Quais são os sinais de que você precisa de terapia de reposição hormonal (HRT)

O que está coberto?

A terapia de reposição hormonal (TRH) é uma opção de tratamento recomendada para mulheres com desequilíbrios hormonais para se livrar dos sintomas da menopausa nas mulheres. O objetivo da terapia de reposição hormonal é substituir os baixos níveis de hormônios que ocorrem naturalmente à medida que você se aproxima da menopausa.

Após a menopausa, a produção de estrogênio diminui, resultando em deficiência de estrogênio, levando a sintomas como secura vaginal, ondas de calor, sexo doloroso e alterações de humor.

A menopausa é uma fase natural e os sintomas diminuem gradualmente. No entanto, às vezes os sintomas persistem e podem exigir terapia de reposição hormonal. Este artigo explica todas as informações necessárias antes de iniciar a terapia de reposição hormonal.

O que é terapia de reposição hormonal:

A terapia de reposição hormonal envolve medicação para combater baixos níveis hormonais; A terapia de reposição hormonal bioidentical pode incluir:

• Progesterona

• Estrogênio

• Combinação de estrogênio e progesterona.

A HRT foi popularizada na década de 1960 pela primeira vez, mas devido a controvérsias, a terapia diminuiu. No final dos anos 90, o HRT foi adotado como uma ferramenta para permanecer jovem após a menopausa. Devido ao sucesso incerto, muitas pessoas no século XXI hesitaram em adotar a terapia de reposição hormonal. Ainda assim, estudos recentes provaram que a terapia de reposição hormonal tem mais benefícios e menos riscos em mulheres acima de 60 se realizadas dentro de dez anos após a menopausa.

Muitas mulheres com baixos níveis de estrogênio após a menopausa escolhem terapia de reposição hormonal para diminuir os sintomas da menopausa como:

• Osteoporose

• Demência

• AVC

• Ondas de calor

• Perda de cabelo

• Mudanças de humor

• Cabelo

Sinais de que você precisa de terapia de reposição hormonal

Às vezes, as mulheres entram na menopausa com sintomas leves a moderados. Se os sintomas forem graves e afetarem a rotina diária de trabalho, você deve levá -los a sério e pensar na terapia hormonal. Os sinais de que você precisa de HRT para melhor saúde incluem:

Ondas de calor:

As ondas de calor são os sintomas mais comuns que as mulheres da menopausa experimentam. Níveis baixos de estrogênios afetam o hipotálamo, o termostato do corpo. Isso torna as mulheres propensas a até as menores mudanças de temperatura. Devido aos baixos níveis de estrogênio, o hipotálamo não pode julgar a temperatura do corpo e não pode prever se você está sentindo frio ou quente. Essa confusão resulta em regulação ineficiente da temperatura e leva a ondas de calor.

Baixo desejo sexual:

Algumas mulheres podem experimentar baixo desejo sexual e libido. Mulheres após a menopausa acham difícil ser sexualmente ativo e excitado. Além disso, a falta de estrogênio torna a vagina seca e fina, possivelmente tornando a relação sexual dolorosa.

Queima vaginal e coceira:

Os níveis circulantes normais de estrogênio ajudam a lubrificar a vagina e impedir sua secura. O estrogênio também controla a elasticidade e a espessura das paredes vaginais. Os níveis diminuídos de estrogênio levam à atrofia vaginal, que engrossa as paredes vaginais e causa reações inflamatórias. Mudanças inflamatórias na vagina levam à queima e coceira.

Suores noturnos:

O desequilíbrio de estrogênio no corpo afeta diretamente o hipotálamo, que controla a regulação do calor. Níveis baixos de estrogênio levam à expansão dos vasos sanguíneos e aumento das ondas de calor. Isso causa transpiração e vermelhidão em diferentes áreas da pele. Os suores noturnos são comuns em mulheres com desequilíbrios hormonais durante a menopausa.

Mudanças de humor:

Embora as mudanças de humor sejam comuns e possam ocorrer por várias razões, durante a menopausa, as mudanças de humor são frequentemente esperadas e podem durar alguns dias devido a flutuações hormonais. Durante esse balanço de humor, uma mulher pode sofrer exaustão, e pode até ser um desafio realizar atividades diárias.

Algumas técnicas e mudanças no estilo de vida, como caminhadas matinais, exercícios e nutrição, podem diminuir a gravidade das mudanças de humor. No entanto, apenas mudanças no estilo de vida são insuficientes; A terapia de reposição hormonal pode ser inevitável em determinadas circunstâncias.

Osteoporose; Perda óssea:

Mulheres com menopausa correm alto risco de desenvolver osteoporose. O estrogênio tem um papel na prevenção do processo de afinação de ossos e mantém a estrutura típica de um osso saudável. Certos medicamentos estão disponíveis para prevenir a osteoporose, mas a HRT pode ser uma abordagem prática para eliminar o processo de afinamento ósseo e outros sintomas desagradáveis ​​da menopausa precoce.

Taxa metabólica diminuída:

As mulheres tendem a ganhar peso à medida que envelhecem. Uma das razões comuns é a falta de estrogênio, que afeta o metabolismo das mulheres. Se você achar difícil perder peso, apesar de uma dieta saudável e controlada, poderá escolher a HRT para otimizar a taxa metabólica saudável do corpo.

Insônia:

Pode haver várias causas de insônia, mas, de acordo com a pesquisa, a maioria das mulheres experimenta insônia durante ou após a menopausa. O desequilíbrio hormonal pode afetar muito o ciclo do sono-vigília. A própria insônia pode levar a múltiplas condições de doença como:

• Perda de memória

• Doença mental

• Depressão

• Letargia

• Maior risco de doenças cardiovasculares e diabetes.

• Maior risco de um acidente durante a condução.

Perda de cabelo:

As mulheres podem experimentar a perda de cabelo durante a menopausa por causa dos níveis alterados de estrogênio no corpo. Outros fatores que influenciam a perda de cabelo incluem deficiência nutricional, idade, genética e doença.

Geralmente, você pode julgar que a menopausa está causando perda de cabelo, porque pode começar repentinamente. A terapia de reposição hormonal é a melhor solução para a perda de cabelo e outros sintomas.

Problema urinário:

Níveis baixos de estrogênio durante a menopausa podem enfraquecer os músculos da uretra, que causa infecções do trato urinário. A uretra é um tubo estreito entre o rim e a abertura externa que controla a micção. Pode levar a uma condição chamada incontinência de estresse urinário. Causa driblamento ou urina enquanto ri, tossiu ou espirrando e torna difícil para as mulheres chegarem ao banheiro a tempo.

Sintomas de terapia de reposição hormonal em homens:

Embora os desequilíbrios hormonais causam principalmente sintomas diferentes nas mulheres por causa de um processo fisiológico natural da menopausa, os homens também são propensos a problemas hormonais. Não há estágio fixo em homens como a menopausa, mas os níveis de testosterona nos homens geralmente começam a diminuir após 30. Portanto, a terapia de reposição hormonal pode ser eficaz em homens no aumento da energia e atividade e prevenção de múltiplas doenças, descartando a deficiência hormonal.

Os seguintes sintomas nos homens podem indicar a terapia de reposição hormonal é necessária:

• Exaustão e fadiga

• Baixa energia

• Dificuldade em se concentrar

• Falta de clareza mental

• Ganho de peso

• Diminuição da libido

• Ansiedade, depressão e mudanças de humor

• Desbaste do cabelo

• Insônia

• Perda de massa muscular

• Lento e falta de interesse

• Dificuldades com desejo sexual e disfunções eréteis

• Pele seca.

Benefícios da terapia de reposição hormonal:

Hormônios controlam nossa fisiologia. O desequilíbrio hormonal afeta muitas funções corporais e pode dificultar a execução de tarefas de rotina. A terapia de reposição hormonal não apenas alivia os sintomas de desconforto e menopausa, mas também melhora o estilo de vida de uma pessoa. Os benefícios gerais da terapia de reposição hormonal incluem o seguinte:

Alivia os sintomas da menopausa:

O principal objetivo da HRT é eliminar os sintomas da menopausa indesejados em mulheres. A HRT ajuda a aliviar os sintomas vasomotores, como ondas de calor e a transpiração. Também é melhor para sintomas urinários e vaginais, como secura vaginal, sexo doloroso e incontinência de urina induzida por estresse.

Impede doenças cardiovasculares:

Ao contrário dos riscos, numerosos estudos confirmaram que a terapia hormonal bioidentical, se iniciada no momento perfeito durante a menopausa, ajuda a fortalecer a saúde cardiovascular, prevenindo coágulos sanguíneos. No entanto, realizar um exame completo de doença cardíaca a cada ano é melhor se você estiver na HRT.

Melhora a saúde mental:

Algumas mulheres experimentam depressão e ansiedade graves durante a fase de transição da menopausa. A falta de estrogênio pode levar à ansiedade, depressão e outras ordens mentais. Os estudos confirmam que o estrogênio dado através de manchas da pele ajuda a aliviar a depressão. Compre patches HRT em Welzo aqui.

Melhora a estrutura óssea:

Fraturas ósseas, osteoporose e perda óssea são esperadas durante a menopausa em mulheres. Foi confirmado por meio de ensaios clínicos que a fonte de estrogênio na forma de manchas da pele ajuda a fortalecer a densidade e a estrutura ósseas.

Evita a perda muscular:

A massa muscular diminui com a idade, e a deposição de gordura pode ultrapassar. A terapia de reposição hormonal evita a perda excessiva da massa muscular e garante força muscular durante a fase da menopausa.

Prevenir doenças neurológicas:

Além dos benefícios físicos da HRT, a TRH à base de estrogênio pode impedir algumas doenças neurológicas, como a doença de Parkinson e a doença de Alzheimer.

A terapia de reposição hormonal protege contra doenças, garante a saúde e eleva a vida diária. Muitas vezes se fica cansado, drenado e estressado por causa do ônus do trabalho de rotina. A HRT tem o seguinte efeito no estilo de vida de uma pessoa:

• Aumenta a auto-estima

• Aumento de energia

• Aumento da fragilidade

• Aumento da libido

Benefícios da TRH em mulheres:

A terapia de reposição hormonal HRT é essencial para se livrar dos sintomas da menopausa. Ajuda a aliviar o desconforto vaginal, suores noturnos, ondas de calor, mudanças de humor e diminuição da libido e evita o câncer de mama e outros problemas. A pesquisa também provou que os níveis retificados dos níveis de estrogênio melhoram os sintomas da osteoporose. A terapia de reposição hormonal melhora a agilidade e a saúde mental de mulheres com menopausa ou mulheres com insuficiência ovariana primária.

Benefícios da TRH em homens:

Os homens podem sofrer sintomas semelhantes à menopausa nos quais os níveis de testosterona diminuem. Os homens também podem precisar de terapia de reposição hormonal se os sintomas da letargia e a falta de interesse aparecerem após 40. Os níveis de testosterona nos homens começarem a reduzir 1% ao ano após os 30 anos. A testosterona mantém agilidade, auto-estima, energia e saúde mental nos homens . Se a terapia de reposição hormonal for adotada, mudanças relacionadas a muitas idades podem ser revertidas. A maioria dos homens se sente mais jovem, feliz e revitalizada.

Tipos de terapia de reposição hormonal

As opções de tratamento de HRT podem ser sistêmicas ou locais. Os hormônios sistêmicos são dados ao seu sistema circulatório e são distribuídos igualmente no corpo. Localmente, alguns patches e implantes também são usados ​​para a liberação atrasada controlada. Estes incluem:

• Produtos apenas de progesterona

• Produtos apenas de estrogênio

• Combinação de estrogênio e progesterona

• Combinação de estrogênio com outros produtos.

Os produtos hormonais estão disponíveis em diferentes formas. Os mais comuns são:

• Pílulas

• Injeções

• Patches

• Cremes de cuidados com a pele ou sprays

• Implantes

• Cremes vaginais ou anéis.

• Géis hormonais

Existem riscos associados à TRH?

Embora a HRT seja segura se o protocolo adequado for seguido. A Iniciativa de Saúde da Mulher publicou um relatório em 2002 que, se nenhum cuidado for tomado na execução da TRH, pode ser pior do que o bem. Estudos e pesquisas avançados descartaram a maioria dos medos, no entanto; Existem alguns riscos associados à HRT:

Maior risco de câncer:

Alguns estudos de estudo sugerem que a TRH está associada a câncer de mama, uterina e ovário devido a produtos apenas para estrogenos ou combinados. No entanto, o risco de câncer é baixo e só ocorre se o protocolo e as precauções adequadas não forem seguidas.

Aumento dos coágulos sanguíneos:

A TRH pode aumentar a coagulação do sangue em adultos mais velhos acima de 60 que tinham menopausa há pelo menos dez anos. Isso pode levar a derrame e problemas cardiovasculares. Portanto, é recomendável usar uma dose mínima por um curto período em adultos mais velhos.

Doença da vesícula biliar:

O nível elevado de estrogênio no corpo aumenta o nível de colesterol na vesícula biliar. Esse acúmulo de colesterol pode levar à formação de cálculos biliares. É recomendável seguir a dose racional de HRT.

Quem deve evitar a HRT?

Evite HRT se você tiver o seguinte:

• Problemas de sangramento vaginal

• Câncer de mama, uterino ou ovário.

• Doença hepática

• Distúrbios de sangramento

• Questões cardiovasculares

• Alergia a medicamentos específicos.

Duração da HRT:

Não há limite de tempo ou duração. No entanto, é melhor consultar o médico sobre o curso da terapia. Você pode parar a TRH assim que os sintomas da menopausa desaparecerem após alguns anos. É aconselhável tomar HRT assim que os sinais estiverem lá.

Se você planeja parar a HRT, faça -o gradualmente. Recomenda -se a extremidade de redução na qual a dose de HRT diminui progressivamente todos os dias e descontinuada no final. A descontinuação repentina pode resultar em uma recaída dos sintomas da menopausa no curto prazo.

Como gerenciar o risco associado à terapia de reposição hormonal:

Existem pequenos riscos associados à TRH, que podem ser gerenciados seguindo o protocolo prescrito do médico licenciado. Aqui estão algumas dicas que podem ajudar a evitar riscos de terapia de reposição hormonal.

• Encontrar o melhor produto disponível e escolher o melhor método de entrega.

• Minimize a dose e aumente o intervalo entre duas quantidades.

• Procure os cuidados de acompanhamento regularmente e passe por um exame físico completo a cada ano.

• Adote um estilo de vida saudável e exercite -se regularmente

• Consulte o médico se os sintomas recaíram durante a terapia.

Alternativas não hormonais:

Se você tiver condições ou riscos que não permitam, escolha terapia de reposição hormonal. Algumas opções não hormonais podem ajudá-lo a se livrar dos sintomas da menopausa.

• Suplemento preto de cohosh

• Gabapentina ou inibidores seletivos de recaptação de serotonina (SSRIs) Supplementação

• Tratamento de acupuntura

• Gerenciamento da dieta, como Edamame, Soy Milk e outros leite de soja.

• Pólen purificado.

Resumindo:

Homens e mulheres podem experimentar desequilíbrios hormonais na velhice. A menopausa é a principal causa das mulheres de depleção no nível de estrogênio, o que pode levar a desconforto e sintomas indesejados. A terapia de reposição hormonal não é boa ou ruim. Ele tem excelentes resultados se for tomado cuidado para precauções e protocolo. Discuta os sintomas individuais com seu médico e siga o plano de terapia aconselhado. Mantenha -se conectado ao seu médico durante a terapia para evitar os riscos e obter o resultado desejado.

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