Wat is prenatale depressie?

Wat is gedekt?

Prenatale depressie is de depressie die een vrouw ervaart tijdens de zwangerschap. De symptomen kunnen ernstig zijn en vereisen behandeling.

Zwangerschap is een fascinerende tijd voor veel vrouwen. Sommige vrouwen kunnen echter in deze tijd ook symptomen van depressie ervaren. Stel dat u een van deze symptomen ervaart. In dat geval is het essentieel om zo snel mogelijk met uw arts te praten, zodat ze u kunnen helpen deze te beheren en te voorkomen dat er meer ernstige complicaties plaatsvinden.

Wat is prenatale depressie?

Depressie tijdens de zwangerschap verschilt van postpartum depressie. Depressie tijdens de zwangerschap is een soort depressie die zwangere vrouwen treft. Postpartum depressie daarentegen verwijst naar de periode na de bevalling.

Depressie tijdens de zwangerschap kan elke vrouw beïnvloeden, maar het komt het meest voor bij vrouwen die eerder zijn gediagnosticeerd met klinische depressie of bipolaire stoornis. Het kan ook optreden na een ongeplande of ongewenste zwangerschap. Het kan worden gekoppeld aan stress, financiële problemen of familierelaties.

Wat zijn de symptomen van prenatale depressie?

De symptomen van prenatale depressie zijn:

• Depressie

• Spanning

• Stemmingswisselingen

• Je overweldigd voelen en niet in staat zijn om met je dagelijkse leven om te gaan, zelfs als er niets belangrijks is gebeurd. Hierdoor kan je het gevoel geven dat je je baby of partner faalt of dat ze beter af zijn zonder jou in de buurt. Misschien heb je zelfmoordgedachten of sterf je per ongeluk.

• Problemen met slapen of te veel slaap hebben (Hypersomnia) - Slaapproblemen kunnen het moeilijker maken om de dag door te komen met energie en motivatie. Het is ook gebruikelijk om zich de hele dag moe te voelen wanneer je tijdens de zwangerschap worstelt met depressie.

• Problemen met het concentreren of nemen van beslissingen - mentaal mistig mistig voelen is een ander teken van depressie tijdens de zwangerschap. Het maakt het vaak moeilijk om taken op het werk, school of thuis op tijd te voltooien, evenals het vroeger voordat hij zwanger werd.

Hoe vaak komt prenatale en postpartum depressie?

Prenatale en postpartum depressie zijn beide relatief gebruikelijk. Prenatale depressie treft ongeveer 1 op de 10 vrouwen, terwijl postpartum depressie ongeveer 1 op de 7 vrouwen treft. Het is belangrijk om te weten dat deze cijfers niet exact zijn, omdat sommige vrouwen mogelijk geen symptomen ervaren.

Prenatale depressie tijdens de zwangerschap

In het eerste trimester kan je het gevoel hebben dat er niets mis met je is; Het is gewoon een gevoel overweldigd te zijn of angstig te zijn over de veranderingen in je lichaam. In het tweede trimester kun je je meer naar beneden of depressief voelen wanneer je aan je baby denkt en hoeveel er is veranderd sinds hij zwanger wordt - en dat is normaal! Veel vrouwen ervaren ook stemmingswisselingen in deze periode omdat hun lichaam snel verschuift van premenstrueel syndroom (PMS) naar zwangerschapshormonen. Postpartum depressie na het geven van geboorte zal je lichaam langzaam weer normaal worden, maar het kost tijd! PPD wordt veroorzaakt door hormonale veranderingen na de bevalling en kan tot zes maanden na de bevalling duren. Sommige gevallen zijn echter eerder gemeld (een jaar later).

Wat veroorzaakt prenatale en postpartum depressie?

Er zijn verschillende mogelijke oorzaken van prenatale depressie. Het meest voor de hand liggende is hormonale veranderingen, die kunnen worden geactiveerd door zwangerschap. Hormonale fluctuaties kunnen neurotransmitterniveaus in de hersenen veranderen, die stemming en gedrag reguleren.

Een andere factor die zou kunnen bijdragen aan prenatale of postpartumdepressie zijn levensstressoren zoals echtscheiding of de dood van een geliefde. Andere factoren kunnen financiële worstelingen, werkloosheid, medische problemen (zoals alcoholisme) en relatieproblemen zijn met vrienden/familieleden/partners/echtgenoten.

Naast deze externe factoren die een essentiële rol kunnen spelen bij het veroorzaken van PPD (prenataal/postpartum), kunnen sommige vrouwen een onderliggende genetische aanleg hebben voor het ontwikkelen van stemmingsstoornissen zoals depressie of bipolaire stoornis tijdens de zwangerschap vanwege hun familiegeschiedenis van psychische aandoeningen. Bijvoorbeeld: als een ouder is gediagnosticeerd met een bipolaire stoornis, is er een kans van 50% dat hun kind deze aandoening ook zal ontwikkelen!

PPD kan ook optreden omdat u complicaties ervaart uit uw zwangerschap - zoals zwangerschapsdiabetes mellitus (GDM) of pre -eclampsie. Beide aandoeningen omvatten een hoge bloeddruk, die na de bevalling ziekenhuisopname vereisen, dus praat over hoe het het beste kan worden omgegaan met behandelingsopties voordat u de bevalling bevordert.

Het is beter om een ​​niet-invasieve prenatale test te doen om de toestand van uw baby te bepalen. Klikken hier Voor meer informatie.

Is prenatale depressie anders dan postnatale depressie?

Ja, ze zijn anders. Postpartum depressie (PPD) is een stemmingsstoornis die nieuwe moeders kan treffen in het eerste jaar na de bevalling. Prenatale depressie daarentegen is een stemmingsstoornis die vrouwen tijdens de zwangerschap en/of kort voor de bevalling kan treffen.

Prenatale of prenatale depressie en PPD delen veel symptomen, maar verschillen op sommige manieren. Er zijn bijvoorbeeld minder sociale druk om gelukkig te zijn als je zwanger bent dan eenmaal, je hebt gebaard. Het is gemakkelijker voor mensen om u heen om uw symptomen te begrijpen als ze weten waarom ze gebeuren. Het is gemakkelijker voor de mensen om ons heen om ons te helpen met onze behoeften als we ze duidelijk communiceren.

Heeft prenatale depressie invloed op de baby?

Prenatale depressie kan de baby op veel manieren beïnvloeden en kan meer met zich meebrengen dan andere.

• De depressie van de moeder kan de hersenontwikkeling van het ongeboren kind beïnvloeden.

• De depressie van de moeder kan het gedrag of de stemming van de foetus schaden. Als ze bijvoorbeeld verdrietig is, is ze mogelijk niet in staat om zoveel aandacht aan haar kind te geven als nodig is voor een gezonde groei en ontwikkeling. Dit kan leiden tot vertraagde taalvaardigheden of een verhoogd risico op het ontwikkelen van gedragsproblemen later in het leven.

• Het is aangetoond dat depressie tijdens de zwangerschap de complicaties tijdens de bevalling verhoogt (zoals bloedingen of pre -eclampsie) en postpartum depressie, wat gevaarlijk kan zijn voor zowel moeder als baby!

Beveilig de gezondheidstoestand van uw baby door te nemen niet-invasieve prenatale tests.

Wie loopt het risico op geestelijke gezondheidsstoornissen voor moeders?

• Vrouwen met een geschiedenis van depressie of angststoornissen

• Vrouwen die een traumatisch evenement hebben meegemaakt

• Vrouwen met een familiegeschiedenis van depressie of angststoornissen

• Vrouwen met een geschiedenis van postpartum depressie (bijvoorbeeld in het verleden hebben gehad)

Vrouwen die in een of meer van deze categorieën vallen, moeten waakzaam zijn over hun geestelijke gezondheid tijdens de zwangerschap en gedurende zes weken na de bevalling.

Wat kan er gebeuren als u niet wordt behandeld voor prenatale of postpartum depressie?

Als u niet wordt behandeld voor prenatale of postpartumdepressie, kan dit leiden tot ernstige problemen voor u en uw baby. Onbehandelde depressie kan de ontwikkeling van uw kind beïnvloeden, de stress en omwenteling van uw kind veroorzaken en de opvoedingsvaardigheden verstoren. Depressie zal waarschijnlijk ook terugkeren na de bevalling als het niet meteen wordt behandeld. Het is belangrijk om met uw zorgverlener over behandelingsopties te praten, zodat u hulp kunt krijgen voordat deze problemen in uw leven beginnen te gebeuren.

Hoe vind je iemand om je prenatale depressie te behandelen?

• Praat met uw zorgverlener. Als u een arts of verloskundige heeft, kunnen ze professionals in de geestelijke gezondheidszorg aanbevelen. Als u geen gewone zorgverlener hebt, vraag dan om een ​​die gespecialiseerd is in prenatale depressie.

• Praat met een professional in de geestelijke gezondheidszorg. U kunt erachter komen welke diensten beschikbaar zijn in lokale ziekenhuizen en klinieken door de faciliteit te bellen en hen rechtstreeks te vragen of online te zoeken naar "prenatale depressiebehandeling" in de buurt van uw huis.

• Praat met een familielid of vriend die dit eerder heeft meegemaakt (zoals ik!). Vraag hen hoe ze hulp hebben gevonden en of er iemand is die ze in het bijzonder zouden aanraden - en bel dan onmiddellijk! Zorg ervoor dat de persoon indien mogelijk een vergunning heeft; Dit is vooral belangrijk bij medische problemen zoals prenatale depressie, omdat geen twee providers dezelfde expertise aanbieden, afhankelijk van hun specialisatie binnen het veld zelf. "

Hoe behandel je prenatale (prenatale en postpartum) stemmingsstoornissen?

Er zijn verschillende behandelingsopties beschikbaar voor mensen die lijden aan prenatale en postpartum stemmingsstoornissen. Sommige zijn effectief, terwijl anderen dat niet zijn. Stel dat u lijdt aan postpartum depressie of een andere stemmingsstoornis. In dat geval moet u met uw zorgverlener praten over welke behandelingsopties het beste werken.

Een populaire optie is talk -therapie (cognitieve gedragstherapie of psychotherapie), waarbij het bespreken van uw gevoelens wordt besproken om ze beter te begrijpen en coping -mechanismen te ontwikkelen om ermee om te gaan. Omdat veel vrouwen zich overweldigd voelen door hun emoties, kan deze therapie het probleem helpen verduidelijken door de patiënt een objectief perspectief op haar probleem (en) te geven. Cognitieve gedragstherapie leert ook patiënten hoe ze negatieve denkpatronen kunnen identificeren die hun symptomen kunnen veroorzaken of verergeren, waardoor ze positieve bevestigingen kunnen ontwikkelen en hun gedrag dienovereenkomstig kunnen veranderen wanneer dat nodig is.

Naast praattherapieën zoals cognitieve gedragstherapie, vinden sommige vrouwen verlichting door medicatie zoals antidepressiva of medicijnen tegen angst. Deze medicijnen mogen echter alleen worden genomen onder medisch toezicht vanwege mogelijke bijwerkingen (ze kunnen aangeboren handicaps veroorzaken als ze tijdens de zwangerschap worden genomen).

Er zijn ook landelijke steungroepen die onderwijs bieden met betrekking tot prenatale psychische problemen en emotionele ondersteuning. Deze vorm van peer-binding is in de loop van de tijd herhaaldelijk aangetoond (via onderzoek) als zeer effectief in het verlagen van de stressniveaus en het verbeteren van het algehele welzijn bij moeders die regelmatig genoeg aanwezig zijn.

Deze informatie geeft u een goed idee van de basisprincipes van prenatale depressie

Prenatale depressie is een ernstige geestelijke gezondheidstoestand die behandeling vereist. Het wordt ook soms perinatale depressie of prenatale depressie genoemd.

Prenatale depressie is niet hetzelfde als postnatale depressie (soms "babyblues" genoemd), die nieuwe moeders kunnen treffen in de eerste paar dagen of weken na de bevalling. Prenatal verwijst naar zwangerschap - bijvoorbeeld prenatale angst verwijst naar angst vóór de bevalling. Postnatale middelen "na de geboorte", dus postnatale angst verwijst naar een angstige reactie nadat je bent bevallen.

Prenatale stemmingsstoornissen komen vaker voor dan je zou denken: tot een op de zeven vrouwen ervaart symptomen van prenatale depressie, volgens onderzoek van het Engelse Instituut voor Public Health Excellence (IPE). Hoewel veel mensen prenatale stemmingsstoornissen associëren met gevoelens van verdriet en wanhoop voordat ze een baby krijgen, kunnen symptomen ook angst, prikkelbaarheid, woede en schuldgevoelens zijn. Ze beginnen meestal tijdens het eerste trimester van de zwangerschap of binnen vier weken voor de bevalling.

Conclusie

We hopen dat je dit artikel hebt doorlopen met een beter begrip van wat prenatale depressie is. Als u denkt dat iemand dicht bij u kan lijden, praat dan zo snel mogelijk met uw arts of een andere medische professional. Hoe eerder de behandeling begint, hoe beter we allemaal kunnen zijn!

Het is het beste om de gezondheid van uw baby te controleren om de toestand ervan te bepalen. Klikken hier om te leren hoe.