Czy niski folian może być oznaką raka?

Co obejmuje ubezpieczenie?

Rozumiem związek między niedoborem kwasu foliowego a rakiem

Folany to naturalna forma witaminy B9. Jest to witamina rozpuszczalna w wodzie, występująca naturalnie w różnych produktach spożywczych. Jest niezbędny do różnych funkcji w organizmie, a jego niedobór jest odpowiedzialny za problemy, np. anemię z niedoboru kwasu foliowego, niedokrwistość złośliwą (także niedobór witaminy B12), problemy neurologiczne, np. wady cewy nerwowej, nieprawidłowości rdzenia kręgowego (rozszczep kręgosłupa) itp. Ponadto odgrywa rolę w zapobieganiu toksyczności komórkowej, wytwarzaniu czerwonych krwinek, Synteza, utrzymanie i ekspresja genów DNA.

Większość wchłaniania kwasu foliowego zachodzi w jelicie cienkim. Ostatnie badania powiązały niedobór kwasu foliowego z ryzykiem raka. Wyniki są sprzeczne. Niemniej jednak kwas foliowy jest w jakiś sposób powiązany z występowaniem i inicjacją raka. Przyjrzyjmy się tej zależności.

W jaki sposób niedobór kwasu foliowego może zainicjować raka?

Powinieneś wiedzieć, jak rozwijają się nowotwory, aby zrozumieć związek między rakiem a kwasem foliowym. Rak jest chorobą złożoną. W powstawaniu nowotworu rolę może odgrywać kilka czynników, np. uszkodzenie oksydacyjne komórek, mutacje genetyczne, promieniowanie jonizujące, spożycie alkoholu i wywiad rodzinny. Funkcje kwasu foliowego są ściśle powiązane z tymi czynnikami.

Rak jest produktem mutacji genetycznych.

Każdy z powyższych czynników spowoduje mutacje w materiale genetycznym komórki. Dlatego długotrwałe narażenie na te czynniki doprowadzi do akumulacji mutacji powodujących raka.

Niedobór kwasu foliowego i nowotwór

Kwas foliowy chroni DNA przed częściowym uszkodzeniem oksydacyjnym. Pomaga także naprawić wszelkie uszkodzenia DNA. Jeśli cierpisz na długotrwały niedobór kwasu foliowego, uszkodzenie Twojego DNA spowoduje nagromadzenie się niebezpiecznych mutacji prowadzących do raka. Ale czy badania naukowe potwierdzają tę tezę?

Badania naukowe w tej sprawie

Różni badacze przeprowadzili kompleksowe badania w celu zbadania związku między poziomem kwasu foliowego w surowicy a rakiem. Badania te wykazały, że odpowiedni poziom kwasu foliowego może częściowo chronić organizm przed różnymi nowotworami.

Różne modele zwierzęce, modele ludzkie i badania in vitro badania wykazały, że niski poziom kwasu foliowego jest powiązany z uszkodzeniem nici DNA, niewłaściwą naprawą syntezy DNA i nieprawidłową metylacją DNA zwiększa ryzyko mutacji. W następnej sekcji podsumujemy związek między niedoborem kwasu foliowego a różnymi nowotworami.

Rak płuc

Rak płuc ma kilka czynników ryzyka, np. palenie tytoniu, które jest jedną z głównych przyczyn zgonów z powodu nowotworów w Wielkiej Brytanii. Według Cancer Research UK jest to trzeci pod względem częstości występowania nowotwór w Wielkiej Brytanii, z ponad 48,000 przypadków rocznie.

• W niektórych badaniach zauważono wcześniej, że zdrowa dieta zawierająca zielone warzywa i owoce liściaste zmniejsza ryzyko z 14% do 8%. Odkrycia te jednak nie sugerują, który czynnik występujący w owocach jest tego przyczyną, chociaż te produkty spożywcze są bogatym źródłem kwasu foliowego.
• A Populacja z 2013 r. metaanaliza opublikowana w International Journal of Cancer nie wykazała związku pomiędzy suplementacją kwasu foliowego a występowaniem raka płuc. Suplementacja zmniejszyła ryzyko zachorowania na raka skóry (czerniaka). Było to badanie kliniczne prowadzone przez 27–80 miesięcy, a jego uczestnikom podawano dzienną dawkę 0,5–2,5 mg kwasu foliowego.

Rak piersi

Rak piersi występuje bardzo często u kobiet na całym świecie i jest przyczyną ponad 11,000 zgonów rocznie w Wielkiej Brytanii. Odpowiedzialnych jest kilka czynników ryzyka, np. otyłość, większa masa ciała przy urodzeniu, spożywanie alkoholu itp. Kontrola masy ciała i laktacja zmniejszają ryzyko raka piersi u kobiet.

• A metaanaliza z 2014 roku przeprowadzona przez badacza i jego współpracowników wykazała, że ​​suplementacja kwasem foliowym znacząco zmniejsza ryzyko raka piersi u kobiet, których dzienne spożycie kwasu foliowego wynosiło 153-400. Badanie wykazało również, że wyższe spożycie kwasu foliowego zmniejsza ryzyko raka piersi u kobiet alkoholików.

Zmniejszone spożycie kwasu foliowego może być niebezpieczne dla kobiet alkoholików.

Rak szyjki macicy

Częstość występowania raka szyjki macicy jest najwyższa w Ameryce Łacińskiej. Do najważniejszych czynników ryzyka zalicza się niską odporność, nadmierne stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych, palenie tytoniu, zakażenia wirusami onkogennymi, brak świadomości, niski poziom edukacji i ograniczony dostęp do placówek badań przesiewowych w kierunku raka. Niektóre badania łączące raka szyjki macicy z kwasem foliowym to

• A 2016 metaanaliza z 6 badań z udziałem 2383 uczestniczek wykazały, że niski poziom kwasu foliowego w surowicy skutkuje większym ryzykiem raka szyjki macicy, szczególnie u Azjatek. Jednak w tym badaniu nie wzięto pod uwagę wpływu czynników genetycznych.
• Inne 2014 badanie opublikowane w Journal of Nutrition dotyczyło tego niedoboru i powiązało ryzyko raka z dziedziczeniem genów zaangażowanych w metabolizm kwasu foliowego. Badanie to wykazało, że ryzyko raka szyjki macicy było wyższe u kobiet spożywających mniejsze ilości kwasu foliowego i jest powiązane z ryzykownymi mutacjami w genach enzymów metabolizujących folian.

Rak jelita grubego (CRC)

Jest jednym z najczęstszych typów nowotworów w Wielkiej Brytanii. Czynnikami ryzyka są otyłość, alkoholizm, spożywanie przetworzonej żywności, choroby, np. nieswoiste zapalenie jelit itp. Badania łączące poziom kwasu foliowego we krwi z rakiem jelita grubego są następujące

• A badanie kliniczno-kontrolne z 2012 r. sugeruje, że niski poziom kwasu foliowego w osoczu jest powiązany ze zwiększonym ryzykiem CRC.
• Jednakże Metaanaliza z 2013 roku opublikowana w American Journal of Epidemiology obejmująca dziesięć badań nie wykazała takiego powiązania.

Niedobór kwasu foliowego (poziom kwasu foliowego w surowicy wynoszący 3 ng/ml lub mniej) może zwiększać ryzyko raka. Podobnie, mieszane wyniki odnotowano również w przypadku raka przełyku.

Dyskusja

Oprócz roli w syntezie czerwonych krwinek, kwas foliowy odgrywa rolę w syntezie DNA i ekspresji genów. Dlatego niedobór kwasu foliowego może zwiększać ryzyko zachorowania na raka. Wyniki badań naukowych są jednak mylące. Jedno jest jednak pewne: niższy poziom kwasu foliowego wiąże się ze zwiększonym ryzykiem, natomiast wyższy poziom daje mieszane rezultaty. Dlatego też, jeśli spodziewany jest niedobór kwasu foliowego, konieczne jest rozważenie jego suplementacji u kobiet w ciąży i osób starszych.

Badania krwi w celu monitorowania niedoboru kwasu foliowego powinny stanowić regularny plan zdrowotny. Dlatego Twoje strategie żywieniowe powinny koncentrować się na utrzymaniu optymalnego poziomu kwasu foliowego wynoszącego co najmniej siedem ng/ml w surowicy.

Pełną gamę leków znajdziesz w naszej Aptece internetowej Welzo. Ci, którzy chcą wesprzeć swój poziom kwasu foliowego, mogą skorzystać na zapoznaniu się z naszymi Kwas foliowy, witaminami i suplementami. Aby uzyskać więcej informacji na temat odżywiania i zapobiegania nowotworom, przeczytaj artykuły naszych ekspertów ds. żywienia w Welzo.