Diarree begrijpen

Diarree is de handeling van het uitschakelen van losse of waterige feces. Vanwege de wijdverbreide aanwezigheid reageren de meeste personen met ongemak wanneer het wordt genoemd. De aanblik van uitgemergelde, ongezonde feces in de wc -kom stoort me altijd. Gebrek aan kennis over de oorzaak en duur van diarree verergert de onaangename symptomen. Gelukkig neemt diarree vaak af na een paar dagen en is over het algemeen mild, met slechts een paar reizen naar de loo elke dag.

Desalniettemin is diarree soms indicatief voor een ernstige kwaal. Het resulteert in een aanzienlijk verlies van vloeistoffen (uitdroging) of belemmert de absorptie van essentiële voedingsstoffen. Het is cruciaal om de indicatoren van diarree te identificeren om te bepalen of medische zorg moet worden gezocht of zou zelfbehandeling passend zijn.

Soorten diarree

Diarree wordt in vele categorieën ingedeeld, afhankelijk van de duur ervan:

1. Acute diarree: Acute diarree verwijst naar een periode van één tot twee dagen gekenmerkt door losse, waterige stoelgang. Het is de meest voorkomende soort en lost meestal spontaan op.
2. Aanhoudende diarree: De lengte van chronische diarree duurt vaak een periode van twee tot vier weken.
3. Chronische diarree: Chronische diarree verwijst naar een aandoening wanneer de symptomen meer dan vier weken aanhouden of regelmatig gedurende een langere periode optreden. Deze aanhoudende diarree duidt op een ernstiger ziekte die een bezoek aan de dokter vereist.

Wat zijn de oorzaken van ochtenddiarree?

Diarree 's ochtends komt voor vanwege:

1. Cafeïne of alcohol

Cafeïne fungeert als een stimulerende, versnellende stoelgang. Het consumeren van overmatige hoeveelheden cafeïnehoudende dranken, zoals thee of koffie, leidt tot het optreden van diarree. Alcoholgebruik veroorzaakt losse ontlasting. Het consumeren van alcohol 's avonds leidt tot de manifestatie van katersymptomen de volgende ochtend, inclusief diarree.

2. Laxeermiddelen

Laxeermiddelen zijn een soort medicatie die darmbewegingen bevordert. Ze worden gebruikt om te helpen bij het verlichten van constipatie. Desalniettemin gebruiken verschillende individuen hen misbruiken in een gevaarlijke poging om het lichaamsgewicht te verminderen.

Het consumeren van een laxeermiddel voordat je naar slaap gaat, resulteert in het wakker worden met diarree. Wanneer in voldoende hoeveelheden ingenomen, hebben verschillende voedingsmiddelen vergelijkbare effecten. Dit omvat voedingsmiddelen die overvloedig aanwezig zijn in polyolen, waaronder het volgende:

• Verschillende fruit, waaronder peren, abrikozen en pruimen
• Snoep, tandvlees of pepermuntjes zonder suiker
• Caloriearme zoetstoffen; hoestsiropen of zuigtabels

3. Medicijnen

Naast laxeermiddelen is diarree een veel voorkomende bijwerking van verschillende andere medicijnen. Dit omvat, maar is niet beperkt tot:

• Farmaceutische behandeling
• De medicijnen in kwestie omvatten digoxine, colchicine, magnesiumbevattende antacida en chemotherapie-geneesmiddelen.

Diarree stopt bij het voltooien van therapie of stopzetting van medicatie. Het is echter essentieel om alleen recepten te wijzigen na het verkrijgen van toestemming van een medische professional.

4. Infecties

Gastro -intestinale nood, gekenmerkt door frequente losse darmbewegingen, begint in de vroege uren van de dag en duurt de hele dag als gevolg van een besmettelijk agent. Diarree -resultaten van verschillende infecties, waaronder een breed spectrum van oorzaken.

• Pathogenen, zoals influenza en norovirus
• Bacteriën, zoals Escherichia coli en Salmonella
• Parasitaire infecties zoals giardiasis

Bovendien leiden deze infecties tot symptomen zoals koorts, buikkrampen, misselijkheid of braken. Hoewel veel maaginfecties op zichzelf oplossen, hebben anderen medische interventie nodig.

5. Zwangerschap

Hoewel constipatie vaker voorkomt tijdens de zwangerschap, hebben sommige mensen diarree. Op basis van een studie uitgevoerd in 2022, zijn veel potentiële factoren geïdentificeerd als mogelijke redenen, waaronder:

• Hormonale wijzigingen
• Dieetwijzigingen
• Bijwerkingen van prenatale vitamines
• Bestaande medische problemen

Iedereen die vermoedt dat ze zwanger zijn, verkrijgt een vrij verkrijgbare zwangerschapstest om hun zwangerschapsstatus te bepalen. Als alternatief vragen ze advies van een arts.

6. Voedselallergie of intolerantie

Ochtenddiarree wordt veroorzaakt door voedselallergieën zoals tarwe, pinda's of eieren, samen met symptomen zoals uitslag, jeuk en keelperkheid.

De eiwitten in bepaalde maaltijden wekken een abnormale immuunsysteemreactie op, wat leidt tot de manifestatie van deze symptomen.

Diarree is een teken van lactose- of glutenintolerantie, vergezeld van andere symptomen zoals een opgeblazen gevoel en winderigheid. In tegenstelling tot een allergie treedt een voedselintolerantie op wanneer het lichaam niet in staat is om een ​​bepaalde voedingscomponent effectief te verteren of te metaboliseren.

Zelfs individuen zonder gedocumenteerde voedselallergieën of intoleranties ervaren ochtendmisselijkheid als gevolg van het consumeren van maaltijden die rijk zijn aan kruidige ingrediënten, overmatige olie of kunstmatige additieven.

7. Stress

Sommige personen krijgen diarree vanwege stress of angst. Een veel voorkomende fysieke manifestatie van psychische problemen is gastro -intestinaal ongemak. Andere fysieke symptomen van stress zijn onder meer

• Het ervaren van een afname van de eetlust of het aannemen van overmatig eten
• Misselijk
• Dyspepsie
• Lichaamsdelen die spanning ervaren
• Verhoogde hartslag;
• Slapeloosheid
• Verbeterd begrip van stress en de beperking ervan.

8. Prikkelbare darmsyndroom (IBS)

IBS is een aanhoudende medische aandoening die leidt tot constipatie, diarree of beide. Hoewel experts onzeker zijn over de precieze oorzaken, vinden sommige mensen dat stress of bepaalde voedingsmiddelen symptomen verergeren.

Naast constipatie en diarree leiden IBS naar:

• Edoea
• Winderigheid
• Buikkrampen en pijn

Mensen met het prikkelbare darmsyndroom (IBS) die items eten die 's avonds hun symptomen uitlokken, krijgen de volgende dag of de hele nacht diarree.

9. Inflammatoire darmaandoeningen (IBD)

IBD is een overkoepelende term die veel auto -immuunaandoeningen omvat, zoals de ziekte van Crohn en colitis ulcerosa, die ontstekingen veroorzaken in het gastro -intestinale systeem.

Veel voorkomende symptomen van inflammatoire darmaandoeningen (IBD) zijn:

• Diarree
• Aanwezigheid van dikke of bloedige ontlasting; buikpijn; Verhoogde urgentie in stoelgang

De kans op het aansluiten van diarree door voedselvergiftiging door het innemen van besmet voedsel is groter in de Verenigde Staten. Volgens de CDC is vervuild voedsel verantwoordelijk voor meer dan een miljoen gevallen van diarree -ziekten in de Verenigde Staten jaarlijks.

Wat zijn de symptomen van ochtenddiarree?

Het belangrijkste symptoom van diarree is de aanwezigheid van waterige of losse ontlasting. Andere veel voorkomende symptomen zijn:

• Verhoogde temperatuur
• Intense pijn
• Misselijkheid, braken, bloeden of ervaren of een robuuste en dringende behoefte ervaren om te urineren.

Meestal hebben deze symptomen geen bezoek aan een arts nodig, vooral als ze snel oplossen.

Wat zijn de tekenen en symptomen van ernstige diarree?

Ernstige afleveringen van diarree zijn een indicatie voor een significante ziekte of medische aandoening die medische interventie nodig heeft.

Als iemand diarree heeft, vergezeld van:

• Intense en ondraaglijke pijn.
• Aanwezigheid van fecaal slijm.
• Gewichtsverlies (wat een onvoldoende inname van voedingsstoffen suggereert).

Als een persoon een van de onderstaande indicaties in zijn kind ziet, of als hij tekenen van uitdroging vertoont, neem dan contact op met een professional in de gezondheidszorg:

• Uitgedroogde, rode huid.
• Vertigo en cognitieve wanorde.
• Intense emesis en misselijkheid.
• Hoogtevrees
• Zeldzaam urineren, nocturie of anuria.
• Minder dan zes natte luiers per dag bij baby's.
• Peuters: onthoud van het urineren of veranderen van natte luiers gedurende acht uur.
• Pasgeborenen en peuters huilen niet terwijl ze snikken.

Diagnose van diarree

Om de onderliggende oorzaak van diarree te bepalen, verzamelt de arts van de gezondheidszorg informatie over de medische geschiedenis, beoordeelt het medicatieregime, doet een lichamelijk onderzoek en bestelt diagnostische testen. Mogelijke beoordelingen zijn onder meer:

• Bloedtest: Een elektrolytassay, een uitgebreide bloedtelling en een nierfunctiebeoordeling helpen bij het bepalen van de ernst van diarree.
• Ontlastingstest: Eén arts beveelt een ontlastingsonderzoek aan om de etiologie van diarree vast te stellen en of een parasiet of bacterie dit veroorzaakt.
• Waterstof ademtest: Deze test bepaalt of iemand lactose -intolerantie heeft. Met regelmatige intervallen wordt het waterstofniveau in de adem gemeten na het verbruik van een drank met een hoge hoeveelheid lactose. Overmatige uitademing van waterstof suggereert onvoldoende vertering en absorptie van lactose.
• Flexibele sigmoïdoscopie of colonoscopie: Een medische professional onderzoekt de binnenkant van de dikke darm door een kleine, verlichte buis in het rectum te steken. Het apparaat is uitgerust met een hulpmiddel dat artsen gebruiken om een ​​biopsie te extraheren, een klein monster weefsel uit de dikke darm. Een flexibele sigmoïdoscopie biedt de arts een visueel onderzoek van het onderste gedeelte van de darm, terwijl een colonoscopie een uitgebreid beeld van de hele dikke darm biedt.
• Bovenste endoscopie: Artsen gebruiken een lange en slanke buis uitgerust met een camera om het bovenste gedeelte van de dunne darm en maag te onderzoeken. Een weefselmonster werd verkregen voor laboratoriumanalyse.

Wat is de behandeling van ochtenddiarree?

Voordat u ochtenddiarree behandelt, is het cruciaal om de specifieke oorzaak nauwkeurig te bepalen. Om een ​​nauwkeurige diagnose te krijgen, is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen. Hier zijn een paar huizenkuren die tijdelijke verlichting bieden in de tussentijd.

1. Ors en zink

Zink- en orale rehydratatieoplossing (OR's) zijn de wereldwijd geaccepteerde methoden voor de behandeling van diarree.

ORS bestaat voornamelijk uit een mengsel van water, suiker en zout. Deze combinatie versnelt het proces van het lichaam van het aanvullen van vloeistoffen. Het is goedkoop en heeft met succes het leven van miljoenen gered.

Het toedienen van een zinkmicronutriëntenbehandeling na orale rehydratatieoplossing (ORS) vermindert de duur en ernst van diarree. Drie maanden zinksuppletie helpt afleveringen van diarree te voorkomen, het immuunsysteem te verbeteren en het genezingsproces te versnellen.

Ors met zink is wereldwijd beschikbaar voor 15% van de kinderen, maar minder dan 50% van de kinderen wereldwijd heeft alleen toegang tot OR's. Toegang is meestal het laagst in gebieden waar de belasting het hoogst is.

In juli 2019 omvatte de essentiële geneesmiddelenlijst van de Wereldgezondheidsorganisatie de toevoeging van co-packaged ors en zink. Deze beleidsverklaring fungeert als een katalysator om landen aan te moedigen prioriteit te geven aan de co-pack in hun budgetten, inkoop en benodigdheden, evenals in training van providers.

2. Veranderingen in de voeding

Als men 's ochtends regelmatig zorgen maakt over diarree, is het gunstig om af te zien van het consumeren van de volgende voedingsmiddelen:

• Granen, pasta, brood en andere glutenbevattende producten
• Gasproducerend voedsel en drankjes, zoals vers fruit, broccoli, bloemkool en koolzuurhoudende dranken
• Verschillende soorten koolhydraten, zoals fructose en lactose

3. Medicijnen

Als een persoon wordt gediagnosticeerd met het prikkelbare darmsyndroom (IBS), schrijven artsen antidepressiva voor als een mogelijke behandelingsoptie. Desipramine en imipramine zijn gunstig in gevallen waarin ochtenddiarree niet gepaard gaat met depressie. Bentyl, een anticholinerge medicatie, helpt spasmen te verlichten in de darmen die diarree veroorzaken. Bovendien kan Loperamide, een anti-diarrhea-geneeskunde, ook gunstig zijn.

Ontstekingsremmende medicijnen verminderen de symptomen van ontsteking. Artsen schrijven ook immunosuppressiva voor om de aanwezigheid van inflammatoire stoffen in de maag te verminderen.

Antibiotica en antivirale middelen zijn effectief bij de behandeling van infecties, maar het is belangrijk op te merken dat sommige medicijnen in deze categorieën nadelige effecten hebben op de gezondheid. Een exemplaar hiervan is diarree. Gebruik daarom voorzichtigheid tijdens het bespreken van recepten met een arts of apotheek. Stel dat een persoon elke ochtend lichamelijke ziekte ervaart vanwege bezorgdheid of emotionele stress. In dat geval is het raadzaam om een ​​arts of therapeut te raadplegen om effectievere strategieën voor het beheren van de stress te onderzoeken.

Hoe kan ik diarree voorkomen?

Hoewel het niet altijd mogelijk is om diarree volledig te voorkomen, vermindert men het risico om ziek te worden of vervuild voedsel in te nemen.

Houd zich aan goede hygiënepraktijken: Na het bezoeken van het toilet of het bereiden en consumeren van maaltijden, is het essentieel om uw handen te reinigen met zeep en water. Hand Sanitiser gebruiken is een optionele beslissing.

Een vaccinatie verwerven: Het rotavirusvaccin is een effectieve maatregel voor het voorkomen van diarree, die voornamelijk wordt veroorzaakt door het rotavirus. Het gebruik van het COVID-19-vaccin vermindert de kans op het verwerven van de ziekte en het ervaren van symptomen geassocieerd met COVID-19, zoals diarree.

Zorg voor goede voedselopslag: Voedsel moet worden bereid en op de juiste temperatuur worden bewaard. Om potentiële risico's te verminderen, vermijd het consumeren van voedsel of drank die buiten de vervaldatum ligt.

Voorzichtig zijn met de inname van de voeding tijdens het reizen:

1. Haal niet door met het innemen van onbehandeld water tijdens het reizen.
2. Vermijd het consumeren van ijsblokjes en kraanwater en gebruik kraanwater voor mondhygiëne.
3. Verwijder van het consumeren van sap of melkproducten die geen pasteurisatie hebben ondergaan.

Pasteurisatie is een proces dat micro -organismen uit bepaalde drankjes uitroeid. Als iemand onzeker is, is het raadzaam om flessenwater of vooraf gekookte vloeistoffen te consumeren, zoals thee of koffie.

Oefen voorzichtig met voedingskeuzes tijdens het reizen: Consumeer rauw of niet gaar fruit, groenten, vlees en schelpdieren niet. Hoewel groenten en fruit vaak voedzame opties zijn, herbergen hun skins giftige chemicaliën.

Het voorkomen van diarree van reizigers

Om de kans op het verwerven van de diarree van Traveler tijdens het reizen te minimaliseren, moet men de volgende voorzorgsmaatregelen nemen:

• Het aanvragen van toestemming om een ​​antibioticabehandeling te starten voordat u het pand verlaten
• Tijdens vakantie is het raadzaam om te voorkomen dat ijsblokjes, verse groenten die zijn gereinigd met kraanwater en kraanwater zelf.

Wanneer moet u een dokter bellen

De meeste gevallen van acute diarree herstellen vaak spontaan, waarbij de symptomen binnen enkele dagen over het algemeen verbeteren.

Stel dat de symptomen niet meer dan twee dagen blijven bestaan. In dat geval wordt aanbevolen door het National Institute of Diabetes and Digestive and Nier Diseases om medische aandacht te zoeken, omdat er een mogelijkheid is tot uitdroging en de noodzaak van intraveneuze vloeistoffen of andere vormen van medicatie en evaluatie.

Bovendien is diarree indicatief voor verschillende belangrijke medische aandoeningen. Als een persoon losse, waterige ontlasting heeft, samen met een van de volgende symptomen, is het raadzaam om onmiddellijke medische aandacht te zoeken. Het gelijktijdige optreden van deze symptomen suggereert een significant onderliggende medische kwestie.

Als het kind van een persoon een van de volgende symptomen vertoont, die als betrouwbare bronnen worden beschouwd, is het noodzakelijk om onmiddellijke hulp te zoeken:

• Ze ervaren minimaal 24 uur diarree.
• De lichaamstemperatuur van het individu is 39 ° C (102 ° F) of hoger.
• Ze hebben bloed in hun feces.
• Ze scheiden feces uit die pus bevatten.
• De consistentie van hun feces is lijm en de kleur is diep.

Elk van deze indicaties duidt op een medisch noodgeval.

Mensen vragen ook

Zijn er huismiddeltjes om de diarree snel te behandelen?

Ja, het nemen van veel water en het volgen van het snotaap (banaan, rijst, appelmoes en toast) dieet kan helpen de symptomen van diarree te verlichten. Om voldoende probiotica te krijgen, consumeert meer yoghurt tijdens deze symptomen. Bovendien is het ook belangrijk om af te blijven van bepaalde voedingsmiddelen, zoals zuivelproducten, cafeïnehoudende drankjes en vettige voedingsmiddelen om de darmen te verlichten en de diarrhea snel te behandelen.

Hoe kan ik zien of de oorzaak van mijn diarree bacterieel of viraal is?

Het verschil tussen bacteriële en virale diarree is gebaseerd op de symptomen. Bacteriële diarree presenteert vaak met buikkrampen, hoge koorts, lichaamspijnen en bloed of slijm in de ontlasting die verbetert bij het nemen van de voorgeschreven antibiotica. Terwijl virale diarree waterige ontlasting, koorts, braken en dit type diarree kan presenteren, wordt niet opgelucht met antibiotica.

Conclusie

Diarree is de handeling van het uitschakelen van losse of waterige feces. Vanwege de wijdverbreide aanwezigheid reageren de meeste personen met ongemak wanneer het wordt genoemd. Gelukkig neemt diarree vaak af na een paar dagen en is over het algemeen mild, met slechts een paar reizen naar de loo elke dag. Desalniettemin is diarree soms indicatief voor een ernstige kwaal. Het resulteert in een aanzienlijk verlies van vloeistoffen (uitdroging) of belemmert de absorptie van essentiële voedingsstoffen. Diarree wordt breed ingedeeld in acute, persistente en chronische diarree. Het consumeren van overmatige hoeveelheden cafeïnehoudende dranken, zoals thee of koffie, leidt tot het optreden van diarree. Het consumeren van een laxeermiddel voordat je naar slaap gaat, resulteert in het wakker worden met diarree. Gastro -intestinale nood, gekenmerkt door frequente losse darmbewegingen, begint in de vroege uren van de dag en duurt de hele dag als gevolg van een besmettelijk agent zoals influenza, Escherichia coli, Salmonella en Giardia. Morning diarree wordt ook veroorzaakt door voedselallergieën zoals tarwe, pinda's of eieren, samen met symptomen zoals uitslag, jeuk en keelperkheid. Diarree is een teken van lactose- of glutenintolerantie, vergezeld van andere symptomen zoals een opgeblazen gevoel en winderigheid. Het belangrijkste symptoom van diarree is de aanwezigheid van waterige of losse ontlasting. Andere veel voorkomende symptomen zijn misselijkheid, braken, bloeding of het ervaren van een robuuste en dringende behoefte om te urineren. Behandeling van diarree omvat ORS- of zinksuppletie, dieetveranderingen en medicijnen die voornamelijk brede spectrum antibiotica omvatten. In gevallen van diarree waarin symptomen gedurende een duur van meer dan twee dagen blijven bestaan, wordt het aanbevolen door het National Institute of Diabetes and Digestive and Nier Diseases om medische hulp te zoeken, omdat er een mogelijkheid is tot uitdroging en de noodzaak van intraveneuze vloeistoffen of andere vormen van medicatie en evaluatie.