Cholesterol służy do wytwarzania hormonów. To woska, bezbarwna substancja stała, która nie rozpuszcza się w wodzie. Ciało potrzebuje cholesterolu do tworzenia błon komórkowych, wytwarzania witaminy D i testosteronu oraz wytwarzania kwasów żółciowych, które pomagają trawić. Wątroba sprawia, że ​​ten rodzaj tłuszczu i pomaga utrzymać zdrowe naczynia krwionośne. Osoby o wysokim poziomie cholesterolu mogą rozwinąć poważne problemy zdrowotne, takie jak choroby serca lub udar. Niski poziom cholesterolu może również powodować problemy zdrowotne, ale są one mniej powszechne niż Wysoki cholesterol.

Jakie są fizyczne oznaki cholesterolu na twarzy?

Oznaki wysokiego poziomu cholesterolu na twarzy obejmują:

• Czerwona lub fioletowa wysypka na policzkach i nosie

• Niezbędna konsystencja skóry, która może wyglądać jak małe naczynia krwionośne, jest widoczna pod skórą

• Małe, ciemne guzki zwane angiomami Spider (znane również jako wiśniowe molestie), które pojawiają się na twarzy, szyi i ramionach

• Żółte tłuszczowe osady na powiekach - jeśli masz wysoki poziom cholesterolu, możesz zauważyć żółtawe guzki na powiekach. Na przykład, jeśli pocierysz obszar wokół oczu i zobaczysz szorstką konsystencję lub przebarwienia, jest to prawdopodobnie spowodowane osadami tłuszczowymi pod skórą. Złoża te są nazywane ksantasmą i są spowodowane nadmiarem złego cholesterolu (LDL) w ciele.

• Szary pierścień wokół rogówki - pierścień zwykle pojawia się jako małe okrąg. Mimo to rozszerza się z czasem, ponieważ naczynia krwionośne są zatkane LDL z hartowanej płytki miażdżycy w miażdżycy.

Czasami naczynia krwionośne w naszych oczach są dotknięte, gdy poziom cholesterolu w ciele staje się zbyt wysoki, co może powodować problemy z widzeniem, a nawet ślepota.

Oznaki niskiego poziomu cholesterolu na twarzy

• Siniaki pod jedną powieką.

• Zaczerwienienie wokół jednego lub obu oczami

  Jeśli zauważysz te objawy, możesz porozmawiać z optometrystą o przeprowadzeniu niektórych testów, aby mogli ustalić, czy wyrządzono jakiekolwiek uszkodzenia miażdżycy przed uzyskaniem opcji leczenia, takich jak tabletki lekarskie, w zależności od tego, czy są one konieczne w Wszystko.

Jaki jest średni poziom cholesterolu?

Istnieją dwa rodzaje cholesterolu: LDL i HDL. Ten pierwszy jest często nazywany „złym” cholesterolem, ponieważ może gromadzić się w twoich tętnicach i powodować choroby serca. Ten ostatni jest często nazywany „dobrym” cholesterolem, ponieważ pomaga usunąć LDL z krwioobiegu. Lekarze zazwyczaj koncentrują się na całkowitym poziomie cholesterolu we krwi, które obejmują wszystkie formy tych tłuszczów. Idealny stosunek tych dwóch rodzajów cholesterolu wynosi 3: 1 lub niższy. Niestety większość ludzi ma niekorzystny stosunek (zwykle między 5: 1 a 10: 1).

Normalny poziom cholesterolu jest uważany za poniżej 200 mg/dl. Dokładny zakres zależy od rodzaju wykonanego testu cholesterolu. Mimo to większość ludzi ma całkowity poziom cholesterolu w zakresie od 150 do 200 mg/dl. Musimy regularnie sprawdzać nasz poziom cholesterolu, ponieważ z czasem może się on zmienić. Ważne jest również, aby znać poziomy cholesterolu, szczególnie jeśli są one wysokie lub niskie. Musimy zdawać sobie sprawę z naszych czynników ryzyka chorób serca i udaru mózgu. W przypadku, gdy masz historię udaru w rodzinie lub chorobie serca, lekarz może zasugerować, abyś był sprawdzany częściej niż raz na pięć lat.

Istnieje kilka różnych procedur do przetestowania cholesterolu. Najczęstszym jest profil lipidowy, który mierzy poziom cholesterolu, trójglicerydów i HDL (lipoproteiny o dużej gęstości). Pozostałe dwa to lipoprofil NMR i VAP (pionowy profil automatyczny).

• A Profil lipidowy to badanie krwi mierzącym cholesterol krwi i inne poziomy tłuszczu. Może pomóc w diagnozowaniu chorób związanych z wysokim poziomem cholesterolu, takich jak choroby serca i udar.

• Lipoprofil NMR mierzy rozmiar i liczbę cząstek lipoprotein we krwi. Może pomóc zidentyfikować osoby zagrożone chorobami sercowo -naczyniowymi, cukrzycą i innymi stanami, które mogą być związane z nieprawidłowymi profilem lipidów.

• Vap jest bardziej zaawansowanym testem niż lipoprofil NMR. Mierzy ilość cholesterolu wchłoniętej w czerwone krwinki po zjedzeniu tłustego posiłku. Może to pomóc lekarzowi przewidzieć, czy leki działają skutecznie, czy potrzebne są zmiany stylu życia.

Czytaj więcej: Hdl cholesterol boga.

Wysoki cholesterol

Cholesterol może gromadzić się na ścianach tętnic i innych częściach ciała, takich jak skóra i oczy. Złoża cholesterolu mogą utrudnić normalne przepływ krwi przez zawężone przejścia (znane jako miażdżyca). Kiedy występuje to w naczyniach krwionośnych prowadzących do mózgu lub oka, nazywa się to odpowiednio chorobą tętnicy szyjnej lub zwyrodnieniem plamki.

Załóżmy, że poziom cholesterolu jest zbyt wysoki i nic z tym nie robisz. W takim przypadku mogą mieć poważne konsekwencje dla twojego zdrowia. Zbyt dużo cholesterolu może predysponować cię do uderzenia lub zawału serca do 50%. Pozostawione nieleczone może również prowadzić do poważnych schorzeń, takich jak miażdżyca. Kiedy tak się dzieje, tętnice tracą elastyczność z powodu gromadzenia się płytki, która ogranicza przepływ krwi.

Zmierz swoje trójglicerydy, LDL i HDL za pomocą tego test.

Inne oznaki bardzo wysokiego poziomu cholesterolu LDL w ich ciele:

• Xanthomas są złożami tłuszczowymi, które gromadzą się pod skórą i mogą być żółte, brązowe lub czarne. Mogą wystąpić z tyłu dłoni, przedramion i nóg. Jeśli dana osoba ma zbyt dużo cholesterolu lipoprotein o niskiej gęstości (LDL), osady tłuszczowe mogą gromadzić się pod skórą i powodować reakcję zapalną.

• Acantosis Nigricans to kolejny stan związany z wysokim poziomem cholesterolu LDL. Powoduje rozwijanie ciemnych plam skóry w miejscach, które stają się grubsze niż zwykle. Ten stan występuje, gdy zbyt wiele komórek próbuje wytwarzać nowe naczynia krwionośne, zwykle odpowiedź autoimmunologiczną wywołaną przez zapalenie w innym miejscu w ciele.

 Czytaj więcej: Wysoki cholesterol, objawy, przyczyny i poziomy.

Jakie są komplikacje wysokiego LDL?

Wysoki poziom cholesterolu LDL jest istotnym czynnikiem ryzyka chorób serca. Są również związane ze zwiększonym ryzykiem rozwoju choroby naczyniowej obwodowej, miażdżycy (hartowanie tętnic) i udarem mózgu. Im wyższy poziom LDL, tym bardziej prawdopodobne jest, że rozwiniesz problemy sercowo -naczyniowe.

Zespół embolizacji cholesterolu (CES) jest kolejnym powikłaniem wysokiego poziomu cholesterolu. Jest to rzadki, ale ciężki stan, gdy złóż cholesterolu w krwioobiegu odrywa się i podróżuje do innych części ciała. Cholesterol może blokować przepływ krwi przez małe naczynia w mózgu lub oku. Może to powodować objawy, takie jak niewyraźne widzenie, nagły ból po jednej stronie twarzy, zawroty głowy i nudności.

Niski poziom cholesterolu

Niski poziom cholesterolu jest ogólnie dobry. Ale jeśli twoje poziomy spadną zbyt nisko, może to powodować kilka problemów zdrowotnych. Bardzo niski poziom cholesterolu może wpływać na twoje ciało na inne sposoby. To może:

• Zwiększ ryzyko rozwoju osteoporozy (kruche kości)

• Zwiększ ryzyko niektórych nowotworów, w tym chłoniaka i raka piersi

• Zwiększ ryzyko rozwoju rodzaju raka skóry zwanego rakiem skóry bez Melanoma

• Wpływają na twoją zdolność do walki z infekcjami i chorobami, takimi jak zapalenie płuc, grypa i gonty

Cholesterol jest również niezbędny dla zdrowia twojej skóry. Pomaga sprawić, by membrany komórek skóry były elastyczne i solidne, co pozwala im trzymać wodę i powstrzymać zarazki. Zbyt mało cholesterolu w ciele może powodować suchą skórę i zmarszczki. Sprawia również, że twoje włosy są cienkie, kruche i bardziej prawdopodobne, że wypadną.

Bardzo poziom cholesterolu może spowodować następujące znaki ostrzegawcze:

• Zmęczenie

• Zmiany nastroju (depresja, lęk)

• Bóle mięśni i bóle

• Nudności lub wymioty

• Bóle głowy

Wiele rzeczy może powodować niski poziom cholesterolu, w tym:

• Niezdrowa dieta

  • Dieta, która jest bogata w węglowodany lub białko i niski tłuszcz

  • Jedzenie nadmiernego tłuszczów nasyconych lub tłuszczów trans

• Problem z wątrobą, taki jak zapalenie wątroby lub marskość wątroby (blizny i utwardzanie wątroby)

• Zapalenie wątroby typu B lub C (infekcje wątroby)

• Marskość

• Niska funkcja tarczycy

• Niektóre leki, w tym statyny i niektóre tabletki antykoncepcyjne

• Cukrzyca

• Nie ma wystarczającej aktywności fizycznej

• Palenie

• Picie alkoholu w nadmiernej ilości

• Stres

Bardzo niski poziom cholesterolu można zapobiec przez:

• Jedzenie zdrowej, zrównoważonej diety bogatej w błonnik i niski w tłuszczach nasyconych i cholesterolu

• Jedzenie pokarmów wysoko w kwasach tłuszczowych omega-3, takich jak łosoś orzechów włoskich 

• Wykonanie wystarczającej liczby regularnych ćwiczeń

• Podejmowanie kroków w celu zmniejszenia stresu

Znajdź leki i leczenie cholesterolu w Welzo. 

Jak zarządzać poziomami cholesterolu?

Większość lekarzy zaleca zmiany stylu życia w celu zarządzania cholesterolem. Obejmują one odżywianie zdrowej diety i aktywność fizyczna. Możesz także wprowadzić inne zmiany, które mogą obniżyć ryzyko chorób serca, takie jak rzucenie palenia, wystarczająca ilość snu i zmniejszenie stresu. Zmiany stylu życia mogą wystarczyć, aby zmniejszyć lub zwiększyć poziom cholesterolu do zdrowego poziomu. Jeśli zmiany stylu życia nie działają, lekarz może polecić leki.

Czytaj więcej: Jak naturalnie zarządzać cholesterolem.

Wynos

Cholesterol jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania ciała. Odgrywa rolę w błonach komórkowych, produkcji hormonów i tworzeniu witaminy D. Jednak zbyt wiele i zbyt niski poziom cholesterolu może być problematyczny. Aktywność fizyczna i zdrowa dieta może pomóc w utrzymaniu zdrowego poziomu cholesterolu. Powinieneś również regularnie widzieć pracownika służby zdrowia do testowania cholesterolu, abyś mógł wykryć wszelkie problemy wcześnie, zanim staną się znaczącymi problemami.

Użyj tego test Aby zmierzyć twoje trójglicerydy, LDL i HDL.

Znajdź leczenie cholesterolu Tutaj.