Wat is gedekt?

Wat zijn de tekenen dat de perimenopauze eindigt?

Ben je in je late jaren dertig of begin 40 en ben je begonnen met een aantal onverwachte veranderingen in je menstruatiecyclus? De onregelmatige periodes en andere veranderingen in die leeftijd markeren het begin van de perimenopauze.

Hormonale onevenwichtigheden en de stemmingswisselingen die volgen, zijn geen verrassing voor vrouwen van reproductieve leeftijd. De hormonale veranderingen blijven 75% van het leven van een vrouw bestaan. Perimenopauze is ook een onderdeel van deze veranderingen in het lichaam van de vrouw.

Om een ​​duidelijk begrip te krijgen van de tekenen van het perimenopauzale einde. Laten we er een beetje over leren.

Wat is perimenopauze?

Perimenopauze kan worden gedefinieerd als de langzame overgang van het vruchtbare naar de onvruchtbare leeftijd van een vrouw.

Het lijkt misschien heel eenvoudig zoals alleen menstruatie stopt, en je gaat de menopauze in, maar het is niet zo eenvoudig. Perioden stoppen na een lange fase van verschillende hormonale veranderingen, die wild fluctuerende hormonen en perimenopauzale symptomen produceren. Na aan deze veranderingen te hebben geleden, gaat een vrouw in menopauze.

Deze lange en gecompliceerde tijd staat bekend als perimenopauze. Het einde is het begin van de menopauze.

Op welke leeftijd begint de perimenopauze?

Er is geen exacte datum voor het begin van de perimenopauze. Het begin van de menstruatiecyclus speelt een cruciale rol bij het bepalen van de start ervan. Vroege menstruatie leidt tot vroege menopauze en vice versa.

Bijvoorbeeld, vrouwen die perioden op jonge leeftijd hebben gekregen, veronderstellen dat ze na tien jaar in de perimenopauze komen in hun late of midden dertig. Tegelijkertijd kregen die dames wiens menstruatiecyclus het laat in hun vroege of late jaren 40 begon.

Volgens de rapporten van de Schotland Health Service is de gemiddelde leeftijd van de menopauze bijna 51 jaar. Dit rapport schat dat de gemiddelde leeftijd van de meeste Britse vrouwen aan het begin van de perimenopauze de vroege jaren 40 is.

Twee fasen van perimenopauze:

Omdat het een lang proces is, hebben gynaecologen het in twee fasen ingedeeld. Ze maken twee fasen, afhankelijk van onregelmatige periodes, stemmingswisselingen en andere symptomen van de menopauze.

De vroege fase van de perimenopauze:

In de vroege fase is de onderbreking van de menstruatiecyclus aanzienlijk minder. De meeste vrouwen melden andere symptomen van perimenopauze, zoals veranderingen in de maandelijkse datum van de menstruatie, vaginale droogheid, angst en hete flitsen.

Late stadium van de menopauze:

De menstruatiecyclus wordt onregelmatiger in de latere of laatste fase van de perimenopauze. Perioden stoppen gedurende 60 dagen. Deze fase is erg problematisch omdat het pijnlijke menopauze symptomen uitoefent. We zullen deze indicaties later in het artikel bespreken.

Waarom komt perimenopauze voor?

Het is een leeftijdsgebonden natuurlijk proces. Het komt voor vanwege niet -functioneerde eierstokken. De hormoonspiegels fluctueren omdat eierstokken niet langer ovuleren (produceren geen eieren meer) en geven minder oestrogeen en progesteron in het bloed af.

Afgezien van de natuurlijke oorzaken, kunnen enkele dingen ook perimenopauze veroorzaken, zoals;

• Roken

• Alcoholgebruik

• Ongezond fastfood

• Ondervoeding

• Chirurgische verwijdering van de eierstokken

Wat is het verschil tussen de menopauze en de perimenopauze?

Perimenopauze is de overgangsfase die u naar de menopauze brengt. In de perimenopauze wordt u geconfronteerd met onregelmatige periodes. Hoewel de menopauze een tijdvrije tijd is, treedt geen menstruatiecyclus voor gedurende 12 opeenvolgende maanden.

Wat is de duur van de perimenopauze?

De periode van perimenopauze is anders voor elke vrouw, maar naar schatting duurt het meestal tien jaar om te voltooien. De eerste vijf jaar omvatten het vroege stadium, terwijl de latere vijf de laatste fase zijn.

Wat voor soort hormonale veranderingen tonen in de perimenopauze?

Wanneer een vrouw de menopauze bereikt, veranderen haar hormoonspiegels en beïnvloeden de menstruatiecyclus. Deze hormonen zijn;

• Oestrogeen (dameshormonen) fluctueert ongelijkmatig gedurende de late perimenopauze

• Follikelstimulerende hormonen kunnen in het bloed toenemen

• Progesteronspiegels worden ook gewijzigd

Tekenen van perimenopauzaal einde:

Perimenopauze is een belangrijke hormonale gebeurtenis in het leven van een vrouw. De fluctuatie van hormoonspiegels beïnvloedt de menstruatiecyclus. De intensiteit van de perimenopauzale symptomen is anders in elke vrouw. Sommigen vinden het moeilijk om ermee om te gaan, maar sommige vrouwen hebben draaglijke subtiele tekenen.

Hierna volgen de kritische tekenen en symptomen van perimenopauzaal einde;

1. Frequentere onregelmatige perioden:

Het begin van de perimenopauze treedt op met de verandering in de maandelijkse menstruatiedata. Tijdens de eerste vijf beginjaren worden vertragingen in perioden heel gebruikelijk. Maar zodra deze overgang op het punt staat te voltooien, worden de menstruatie zeldzamer. Perimenopauze zou de menstruatiestroom ongeveer 60 dagen kunnen vertragen.

De volgende voorwaarden kunnen in onregelmatige perioden optreden;

• Hiaten tussen de periodes:

  Wanneer de perimenopauze eindigt, zijn de openingen tussen de periodes niet vast. In plaats daarvan kan de vertraging vaker voorkomen tussen enkele maanden en erg klein in de volgende. Sommige vrouwen rapporteren zelfs 2-3 keer de menstruatie in één maand.

• Geen vast bloed in perioden:

• Elke periode in de perimenopauzale tijd bloedt een andere hoeveelheid bloed. Tijdens sommigen heb je misschien een zwaardere bloedstroom; In anderen heb je minder.

• Pijnlijke menstruatie krampen zonder bloedingen:

  Sommige vrouwen melden onstuimige krampen zonder menstruatie. Deze krampen veroorzaken slaapproblemen en menstruele migraine.

• Frequente bloedvlekken:

  Sommige vrouwen zien een bloedvlek op hun pads tijdens de twee menstruatiecycli. Dit worden bloedvlekken genoemd. De meeste vrouwen raken er geïrriteerd door en ervaren sociaal ongemak.

2. Meer hete flitsen:

Hete flitsen zijn symptomen van perimenopauze. Wanneer de perimenopauze eindigt, wordt het vaker voor. Deze kunnen dagelijks gebeuren met verschillende intensiteiten.

De volgende tekenen kunnen hete flitsen herkennen:

• Uitgebreid zweten:

  Het gebeurt vooral tijdens de nacht, dus ook bekend als nachtweten. Dit zweten is zo intens dat het je kan wakker maken uit zoete dromen, wat leidt tot slaapproblemen.

• Het intense gevoel van warmte:

  Er is gemeld dat veel vrouwen een warme sensatie voelen tijdens hete flitsen. Het gebeurt in het bovenlichaam, dat het gezicht, de nek en de borst omvat.

• Verhoogde hartslag:

  Nachtzweten vindt plaats als een paniekaanval. De hartslag wordt snel, wat een paar uur kan duren om terug te keren naar zijn oorspronkelijke tarief.

• Een gekoelde golf passeert je lichaam:

• Zweten is een proces dat de temperatuur van uw lichaam kan verlagen. Na uitgebreid zweten passeert een gekoelde golf door je lichaam in hete flitsen, waardoor de lichaamstemperatuur wordt verlaagd.

• De meeste vrouwen ervaren minstens één keer overdag hete flitsen en nachtelijk zweten, meestal 's nachts. Hoewel het in het perimenopauzale einde wordt, wordt het frequenter en kan het op elk moment van de dag optreden.

• Hoewel hete flitsen en nachtelijke zweet zich niets zorgen maken, moet u een gynaecoloog zorgen voor een controle als het uw dagelijkse leven begint te verstoren.

3. Verhoogde vaginale droogheid:

Een ander perimenopauzaal symptoom is ernstige vaginale droogheid. Het oestrogeenhormoon beheert de vaginale vloeistof. In het late stadium van de perimenopauze neemt dit hormoon af, waardoor je droog maakt.

Vaginale droogheid of vaginitis wordt veroorzaakt door veranderingen in zijn weefsels onder invloed van het oestrogeenhormoon. De weefsels worden dunner, losser en minder elastisch. Deze symptomen worden geringe syndroom van de menopauze genoemd.

Vaginale droogheid kan worden herkend als;

• Verlaag seksueel plezier:

  Terwijl de vrouw perimenopauze bereikt, wordt de vagina droog, wat het gevoel van plezier kan belemmeren. Sommige artsen suggereren extra smeermiddelen.

• Brandend gevoel rond vulva:

  Het tekort aan vaginale vloeistof veroorzaakt irritatie en een brandend gevoel rond de vaginale lippen. Het kan zo intens worden dat het slaapproblemen kan veroorzaken.

• Pijnlijke geslachtsgemeenschap:

  De geslachtsgemeenschap wordt pijnlijk en soms kan de vagina zelfs bloeden, vooral in de late perimenopauze en vroege menopauze.

• Vaginale ontsteking:

  De vaginale vloeistof beschermt het tegen droogheid en reinigt en schuilt het tegen bacteriën en infecties. De droge vagina kan een gemakkelijk doelwit worden voor ziekten.

4. Slaemoestellende nachten:

De meeste vrouwen melden slaapproblemen en menstruele migraine tijdens de late fase van de perimenopauze. Het wordt een uitdaging voor vrouwen in de overgang om 's nachts goed te slapen.

Er zijn de volgende factoren die slaapproblemen veroorzaken. Sommige worden hieronder genoemd;

• Nacht zweet:

  Vrouwen vinden het moeilijk om in slaap te vallen met nachtelijk zweten. Als ze op de een of andere manier in dromen ingaan, worden plotselinge hete flitsen wakker. Onderbrekingen in slaap worden frequenter en veroorzaken slapeloosheid.

• Fluctuatie van verschillende hormonen:

  Progesteron is een van de hormonen die worden veranderd rond de menopauze. Dit hormoon beïnvloedt slaappatronen. Het kan ook slapeloosheid en stemmingswisselingen en pijnlijke geslachtsgemeenschap veroorzaken.

• Onregelmatige periodes met intense krampen:

  Perioden dagen zijn al een uitdaging voor vrouwen om te slapen. Onregelmatige perioden maken het erger en geven aanleiding tot slaapproblemen.

5. Minder oestrogeen en meer follikelstimulerend hormoon (FSH):

Wanneer een vrouw de menopauze bereikt, vermindert het aantal eieren of follikels tot geen. Follikelstimulerend hormoon activeert deze follikels. Deze FSH wordt gereguleerd door een ander hormoon dat bekend staat als oestrogeen, dat de hersenen signaleert om meer FSH te produceren. Dus tot op zekere hoogte zal FSH toenemen naarmate het oestrogeen afneemt. Het is echter niet hetzelfde als in het geval van perimenopauze.

Follikelstimulerend hormoon (FSH) speelt een cruciale rol in de reproductieve cyclus van vrouwen. Deze hormoon bestuurt twee hoofdfuncties;

• Bevordert de ovulatie

• Bevordert de secretie van het oestrogeenhormoon

Artsen kunnen u een bloedtest voorschrijven om het niveau van FSH in uw bloed te bevestigen, omdat dit bij het begin van de menopauze kan wijzen. Wanneer vrouwen het late stadium van de perimenopauze bereiken, is er een significante afname of toename van het progesteronniveau. Hetzelfde geldt voor het oestrogeenhormoon.

Andere tekenen van het einde van de perimenopauze:

Perimenopauze is complexer dan de menopauze en postmenopauze. Afgezien van de eerder genoemde tekenen, zijn andere symptomen van de menopauze;

• Bloedstolsels in de periode

• Menstruatie migraine

• Angst en depressie

• Psychiatrische symptomen zoals geheugenverlies

• Haar wordt zwakker en valt te veel

• Stemmingswisselingen worden stabieler

• Gewichtstoename

• Verhogen de urineren de urineren verhogen het urineren verhogen de urineren verhogen het urineren de urineren verhogen het urineren de urineren verhogen het urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren de urineren het urineren de urineren.

• Ogen of mond kunnen droog worden

Kan ik de perimenopauze vertragen?

Vanwege de gevarieerde resultaten van veel verschillende tests, vragen over het uitstellen van de perimenopauze komt niet neer op een eenvoudig antwoord, het is ingewikkeld.

Menselijke eierstokken kunnen een vast aantal eieren en follikels produceren. Op een bepaalde leeftijd verliezen eierstokken hun functie en begint de perimenopauze. Er is geen manier waarop u uw eierstokken kunt dwingen om steeds meer eieren te produceren.

Familie en genetische geschiedenis beïnvloeden het begin van de perimenopauze -symptomen. Sommige artsen zeggen dat hormonale vervangingstherapie de symptomen zou kunnen verlichten, en sommige artsen zijn van mening dat een paar dieet- en levensstijlveranderingen het meerdere jaren kunnen vertragen. Deze veranderingen kunnen als volgt worden samengevat;

• Niet roken

• Geen alcohol

• Neem dierlijke eiwitten in het dieet op

• Eet een verscheidenheid aan zeevruchten

• Eet groene groenten en vezelachtig fruit

• Een depressievrij leven

Vereist perimenopauze een behandeling?

Natuurlijke levensprocessen vereisen geen behandeling; hoewel hun symptomen irritant kunnen zijn. Met processen zoals perimenopauze kunnen we de symptomen verlichten, die problemen veroorzaken in het gewone leven.

Volgens de British Menopauze Society ervaart 78% van de vrouwen ernstige symptomen, waarvan slechts 27% wordt behandeld. Veel vrouwen geven niet de voorkeur aan behandelingen om symptomen om persoonlijke redenen te verlichten.

Artsen kunnen de volgende wijzigingen voorschrijven om de symptomen van de menopauze te verlichten;

• Lifestyle -veranderingen

• Geneesmiddelen

• Yoga en lichaamsbeweging

• Hormonale vervangingstherapie

Hormonale vervangingstherapie (HST) om de perimenopauze -symptomen te genezen:

Als u de symptomen van de menopauze wilt verlichten, kunt u gaan voor hormonale vervangingstherapie. De volgende twee soorten hormonen worden gegeven in HST;

• Progesteron

• Oestradiol

Deze hormonen zijn er in verschillende vormen zoals tablets, gels, transdermale pleisters en andere. Afhankelijk van de symptomen van de menopauze, suggereert uw arts hoe en hoeveel hormonen u moet nemen.

Kan ik thuis op de perimenopauze testen?

Om te bevestigen of u zich in perimenopauze of menopauze bevindt, kunt u een test ondergaan waarin urine- en bloedmonsters door een arts worden verzameld, samen met de details van uw menstruatiecyclusgeschiedenis. De test alleen kan de fase van uw reproductieve cyclus niet aantonen. Veel andere symptomen van de menopauze zijn ook van belang.

Je hebt veel opties voor een thuistestkit om hormonale niveaus te controleren. Deze kits hebben meestal twee soorten;

• Thuiskits die bloed en speeksel gebruiken

• Thuiskits die urine gebruiken

Deze thuiskits kunnen drie verschillende hormonen detecteren;

• Follikelstimulerende hormonen (FSH)

• Luteïniserend hormoon (LH)

• Oestradiol (een type oestrogeenhormoon)

We raden u aan om ons te bekijken Perimenopauze -test Home Kit, die u zal helpen bij het beoordelen van uw geslachtshormoonspiegels.

De overgangsfase van de perimenopauze is complex en vertoont veel verschillende symptomen. Je voelt misschien vaak dat je misschien de menopauze bent ingegaan, maar dan heb je weer periodes; Daarom moet u deze fase met geduld afhandelen.

Conclusie:

Vrouwen wiens perimenopauze eindigt, moeten voor zichzelf zorgen. Ze moeten de menopauzale symptomen volgen met een scherp oog, omdat de tekenen zoals nachtelijk zweten, onregelmatige periodes en gewichtstoename ook andere aandoeningen kunnen aangeven.

Last but not least, verwaarloos het deskundige advies van een gynaecoloog niet. Hun richtlijnen helpen u bij uw overgang naar de menopauze en verlichten ook de symptomen.

Gerelateerde periode vertragingsproducten

1. Periode vertragingsbehandeling
2. Koop Provera
3. Koop Utovlan
4. Koop norethisterone

Gerelateerde artikelen tot periodevertraging

1. Hoe u uw menstruatie kunt vertragen
2. Kan stress uw menstruatie vertragen?
3. Hoe werken periodestertabletten?
4. Waarom heb ik tijdelijke pijn maar geen menstruatie?
5. Is spotten voor je menstruatie slecht?
6. Hoe zorg je ervoor dat je menstruatie sneller laat komen?
7. Waar wordt norethisteron voor gebruikt?
8. Wat zijn de tekenen dat de perimenopauze eindigt?
9. Hoe lang na seks kun je een zwangerschapstest doen?
10. Hoe lang duurt de ovulatie?
11. Inzicht in de menstruatiecyclus
12. Tekenen van ovulatie na het stoppen van de pil
13. Wat zijn anticonceptie -injecties?
14. 7 redenen waarom je ovulatiepijn hebt