L'acido eicosapentoenoico (EPA) e l'acido docosaesaenoico sono abbondanti fonti di nutrizione in ciascuna capsula del concentrato di olio di pesce omega 3 (DHA). Questi due acidi grassi essenziali sono parti cruciali delle membrane cellulari e sono utilizzati dal corpo per produrre prostaglandine.

I benefici di Omega 3 sono diffusi, aiutando non solo a individui sani ma anche di madri in attesa, bambini piccoli e persone che sono malate in generale.

Vantaggi di Omega 3
Poiché Omega 3 è un blocco di costruzione necessario per lo sviluppo di membrane cellulari, percorsi di segnale e altri sistemi neurologici, i pesci grassi che sono ricchi di Omega 3 sono definiti "alimenti cerebrali".

È un elemento cruciale della tua retina e aiuta a mantenere una visione chiara.

È stato recentemente scoperto che Omega 3s ha proprietà protettive contro la malattia di Alzheimer oltre al suo impatto sull'abbassamento della pressione sanguigna, prevenendo i coaguli di sangue, riducendo i livelli di trigliceridi e prevenzione di malattie cardiache e cardiovascolari.

È molto più cruciale ottenere i benefici di Omega 3 se segui una dieta a basso contenuto di grassi. Omega 3 svolge un ruolo cruciale nel consentire un adeguato assorbimento delle vitamine solubili a grasso A, D, E e K, che sono essenziali per la pelle sana, gli occhi, il cuore, la circolazione, la coagulazione del sangue e le ossa forti, nonché resistenza alle infezioni .

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