Wat is gedekt?
Een overzicht;
Het hart fungeert als een pomp in ons lichaam, het duwt het bloed tegen de wanden van onze bloedvaten om het bloed naar het hele lichaam te verspreiden. Dit bloed oefent druk uit op de wanden van de bloedvaten, die bloeddruk wordt genoemd. Soms wordt de druk hoger dan normaal en veroorzaakt ernstige gezondheidsproblemen.
De ideale bloeddruklezing wordt meestal beschouwd als 120/80mmhg. Bloeddrukmetingen tussen 120/80 mmHg en 140/90 mmHg kunnen betekenen dat u het risico loopt een hoge bloeddruk te ontwikkelen. Als u geen behandeling neemt om uw bloed lager te houden, kan dit leiden tot ernstige gezondheidsproblemen.
De bloeddruk van iedereen zal iets anders zijn. Wat wordt als laag of hoog voor u beschouwd, kan normaal zijn voor iemand anders? Als u een hoge bloeddruk heeft, zou uw arts u kunnen aanbevelen om het thuis vaker te controleren.
Uw arts zal ook aanbevelen om levensstijlveranderingen aan te brengen, samen met medicijnen om uw bloeddruk te verlagen. Hoge bloeddruk is gebruikelijk bij beide geslachten. Onderzoekers tonen echter aan dat mannen (53%) een hoog percentage hoge bloeddruk hebben dan vrouwen (45%).
Wat zijn de risicofactoren voor hoge bloeddruk?
Hierna volgen de risicofactoren voor hoge bloeddruk.
1. Hartziekte
2. Diabetes
3. ouderdom
4. Obesitas
5. Meer van lichaamsbeweging
6. Verhoogde inname van zout in voedsel
7. Roken
8. Familiegeschiedenis
9. Overconsumptie van alcohol
10. Nierziekte
11. Metabool syndroom
- Cholesterol in bloedvaten
U moet tijdige voorzorgsmaatregelen nemen om deze risicofactoren te verlagen.
Wat zijn de soorten hoge bloeddruk?
- Primaire hypertensie
Als u een hoge bloeddruk heeft, maar de reden is onbekend, wordt dit primaire hypertensie genoemd. Dit type hoge bloeddruk is gebruikelijk bij de meeste mensen.
- Secundaire hypertensie
Als hoge bloeddruk het gevolg is van andere ziekten, wordt dit secundaire hypertensie genoemd. Het behandelen van de ziekte kan uw bloeddruk op een normaal bereik brengen.
Wat zijn systolische druk en diastolische druk?
- Systolische bloeddruk:
Bloeddruk wordt geregistreerd met 2 getallen. De systolische druk is het hogere aantal tijdens de bloeddrukmeting. De kracht waarbij uw hart bloed rond uw lichaam pompt, wordt systolische bloeddruk genoemd.
- Diastolische bloeddruk
De diastolische druk is het lagere aantal in geregistreerde bloeddruk. De weerstand tegen de bloedstroom in de bloedvaten wordt diastolische bloeddruk genoemd.
Symptomen van hoge bloeddruk
Hierna volgen het teken en de symptomen van hoge bloeddruk:
1. Hoofdpijn
2. bloedend door de neus
3. kortademigheid en pijn op de borst
4. Verwarring
5. Lage hartslagen
6. duizeligheid
7. Vermoeidheid
8. Misselijkheid en braken
9. Wazig zicht
10. Bloed in de urine
- cardiovasculaire aandoeningen
Wat gebeurt er als u aanhoudende hoge bloeddruk heeft?
Onbehandelde hoge bloeddruk kan uw risico op ernstige gezondheidsproblemen verhogen, waaronder hart- en vaatziekten zoals hartaandoeningen en beroertes, vasculaire dementie, oogproblemen, nierziekten en hartfalen.
Hoge bloeddruk kan uw seksleven schaden. Mensen met een hoge bloeddruk hebben een verminderde bloedstroom van de penis in vergelijking met mensen met normale bloeddruk. Hoge bloeddruk vernauwt de penisvaten en vermindert de bloedstroom.
Wat is een hypertensieve crisis?
Een hypertensieve crisis is een aandoening waarbij de bloeddruk boven 180/120 mmHg bereikt, wat kan leiden tot een hartaanval of nierziekte.
U kunt ook nog een serieuze gezondheidstoestand hebben. Bloeddruk wordt beschouwd als een stille moordenaar, en meestal veroorzaakt dit geen hoofdpijn of bloedend door de neus. Maar dit kan gebeuren met een zeer hoge bloeddruk.
Deze voorwaarde kan worden beheerd met een stapsgewijze aanpak. Uw arts zal de hoge bloeddruk niet abrupt verlagen, omdat dit ernstige gevolgen kan hebben.
Een dieet dat helpt om hoge bloeddrukniveaus te voorkomen;
Bepaalde soorten diëten kunnen u helpen uw bloeddruk te verlagen.
- Het beheersen van de zoutinname
Er is opgemerkt dat mensen met een hoge bloeddruk hun bloeddruk met 6 mm Hg kunnen verlagen door de zoutinname te beperken tot minder dan 7 gram per dag. Mensen die meer zout nemen, kunnen een hoge bloeddruk ontwikkelen.
- Vetarm dieet
Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vetten kunnen het niveau van cholesterol in uw lichaam verhogen. Deze extra cholesterol aggregeert in de bloedvaten van het hart en beperkt hen als gevolg daarvan de bloeddruk. Daarom is het belangrijk om een vetvrij dieet te nemen om de bloeddruk te regelen.
- Groene groenten
Groene groenten zijn een natuurlijke bron van kalium. Kalium helpt om meer natrium door urine uit te scheiden en verlaagt het niveau van natrium in ons lichaam.
Bijgevolg kan een lager natriumniveau in uw bloed uw hoge bloeddruk verlagen.
- Fruit
Bepaalde vruchten zoals druiven en sinaasappels hebben sterke effecten op het lichaam om de bloeddruk te verlagen. Deze vruchten bevatten mineralen en vitamines die helpen om uw schepen gezond en sterk te houden.
Bloeddrukmedicijnen
Uw arts moet mogelijk verschillende medicijnen proberen totdat ze een of een combinatie vinden die voor u werkt. Sommige van de medicijnen die worden gebruikt om een hoge bloeddruk te behandelen, zijn onder meer;
- Beta-blokkers:
Bètablokkers zijn een groep medicijnen die op ons hartspieren werken en onze hartslag verminderen. Daarom verminderen deze medicijnen de hoeveelheid bloed die van het hart naar bloedvaten wordt gepompt.
Als gevolg hiervan oefent het bloed minder druk uit op de bloedvatwanden en verlaagt de verhoogde bloeddruk. Bètablokkers worden gebruikt met andere bloeddrukmedicijnen voor de behandeling van hoge bloeddruk.
- Anti-diuretische medicijnen
Deze groep medicijnen werkt op onze nieren en maakt de nier in staat om meer water en natrium uit ons lichaam uit te scheiden. Het water en natrium worden uitgescheiden in de urine.
Mensen die antiuretische medicijnen gebruiken, hebben een hogere drang om te urineren in vergelijking met normale mensen. Thiazide wordt veel gebruikt bij anti-diuretische geneesmiddelen om hoge bloeddruk te behandelen.
- Calciumkanaalblokkers
Deze geneesmiddelen blokkeren het calciumkanaal dat aanwezig is in de hartspieren, waardoor calcium de spieren binnengaat.
De spieren worden ontspannen en samentrekken minder krachtig, het hart pompt met een langzamere snelheid en de bloeddruk verlaagt.
Amlodipine is een calciumkanaalblokkeringsmedicijn dat wordt gebruikt om de bloeddruk te verlagen. Deze medicijnen zijn echter niet geschikt voor mensen die een geschiedenis van hartfalen hebben.
- Ziektebestrijding
Patiënten met secundaire hypertensie kunnen worden beheerd door hun onderliggende oorzaak te behandelen.
Zie onze informatiepagina voor meer informatie over hoge bloeddruk hier.
Ga voor een volledig scala aan medicijnen naar onze Welzo online apotheek Pagina. Voor meer informatie Klik hier.
Related Articles
Alles bekijken9 Best Korean Mineral Sunscreens of 2024
10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend
20 beste zonnebrandmiddelen voor kinderen, beoordeeld door artsen
15 Best Women’s Hair Brushes to Tame Your Locks
13 Best Echinacea Supplements for Immune Support
10 Best Trace Minerals Supplements
10 Best Digestive Enzyme Supplements
7 Best Apigenin Supplements of 2024
10 Beste pre -workout voor vrouwen van 2024
10 Best Women’s Hair Straighteners of 2024
Controleer uw gezondheid vanuit huis
-
Voorbeeld producttitel
Leverancier:Regelmatige prijs £19.99Regelmatige prijs Verkoopprijs £19.99 -
Voorbeeld producttitel
Leverancier:Regelmatige prijs £19.99Regelmatige prijs Verkoopprijs £19.99 -
Voorbeeld producttitel
Leverancier:Regelmatige prijs £19.99Regelmatige prijs Verkoopprijs £19.99 -
Voorbeeld producttitel
Leverancier:Regelmatige prijs £19.99Regelmatige prijs Verkoopprijs £19.99
Populaire collecties
Krijg de inside scoop over onze nieuwste inhoud en updates in onze maandelijkse nieuwsbrief.