Perché ho la parte bassa della schiena durante il periodo?

Cosa è coperto?

Le mestruazioni sono un processo biologico che si verifica una volta al mese nella maggior parte delle donne. Questo processo coinvolge tutti gli strati superficiali dell'utero espulso attraverso la vagina. Normalmente dura 6-9 giorni. Durante le mestruazioni, è comune un forte dolore addominale inferiore. La dismenorrrea è un altro termine per mestruazioni dolorose, che si verifica quando l'utero si contrae in modo più intenso del solito. Ciò può provocare crampi gravi e occasionalmente debilitanti, disagio alle gambe e altri sintomi, inclusi inferiori mal di schiena.

Cosa causa il mal di schiena nei periodi?

Il mal di schiena indotto dal periodo può variare da un po 'di fastidio all'agonia paralizzante che limita l'attività quotidiana. Il disagio sul retro relativo alle mestruazioni può verificarsi pochi giorni prima che inizi e si placa una volta terminato. Questo mal di schiena è spesso muscoloscheletrico e provocato dai cambiamenti ormonali.

Per facilitare i periodi dolorosi, noti come dismenorrrea, sono classificati in due categorie:

1. Dismenorrrea primaria

La dismenorrrea primaria si riferisce ai crampi mestruali che si verificano ripetutamente e non sono causati a causa di alcun disturbo. Il dolore di solito si verifica uno o due giorni prima del ciclo o quando inizia l'emorragia. Potresti ottenere un dolore lieve a grave nell'addome inferiore, nella schiena o nelle cosce. È causato da livelli eccessivi di prostaglandine, ormoni che rendono il tuo utero contratto durante le mestruazioni e il parto. Il dolore deriva dal rilasciare questi ormoni quando il rivestimento (endometrio) rallenta durante il periodo mestruale.

2. Dismenorrrea secondaria

Alcune condizioni mediche sottostanti che colpiscono gli organi riproduttivi potrebbero essere la causa principale della dismenorrrea secondaria. Il disagio dura spesso più a lungo dei tipici crampi mestruali e peggiora nel tempo.

Le cause più significative del dolore alla parte bassa del retro sono come sotto,

Sindrome premestruale (PMS)

È un insieme di sintomi fisici, emotivi e comportamentali che si impostano in 1-2 settimane prima delle mestruazioni. Durante il loro ciclo mestruale, le donne con PMS sono ipersensibili ai loro normali ormoni ciclici, cioè progesterone ed estrogeni. I cambiamenti nei livelli ormonali possono causare l'insorgenza di questa sindrome.

I sintomi più comuni della PMS includono:

• Sbalzi d'umore.

• Crampi addominali.

• Grave mal di schiena

• Dolore gonfio o di pancia.

• Tenerezza al seno.

• Mal di testa.

I sintomi della PMS gravi potrebbero indicare un disturbo disforico premestruale (PMDD). Tre donne su quattro riferiscono di sperimentare sintomi della PMS ad un certo punto.

Malattia infiammatoria pelvica

La malattia infiammatoria pelvica è una condizione che colpisce gli organi riproduttivi. Principalmente è causato da un'infezione a trasmissione sessuale che si diffonde dalla vagina all'addome. Questo parassita attacca l'utero, le ovaie e i tubi di Falloppio.

In che modo i periodi sono influenzati dalla malattia infiammatoria pelvica?

L'infezione inizia spesso nella vagina e si sposta nell'utero se non trattata. Da lì, può anche invadere i tuoi tubi e ovaie di Falloppio. Le cellule e il rivestimento all'interno dell'utero sono interessati quando l'infezione raggiunge quest'area. Durante il periodo, questo rivestimento viene sparito. PID altera come il tuo utero rimuove il rivestimento dal tuo corpo.

Quando hai PID, il tuo flusso d'epoca potrebbe essere molto più pesante del solito e potresti avere dolore nella parte bassa della parte bassa della schiena. Un periodo più lungo del solito potrebbe anche derivare da un aumento del flusso sanguigno.

Occasionalmente può rimandare l'inizio del ciclo.

Endometriosi

Nel caso dell'endometriosi, il tessuto che normalmente fode l'utero cresce in altri organi, come le ovaie e i tubi di Falloppio. Cisti, aderenze e tessuto cicatriziale possono svilupparsi nel tempo a causa del tessuto simile all'endometriale che prolifera al di fuori dell'utero. Potrebbe portare a periodi dolorosi, dolore pelvico e crampi mestruali. Può colpire le donne di qualsiasi età, compresi gli adolescenti. Avere problemi durante la gravidanza è un altro problema che molte persone con endometriosi possono affrontare.

Adenomiosi

L'endometrio è un particolare tessuto ghiandolare che reagisce agli ormoni e allinea l'utero. Si addensa ogni mese in preparazione per la gravidanza. Il tessuto endometriale si capanna durante il ciclo mestruale se la gravidanza non ha successo.

Nell'adenomiosi, parte di questo tessuto si sviluppa nel miometrio (un muscolo che collega la parete interna dell'utero). Il tessuto continua a comportarsi come se stesse rivelando l'utero, ispessimento e sanguinamento in tempo con il ciclo mestruale mensile di una donna.

I sintomi di adenomiosi includono,

• Dolore pelvico

• Periodi pesanti

• Rapporti dolorosi

• Infertilità

• Utero anormalmente ingrandito

Cosa fare quando colpisce il mal di schiena

I crampi del periodo che sono da lievi a moderati possono essere gestiti con le terapie e i trattamenti tradizionali descritti di seguito.

Molti rimedi domestici, tra cui i seguenti, possono aiutare ad alleviare i crampi delle mestruazioni:

- Riscaldamento

Applicare una patch calda o avvolgere all'addome può aiutare a rilassare i muscoli uterini. Questi muscoli causano crampi del periodo. Il calore può anche aumentare la circolazione nell'addome, che può aiutare ad alleviare il dolore.

- Esercizio

È noto che le endorfine naturali nel corpo migliorano l'umore. Hanno un effetto antidolorifico. L'esercizio aerobico è una strategia ben nota per aumentare le endorfine. L'esercizio fisico potrebbe non appellarti subito prima o durante il periodo, ma rilascia endorfine.

Farmaci

Pillole anticoncezionali

Le pillole anticoncezionali funzionano riducendo il numero di prostaglandine, che sono le molecole prodotte dal tuo corpo per stimolare i muscoli uterini al contratto. C'è meno dolore quando ci sono meno contrazioni. Droghe di controllo delle nascite può anche ridurre il flusso sanguigno durante le mestruazioni di una donna.

FANSI

Farmaci antinfiammatori non steroidei (FANSI) sono membri di una classe di medicina terapeutica che riduce i periodi di dolore pelvico, infiammazione e coaguli di sangue. Fermano la produzione di prostaglandine e alleviano il forte dolore mestruale.

Chirurgia

Se una condizione come l'endometriosi o l'adenomiosi provoca crampi mestruali, la chirurgia per riparare il problema può alleviare il dolore.

• Resezione endometriale: la rimozione del rivestimento dell'utero, cioè endometrio, è chiamata resezione endometriale. Dopo la rimozione dell'endometrio, le mestruazioni spesso si fermano o diventano più leggere.

• Istectomia: l'utero e le sue controparti vengono rimosse parzialmente o completamente durante un'isterectomia. È una decisione difficile per le femmine in età riproduttiva che intendono avere figli in seguito nella vita. Le femmine in menopausa, d'altra parte, possono sottoporsi a questa tecnica chirurgica per alleviare il dolore pelvico causato da vari disturbi sottostanti negli organi riproduttivi.

Conclusione:

Il mal di schiena potrebbe essere causato da mestruazioni. Il disagio alla schiena può essere più grave se si dispone di endometriosi, malattia infiammatoria pelvica o fibromi uterini. Se i sintomi sono gravi, dovresti consultare un medico. Un esperto OB/GYN può aiutarti a determinare la fonte del tuo disagio e trattarlo.

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