Co dzieje się w pierwszym okresie po urodzeniu?

Co jest objęte?

9 miesięcy ciąży prowadzących do narodzin dziecka to doświadczenie zmieniające życie. Wypełnione emocje, czeka cię wiele niespodzianek. Zajmujesz się podróżą, która może wydawać się satysfakcjonująca, ale wymaga również szybkiego dostosowania żagli o ogromne zmiany. Od początku ciąży ciągle zauważasz, a nawet doceniając kilka zmian, przez które przechodziło twoje ciało, aby bezpiecznie pomieścić twojego maleństwa w macicy. Chociaż teraz dostarczyłeś swoje dziecko, twoje ciało nadal musi pokonać wiele zmian w nieco powrócić do stanu przed ciążą.

Koncentrując się na ciąży i nadchodzącym dziecku, prawdopodobnie całkowicie zapomnisz o swoich okresach menstruacyjnych. Niektóre kobiety mogą czasami doświadczać łagodnego krwawienia podczas ciąży. Ale twoje ciało spłaca ci te nieudane cykle, z odrobiną dodatkowego krwawienia natychmiast po dostawie.

Chociaż matki starają się pamiętać o swoim zdrowiu podczas ciąży, nigdy nie można przestać dbać o swoje ciało i umysł nawet po porodzie. Jest to znacząca faza, która toruje drogę do dalszego dobrego zdrowia.

Aby dowiedzieć się, w jaki sposób twoje ciało zarządza po ciąży, zamów Welzo Zmęczony nowym badaniem krwi mamy które można dostarczyć do twoich drzwi i ukończyć z zaciszu domu.

Krwawienie po dostawie

Niezależnie od tego, czy miałeś poród pochwy czy cesarskiego, wszystkie kobiety będą miały krwawienie podobne do okresu natychmiast po urodzeniu. Dla niektórych kobiet może trwać kilka tygodni do miesiąca lub nawet więcej niż miesiąc. Gdy tracisz krew wraz z tkanką z grubej podszewki macicy przygotowanej do twojego macicy podczas ciąży, początkowe krwawienie może być ciężkie i wydawać się jasnoczerwone. Po kilku dniach stopniowo staje się brązowawy, a następnie wyładowanie pochwy, które może znów trwać przez kilka tygodni.

Lochia

Wyładowanie pochwy, które następuje krwawienie po porodzie, nazywa się Lochią. W pierwszym pierwszym tygodniu może mieć czerwony kolor, a następnie stopniowo zmienia się w wyraźny lub żółtawo-biały odcień. Lochia jest charakterystyczna dla wypisu po porodzie, ponieważ składa się z zrzucania tkanki ciąży. To jest powód jego wyraźnego zapachu. Jeśli twoja Lochia nagle wydaje się jasna kolor, 6 tygodni po dostarczeniu, bardziej prawdopodobne jest, że rozpoczął się okres menstruacyjny.

Uważaj na następujące objawy

Powinieneś skonsultować się z lekarzem, jeśli masz następujące objawy:

Nagła zmiana krwawienia pochwy na jasnoczerwony kolor

Niezwykle nadmierne krwawienie

Nadmierne zakrzepy krwi

Zawrót głowy

Jeśli masz którykolwiek z powyższych objawów, najlepiej odwiedzić lekarza. Musisz wahać się odwiedzić swojego lekarza, nawet jeśli jest to przed 6-tygodniowym badaniem, podczas którego zgłaszasz się do lekarza, aby sprawdzić gojenie się ran.

Okres poporodowy

Kiedy zacznie mój okres po porodzie?

Po porodzie pierwsza okres poporodowa może rozpocząć się w dowolnym momencie od 3 tygodni do roku lub dwóch po porodzie. Większość kobiet zwykle otrzymuje okres poporodowy w ciągu 5 do 6 tygodni po porodzie.

To powiedziawszy, cykl ciała każdej kobiety jest inny i jest całkowicie normalne, że ma fluktuacje w przepływie okresu i długości cyklu menstruacyjnego przez pierwszy rok po porodzie. Możesz także pominąć okres między cyklami, z większym przepływem w następnym okresie.

Czynniki, które wpływają na początek okresów po porodzie

Początek miesiączki po dostawie zależy od kilku czynników. Obejmują:

Czy wyłączyłeś wyłącznie piersią swoje dziecko

Niezależnie od tego, czy twoje dziecko śpi przez całą noc, czy musisz karmić swoje dziecko w nocy

Wpływ zmian hormonalnych na twoje ciało

Ilość formuły uzupełnionej dziecku

Termin ekskluzywne karmienie piersią oznacza, że ​​dziecko zależy wyłącznie od mleka żywienia. Bez formuły naturalne jest karmienie piersią dziecka przez długie godziny. Hormony, które pomagają wytwarzać mleko, zakłócają hormony, które regulują cykl menstruacyjny. Zaobserwowano, aby zapobiec owulacji, a zatem nie masz menstruacji. Ta sama zasada dotyczy kobiet, które karmią się w godzinach nocnych. Nawet jeśli twoje dziecko śpi przez całą noc, ciągłe presja ssania na sutki ma wpływ, który jeszcze bardziej opóźnia początek mensenów.

Z drugiej strony, jeśli zacząłeś formułować swoje dziecko znacznie wcześniej, istnieją większe szanse, że okres po porodzie rozpoczyna się w ciągu 5 tygodni do 3 miesięcy.

Naukowcy nadal badają wpływ karmienia piersią na pierwszy okres po urodzeniu. Pomimo wszystkich powyższych czynników możesz nadal dostać swoje okresy już 5 tygodni, mimo że karmisz swoje dziecko wyłącznie piersią. I chociaż zaczynasz formułę karmienia dziecka dość wcześnie, istnieją szanse, że twój pierwszy okres może nastąpić dopiero 8 miesięcy po dostarczeniu.

LAKTACJA METODA AMENORHEA (LAM) do antykoncepcji

Wiele par Użyj karmienia piersią jako naturalnej metody kontroli urodzeń po porodzie. Wiadomo, że ekskluzywne karmienie piersią jest w 98%w zapobieganiu ciąży. Chociaż wiadomo, że karmienie piersią opóźnia Twój okres, szanse na ciążę rosną, jeśli dziecko jest o więcej niż 6 miesięcy. Szanse na ciążę po porodzie mogą wynosić 3 tygodnie, nawet przed rozpoczęciem okresu. Ponieważ owulacja występuje przed okresem, możesz nawet pojąć się przed rozpoczęciem miesiączki.

Czy twój pierwszy okres po urodzeniu jest inny?

Nieregularny cykl menstruacyjny

Twój pierwszy Okres poporowy może się nieco różnić od okresów przed ciążą. W przypadku niektórych kobiet może zacząć się od wykrycia, zanim rozpocznie się faktyczny przepływ okresu. Możesz także mieć znacznie więcej skurczów menstruacyjnych niż zwykle. Można to być winni nadmiarowi podszewki macicy, która jest zrzucona, ponieważ macica po ciąży jest większa niż kiedyś. Skursy menstruacyjne mogą również wynikać z wpływu hormonów dotyczących produkcji mleka matki.

To normalne, że masz bardziej ciężki przepływ krwi z bolesnymi okresami i okazjonalnymi zakrzepami krwi w pierwszym okresie poporodowym. Twój okres może czasami się zatrzymać, a następnie zacząć od nowa. Kobiety, które miały endometriozę lub blizny w macicy, mogą mieć lżejszy przepływ.

Czy okres wpływa na twoje mleko matki?

Ze względu na hormony związane z cyklem okresowym może nastąpić niewielka zmiana smaku mleka matki. Może to również wpływać na ilość wytwarzanego mleka, a dziecko może czasami mieć niewielką awersję do mleka matki. Ale zmiany te są łagodne i mogą wkrótce wrócić do normy. Zaleca się nadal karmić piersią dziecko, ponieważ częściej dostosowują się do tych zmian. Kto zaleca, aby Twoje dziecko było karmione wyłącznie piersią przez 6 miesięcy, co może być kontynuowane wraz z innymi potrawami przez dwa lata lub tak długo, jak chcesz.

Czy powinienem używać podkładek sanitarnych lub tamponów?

Najlepiej jest unikać tamponów w początkowym okresie po porodzie, ponieważ możesz nadal mieć małe rany, które leczą poporodowe. Zamiast tego lepiej jest używać podkładek sanitarnych. W przypadku krwawienia z pochwy występującym natychmiast po porodzie możesz użyć podkładek o dodatkowej zdolności absorpcji i są również łagodniejsze na skórze pochwy.

Antykoncepcja po dostawie

Chociaż karmienie piersią może uniemożliwić ci zajście w ciążę do pewnego stopnia, nadal możesz wymyślić już trzy tygodnie po porodzie. Dlatego najlepiej jest użyć pewnej formy kontroli urodzeń oprócz LAM.

Poniżej znajdują się metody antykoncepcyjne, które możesz użyć, aby zapobiec ciąży:

Urządzenie wewnątrzmaciczne (wkładka)

Prezerwatywy

Przepony

Pigułki antykoncepcyjne

Łatka antykoncepcyjna

Możesz także użyć naturalnych metod antykoncepcji, takich jak -

Metoda wycofania: W tej metodzie, podczas stosunku, twój partner wycofuje penisa z pochwy, zanim wytryskuje.

Bezpieczny okres lub metoda rytmu: W tej metodzie kontroli urodzeń możesz uniknąć seksu bez zabezpieczenia w płodnym okresie cyklu. W przypadku średniej długości cyklu możesz uniknąć bezbronnego stosunku od 9 do 19 dnia, przy czym dzień 1 był pierwszym dniem okresu miesiączkowego.

Antykoncepcja awaryjna

Możesz rozważyć użycie antykoncepcji awaryjnej po 3 tygodniach dostawy. Mimo że wiadomo, że przechodzi przez dziecko mleko matki, Levonelle jest uważana za bezpieczną pigułkę antykoncepcyjną podczas karmienia piersią, ponieważ nie szkodzi Twojemu dziecku. Ellaone nie jest zalecane przez producentów karmiących piersią kobiet.

Wynos

Pierwszy okres poporodowy jest normalną częścią podróży ciała do cyklu przed ciąży. Twoje ciało może potrwać kilka miesięcy do roku, aby wrócić do zwykłego cyklu menstruacyjnego. Bez stresu i dbanie o zdrowie psychiczne i fizyczne z pewnością pomoże ci w tej początkowej fazie pięknej podróży macierzyństwa.

Przeczytaj więcej o objawach przed i po ciąży w naszym Welzo Centrum Zdrowia Kobiet.