C-reactief eiwit

Wat is gedekt?

C-reactief eiwit (CRP) is een stof die wordt gevonden in het bloed dat toeneemt als reactie op ontsteking of letsel. Het is een van de vele acute fasreactanten, die eiwitten zijn waarvan de niveaus stijgen wanneer ontsteking en weefselschade optreden, waardoor een biomarker wordt voor infectie of weefselschade. Naarmate het reparatiesysteem van het lichaam tijdens de ziekte in actie komt, kunnen de CRP -niveaus binnen slechts 6 uur na een inflammatoire gebeurtenis tot 1000 maal toenemen. Op deze manier kan CRP worden gebruikt als indicator voor de gezondheidstoestand.

Het is van cruciaal belang voor het handhaven van normale, gezonde lichaamsfuncties.

CRP is een uitstekende indicator voor infectie, trauma en weefselschade, evenals andere inflammatoire aandoeningen zoals reumatoïde artritis, psoriasis en bepaalde soorten kanker. Het kan ook een nuttige biomarker zijn om het risico op hartaandoeningen aan te geven en helpt artsen ziekten zoals reumatische koorts of actieve tuberculose te diagnosticeren. CRP -niveaus kunnen ook worden gebruikt in combinatie met andere bloedtesten om de behandeling van kanker te volgen of te bepalen of chirurgische interventie noodzakelijk is. In de afgelopen jaren is CRP-testen beschikbaar gekomen als een goedkope screeningstool waarmee individuen hun eigen gezondheidstoestand kunnen volgen door in de loop van de tijd persoonlijke CRP-niveaus te meten.

Uit een onderzoek uit 2014 gepubliceerd in het tijdschrift Neurology bleek dat het meten van bloed -CRP -niveaus een nuttig hulpmiddel is voor het voorspellen van cognitieve achteruitgang en dementie met hoge gevoeligheid. Om de Welzo -studie over bloedtesten te bekijken, bezoek onze uitgebreide gids voor bloed testen hier.

De beste manier om CRP -niveaus te meten is via een eenvoudige bloedtest. Resultaten van tests die op verschillende tijdstippen worden uitgevoerd, kunnen vaak worden vergeleken om te zien of er enige verandering in de gezondheidstoestand of het algemene risico op ziekten is geweest. Tests zijn goedkoop en direct beschikbaar, waardoor individuen in de loop van de tijd hun eigen gezondheid kunnen volgen door hun eigen persoonlijke CRP -testkits op internet te bestellen en ze voor analyse naar een geaccrediteerd laboratorium te sturen. Omdat CRP snel reageert, is het ideaal voor gebruik als monitoringtool.

Hoewel de bevindingen van CRP -testen gedetailleerd en nauwkeurig zijn, zijn standaard laboratoriumprocedures mogelijk niet perfect. Het is belangrijk om te beseffen dat niveaus van CRP in bloed variëren op basis van leeftijd, geslacht, dieet en trainingsgewoonten en andere factoren. Omdat de ontsteking bijvoorbeeld toeneemt naarmate we ouder worden, nemen de basisniveaus over het algemeen toe met de toenemende leeftijd. Studies tonen aan dat CRP -niveaumetingen rekening moeten houden met deze variaties om klinisch zinvol te zijn. Wat wordt beschouwd als "normaal" varieert sterk tussen individuen, afhankelijk van hun gezondheidsprofiel en risicofactoren. Naast deze variabiliteit binnen de algemene bevolking zijn er ook significante verschillen tussen etnische groepen (Afro -Amerikanen hebben de neiging om hogere CRP -niveaus van baseline te hebben in het algemeen dan blanken en Hispanics).

Het is belangrijk op te merken dat hoge CRP niet noodzakelijkerwijs betekent dat u het risico loopt op ontsteking, vooral als het al lange tijd aanwezig is. Zowel fysieke (bijvoorbeeld lichaamsbeweging) als psychologische stress kunnen de CRP-niveaus in het bloed tijdelijk met maar liefst 1000-voudig verhogen. In dit geval kan CRP worden beschouwd als een goede biomarker voor het bewaken van de gezondheidstoestand gedurende korte periodes; Het is echter minder effectief wanneer het wordt gebruikt om trends op langere termijn te beoordelen.

Om een ​​goede gezondheid te behouden, moeten we er allemaal naar streven om ons lichaam vrij te houden van systemische ontsteking die kan leiden tot chronische ziekten zoals hartaandoeningen en diabetes. Onderzoek toont aan dat bepaalde voedingskeuzes zoals het eten van meer fruit en groenten en minder verzadigd vet en alcohol een positief effect kunnen hebben op de CRP -niveaus. Verder is lichaamsbeweging een bekende tactiek om ontstekingen te verminderen, dus de hele dag actief blijven door regelmatige pauzes te nemen door te zitten of te staan ​​aan je bureau, te maken voor korte wandelingen tijdens de lunchpauze en het maken van gematigde fysieke activiteit zijn allemaal belangrijke stappen naar goed gezondheid.

Bij het nemen van beslissingen over uw gezondheid, is het altijd het beste om een ​​medische professional te raadplegen. Hoewel CRP -testen een nuttig hulpmiddel kunnen zijn bij het bepalen van het risico op gezondheidsproblemen en het monitoren van de reactie op de behandeling, mag het nooit alleen worden gebruikt. Andere factoren zoals dieet, lichaamsbeweging en algehele levensstijl moeten in aanmerking worden genomen bij het overwegen van hoe u uw persoonlijke gezondheidstoestand kunt verbeteren. En vergeet niet dat goede gezondheid een dynamisch en continu proces is waarin u altijd de belangrijkste deelnemer bent.