Test de sânge vegan
Un test de sânge vegan este o analiză cuprinzătoare a aportului general de nutrienți al unui individ. Acest test este special curat pentru a analiza impactul dietetic al stilului de viață vegan și poate ajuta la determinarea dacă un individ are nevoie de sprijin suplimentar.
- Globulin
- Proteină totală
- AST
- GGT
- Colesterol total
- Colesterol HDL
- LDL Colesterol
- uree
- Egfr
- Iron
- Uibc
- Saturația transferrinei
- Acid uric
- Vitamina B12 Total
- Cortizol
- Albumină
- ALT
- ALP
- Bilirubin
- Trigliceride
- HDL % din total
- Non hdl Colesterol
- Creatinine
- HBA1C
- T.I.B.C
- Ferritină
- Vitamina D
- Folate B12
The UK's Highest Rated Home Testing Provider
Globulin
Globulina este un grup de proteine produse de ficat și sistemul imunitar al organismului. Globulin ajută la menținerea corpului sănătos și la combaterea infecțiilor, precum și la germeni. Globulina este, de asemenea, foarte importantă pentru a crea cheaguri de sânge și pentru a evita sângerarea excesivă excesivă cauzată de vătămare.
Proteină totală
Proteina totală măsoară cantitatea de două clase de proteine prezente în sânge: albumină și globulină. Albumina este responsabilă în principal de împiedicarea lichidului din fluxul sanguin să se scurgă. În timp ce globulina este produsă de ficat, precum și de sistemul imunitar. Funcția globulinei este de a consolida sistemul imunitar prin combaterea germenilor, precum și a infecțiilor.
Gamma-glutamiltransferaza (GGT)
Testul gamma-glutamiltransferază (GGT) este întreprins pentru a măsura cantitatea enzimei GGT din sânge. Funcția GGT în organism este de a transporta moleculele și de a ajuta metabolizarea toxinelor și a medicamentelor în ficat. O citire GGT ridicată se poate datora leziunilor sau bolilor hepatice, acestea pot include hepatită sau ciroză. Testarea gamma GT este importantă și pentru infecția cu conducte biliare și monitorizarea consumului de alcool.
Aspartat aminotransferază (AST)
Se face un test de aspartat aminotransferază (AST) pentru a asigura o cantitate medie de enzimă în sânge. Enzima se găsește de obicei în ficat, mușchi și inimă, precum și alte țesuturi din jurul corpului. Când nivelurile AST au crescut, înseamnă că au existat deteriorarea țesuturilor și celulelor din apropiere. AST este o enzimă care ajută la declanșarea reacțiilor chimice importante în interiorul corpului.
Trigliceride
Trigliceridele sunt o grăsime din sânge care joacă un rol esențial în funcția sănătoasă a corpului tău. Trigliceridele sunt metoda principală de depozitare a corpului pentru grăsime și poate fi utilizată ca sursă de energie. Trigliceridele sunt create în ficat și, în timp ce sunt esențiale pentru stocarea energiei și a grăsimilor, având un nivel ridicat de trigliceride poate duce la probleme cardiovasculare. Prin urmare, este crucial să vă monitorizați trigliceridele atunci când verificați nivelul general al colesterolului.
HDL % din total
Procentul total de HDL (lipoproteină de înaltă densitate) calculează cantitatea de HDL pe care ai comparat-o cu nivelul total de colesterol. Acest biomarker de test specific vă evaluează riscul cardiovascular calculând cantitatea totală de „bun„ vs ”rău și colesterolul total pe care îl aveți în sânge. Medicii și calculatoarele de evaluare a bolilor de inimă folosesc acest % din total pentru a evalua sănătatea dvs. cardiovasculară totală.
Colesterol non HDL
În timp ce măsuram individual nivelurile HDL și LDL în acest test, vom efectua, de asemenea, o verificare a colesterolului non-HDL. Aceasta include, în esență, toate colesterolul dăunător din eșantionul dvs. de sânge și este considerat un indicator primar și un instrument de evaluare a riscurilor pentru sănătatea cardiovasculară. Nivelurile non-HDL ar trebui să fie în general sub 4mmol/L. Nivelurile HDL și LDL pot fi apoi monitorizate pentru a evalua modul în care orice implementare a schimbărilor de dietă și stil de viață afectează nivelul individual de colesterol, ajutându -vă să vă optimizați stilul de viață pe baza biomarkerilor.
Creatinină
Creatina este o componentă a mușchilor din corp, descompunerea acestei componente eliberează creatinina. Creatinina este o deșeuri care este excretată de rinichi. Un nivel ridicat de creatinină indică faptul că rinichiul nu este în măsură să filtreze și să excreteze produsul deșeu din corp.
HBA1C
Hemoglobina glicată, denumită, de asemenea, HbA1c, este o măsură mai exactă pe termen lung a nivelului de glucoză (nivel de zahăr din sânge) din sângele tău. Hemoglobina face parte din globulele roșii care transportă oxigen prin fluxul sanguin. Testarea HbA1c măsoară nivelurile de glucoză pe termen lung, deoarece glucoza se atașează de globulele roșii, aceste celule trăind în medie aproximativ 14 săptămâni. Acest lucru este ideal pentru monitorizarea diabetului și sensibilității pre-diabetice, deoarece poate oferi o perspectivă pe o perioadă de trei luni înainte de testare.
Capacitate totală de legare a fierului (TIBC)
Prea mult și prea puțin fier din corp pot duce la probleme. Testul total al capacității de delimitare a fierului măsoară cantitatea de fier din fluxul sanguin. Testul măsoară, de asemenea, cât de bine este transportat fierul în jurul corpului prin intermediul transferrinei. Anemia este condiția de a nu avea suficient fier în sânge. A avea prea mult fier în sânge este rareori cauzat de o supradoză de vitamine sau suplimente și poate provoca simptome care variază de la a se simți obosit și slab până la un ritm cardiac neregulat.
Saturația transferrinei
Saturația transferrinei este testată pentru a măsura cât de mult proteina este saturată de fier pe care o va transporta apoi în jurul corpului. Transferrina se leagă de fier și se asigură că livrează hemoglobina și oxigenul pe care fierul le -a furnizat mușchilor pentru a fi utilizat ca energie pentru mișcare.
Acid uric
Acidul uric este o substanță reziduală formată din compuși chimici numiți purine care se formează în mod natural în interiorul corpului. Purinele pot fi găsite în cea mai mare parte în substanța alimentară, cum ar fi hamsii, fasolea uscată, berea și vinul. Rinichii filtrează acidul uric din urină și le infuzează ca cristale în țesuturile corporale. O cantitate excesivă de infuzie cu acid uric provoacă gută. Guta este o formă de artrită care provoacă dureri articulare, în special la degete, degetele de la picioare, încheieturi și glezne. Acidul uric este, de asemenea, crescut în interiorul organismului din cauza tratamentelor de cancer. În mod alternativ, prea puțin acid uric din sânge este un simptom al bolii hepatice sau renale.
Vitamina B12 Total
Vitamina B12 este o vitamină care este esențială pentru multe funcții din corpul tău, inclusiv producția de globule roșii și funcția nervoasă. Vitamina B12 poate fi găsită în alimente, suplimente și alimente fortificate. Dacă nu obțineți suficientă vitamina B12, puteți dezvolta anemie sau leziuni nervoase. Un nivel normal de vitamina B12 este de 200 până la 900 ng/ml. Dacă aveți un nivel scăzut de vitamina B12, medicul dumneavoastră vă poate recomanda să luați un supliment sau să mâncați alimente care sunt fortificate cu vitamina B12.
Cortizol
Cortizolul este produs de glanda suprarenală și are un impact masiv asupra mai multor funcții fizice și mentale din interiorul corpului. Cortizolul este un steroid și este adesea denumit „hormon de stres”, deoarece este de obicei eliberat atunci când o persoană se află într -o stare de „stres” percepută. Cu toate acestea, nu se limitează la acest rol în cadrul corpului și este implicat și în mai multe răspunsuri metabolice și imune.
Albumină
Albumina este o proteină prezentă în plasma din sânge și joacă un rol de legătură precum SHBG. Albumina este produsă de ficat. Albumina va ajuta la detectarea oricăror probleme în funcționarea rinichilor sau a ficatului. Acesta împiedică lichidul din vasele de sânge să se scurgă.
Alanină transferază (ALT)
Alanina transferază (ALT) este o enzimă produsă în inima și celulele hepatice. Testarea ALT va detecta cât de mult este Alt în fluxul sanguin, dar nu poate arăta cât de multe daune au fost cauzate ficatului. Testul este important pentru a determina sănătatea ficatului, mai ales dacă au fost prezente medicamente, consum greu de alcool sau viruși (hepatită). Rezultatele ALT mai mici au indicat în mare parte un ficat sănătos, dar intervalele sănătoase de alt vor depinde de mulți factori, cum ar fi vârsta și sexul.
Bilirubină
Când celulele roșii din sânge s-a descompus, a produs un pigment galben-maroniu numit bilirubină. La construirea bilirubinei în fluxul sanguin poate fi cauza icterului sau a bolilor hepatice.
Colesterol total
Colesterolul total măsoară cantitatea totală de colesterol din sângele dvs., inclusiv HDL și LDL. Colesterolul este creat în ficat și joacă un rol important în mai multe funcții corporale, cum ar fi; Crearea de vitamina D și bilă și fiind membrana tuturor celulelor corpului tău. Colesterolul ajută la transportul acizilor grași în jurul sângelui și poate acționa ca un mare indicator pentru sănătatea inimii tale, cum ar fi predispozițiile la probleme cardiovasculare, cum ar fi un atac de cord și boli de inimă.
Colesterol HDL
HDL este o prescurtare pentru lipoproteina de înaltă densitate și este adesea denumită „colesterolul bun” din cauza rolului său în eliminarea altor forme de colesterol din corpul tău. HDL vă poate ajuta să vă protejați inima și vasele de sânge datorită efectului său antiinflamator, proprietăților anti-oxidante și capacității sale de a îndepărta excesul de grăsime la ficat pentru procesare. Prin urmare, a avea un nivel optim de HDL este esențial pentru sănătatea ta. Testul nostru Welzo HDL vă va identifica nivelurile HDL și va oferi o perspectivă asupra îmbunătățirilor care trebuie făcute pentru a vă ajuta să vă sporiți nivelul HDL.
Colesterol LDL
LDL sau Lipoproteina cu densitate mică ajută corpul să transporte grăsimile, cum ar fi trigliceridele. Cu toate acestea, LDL este adesea denumit colesterolul „rău”, deoarece atunci când nivelurile dvs. de LDL sunt crescute, vă confruntați cu un risc crescut de probleme cardiovasculare. Acestea includ atacul de cord și boli de inimă. Acest lucru se întâmplă pe măsură ce LDL poate duce la depozite grase acumulate în pereții arterei care duc la ateroscleroză.
Uree
Ureea este un produs produs de organism la descompunerea proteinelor și este excretată de organism ca urină. Nivelurile serice de uree trebuie să fie în intervalul de 2,5 - 7,0 mmol/L. O creștere a acestui nivel poate fi dăunătoare pentru rinichi și poate provoca insuficiență renală în cazuri severe. De asemenea, poate provoca deshidratare sau probleme cardiace. Ureea este măsurată pentru a verifica funcționarea glandei renale.
Rata estimată de filtrare glomerulară (EGFR)
Rata estimată de filtrare glomerulară (EGFR) este un test pentru a verifica starea de filtrare a rinichilor. Dacă glanda renală nu funcționează eficient, rata estimată de filtrare glomerulară va fi mai mică de 60. Un interval de 60 sau mai mare este considerat un interval normal.
Fier
Fierul este un mineral găsit în sânge și este necesar pentru a ajuta la crearea hemoglobinei care este o proteină din sângele responsabilă pentru transportul oxigenului în celulele sanguine ale corpului. Dacă organismul nu are suficientă hemoglobină, mușchii nu obțin suficient oxigen și nu pot funcționa corect. Este important ca oamenii să aibă cantitatea corectă de fier, altfel se vor simți mai obosiți și vor deveni anemici. Magazinele de fier ale corpului sunt provenite din dieta cuiva și din defalcarea și cifra de afaceri a globulelor roșii. Când un test relevă niveluri scăzute de fier, se poate folosi o modificare a dietei sau a suplimentelor adăugate pentru tratament.
Capacitate de legare a fierului nesaturat (UIBC)
Capacitatea de legare a fierului nesaturat indică cantitatea de fier care nu a fost încă saturată de transferrină. Fierul trebuie să fie legat de transferrina proteică, astfel încât să poată fi transportat la măduva osoasă pentru a produce hemoglobină și globule roșii.
Feritină
Ferritina este proteina care stochează fierul în organism. Fierul este necesar pentru a oferi mușchilor oxigenul, astfel încât să primească energia de care au nevoie pentru a funcționa corect. Ferritina va elibera fierul atunci când este nevoie și este păstrată în celulele corpului, cel mai frecvent întâlnită în ficat. Verificăm nivelurile de feritină pentru a ne asigura că există un depozitare adecvată a fierului în celulele corpului, altfel fierul va fi epuizat rapid.
Vitamina D.
Vitamina D este o vitamină care este esențială pentru multe funcții din corpul tău, inclusiv sănătatea oaselor și mușchilor. Vitamina D poate fi găsită în alimente, suplimente și alimente fortificate. Dacă nu obțineți suficientă vitamina D, puteți dezvolta osteoporoză sau slăbiciune musculară. Un nivel mediu de vitamina D este de 20 până la 50 ng/ml. Dacă aveți un nivel scăzut de vitamina D, vă poate recomanda să luați un Supliment de vitamina D. sau mâncați alimente fortificate cu vitamina D.
Folat B12
Folat, acid folic sau test de vitamina B verifică nivelurile serice de folat din sânge. Folatul este esențial în crearea și reglarea sănătoasă a globulelor roșii ale corpului tău. O rată tipică de folat este considerată 2,7 până la 17 nanograme pe mililitru (Ng/ml). Un rezultat mai mic de 2,7 ng/ml poate însemna că aveți o deficiență.
Ați simțit vreunul dintre aceste simptome în ultima vreme?
Testul de sânge vegan este potrivit pentru persoanele care se confruntă cu unul sau mai multe dintre următoarele simptome:
1. Durere de cap persistentă
2. Oboseală
3. Depresie
4. Iritabilitate
5. Pierderea poftei de mâncare și pierderea în greutate
6. Dificultate de concentrare
Informații suplimentare
Dacă aveți în vedere să mergeți vegan sau sunteți deja vegani, atunci știți cât de important este să obțineți toți nutrienții de care are nevoie corpul dvs. B12 este unul dintre acei nutrienți esențiali și unul care poate fi dificil de găsit într -o dietă vegană.
Vitamina B12 este esențială pentru globulele roșii sănătoase și un sistem nervos care funcționează corect. Se găsește în mod natural în alimentele animale precum carnea, păsările de curte, peștele, ouăle și produsele lactate. Dar, deoarece veganii nu mănâncă niciunul dintre aceste lucruri, trebuie să găsească alte surse de B12.
Există câteva alimente pe bază de plante care conțin cantități mici de B12. Acestea includ unele cereale pentru micul dejun, unele lapte de plante și unele produse de drojdie nutritivă. Dar cantitățile de B12 din aceste alimente sunt de obicei prea mici pentru a vă satisface nevoile zilnice.
De aceea, este important să mâncați alimente care sunt fortificate cu B12 sau să luați un supliment B12. Unele surse vegane bune de B12 includ lapile de plante fortificate, cerealele pentru micul dejun fortificate și unele produse de drojdie nutrițională.
Așadar, dacă sunteți în căutarea unei modalități de a obține tot B12 are nevoie corpul dvs., asigurați -vă că includeți unele dintre aceste alimente în dieta dvs. Și nu uitați să luați un supliment B12, ci doar pentru a fi în siguranță. Cu aceste surse de B12, puteți fi sigur că veți obține toți nutrienții de care aveți nevoie pentru a rămâne sănătos și fericit.
De ce să faci un test?
Dietele vegane sunt pe bază de plante și bogate în nutrienți. Cu toate acestea, unele vitamine sunt derivate în mare parte din carne precum vitamina B12 și grăsimile omega. Unii nutrienți precum fierul sunt, de asemenea, mai absorbiți atunci când sunt proveniți din carne în comparație cu plantele. Dacă ați trecut la o dietă vegană sau vegetariană, este recomandat să faceți un test de sânge la fiecare două luni pentru a observa orice efecte ale modificărilor dietetice. Puteți apoi să vă echilibrați dieta pentru a include mai multe vitamine și minerale în consecință. Alături de acest test de sânge, oferim și comentariile medicului nostru certificat.
Opinia experților
"Dacă aveți în vedere să mergeți vegan sau sunteți deja vegani, atunci este important să vă faceți o idee despre toți nutrienții din corpul dvs.
How to take a Test de sânge vegan
Collecting a blood sample for your finger prick home test is straightforward. Watch the video below for more details on how to take a home blood test.
How Welzo Home Tests Work
Test de sânge vegan Information
Specification of Test de sânge vegan
- Test name: Test de sânge vegan
- Also known as & related tests: Test vegan
- Biomarkers:
- Test tube: SST + EDTA (Gold + Purple Microtainer)
- Brand: Welzo
- Turn around time: Approx. 24 hours
- Lab test ranges:
- Test Kit Marking: MHRA/UKCA
- Location of Lab: United Kingdom
What does a Test de sânge vegan for?
A Test de sânge vegan tests for the following:
.Are Test de sânge vegans available on the NHS?
The NHS offers Test de sânge vegans subject to eligibility requirements, consultations and local guidelines.
Welzo's Award Winning UK Home Blood Tests
Welzo health tests are shipped straight to your address the very next day.
We are a team of UK based doctors and scientists, making cutting edge analysis accessible.
We issue results 24/7, giving you personal insights into your body with support from our UK based admin and lab team.