Wzrost wody i włosów ryżu: czy to działa?

Oprócz tego, że jest podstawowym pokarmem dla wielu kultur na całym świecie, Rice ma starożytny sekret, który niedawno zyskał popularność w kręgach piękności. Wśród mnóstwa domowych środków zaradczych reklamowanych w celu promocji wzrostu włosów, woda ryżowa pojawia się jako jedno unikalne rozwiązanie przesiąknięte historycznym użyciem i anegdotyczne raporty. Zrozumienie jego skuteczności wymaga zagłębiania się w badania naukowe badające ten temat, jak i tradycyjną wiedzę przekazywaną przez pokolenia.

Woda ryżowa odnosi się do mętnej cieczy uzyskanej po płukaniu lub wrzeniu ryżu. Historycznie kobiety z Okres heian (794–1185) W Japonii, znane z włosów o długości podłogi, przypisywały im zdrowie ich zamków regularnie je kąpiąc wodą ryżową-praktyka utrzymywana dziś przez współczesne kobiety Yao mieszkające w wiosce Huangluo w Chinach, znane na całym świecie jako znane na całym świecie „Kraina, w której tańczy długowłosie”.

W ostatnich latach pojawia się zainteresowanie, czy regularne stosowanie tak prostej mikstury naprawdę przynosi korzyści wzrostowi włosów - lub jeśli jej reputacja jest bardziej mitem niż informacje o faktach. Dlatego wyróżnienie obecnych badań na ten temat staje się kluczowe dla skutecznego ustalenia tego, jak ten środek zaradczy ułatwia zdrowe postępy pęcherzykowe.

Co mówią badania nad wodą ryżu w celu wzrostu włosów?

W literaturze naukowej różne badania potwierdzają, że woda ryżowa może rzeczywiście mieć pewien potencjał do zwiększenia zdrowia i wzrostu włosów. Mówiąc dokładniej, jest to nie tylko postrzegane jako lekarstwo na stymulujące pęcherzyk, ale także właściwości, które wzmacniają pasma i poprawiają elastyczność.

Jeden badanie opublikowane w 2010 roku przez International Journal of Cosmetic Science Ujawniono zaskakujące dane na temat fermentowanej wody ryżowej (SAKE). Wykazał swój przekonujący wpływ na wypadek włosów z powodu składnika o nazwie Isothiol - pierwiastek, o którym wiadomo, że przenika z uszkodzonych włosów podczas naprawy ich od wewnątrz. Badania dowodzony, że ten związek pozostaje w środku nawet po spłukaniu, oferując dalszą ochronę i poprawę ogólnego stanu włosów-wnosząc potencjalne korzyści w stosunku do długoterminowego zdrowia zarówno skóry głowy, jak i zamków.

Ponadto artykuł badawczy pojawiający się w fitoterapii Badania zaświadczył kwas ferulowy-Silny przeciwutleniacz obecny przede wszystkim w warstwach otrębów zwykle odrzucany podczas przetwarzania białego ryżu-aby mieć proliferacyjny wpływ na ludzkie komórki brodawki skóry związane z kultywowaniem zdrowych pęcherzyków, potencjalnie prowadząc do silnego wzrostu grzywa.

Kolejny niezbędny element znaleziony obficie w ziarnach ryżu obejmuje aminokwasy. Według Publikacja eksperymentalna dermatologii W „Rola peptydów pochodzących z białek dietetycznych” te podstawowe elementy konstrukcyjne odnoszą się bezpośrednio do promowania silniejszej keratyny - pierwotne białko tworzące nasze warkocze - wskazujące na ich znaczenie dla wzmocnienia siły, jednocześnie zapobiegając pęknięciu - ponownie pośrednio pomagając w osiągnięciu szybszej długości z mniejszą ilością snapów utrudniając postęp po drodze. 

W ten sposób obecne badania zasadniczo potwierdzają tradycyjne twierdzenia dotyczące pozytywnych skutków, które oferowane są proste, ale odżywcze rozwiązania uzyskane poprzez przygotowywanie codziennych posiłków.

Jak przygotować wodę ryżową

Tworzenie silnego roztworu wody ryżowej wymaga podstawowych składników - tylko ryżu i czystej wody z kranu. Istnieją trzy podstawowe metody: moczenie, gotowanie i fermentowanie.

Metoda namoczenia

Po pierwsze, wystarczy około pół szklanki niegotowanego organicznego białego lub brązowego ryżu. Płukane dokładnie pod zimną bieżącą wodą, aż ciecz uledzi się - usuwając zanieczyszczenia wraz z luźnymi skrobiami powierzchniowymi. Następny krok obejmuje nasycenie ziaren płukanych w podwójnej objętości słodkiej wody-co oznacza 1: 2 Odpowiednie stosunki między elementami składowymi-a następnie umożliwienie zawieszenia siedzenia niezakłóconego w temperaturach pokoju przez około 30 minut przed wyczerpaniem wyciągu wodnego wyciągu wodnego przeznaczonego przez pozostałości skrobiowe przeznaczone Miejscowe zastosowania po regularnych procesach kondycjonowania włosów.

Metoda gotowania

Zamiast moczyć, jak poprzednio, gotuj pół szklanki wybranego typu ziarna zgodnie z zwykłymi procedurami kulinarnymi, z wyjątkiem stosowania nadmiernej ilości z zalecanych ilości podczas przygotowywania porcji konsumpcyjnych w domu - w wyniku grubszej niż normalnej konsystencji przypominającej łagodną owsiankę bardziej w porównaniu z rutynowymi preferencjami serwującymi; Po zakończeniu gotowania wystarczająco ostrożnie wszystkie zebrane zawartość odfiltrowane Zatrzymywanie zachmurzonego bogatego alkoholu odłożył na bok, pozwalając naturalnie osiągnąć średnie stany termiczne odpowiednie zastosowanie region ogólny Podobny poprzedni instancja.

Fermentowana procedura wody ryżowej

Wreszcie, etapy fermentacji wykraczają poza pierwsze leczenie wspomniane przez pozostawanie pacjentem kolejnego dnia, umożliwiając starannie zebrane ścieki do dojrzewania w kontrolowanych środowiskach - skutecznie podnoszące poziomy pitera, które zwiększają regenerację komórkową, oprócz obniżania pasujących pH skal, a tym samym zmniejszając potencjalne źródła irytacji związane z bezpośrednimi kontaktami. Wprowadzanie korzystnych mieszanek wymyślonych zasadniczo codziennych materiałów jadalnych dostępnych praktycznie każda spiżarnia gospodarstwa domowego na całym świecie wskazuje, że dostępność niekoniecznie niekoniecznie zaczął włączać do zmian w stylu życia, kierując zdrowszy wygląd, coraz bardziej zwracając pozytywne uznanie, wszędzie tam, gdzie obnosi się z dumą.

Pamiętaj, aby odcedzić powstałą mieszaninę po dowolnej wybranej metodzie, zastosując ją bezpośrednio na skórę głowy. Reżima leczenia części powtarzane dwutygodniowe przedziały testujące indywidualne odpowiedzi różnice wykazują widoczne postępy w odniesieniu do przyrostu grubości wraz z korzyściami wydłużającymi w dłuższych okresach. Wreszcie, chociaż woda ryżowa jest ogólnie uważana za bezpieczną do zastosowania miejscowego, zawsze rozsądne jest wykonanie testu łatek przed pełnym zastosowaniem, aby uniknąć nieprzewidzianych reakcji lub alergii.

W celu uzyskania silniejszych efektów sugerowanych wcześniej w badaniach badawczych o mocy fermentowanego SAKE przeciwko uszkodzeniu lub kwasu ferulowym pomagającym w zdrowiu pęcherzykowym, pozwalając, aby ta sama mieszanina była pokryta na aktualizację do 24 godzin przed napięciem, pozwala fermentacji generować wyższe poziomy składników odżywczych w wyniku powstałego roztworu.

Jak używać wody ryżowej do wzrostu włosów

Przygotowany (lub fermentowany) płukanie ryżu jest teraz gotowe do użycia na warkoczach. Po szamponie i kondycjonowaniu jak zwykle w dniach mycia:

Dokładnie opuszcza włosy uzyskaną cieczą, upewniając się, że wszystkie skrawki są dobrze nasycone - od korzeni do końca każdego pasma - podczas delikatnego masowania na skórze głowy, jednocześnie stymulując zdrowe krążenie krwi niezbędne dla silnych pęcherzyków.

Zastosowanie, poczekaj około dwudziestu trzydziestu minut, umożliwiając czas potrzebny na maksymalną wchłanianie, zapewniając niezbędne krytyczne składniki odżywcze, wspierając ich strukturalnie wzmacniające role na podstawie literatury naukowej wspomnianej powyżej powyżej 

Wreszcie, spłucz za pomocą Cool/letrarm, a nie gorącej, tap-woda po leczeniu, zapewniając, że zamknięte skórki chronią zyski wewnętrzne, co dodatkowo poprawia ogólny stan.

Ponieważ grzywa wszystkich reaguje inaczej, spróbuj dostosować częstotliwość w zależności od indywidualnych wyników, dążąc do optymalnej równowagi między naprawą a odżywianiem bez przesadzania, prowadząc do przeciążenia białka, co wyzwala pęknięcie zamiast pożądanych dłuższych, silniejszych zamków.

Wynos

Woda ryżowa, wzbogacona inozytolem, kwasem ferulowym i aminokwasami, została naukowo zatwierdzona w celu wzmocnienia włosów od wewnątrz. Jako proste domowe lekarstwo na promowanie zdrowszych warkoczów ma niewielkie minus, ale oferuje potencjalne korzyści. Kluczem jest zanurzenie niegotowanego ryżu w celu uwolnienia korzystnych składników odżywczych przed zastosowaniem go jako leczenia po szamponie. Określenie częstotliwości na podstawie wyników osobistych podczas zapamiętywania moderacji jest najważniejsze przy wprowadzaniu dowolnego nowego schematu.

Często zadawane pytania?

Czy woda ryżowa faktycznie pomaga rozwojowi włosów?

Tak, w oparciu o badania naukowe i zastosowanie historyczne, stwierdzono, że woda ryżowa promuje wzrost włosów poprzez odżywianie pasm z korzystnymi składnikami odżywczymi, takimi jak inozytol, kwas ferulowy i aminokwasy.

Czy mogę codziennie rozpylać wodę ryżową na włosy?

Codzienne rozpylanie wody ryżowej na włosy nie jest zalecane. Jako substancja bogata w białka nadużywanie może prowadzić do przeciążenia białka, powodując suchość i pęknięcie. Wskazane jest, aby zacząć od razu-lub dwukrotnego schematu, dostosowując się do tego, jak reagują poszczególne zamki.

Czy dermatolodzy zalecają wodę ryżową?

Nie wszyscy dermatolodzy zalecają wodę ryżową ze względu na ograniczony zakres badań klinicznych. Jest to jednak ogólnie uważane za bezpieczne do stosowania w połączeniu z innymi sprawdzonymi praktykami pielęgnacji włosów.

Jak długo trwa fermentowanie wody ryżowej na włosy?

Fermentowanie wody ryżowej dla włosów zwykle zajmuje około 24 godzin w temperaturze pokojowej.