Solidne suplementy przedtreningowe to w zasadzie paliwo, które rozpala ogień u sportowców i entuzjastów fitnessu, napędzając ich do osiągania celów fitness z niepowstrzymaną energią, niezachwianą determinacją i zwiększoną wydajnością sportową. Jako że Bucked Up Pre Workout to nowość na rynku, postanowiliśmy go wypróbować, skonsultować się z profesjonalistami i użytkownikami oraz udostępnić czytelnikom obszerną recenzję.

Zgromadzenie niezbędnych informacji na temat tego suplementu przedtreningowego zajęło tygodnie. Czytaj dalej.

To suplement przedtreningowy , który łagodzi stres, zwiększa wytrzymałość i wzmacnia organizm poprzez wzmocnienie układu odpornościowego. Producent, DAS Lab, zdaje sobie sprawę ze znaczenia ekstraktu z aksamitu poroża, jabłczanu cytruliny i bezwodnej kofeiny w sporcie i wykorzystuje te składniki do wytworzenia tego cudu. Ekstrakt z aksamitu poroża wytwarzany jest z chrząstki i kości samca jelenia i dodawany do suplementu przedtreningowego w celu poprawy wydajności ćwiczeń.

Laboratoria DLS z biegiem czasu stopniowo zmieniały formułę, dostosowując się do potrzeb entuzjastów fitnessu, i stało się to bardzo popularnym wyborem w tej klasie. Optymalizacja i udoskonalanie formuły stopniowo poprawiała jej zdolność do zwiększania wydajności. Główne składniki Bucked Up to witamina B12 100mcg, sód 45mg, jabłczan cytruliny 6000mg, beta-alanina 2000mg, kofeina bezwodna 200mg, alphaSize® alpha GPC (50%) 200mg, tauryna 100mg, sól kamienna himalajska 100mg, ekstrakt aksamitu z poroża 50mg, AstraGin 25 mg i Senactiv® 25 mg.

Podział profilu składników

Suplement Bucked Up Pre Workout zawiera różne składniki, które współdziałają w celu zwiększenia wydajności i wytrzymałości. Większość tych składników występuje w bardzo dużych ilościach, aby zapewnić szybkie wzmocnienie, takie jak zapłon silnika.

Jabłczan cytruliny

6g jabłczanu cytruliny (CM) zwiększa wytwarzanie tlenku azotu we krwi. Zwiększona produkcja tlenku azotu powoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, co poprawia krążenie krwi, dotlenienie mięśni i ostatecznie wyniki sportowe.

A przegląd kliniczny sporządzony przez Lewis Gough i współpracowników w 2021 r. na Birmingham City University, Birmingham, Wielka Brytania, zauważył, że oprócz zwiększenia metabolizmu energetycznego, CM przyspiesza regenerację mięśni poprzez zwiększenie usuwania odpadów i dostarczania składników odżywczych do mięśni.

Beta-alanina

2g tego aminokwasu zawartego w Bucked upie zmniejsza gromadzenie się kwasu mlekowego w mięśniach, co powoduje skurcze i zmęczenie mięśni. Redukuje zmęczenie i pozwala sportowcowi na dłuższą realizację treningu. Beta-alanina wytwarza karnozynę, cząsteczkę buforującą kwas mlekowy w mięśniach.

Jednak chociaż klienci zgłaszali poprawę wytrzymałości, tylko nieliczni zgłaszali jakąkolwiek zmianę w poziomie zmęczenia.

Kofeina bezwodna

To wspaniały naturalny suplement i środek pobudzający. Jego 200 mg w Bucked Up poprawia czujność umysłową i energię podczas treningu, umożliwiając sportowcowi wykonanie większej liczby powtórzeń. Jednakże jego włączenie sprawia, że ​​produkt nie jest odpowiedni dla osób wrażliwych na kofeinę. Dla tych, którzy chcą uzupełnić trening przed treningiem regeneracją, przekąski Post Workout zapewniają doskonałe wsparcie regeneracji mięśni po intensywnych ćwiczeniach.

AlphaSize® Alpha GPC

Jest to suplement diety, który ma zwiększać koncentrację. Jego wpływ na wyniki sportowe jest dobrze wysmakowany, a badanie przeprowadzone przez Davida Bellara i współpracowników w 2015 r. wykazało, że dawka 600 mg poprawiła wyniki sportowców uprawiających sporty siłowe poprzez znaczne zwiększenie izometrycznej szczytowej siły naciągu w połowie uda.
Jednak niższa dawka 200 mg w Bucked Up jest prawdopodobnie mniej skuteczna.

Tauryna (100 mg)

DLS Labs twierdzi, że ten składnik zwiększa poziom energii podczas ćwiczeń beztlenowych i aerobowych. Badania na ten temat nie są jednoznaczne i przypisaliśmy właściwości dodające energii Buck Up kofeinie.

Himalayan Rock Salt 100 mg (z minerałami śladowymi)

Himalayan Rock Salt to mieszanina minerałów z pierwiastkami śladowymi, takimi jak sód, które regulują równowagę elektrolitów i płynów w organizmie. Jego dawka 100 mg poprawia ciśnienie krwi i przepływ krwi oraz zmniejsza skurcze mięśni poprzez poprawę krążenia krwi. Osoby z nadciśnieniem muszą zachować ostrożność.

Ekstrakt aksamitny z poroża jelenia 50 mg

Uważa się, że zwiększa poziom hormonów wzrostu, takich jak IGF-1, które wspomagają wzrost mięśni, powodując przerost mięśni. Wyniki badań są niespójne, a niektórzy dietetycy przypisują przerost mięśni innym składnikom produktu, takim jak AstraGin i Senactiv.

AstraGin 25mg (Astragalus Panax Notoginseng)

Jest to naturalny składnik znany z tego, że zwiększa pobieranie niezbędnych składników odżywczych. Jego 25 mg w Bucked Up poprawia funkcje mRNA i wchłanianie składników odżywczych, takich jak cytrulina, do komórek. Zwiększone wchłanianie składników odżywczych przyspiesza metabolizm.

Senactiv® 25mg (Panax Notoginseng, Rosa Roxburghii)

ItJest to składnik nutraceutyczny występujący w różnych produktach zdrowotnych i suplementach diety. Otrzymuje się z dwóch roślin, Rosa roxburghii i Panax notoginseng. Jednakże badania naukowe dotyczące tego składnika są ograniczone, choć istnieje wiele niepotwierdzonych dowodów na jego pozytywny wpływ na zdrowie mężczyzn.

Recenzja przedtreningówki Bucked Up: najlepsze alternatywy w Wielkiej Brytanii

Bucked Up Pre-Workout zyskała popularność dzięki swojej formule zwiększającej energię, produkcji tlenku azotu i korzyściom w zakresie wytrzymałości mięśni. Jednak niektórzy użytkownicy mogą uznać wysoką zawartość kofeiny, brak różnorodnych mieszanek składników lub dostępność w Wielkiej Brytanii za czynniki ograniczające. Na szczęście istnieje kilka wysokiej jakości zamienników, które oferują podobne lub lepsze korzyści w zakresie wydajności, lepszą przejrzystość składników i różnorodne smaki.

Oto najlepsze zamienniki Bucked Up przed treningiem w Wielkiej Brytanii i dlaczego mogą być lepszym wyborem pod względem wydajności treningu.

1. RAW Nutrition CBUM Essential Pre-Workout Fruit Burst 408g

Dla osób poszukujących dobrze zbilansowanej przedtreningówki z naukowo popartymi składnikami, RAW Nutrition CBUM Essential Pre-Workout Fruit Burst 408g jest doskonałą alternatywą. Ta przedtreningówka, stworzona we współpracy z Chrisem Bumsteadem (CBUM), została opracowana z myślą o wydajności, wytrzymałości i skupieniu.

Dlaczego jest lepsza niż Bucked Up:

• Zawiera beta-alaninę poprawiającą wytrzymałość mięśni i zmniejszającą zmęczenie
• Zawiera naturalną kofeinę zapewniającą zastrzyk czystej energii
• Wspomaga lepszą pompę mięśniową i zwiększa focus
• Bez sztucznych barwników i wypełniaczy

Jeśli wolisz orzeźwiający i lekko pikantny smak, wersja owocowa będzie najlepszym wyborem.

2. Nutrend N1 Przedtreningowa czarna porzeczka 255g

Kolejną potężną opcją przedtreningową pochodzącą z Wielkiej Brytanii jest Nutrend N1 Przedtreningowa czarna porzeczka 255g. Ta przedtreningówka znana jest z wybuchowego zastrzyku energii i zbilansowanego profilu stymulantów, dzięki czemu idealnie nadaje się zarówno do treningów o wysokiej intensywności, jak i treningów wytrzymałościowych.

Dlaczego jest lepszy niż wzmocniony:

• Zawiera dwufazową formułę zapewniającą długotrwałe uwalnianie energii
• Wzmocnione boostery NO dla długotrwałej pompy
• Idealny zarówno do treningu siłowego, jak i wytrzymałościowego treningi
• Świetne dla tych, którzy wolą bardziej owocowy, bardziej orzeźwiający smak

Ta formuła jest odpowiednia dla sportowców, którzy chcą stałej energii przez cały trening bez awarii.

3. EHP Labs Pride Pre-Workout 384 g Sour Green Apple

Dla tych, którzy chcą kompleksowej przedtreningówki, EHP Labs Pride Pre-Workout 384g Sour Green Apple zapewnia zaawansowany pięciostopniowy system uwalniania energii. Został zaprojektowany, aby eliminować wypadki przed treningiem, zapewniając długotrwałe skupienie i moc.

Dlaczego jest lepszy niż wzmocniony:

• Zawiera pięć unikalnych źródeł kofeiny zapewniających czystą, trwałą energię
• Zawiera niezbędne aminokwasy (EAA) dla zachowania mięśni
• Wzbogacony składnikami nootropowymi wspierającymi koncentrację i umysł klarowność
• Kwaśny smak zielonego jabłka dla tych, którzy lubią pikantny napój przed treningiem

To doskonała alternatywa dla osób, które borykają się z załamaniami przedtreningowymi i pragną płynnej, długotrwałej stymulacji.

4. RAW Nutrition CBUM Essential Pre-Workout Blue Raspberry 408g

Jeśli spodobała Ci się wersja owocowa, ale wolisz inny smak, RAW Nutrition CBUM Essential Pre-Workout Blue Raspberry 408g to kolejna alternatywa z najwyższej półki. Dzięki czystemu i mocnemu profilowi składników wspiera wybuchową energię, zwiększoną wytrzymałość i lepszą regenerację mięśni.

Dlaczego jest lepszy niż Bucked Up:

• Bez sztucznych składników i niepotrzebnych wypełniaczy
• Zawiera wysokie dawki beta-alaniny i cytruliny dla optymalnej wydajności treningu
• Niebieski smak malinowy jest idealny dla tych, którzy wolą słodko-kwaśny gust
• Przeznaczony zarówno dla osób zajmujących się podnoszeniem ciężarów, jak i sportowców wytrzymałościowych

To doskonały wybór dla tych, którzy cenią przejrzystość składników i jakość formuły.

5. Optimum Nutrition Gold Standard Przedtreningówka 330 g Poncz owocowy

Jedna z najlepiej sprzedających się przedtreningówek na świecie, Optimum Nutrition Gold Standard Przedtreningówka 330g Poncz owocowy to formuła godna zaufania i potwierdzona naukowo. Jest świetny zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych sportowców poszukujących czystego zastrzyku energii.

Dlaczego jest lepszy niż wzmocniony:

• Zawiera monohydrat kreatyny dla zwiększenia siły
• Zawiera beta-alaninę dla lepszej wytrzymałości mięśni
• Mieszanka kofeiny zapewniająca lepszą ostrość bez jitters
• Smak ponczu owocowego jest orzeźwiający i wszechstronny

Jest to idealne rozwiązanie dla tych, którzy szukają sprawdzonej, niezawodnej formuły przedtreningowej, która zapewni rezultaty bez nadmiernych stymulantów.

6. Optimum Nutrition Gold Standard Przedtreningowy Shot 12x60ml Lemon Lime

Dla tych, którzy cenią wygodę, Optimum Nutrition Gold Standard Przedtreningowy Shot 12x60ml Lemon Lime to gotowy do wypicia shot przedtreningowy, który zapewnia szybki i skuteczny zastrzyk energii.

Dlaczego jest lepszy niż Zapakowany:

• Przenośny i łatwy do zabrania w podróż
• Zawiera wysokiej jakości składniki w odmierzonych dawkach
• Nie wymaga mieszania ani shakera
• Aromat cytrynowo-limonkowy jest orzeźwiający i łatwy do picia

Dla tych, którzy nie lubią proszków lub chcą szybkiego zastrzyku energii przed treningiem, ten shot przed treningiem jest idealnym rozwiązaniem doskonała alternatywa.

7. Efectiv Nutrition The Edge Przedtreningówka 300 g Lemon Sherbet

Dla sportowców, którzy lubią mocniejszą, bardziej intensywną formułę, Efectiv Nutrition The Edge Przedtreningówka 300g Lemon Sherbet zapewnia wybuchową energię i zwiększoną pompę mięśniową.

Dlaczego jest lepszy niż Bucked Up:

• Wysoka zawartość substancji pobudzających dla zaawansowanych użytkowników
• Zawiera składniki zwiększające pompę, zwiększające unaczynienie
• Aromat sorbetu cytrynowego zapewnia niepowtarzalny, pikantny smak
• Wspomaga zarówno trening oporowy, jak i treningi HIIT

To doskonały wybór dla doświadczonych użytkowników przedtreningówek, którym zależy na maksymalnej intensywności i silniejszych efektach pobudzających.

Opinie użytkowników

Setki użytkowników podzieliły się swoimi doświadczeniami i opiniami na stronie producenta. Niektóre z nich to:

"Profil smakowy jest wyjątkowo dobry, a dawka 200 mg kofeiny stanowi doskonałe wzmocnienie przed treningiem. Ta doskonała mieszanka przedtreningowa znacząco poprawiła moją koncentrację i energię podczas sesji treningowej."

(Blake)

"Naprawdę uwielbiam ten produkt przedtreningowy. Jako sportowiec szukałem produktu, który dałby mi kopa na start i robi to samo. Jego skuteczność niezmiennie mnie zadziwia i zdecydowanie poprawiła moje wyniki jako zawodnika rzucającego na uczelnię Pompka jest dość łatwa w mieszaniu i piciu, a pompa jest zbyt dobra, żeby ją opisać.”

(Jebediasz)

„Nie wiem, co Wam powiedzieć o tym produkcie. Jest to jeden z najsmaczniejszych produktów przedtreningowych na rynku, jakie kiedykolwiek stosowałem. Używam produktów Buck Up od lat i nigdy nie miałem żadnych problemów, ponieważ produkty są niezwykle precyzyjne i zapewniają niesamowitą pompę. Mieszanie i picie jest dość łatwe, a pompa jest zbyt dobra, aby ją opisać. Zabijajcie dalej.”

(Jason)

„To pierwsza wypróbowana przeze mnie przedtreningówka, która nie powoduje swędzenia i dreszczy. Zapewnia najwyższą możliwą energię przy najlepszym możliwym smaku ."

(Julia)

"Ta przedtreningówka ma tak dobry i zabójczy smak, że mam ochotę ją pić przez cały dzień. Dozowanie jest bardzo precyzyjne, dzięki czemu jest mocne, ale nie za mocne i zawiera bardzo duże ilości kofeiny."

(Kacper)

Recenzja Bucked Up Pre-Workout autorstwa Welzo. Suplement

Umieściliśmy te produkty wśród najlepszych suplementów przedtreningowych na rynku. Jest najzdrowszy, biorąc pod uwagę, że większość składników jest naturalna. Jednak nasi recenzenci zauważyli, że dla początkującego, który musi używać bezpieczniejszego startera, istnieją lepsze opcje.

Zalety

• Naturalne i wysokiej jakości składniki
• Orzeźwiający i aromatyczny smak
• Bardzo mało kalorii

Wady

• Porcja jest mała
• Więcej opatentowanych środków pobudzających układ nerwowy nie jest wliczanych

Nasz werdykt

Ogólna ocena: 4/ 5

Smak: 4.5/ 5

Składnik profil: 3.5/ 5

Cena: 4/ 5.

"Na podstawie naszych badań i testów stwierdzono, że suplement Bucked Up Pre Workout to dobry suplement przedtreningowy z dobrymi wynikami i doskonałym profilem bezpieczeństwa. Jednakże polecamy lepszy produkt dla początkującego i profesjonalisty, ponieważ jego profil odżywczy jest wystarczający dla przeciętnego trenera. Twierdzenia marketingowe są zbyt wygórowane i przekraczają rzeczywiste wyniki eksperymentalne. Polecamy go tylko osobom o umiarkowanym poziomie treningu i oczekującym jedynie przeciętności wyniki.”

Często zadawane pytania

Czy przedtreningówka Bucked Up to dobry produkt?

Tak, jest to skuteczny produkt, a nasze testy wykazały, że jest na wyższym poziomie niż wiele innych przedtreningówek dostępnych na rynku.

Czy wzmocniona przedtreningówka jest bezpieczna?

Tak, dla większości użytkowników jest to bezpieczne, jeśli prawidłowo przestrzega się instrukcji na etykiecie. Porcja to jeden zakres, który należy zmieszać z 8–10 uncji wody i zażyć 15–30 minut przed treningiem.

Jak długo utrzymują się efekty Bucked Up Pre Workout?

Przeprowadziliśmy wywiady z entuzjastami fitnessu i sportowcami i odkryliśmy, że działanie tego produktu utrzymuje się przez 30-120 minut w postaci lepszej energii fizycznej i psychicznej.

Czy Bucked Up Pre Workout zawiera testosteron?

Nie, nie zawiera testosteronu. Dla kogoś, kto szuka boosterów testosteronu, Test Boost Max jest dobrą opcją. Przeczytaj nasze Testowe recenzje Boost Max aby uzyskać więcej informacji.

Czy przedtreningówka typu Bucked Up zwiększa masę mięśniową?

Tak, wspomaga wzrost i rozwój mięśni dzięki swoim bogatym składnikom, które wspomagają wchłanianie i wykorzystanie składników odżywczych.

Czy bezpieczne jest przyjmowanie dwóch miarek Bucked Up przed treningiem?

Dwie miarki Bucked Up to za dużo, gdyż przekraczają dzienne zapotrzebowanie wielu składników. Jedna miarka wystarczy, aby uzyskać deklarowane korzyści.

Czy kobiety i dziewczęta mogą stosować Bucked Up?

Tak, jest to również dobry wybór przed treningiem dla kobiet i nie ma problemu z jego użyciem przed treningiem.

Na wynos

Suplement Bucked Up Pre Workout to doskonały wybór, aby zwiększyć wydajność treningu. Zawiera składniki dodające energii i poprawiające nastrój, takie jak kofeina i jabłczan cytruliny, które wspierają organizm podczas treningu. Osoby cierpiące na choroby i leki muszą skonsultować się z lekarzem przed ich użyciem.

W Welzo oferujemy szeroką gamę suplementów sportowych w postaci batonów, odżywek białkowych, suplementów przedtreningowych itp. Aby uzyskać szczegółowe informacje, odwiedź kolekcje Suplementów sportowych . Organizm kobiety znosi wysiłek zupełnie inaczej. Wyjaśniliśmy Top 10 najlepszych suplementów przedtreningowych dla kobiet w artykule, który musisz przeczytać.