Wanneer krijg ik mijn menstruatie (quiz)?

Wat is gedekt?

Menarche is de term die wordt gebruikt voor de eerste periodes die door een adolescente meisje wordt ervaren. De meeste meisjes ervaren symptomen tussen 10-16 jaar, maar de mediane leeftijd is 12.4. Tekenen van menstruatieperioden zijn te duidelijk. Niet alle vrouwen zullen echter alle tekenen hebben. Het hebben van de meeste tekenen is voldoende om te weten of u periodes gaat hebben.

Naast tekenen wordt het begin van perioden ook weerspiegeld in hormonale niveaus. Met onze vrouwelijke hormoonbloedtestkit kunt u de niveaus van belangrijke reproductieve hormonen controleren. Klik hier om uw bestelling te plaatsen.

Houd er rekening mee dat de onderstaande quiz is gemaakt door een machine learning -model en niet kan worden gebruikt om uw volgende periode nauwkeurig te voorspellen, wat een beter begrip en tracking zou vereisen.

Wanneer krijg ik mijn (eerste) periode?

Het antwoord op deze vraag moet een grondige analyse van uw puberteitenontwikkeling, leeftijd, lichaamsgrootte enz. Houden voor de voorspelling over perioden ook psychologische en gedragsontwikkeling omvatten.

De vragenlijst

We hebben de informatie over de eerste periode samengevat in de vorm van gemakkelijk te begrijpen vragen. Deze vragenlijst is ontworpen om de vroegste tekenen van de menstruatiecyclus te detecteren en te identificeren.

Houd er echter rekening mee dat geen enkele methode u de exacte datum van uw komende periodes kan vertellen. Er zijn veel factoren bij betrokken. U moet echter zo eerlijk mogelijk zijn voor een relatief nauwkeurige schatting.

Vraag 1

Wat is jouw leeftijd?

• Minder dan 12

• 12-14

• 15 jaar of meer

Hint: Als u ouder bent dan 12 jaar, zult u waarschijnlijk perioden ervaren, omdat de gemiddelde leeftijd 12,4 jaar is.

Vraag 2

Controleer de haargroei in uw schaamgebied en onderarms nauwlettend. Hoeveel is tot nu toe gegroeid en hoe ziet het eruit?

• Er is snelle haargroei

• De haargroei is zoals gewoonlijk

• De haren zijn gestopt met groeien

Hint: Het onderarmhaar en het schaamhaar zijn een teken van puberteit. Snelle haargroei betekent dat je op weg bent naar de puberteit en bijgevolg je menstruatie krijgt.

Vraag 3

Controleer uw hoogte. Merk je enig verschil op?

• Groei is normaal

• Groei is langzamer

• Groei is sneller

Hint: Meisjes beginnen een snelle groei, en door menarche zal de lengte van een meisje dat doen toename met 3 inch (7 cm) per jaar. Snelle groei is waarschijnlijk te wijten aan een naderende adolescent.

Vraag 4

Heb je een vloeistofafvoer opgemerkt rond je geslachtsdelen?

• Nee

• Het werd een keer opgemerkt, maar niet meer

• Ja, ik heb de laatste tijd ontslag gemeld

Hint: Duidelijk tot wit afvoer Van de vagina kan zes maanden tot 1 jaar vóór de eerste periode beginnen. Deze ontlading is een product van veranderende hormonale niveaus en is plakkerig en dun. Het houdt de vagina vochtig en gezond.

Vraag 5

Heb je enige verandering in je lichaamsgeur opgemerkt?

• De verandering was een keer groter, maar nu vervaagde.

• Het is hetzelfde als voorheen.

• Het wordt sterker.

Hint: Een grote verandering in Lichaamsgeur gebeurt tijdens de puberteit als gevolg van verhoogde steroïde hormoonspiegels. De geur wordt steeds minder aangenaam.

Vraag 6

Let op de vloeistof rond uw externe geslachtsdelen. Wat lijkt het op?

• Het was ooit plakkerig maar wordt nu waterig

• Het is waterig

• Het is plakkerig

Hint: Een dunne en plakkerige ontlading begint vóór de eerste periode en is een teken van puberteit.

Vraag 7

Houd uw emoties nauwlettend in de gaten. Hoe zijn ze?

• Ik voel geen veranderingen in mijn emoties

• De emoties waren sterker, maar nu vervagen

• Mijn gevoelens worden sterker en sterker.

Hint: Adolescente meisjes zijn op een Verhoogd risico van substantiële emotionele veranderingen die leiden tot angst en depressie. Het mechanisme van deze overgangen blijft echter onduidelijk.

Vraag 8

Hoe is het meestal je humeur?

• Het is normaal

• Ik voel me depressief en geïrriteerd.

• Ik was ooit depressief en geïrriteerd, maar nu normaal.

Hint: De veranderingen tijdens de puberteit veroorzaken irritatie en depressie. Een meisje dat deze tekenen toont, zal naar verwachting binnenkort periodes hebben.

Vraag 9

Let op de relatieve groei in uw lichaamsdelen. Welke groeit sneller?

• Geen merkbare groei

• Borsten

• Armen

Hint: Volgens een recente studie gepubliceerd in PLOS One, de mediane leeftijd van snelle borstontwikkeling is 11 jaar. Deze snelle borstontwikkeling is een teken van naderende periodes.

Vraag 10

Denk je meer aan seksuele activiteiten en romantiek?

• Ja

• Niet zo

• Ik dacht in het verleden meer.

Hint: Tijdens de puberteit zal een meisje hogere niveaus van hebben Oxycontin, het zogenaamde 'Love Hormone of de' Cuddle Chemical. De hogere niveaus zijn verantwoordelijk voor het opbouwen van relaties, vertrouwen, vriendschap en seksuele gevoelens.

Vraag 11

Kijk naar je tepels. Heeft u een van de volgende wijzigingen opgemerkt?

• Donkerder

• Toenemend in omvang

• Helder gekleurd en klein

Hint: Tijdens de puberteit neemt de diameter en de grootte van tepels aanzienlijk toe. De diameter groeit gemiddeld met 5-6 mm. De tepelkleur wordt ook donkerder.

Vraag 12

Is er een toename van de gevoeligheid in uw geslachtsdelen?

• Ja, een beetje gevoeliger

• Ja, veel gevoeliger

• Het was in het verleden aansprakelijk, maar niet meer

Hint: De externe vagina wordt gevoeliger bij puberale meisjes. Het is te wijten aan verhoogde oestrogeenproductie (tijdens de folliculaire fase van de cyclus). Het is een teken dat je binnenkort de eerste periodes gaat ervaren.

Vraag 13

Vraag je moeder naar haar eerste periodes. Wat was haar ervaring?

• Ze ervoer haar eerste periodes op jonge leeftijd.

• Haar cyclus begon laat en ze ervoer periodes laat

• Ze heeft vroege menstruatie meegemaakt

Hint: Je erven genen van je ouders. Als je moeder op een eerdere leeftijd perioden had, wordt van je ook verwacht dat je dat hebt. Het is echter een ruwe schatting en moet worden gekoppeld aan andere tekenen.

Vraag 14

Heb je zwaarte of krampen ervaren rond je buik en taille?

• Ja

• Nee

• In het verleden ervaren, maar niet meer

Hint: Krampen in de buik zijn te wijten aan weeën van de spieren van de baarmoeder, die optreden om het materiaal te verdrijven. Het is een teken dat periodes te dichtbij zijn.

Vraag 15

Ervaart u meer gevoelige borsten?

• Nee, mijn borsten zijn normaal.

• Mijn borsten zijn zacht.

• Ze waren vroeger teder en gevoelig, maar zijn nu normaal

Hint: De vrouwelijke hormonen oestrogeen en progesteron veroorzaken de groei van borstweefsels. Deze snelle groei veroorzaakt tederheid. De grote borst oefent druk uit op de omliggende weefsels die nog meer pijn veroorzaken en gevoeligheid, vooral wanneer aangeraakt.

Vraag 16

Is uw humeur stabiel of onstabiel?

• Niet zo.

• Ja, het is een beetje onstabiel.

• Vroeger was het onstabiel, maar nu normaal.

Hint: Een pubermeisje ervaart stemmingsschommelingen waardoor haar humeur onstabiel wordt.

Vraag 17

Hoe is uw energieniveau?

• Ik heb dezelfde energieniveaus als gewoonlijk.

• Ik voel me energieker.

• Mijn energieniveaus zijn gedaald.

Hint: Voor en tijdens de periodes bereiken de niveaus van hormonen (oestrogeen en progesteron) een dieptepunt, wat een dip in energie. Het is gebruikelijk dat meisjes zich zwak en lusteloos voelen.

De energiedip is echter niet altijd te wijten aan de periodes; Het kan ook te wijten zijn aan verschillende andere oorzaken, bijvoorbeeld bloedarmoede, schildklierschommelingen enz. Met onze vermoeidheid en vermoeidheid kunt u bloedtestkit deze oorzaken uitsluiten. Klik hier om uw bestelling te plaatsen.

Vraag 18

Ervaar je meer acne en puistjes op je gezicht?

• Ja

• Nee

• Ik heb het in het verleden ervaren, maar niet meer.

Hint: Menarche wordt gekenmerkt door een Snelle toename in de niveaus van androgeen, oestrogeen en progesteron. Deze hormonen zorgen ervoor dat de talgklieren meer talg, verstopte poriën, acne en puistjes produceren.

Vraag 19

Hebben je vrienden en collega's hun menstruatie meegemaakt?

• Ja, de meeste van hen hebben het ervaren.

• Al mijn vrienden hebben periodes meegemaakt.

• Sommige van mijn vrienden hebben het ervaren.

Hint: Als uw vrienden de symptomen ervaren, zult u waarschijnlijk ook meer opmerken. Het is te wijten aan pure psychologie.

Vraag 20

Ervaar je ongebruikelijke en sterke verlangens naar voedsel?

• Niet zo.

• Ja, ik denk altijd aan eten.

• Ik had in het verleden voedsel hunkeren naar, maar nu niet.

Hint: Veranderingen in progesteron en oestrogeen veroorzaken hunkeren naar voedsel bij de meisjes. U kunt meer ontwikkelen gelijkenis voor snoepjes en koolhydraatrijk voedsel. Dit zijn echter de gezonde lichaamsreacties op de hormonen.

De bottom line

Deze eerste periode quiz vat verschillende tekenen samen die een vrouwelijke meldingen als de periode begint. Niet alle vrouwen zullen echter alle personages ervaren. Voor vereenvoudiging, als u meer dan 10 van deze symptomen ervaart, zult u waarschijnlijk binnenkort uw eerste periodes ervaren.

Als u echter het leven van menarche hebt doorgegeven en zich zorgen maakt over uw reproductieve gezondheid, kunt u met onze vrouwelijke vruchtbaarheidstestkit de belangrijkste hormonen die betrokken zijn bij de vruchtbaarheid bewaken. Klik hier Om meer te lezen en uw bestelling te plaatsen.

In het geval van elke complexiteit kunt u onze experts op het gebied van seksuele gezondheidszorg raadplegen door Hier klikken.