Wat is gedekt?
Menstruele krampen kunnen optreden tijdens en vóór het begin van perioden bij vrouwen, en deze aandoening staat ook bekend als primaire dysmenorroe. Je benen, lagere buik of rug kunnen allemaal krampen ervaren. Het ongemak veroorzaakt door deze krampen kan matig tot behoorlijk pijnlijk zijn. Bovendien kunt u misselijkheid, diarree of constipatie ervaren.
Wat zijn de oorzaken van menstruatiekrampen?
Periode pijn kan verschillende oorzaken hebben, en als je regelmatig pijnlijke periodes krijgt, kun je je zorgen maken. Je hebt misschien geen pijnlijke periodes ervaren totdat je in de twintig was. Een arts kan u uitleggen waarom u elke maand ondraaglijke krampen ervaart. De volgende redenen zijn de redenen die menstruele krampen veroorzaken.
1. Premenstrueel syndroom (PMS)
De meeste vrouwen ervaren het premenstrueel syndroom tijdens hun menstruatie.
PMS begint een paar dagen vóór het begin van uw menstruatiecyclus en duurt twee tot drie dagen van uw menstruatie. Artsen geloven dat de daling van de oestrogeen- en progesteronspiegels die zich voor het begin van elke cyclus voordoet de oorzaak van PMS is.
Samen met menstruatiekrampen treden ook vermoeidheid en prikkelbaarheid ook op in deze fase.
2. Endometriose
Het endometrium is de buitenste voering van de baarmoeder die zich in de baarmoeder ontwikkelt. Als u echter endometriose hebt, groeit het endometrium naar buiten en bedekt het gebied van reproductieve organen zoals eierstokken en eileiders.
Wanneer uw baarmoeder zijn voering tijdens perioden verwijdert, kan deze vastlopen in het endometrium wanneer u endometriose hebt. Deze aandoeningen leiden tot ernstige krampen.
3. Bekkenontstekingsziekte (PID)
PID is een infectie van de baarmoeder. Wanneer bacteriën van een seksueel overdraagbare infectie (STI) de reproductieve organen invoeren, begint de PID -infectie meestal. Soms kan het ook optreden na elke chirurgische behandeling in het baarmoedergebied. Veel vrouwen met PID vertonen geen symptomen, maar het kan voor sommige mensen leiden tot pijnlijke krampen.
4. Ovariële cysten
Gewoonlijk vormen tijdens de menstruatie eierstokcysten in de eierstokken. Elke maand vormt zich minstens één kleine cyste in de eierstokken van de vrouwen, en het verdwijnt normaal gesproken.
Maar sommige vrouwen kunnen meer dan één eierstokcysten ontwikkelen, wat kan leiden tot andere medische aandoeningen. Het kan een medische behandeling vereisen om de cysten te beheren. Deze aandoening kan ook menstruele pijn veroorzaken.
5. Adenomyose
Wanneer het endometrium combineert met de baarmoederspierwand, staat die situatie bekend als adenomyose. Hoewel het endometrium de hele baarmoederspier kan beïnvloeden, wordt het meestal op één punt in de baarmoeder opgelost.
Adenomyose kan echter pijnlijke krampen veroorzaken, maar het is een behandelbare aandoening. Adenomyose komt vaker voor bij die vrouwen die zijn bevallen of die een baarmoederoperatie hebben ondergaan.
Behandeling van menstruatiekrampen
Menstruele krampen veroorzaken soms ernstige pijn, wat moeilijk is voor vrouwen om te verdragen. Er zijn echter meerdere manieren om de krampen te verminderen.
Hoewel deze methoden verlichting kunnen bieden voor milde tot matige periodepijn. Het is cruciaal om te onthouden dat deze methoden niet altijd zullen werken, vooral voor chronische aandoeningen.
Medicijnen:
Varieert soorten pijnstiller medicatie worden gebruikt om menstruatiekrampen te verlichten. Zorg ervoor dat u niet allergisch bent voor de medicijnen voordat u deze medicijnen gebruikt.
De volgende zijn enkele medicijnen.
1. ibuprofen
Ibuprofen is een ontstekingsremmend medicijn dat op grote schaal wordt gebruikt bij pijnstillers. Het is een overteller medicijn. Pijn in je lichaam treedt op als gevolg van de productie van chemicaliën die prostaglandines worden genoemd. Prostaglandines worden vrijgegeven op het gebied van ontsteking.
Ibuprofen werkt om de productie van prostaglandines te stoppen en verlicht dus pijn. U kunt 3 keer per dag drie keer per dag 200 mg ibuprofen gebruiken voor menstruatiekrampen.
Deze dosis is voor het verlichten van menstruatiekrampen. De dosis kan echter worden aangepast aan de ernst van de pijn. Deze medicijnen kunnen bijwerkingen veroorzaken zoals misselijkheid, braken en verlies van eetlust.
Koop ibuprofen bij de Welzo Pharmacy hier.
2. Acetaminophen
Acetaminophen is een andere pijnstiller die wordt gebruikt voor de behandeling om pijn te verlichten. Acetaminophen wordt gebruikt bij minder ernstige pijn. Het heeft het voordeel dat het geen bijwerkingen heeft veroorzaakt. De marktnaam van Acetaminophen is Tylenol. U kunt 300 mg Acetaminophen twee keer per dag gedurende 3 tot 4 dagen gebruiken. Dit medicijn is een vrij verkrijgbare pijnstiller.
3. Naproxen natrium
Naproxen Natrium wordt beschouwd als de meest effectieve voor krampen. Het is ook gerelateerd aan de ontstekingsremmende geneesmiddelengroep.
Het wordt gebruikt bij ernstige pijn wanneer niet ontlast met ibuprofen en acetaminophen. Voor periodepijn is 1 tablet van 550 mg naproxen natrium na elke 8 uur voldoende. Uw arts kan de dosering echter aanpassen aan de ernst van de pijn.
4. Acupunctuur
Kleine naalden worden onder de huid op specifieke lichamelijke locaties ingebracht om acupunctuur uit te voeren. Volgens onderzoek kan acupunctuur de pijnpijn verminderen.
5. Kruidenremedies
Menstruele krampen kunnen tot op zekere hoogte worden opgelucht door kruidenproducten zoals pycnogenol, venkel, kruidenthee of een combinatieproduct
Alternatieve therapieën om historische krampen te verlichten
Naast medicatie zijn er ook enkele huismiddeltjes om de pijnpijn te verlichten.
Waaronder:
1. Acupressuur
Net als bij acupunctuur gaat acupressuur in op specifieke lichaamsvlekken. In plaats van naalden te gebruiken, wordt dit bereikt met acupressuur door lichtdruk uit te oefenen op de huid. Acupressuur lijkt nuttiger te zijn dan een placebo bij het verlichten van menstruatiekrampen, ondanks het ontbreken van studies over dit onderwerp.
2. Heat Therapy
Menstruele krampen kunnen worden opgelucht door een warm bad, verwarmingskussen of waterfles te nemen. U kunt ook een warmtepleister op uw onderste buik aanbrengen. Om historische krampen te verlichten, kan het gebruik van warmte net zo nuttig zijn als pijnstillers zoals ibuprofen en acetaminophen.
3. Voedzaam dieet
Studies hebben aangetoond dat het nemen van vitamine E-supplementen, omega-3-vetzuren, vitamine B-1 (thiamine), vitamine B-6 en magnesium kan helpen bij het verlichten van de menstruatie.
4. Oefening
Lichamelijke activiteit kan ook de pijn verlichten. Samentrekking en ontspanning van lagere buikspieren tijdens het sporten kan nuttig zijn bij het verminderen van de pijnintensiteit.
Bovendien kan lichaamsbeweging uw stressniveau verminderen, waardoor uw pijndrempel wordt verlaagd.
Zie onze Pain Relief Treatment Page om ons volledige scala aan pijnverlichting medicatie te bekijken hier.
Related Articles
Alles bekijken9 Best Korean Mineral Sunscreens of 2024
10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend
20 beste zonnebrandmiddelen voor kinderen, beoordeeld door artsen
15 Best Women’s Hair Brushes to Tame Your Locks
13 Best Echinacea Supplements for Immune Support
10 Best Trace Minerals Supplements
10 Best Digestive Enzyme Supplements
7 Best Apigenin Supplements of 2024
10 Beste pre -workout voor vrouwen van 2024
10 Best Women’s Hair Straighteners of 2024
Controleer uw gezondheid vanuit huis
-
Voorbeeld producttitel
Leverancier:Regelmatige prijs £19.99Regelmatige prijs Verkoopprijs £19.99 -
Voorbeeld producttitel
Leverancier:Regelmatige prijs £19.99Regelmatige prijs Verkoopprijs £19.99 -
Voorbeeld producttitel
Leverancier:Regelmatige prijs £19.99Regelmatige prijs Verkoopprijs £19.99 -
Voorbeeld producttitel
Leverancier:Regelmatige prijs £19.99Regelmatige prijs Verkoopprijs £19.99
Populaire collecties
Krijg de inside scoop over onze nieuwste inhoud en updates in onze maandelijkse nieuwsbrief.