolo di droghe o alcol, il cervello riduce i recettori della dopamina nelle posizioni sinaptiche. La dopamina viene quindi eliminata più rapidamente del solito. Una persona diventa meno suscettibile ai farmaci e meno sensibile ai piaceri naturali a causa dei cambiamenti della dopamina. Un rapido aumento della tolleranza ha portato all'emergere della dipendenza.

Inoltre, questi cambiamenti incidono sulle aree cerebrali relative a giudizio, apprendimento, memoria, processo decisionale e giudizio. Sfortunatamente, l'interruzione dell'uso farmaceutico non riporta l'attività cerebrale alla normalità. Ci vogliono anni per finire questo. A causa degli impatti a lungo termine sulla capacità del cervello di comprendere gli incentivi, che causano diversi problemi di salute, evitare la ricaduta è impegnativo.

Dolore costante

Il dolore cronico è contrassegnato da un disagio continuo della durata di sei o più mesi dopo la guarigione. Il dolore fisico a lungo termine rende la vita meno divertente e amplifica le emozioni negative come paura, odio, disperazione e ansia. Dei quasi 100 milioni di americani che soffrono di questa angoscia, oltre 20 milioni di essi si adattano alla definizione di disturbo da uso di droghe (SUD) o al disturbo da uso di alcol (AUD).

HIV/AIDS

Il sistema immunitario di una persona diventa più vulnerabile a causa del virus dell'immunodeficienza umana (HIV), aumentando il rischio di contrarre malattie aggiuntive. L'HIV non trattato porta all'AIDS, noto come sindrome da immunodeficienza acquisita. Poiché non esiste una cura efficace per l'HIV, è un'infezione persistente.

 Nonostante l'assenza di trattamento, le cure mediche controlla l'HIV e ne limita la diffusione. Di solito, due settimane dopo aver ottenuto il virus, i sintomi simili all'influenza mostrano; Tuttavia, non lo fanno. Sangue, sperma, latte materno e secrezioni vaginali sono tra i fluidi corporei che trasmettono in gran parte l'HIV. Gli adulti ottengono HIV tramite rapporti non protetti e condividendo aghi per iniettare farmaci. Le mamme passano HIV ai loro bambini non ancora nati.

SUD aumenta il rischio di infezione da HIV perché l'abuso di droghe colpisce seriamente il giudizio e il processo decisionale. Di conseguenza, si è più inclini ad agire in modo sessuale rischioso. La trasmissione dell'HIV è più probabile quando le persone usano farmaci iniettabili come metanfetamina, analgesici e depressivi come alcol e inalanti.

È fondamentale disintossicare sotto la supervisione di un medico. Si iscrive a un piano di riabilitazione approfondito con una scelta di alternative per il trattamento della dipendenza per fermare gli effetti dannosi dei farmaci inebrianti.

Ambiente e salute 

Quando si tratta di contaminanti ambientali e catastrofi legate al clima, la nostra salute è compassionevole. L'inquinamento dell'aria e del rumore, i metalli pesanti come il mercurio, la disidratazione e i disturbi cardiaci sono tutti direttamente correlati all'asma, alla perdita dell'udito, alla disidratazione e queste malattie. Anche se le onde di calore e le inondazioni colpiscono l'intera popolazione, colpiscono in modo sproporzionato gruppi vulnerabili come persone, bambini, persone che sono malate e comunità vicine alle pianure alluvionali.

L'inquinamento atmosferico è la principale causa dei rischi per la salute ambientale che milioni di europei devono affrontare. L'inquinamento atmosferico è associato a morte prematura, malattie cardiache e problemi polmonari. Oltre 200.000 decessi evitabili si verificano ogni anno nel Regno Unito perché oltre il 90% degli abitanti delle città è esposto a livelli pericolosi di delicati particolato.

Cosa ha da offrire la salute ambientale?

I professionisti della salute pubblica migliorano il benessere di individui, famiglie e comunità migliorando deliberatamente la salute ambientale.

I vantaggi del miglioramento della salute ambientale

Preservare un ambiente favorevole è fondamentale per prolungare la durata della vita umana e migliorare il benessere generale.  Le comunità mitigano la loro suscettibilità alle malattie deleteri e alle tossine dando la priorità alla salute ambientale. Le soluzioni per la salute ambientale hanno un impatto positivo sugli individui su tutta la linea, con benefici particolarmente notevoli osservati tra coloro che affrontano sfide legate alla salute, portando a miglioramenti sostanziali nel loro benessere generale. Secondo le persone sane, le persone che sono già a rischio a causa delle loro condizioni di salute sono influenzati in modo sproporzionato dalla qualità ambientale scadente.

L'impatto dei fattori ambientali sulla salute individuale:

A causa dei persistenti effetti avversi delle sfide ambientali sul benessere degli individui e delle comunità, il significato della difesa della salute ambientale nella salute pubblica non può essere sopravvalutato. Considera, ad esempio, l'imminente minaccia presentata dai cambiamenti climatici. Secondo gli esperti di salute ambientale, i cambiamenti climatici sono stati identificati come un fattore che contribuisce all'alterazione dei modelli di malattie, aumentando così la vulnerabilità delle popolazioni a una serie di malattie. Inoltre, prove sostanziali hanno stabilito una correlazione tra i cambiamenti climatici e l'escalation di inondazioni, incendi e supersformati, che possono infliggere effetti dannosi sul benessere umano.

I pericoli che le sostanze chimiche portano alla salute umana:

Gli effetti sulla salute a lungo termine dell'esposizione a determinati prodotti chimici sono sconosciuti. È difficile quantificare con precisione i rischi per la salute che le sostanze chimiche pongono a causa della vasta gamma di sostanze chimiche a cui siamo costantemente esposti attraverso l'ambiente, i beni di consumo, il cibo e l'acqua. 

Esaminando i metaboliti di una sostanza chimica, che sono segni di successivi impatti sulla salute nei fluidi o nei tessuti corporei, i ricercatori valutano la nostra esposizione ad esso. La tecnica è conosciuta come biomonitoraggio umano. Contrastando i dati sull'esposizione umana ad altre informazioni sulla salute, è meglio comprendere la connessione tra sostanze chimiche e salute umana.

Mancanza di immunizzazione

Le immunizzazioni, spesso note come vaccinazioni, utilizzano una piccola quantità di batteri, virus o proteine ​​create da laboratorio attenuate o eliminate che imitano i virus per prevenire le malattie causate dagli stessi agenti patogeni.

Durante un'immunizzazione, un paziente riceve un'iniezione di una versione attenuata o frammentata di un agente che causa la malattia. Il sistema immunitario della persona produce anticorpi particolari per la malattia o rafforzano altri processi immunitari in risposta.

A causa di questa procedura, il sistema immunitario della persona è meglio attrezzato per combattere la malattia deve mai entrare in contatto con l'organismo che causò la malattia. In molti casi, i vaccini fermano la diffusione di una malattia o ne riducono la gravità se si verifica.

Perché l'immunizzazione è importante?

La salute pubblica mira a prevenire le malattie piuttosto che curarla, sottolineando l'importanza dei vaccini. Un modo meno complicato e più economico per prevenire la malattia è attraverso le vaccinazioni. Poiché forniscono l'immunità da loro, le vaccinazioni sono cruciali per fermare la diffusione di malattie pericolose. Epidemie di malattie infettive come il morbillo, la parotite e la tosse che in precedenza sono state interrotte sono state interrotte con successo dalle vaccinazioni. Hanno aiutato quasi completamente a sradicare malattie come poliomielite e vaiolo.

Alcune vaccinazioni richiedono solo una singola dose, mentre altre hanno bisogno di immunizzazione periodica o "booster" per mantenere l'immunizzazione e la protezione sostenute contro varie malattie.

Possibili rischi relativi a immunizzazioni insufficienti:

I bambini hanno maggiori probabilità di avere malattie importanti in futuro:

I bambini che non completano il loro programma di immunizzazione entro la data di scadenza sono più inclini a ottenere malattie che devono essere prevenute dalla vaccinazione, come epatite, tubercolosi, tosse e difterite. Queste malattie hanno conseguenze negative, tra cui diarrea, polmonite, cataratta e malnutrizione, fornendo gravi rischi per la salute per i bambini.

Perdita di vita qualità:

Le malattie prevenute dalla vaccinazione comportano disabilità a lungo termine. Ad esempio, il morbillo è stato collegato ad un aumentato rischio di cecità e la grave paralisi della poliomielite provoca morte o disabilità per tutta la vita.

Limiti alla frequenza a scuola e ai viaggi:

La vaccinazione incompleta pone rischi per la salute e mette a rischio l'accesso dei viaggiatori a alcune nazioni poiché alcune nazioni richiedono record di immunizzazione completi dai visitatori stranieri. Inoltre, le scuole richiedono sempre più "stato di immunizzazione completo" come prerequisito per l'ammissione per proteggere tutti gli studenti e costruire occupanti da malattie prevenibili con i vaccini e fornire un ambiente di apprendimento sicuro e sano per tutti. Inoltre, consente agli studenti di queste istituzioni di raggiungere pienamente il loro diritto a un'istruzione.

Malattia a trasmissione sessuale

Il più delle volte, il contatto sessuale porta alla diffusione di STI o MST, che sono malattie a trasmissione sessuale. I batteri, i virus e i parassiti che causano malattie a trasmissione sessuale si diffondono attraverso sangue, sperma, liquido vaginale e altri fluidi corporei.

Quali malattie trasmesse sessualmente ci sono?

Le infezioni a trasmissione sessuale sono disponibili in un'ampia varietà di forme standard, tra cui:

• Chlamydia
• Herpes Genitalis
• Gonorrea
• Epatite b
• HIV/AIDS

Quale percentuale di persone sviluppa IST?

Le malattie a trasmissione sessuale sono prevalenti. Negli Stati Uniti, ci sono circa 25 milioni di malattie a trasmissione sessuale all'anno. Ogni anno, si pensa che ci siano 374 milioni di casi di malattie sessualmente trasmissibili in tutto il mondo. TQui c'erano circa 2,5 milioni di casi di clamidia, gonorrea e sifilide, come stimato da Il CDC nel Regno Unito 2021. La fascia d'età per circa la metà di questi casi è compresa tra 15 e 24 anni.

Quali sono i sintomi e i segnali di avvertimento delle malattie sessualmente trasmissibili?

Le malattie a trasmissione sessuale, solitamente conosciute come MST, includono una varietà di sintomi. Una persona non sta vivendo alcun sintomo. Se una persona ha sintomi, è legata al genitale e include quanto segue:

• Verruche, lesioni e ulcere in bocca, pene, vagina e genitali.
• Infiammazione o espansione estrema vicina ai genitali o alla vagina.
• Una dimissione vaginale spiacevole all'odore, prurito o fuori dall'ordinario in termini di colore o volume.
• Sanguinamento cervicovaginale non mestruale.
• Comportamento sessuale disgustoso.
• Minzione dolorosa o frequente.

Quali farmaci STD sono accessibili?

Il trattamento per le malattie a trasmissione sessuale (STS) ha i seguenti obiettivi:

• Ridurre al minimo i sintomi.
• Assicurati che la persona non diffonda la malattia.
• Aiuta le persone a raggiungere e mantenere una salute sana.

Un programma di trattamento per le IST include questi farmaci:

• Antibiotici
• Antivirali

Cancro

Una vasta classe di disturbi noti come cancro è contrassegnata dalla crescita incontrollata di cellule aberranti che penetrano e uccidono il tessuto sano mentre proliferano in modo incontrollabile. Il cancro spesso si diffonde in altre parti del corpo.

La seconda causa più significativa di morte nel mondo è il cancro. Al contrario, i tassi di sopravvivenza stanno aumentando per diverse neoplasie a causa della diagnosi del cancro, della terapia e dei progressi di prevenzione.

Cosa distingue le cellule maligne da quelle sane?

Le cellule spesso seguono le direttive fornite loro da fattori ereditari. Le cellule devono seguire le linee guida stabilite dai loro cromosomi, come quando iniziare e smettere di svilupparsi. Le cellule normali obbediscono alle seguenti regole. Tuttavia, le cellule tumorali no:

1. Le cellule normali si dividono e si moltiplicano in modo altamente controllato. La divisione cellulare non controllata si verifica nel cancro.
2. L'apoptosi è il processo regolato attraverso il quale le cellule sane percno mentre le cellule tumorali non lo fanno.
3. Le cellule cancerose si moltiplicano più rapidamente delle cellule normali.

Quanto è comune il cancro?

Nel Regno Unito c'erano più di 16,9 milioni di malati di cancro nel Regno Unito. Nel Regno Unito, i seguenti tumori sono più diffusi:

Cancro ovarico

La malattia con il tasso di incidenza più significativo è il cancro al seno. Le donne sono più fortemente colpite dai maschi. Tuttavia, gli uomini sono coinvolti solo nell'1% dei casi di cancro al seno.

Cancro polmonare 

Il secondo tumore più comune è il cancro al polmone. Il carcinoma polmonare a piccole e non a piccole cellule sono le due forme di carcinoma polmonare.

Cancro rettale e del colon 

Le conseguenze del cancro del colon e del retto sul sistema digestivo variano.

Cancro del sangue 

La leucemia e il linfoma sono le neoplasie del sangue più diffuse.

Quali segni indicano il cancro?

Il cancro presenta un'ampia varietà di sintomi complessi. Mentre alcuni malati di cancro continuano senza mostrare segni per lungo tempo, i sintomi si presentano improvvisamente e peggiorano in altre situazioni. Comprendere che diversi sintomi del cancro rispecchiano quelli di malattie meno gravi è essenziale. Di conseguenza, avere un segno particolare non significa sempre che una persona abbia un cancro.

In generale, se qualcuno nota eventuali cambiamenti nel proprio corpo che continuano per più di due settimane, devono vedere un operatore sanitario. La strategia preventiva aiuta con la diagnosi precoce e il trattamento efficiente di qualsiasi problema medico, compresi quelli con sintomi correlati al cancro.

Complicazioni

Di seguito sono riportate alcune complicanze del cancro e come influiscono sul trattamento:

Dolore

Anche se non tutti i tumori sono spiacevoli, sia i trattamenti per la malattia che il cancro hanno il potenziale per causare disagio. I farmaci e altre terapie sono utili nel trattamento del dolore correlato al cancro.

Fatica

L'affaticamento dei malati di cancro ha vari motivi, sebbene sia tipicamente gestibile. L'affaticamento è un effetto collaterale comune della chemioterapia e del trattamento delle radiazioni, sebbene di solito scompare rapidamente.

Problemi respiratori

Le persone hanno difficoltà respiratorie se una persona ha un cancro o riceve un trattamento del cancro. I trattamenti forniscono comfort.

Nausea

Alcuni tumori e terapie per il cancro fanno sentire le persone. Il loro medico prevede se il loro trattamento fa sentire una persona male. Una persona impedisce o minimizza in modo significativo la nausea con l'aiuto di farmaci e altre terapie.

 Gli effetti delle terapie del cancro e del cancro

Il cancro ruba le cellule sane della loro vitalità e dei loro nutrienti. La malattia è difficile da trattare perché in genere non è influenzata dall'assunzione di calorie o dal tipo di cibo. Fornire nutrimento artificiale per via endovenosa o attraverso tubi gastrici spesso ha un impatto limitato sul ritmo della perdita di peso.

Malattie del cervello e del sistema nervoso

 Il cancro irrita i nervi adiacenti, causando disagio e la perdita di un componente corporeo che non funziona correttamente. Il cancro al cervello provoca mal di testa e sintomi che ricordano un ictus, come la paralisi da un lato del corpo.

Cancro che torna

 La ricorrenza del cancro è un pericolo per i sopravvissuti al cancro. Diversi tipi di cancro hanno tassi di recidiva diversi. Chiedi al proprio medico quali passi fanno le persone per abbassare la possibilità di ottenere di nuovo il cancro. Il loro medico escogita un piano per la loro continua cura dopo la terapia. La strategia richiede test regolari e scansioni per cercare recidiva del cancro nei mesi e negli anni successivi al trattamento.

Cos'è un problema di salute? 

I problemi di salute includono un'ampia varietà di complessità che influenzano il benessere fisico, mentale ed emotivo. I problemi di salute variano in gravità e nel sistema corporea interessato come problemi di salute mentale, problemi di salute addominale e problemi di salute cardiovascolare. I problemi di salute sono anche classificati in base alla durata della malattia, in malattie acute e croniche. Le malattie acute rappresentano una minaccia significativa per la vita che richiede cure mediche immediate. Mentre le malattie croniche sono note per avere un impatto sul benessere generale e influiscono sulla qualità della vita. Nell'articolo seguente, discutiamo dei vari problemi di salute insieme ai fattori che li causano. 

Problemi di salute fisica: I problemi di salute fisica includono un ampio spettro di disturbi della salute fisica che vanno da malattie minori alle disabilità principali e croniche. La maggior parte dei problemi di salute fisica si verificano a causa di salute trascurata o compromessa come la scelta di uno stile di vita sedentario, il fumo, il consumo di cibi malsani come fast food e soda anziché frutta e verdura fresca, mancanza di mobilità, esercizio fisico e invecchiamento. Si verificano anche problemi di salute fisica a causa delle malattie infettive che una persona si contrae da bacini come un altro essere umano, animale o ambiente. 

Molti studi dimostrano che un'adeguata educazione riguardo alle malattie infettive ha reso le persone più consapevoli e consapevoli di ciò che li circonda. Poiché la prevalenza delle malattie trasmissibili diminuiva, le malattie non trasmissibili come tumori, obesità, cancro e disturbi cardiovascolari sono oggi importanti problemi di salute fisica che colpiscono una parte significativa delle popolazioni in tutto il mondo. 

Problemi di salute mentale: I problemi di salute mentale includono varie disabilità mentali che incidono sul benessere mentale ed emotivo. I problemi di salute mentale sono più diffusi rispetto al decennio precedente che suscitano preoccupazione tra le diverse organizzazioni sanitarie globali. I problemi di salute mentale includono disturbi come depressione, disturbi dell'umore, disturbi bipolari, disturbo iperattività con deficit di attenzione (ADHD) e schizofrenia. Vari studi sono stati condotti dall'Organizzazione mondiale della sanità (OMS) che afferma che la depressione è il disturbo di salute mentale più diffuso. La storia dell'infanzia o del trauma dell'età adulta, la storia familiare dei disturbi della salute mentale, le pressioni sociali e il impatto sui fattori ambientali contribuiscono a causare problemi di salute mentale. 

Problemi di salute ambientale: Non tutti i problemi di salute derivano dall'interno. Fattori sociali e ambientali come la mancanza di accesso alle strutture sanitarie di base, l'indisponibilità delle cure adeguate in uno stato di malattia, l'inquinamento da varie fonti e la povertà contribuiscono anche a causare malattie sanitarie. I lavoratori delle fabbriche sono esposti a sostanze chimiche tossiche che al momento del contatto o dell'inalazione causano disturbi respiratori cronici. Allo stesso modo, gli individui che lavorano nelle centrali nucleari sono esposti a radiazioni tossiche che causano il cancro. 

Una prevenzione adeguata dei problemi di salute richiede un approccio ben definito per il miglioramento delle strutture sanitarie di base e dell'ambiente. Le cure preventive e la gestione tempestiva della malattia acuta aiutano a prevenire l'ulteriore gravità e la trasformazione in una malattia cronica. I dipartimenti di educazione sanitaria hanno ridotto la prevalenza di alcuni disturbi sanitari con l'aiuto di campagne educative e programmi di sensibilizzazione che aiutano l'economia statale a investire di più nella ricerca medica e sanitaria. 

Come si verificano i problemi di salute? 

La salute umana richiede un costante mantenimento del benessere fisico, mentale ed emotivo. Vi sono tuttavia molti fattori che invadono comunque e causano complessità nella continuità della vita note come problemi di salute. I fattori invasori non devono essere solo i microrganismi, in effetti, alcuni fattori e traumi predisponenti influenzano anche il benessere generale e minacciano la qualità della vita. Nell'articolo seguente, discutiamo dei diversi mezzi con cui si verificano problemi di salute. 

Storia genetica: La suscettibilità genetica a determinati problemi di salute svolge un ruolo importante nel loro sviluppo più avanti nella vita. Proprio come i tratti fisici e mentali sono ereditati dai genitori, simile è il caso dell'eredità di alcuni disturbi della salute. Disturbi cardiovascolari, diabete e alcuni tumori sono noti per funzionare nelle famiglie e aumentare le possibilità di ottenere il problema della salute prima o poi. Un esempio è il gene umano BRCA 1 e BRCA 2 che tende a correre nelle famiglie e causare l'inevitabile cancro al seno. 

Scelte di stile di vita: Le scelte di stile di vita includono il tipo di cibo nel nostro piatto, il numero di ore che dormiamo bene, il grado di esercizio quotidiano e l'uso di sostanze. Il consumo di alimenti altamente trasformati ad alto contenuto di zuccheri e a basso contenuto di fibre rappresenta una significativa minaccia per la salute umana. Allo stesso modo, vivere una vita sedentaria provoca ulteriori deposizioni di grassi e accumuli nel tessuto adiposo e nell'atrofia muscolare. Il grasso indurito è difficile da bruciare e la persona perde presto la motivazione per vivere una vita sana. Questa discussione implica che mangiare un livello sano e moderato che esercita almeno 4 giorni alla settimana e dormire bene la notte è essenziale per una buona salute. 

Impatti ambientali: Il tipo di ambiente che ci circonda ha un impatto sulla nostra salute. L'aria pulita e l'acqua sono requisiti umani fondamentali per svolgere attività di vita quotidiana. Nelle città inquinate, man mano che l'aria e l'acqua vengono contaminate, le persone sviluppano varie malattie. L'aria inquinata ha tutti i tipi di sostanze chimiche tossiche che all'inalazione innesca le infiammazioni respiratorie croniche e indebolisce l'immunità. Molte fabbriche e industrie incanalano i loro rifiuti verso le acque che rappresentano una minaccia sia per gli animali acquatici che per gli umani che dipendono da esso. I focolai infettivi da tali riserve idriche contaminate si traducono in una comunità malata e compromessa che colpisce la qualità della vita.

Impatti della società: La crescita umana si verifica a causa di lotte costanti e delle conseguenti modifiche. Ai tempi di oggi, gli esseri umani sono fatti per vivere sotto costante stress e lotta mentre le società diventano più competitive per lottare in condizioni economiche restrittive. Questi fattori di stress a lungo termine causano depressione cronica che è un'inevitabile agonia del secolo in corso. La notevole Organizzazione mondiale della sanità (OMS) ha arruolato la depressione cronica come il più comune disturbo di salute mentale che deriva da un aumento dello stress. La depressione rende la vita monocromatica e difficile da vivere, con conseguente aumento di rapporti suicidi. Implica che le pressioni della società rendono una persona emotivamente debole con conseguenti impatti psicologici. La cattiva salute mentale è quindi seguita da varie condizioni fisiche come la sindrome da affaticamento cronico e i disturbi cardiovascolari. 

I problemi di salute derivano in modo complesso dalle cause che minerano per anni per causare un drammatico processo di malattia. Misure adeguate per rendere piacevole l'ambiente, lavorare senza stress e vivere in modo sano la possibilità di avere problemi di salute. I fattori di rischio non modificabili come la predisposizione genetica a determinati problemi di salute devono essere soddisfatti con un intervento medico precoce per ridurre la progressione e la gravità della malattia. 

Come impedire che si verifichino problemi di salute? 

Mantenere una buona salute è una scelta quotidiana. È più una lotta nei frenetici programmi di vita e lavoro di oggi. Tuttavia, invece di andare per i trattamenti costosi al momento della caduta, è meglio schierarsi con cure preventive e lavorare per una salute migliore. Nell'articolo seguente, discutiamo di alcune tecniche e strategie sperimentate da molti per vivere una vita più sana. 

Buon cibo: Più della metà dei problemi di salute è destinata a invertire una sola dieta equilibrata. Una dieta che include ingredienti essenziali come frutta fresca, verdure, fagioli e lenticchie, carne, uova e latticini è sufficiente per mantenere una buona salute. Con un aumento del consumo di alimenti trasformati come pane bianco, zucchero bianco, fast food, prodotti di pollame e alimenti eccessivamente grassi hanno comportato enormi complicanze e deterioramenti della salute in tutto il mondo. È importante scegliere un buon cibo ogni giorno per una salute migliore a lungo termine.

 Sonno restaurativo: Ogni adulto deve occuparsi di un minimo di 8 ore di sonno di qualità nella loro routine. Un sonno riparativo per buone 08 ore ogni notte è benefico per una migliore circolazione sanguigna, accelera la guarigione dalle infiammazioni, aumenta le capacità cognitive e allevia l'ansia. Fare un programma di sonno solo per seguirlo rigorosamente, tenendo lontani i dispositivi elettronici prima di coricarsi e lasciando andare tutto il preoccupante affari di pensiero che migliora il sonno e la cognizione. 

Esercizio regolare: A seguito di una normale routine di allenamento mantiene tutti i principali problemi di salute alla distanza più sicura. Si suggerisce che le persone di tutte le età debbano impegnarsi in una routine di allenamento da 30 minuti ogni giorno per almeno 05 giorni alla settimana. L'esercizio fisico ha profondi benefici per la salute tra cui un miglioramento della circolazione sanguigna, una migliore funzione cardiaca e polmonare, una cognizione migliorata e un sonno riposante. 

Mantenere una buona igiene: Praticare e mantenere migliori abitudini di igiene è utile per stare al sicuro dalle infezioni. Spazzolare regolarmente i denti, archiviare le unghie e il lavaggio sono abitudini sane che elevano anche l'umore. Uno spazio vivente o di lavoro più pulito mantiene lontani i germi dannosi e aggiunge alla qualità del lavoro. 

Gestione dello stress: La dedizione agli studi e al lavoro richiede molta lotta. Lo stress, se non gestito correttamente, prende un impatto sulla salute a lungo termine e provoca depressione cronica. È importante impostare un po 'di tempo per praticare tecniche di gestione dello stress come la respirazione profonda, lo yoga rilassante e la meditazione che si sta sollevando lo stress. Pianificare una serata all'aperto con amici e persone care, di tanto in tanto, porta solo grande gioia e motivazione a vivere per tali momenti.

Immunizzazione: L'immunizzazione comporta vaccinazioni tempestive per aumentare l'immunità contro potenti agenti infettivi. Esistono diversi programmi di vaccinazione per bambini e adulti. L'immunizzazione include alcuni colpi di immunità seguiti da un tiro al booster per la longevità e il miglioramento della protezione a lungo termine. È importante rimanere aggiornati con i programmi di vaccinazione per sistemi di corpo sani. 

Auto-cura consapevole: Il benessere mentale è un aspetto di salute cruciale e ha maggiore importanza per il benessere generale. La depressione cronica è il disturbo di salute mentale più comune che deriva da condizioni di stress cronico e sonno inadeguato. Il deterioramento della salute mentale è presto seguito da importanti disturbi della salute mentale e malattie fisiche. La facile fatiguabilità cronica è un sintomo che è condiviso da molti disturbi della salute mentale ma spesso trascurati per concludere segni di malattia fisica. È importante prendersi cura della salute mentale e consultare uno psicoterapeuta clinico per studiare la malattia mentale prima che arrivi alle fasi successive e più gravi. 

Gli elenchi di cui sopra sono solo alcune delle molte strategie testate per prevenire problemi di salute. Una dieta equilibrata, il sonno di qualità, l'esercizio fisico regolare e la buona salute mentale sono le chiavi per una migliore salute a lungo termine che non sono solo misure preventive convenienti, ma migliorano anche la qualità della vita quotidiana. 

Quali sono i problemi di salute più comuni tra le donne? 

La salute fisica delle donne continua a variare per tutto il ciclo mestruale mensile. Le donne dipendono dai molti ormoni sessuali che regolano diverse funzioni nel corpo. Ad esempio, gli estrogeni è noto per la regolazione funzionale del ciclo mestruale, ma aiuta anche a mantenere il bastoncino di calcio alle ossa, abbassare il colesterolo ematico in eccesso e prevenire l'eccesso di coagulazione del sangue. 

Questa discussione implica che un singolo fattore carente nella salute delle donne deve influenzare anche gli altri sistemi del corpo. Nell'articolo seguente, discutiamo ulteriormente alcuni dei problemi di salute più comuni tra le donne. 

Salute riproduttiva

Le donne lottano con la loro salute riproduttiva quasi per tutta la vita. È in parte dovuto al ciclo mestruale che richiede regolarità. Il disturbo nel ciclo mestruale con mestruazioni ridotte o in eccesso è associato a molti disturbi della salute riproduttiva, come problemi di fertilità e sindrome dell'ovaio policistico (PCOS). La PCOS è relativamente più comune tra gli altri disturbi della salute riproduttiva femminile e si manifesta da ciclo mestruale irregolare, squilibrio ormonale, difficoltà a concepire e aumento di peso. È importante educare le giovani femmine per quanto riguarda l'igiene femminile ed evitare fattori che contribuiscono allo squilibrio ormonale. 

Tumore al seno

Il cancro al seno è il cancro più comune nelle femmine in tutto il mondo. La predisposizione genetica e la storia familiare del carcinoma mammario sono risultate le cause più comuni alla base della sua presenza. Con la sua crescente prevalenza, si consiglia di sottoporsi a controlli di routine e richiedere una mammografia se si avverte una massa o una tintura nel seno e nelle regioni circostanti. La rilevazione precoce della massa mammaria e dell'intervento medico è sia economica che salvavita. 

Disturbi cardiovascolari

Per quanto silenzioso e progressivo, i disturbi cardiovascolari sono anche uno dei problemi di salute più comuni tra le donne. Rappresenta una minaccia significativa per la salute femminile, diventando una delle principali cause della mortalità femminile. Le femmine sono naturalmente predisposte all'obesità e al colesterolo alto che sono alcuni dei fattori di rischio dei disturbi cardiaci. Il fumo è un altro fattore di rischio modificabile per i disturbi cardiovascolari che contribuiscono all'ipertensione e provoca problemi cardiaci. È importante seguire abitudini sane dell'esercizio quotidiano e prendere una dieta equilibrata per evitare disturbi cardiovascolari.

Questioni psicologiche

Le questioni psicologiche sono prevalenti nelle femmine a causa di vari fattori biologici, fluttuazioni ormonali e oneri sociali. L'ansia e la depressione sono le questioni psicologiche più comuni riscontrate nelle femmine che richiedono cure mediche e il massimo sostegno familiare. La depressione postpartum (PPD) nelle madri presenta un sostanziale rischio di vita per la salute sia della madre che del bambino. Inoltre, le donne in menopausa che sono a basso contenuto di ormoni sono generalmente incontrate con un'ansia schiacciante di isolamento e una grave depressione nella loro età avanzata. Sfortunatamente, i disturbi psicologici sono spesso stigmatizzati socialmente o etichettati come melodramma. Questa mentalità richiede consapevolezza e miglioramento educativo per far emergere le persone che hanno bisogno di aiuto con i processi minimi di pensiero minimi. 

Osteoporosi

L'osteoporosi è l'indebolimento delle ossa e della porosità progressiva. L'osteoporosi è più comune nelle donne in menopausa in quanto sono a corto di vari ormoni. L'estrogeno è un ormone sessuale femminile che mantiene fluttuanti e rimane attivo per tutta la vita riproduttiva. Gli estrogeni, insieme alla regolazione del ciclo mestruale, aiutano anche con un'adeguata assorbimento di calcio dal sangue e attaccandolo alle ossa. Poiché questo ormone è al di sotto dei livelli normali nelle donne in menopausa, sperimentano un significativo dolore osseo insieme all'indebolimento che è presto seguito da una diagnosi di osteoporosi avanzata. La terapia ormonale sostitutiva (HRT) nelle femmine ha mostrato risultati positivi nell'evitare l'osteoporosi. Si consiglia inoltre alle donne alla menopausa di assumere integratori nutrizionali e prendere il sole per almeno 30 minuti al giorno. 

Disfunzione tiroidea

I disturbi della tiroide sono ampiamente classificati in ipotiroidismo e ipertiroidismo, entrambi noti per avere un impatto sulle donne di qualsiasi età. La tiroide svolge un ruolo fondamentale nel metabolismo del corpo e la gestione dei livelli di energia. Oltre a queste funzioni, gli ormoni tiroidei influenzano anche la salute del cuore e imposta il cibo preso in movimento attraverso un processo digestivo regolare. La disfunzione tiroidea interrompe il benessere generale influendo sui livelli di energia e causando affaticamento cronico. La valutazione regolare degli ormoni tiroidei e dell'assistenza medica sono le modalità di trattamento essenziali per i disturbi della tiroide. 

La discussione di cui sopra indica le cause alla base dei problemi di salute più comuni tra le donne. È dimostrato che le femmine dipendono fortemente da una produzione e una regolazione adeguati di ormoni come estrogeni, progesterone e ormoni tiroidei. Con l'aiuto di una dieta equilibrata unita a un allenamento moderato, un buon obiettivo di salute è più che facile da raggiungere. 

Quali sono i problemi di salute più comuni tra i bambini? 

Garantire il benessere generale dei bambini è molto essenziale in quanto sono il futuro della nostra nazione. I bambini sono più inclini a frequenti attacchi infettivi a causa della loro bassa o debole immunità. Ciò li rende particolarmente suscettibili a tutti i tipi di infezioni e un recupero più lento in seguito. I bambini subiscono una rapida crescita e sviluppo che richiedono sistemi corporei funzionali e una dieta equilibrata che è ben assorbita. Pertanto, è importante occuparsi immediatamente delle loro condizioni di salute e fornire cure adeguate. Nell'articolo seguente, discutiamo dei problemi di salute più comuni tra i bambini insieme a strategie preventive.

Infezioni respiratorie

Le infezioni respiratorie comprendono varie condizioni come l'influenza, il freddo comune e la polmonite. Queste infezioni sono più diffuse nei bambini, facendole soffrire di sintomi come starnuti, tosse, naso che cola e febbre. Le infezioni respiratorie sono di grande disagio e tendono a trasmettere da un bambino all'altro attraverso goccioline. Pertanto, è più comune nei bambini che vanno agli istituti di asilo nido, alle scuole o ai parchi in cui si impegnano inconsapevolmente con altri bambini e contraggono le infezioni. 

Le strategie preventive per aiutare con l'evitamento delle infezioni respiratorie comprendono frequenti lavaggio delle mani insieme a miglioramenti nell'igiene. È importante educare i bambini sulle maniere di tosse e starnuti, cioè la bocca e il naso copriti dall'avambraccio mentre si affacciano dai loro compagni. 

Infezioni dentali

Le cavità e le malattie gengivali sono eventi comuni nei bambini piccoli. È in parte dovuto al consumo eccessivo di dolci e alla scarsa cura dentale. Le frequenti infezioni dentali non solo minacciano la salute dentale, ma contaminano anche la qualità del cibo che viene ingerito. Le cattive abitudini di igiene dentale sono seguite da problemi dentali per tutta la vita che richiedono costose procedure dentali e impianti protesici. 

Le strategie preventive per evitare le infezioni dentali includono la comprensione precoce e la consapevolezza del mantenimento dell'igiene orale. Questa iniziativa è facile e possibile da raggiungere attraverso campagne di sensibilizzazione sulla salute dentale nelle scuole che mirano a educare i giovani eroi sui modi efficaci per lavarsi i denti. Il consumo eccessivo di caramelle e cioccolatini deve essere scambiato con frutta sana e succhi di frutta fresca.

Obesità

L'obesità infantile sta diventando prevalente in molte regioni del mondo. L'obesità nei primi anni della vita è studiata per creare un gruppo diversificato di problemi di salute come il diabete, le complicanze cardiovascolari e le deformità ortopediche. L'accumulo di grassi in eccesso nel corpo ha messo un carico di compressione sulla piastra di crescita nelle ossa, causando un arresto nella crescita fisica. L'obesità infantile deriva dallo stile di vita sfortunato a cui il mondo è arrivato, comprese le abitudini sedentarie, preferendo i giochi indoor anziché le attività all'aperto e il consumo affettuoso di fast food. 

Le strategie preventive per schivare l'obesità infantile includono la disponibilità e il consumo di solo cibi fatti in casa sani invece di alimenti altamente trasformati dal mercato, portando il bambino fuori ogni giorno per una buona corsa sul campo, il monitoraggio regolare della salute cardiaca e studiando le funzioni ormonali il corpo. È fondamentale capire e capire che i bambini hanno poca conoscenza della loro salute, quindi la responsabilità cade sulla famiglia. Le modifiche alle abitudini alimentari e l'aumento dei livelli di attività all'aperto con il coinvolgimento attivo della famiglia devono combattere l'obesità infantile. 

Varie allergie

Le allergie stanno diventando sempre più diffuse tra i bambini piccoli. Le allergie più comuni nei bambini includono la febbre da fieno (noto anche come asma stagionale), eczema e allergie alimentari. Le allergie e le reazioni esibenti vanno da forme da lievi a moderate a persino gravi (anafilassi) che si rivelano sia debilitante e pericolosa per la vita. 

Poiché le allergie si verificano a causa di una storia familiare di allergia o predisposizione genetica per reagire gravemente contro un allergene, le strategie preventive mirano solo a evitare gravi reazioni allergiche. I potenti allergeni devono essere identificati per essere evitati a tutti i costi. Prima di perseguire cure mediche per il bambino, il medico deve conoscere i farmaci che in precedenza hanno provocato una reazione allergica nel bambino. I farmaci anti-allergici devono essere mantenuti a lungo per le emergenze che il bambino potrebbe soffrire. 

Disturbi della salute mentale

Problemi di salute mentale come ansia, depressione, autismo e deficit di attenzione il disturbo iperattivo (ADHD) richiedono grande cura e attenzione. I problemi di salute mentale stanno diventando prevalenti nei bambini a causa di pressioni accademiche, elevate aspettative da parte di genitori e carichi sociali. I disturbi della salute mentale derivano anche da un uso in eccesso e senza supervisione delle app sociali nei bambini piccoli che costringono ogni sorta di idee e immagini senza censure e malsane in menti immature. 

Le campagne di sensibilizzazione con l'aiuto dell'industria cinematografica hanno portato un'adeguata conoscenza e consapevolezza riguardo ai vari problemi di salute mentale che rendono i genitori particolarmente cauti e consapevoli dei sintomi che il loro bambino mostra. La consulenza e le terapie psicologiche sono più raccomandate per il benessere della salute mentale nei bambini colpiti. 

I bambini subiscono una crescita e uno sviluppo costanti sia fisicamente che mentalmente. I bambini hanno bisogno di mangiare e vivere bene in questo breve periodo che li modella per la vita. Le infezioni respiratorie ricorrenti e le allergie causano un grande disagio e fermano le attività della vita quotidiana; Pertanto, è fondamentale fornire cure mediche immediate per un rapido sollievo e una buona salute. 

Quali sono i problemi di salute più comuni tra gli anziani? 

I progressi nella medicina e nelle tecnologie hanno causato cambiamenti demografici e hanno aumentato l'aspettativa di vita media. Con l'avanzare dell'età, una varietà di condizioni di malattia iniziano a manifestarsi mentre i sistemi del corpo tendono a ritirarsi. Man mano che gli adulti più anziani vivono a lungo, affrontano molteplici sfide e complicazioni per la salute. Nell'articolo seguente, discutiamo dei problemi di salute più comuni tra gli anziani e strategie efficaci per affrontarli. 

Complicanze cardiovascolari

Le complicanze della salute cardiovascolare sono i problemi di salute più comuni tra la popolazione anziana. Con l'avanzare dell'età, l'usura nel cuore e nei vasi sanguigni è inevitabile che causa problemi di salute. L'ipertensione (ipertensione), il disturbo nell'afflusso di sangue arterioso al cuore e il suo fallimento risultante sono solo alcuni dei problemi comunemente esperti nella vecchiaia. Questi disturbi sono mediati da fattori dello stile di vita come una dieta ricca di sale, uno stile di vita sedentario o una predisposizione genetica al deterioramento precoce dei sistemi cardiovascolari. È importante monitorare la salute del cuore mediante l'ecocardiogramma regolare, tenendo sotto controllo la pressione sanguigna, assumendo una dieta equilibrata e camminando per qualche chilometri ogni giorno. 

Complicanze ortopediche

Il dolore e la rigidità sono risultati comuni nelle articolazioni degli anziani. Il dolore articolare inizia con l'aumentare dell'erosione e dell'esaurimento negli elementi di un'articolazione. L'osteoartrite e l'artrite reumatoide sono le complicanze ortopediche più comuni negli anziani che si manifestano sotto forma di forte dolore, rigidità, tenerezza e calore sull'articolazione interessata. È importante seguire un regolare esercizio delicato, cercare di mobilitare le articolazioni secondo i consigli del medico, prendere pasti sani e prendere il sole ogni giorno per ridurre il disagio nelle articolazioni e migliorare la qualità della vita. 

Problemi respiratori

I problemi respiratori sono risultati comuni negli anziani sia perché hanno indebolimento delle funzioni di immunità sia a causa delle funzioni polmonari in pensione. Nelle infezioni respiratorie, la polmonite è la condizione di salute respiratoria più comune negli anziani. Oltre a ciò, la bronchite cronica e l'enfisema sono condizioni respiratorie comuni a causa di scarse funzioni polmonari con l'invecchiamento. È particolarmente consigliato agli anziani di evitare il fumo ed evitare aree con rilascio attivo di gas tossici man mano che diventano a maggior rischio anche per i tumori polmonari. È essenziale mantenere la qualità dell'aria dello spazio abitativo, mangiare bene e impegnarsi in esercizi regolari che migliorano le funzioni polmonari per evitare l'inizio del deterioramento della salute respiratoria. 

Problemi neurologici

L'invecchiamento causa la perdita nella salute strutturale e funzionale del cervello. La demenza è presto seguita da una forma avanzata, chiamata malattia di Alzheimer, dovuta alla perdita strutturale della massa cerebrale. Questi disturbi sono più comuni negli anziani con una storia familiare di demenza o coloro che hanno consumato attivamente alcol eccessivo per tutta la vita. È importante consumare una dieta ricca di acidi omega 3 grassi, folati e vitamina B12 migliorare la salute strutturale e le funzioni cognitive del cervello. La diagnosi precoce delle complicanze neurologiche e dell'intervento medico riduce la gravità della progressione della malattia e garantisce la longevità della vita. 

Disturbi metabolici

Il diabete mellito di tipo II è una preoccupazione per la salute prevalente negli anziani. Molti fattori portano a questa sfortunata malattia come un aumento del peso, l'obesità centrale, il consumo di bevande e cibi zuccherati, che vivono una vita sedentaria e una predisposizione genetica. Il diabete consuma salute generale danneggiando più organi alla volta. I livelli elevati di zucchero nel sangue sono gestibili con una dieta sana e farmaci. Di tanto in tanto è importante monitorare i livelli di zucchero nel sangue, perdere peso e mantenere sane abitudini di esercizio quotidiano. 

Perforazioni sensoriali

Con il deterioramento in tutto il corpo, le menomazioni sensoriali sono i primi a manifestarsi, che includono problemi di visione e udito. Gli anziani che in precedenza avevano posti di lavoro in luoghi rumorosi come fabbriche e industrie si lamentano della perdita precoce delle normali capacità di udito. Allo stesso modo, i problemi di visione si verificano a causa del graduale indebolimento dei muscoli degli occhi e dell'offubblicazione dell'obiettivo. Le menomazioni sensoriali in età avanzata sono per lo più irreversibili, ma i progressi medici devono essere per tutti. Gli apparecchi acustici, gli occhiali e le lenti a contatto sono elementi efficaci che aiutano con l'udito e la visione. La creazione di un ambiente favorevole alla comunicazione può migliorare gli anziani con problemi sensoriali. 

L'invecchiamento è un processo inevitabile che porta saggezza ma insieme a una serie di complicazioni per la salute. È importante comprendere i fattori di innesco che possono complicare i corpi indeboliti e fornire cure adeguate e assistenza medica agli anziani. Una vita sana non è pensata solo per la vecchiaia, ma deve essere praticata fin dalla tenera età consumando cibi sani, esercizi all'aperto e controlli medici regolari. 

Quali sono i problemi di salute più comuni tra gli uomini? 

Mantenere una buona salute deve essere una priorità assoluta per tutti, indipendentemente dalla loro età o sesso. Tuttavia, è un'osservazione comune che gli uomini spesso trascurano la loro salute e non tendono a consigli medici. Questo atteggiamento li mette a maggior rischio di problemi di salute se non presi in considerazione l'igiene. Nell'articolo seguente, discutiamo dei problemi di salute più comuni tra gli uomini e le strategie preventive per evitare del tutto queste condizioni. 

Disturbi cardiovascolari

I disturbi cardiovascolari sono più diffusi negli uomini a causa di fattori di suscettibilità come l'aumento dei livelli di stress, le abitudini di fumo, lo stile di vita sedentario, il consumo affettuoso di cibi grassi e l'assunzione di alcol. Le femmine hanno estrogeni che impediscono la coagulazione del sangue, i maschi d'altra parte, mancano di estrogeni e sono quindi più inclini alla coagulazione del sangue e eventi sfortunati come l'ictus. Gli uomini hanno bisogno di vivere mezzi di vita sani come il consumo di alimenti a basso contenuto di carboidrati e grassi, esercizio quotidiano e gestire i loro livelli di stress.

Salute riproduttiva

I problemi con la ghiandola prostatica sono un'osservazione comune negli uomini, in particolare gli anziani. Il carcinoma della prostata e l'iperplasia prostatica benigna (BPH) sono disturbi comuni della salute della prostata che incidono anche nel sistema urinario e causano disagio. Lo screening della prostata per uomini di età superiore ai 50 anni è consigliato agli operatori sanitari di diagnosticare le condizioni nelle loro fasi iniziali. 

La disfunzione erettile (ED) e l'infertilità sono problemi sensibili ma devono essere discussi per cercare aiuto. Oltre alla disfunzione erettile essendo una preoccupazione sessuale, questa manifestazione potrebbe essere anche un sintomo precoce di una condizione di salute sottostante. Anche i fattori che hanno un impatto psicologicamente come un aumento dello stress e dell'ansia contribuiscono a tali stati. La comunicazione trasparente con un operatore sanitario è fondamentale per la diagnosi e la gestione della disfunzione erettile. L'esercizio fisico quotidiano e la riduzione dello stress sono modi efficaci per ridurre questa condizione. 

Disturbi della salute mentale

La maggior parte degli uomini è costretta a credere che lo scoppio emotivo sia per i deboli. Questa aspettativa sociale intorno alla mascolinità ha soppresso l'espressione emotiva e ha ridotto il benessere mentale di molti uomini che alla fine hanno provocato depressione cronica e suicidio. È importante rompere lo stigma dei disturbi della salute mentale negli uomini e cercare aiuto per vivere una vita migliore. Accettare se stessi, impegnarsi in attività esterne sane, espandere il circolo sociale e adottare buoni hobby sono alcuni dei metodi efficaci per migliorare il benessere psicologico. 

Disturbi respiratori

I lavoratori di fabbrica sono esposti a vari cancerogeni per inalazione (agenti cancerogeni) come polvere di silice e amianto. L'esposizione a tali elementi tossici è destinata a causare il cancro ai polmoni a lungo termine, rendendolo un comune problema di salute respiratoria tra gli uomini. I fumatori sono in particolare a maggior rischio di cancro ai polmoni e altri disturbi respiratori come la bronchite cronica, la bronchiectasie ed enfisema. Smettere di fumare, ridurre l'esposizione agli agenti tossici, l'esercizio quotidiano per aumentare la capacità polmonare e mantenere l'aria interna pulita sono alcune delle strategie efficaci per ridurre le possibilità di sperimentare disturbi respiratori. 

Disturbi metabolici

Il diabete mellito di tipo II è in aumento in tutto il mondo. Il diabete è un disturbo metabolico che provoca un graduale deterioramento degli organi e dei sistemi del corpo tra cui visione, funzioni renali e funzioni nervose. Il diabete tende a correre nelle famiglie e si verifica a causa dell'eccesso di consumo di pasti ad alto contenuto di carboidrati, abitudini sedentarie e obesità. È essenziale adottare abitudini alimentari sane, impegnarsi in un esercizio regolare e mantenere il peso corporeo sotto controllo per gestire efficacemente il diabete. Il digiuno intermittente è molto più efficace e raccomandato dagli specialisti della salute per perdere peso e sviluppare abitudini alimentari sane nei diabetici.

Abuso di sostanze

La maggior parte degli uomini preferisce un consumo eccessivo di droghe e alcol a parti e eventi ricreativi. L'abuso di droghe è un adattamento letale e l'assunzione di alcol cronico causano enorme necrosi epatica. Il consumo di alcol è anche associato alla manifestazione di segni di demenza in tenera età. Tassi più elevati di abuso di sostanze causano un deterioramento delle funzioni del corpo, l'impegno senza cervello in comportamenti rischiosi e gravi risultati sociali. I centri di riabilitazione mirano a fornire consulenza ai tossicodipendenti, aiutarli ad addio alle dipendenze letali e ad invertire le loro deformità fisiche. Impegnarsi in hobby sani, ridurre i livelli di stress e il supporto sociale svolgono ruoli cruciali nella gestione e nel recupero. 

La salute degli uomini è un argomento importante che richiede la massima attenzione. Gli uomini sperimentano varie complicazioni per la salute durante la vita ma esitano mentre cercano aiuto. La crescente prevalenza dei disturbi della salute mentale negli uomini è una questione di grande preoccupazione che richiede una solida base sotto forma di sostegno familiare dall'inizio della vita.  È importante riconoscere che gli uomini hanno ogni sorta di emozioni che richiedono anche cura e attenzione. 

Inoltre, gli uomini devono chiedere aiuto per quanto riguarda il loro maggiore impegno e tendenza verso attività violente. La maggior parte degli uomini amano gli sport che si traducono in gravi lesioni fisiche come auto da corsa e motociclette, wrestling e boxe. Incidenti e lesioni correlate allo sport possono provocare situazioni sfortunate come paralisi, coma o morte. Mantenendo da parte l'immagine di sé di un fisico forte, è importante incoraggiare a seguire le misure di sicurezza e indossare gli attrezzi protettivi prima di iniziare le avventure.

Il cancro al seno è un problema di salute comune tra le donne?

Il cancro del seno inizia a formarsi nel tessuto mammario di una persona. Si manifesta a causa delle cellule al seno sottoposte a mutazioni che le fanno proliferare in modo incontrollabile. I tumori, che sono grumi riempiti di tessuto, si sviluppano per questo. Il cancro al seno, come molti altri tipi di cancro, penetra e si diffonde in tutto il tessuto mammario circostante. Inoltre, si applica ad altre parti del corpo, il che potrebbe provocare ulteriori tumori. 

Nell'anno 2020, c'erano 2,3 milioni di diagnosi di carcinoma mammario femminile e 685.000 morti registrate dalla malattia. 7,8 milioni di donne nel Regno Unito erano stati diagnosticati un carcinoma mammario nei precedenti cinque anni secondo le statistiche compilate alla fine dello stesso anno. Il cancro al seno ha superato tutti gli altri come la forma più comune di cancro a livello globale. In particolare, il carcinoma mammario è stato rilevato nelle donne di tutte le razze e fasce d'età dopo l'adolescenza. La prevalenza della condizione aumenta notevolmente con l'età delle persone.

Ci sono state differenze relativamente lievi nella mortalità per il cancro al seno negli anni '30 agli anni '70. Durante tutto questo tempo, le tecniche chirurgiche hanno predominato, con la mastectomia radicale è il tipo di trattamento più popolare. La tendenza dei tassi di sopravvivenza ha subito una svolta significativa negli anni '90. Questo cambiamento è stato scatenato introducendo iniziative di rilevamento precoce del cancro al seno in numerose nazioni, strettamente correlate a piani di trattamento completi che includevano farmaceutici efficienti. Il cancro al seno colpisce chiunque a qualsiasi età. Tuttavia, si trova più frequentemente nelle persone con più di 50 anni.

Il carcinoma mammario è il cancro predominante che colpisce le donne nel Regno Unito, escluso i tumori della pelle. Rappresenta circa il 30% (o 1 su 3) di tutti i casi di cancro appena riportati tra le donne ogni anno. Secondo le proiezioni dell'American Cancer Society, sono previste le seguenti statistiche:

• Circa 297.790 nuovi casi di carcinoma mammario invasivo saranno diagnosticati nelle donne.
• Il carcinoma duttale in situ (DCIS), una forma non invasiva di carcinoma mammario, si prevede che abbia circa 55.720 nuove diagnosi.
• Il numero previsto di vittime dovute al cancro al seno è di quasi 43.700.

Il cancro al seno emerge in genere nelle donne durante i loro anni medio e oltre. L'età media in cui viene rilevato il cancro al seno ha circa 62 anni. Ciò indica che l'età media per le donne che ricevono una diagnosi di carcinoma mammario è inferiore a 62. Meno del 5% delle persone diagnosticate con carcinoma mammario è inferiore a 45 anni.

Uno dei vari tipi di carcinoma mammario è il carcinoma duttale invasivo (infiltrante), caratterizzato dalla diffusione delle cellule tumorali dai dotti del latte alle pareti del dotto circostante e oltre. Il sottotipo più diffuso del carcinoma mammario, che rappresenta oltre l'80% dei casi, è,

• Il carcinoma duttale in situ (DCIS) si riferisce a una sorta di carcinoma mammario che rimane confinato ai condotti del seno, guadagnando così la designazione di "stadio 0" a causa della sua mancanza di metastasi al di fuori di questa regione anatomica. Sebbene sia possibile trattare questa condizione, è necessario un intervento medico rapido per impedire la sua progressione in una fase avanzata e una successiva diffusione ai tessuti circostanti.
• Sebbene non classificato come neoplasia maligna, rilevare le cellule atipiche all'interno dei lobuli al seno, indicato come carcinoma lobulare in situ, indica una potenziale progressione verso la formazione del cancro. Si raccomanda che le donne diagnosticate con carcinoma lobulare in situ dispongono di esami clinici clinici regolari e screening mammografici.
• La mancanza di tutti e tre i marcatori rende impegnativa la gestione del carcinoma mammario triplo negativo. Questo sottotipo costituisce il 15% delle occorrenze totali del carcinoma mammario. Questo fenomeno presenta ulteriori complessità nella diagnosi e nella fornitura di interventi terapeutici.
• La manifestazione del carcinoma mammario infiammatorio, caratterizzata da sintomi come la malattia infettiva, è rara e grave. I pazienti con diagnosi di carcinoma mammario infiammatorio possono presentare varie anomalie cutanee, tra cui eritema, edema, vaiolatura e intensità. Questa condizione patologica si verifica quando le cellule neoplastiche ostruiscono i vasi linfatici vicino allo strato dermico.

Le modalità di trattamento disponibili per le persone con diagnosi di carcinoma mammario sono diverse e includono un ampio spettro di interventi, tra cui procedure chirurgiche, radioterapia, chemioterapia, terapia ormonale, immunoterapia e agenti farmaceutici mirati. L'efficacia di un regime di trattamento dipende da molti aspetti, tra cui il tipo e l'entità del neoplasia, i risultati dell'esame diagnostico e qualsiasi metastasi sistemiche. Il personale medico escogita programmi di trattamento personalizzati per ciascun paziente, considerando i loro requisiti.

Il diabete è un problema di salute comune tra gli anziani?

Il diabete, noto come diabete mellito, è una condizione cronica che provoca livelli elevati di glicemia (zucchero nel sangue) a causa dell'incapacità di un individuo di fare o reagire all'insulina. L'insulina ormonale, che consente l'ingresso della glicemia nelle cellule del corpo per l'utilizzo come combustibile, è una componente critica in questo processo.

Con l'invecchiamento arriva una maggiore possibilità di acquisire il diabete, in particolare il tipo 2. Nel Regno Unito, il diabete colpisce una persona su sei su 65 e circa un quinto di quelle di età pari o superiore a 85 anni. Il diabete della forma 2 è la forma che più frequentemente colpisce le persone anziane. I principali fattori di rischio per la condizione sono l'età, l'obesità e la storia familiare.

Man mano che le persone invecchiano, i tassi di incidenza del diabete di tipo 2 aumentano gradualmente. Un fattore significativo è l'aumento della resistenza all'insulina, che spesso si presenta con l'età. Alcune cause di questa resistenza all'insulina comprendono la sarcopenia o la perdita di massa muscolare, un aumento di peso e la ridotta attività fisica frequentemente osservata nelle persone anziane. Inoltre, l'efficacia del pancreas tende a diminuire con l'età. È più probabile che una persona sviluppi il diabete di tipo 2 se:

• Più vecchio di 45 e mostrano segni di ipertensione.
• Avere il diabete gestazionale - altissimo livello di zucchero nel sangue durante la gravidanza - o dopo aver consegnato un bambino che pesava più di 4,5 kg.
• Quelli che hanno la sindrome dell'ovaio policistico?
• Caratterizzato come obeso o sovrappeso.
• Chi hanno più di 35 anni e hanno antenati da un'isola del Pacifico, una cultura cinese o il subcontinente indiano?

Diverse difficoltà sono associate al diabete negli anziani, incluso che i sintomi non sono di solito evidenti. Cambiamenti legati all'età maschera o rendono più impegnativo riconoscere i sintomi diabetici. Qualunque sia il caso, gli aumenti di zucchero nel sangue da lieve a gravi non vengono segnalati. I sintomi comuni del diabete, come un aumento della minzione e la sete eccessiva, sono meno evidenti nelle persone anziane che nei giovani e spesso appaiono quando i livelli di zucchero nel sangue sono altamente aumentati.

È tipico confondere altri sintomi del diabete di tipo 2, come stanchezza, sonnolenza o aumento di peso lento, con invecchiamento naturale. Di conseguenza, il diabete di tipo 2 negli adulti più anziani non viene identificato correttamente fino a quando non è già stato fatto il danno.

Se una persona osserva uno qualsiasi dei sintomi diabetici, deve far sapere al proprio medico. Il medico probabilmente esegue uno o più dei seguenti test per verificare il diabete:

1. IL Test A1C Calcola i livelli medi di zucchero nel sangue per due o tre mesi.
2. Nel Test del glucosio al plasma a digiuno, L'individuo deve astenersi dal cibo per almeno otto ore prima di questo tipo di esame del sangue. 
3. IL Test di tolleranza al glucosio orale implica la misurazione dei livelli di zucchero nel sangue prima e due ore dopo il consumo di una bevanda al glucosio. L'obiettivo è osservare la risposta del corpo al glucosio.

Il fumo di tabacco è considerato un rischio per l'acquisizione del cancro? 

L'uso del tabacco continua ad essere il principale contributo ai tassi di mortalità nel Regno Unito, costituendo oltre il 20% dei decessi evitabili. In media, coloro che fumano hanno un'aspettativa di vita di 10 anni in meno rispetto a quelli che non fumano. Il fumo influisce su diversi sistemi corporei, tra cui ma non limitati al cuore, ai vasi sanguigni, agli organi riproduttivi, all'epidermide, alla cavità orale e alle strutture oculari. Oltre ad aumentare la suscettibilità al cancro, il fumo è correlato a una vasta gamma di altri disturbi.

Il fumo di sigaretta contiene molte sostanze chimiche, con oltre mille varianti, tra le quali centinaia sono riconosciute come agenti cancerogeni dannosi, e oltre 65 sono identificati come agenti che inducono il cancro. Data l'ampia esposizione a vari agenti e agenti cancerogeni cancerogeni, non sorprende che il fumo sia strettamente associato a più tipi di cancro.

Tuttavia, l'esposizione a cancerogeni o sostanze che causano il cancro, dal fumo aumenta il rischio di cancro in altri modi. Il fumo colpisce funzioni fisiologiche fondamentali, il che rende il corpo meno efficace nel combattere il cancro. Ad esempio, il fumo aumenta l'infiammazione, che aumenta il rischio di contrarre determinate malattie, come il cancro. Il fumo ha un effetto dannoso sulla progressione del cancro, dai primi stadi pre-cancro attraverso la crescita del tumore e le metastasi, a causa di questa complessa interazione di variabili. Secondo recenti studi, il fumo è un fattore nello sviluppo del cancro al seno e di altri tipi di cancro. Sono necessarie ricerche più estese per dimostrare un legame tra fumo e cancro al seno.

Il cancro si sviluppa a causa della crescita delle cellule aberranti e della divisione da parte dei cancerogeni che danneggiano il DNA di una persona. Una volta all'interno del tessuto sano, queste cellule cancerose si diffondono in tutto il corpo. Gli effetti dannosi del fumo indeboliscono il sistema immunitario del corpo, rendendo più difficile combattere il cancro. Non esiste un modo privo di rischi di utilizzare le sigarette. Anche una breve esposizione al fumo aumenta il rischio di sviluppare il cancro. Alcune tecniche per smettere di fumare:

• I numerosi e noti benefici per la salute del rinunciare al fumo includono:
• Dopo tre o nove mesi di smettere, gli ex fumatori riportano un miglioramento del 10% nella funzione polmonare.
• La probabilità di un infarto un anno dopo è praticamente metà di una fumatore.
• La probabilità di sviluppare il cancro ai polmoni per oltre 10 anni è inferiore del 50% nei non fumatori rispetto ai fumatori.
• Il rischio di un infarto dopo 15 anni è paragonabile a quello di un non fumatore.

Tuttavia, i vantaggi di smettere di fumare con successo sono altrettanto riconosciuti come le sfide. Secondo l'ufficio del chirurgo generale, circa il 70% dei fumatori desidera fermarsi e più del 50% tenta di farlo ogni anno, ma la maggioranza fallisce.

L'HIV influisce sulla salute della vita?

La durata media di una durata di un individuo sieropositivo sta aumentando man mano che i nuovi trattamenti medici diventano disponibili. A questo punto, le persone sieropositive hanno le stesse possibilità di sopravvivere alle loro controparti HIV negative come prima. L'aspettativa di vita di una persona sieropositiva è uguale a quella di una persona HIV negativa, secondo uno studio, a condizione che l'individuo sieropositivo riceva una diagnosi pronta, abbia accesso a cure mediche di alta qualità e aderisce ai propri Piano di trattamento dell'HIV.

L'aspettativa di vita degli individui sieropositivi varia su diversi fattori. Queste e altre variabili influenzano i risultati che ogni persona ottiene. I seguenti elementi hanno un impatto su quanto vivono gli individui sieropositivi:

• Disponibilità di potenti farmaci per l'HIV e cure mediche di prim'ordine. Accesso a cure mediche di alta qualità e terapia efficace.
• Carico virale e conteggio CD4: elevati carichi virali e bassi conteggi CD4 sono correlati a aspettative di vita molto più elevate, mentre bassi carichi virali e alti conteggi CD4 hanno un effetto negativo.
• Prima della diagnosi o della terapia, le gravi malattie correlate all'HIV hanno ridotto l'aspettativa di vita.
• Rispetto all'HIV, altri problemi di salute come il cancro, le malattie cardiache e le malattie epatiche riducono drasticamente l'aspettativa di vita.
• Le persone con HIV che iniettano farmaci subiscono spesso vite più brevi a causa di infezioni batteriche e overdose.

Devono essere considerati i seguenti elementi, che influenzano l'aspettativa di vita di tutti indipendentemente dal loro status di HIV:

• La posizione sociale, il reddito, l'educazione e l'educazione sono tutti fattori che determinano l'aspettativa di vita.
• Le donne spesso hanno una durata più lunga degli uomini e la genetica le rendono più suscettibili a determinate malattie.
• La longevità è inversamente correlata ai livelli di stress.
• Rendere le scelte di vita una vita più lunga è influenzata da un peso sano, un esercizio frequente, una dieta equilibrata, un basso consumo di alcol e droghe e forti legami sociali. È essenziale smettere di fumare.
• L'allungamento della vita delle persone sieropositive è direttamente attribuibile ai farmaci antiretrovirali e ad altri progressi nelle cure mediche. Questi farmaci rimandano l'inizio dell'AIDS abbassando drasticamente i livelli di HIV del flusso sanguigno e riducendo il danno causato dalle infezioni.

La terapia antiretrovirale descrive una raccolta di farmaci che combattono l'HIV in vari modi. Le combinazioni di farmaci costituiscono l'approccio del trattamento primario, iniziando spesso non appena viene effettuata una diagnosi di HIV. Le persone con HIV all'età di 20 anni avevano un'aspettativa di vita più elevata durante il primo periodo di monoterapia di 11,8 anni, che è cresciuta a 54,9 anni durante l'ultima era antiretrovirale combinata, secondo uno studio del 2017 pubblicato su AIDS. I ricercatori hanno scoperto che le aspettative di vita erano comparabili tra persone con livelli di istruzione più elevati e popolazione generale. Per tenere sotto controllo il virus, gli individui sieropositivi devono aderire al loro regime di trattamento. Mantenere la salute e il benessere generale e la comunicazione regolare con gli specialisti medici aumenta la probabilità di vivere una vita lunga e completa.

Conclusione

I dati presentati hanno affrontato problemi di salute comuni come obesità, malnutrizione, salute mentale, esercizio fisico inadeguato, uso di sigarette e cancro. L'enfasi è stata la prevenzione delle questioni emettendo giudizi intelligenti, identificandole rapidamente e trattandole rapidamente. Gli argomenti di discussione includevano gli effetti dell'ambiente e il valore della vaccinazione sulla salute. Il materiale di lettura ha sottolineato la necessità di incoraggiare la consapevolezza ed essere proattivo nelle pratiche sanitarie per promuovere la salute e ridurre l'onere della malattia. Prendersi cura della nostra salute ci dà un'intera esistenza e risultati migliori. Dato il rapido progresso delle conoscenze mediche, il piacere duraturo deve dare la priorità alla propria salute.