Najboljša zdravila za tesnobo

Kaj je zajeto?

Pregled

Anksioznost je naraven odziv vašega telesa na stres in strah. Običajno je skrbeti za različne stvari v življenju, kot je sedenje na izpitu ali zdravniški test, toda ko te skrbi začnejo vplivati Nekatere primere je mogoče priporočiti zdravljenje.

V možganih se pojavljajo negativne in tesnobne misli, kar vpliva na naše fizično in duševno zdravje na različne načine. V začetni fazi se anksiozna motnja ne šteje za resno vprašanje.

Vendar lahko vztrajna tesnoba privede do psiholoških simptomov. Anksiozna motnja je najpogostejša duševna bolezen in prizadene približno 35% ljudi v nekem trenutku svojega življenja.

Anksiozna motnja je lahko situacijska ali posplošena. Pomembno je ugotoviti razliko med situacijsko in posplošeno anksiozno motnjo (GAD). Kadar splošna anksiozna motnja vključuje pogosto stalno stanje splošne skrbi, se situacijska tesnoba pojavi kot odgovor na določeno situacijo.

Vzroki anksiozne motnje

Vzroki za anksiozno motnjo niso znani. Vendar so za to motnjo odgovorni več dejavnikov. Ti dejavniki so lahko genetski, okoljski ali psihološki.

Strokovnjaki za duševno zdravje bi morali prepoznati razlog za vašo duševno bolezen in nato predpisati anksiozno zdravila, da se tega znebijo.

Vrste anksioznih motenj;

1. Situacijska anksiozna motnja

V situacijski anksiozni motnji se bolnikove tesnobne misli sprožijo kot odgovor na določeno situacijo. Razmere se lahko ustvarijo zaradi njegove pretekle slabe izkušnje z nečim.

Zdravstveni delavec bi moral prepoznati situacijo in uvesti načrt zdravljenja, s katerim bo pacienta izvlekel iz situacije.

1. Splošna anksiozna motnja

Splošna anksiozna motnja vključuje pogosto vztrajno stanje splošnih skrbi. Ta skrb je morda povezana z vašimi dnevnimi dejavnostmi. Ta vrsta potreb anksiozne motnje, prirojeno zdravljenje vedenjske terapije.

1. Panična motnja

Panična motnja je vrsta anksiozne motnje, kjer se soočate z napadi strahu in stresa na običajni bazi. Vendar to morda ni vedno mogoče, saj je situacija, ki povzroča težavo, del običajnega življenja in se je ni mogoče izogniti, zato je potrebna malo pomoči.

Na splošno lahko več pristopov za samopomoč zmanjša občutke tesnobe. Napadi panične motnje in anksioznosti imajo nekatere simptome, vendar se razlikujejo po intenzivnosti, trajanju in ne glede na to, ali obstaja sprožilec ali ne.

Možnosti zdravljenja anksiozne motnje

Za zdravljenje tesnobe se uporabljajo naslednja zdravila.

1. Začetno zdravljenje

Na začetku simptomov tesnobe lahko strokovnjaki za duševno zdravje ponudijo skupinski tečaj, kjer se vi in ​​drugi ljudje s podobnimi težavami nekaj tednov srečajo s terapevtom, da se naučite načina, kako se spoprijeti s svojo tesnobo.

Če ti začetni načini zdravljenja ne pomagajo, vam bodo ponudili bodisi intenzivnejšo psihološko terapijo ali zdravila. To zdravljenje vam bo pomagalo razumeti vaše simptome in razviti načine, kako se z njimi spoprijeti.

1. Govorno zdravljenje;

Prav tako lahko poskusite s tehnikami samopomoči, da se znebite anksiozne motnje. To so stvari, ki jih lahko naredite doma, da vam pomagajo sprostiti in obvladati svoje pomembne simptome. Pomembno je ugotoviti, kaj je za vas.

Stvari se ne bodo spremenile čez noč, a sčasoma boste morda opazili, da se vaši simptomi izboljšajo. Lahko se vključite v športne dejavnosti, ki lahko vašo pozornost preusmerijo od stvari, ki sprožijo vaše simptome tesnobe.

Vadba je še ena možnost, ki je koristna za vaše duševno zdravje. Vadba izloča hormone, ki vam osrečujejo in zdravo.

1. Kognitivno vedenjska terapija CBT

Kognitivno-vedenjska terapija (CBT) je eno najučinkovitejših načinov zdravljenja posplošene anksiozne motnje (GAD). Študije različnih načinov zdravljenja za GAD so ugotovili, da se prednosti CBT lahko izgubijo dlje kot pri zdravilih, vendar za vsakogar ne deluje nobenega posameznega zdravljenja.

CBT vam pomaga dvomiti v svoje negativne in tesnobne misli. Psihološko zdravljenje tako kognitivne vedenjske terapije kot uporabna sprostitev vključujeta tedenska srečanja z zdravstvenim delavcem približno 3 do 4 mesece.

CBT vam pomaga razumeti, kako se bodo končale vaše težave in negativne misli. Redna vadba, učenje sprostitve, izogibanje kofeinu in CBT so vsi pristopi, ki so lahko učinkoviti proti anksiozni motnji.

1. Uporabna relakcijska terapija

To vključuje učenje, kako sprostiti mišice v situacijah, v katerih običajno doživljate tesnobo. Uporabne sprostitvene tehnike pomagajo pri sprostitvi kemikalije, imenovane serotonin, ki sprošča vaše duševno zdravje.

1. Zdravila za tesnobo

Selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina (SSRI)

Selektivni zaviralci ponovnega privzema serotonina so antidepresivna zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje tesnobe. Sertralin je najpogostejši SSRI, ki ga predlagajo za anksiozne motnje, vendar so na voljo tudi drugi SSRI, kot so benzodiazepini.

Zdravniki bi morali benzodiazepine predpisati le, če je vaša tesnoba skrajna. Zaviralci ponovnega privzema serotonina SSRI delujejo, da povečajo raven serotonina v vaših možganih. Serotonin ima ključno vlogo, da dvignete razpoloženje in vas osrečuje.

Triciklični antidepresivi

Triciklični antidepresivi (TCA) so starejša različica psiholoških zdravil. Čeprav so lahko učinkovite za zdravljenje depresije in tesnobe, zdravniki namesto tega pogosto predpišejo SSRI, saj povzročajo manj stranskih učinkov.

Vendar so TCA lahko koristni za nekatere ljudi. TCA delujejo na možganske hormone, ki pomagajo olajšati simptome tesnobe. Možni neželeni učinki tricikličnih antidepresivov so suha usta, zamegljen vid, zaprtje in povečanje telesne mase.

Pregabalin

Če SSRI niso učinkoviti, bi moral zdravnik ponuditi pregabalin. To je zdravilo, znano kot antikonvulzivno, ki se uporablja pri zdravljenju epilepsije, vendar je koristno tudi pri zdravljenju anksiozne motnje. Neželeni učinki pregabalina lahko vključujejo; Driva omotica je povečala apetit suha usta in povečanje telesne mase.

Zavozniki beta

Beta blokatorji se včasih uporabljajo za zdravljenje fizičnih simptomov tesnobe, kot so hiter srčni utrip, palpacije in tresenje. Ker niso psihiatrična zdravila, zato ne zmanjšujejo nobenega psihološkega simptoma. Lahko so v pomoč v določenih situacijah, ki sprožijo vašo fobijo.

Odtegnitveni simptomi;

Simptomi odtegnitve so pogosti s psihološkim zdravljenjem. Zato je treba upravljanje teh psiholoških zdravil skrbno nadzorovati.

Če nehate jemati ta zdravila nenadoma, se lahko pojavijo odtegnitveni simptomi, zato je treba upoštevati navodila zdravnika za zmanjšanje zdravil.

Če želite izvedeti več o tesnobi, si oglejte našo informacijsko stran tukaj.

Za celotno paleto zdravil obiščite našo Welzo spletna lekarna Stran. Za več podrobnosti Kliknite tukaj.