Testosteron is een hormoon dat in beide geslachten aanwezig is, ondanks de gemeenschappelijke perceptie dat het slechts een mannelijk hormoon is. Testosteron speelt een essentiële rol bij het ontwikkelen van mannelijke seksuele kenmerken en het handhaven van secundaire geslachtskenmerken (zoals lichaamshaar). Bovendien moedigt het hormoon de groei van spieren aan. Het verbetert de botmineraaldichtheid, die beide bijdragen aan de preventie van osteoporose.

Het doel van testosteron testen is om uw testosteronniveau vast te stellen. De test kan omstandigheden diagnosticeren die lage testosteronniveaus veroorzaken, zoals hypogonadisme en Klinefelter -syndroom. Het kan ook worden gebruikt om te screenen op bepaalde kankers die verhoogde testosteronniveaus vereisen voor groei (zoals prostaatkanker). U kunt ook testosteron -tests bestellen voor onderzoeksdoeleinden.

Twee soorten testosteron kunnen worden gemeten, afhankelijk van het doel van de test.

• Het testosteronniveau van uw bloed wordt berekend door vrije, eiwitgebonden en SHBG-gebonden testosteronniveaus toe te voegen.

• De hoeveelheid testosteron die niet is bevestigd aan een eiwit (zoals albumine) wordt "gratis" of "biologische beschikbare" testosteron genoemd. Deze maat is nauwkeuriger dan totaal testosteron bij het meten van lage hormoonspiegels.

Een testosteron -test dient als basislijn voor toekomstige tests. Stel dat u een voorwaarde hebt die uw testosteronniveaus activeert om abnormaal te zijn. In een dergelijk scenario kan uw eerstelijnsarts adviseren dat u latere tests ondergaat om uw verbetering bij te houden. Het kan ook helpen bij het bijhouden van de effectiviteit van de behandeling voor laag testosteron en andere aandoeningen die uw hormoonbalans beïnvloeden.

Traceer de hoeveelheid testosteron in uw lichaam met behulp van dit betrouwbare test.

Tekenen van abnormale testosteronniveaus

Het standaardbereik voor het totale testosteronniveau voor vrouwen is 15 tot 70 nanogrammen per deciliter (NG/DL) en 300 tot 1000 ng/dl voor mannen.

Een man met een laag testosteronniveau kan:

• Voel je moe en zwak, vooral 's ochtends

• Interesse in seks verliezen

• Hebben erectiestoornissen (ed)

• Weeg aan, vooral rond uw buik of heupen

• Ervaring met een verminderde botdichtheid

• Hebben verminderde spiermassa en kracht

• Depressie of angst, slapeloosheid en veranderingen in stemming of persoonlijkheid ontwikkelen

• Hebben dunner wordend haar

• Een laag aantal zaadcellen hebben, wat kan leiden tot vruchtbaarheidsproblemen en moeite om een ​​vader te worden

Abnormaal lage testosteronspiegels bij vrouwen worden gekenmerkt door het volgende:

• Uitdagingen bij het bedenken van een kind of het handhaven van een zwangerschap tot volledige termijn

• Verlies van spiermassa en botdichtheid, wat kan leiden tot osteoporose

• Verminderde seksdrive en vruchtbaarheid

• Onregelmatige periodes (menstruatie onregelmatigheden)

• Depressie, angst, slapeloosheid en veranderingen in stemming of persoonlijkheid

Omgekeerd kan een vrouw een te hoog niveau van dit hormoon hebben als zij:

• Ontwikkelt mannelijke kenmerken, zoals een diepere stem- en gezichtshaargroei

• Heeft onregelmatige menstruatieperioden of helemaal geen periodes

• Ervaringen acne, vette huid en gewichtstoename

• Ontwikkelt een vergrote clitoris, die pijn kan veroorzaken tijdens seks

• Ervaart vruchtbaarheidsproblemen en moeite met zwanger worden

Wat veroorzaakt abnormale niveaus van testosteron?

Testosteron kan fluctueren op basis van medicijnen die worden gebruikt voor schildklieraandoeningen (zoals synthroid of pantser schildklier) of bijnieraandoeningen (zoals het syndroom van Cushing), dus als u dit soort medicijnen gebruikt, zal dit de hoeveelheid circulerend testosteron in uw lichaam verminderen - en verhoog het weer op als de behandeling stopt. Stressvolle situaties zoals het verliezen van een baan of echtscheiding kunnen ook de totale T -niveaus verlagen.

Ook kunnen verschillende voedingsfactoren van invloed zijn op hoeveel vrijzweven testosteron we produceren. Het consumeren van voedingsmiddelen die rijk zijn aan verzadigde vetten kan een afname van onze totale output veroorzaken, terwijl het eten van meer vers fruit/groenten onze output kan verhogen, omdat ze fytonutriënten zoals foliumzuur bevatten, wat helpt sommige metabolieten om te zetten in metabolieten 5α-dihydrotestosteron (DHT).

Verschillende factoren kunnen ervoor zorgen dat testosteronniveaus te hoog of te laag zijn bij vrouwen. De meest voorkomende oorzaak is polycysteus ovariumsyndroom (PCOS). Deze aandoening beïnvloedt de eierstokken en verhoogt het risico op onvruchtbaarheid. Uw testosteronniveau is geneigd op een abnormaal niveau te zijn als:

• Je hebt anorexia nervosa, een eetstoornis die meestal overmatig dieet en lichaamsbeweging inhoudt.

• Je ontwikkelt obesitas, vooral rond het middelste gedeelte van het lichaam.

• U gebruikt bepaalde medicijnen, waaronder anticonceptiepillen en antidepressiva.

• U gebruikt bepaalde medicijnen, zoals anabole steroïden of hormoonvervangingstherapie (HRT).

• Je bijnieren zijn overactief. Het kan ervoor zorgen dat uw testosteronniveaus toenemen, evenals andere hormonen zoals cortisol.

• U hebt een bijniertumor of kanker die de afgifte van te veel cortisol veroorzaakt, wat uw testosteronproductie verhoogt.

• Je hebt een kankerachtige tumor op een van je eierstokken waardoor ze te veel oestrogeen en progesteron in je lichaam afgeven.

• Je ondergaat natuurlijke fasen zoals veroudering en menopauze.

• Je oefent overmatig alcoholgebruik (meer dan vijf drankjes per dag).

Bij mannen kan laag testosteron worden toegeschreven aan het volgende:

• Testosteron -deficiëntie of hypogonadisme

• Klinefelter -syndroom (xxy)

• Hyperprolactinemie

• Primaire hypothyreoïdie

• Aangeboren bijnierhyperplasie

• Veroudering en de natuurlijke achteruitgang van testosteronniveaus met de leeftijd

• Gewichtstoename, die een afname van de productie van testosteron kan veroorzaken als gevolg van vetcellen die oestrogeen uitscheiden

• Obesitas, die invloed heeft op hoe goed uw lichaam voedingsstoffen absorbeert en hormonen produceert, inclusief testosteron

• Chronische ziekten zoals diabetes, infecties en leverziekte

• Blootstelling aan chemicaliën die uw hormoonbalans kunnen verstoren

• Een aandoening die ervoor zorgt dat u afvaalt, zoals anorexia of boulimia

• Uitdroging

• Hoge niveaus van stress in je leven (dagelijks)

• Een hypofyse of hypothalamus -tumor zorgt ervoor dat uw lichaam te veel prolactine produceert, een hormoon dat de testosteronniveaus kan verlagen en een onvermogen kan veroorzaken om een ​​erectie te hebben

Wat gebeurt er tijdens de test? 

De arts zal uw medische geschiedenis onderzoeken en informeren naar medicijnen die u gebruikt. Ze kunnen ook vragen naar de gezondheidsproblemen die u hebt en of u een familiegeschiedenis hebt van problemen met erectiestoornissen of andere seksuele problemen. U wordt gevraagd om een ​​urinemonster te verstrekken, dat de arts zal testen op tekenen van een SOA (zoals Chlamydia). Hoewel er geen bloedtest is om uw testosteronniveaus te controleren, kan uw arts een eenvoudig lichamelijk onderzoek uitvoeren om te controleren op tekenen van problemen. Uw arts kan ook een van de volgende tests bestellen:

• 17-hydroxyprogesteron

• ANDROSTENDIONE (AD)

• Biopsie

• Dheas

• Oestrogenen

• Follikelstimulerend hormoon (FSH) of luteïniserend hormoon (LH)

• Prolactine

Wie kan testen op testosteronniveaus?

Er zijn veel redenen waarom iemand een testosteron -test kan ontvangen. Testosteronniveaus dalen met de leeftijd, dus als u ouder bent dan 30 en zich zorgen maakt over uw hormoonbalans, kan het nuttig zijn om uw testosteronniveau te controleren. Als u regelmatig aan het sporten bent en nog geen resultaten moet zien van lichaamsbeweging of verhoogde spiermassa, kan zien dat uw testosteron laag is, kan erop wijzen dat er iets anders achter uw onvermogen zit om uw lichaamsbouw te verbeteren. Bovendien kunnen gezondheidsproblemen zoals hartaandoeningen, obesitas en diabetes de testosteronniveaus beïnvloeden. Als u een van deze voorwaarden ervaart, moet u een arts raadplegen voordat u wordt getest op lage T -niveaus.

Een testosterontest kan worden uitgevoerd voor jongens en meisjes van alle leeftijden. Controleer het testosteron van uw lichaam met dit test.

Kort na de geboorte

Testosteronniveaus worden gemeten in de eerste paar dagen van het leven. De test is meestal een bloedmonster, maar een urinemonster kan ook worden gebruikt. Testosteronniveaus bij pasgeborenen zijn essentieel om ervoor te zorgen dat de baby zich correct ontwikkelt. Alle hormonen van jongens worden gemeten bij de geboorte om te bevestigen of ze de genetische aandoening aangeboren bijnierhyperplasie (CAH) hebben. CAH betekent dat ons lichaam teveel mannelijk hormoon maakt. Dit maakt de geslachtsdelen er anders uit bij de geboorte en veroorzaakt problemen tijdens de puberteit.

Baby's en peuters

Bij zuigelingen en peuters kunnen testosteronniveaus hoog of laag zijn. Meestal zijn ze normaal. Maar wanneer het testosteronniveau van een baby tekortschiet, kan dit betekenen dat er iets mis is met zijn geslachtsdelen of reproductief systeem. Laag testosteron kan ook erop wijzen dat uw kind een genetische aandoening heeft die invloed heeft op hoe zijn lichaam hormonen produceert zoals oestrogeen en progesteron en hoeveel spier hij ontwikkelt tijdens de puberteit.

Lage testosteronniveaus bij peuters - met name jonge jongens - kunnen de aanwezigheid van Klinefelter -syndroom (KS) of een andere genetische aandoening genaamd aromatase -overtollig syndroom (AES) (AES) (AES). In KS krijgen mannen een extra X -chromosoom naast hun normale XY -chromosomen; Dit zorgt ervoor dat hun lichaam niet voldoende testosteron produceert voor gezonde botgroei en seksuele ontwikkeling tijdens de puberteit. AES is vergelijkbaar, maar omvat een andere chromosomale afwijking. Net als bij KS zijn er teveel kopieën van het aromatase -gen op één chromosoom in plaats van extra X -chromosomen.

Bovendien kunnen baby's die zijn geboren met ambigue geslachtsgebondenheid of atypische seksuele ontwikkeling testen ondergaan om te helpen bepalen of testosteron de reden is voor hun toestand.

Kinderen en jonge volwassenen

Kinderen, tieners en jongvolwassenen die een aandoening van seksuele ontwikkeling hebben, kunnen ook worden getest op testosteronniveaus en het aromatase -gen.

Mensen met vroege puberteit

Artsen kunnen aanraden te testen op mensen met vroege puberteit, die een testosterontekort kunnen aangeven. Vroege puberteit kan ook een teken zijn van andere gezondheidsproblemen. Polycystiek ovariumsyndroom (PCOS) en sommige vormen van kanker kunnen bijvoorbeeld een vroeg begin van de puberteit bij meisjes veroorzaken. Artsen kunnen ook op deze voorwaarden testen als ze zich zorgen maken over de ontwikkeling van uw dochter.

Mensen van middelbare leeftijd en oudere volwassenen

Zoals de meesten van u weten, nemen de testosteronniveaus af met de leeftijd. Tegen de tijd dat een man 70 jaar oud is, is zijn testosteronniveau ongeveer de helft van wat het was toen hij 20 jaar oud was. Maar laag testosteron is niet alleen een probleem voor oudere mannen-het kan ook van invloed zijn op middelbare leeftijd en jongere volwassenen. Lage niveaus van dit geslachtshormoon kunnen erectiestoornissen (ED), osteoporose (dunner wordende botten), lage libido (interesse in seks), vermoeidheid (altijd moe) en gewichtstoename veroorzaken.

Testosteronspiegels zijn meestal het hoogst in de kinderschoenen, het laagst tijdens de kindertijd en de puberteit (wanneer het toeneemt), het hoogst opnieuw tijdens de jonge volwassenheid, en nemen vervolgens af met de leeftijd tot de leeftijd van 50, wanneer het weer begint te stijgen als gevolg van natuurlijke veranderingen in ons lichaam naarmate we ouder worden .

Hoe wordt abnormaal testosteroniveau beheerd?

Testosteron kan worden beheerd door receptmedicatie of testosteronvervangingstherapie (TRT). Mannen met lage testosteronspiegels nemen meestal een androgeenreceptorblokker, die helpt bij het herstellen van de normale niveaus van dit geslachtshormoon.

Het zal ook helpen als u overweegt om uw fysieke activiteitsniveaus te verhogen en uw dieet te wijzigen om meer vers fruit, groenten en volle granen op te nemen. Ander nuttig voedsel voor een gezond testosteronniveau zijn:

• Zuivelmelk versterkt met vitamine D

• Oesters

• Scherpen

• Vette vissen of visoliesupplementen

• Tonijn

• Eierdooiers

• Extra maagdelijke olijfolie

• Versterkte plantenmelk

• Versterkte granen

• Uien

• Bonen

• Rundvlees en mager vlees

Vrouwen kunnen het abnormale niveau beheren met orale anticonceptiepillen, spironolacton of een combinatie van beide. De orale anticonceptiepil is een standaardbehandeling voor vrouwen met PCOS. Het speelt ook een rol bij de regulering van de menstruatiecyclus en de verlaging van testosteronniveaus. Het behandelt ook acne, haarverlies en gewichtstoename. Spironolacton is een kaliumbesparende diureticum die de testosteronniveaus verlaagt door het lichaam gevoeliger te maken voor insuline en te voorkomen dat de eierstokken mannelijke hormonen maken.

Eenvoudige dieetveranderingen kunnen ook helpen, zoals het verhogen van de niveaus van eiwitten en vet in de maaltijden.

De afhaalmaaltijden

Testosteronspiegels kunnen van persoon tot persoon variëren, en het normale bereik kan enigszins verschillen, afhankelijk van wie het meet. Niveaus die te laag of hoog zijn, kunnen verschillende problemen veroorzaken, maar het is in de meeste gevallen geen ernstig gezondheidsprobleem.

Er zijn verschillende factoren waarom iemand misschien een testosterontest krijgt. Het is echter belangrijk om te onthouden dat deze testen niet vereist is als onderdeel van een routinematige gezondheidsscreening. Het is aan een persoon om te beslissen of ze hun hormoonspiegel willen controleren door hun arts of een andere medische professional. Als u zich zorgen maakt over de vraag of u uw niveaus moet testen, praat dan met uw arts over wat zij aanbevelen voor behandeling.

Doe deze test om de beschikbare testosteron van uw lichaam te meten.

Lees meer bij Welzo om meer te leren testosteronniveaus En Hoe u uw testosteronniveaus kunt verhogen via dieet.