Menstruele cycli komen tot stilstand tijdens de menopauze. Er wordt gezegd dat een voorheen menstruatie na 12 maanden zonder een periode in de menopauze is. In de Verenigde Staten gebeurt dit vaak rond de leeftijd van 51, hoewel het ook kan optreden in uw 40s of 50s.

Tijdens de menopauze ervaart het lichaam aanzienlijke hormonale veranderingen. Niveaus van oestrogeen en progesteron falen met name. Vaginale droogheid is een van de symptomen die hieruit kunnen voortvloeien.

Wat is vaginaal vocht precies?

De natuurlijke klieren van de baarmoederhals, die op natuurlijke wijze smering creëren, houden de vagina zacht en vochtig. De natheid houdt de vagina schoon door dode cellen te elimineren terwijl deze langzaam naar beneden stroomt door de vagina. Omdat het vaginale vocht zuur is, houdt het het gebied gezond en bewakers tegen ziekten zoals spruw. De meerderheid van de vrouwen zal vaak een milde witte vaginale afscheiding ervaren, wat volledig normaal is.

De klieren van de Bartholin produceren meer natheid tijdens intense seksuele activiteit om seks te vergemakkelijken. 16% van de vrouwen van 50 tot 59 jaar meldt echter dat ze pijn ervaren en 25% meldt dat problemen met vaginale droogheid tijdens geslachtsgemeenschap.

Wat houdt vaginale menopauzale droogheid in?

Vaginale droogheid kan elke vrouw beïnvloeden, maar het komt vaker voor na de menopauze, die de helft van de postmenopauzale vrouwen van ongeveer 50 tot 60 jaar beïnvloedt. De vaginale wanden hebben over het algemeen een dunne laag natheid op hen. Dit vocht wordt van nature geproduceerd door de vaginale wandcellen en helpt sperma -beweging en overleving. Bovendien verlicht het de spanning tijdens seks.

Vaginale secreties en vocht afnemen na de menopauze wanneer de oestrogeenproductie begint af te nemen en vaginale droogheid kan het gevolg zijn.

Onder de tekenen van vaginale droogheid zijn:

• Stoken, brandend of irritatie

• Verlaagde seksaandrijving

• Bleeding post-sex

• Blaasinfecties die blijven terugkomen

Vaginale droogheid kan de kwaliteit van het leven verminderen en seksuele activiteit ongemakkelijk en onaangenaam maken.

Waarom trekt menopauze-gerelateerde en postmenopauzale vaginale droogheid op?

Dunnere vaginale wanden veroorzaakt door veranderingen in hormoonproductie zijn wat vaginale droogheid veroorzaakt tijdens en na de menopauze. Dit resulteert in minder cellen die vocht produceren, wat droog in de vagina veroorzaakt. De meest voorkomende reden voor vaginale droogheid is verlaagde oestrogeenspiegels, wat wordt geassocieerd met de menopauze.

Vaginale droogheid kan bij sommige personen optreden, zelfs vóór de menopauze, en er zijn verschillende potentiële oorzaken hiervoor. Andere elementen die kunnen bijdragen aan of vaginale droogheid kunnen veroorzaken, zijn onder meer:

• Sigaretten roken

• Depressie

• Hoge niveaus van stress

• Auto -immuunziekten

• Bepaalde kankertherapieën

Tips voor het aanpakken van vaginale droogheid

Het kan intimiderend zijn om vaginale droogheid met een zorgverlener (HCP) ter sprake te brengen, maar het is vaak de moeite waard omdat ze kunnen helpen. Hier zijn enkele suggesties om het gesprek zo eenvoudig mogelijk te houden:

• Maak een lijst van de onderwerpen waarover u wilt praten.

• Bespreek eerst de belangrijkste of uitdagende kwesties.

• Maak aantekeningen over wat de dokter zegt.

• Vraag om een ​​uitleg of er iets is dat u niet begrijpt.

• Neem wat informatie mee als u zich schaamt. Het kan ongemakkelijk zijn om onaangename problemen persoonlijk aan de orde te stellen, maar u kunt die informatie gebruiken om de situatie uit te leggen aan uw zorgverlener zonder ze in de ogen te hoeven kijken.

• Als je je nog steeds ongemakkelijk voelt, praat er dan alles op en geef het aan de HCP.

• Wacht niet om gevraagd te worden; Geef de HCP in plaats daarvan alle informatie die u pertantisch acht, zoals medische geschiedenis, een lijst van uw huidige medicijnen, een beschrijving van uw symptomen en hoe zij u beïnvloeden, en een geschiedenis van de ziekte.

• Als dit het geval is, praat dan met de verpleegkundige over uw symptomen en vraagt ​​zich aan meer informatie en begeleiding over vaginale droogheid. Veel vrouwen vinden dat hun uitstrijkjes uitdagender worden.

Wat zijn de medicinale remedies voor menopauzale droogheid van de vagina?

Menopauzale vaginale droogheid kan ongemakkelijk en zelfs pijnlijk zijn, maar zowel vrij verkrijgbare als recept-therapieën zijn beschikbaar. U kunt de volgende voorschriften krijgen voor medische behandelingen:

• Vaginale oestrogeentherapie

• Normen oestrogeen behandelingsdoseringen

• Ospemifene

• Dehydroepiandrosteron (DHEA)

•  

Als u vragen heeft over of deze therapieën geschikt zijn voor u, raadpleeg dan een gynaecoloog of een andere medische expert. Voordat u iets neemt, wilt u misschien met uw oncoloog praten als u een geschiedenis van bepaalde kankers hebt.

Kunnen menopauzale vaginale droogheid thuis worden behandeld? 

Vaginale droogheid kan worden verergerd door vaginale atrofie. Als dit voor u van toepassing is, wilt u misschien enkele natuurlijke therapieën proberen, zoals:

• Kruiden en voedingsmiddelen

• Dieet

• Oefening

Mogelijk proberen u ook verschillende vrij verkrijgbare persoonlijke smeermiddelen zoals Repens of Astroglide. Amandelolie en kokosolie zijn voorbeelden van natuurlijke oliën die nuttig kunnen zijn.

Afscheidingen en vaginale stroom worden aangemoedigd door regelmatige seksuele stimulatie. Dit kan zelf of met een metgezel worden gedaan.

Raadpleeg uw arts of een andere zorgverlener voordat u thuisbehandelingen gebruikt voor vaginale droogheid. Informeer met hen met betrekking tot de veiligheid van de behandeling en eventuele mogelijke bijwerkingen. Natuurlijke of kruidenproducten zijn mogelijk niet altijd veilig om te gebruiken, vooral in het vaginale gebied.

Hoe zit het met menopauzaal-gerelateerde seks en vaginale droogheid?

Tijdens seksueel contact verminderen vaginale vloeistoffen en vochtigheid wrijving. Als er niet genoeg smeermiddel is, kan seks onaangenaam of ongemakkelijk zijn. Vaginale droogheid kan je seksleven veranderen tijdens en na de menopauze omdat het seks ongemakkelijk maakt.

U kunt stappen ondernemen om het vaginale gebied te smeren en de pijn te verminderen bij het hebben van seks. Verschillende voorbeelden hiervan zijn:

• Vaginale vochtinbrengende crèmes. Vocht wordt toegevoegd aan en rond de vagina via vaginale vochtinbrengende crèmes. Ze kunnen worden geïnjecteerd om intern vocht toe te voegen of topisch aan de vulva gebruikt om hetzelfde te doen.

• Smeermiddelen. Naast een vaginale vochtinbrengende crème kunnen smeermiddelen worden gebruikt om ongemak tijdens geslachtsgemeenschap te verlichten.

• Vaginale dilatoren. Als de vagina strak wordt, kunnen vaginale dilatoren helpen bij het uitrekken en verbreden van deze. Deze zouden moeten worden gebruikt met die van een gynaecoloog, een fysiotherapeut of het toezicht van een sekstherapeut.

• Bekkenbodemoefeningen. Bepaalde vaginale spieren kunnen worden versterkt en ontspannen met behulp van deze trainingen.

Menopauzaal-gerelateerde vaginale droogheid is een behandelbare aandoening. Behandeling voor menopauzale vaginale droogheid omvat levensstijlaanpassingen, smeermiddelen en vochtinbrengende crèmes en hormoonbehandelingen (zowel systemisch als lokaal).

Conclusie

Vaginale droogheid is een van de vele fysieke veranderingen die kunnen voortvloeien uit de menopauze. Hoewel het misschien verontrustend en onaangenaam is, is het zeer te behandelen en controleerbaar. Uw kwaliteit van leven wordt verbeterd en uw symptomen worden verminderd als u uw arts of een andere zorgverlener overlegt om de beste manier van handelen te bepalen.

Als u op zoek bent naar supplementen, kunt u bezoeken Welzo.com.

Lees over de Natuurlijke remedies voor vaginale droogheid of de Beste smeermiddel voor menopauzale droogheid.