Co jest objęte?
Zrozum związek między niedoborem kwasu foliowego a rakiem
Folian jest naturalną formą witaminy B9. Jest to witamina rozpuszczalna w wodzie i występuje naturalnie w różnych pokarmach. To jest niezbędne dla Różnorodne funkcje w ciele i jego niedobór jest odpowiedzialne za problemy, np. Niedokrwistość w niedoborze kwasu foliowego, niedokrwistość zgubiająca (także niedobór witaminy B12), problemy neurologiczne, np. Wady metwy nerwowej, nieprawidłowości rdzenia kręgowego (Spina bifida) itd. Ponadto odgrywa rolę w zapobieganiu toksyczności komórkowej, wytwarzaniu czerwonych krwinek, syntezy DNA, utrzymania i ekspresji genów.
Większość absorpcji folianów występuje w jelicie cienkim. Ostatnie badania powiązały niedobór kwasu foliowego z ryzykiem raka. Wyniki są sprzeczne. Niemniej jednak folian jest w jakiś sposób związany z występowaniem i inicjacją raka. Zbadajmy ten związek.
W jaki sposób niedobór kwasu foliowego może inicjować raka?
Powinieneś wiedzieć, jak rozwijają się nowotwory, aby zrozumieć związek między rakiem a kwasem foliowym. Rak jest złożoną chorobą. Kilka czynników może odgrywać rolę w tworzeniu raka, np. Uszkodzenie oksydacyjne komórek, mutacje genetyczne, promieniowanie jonizujące, spożycie alkoholu i historię rodziny. Funkcje folianu są ściśle związane z tymi czynnikami.
Rak jest produktem mutacji genetycznych.
Każdy z wyżej wymienionych czynników spowoduje mutacje w materiale genetycznym komórki. Dlatego przedłużone narażenie na te czynniki doprowadzi do gromadzenia mutacji powodujących raka.
Niedobór kwasu foliowego i rak
Kwas foliowy zapobiega uszkodzeniom oksydacyjnym DNA. Pomaga także naprawić wszelkie uszkodzenia DNA. Jeśli masz długoterminowy niedobór kwasu foliowego, uszkodzenie twojego DNA spowoduje gromadzenie niebezpiecznych mutacji prowadzących do raka. Ale czy badania naukowe potwierdzają to twierdzenie?
Badania naukowe na ten temat
Różni badacze przeprowadzili kompleksowe badania w celu zbadania związku między poziomem kwasu foliowego a rakiem. Badania te wykazały, że odpowiedni poziom folianu może częściowo chronić organizm przed różnymi nowotworami.
Różne modele zwierzęce, modele ludzkie i in vitro studia stwierdzili, że niski poziom folianu jest powiązany z uszkodzeniem nici DNA, niewłaściwą naprawą syntezy DNA i nieprawidłową metylacją DNA zwiększonej szans na mutacje. W następnej sekcji podsumujemy związek między niedoborem kwasu foliowego z różnymi nowotworami.
Rak płuc
Rak płuc ma kilka czynników ryzyka, np. Palenie, które jest jedną z głównych przyczyn zgonów z powodu raka w Wielkiej Brytanii. Według Cancer Research UK, jest to trzeci najczęstszy rak w Wielkiej Brytanii, z więcej niż 48,000 Coroczne sprawy.
- W niektórych badaniach zauważono wcześniej, że zdrowa dieta zawierająca zielone warzywa i owoce liściaste zmniejszają ryzyko 14% do 8%. Odkrycia te nie sugerują jednak, który czynnik w owocach go powoduje, chociaż te produkty żywnościowe są bogatym źródłem folianu.
- Populacja z 2013 roku Metaanaliza Opublikowane w International Journal of Cancer nie stwierdzono związku między suplementami kwasu foliowego a częstością występowania raka płuc. Suplementacja zmniejszyła ryzyko raka skóry (czerniak). Było to badanie kliniczne przeprowadzone w ciągu 27-80 miesięcy, a uczestnicy otrzymali dzienną dawkę foliową 0,5-2,5 mg.
Rak piersi
Rak piersi jest bardzo rozpowszechniony u kobiet na całym świecie i powoduje więcej niż 11,000 Coroczne zgony w Wielkiej Brytanii. Odpowiedzialne jest kilka czynników ryzyka, np. Otyłość, wyższa waga po urodzeniu, zażywanie alkoholu itp. Kontrola masy ciała i laktacja zmniejszają ryzyko raka piersi u kobiet.
- Badanie metaanalizy z 2014 r. Przez A badacz i jego koledzy stwierdzono, że suplementacja kwasu foliowego znacznie zmniejszyła ryzyko raka piersi u kobiet, których codzienne spożycie kwasu foliowego było 153-400. Badanie wykazało również, że wyższe spożycie kwasu foliowego zmniejszyło ryzyko raka piersi u kobiet alkoholowych.
Zmniejszone spożycie kwasu foliowego może być niebezpieczne dla kobiet alkoholowych.
Rak szyjki macicy
Częstość występowania raka szyjki macicy wynosi najwyższy w Ameryce Łacińskiej. Najważniejsze Czynniki ryzyka Zidentyfikowano niską odporność, nadmierne stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych, palenie, infekcje wirusami onkogennymi, brak świadomości, niski poziom wykształcenia i ograniczony dostęp do urządzeń przesiewowych raka. Niektóre badania łączące raka szyjki macicy z folianem to;
- 2016 Metaanaliza Z 6 badań z udziałem 2383 uczestników stwierdzono, że niski poziom folianu w surowicy spowodował wyższe ryzyko raka szyjki macicy, szczególnie u Azji. Jednak to badanie nie uwzględniło skutków genetyki.
- Inny Badanie 2014 Opublikowane w Journal of Nutrition obejmowało ten niedobór i powiązało ryzyko raka z dziedziczeniem genów zaangażowanych w metabolizm folianowy. Badanie to wykazało, że ryzyko raka szyjki macicy było wyższe u kobiet z niższym spożyciem folianu i jest również połączone z ryzykownymi mutacjami w genach enzymów metabolizujących folian.
Rak jelita grubego (jelit) (CRC)
To jest Jeden z najczęstszych rodzajów raka w Wielkiej Brytanii. Czynniki ryzyka to otyłość, alkoholizm, stosowanie przetworzonej żywności, choroby, np. Choroba zapalna jelit itp.
- A Badanie kontroli przypadków w 2012 r. zasugerował, że niski poziom folianu w osoczu jest powiązany ze zwiększonym ryzykiem CRC.
- Jednak 2013 Metaanaliza Opublikowane w American Journal of Epidemiology obejmujące dziesięć badań nie znalazło takiego linku.
Niedobór kwasu foliowego (poziom kwasu foliowego 3NG/ml lub mniej) może zwiększyć ryzyko raka. Podobnie, mieszane wyniki zostały również znane z raka przełyku.
Dyskusja
Wraz z rolą w syntezie czerwonych krwinek kwas foliowy odgrywa rolę w syntezie ekspresji DNA i genów. Dlatego niedobór kwasu foliowego może zwiększyć ryzyko raka. Wyniki badań naukowych są jednak mylące. Jednak jedno jest pewne: niższe poziomy kwasu foliowego są związane ze zwiększonym ryzykiem, podczas gdy wyższe poziomy dają mieszane wyniki. Dlatego, gdy oczekuje się niedoboru kwasu foliowego, konieczne jest rozważenie suplementacji kwasu foliowego u kobiet w ciąży i starości.
Badania krwi w celu monitorowania niedoboru kwasu foliowego powinny być regularnym planem zdrowotnym. Twoje strategie dietetyczne powinny zatem koncentrować się na utrzymaniu przynajmniej optymalnego poziomu kwasu foliowego siedem ng/ml w surowicy.
Aby uzyskać pełny zakres leków, odwiedź nasze Apteka internetowa Welzo.
Sprawdź swoje zdrowie z domu
-
Przykładowy tytuł produktu
Sprzedawca:Regularna cena £19.99Regularna cena Cena sprzedaży £19.99 -
Przykładowy tytuł produktu
Sprzedawca:Regularna cena £19.99Regularna cena Cena sprzedaży £19.99 -
Przykładowy tytuł produktu
Sprzedawca:Regularna cena £19.99Regularna cena Cena sprzedaży £19.99 -
Przykładowy tytuł produktu
Sprzedawca:Regularna cena £19.99Regularna cena Cena sprzedaży £19.99
Popularne kolekcje
Plus uzyskaj wskaźnik naszej najnowszej zawartości i aktualizacji w naszym comiesięcznym biuletynie.