Kun je diepe warmte gebruiken als je zwanger bent?

Can you use deep heat when pregnant? - welzo

Wat is gedekt?

Als je zwanger bent, heb je te maken met enkele zorgen en ongemakkelijke dingen. Terug- en schouderpijn is een van de meest voorkomende. Diepe hitte is een geweldige manier om dit soort pijn te behandelen, maar is het betrouwbaar voor zwangere vrouwen om te gebruiken?

Vaak zijn deze diepe warmteproducten met ibuprofen niet veilig voor zwangere vrouwen om te gebruiken. Ze bevatten ook methylsalicylaat en menthol, die gevaarlijk zijn voor zwangere vrouwen. Hoewel diepe hitte-rol-op spiermassage veilig kan zijn, wilt u misschien naar een alternatief product zoeken.

Er zijn niet veel gegevens over de diepe warmteproducten online. Toch de NHS Zegt duidelijk: "Neem nooit ontstekingsremmende medicijnen zoals ibuprofen, nurofen of gebruik diepe hitte terwijl u zwanger bent."

Hoe zit het met diepe warmtespray of crème?

Als u zwanger bent, moet u geen diepe warmtecrème of spray gebruiken. De crème heeft ibuprofen en andere ingrediënten die schadelijk kunnen zijn, net als de meeste andere diepe warmteproducten. De spray heeft geen ibuprofen, maar methylnicotinaat, methylsalicylaat en ethylsalicylaat.

Al deze dingen moeten tijdens de zwangerschap worden vermeden.

Hoe zit het met een verwarmingskussen?

Stel dat u pijn in uw rug of bekken hebt of spierkrampen ervaart tijdens de zwangerschap. In dat geval, Een verwarmingskussen kan helpen de pijn tijdelijk te verlichten.

Als u ervoor kiest om een ​​verwarmingskussen te gebruiken, moet u rekening houden met het volgende:

  • Leg niet iets warms recht op je huid. Als je het eerst in een handdoek wikkelt of het over je kleding dragen is het beste om het te gebruiken.

  • Gebruik niet langer dan 20 minuten warmte, de gemiddelde duur van de meeste verwarmingskussens.

  • Selecteer de laagste die nog steeds pijnverlichting biedt als uw verwarmingskussen meerdere temperatuurinstellingen heeft.

  • Laat uw verwarmingskussen u niet in slaap brengen.

  • Als u problemen of vragen heeft over de veiligheid van een bepaald verwarmingskussen, is het beter om advies in te winnen bij een medische expert.

Diepe hitte spierwrijven, is het veilig tijdens de zwangerschap?

Het gebruik van diepe warmte-roll-on spierwrijven tijdens de zwangerschap is veilig. U moet echter eerst een arts raadplegen als u specifiek wilt zijn. Alle roll-on spierbewegingsstoffen zijn veilig voor zwangere vrouwen om in kleine hoeveelheden te gebruiken.

Hoewel er wordt gezegd dat spierwrijven (roll-on) relatief veilig zijn, als je zwanger bent of borstvoeding geeft, wil je misschien zelfs de rol van roll-on vermijden voor het geval dat. Tegenwoordig zijn er veel veiliger alternatieven en ze zijn niet moeilijk te vinden. Waarom zou je een kans nemen als je dezelfde resultaten kunt krijgen van een veilig product voor zwangere vrouwen?

Laatste woorden

De meeste zwangerschapsgerelateerde pijn en pijnen kunnen alleen met rust worden verlicht. Een uitstekende plek om te beginnen is door van je voeten te stappen. Meestal voelen pijnlijke spieren en rugpijn na een warm bad beter aan. Het uitrekken of zelfs eenvoudige yoga kan ook nuttig zijn.

Wrijft op de spieren en massages (zolang ze niet te ruw zijn) kan bepaalde gebieden helpen. Zwangere vrouwen moeten actief blijven, maar ze moeten niet teveel doen. Bovendien mogen zwangere vrouwen geen diepe warmtewrijven gebruiken voor pijnlijke spieren. Raadpleeg bij twijfel altijd een professional in de gezondheidszorg.

Om onze zwangerschapsbloedtest te bekijken, Klik hier en om ons zwangerschapsproces te bekijken, bloedtest, Klik hier.

Ga voor een volledig scala aan bloedtesten en medicijnen naar onze Welzo online apotheek Pagina. Voor meer informatie, Klik hier.

Share article
Krijg 10% korting op uw eerste bestelling

Krijg de inside scoop over onze nieuwste inhoud en updates in onze maandelijkse nieuwsbrief.