Disturbo d'ansia generalizzato

I disturbi d'ansia come il disturbo d'ansia generalizzato (GAD) sono caratterizzati da eccessiva, incontrollabile e spesso preoccupazione irrazionale per le cose che la maggior parte delle persone non troverebbe in genere preoccupante. Le persone che hanno GAD possono vedere il disastro e possono preoccuparsi eccessivamente per le loro finanze, la salute, le famiglie, i lavori o altre questioni. I malati di GAD lottano per mantenere la calma e controllare la loro ansia. I loro sintomi fisici, che possono includere mal di testa, tensione, sudorazione, irritabilità, vampate di calore, prolunga o nausea, possono essere presenti quasi ogni giorno insieme alla loro ansia generalizzata.
6,8 milioni di americani adulti, ovvero il 3,1% della popolazione, soffrono di GAD. In genere inizia durante l'infanzia o l'adolescenza ed è ugualmente prevalente negli uomini e nelle donne. Nonostante il fatto che possa accadere a qualsiasi età, GAD è più diffusa negli adulti di mezza età. Il disturbo d'ansia generalizzato può influenzare attività quotidiane come lavoro, scuola o relazioni e può variare da lieve a grave.

Cosa causa il disturbo d'ansia generalizzato?

La causa principale del disturbo d'ansia generalizzato è sconosciuta, ma si ritiene che sia il risultato di un cocktail genetico e ambientale. Le persone che soffrono di GAD possono avere una storia familiare di depressione, disturbi d'ansia o altri problemi di salute mentale. Il rischio GAD può anche essere aumentato da circostanze o esperienze di vita specifiche (come traumi o stress).

Trattamento per disturbo d'ansia generalizzato

È fondamentale ottenere assistenza professionale se stai mostrando segni di disturbo d'ansia generalizzato. Farmaci, terapia o una combinazione dei due sono tutti trattamenti vitali per GAD. La CBT è un tipo di terapia che ha dimostrato di avere particolare successo nel trattamento della GAD. L'obiettivo principale della CBT è riconoscere e alterare i modelli e i comportamenti di pensiero negativi che alimentano l'ansia e l'angoscia. Antidepressivi, ansia ansia e beta-bloccanti sono tra i farmaci frequentemente prescritti per curare GAD.

Le opzioni di trattamento per il disturbo d'ansia generalizzato includono terapia, farmaci o entrambi. Lo scopo del trattamento è ridurre i sintomi dell'ansia e consentirti di condurre una vita regolare e fruttuosa.

Sintomi per disturbo d'ansia generalizzato

Gli individui con disturbo d'ansia generalizzato possono sperimentare segni e sintomi diversi. Alcune persone potrebbero avere solo pochi sintomi, mentre altri potrebbero aver molti. I segni più tipici sono i seguenti:

- preoccupazione costante o ansia per le questioni banali

- difficoltà a gestire la preoccupazione o l'ansia

- disagio, irritabilità o senso di terrore

- Muscoli tesi

- Emicranes

- Luogo

- nausea o mal di stomaco

- Problemi di sonno o affaticamento

- difficoltà a concentrarsi o un'immagine mentale vuota