Waarom heb ik tijdens mijn menstruatie onderrug?

Wat is gedekt?

Menstruatie is een biologisch proces dat eenmaal per maand bij de meeste vrouwen voorkomt. Dit proces omvat alle oppervlakkige lagen van de baarmoeder die door de vagina worden verdreven. Normaal duurt het 6-9 dagen. Tijdens de menstruatie is ernstige lagere buikpijn gebruikelijk. Dysmenorroe is een andere term voor pijnlijke menstruatie, die optreedt wanneer de baarmoeder intenser is dan normaal. Dit kan leiden tot ernstige en soms slopende krampen, beenomfort en andere symptomen, waaronder lagere rugpijn.

Wat veroorzaakt lage rugpijn in perioden?

Rugpijn veroorzaakt door uw menstruatie kan variëren van een beetje ergernis tot verlammende pijn die de dagelijkse activiteit beperkt. Terug ongemak met betrekking tot uw menstruatie kan enkele dagen plaatsvinden voordat deze begint en verdwijnt zodra deze is afgelopen. Deze rugpijn is vaak musculoskeletaal en veroorzaakt door hormoonveranderingen.

Voor gemak worden pijnlijke periodes, bekend als dysmenorroe, ingedeeld in twee categorieën:

1. Primaire dysmenorroe

Primaire dysmenorroe verwijst naar menstruatiekrampen die herhaaldelijk optreden en niet worden veroorzaakt door een aandoening. De pijn treedt meestal op een of twee dagen voor uw menstruatie of wanneer het bloeden begint. U kunt mild worden tot ernstige pijn in uw onderbuik, rug of dijen. Het wordt veroorzaakt door overmatige niveaus van prostaglandines, hormonen die uw baarmoedercontract maken tijdens de menstruatie en de bevalling. De pijn is het gevolg van het vrijgeven van deze hormonen wanneer de voering (endometrium) vertraagt ​​tijdens uw menstruatie.

2. Secundaire dysmenorroe

Enkele onderliggende medische aandoeningen die de reproductieve organen beïnvloeden, kunnen de hoofdoorzaak zijn van secundaire dysmenorroe. Het ongemak duurt vaak langer dan typische menstruatie krampen en verergert in de loop van de tijd.

De belangrijkste oorzaken van lage rugperiode pijn zijn zoals hieronder,

Premenstrueel syndroom (PMS)

Het is een reeks fysieke, emotionele en gedragssymptomen die in 1 tot 2 weken vóór de menstruatie in staat zijn. Tijdens hun menstruatiecyclus zijn vrouwen met PMS overgevoelig voor hun normale cyclische hormonen, d.w.z. progesteron en oestrogeen. Veranderingen in hormoonspiegels kunnen het begin van dit syndroom veroorzaken.

De meest voorkomende symptomen van PMS zijn:

• Stemmingswisselingen.

• Buikkrampen.

• Ernstige pijn in de onderrug

• Opblazen of buikpijn.

• Tederheid van de borst.

• Hoofdpijn.

Ernstige PMS -symptomen kunnen duiden op premenstruele dysforische stoornis (PMDD). Drie van de vier vrouwen melden op een bepaald moment PMS -symptomen.

Bekkenontstekingsziekte

Bekkenontstekingsziekte is een aandoening die uw reproductieve organen beïnvloedt. Meestal wordt het veroorzaakt door een seksueel overdraagbare infectie die zich verspreidt van je vagina naar je buik. Deze parasiet valt de baarmoeder, eierstokken en eileiders aan.

Hoe worden periodes beïnvloed door bekkenontstekingsziekten?

De infectie begint vaak in je vagina en beweegt omhoog in je baarmoeder als ze niet wordt behandeld. Van daaruit kan het ook uw eileiders en eierstokken binnendringen. De cellen en voering in uw baarmoeder worden getroffen wanneer de infectie dit gebied bereikt. Tijdens je menstruatie wordt deze voering afgeworpen. PID verandert hoe uw baarmoeder de voering van uw lichaam verwijdert.

Wanneer u PID hebt, kan uw periodestroom veel zwaarder zijn dan normaal, en u heeft misschien pijn in het onderruggebied. Een langere dan gebruikelijke periode kan ook het gevolg zijn van een verhoogde bloedstroom.

Het kan af en toe het begin van uw menstruatie uitstellen.

Endometriose

In het geval van endometriose groeit het weefsel dat normaal gesproken de baarmoeder in andere organen groeit, zoals de eierstokken en eileiders. Cysten, verklevingen en littekenweefsel kunnen zich in de loop van de tijd ontwikkelen vanwege het endometriumachtige weefsel dat zich buiten uw baarmoeder verspreidt. Het kan leiden tot pijnlijke periodes, bekkenpijn en menstruatiekrampen. Het kan vrouwen van elke leeftijd beïnvloeden, inclusief tieners. Problemen hebben tijdens het zwanger worden is een ander probleem waar veel mensen met endometriose voor staan.

Adenomyosis

Het endometrium is een bepaald klierweefsel dat reageert op hormonen en de baarmoeder lijnen. Het dikker wordt elke maand ter voorbereiding op de zwangerschap. Het endometriumweefsel werpt tijdens uw menstruatiecyclus af als de zwangerschap niet succesvol is.

In adenomyose ontwikkelt een deel van dit weefsel zich tot het myometrium (een spier die de binnenwand van de baarmoeder beheert). Het weefsel blijft zich gedragen alsof het langs de baarmoeder, verdikt en bloedt in de tijd met de maandelijkse menstruatiecyclus van een vrouw.

Symptomen van adenomyose zijn onder meer,

• Bekkenpijn

• Zware periodes

• Pijnlijke geslachtsgemeenschap

• Onvruchtbaarheid

• Abnormaal vergrote baarmoeder

Wat te doen als de rugpijn van de periode toeslaat

Periodekrampen die mild tot matig zijn, kunnen worden beheerd met de traditionele therapieën en behandelingen die hieronder worden beschreven.

Veel huismiddeltjes, waaronder het volgende, kunnen helpen bij het verlichten van de krampen van menstruatie:

- Verwarmingskussen

Het aanbrengen van een warme patch of wikkel op uw buik kan helpen de baarmoederspieren te ontspannen. Deze spieren veroorzaken krampen perhoers. Warmte kan ook de bloedsomloop in uw buik vergroten, wat kan helpen om pijn te verlichten.

- Oefening

Het is bekend dat natuurlijke endorfines in het lichaam de stemming verbeteren. Ze hebben een pijnlijk effect. Aerobe oefening is een bekende strategie om endorfines te vergroten. Oefening kan u misschien niet vlak voor of tijdens uw menstruatie aanspreken, maar het geeft endorfines vrij.

Medicijn

Anticonceptiepillen

Geboortecontroep pillen werken door het aantal prostaglandines te verminderen, de moleculen die door je lichaam worden geproduceerd om de baarmoederspieren te stimuleren om te contracteren. Er is minder pijn als er minder weeën zijn. Geboortecontroep medicijnen Kan ook de bloedstroom verminderen tijdens de menstruatie van een vrouw.

NSAIDS

Niet-steroïde ontstekingsremmende geneesmiddelen (NSAIDS) zijn leden van een therapeutische geneeskunde -klasse die perioden van bekkenpijn, ontsteking en bloedstolsels vermindert. Ze stoppen de productie van prostaglandines en verlichten ernstige menstruatiepijn.

Chirurgie

Als een aandoening zoals endometriose of adenomyose uw menstruele krampen veroorzaakt, kan een operatie om het probleem te herstellen uw pijn verlichten.

• Endometriumresectie: de verwijdering van de voering van de baarmoeder, d.w.z. endometrium, wordt endometriumresectie genoemd. Na het verwijderen van het endometrium stopt de menstruatie vaak of wordt het lichter.

• Hysterectomie: de baarmoeder en zijn tegenhangers zijn gedeeltelijk of volledig verwijderd tijdens een hysterectomie. Het is een moeilijke beslissing voor vrouwen van reproductieve leeftijd die van plan zijn om later in het leven kinderen te krijgen. Vrouwtjes in de menopauze kunnen aan de andere kant deze chirurgische techniek ondergaan om bekkenpijn te verlichten veroorzaakt door verschillende onderliggende aandoeningen in de reproductieve organen.

Conclusie:

Lagere rugpijn kan worden veroorzaakt door menstruatie. Uw onderrug ongemak kan ernstiger zijn als u endometriose, bekkenontstekingsziekten of baarmoederfibromen hebt. Als uw symptomen ernstig zijn, moet u een arts raadplegen. Een OB/GYN -expert kan u helpen de bron van uw ongemak te bepalen en te behandelen.

Zie onze Pain Relief Information -pagina om ons assortiment pijnstillers te bekijken hier.