Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ
Π, ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΊΠΈΡ Π°Π½Π΅ΡΠΎ! ΠΠ½Π°Π΅Ρ Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΡΡ ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΠ½Π΅ Π² ΡΠ΅ΡΡ Π·Π° ΠΊΠΈΡ Π°Π½Π΅ ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ Π·Π° Π½Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°. Π§Π΅ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈ "ΡΠ΅Π½Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°" (ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ ΡΠ΅ Π½ΡΠΌΠ° Π½ΠΈΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠΎ Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°), ΡΠ΅Π·ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΌΠ°ΠΉΠΊΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π° ΡΠ΅ΡΠΈ Π΄Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΠ»ΠΎΡΠΎ ΡΠΈ. ΠΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π»Π°, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ° Π΄ΡΠ°ΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠ°Π»ΠΈΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³Π° ΡΠ°, ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°Π»ΡΠ²Π°Ρ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠ°ΡΡΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ Π±ΠΎΠ±ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ Π²ΡΡΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΡΠΌΡΡΠΊΠ°ΡΠΈ ΡΠΌΡΡΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΈ ΡΡΡΠ±Π΅ΠΆΠΈ.Β
ΠΠ° Π΄Π° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ° Π΄Π°Π»ΠΈ ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΡΠΎΠ·ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π½Π° ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΠΈ, Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π΄Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ² Ρ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Ρ Π²ΡΡΠ»ΡΡ Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅. ΠΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ° Π½ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°? ΠΠΌΠ° ΡΡΠ» smorgasbord ΠΎΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΎΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π΄ΠΎ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ ΠΎΡΠΈΠΏΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π½Π°ΡΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ. ΠΠ° ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½Π°ΡΠ° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ?
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½Π°ΡΠ° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΡΠ·Π΄Π°Π΄Π΅Π½Π° ΡΡΠ΅Π· ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΠΈΡΠΎ, ΡΠ°Π·ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π· ΡΡΠ»Π°ΡΠ° ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΠ½Π° Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°. Π’Π΅Π·ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈ Π·ΡΡΠ½Π°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ° ΡΠΈΠ½ΠΈ, ΠΏΡΠ°Ρ ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠΈΡΠ°ΡΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΠΈ Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠ΅Π²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π²Π΅Π»ΠΈ.
Π§Π°ΡΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ, Π²Π΅Π΄Π½ΡΠΆ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π΅Π½ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π³ΠΎΡΡΠΎΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ½ΠΈΠΊ, ΡΠ΅ Π²ΠΏΡΡΠΊΠ°Ρ Π² Π²ΡΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΡΡΠ²Π°Π½Π΅, ΠΏΡΠ΅Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΎΡ Π²ΡΡΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ. ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈ Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΏΡΡ Π² Π΄ΠΈΡ Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π²ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ²Π° ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΈΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ. ΠΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡΡ Π½Π° ΠΎΡΠ±ΡΠ°Π½Π°ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΊΡΠ²Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΠ°Π³ΡΠ±Π½ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠΈ. ΠΠ° Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Π½ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΈ, ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π°Π²Π° Π² ΡΠ²ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΎΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ Ρ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΠ²Π΅Π½ΠΈ. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π²ΡΡΡ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π»Π΅ΡΠ½ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π·Π°Π²ΡΡΡΠ²Π° Π² ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π° ΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ, ΡΠΈΠ½ΠΎΠ½ΠΈΠΌ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΈ Π·Π° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ. ΠΡΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ Π΄Π° ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΠ²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΡΠΎΠ²Π°Ρ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄ΠΌΠ»Π°Π΄ΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈ. Π’ΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π΄Π° ΠΎΡΠ±Π΅Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΡΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΎΡΠΈΡ Π² ΡΠΎΠΏΠ»Π°ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π³ΡΡΠ΄ΠΊΠ° Π½Π° Π»ΡΡΠΎΡΠΎ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΏΡΡΡΠΊΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΠ»Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΌΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎΠΊΠΎΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠ°Π΄Π°Π½Π΅ΡΠΎ, Π·Π° Π΄Π° ΡΠ°Π·ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π». Π Π²ΡΠ΅ ΠΏΠ°ΠΊ, ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ Π² ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° Π½Π°Π΄ΠΌΠΎΡΡΠΊΠ°ΡΠ° Π²ΠΈΡΠΎΡΠΈΠ½Π° ΠΈ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ, ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠΊ ΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΈΡΠΏΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ, ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π±Π»ΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ³Π΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ Π³ΠΈ ΡΠ°Π·Π΄Π΅Π»ΡΡ. ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΡΠ²ΠΈΡΡ Π½Π°ΠΌΠΈΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ Π²ΡΠ² ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π±ΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, Π²ΡΠΎΡΠΈΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈ ΠΎΡΠ²ΡΠ΄ ΡΠΎΠ·ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π΅Π½ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠ°Ρ. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ³ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π· Π΄Π²Π°Π½Π°Π΄Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠ½Π°ΡΠΈ ΠΎΡ Π΅ΠΊΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΡΠ½Π° ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, Π±ΠΈΠ»ΠΎ ΡΠΎ Π½Π΅ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΠΈ, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΠ²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π°ΠΊΠ°ΡΠΈ.
ΠΠ° ΠΎΠ½Π΅Π·ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΠΈΠ²Π°Ρ Π² Ρ Π²Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΡΡΠ° Π² ΡΡΠΊΠ°Π²ΠΈΡΠ° ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Π»ΡΡΠ²Π°, ΠΎΡ Π±Π΅Π·ΠΌΠΈΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΈΡ Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈ ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΡΠ°Π²Π°ΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎ ΠΌΡΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΠ±ΡΡΠΈ, Π·Π°ΠΌΡΡΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡΠΈ. ΠΠ½Π°Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΡΡΠΎΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΡΠ²Π°ΡΠ° Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΡΠ±ΡΠ°Π½Π°ΡΠ°. Π’ΠΎΠ²Π°, ΡΠ΅ ΡΠ° Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈ Π½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π΅ΠΆΠ΅Π΄Π½Π΅Π²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠΈ Π·Π° ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°Π½Π΅ Π½Π° Π²ΡΠ½ΡΠ½Π° Π΅ΠΊΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»Π½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Π½Π΅, ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΠΈ Π·Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎ Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Ρ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΈ Π·Π° Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈ (HEPA) ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·ΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π·Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° Π΅ΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
ΠΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½Π°ΡΠ° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅Π½Π½Π° Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°?
ΠΡΠΎΠΈΠ·Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π° ΡΠ΅Π½Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° Π½Π°ΠΌΠΈΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ Π² Π°Π³ΡΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΠΌΠΈΠ½Π°Π»ΠΈ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ. ΠΠ°ΠΊΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΊΠ°Π·Π²Π° ΠΈΠΌΠ΅ΡΠΎ, ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½Π° Π²ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΈ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π° βΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°β. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΡΠ±Π΅Π»Π΅ΠΆΠΈ, ΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠΈΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π½Π° ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ ΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ, Π½ΠΈΡΠΎ Π΅Π΄Π½ΠΎΡΠΎ Π½Π΅ Π΅ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΠΈΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΡΡΡΠ½ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΡΠΎ.
Π ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»Π°Π½ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅Π³Π° ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΡΠ°Π½Π°Ρ Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΠ°Π·Π΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π½Π° ΡΡΠ·Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π½ΠΎ. Π‘Π΅Π½ΠΎ, ΠΏΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΡΡΠΎΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡ, ΠΏΡΠ΅ΡΡΡΠΏΡ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ° Π² ΠΌΠΎΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ²Π° Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΠΎ -ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΈ. Π’ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π· ΡΠΎΠ·ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π΄Π΅ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΠΈΡΠΎ Π½Π°ΡΠ°ΡΠ½Π°Ρ Π°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΎΡΡΠΎΠΏΠ°Π½ΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π° ΠΏΠΎ Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π²Π΄ΠΈΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ - ΠΊΠΈΡ Π°Π½Π΅, Π·Π°Π΄ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ°, ΡΡΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΈ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΈ - ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ»ΠΈΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈ, ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°. Π Π΅ΠΏΠΎΡ Π°, Π² ΠΊΠΎΡΡΠΎ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠ°Π½Π°ΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° Π½Π΅ Π΅ Π±ΠΈΠ»Π° Π½ΠΎΡΠΌΠ°, ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠΏΡΠ΅ΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΌΠΈΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅Π΄Π΅ ΠΊΡΠΌ ΠΏΠΎ -ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅. Π‘ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π½Π° ΡΠ΅ΠΊΠΎΠ»ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½Π° βΡΠ΅Π½Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°β.
Π‘ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π½Π°ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎ -ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈ Π·Π° ΠΈΠ·ΡΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π±ΠΎΠ»Π΅ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡ Π°, ΠΎΡΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΡΠ°, ΡΠ΅ ΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΎ, ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠ΅Π±Π΅ ΡΠΈ, Π½Π΅ Π΅ ΠΏΡΡΠΊ Π°Π½ΡΠ°Π³ΠΎΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠΎ Π½Π΅Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π΅Π½ Π² ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ΅Π· ΡΡΡΠΈΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, Π±Π΅ΡΠ΅ ΠΈΡΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈΡΡ ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎΡ. Π’Π΅Π·ΠΈ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Π±Π½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ Π²Π΄ΠΈΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΈ, ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠΈΡΠ°Ρ Π° ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π° ΠΎΡ ΠΈΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ, Π²ΠΎΠ΄Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅, ΡΠΈΠ½ΠΎΠ½ΠΈΠΌ Π½Π° ΡΠ΅Π½Π½Π° Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°.
Π Π΄Π½Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π»Π΅ΠΊΡΠΈΠΊΠΎΠ½ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ΡΡ "ΡΠ΅Π½Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°" ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΊΠ°ΡΠΎ Π°Π½Π°Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈΠ·ΡΠ°Π·. Π‘ΡΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π°ΡΠ° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠ½Π°ΡΠ° Π²ΡΡΠ·ΠΊΠ° Ρ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠ»Π° ΡΠ΅Π½ΠΎ. Π’Π΅ΡΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΠ±Π°ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ°Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ²ΡΡΠ·Π²Π° Ρ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡ ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π½Π΅. Π’ΠΎΠΉ ΡΠ»ΡΠΆΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠ½ΡΠ½Π΅ Π·Π° Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΡΠ½Π°ΡΠΎ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΎ ΠΈ Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΡΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΎΡΠΎΡΠΌΡ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΎΠΏΠΈΡ.
ΠΠΎΠ³Π° Π΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΡΡ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ?
Π’Π΅ΡΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π²Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π²ΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π· ΡΡΠ»Π°ΡΠ° ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°ΡΠ½Π° Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ°Π²Π°Ρ ΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈ Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ, ΡΠ° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠ΅Π²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π²Π΅Π»ΠΈ. ΠΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠΈΠΏ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π΅Π½ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠ²Π°Π½Π΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΈ Π² ΠΏΠΎ-ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π΄ΡΡ Π½Π° βΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΡΠ°β.
ΠΡΡΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ: ΡΠ°Π½Π΅Π½ Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΈΠΊ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈΡΠ΅
- ΠΠ°ΡΡΡΠΏΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ: ΠΠ°ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ Π² ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π· ΡΠ°Π½Π½Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ»Π΅Ρ, Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π²Π°Ρ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΡΠΈΠΊΡΠ»Π° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΡΠ°. Π’Π΅ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΈΠ»Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΈ Π·ΡΡΠ½Π° Π² ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π°. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡ Π³Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈΡ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ ΠΈ ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈΡ Ρ ΡΡΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°Ρ, ΡΠ°Π·ΠΈ ΡΠ°Π·Π° Π½Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ° Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ²Π° ΠΎΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π· ΡΠ½ΡΠ°ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ°Π²Π° Π΄ΠΎ ΠΌΠ°ΠΉ.
- ΠΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΠ΄Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ: ΠΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈ Π²ΠΈΠ΄Π° ΡΠ° ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²ΠΈΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ, Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΠΈΠ½Π°ΡΡ Π·Π° Π½Π°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ. ΠΡΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠΎ Π΄ΡΠ±, ΠΊΠ΅Π΄ΡΡ, Π±ΠΎΡ, ΠΊΠ»Π΅Π½ ΠΈ Π±ΡΠ΅Π·Π° ΡΠ° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΈ Π² ΡΠΎΠ²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’Π΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΠΈ ΡΠ° Π»Π΅ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΡΡΠ²Π°Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΈΠ·ΠΎΡΡΡΡΡΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈ Π΄Π°Π»Π΅Ρ ΠΎΡ ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠ° ΠΈΠΌ.
Π’ΡΠ΅Π²Π΅Π½ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ: ΠΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Ρ Π² ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΠΎ Π½Π° Π»ΡΡΠΎΡΠΎ
- ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅: Π’ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ°Π½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉΠΎΠ²Π΅ Π½Π° Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Ρ, ΡΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΡΠΈ, ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»Π½Π°ΡΠ° ΡΠ°Π·Π° Π½Π° Π»ΡΡΠΎΡΠΎ. Π’Π°Π·ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π²Π° ΡΠ°ΠΌΠΊΠ°, Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΈ, Π²Π°ΡΠΈΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΌΠ°ΠΉ ΠΈ ΡΠ»ΠΈ.
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΡΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π²Π°ΡΠ°: ΠΡΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΈ, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡΡΠΈ ΠΊΡΠΌ Π±ΡΠΎΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π· ΡΠΎΠ·ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Ρ Π Π°ΠΉΠ³ΡΠ°Ρ, ΡΠΈΠ½Ρ ΡΡΠ΅Π²Π° Π² ΠΠ΅Π½ΡΡΠΊΠΈ, ΠΠ΅ΡΠΌΡΠ΄ΡΠΊΠ° ΡΡΠ΅Π²Π° ΠΈ Π’ΠΈΠΌΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΡΠ΅Π²Π°. ΠΡΡΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΡΠ΅Π²ΠΈ ΠΈΠΌΠ° ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ, Π° ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Π½ΠΎΡΠΎ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠ° Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΡΠ½Π°ΡΠ° Π²ΡΠ»Π½Π° ΠΎΡ ΡΡΠ΅Π²Π΅Π½ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π· Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ°ΡΠΈΡ ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½.
ΠΠ»Π΅Π²Π΅Π» ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ: Π·Π°ΠΊΡΡΠ½ΡΠ» ΠΈΠ³ΡΠ°Ρ, Π½ΠΎ ΡΠΈΠ»Π΅Π½
- ΠΠΎΡΠ²Π° ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΠ²ΠΎ: Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠ»Π΅Π²Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ°Π²Π° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΎ -ΠΊΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ°ΠΏΠΈ Π½Π° Π»ΡΡΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π²Π° Π΄ΠΎ ΠΏΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ±ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΌΡΡΠ·Π²Π°Π½Π΅, ΠΎΡΠ±Π΅Π»ΡΠ·Π²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠ°Π·Π°ΡΠ° Π½Π° Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠ²Π°Π½Π΅. Π Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ Π·ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠΎΠ·ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ Π°Π²Π³ΡΡΡ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΠ΅ΠΌΠ²ΡΠΈ.
- ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅Π²Π΅Π»ΠΈ: ΠΠ»Π΅Π²Π΅Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Ragweed, Sagebrush, Lamb's Quarters ΠΈ Chroetles Π΄ΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π· ΡΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅. ΠΠΎ -ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΎ, Ragweed Π·Π°ΡΠ»ΡΠΆΠ°Π²Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΎ Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊΠΎΡΠΎ ΡΠΈ ΡΠ°Π·ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΠ° ΡΠΈ Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ.
- ΠΠ΅ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈ Π½ΡΠ°Π½ΡΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π΄ΡΠ»ΠΆΠΈΠ½ΠΈ: Π’ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡΡΠ° Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΎ ΠΎΠ±Π²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ Ρ Π³Π΅ΠΎΠ³ΡΠ°ΡΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΊΠ»ΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠΊΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½Π°. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΏΠΎ -ΠΌΠ΅ΠΊΠΈ Π·ΠΈΠΌΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΡΠ²ΠΈΠ΄Π΅ΡΠ΅Π»ΠΈ Π½Π° ΠΏΠΎ -ΡΠ°Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°ΡΠ°. ΠΠ° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΡΡ , ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅, Π»ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡ ΠΈΠ·ΡΠ°Π·Π΅Π½Π° Π·Π°ΠΌΡΡΠ·Π²Π°Π½Π΅, ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΡΡ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π²Π΅Π»ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ°Π²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΠ»Π±ΠΎΠΊΠΎ Π² ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π° Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠ°.
Π Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ: ΡΠ»ΠΎΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΡΠ²Π°Π½Π΅
Π’Π΅ΡΠΌΠΈΠ½ΡΡ "ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ" Π²ΡΠΏΠ»ΡΡΠ°Π²Π° ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΡ ΠΎΡ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ²Π΅. ΠΡΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ Ρ ΠΏΡΡΠ²Π°ΡΠ° Π²ΡΠ»Π½Π° ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈ Π² ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π° Π·ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°. ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π°, ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΊΡΠΌ ΡΡΠ΅Π²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π²Π΅Π»ΠΈ, ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΠΎ -ΠΊΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π²Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΡΠ° ΠΊΡΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ?
ΠΡΠ½Π°ΡΠ° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΠ½ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ½ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΅ Π½Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½Π° ΠΊΡΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅, ΡΡΡΠ±Π΅ΠΆ, ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΊΡΡΠ²Π°Π½Π΅. ΠΠ° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π·Π°ΡΡΠ³Π°Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ, Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ° Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½ΠΈ Π² ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° ΡΠ° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π²Π»ΠΈΠ·Π°Ρ Π² ΠΏΡΡΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ, ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈ, ΠΏΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΈ Π°ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Π½Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΎΠ½Π½Π° Π·ΠΎΠ½Π°: ΠΠ»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡ Π² ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ Π½Π° Π²ΡΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅. ΠΠ° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π² ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ, Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎ Π² ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ.
ΠΡΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π½Π°Π±ΠΎΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Ρ ΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Π²Π°Π½Π΅:
- ΠΠ°ΡΠ΅ΡΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅: Π Π±Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΠ²Π° ΠΈΠ·ΡΠ°Π·Π΅Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅, ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π΅Π½ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊ Π½Π° ΠΎΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΠ°Π·Π½Π΅Π½Π΅.
- Π‘ΡΡΠ±Π΅ΠΆ ΠΈ ΠΈΠ·Π³Π°ΡΡΠ½Π΅: Π’Π΅Π·ΠΈ Π΄Π²Π΅ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΅Π΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΈ, ΡΡΠΈΠ»Π²Π°Ρ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°, ΠΈΠ·ΠΏΠΈΡΠ²Π°Π½ ΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°. ΠΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈΠ·ΠΎΠ²Π°Π²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π° Π΄Π° Π³ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΡΠΈΠ΅, Π²ΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΡΡΡΡΡ Π΄ΡΠ°Π·Π½Π΅Π½Π΅ΡΠΎ.
- Π‘Π²ΡΡΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΡΡΠ»Π·ΠΈ: Π§Π΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π° Π΄ΡΠ°Π·Π½Π΅Π½Π΅, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ»Π·ΠΈ, Π²ΠΎΠ΄Π΅ΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Π½ΠΈ Π΅ΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΌΡΠ³Π»Π΅Π½ΠΎ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
- ΠΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ»Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅: ΠΡΠ²ΡΠ΄ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ Π½ΠΎΡΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΊΠ»Π΅ΠΏΠ°ΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΈΠ·ΡΠ°Π·Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΡ Π½Π°Π»ΠΎΡΡ.
ΠΡΠ΅ΠΎΠ±Π»Π°Π΄Π°Π²Π°ΡΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠΊΠΈΡΠ°ΡΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΊΡΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅
ΠΡΠΊΠΎΠΈ Π΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈ Π½Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΎΡΡ ΠΊΡΠΌ ΠΈΠ·Π²Π»ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΊΡΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅. Π‘ΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Π·ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ»ΠΎΠ²ΡΡΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠΈ ΡΠ°:
- Π‘ΠΎΡΡΠΎΠ²Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ: ΠΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΡ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅Ρ ΠΈ Π²ΡΠ·Π΄ΡΡΠ½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π°, ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠ΅Π²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π²Π΅Π»ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΡΡ ΡΠΈ ΠΊΡΠΌ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΎΠΊΠΎ, Π΄ΡΠ°Π·Π½Π΅ΡΠΈ.
- ΠΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π΄Π΅Π½Π΄Π΅Ρ: ΠΠΎ -ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΎ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈ Π»ΡΡΠΏΠΈ, Ρ Π²ΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΠ½ΠΎ ΠΊΠΎΡΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΡΡΠ΅ΡΠ°, Π»Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π²ΡΠ² Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈ Π·Π°ΡΡΠ³Π°Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΈ.
- ΠΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΈ Π°ΠΊΠ°ΡΠΈ: Π’Π΅Π·ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡΡΠ²Π°Ρ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°Ρ ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ° Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠ»Π°Π²Π°Ρ Π²ΡΠ² Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΊ Π·Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΎΡΠΈ.
- Π‘ΠΠΠ Π ΠΠ ΠΠΠ Π’Π: ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° ΡΠ°Π·Π°, ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠΏΠΎΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ Π·Π°Π΄ΡΡΠΆΠ°Ρ, ΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈ Π²ΡΠ² Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³Π° ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠΈΡΠ°Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈ
- ΠΠΈΡ Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ: ΠΠΈΡ Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ, ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ°ΡΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΡΡΠΌΠ°, ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, Π²Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈ Π² Π΄ΠΈΡ Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΡΠ°. ΠΠΈΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ Π΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΡΠ½Π°ΡΠΎ ΠΊΠΈΡ Π°Π½Π΅, ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π·Π° Π·Π°ΠΏΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΡ . Π Π°Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΈΡ Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΡΡΠ°Π²Π° ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΡΠ°Π·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° Π·Π°ΡΠ΅Π³Π½Π°ΡΠ°ΡΠ° Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°ΡΠΎΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅.
- ΠΠΎΠΆΠ½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ: ΠΠ»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Π½ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π²ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ²Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄ Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠ΅Π½ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½-ΠΊΠΎΠΆΠ°. Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π΅Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°, Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π΅Π½ ΡΡΡΠ±Π΅ΠΆ. ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π΅ΠΆΡΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π°ΡΠ°, Π²ΡΠ½ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠ° ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅Π³Π½Π°ΡΠ°ΡΠ° ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΡΡΠ½ΠΈ.
- ΠΠ»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π°ΡΠ°: ΠΡΠΈ ΠΏΠΎΠ³Π»ΡΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈ Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ Ρ Ρ ΡΠ°Π½ΠΎΡΠΌΠΈΠ»Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡ. ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π° (ΠΏΠΎΠ³Π»ΡΡΠ°Π½Π΅) ΠΈ Π΅ΠΊΡΠΏΠ°Π½Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π³ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΎΡ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π²Π°Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ³ΠΌΠΈ Π·Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ
ΠΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΠΌ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°Π»Π°Π³Π° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΡΠ΅ Π·Π°Π²ΡΡΡΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΠΊΠΎΡΠΎ, ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³Π° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄Π²Π°Π½Π΅, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π»Π°ΠΌΠΏΠ° Ρ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΏΠ°. ΠΠ° ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π΅Π½ΡΠΈΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π²ΠΈΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΊΡΠΌ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»Π½ΠΈ ΡΠ°Π·ΡΠ²ΠΎΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΠΈΡΠ°Ρ Π°Π½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΏΠΊΠΈ Π·Π° ΠΎΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄ Π΄ΠΈΠ·Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΡΠΊΠΎΡΠΎ ΠΈΠΌ ΠΊΠ΅ΡΡΡΠΈΠ½Π³ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΎ Π·Π° ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΡΠ° ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½Π°ΡΠ° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ?
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅Π½Π½Π° Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ, ΡΠ΅ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Ρ Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ, ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΊΠΈΡ Π°Π½Π΅, ΡΡΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΡΠΈ ΠΎΡΠΈ, Π½Π°Π·Π°Π»Π½ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠΊΠΎΠΈ Ρ ΠΎΡΠ° ΡΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΡΠ±Π΅ΠΆ Π² Π³ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ, ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΡΠΈΠ²Π° Π½Π° ΡΡΡΠ°ΡΠ°. Π’Π΅Π·ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΡΠ° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΈΠΌΡΠ½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠ΅Π²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π²Π΅Π»ΠΈ Π² ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π°. ΠΠ°ΠΊΡΠΎ Π΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π΅Π½ΠΎ ΠΎΡ Π΄ -Ρ ΠΠΆΠΎΠ½ Π‘ΠΌΠΈΡ, Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΈΡΡ ΠΈ ΠΈΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³. ΠΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½Π°ΡΠ° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΎΡΠΎ:
1. ΠΠ»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΈΠ΅
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈ ΠΎΡ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π³Π»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΈΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π³Π»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΈΠ΅ Π² ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ. ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°ΡΠ°, ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ. Π‘ΠΈΠ½ΡΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡ ΠΈΠ½ΠΈ, ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ Π² ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π»ΠΈΡΠ΅ΡΠΎ, ΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΎ Π½Π°Π»ΡΠ³Π°Π½Π΅, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Π² ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΎΡΠΎ ΠΈ ΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΏΠΎΡΠ°ΠΆΠ΄Π° ΡΠ½ΠΈΠΊΠ°Π»Π½ΠΎ Π³Π»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΠ²Π° Π½Π΅ Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ° ΠΏΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡ; Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ·ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΡΠΎ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ Π½Π°ΡΠΈΡΠΊ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ»ΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π·Π°Π΄ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, Ρ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³Π° Π΄ΠΎΡΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ° Π΄ΠΎ ΡΠΈΠ»Π° Π½Π° Π²ΡΠ°ΡΠ°.
2. Π£ΠΌΠΎΡΠ°
ΠΠ·ΠΆΠΈΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΌΠΎΡΠ° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΡΠ° Π½Π°Π΄Ρ Π²ΡΡΠ»Ρ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΡΠ²ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° ΠΈΡΠΊΠ° Π΄Π° ΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠΈΠ½Π΅ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅. ΠΠΌΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠΈ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎ Π² ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°, Π·Π° Π΄Π° ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅Π·ΡΠΈΠ»Π²Π° Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π° Π±ΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π΅Π½Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. Π₯ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠ΅, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΡΠΎΠ·ΠΈ ΠΈΠΌΡΠ½Π΅Π½ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Ρ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½, Π΄ΠΎΠΏΡΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ΅ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ½ΠΎ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π° ΡΠΌΠΎΡΠ°. Π‘ΡΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π° Ρ ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΡΠ½Π°Ρ ΡΡΠ½ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π»Π½Π° Π·Π°Π΄ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ°, ΠΏΠ°ΡΠ²Π° ΠΏΡΠ΅Π· Π½ΠΎΡΡΠ° ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π° ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ Π·Π°ΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ.
3. ΠΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ°
ΠΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠ° Π½Π΅ Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅ΡΠ»Π΅ΠΊΡ; Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠΌ Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΈ. Π ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°Ρ Π²Π»ΠΈΠ·Π°Ρ Π² Π΄ΠΈΡ Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ Π΄ΡΠ°Π·Π½ΡΡ. Π’ΡΠ»ΠΎΡΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠ· Π·Π° ΡΠ»Π°Π²ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΡΠΆΠ΄ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈ, Π° ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ°ΡΠ° ΡΠ»ΡΠΆΠΈ Π·Π° Π΅ΠΊΡΠΏΡΠ»ΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΡΠ»ΡΠ·. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ Π΄ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎ -Π½Π°ΡΠ°ΡΡΠΊ Π² Π±Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π΅.
4. ΠΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ²Π°Π½Π΅
ΠΠ°Π·Π°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π΄ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ° Π½Π΅ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΎΡ Π·Π°Π΄ΡΡΠ΅Π½ Π½ΠΎΡ; Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ. ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ Π²Π΄ΠΈΡΠ°Ρ, ΡΠ΅ Π΄ΡΠ°Π·Π½ΡΡ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ. Π’ΠΎΠ²Π° Π΄ΡΠ°Π·Π½Π΅Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠ²Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ Π΄Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΡΠ²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π΅ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΆΠΈ Π΄Π° Π½Π°Π±ΡΠ±Π²Π°Ρ ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡ. Π’Π°Π·ΠΈ ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈ ΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΠΏΡΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠ° Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π·Π° ΠΏΡΠ»Π½ΠΎΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠ°Π½Π΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½ΡΠ²Π° Π΄ΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π· Π½ΠΎΡΠ°.
5. ΠΠΎΡΡΠ½Π°Π·Π°Π»Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π½Π΅
ΠΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡ ΠΈΠ½ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΡΠ»ΡΠ· ΠΊΠ°ΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠ»ΠΎΠΉ Π·Π° ΡΠ»Π°Π²ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΡΡΠΆΠ΄ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠ°Ρ, ΡΠ΅ ΡΠ΅ Π½Π΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅Π΄Π°. ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΠ»Π΅Π½ΠΎΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, ΠΈΠΌΠ° ΠΏΠΎΠ΄Π΅ΠΌ Π² ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΡΠ»ΡΠ·. ΠΠ·Π»ΠΈΡΡΠΊΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΠ°ΠΌΠΎ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡ ΠΈΠ½ΠΈ; Π’ΠΎΠΉ ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ° ΠΏΠΎ Π³ΡΡΠ±Π° Π½Π° Π³ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ, ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π΅, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½Π°Π·Π°Π»Π½ΠΎ ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π½Π΅. ΠΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ·ΠΈΠ½Π° ΡΠΎΠ²Π° ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΏΠ΅Π½Π΅ ΡΡΠ°Π²Π° Π΄ΡΠ°Π·Π½Π΅ΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π³ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³Π° Π΄ΠΎΡΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ Π² Π³ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ.
6. ΠΊΠΈΡ Π°Π½Π΅
ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠΈΡ Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π° ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ, Π±ΡΡΠ·ΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΡΠΎΠ²Π° Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ. Π’ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Ρ Π»ΡΠ²Π°Ρ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ, ΡΠ΅ Π΄ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½Π°ΡΠ° Π»ΠΈΠ³Π°Π²ΠΈΡΠ°. Π’ΠΎΠ²Π° Π΄ΡΠ°Π·Π½Π΅Π½Π΅ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°ΡΠ° ΡΠΈΠ³Π½Π°Π» ΠΊΡΠΌ ΠΌΠΎΠ·ΡΠΊΠ°, ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠΈΡΠ° Π±ΡΡΠ·ΠΎ Π΅ΠΊΡΠΏΡΠ»ΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ ΠΎΡ Π±Π΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΠΎΠ±ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠ΅Π· Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ°. ΠΠΈΡ Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ»ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ·Ρ Π²ΡΡΠ»ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΡΡ ΠΈΠ½ΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠΎ -Π½Π°ΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΎ Π΄ΡΠ°Π·Π½Π΅Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΎ Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅.
7. Π‘ΡΡΠ±Π΅ΠΆ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΡΠΈ ΠΎΡΠΈ
ΠΡΠΈΡΠ΅, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°Π²Π°ΡΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈ, ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈ. ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅Π½ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ΅Ρ Π²Π»ΠΈΠ·Π°Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ Π΄ΡΠ°Π·Π½ΡΡ. ΠΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Ρ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΡΠ±Π΅ΠΆ ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ²Π°, ΡΡΠ»Π·Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠ»Π΅Π·ΠΈ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ, Π·Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΡΠΌΠΈΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈ Π΄ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π»ΠΈΠ²Π°Π½Π΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π°ΠΌΡΠ³Π»Π΅Π½ΠΎ Π·ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅.
8. Π’Π΅ΡΠ°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΡΠ΅Π½ Π½ΠΎΡ
Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΆΠΈ ΠΊΡΠΌ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ° Π΄Π²ΠΎΠΉΠ½ΠΈ: ΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡ ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΡΠ΅Π½ Π½ΠΎΡ. ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π²Π»ΡΠ·Π°Ρ Π² Π½ΠΎΠ·Π΄ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΡΠ»ΡΠ· Π·Π° ΡΠ»Π°Π²ΡΠ½Π΅ ΠΈ Π½Π΅ΡΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π° Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ·ΠΏΠΈΡΠ²Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΡΠ΅ΠΊΡΡΠ½Π°ΡΠΎ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΡΠΎ ΠΈΠ·Ρ Π²ΡΡΠ»ΡΠ½Π΅. ΠΠ° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΎΡ ΡΡΡ , Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈ ΠΎΡ Π΅Π΄Π½ΠΈ ΠΈ ΡΡΡΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ Π·Π°Π΄ΡΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠ°Π½ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π΅, ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π²ΡΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΠΈ ΠΈΠ·Π²ΡΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π²Π΄ΠΈΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΡΠ΄ΠΎΠ΅ΠΌΠΊΠ°.
Π‘ΡΠΏΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ
ΠΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π²ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅. ΠΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π° ΠΊΠΎΠ³Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π° ΡΠ΅Π½Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ. Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΠ²ΠΏΠ°Π΄Π°Ρ Ρ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΈ Π½ΠΈΠ²Π° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ Π² ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π°, ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ΅ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅, Π»ΠΈΠΏΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ ΡΡΠ½ΠΈΡΡ, Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΏΡΡΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΡΠΌΠ½ΡΠ²Π°ΡΠ΅, ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΡΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΠΎ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ΠΎΠΏΠ°Π·Π²Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΡ Π·Π° ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»Π½Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π½Π°ΡΠΎΠΊΠΈ.
ΠΠ°ΡΠΎ Π½ΡΠΊΠΎΠΈ Ρ ΠΎΡΠ° ΠΈΠ·ΠΏΠΈΡΠ²Π°Ρ Π½Π°ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΊΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ?
ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π½ΡΠΊΠΎΠΈ Ρ ΠΎΡΠ° ΠΈΠ·ΠΏΠΈΡΠ²Π°Ρ Π·Π°Π±Π΅Π»Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ°, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π° Π΅ ΠΏΡΡΠΊ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΈΠΌΡΠ½Π½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΊΡΠΌ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΠ²Π°ΡΠΈ Π² ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π°.
ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ, Π°ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ Π²Π»ΠΈΠ·Π°Ρ Π² ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ, ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ²Π°Ρ ΠΈΠΌΡΠ½Π΅Π½ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ. Π ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Π½Π° Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²Π° Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Ρ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½. Π’Π΅Π·ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈ Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ. Π ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°Ρ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π° Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΆΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π·Π°Π΄ΡΡΡΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Π²Π° Π²ΡΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠ΅Π· Π½ΠΎΠ·Π΄ΡΠΈΡΠ΅.
ΠΠ±Π΅Π· ΠΌΠΈΡΠΈΠ·ΠΌΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΠΈΠ²Π° ΠΎΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ, ΡΠ°Π·ΡΠΈΡΠ° Π½Π° ΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π½ΠΎΡΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΏΡΠ΅Π· Π½ΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡ Π·Π°Π΄ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½Π΅, ΡΠΎΠ²Π° Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π° ΡΡΠ°Π²Π° ΠΎΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎ. Π’ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΌΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΌΠΈΡΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π΄ΠΎΡΡΠΈΠ³Π½Π°Ρ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π· Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π°, Π²ΡΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π²ΡΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΠΎΡΠΎΠΊ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π»Π΅Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡ Π·Π° ΠΎΡΠΊΡΠΈΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΠΈΡΠΈΠ·ΠΌΠΈ.
ΠΡΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡ Ρ Π²ΠΊΡΡΠ°:Β ΠΠΎ -ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ ΠΎΡΠ΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠΎ ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ, Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Π²Π·Π΅ΠΌΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΎΠ·ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Ρ Π²Π»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π²ΠΊΡΡΠ°. ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π°, ΡΠ΅ Π²ΠΊΡΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΈΡΠΈΠ·ΠΌΠ°ΡΠ° ΡΠ° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ, ΡΠ΅ ΡΠ° ΡΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠ½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½Π° ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΡΠΎ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈ Π² Ρ ΡΠ°Π½Π°ΡΠ°, ΠΈΠ΄Π²Π° ΠΎΡ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΠ΅ΡΠΎ. ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΠ° Π·Π° ΠΌΠΈΡΠΈΠ·ΠΌΠ° Π΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π½Π°, ΠΌΠΎΠ·ΡΠΊΡΡ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π²Π° ΠΏΠΎ -ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ Π·Π° Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π°ΡΠ°. Π’ΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π° Π³ΡΠ±ΡΡ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ° ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΠ° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°. Π Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ ΡΠΎΠ²Π° Π½Π΅ Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° Π·Π°Π³ΡΠ±Π° Π½Π° Π²ΠΊΡΡ, Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΠ° Π·Π° Π²ΡΠ·ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π°ΡΠΎΠΌΠ°Ρ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠ΅Π½ΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΠ΅.
ΠΠ·ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ ΡΡΠ½Π° ΠΊΠΎΡΠ΅Π»Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ (ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ΡΠΌΠΈΠ½ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ) ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΠ΅. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ,Β ΠΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ΅ Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ²ΠΎΡΡΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π»Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈ Π±Π΅Π· Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈ Π² ΠΏΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π΅, ΠΏΡΠ±Π»ΠΈΠΊΡΠ²Π°Π½ΠΎ Π² Π‘ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΠΈΠ·ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΈΠΌΡΠ½ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΡΠ°.
ΠΡΠ²Π΅Π½ ΡΠΎΠ²Π°, ΠΏΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΠ°, ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ΡΠ° Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π»Π½Π° Π΄ΠΈΡΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ Π΅ ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½Π° Ρ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΡΠΎ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅. Π’ΠΎΠ²Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π° Π²ΡΡΠ·ΠΊΠ°, Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠ° ΠΎΡ Π΄ΠΎΠ·Π°ΡΠ°; Π‘ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ, ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π½ΠΈΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΡΠ²ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π² ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΈ, ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ, Π²ΡΠ·ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π²ΠΊΡΡΠ°.
ΠΠΊΡΡΠ°ΠΆΠ°Π²Π°Ρ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π° ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅, ΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΠ½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ° Π½Π° ΠΌΠΈΡΠΈΠ·ΠΌΠ° ΠΈ Π²ΠΊΡΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π΅ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π’ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΎΡΡΡΠΌΡΠ²Π° - Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎ, Ρ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ½Π°ΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΈΡΠ΅, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠ΅Π· ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ²Π΅Π½ΡΠΈΡ Ρ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π°Π½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΈ - Π½ΠΎΡΠΌΠ°Π»Π½Π°ΡΠ° ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π»Π½Π° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ°. Π’ΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ·ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΎΠ½ΡΡΠ΅Π»Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ½ΠΊΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ Π²ΡΠ·ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠ»Π½ΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ·ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π°ΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ²Π° Π½Π° Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²ΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠ»Π°Π΄ΡΡ Π½Π°ΠΏΡΠ»Π½ΠΎ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½Π΅ΡΠΎ ΡΠΈ.
Π‘ΡΡΠ±Π΅ΠΆΠΊΠΎ Π³ΡΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ Π΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½Π°ΡΠ° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ?
ΠΠ°. Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΎΡ ΡΠ²ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΈ Π²ΡΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΈ. Π’ΠΎΠ²Π° ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π½Π΅ ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡΠ±ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ.
Π₯ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠΎΠΈ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»Π½ΠΎ Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. ΠΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π΅Π½ Π² Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, Ρ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΡΡ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ. Π’Π΅Π·ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΡΠ° ΡΠ°ΡΡ ΠΎΡ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ° Π·Π° Π±ΠΎΡΠ±Π° Ρ Π²ΡΠ·ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Π½Π°ΡΠ° Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ Π°, Π²ΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ΅ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ Π°ΡΠ° ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ Π΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π°.
ΠΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄ Π΅ΠΊΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΡΠΈ, Π³ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΡΠ΅ΠΉΡ Ρ ΠΈΠ½Ρ Π°Π»Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ. ΠΠ°ΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΡΠ², ΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΎΡ ΠΏΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π³ΠΈΠΎΠ½ΠΈ, Π² ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠΈΡΠ° ΠΈΠΌΡΠ½Π½ΠΈΡΡ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ. ΠΠΈΠ³Π°Π²ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ΠΈ Π² Π³ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈ ΠΊΡΠΌ Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π»Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ Π΄ΡΠ°Π·Π½ΡΡ, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ° ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ. Π’ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΈΠΌΡΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ²Π°Ρ ΠΊΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Ρ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°Π²Π°, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π΅ΠΆ, Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π² Π³ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΈΠ·ΡΠ²Π΅Π½ΠΈ.
ΠΠ»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΊΡΠΌ ΡΡΠΈΡΠ΅: Π£Π΄ΡΠ»ΠΆΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° Π΄ΠΈΡ Π°ΡΠ΅Π»Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°
Π£ΡΠΈΡΠ΅, ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈ Π½Π΅ Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΈ ΡΠΎΡΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Π·Π° ΠΈΠ½Ρ Π°Π»Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, ΡΠ° ΡΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ ΠΊΡΠΌ Π΄ΠΈΡ Π°ΡΠ΅Π»Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠΎ -ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ, Π΅Π²ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ΅Π²Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ±Π° ΡΠ²ΡΡΠ·Π²Π° ΡΡΠ΅Π΄Π½ΠΎΡΠΎ ΡΡ ΠΎ Ρ Π³ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΠΈ Π½Π° Π³ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ. ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ, ΡΠΎΠ²Π° Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΈΡΠ° Π΄ΠΎ Π΅ΡΡΠ°Ρ ΠΈΠ΅Π²Π°ΡΠ° ΡΡΡΠ±Π°. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π΅ΠΆ, Π½Π°ΡΠΈΡΠΊ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½Π° Π·Π°Π³ΡΠ±Π° Π½Π° ΡΠ»ΡΡ Π°.
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ±ΡΠΎΠΉΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π² ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡΠ° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π²ΡΡΠ·ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΡΠ±ΡΡΠΎΡΠΎ Π³ΡΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ a ΠΠ·ΡΠ΅ΡΠΏΠ°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΡΠ΅Π²ΠΈW Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ Π½ΠΈΠ²Π° Π½Π° ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΈ Π°ΠΊΠ°ΡΠΈ. Π ΡΠ΅Π·ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»ΠΈΡΠ°Π½ΠΈ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠΉΠΊΠΈ, Ρ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π΅ΠΊΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΡ Π° ΠΈ ΡΡΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ° Π·Π° ΡΡΡΠ±ΡΡΠΈ Π³ΡΡΠ»Π° ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ ΡΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈΡΠΈΡΠ΅.
Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΈ Π² ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°. Π‘ΡΠ΅Π΄ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π±ΠΈΡ Π° ΠΌΠΎΠ³Π»ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΡΡ, ΡΡΡΠ±ΡΡΠΎ Π³ΡΡΠ»ΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΈ ΡΠ΅ ΠΎΡΠΊΡΠΎΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°Π½ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π» Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π·ΠΈ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π° ΠΌΡΠ΅ΠΆΠ° ΠΎΡ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΡ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΠΎ -Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π° Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ° Π·Π°ΡΠ΅Π³Π½Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎ -ΡΡΠ½Π° ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Ρ ΠΎΠ΄Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΈΠΌ.
Π Π°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΠ°Ρ Π»ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π·Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ?
ΠΠ°. Π‘ Π²ΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΠ²Π° ΡΠ²Π΅ΠΆ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΎΡ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΡ Ρ Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ΅Π½ Π½Π°ΡΠΈΠ½. ΠΠΈΠ΄ΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π²Π°Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ° Π΄ΠΎ Π·ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π°Ρ Π²Π°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ Π² Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ.
ΠΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π΅Π½ Π°Π½Π°Π»ΠΈΠ· Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈ
1. ΠΡΠΎΠ»Π΅Ρ - Π΅ΡΠ°ΡΠ° Π½Π° Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈ:
ΠΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠΎ Π΄ΡΠ±, ΠΊΠ΅Π΄ΡΡ, Π±ΡΠ΅Π·Π° ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π½ΠΎΠ² ΠΈΠ·Π±ΡΡ Π½Π°Ρ Π° Π² Π±ΡΡΡ ΠΎΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ² Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π°. Π’Π΅Π·ΠΈ ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΠΈ Π·ΡΡΠ½Π°, ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈ Π·Π° ΡΠΎΡΠ΅Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ°, Π½Π°ΠΌΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΡΡ Π² ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΈ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊΠ°. Π’Π΅Π·ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΊΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π½ΠΈΠ½ΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ Π±ΠΎΡΡΡ Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠΈΡ Π°Π½Π΅, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π½Π°ΡΡΠ½ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΌΠΈΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΈ ΡΡΡΠ±ΡΡΠΈ ΠΎΡΠΈ. ΠΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π²Π°Π»Π΅ΠΆΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°, Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ.
2. ΠΡΡΠΎ - ΠΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°Π΅ΠΌΠ°Ρ ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°Π»Π½Π° ΡΡΠ΅Π½Π°:
Π‘ ΡΠ°Π·Π³ΡΡΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π»ΡΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ΅Π²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π°Π²Π°Ρ Π²ΡΠ² ΡΠ°Π·Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ°ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈΠΌ. ΠΠ΅ΡΠΌΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΠΈΠ½ΡΡΠ° ΡΡΠ΅Π²Π° Π² ΠΠ΅Π½ΡΡΠΊΠΈ, Π Π°ΠΉΠ³ΡΠ°Ρ ΠΈ Π’ΠΈΠΌΠΎΡΠ΅ΠΉ ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π²ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π·Π°ΡΡΠ³Π°ΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈ Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΌ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π° ΡΡΠ΅Π²Π°. Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈΡΠ΅, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π²Π°Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π· Π»ΡΡΠΎΡΠΎ, Π½Π°ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ, Π½ΠΎ Π²Π»ΠΈΡΡΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠΏΡΠ»Π°ΡΠΈΡ. Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΠΏΠ»ΠΈΠ½Π½ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° Π·Π° Π»ΡΡΠΎΡΠΎ Π² ΡΠ°Π·ΠΏΡΡΡΠΊΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ ΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΡΠ΅Π²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈ, Π΅ΡΠΊΠ°Π»ΠΈΡΠ°ΠΉΠΊΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ° ΠΈΠΌ Π²ΡΡΡ Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΈ.
3. ΠΡΠ΅Π½ - ΠΠΎΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅Π²Π΅Π»ΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΈ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ:
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½ΡΡ Π½Π° Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠ° Π²ΠΈΠΆΠ΄Π° Ragweed, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π²Π·Π΅ΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠΆΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΠ°. ΠΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎ ΠΌΡ Π·Π°ΡΡΠ³Π° ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ΅Π½ ΡΠ΅Π³ΠΌΠ΅Π½Ρ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΈΠΌ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π° Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ. ΠΠ΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Ρ ΡΠΎΠ²Π°, ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎ -Ρ Π»Π°Π΄Π½ΠΈ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΈ, ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈ Ρ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ, ΡΡΠ·Π΄Π°Π²Π° ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π½ΠΎ ΠΌΡΡΡΠΎ Π·Π° ΡΠ°Π·ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ. Π’ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π²ΡΠ² Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΡΠ΅Π·ΠΈ Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π·Π°Π±Π΅Π»Π΅ΠΆΠ°Ρ ΠΈΠ·ΠΎΡΡΡΡΠ½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π°ΡΡΠΌΠ°, ΠΎΡ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Ρ ΡΠΈΠΏΠΎΠ²Π΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅ΡΠΈ.
4. ΠΠΈΠΌΠ° - ΠΡΠ·Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎ:
Π‘ ΡΠΏΠ°Π΄Π° Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΠΈΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Ρ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΠΊ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎ. Π’Π°Π·ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΡΠ½Π° ΠΏΡΠΈΠ²Π»ΠΈΡΠ° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΠΊΡΠΌ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅Π½ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π°ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΡΡΡΠ²Π°Ρ Π² Π·Π°ΠΊΡΠΈΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ. ΠΠ·Π»Π°Π³Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ Π² Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π° Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π²Π°Ρ Π»Π΅ΠΊΠΎ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ Π²ΠΈΠΆΠ΄Π°Ρ Π² Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ΠΈ. Π£ΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π°ΡΠ° ΡΡΡ Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠΎΠΊΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ°, ΡΡΠ΅Π³Π½Π°ΡΠΎΡΡΡΠ° Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ»Π°ΠΌΡΡΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΈ ΠΏΠΎ-ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π° ΡΠ°Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠΈΠΌ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ?
ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΡ Π½Π°ΡΠΈΠ½ Π·Π° ΡΠ°Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π΅ ΡΡΠ΅Π· ΠΈΠ·ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄Π°ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΠΆΠ°Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅.
ΠΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°
- ΠΡΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ: Π§Π΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΠ²ΡΠ²Π° ΠΎΡ Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΎ Π³ΡΡΠ»ΠΎ. ΠΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΅ Π΄Π° ΠΈΠΌΠ° ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π·Π° Π»Π΅ΠΊ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ Π±Π΅Π·ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΡΠΈΠ³Π½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°.
- ΠΠ²ΠΎΠ»ΡΡΠΈΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠΈΡ: Π‘ Π½Π°ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ. ΠΠΈΡ Π°Π½Π΅, Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°Π΄ΡΡΠ΅Π½ Π½ΠΎΡ ΠΈ ΠΌΠ΅ΠΊΠ° ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄ ΠΏΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ. ΠΠΌΠ° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΊΡΠΈΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ, Π° Π½Π΅ ΠΌΠΈΠ³Π½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠΊΠ°Π½Π΅.
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ
- ΠΠ΅Π·Π°Π±Π°Π²Π½Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ: ΠΠ·Π»Π°Π³Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΡΠ·ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅. ΠΠ° Π΄Π΅Π½ ΡΡΠ΅Π΄ ΡΡΡΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π½Π° Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ Π½Π΅Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΡΡΠΏΠΈ Π½Π° ΠΊΠΈΡ Π°Π½Π΅.
- ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΈ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ: ΠΠΊΠΎ Π½ΡΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½ΠΎ Π±ΡΠ΄Π΅ ΠΈΠ·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅Π½ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠΉ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΈΡΠ²Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΈ ΡΡΡ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΎΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΡΠΈΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ°ΠΉΠΊΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ° Π·Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ°.
ΠΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅
ΠΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°
- ΠΡΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ: Π’ΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΈΡΡ ΡΡΡΠ΄ ΡΡΠ΄ΠΊΠΎ ΡΠ΅ Π·Π°Π΄ΡΡΠΆΠ° Π½Π°Π΄ 7 Π΄ΠΎ 14 Π΄Π½ΠΈ. Π’ΠΎΠΉ ΠΈΠΌΠ° ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎ, ΡΡΠ΅Π΄Π΅Π½ ΠΈ ΠΊΡΠ°ΠΉ.
- Π€Π°Π·ΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅: ΠΡΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Π½Π°ΡΠ° ΡΠ°Π·Π° ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΡΠΎΠΊΡΡΠΈΡΠ° ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΡΠΌΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π΅ Π·Π° Π½Π΅ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅. Π’ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π²ΡΡΡ ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΏΠΎ -ΠΈΠ·ΡΠ°Π·Π΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π»ΠΈΡΡ Π΅ΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ Π΅ ΠΊΡΠ°ΡΡΠΊ.
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ:
- ΠΠ·Π΄ΡΡΠΆΠ»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅: Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠ°Π²Π°Ρ, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΠ²Π°Ρ Π² ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π°. Π Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π°, ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΡΡΠΊΠ° Ρ ΡΠ΅Π΄ΠΌΠΈΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ.
- ΠΠΎΠ΄ΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠ΅ΡΠΈΠ΄ΠΈΠ²: ΠΡΡΠΊΠ° Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°, Ρ ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΠ·Π½ΠΎΡΡ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΠΏΠΈΠΊ Π² ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π°, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ°Ρ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ.
Π Π°Π·Π³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π·Π½Π°ΡΠΈ ΠΈ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ
ΠΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°:
- Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈ: ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠ½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΈΠ΄Π²Π° Ρ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ. ΠΡΡΠΊΡΠ»Π½ΠΈΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΠΊΠΈ, Π½ΠΈΡΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ° ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΡΠΏΡΡΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΡΠ²ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈ.
- ΠΡΠΎΠΌΡΠ½Π° Π½Π° ΠΈΠ·ΠΏΡΡΠΊΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ°: ΠΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΡΠ΅ΡΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΠ½Π° ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡ, Π½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΡΠ°Π½Π΅ ΠΏΠΎ -Π²ΠΈΡΠΊΠΎΠ·Π½Π° ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΆΡΠ»ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π΅Π»Π΅Π½ΠΎ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π° Π±ΠΎΡΠ±Π°ΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΡ Π²ΠΈΡΡΡΠ°.
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ:
- Π‘ΡΡΠ±Π΅ΠΆ: ΠΡΠ»ΠΈΡΠ°Π²Π°ΡΠ° ΡΠ΅ Π±Π΅Π»Π΅Π³ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΡΡΡΠ±Π΅ΠΆ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, Π³ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΠΈ Π½ΠΎΡΠ°. Π’ΠΎΠ²Π° ΡΡΡΠ±Π΅ΠΆ Π½Π΅ Π΅ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌ Π½Π° Π²ΠΈΡΡΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΡΡΠΊΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ°: ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡ Π΅ΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄, ΠΈΠ·ΠΏΡΡΠΊΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΡΠ΅Π½.
- ΠΠΈΠΏΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°: ΠΠ»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΎΡ ΡΠ²ΡΡΡ Π°ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΈΠΌΡΠ½Π΅Π½ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ Π½Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠ±ΠΈΠ΄Π½ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π° Π½Π΅ ΠΎΡ Π½Π°Ρ Π»ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΎΠ³Π΅Π½. ΠΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ ΡΡΠ΅ΡΠΊΠ°ΡΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠΎ Π΅ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ ΠΈΠΌΡΠ½Π΅Π½ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ, ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°.
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ ΠΈ Π΅ΠΊΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ
ΠΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°:
- ΠΠ΅ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠΎΡΡ: ΠΠ°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈΡΠ΅, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎΠ±ΡΠΎΠΉΠ½ΠΈ Π²ΠΈΡΡΡΠΈ, ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈΡΠ΅Π½ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ. ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ΅ ΡΠ° Π½Π°ΠΉ -ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π· Π·ΠΈΠΌΠ°ΡΠ°, ΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ° ΠΎΠ±Π²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ΄ΡΡΡ ΠΏΠΎ Π²ΡΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅.
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ:
- ΠΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌΠΈ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈ: ΠΠ»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄ΡΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΡΠΌ ΠΊΠ°Π»Π΅Π½Π΄Π°Ρ. ΠΡΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΡΠ°Ρ Π½Π° Π»ΡΡΠΎΡΠΎ Π΄ΠΎ Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠ°Π³ΡΠ΄ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½. ΠΡΠ΅ΠΊΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ ΠΈΠΌΠ° ΡΠ²ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½ ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ Π³ΡΠΈΠΆΠ°Ρ Π·Π° ΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎΡΠΈΡΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°.
ΠΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ Π²ΡΠ² Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎ
ΠΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°:
- Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈ: ΠΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΎΡ Π²ΠΈΡΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ Π½Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠΈ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΠΈ ΡΡΡ Π½Π°ΡΠ° ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π²Π° ΠΎΡ Π΅Π΄ΠΈΠ½ Π΅ΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ Π΄ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡ.
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ:
- ΠΠ΄Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·Π½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ: ΠΠ»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΡΠ»Π΅Π΄ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°, ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°Ρ Π½ΠΈΠ²ΠΎ Π½Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ. Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΠΊΡΠΌ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅Π½ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ, ΠΎΡΡΠ°Π²Π° ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΡΠ°Π²Π½ΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Ρ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎ, ΠΎΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠΊΠ°Π·ΡΠ΅ΠΌ Π½Π°Π±ΠΎΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π·Π° Π·Π°ΡΠ΅Π³Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅.
Π‘ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΡΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠΊΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²Π°ΠΆΠ°Π²Π°Π½ΠΈ ΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΡΡΠΈΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΎΠΏΠΈΡΠ²Π°Ρ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π΄ ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ. Π§Π΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½Π° Π½Π°ΡΡΠΈΠ½ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π²ΠΈΡΡΡΠ½Π° ΠΈΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡ, Π°ΠΊΡΠΈΠ²ΠΈΡΠ° Π²ΡΠ΅ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΎΡΠ±ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠ°, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΡ ΠΎΡ ΠΈΠΌΡΠ½Π½ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π½Π° Π²ΠΈΡΡΡΠ°. ΠΡ Π΄ΡΡΠ³Π° ΡΡΡΠ°Π½Π°, Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΡΠ²ΡΡΡ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡΡΠ° Π½Π° ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΡΠΌ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π΅ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π°ΡΠ° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΠ½ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Ρ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΠ°ΡΠΎΡΠΈ, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ?
Π‘Π»Π΅Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ:
1. ΠΠΈΠΌ
ΠΠΈΠΌΡΡ Π΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π° ΡΠΌΠ΅Ρ ΠΎΡ Π³Π°Π·ΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈ, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ·Π³Π°ΡΡΠ½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈ. Π’ΠΎΠΉ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΡ ΠΎΡ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΎΡ Π΄ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ ΡΡΡΡΠ½ Π΄ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠΌΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ: ΠΠ·Π»Π°Π³Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π΄ΠΈΠΌ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΊΠ°ΡΠΊΠ°Π΄Π° ΠΎΡ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΌΡΠ½ΠΈΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈ Π² Π΄ΠΈΠΌΠ° Π²Π»ΡΠ·Π°Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π΄ΠΈΡ Π°ΡΠ΅Π»Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠ΅ ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΡΡ Ρ Π»ΠΈΠ³Π°Π²ΠΈΡΠΈΡΠ΅. Π’ΡΠΊ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΡΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄ΡΠ°Π·Π½Π΅Π½Π΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π° Π³ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΡΠΎ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΈ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΆΠ΄Π° Π·Π° Π±ΠΎΡΠ±Π° Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠΈ. ΠΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΈ Π½Π°ΡΠΈΠ½ ΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΠΆΠ΄Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΠ°Π½Π° Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Ρ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ. Π’Π΅Π·ΠΈ Ρ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π³Π΅Π½ΡΠΈ, ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈ Π·Π° ΡΠΈΠΏΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ·ΠΏΠΈΡΠ²Π°Ρ.
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π² Π΄ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ: Π’ΠΎΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π² Π΄ΠΈΠΌΠ°, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, Π²Π°ΡΠΈΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅. ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π°, ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΡ ΡΡΡ ΡΠ° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΊΡΠΌ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΠ½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈ ΠΎΡ Π³ΠΎΡΠ΅ΡΠΎΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ. ΠΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½Π°ΡΠ° Π΅ΠΊΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°Π²Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π° Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΈΠΈ ΡΡΠΈΠ³Π΅ΡΠΈ.
2. ΠΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΈ Π°ΠΊΠ°ΡΠΈ
Π’Π΅Π·ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠΈ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΡΠ° Π²Π΅Π·Π΄Π΅ΡΡΡΠΈ Π² ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠΎΡΡΡΡΡΠ²Π°ΡΠΈ Π² ΠΏΡΠ°Ρ Π°. ΠΠ°Π±Π΅Π»Π΅ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π΅, ΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½Π°ΡΠ° ΠΈΠΌ Π΄ΠΈΠ΅ΡΠ° ΡΠ΅ ΡΡΡΡΠΎΠΈ ΠΎΡ ΠΌΡΡΡΠ²ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈ ΠΊΠ»Π΅ΡΠΊΠΈ, Ρ Π²ΡΡΠ»Π΅Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ ΠΎΡ Ρ ΠΎΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ ΠΎΡ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π°ΠΊΠ°ΡΠΈ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ: ΠΠ΅ ΡΠ°ΠΌΠΈΡΠ΅ Π°ΠΊΠ°ΡΠΈ ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ, Π° ΠΏΠΎ -ΡΠΊΠΎΡΠΎ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠΏΠ°Π΄ΡΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π³ΠΌΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΡΠ΅Π»Π°. ΠΠ΅Π΄Π½ΡΠΆ Π²ΡΠ² Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ Π²Π΄ΠΈΡΠ²Π°Ρ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ Π°ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ: ΠΠ²Π° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΠΈΠ½Π°, der p 1 ΠΈ der f 1, ΠΎΡΠΊΡΠΈΡΠΈ Π²ΡΠ² ΡΠ΅ΠΊΠ°Π»Π½Π°ΡΠ° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΈ ΡΠ°Π·Π»Π°Π³Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΎΡ Π°ΠΊΠ°ΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°Ρ , Π½Π°ΠΉ -ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ° ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈ Π·Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΈ.
3. ΠΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ
Π‘Π»ΡΠΆΠΈΠ»Π° ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈΠ²Π½Π° Π΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΠ° Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π·ΡΡΠ½Π° ΡΠ° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈ Π·Π° ΡΠ°Π·ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°, ΡΡΠ΅Π²ΠΈ ΠΈ ΠΏΠ»Π΅Π²Π΅Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΡΡ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ: ΠΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ, Π΅ Π²Π΄ΠΈΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈ Π·ΡΡΠ½Π°. ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π·ΡΡΠ½Π°ΡΠ° Π²Π»ΠΈΠ·Π°Ρ Π² ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π½Π° Π΄ΠΈΡ Π°ΡΠ΅Π»Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½Π½ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π²ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π±ΡΠΆΠ΄Π°Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ.4. ΠΠ΅Π½ Π·Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈ
ΠΡΠ²ΡΠ΄ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΊΠΎΠ·ΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ°, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡΡ Π΄Π΅Π½ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈ Π΅ ΠΊΡΠ»ΠΌΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈ Π»ΡΡΠΏΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ»ΠΈΠ²Π°Ρ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅Π½ Π΄Π΅Π½ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ: Π’ΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈ ΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π²ΡΠ² Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ Π²Π΄ΠΈΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΠ²ΡΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°. ΠΠ° ΡΠ΅Π·ΠΈ Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ, ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π΄ΠΈΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈ Π΅ Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΡΡΠ΅Π½, Π·Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ.5. Π‘ΠΏΠΎΡΠΈ Π½Π° ΠΌΡΡ ΡΠ»
ΠΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡ Π³ΡΠ±ΠΈΡΠΊΠΈ, Π²ΡΠ·ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΠΆΠ΄Π° ΡΠ΅ ΡΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΏΠΎΡΠΈ. Π’Π΅Π·ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΈ ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈ Π΄Π° ΠΏΡΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π· Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈ Π΄Π° ΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ½ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Ρ Π½ΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈ Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΠΈΠ»ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π²Π»Π°Π³Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ: ΠΠ΄ΠΈΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΡ ΠΏΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΌΡΡ ΡΠ» Π²Π»ΠΈΠ·Π°Ρ Π² ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ. Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅, ΡΠ΅ ΠΈΠ½ΠΈΡΠΈΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠΌΡΠ½Π½ΠΈ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈ Ρ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ.6. Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ·Π»ΡΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΈ, ΠΎΡ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠ°ΡΠ°ΡΠΈ Π½Π° Π΄ΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ½ΡΡΠ²Π°ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ, Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ±Ρ Π²Π°ΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΠΈ, ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠ΄Π΅Π½ΠΈ ΠΎΡ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ: ΠΠ΄ΠΈΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ Π΄ΡΠ°Π·Π½Π΅Π½Π΅ Π² Π΄ΠΈΡ Π°ΡΠ΅Π»Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°. Π‘ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎ ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½Π° Π΅ΠΊΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΠ²Π° Π΄ΡΠ°Π·Π½Π΅Π½Π΅ ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΠ²Π° Π² ΠΏΡΠ»Π½ΠΎΡΠ΅Π½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΈ.7. Π£Ρ Π°ΠΏΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΡ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ»Π²Π°Π½ΠΈΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΈ ΠΏΡΠΈΡΠ΅ΠΆΠ°Π²Π°Ρ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΠ° Π΄Π° ΡΡ Π°ΠΏΠ²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ»Π²Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π·Π°ΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΡΠΌ. ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π³ΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ, ΡΠ΅ Π²ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΡΡΠΎΠ²ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΡ Π°ΠΏΠ²Π°Π½ΠΈΡΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΆΠΈΠ»Π²Π°Π½ΠΈΡΡΠ° Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ: Π’ΡΠ»ΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ·ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΡΠΎΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° Π½Π°ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ»ΡΠ½ΠΊΠ°ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈ. ΠΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Π½ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ»Π°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΡΠΎ Π»ΠΎΠΊΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.ΠΠ°ΠΊ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ?
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΠΏΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΠΠ‘) ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ Π΄ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ Π²ΡΠ² Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΏΡΠΈ Π²Π΄ΠΈΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ²Π°Ρ ΠΈΠΌΡΠ½Π½ΠΈ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΈ.
ΠΡΠΎΠΈΠ·Ρ ΠΎΠ΄ Π½Π° Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:Β Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·ΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΠΈΠ² ΠΎΡ ΠΈΠ·ΡΠΎΡΠ½ΠΈΡΠΈ. ΠΠΎΠΌΠ°ΠΊΠΈΠ½ΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΌΠ΅ΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π±ΠΎΠΈ, ΡΠ°Π·ΡΠ²ΠΎΡΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΠΈ Π°Π³Π΅Π½ΡΠΈ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈ Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΠΊΠΎΠ·ΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π ΠΈΠ½Π΄ΡΡΡΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°ΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π³Π°ΡΡΠ½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈ, Π΄Π°Π²Π°Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. ΠΠΎΡΠΈ Π΄Π΅ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π³ΠΎΡΠ²Π΅Π½Π΅ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²Π°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΌΠ°ΡΠ»Π°ΡΠ° ΡΠ΅ Π½Π°Π³ΡΡΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎ Π΄ΠΈΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ ΡΠΎΡΠΊΠΈ.
ΠΠ΅ΡΠ»ΠΈΠ²ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½Π΅Π½ΠΈΡ (ΠΠΠ‘) - ΠΏΠΎ -Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π΅Π½ ΠΏΠΎΠ³Π»Π΅Π΄:Β ΠΠΠ‘ ΡΠ° ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ½Π΅Π½Ρ Π½Π° Π·Π°Π³ΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΎΡΡΡΠ° ΠΏΡΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π’ΠΎΠ²Π° ΡΠ° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ Π½Π°Π»ΡΠ³Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ°ΠΉΠ½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠ°. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΠΠ‘ ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° Π±ΠΎΠΈ, ΡΠ°ΡΠΌΠ°ΡΠ΅Π²ΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ ΠΈ Ρ Π»Π°Π΄ΠΈΠ»Π½ΠΈ Π°Π³Π΅Π½ΡΠΈ. ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π½Π΅ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»Π½ΠΎΡΡΡΠ° ΡΠΈ ΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π»Π΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ² Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠ΅Π΄Π½ΡΠΆ Π² Π°ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΠ°ΡΠ° ΡΠ΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠ°Ρ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ Π³Π°Π·ΠΎΠ²Π΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΌΠΎΠ³, Π·Π°Π³ΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΎΡΡ Π·Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π°.
ΠΠ·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ:Β ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ Π²Π΄ΠΈΡΠ°Ρ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π½ΠΈ Ρ ΠΠΠ‘ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ Π΄ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, ΡΠ΅ Π²Π»ΠΈΠ·Π°Ρ Π² ΠΏΡΡΠΊ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ Ρ Π»ΠΈΠ³Π°Π²ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΌΠ±ΡΠ°Π½ΠΈ Π½Π° Π΄ΠΈΡ Π°ΡΠ΅Π»Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΡΠΌ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ·ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡ ΡΠ΅ Π²ΡΠ·ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° ΠΊΠ°ΡΠΎ Π°ΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΈΠΊΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π΄Π° ΠΏΡΠΎΠ½ΠΈΠΊΠ½Π΅ Π² Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅.
ΠΠΌΡΠ½Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ:Β ΠΠ»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ° Π½Π΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ±Π»ΡΡΠΊΠ° Ρ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΠΠ‘ ΠΎΡ Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΠΎΠ³ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π΄Π° Π³ΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠΎ Π²ΡΠ΅Π΄Π½ΠΈ Π½Π°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ²Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π²ΡΠ·ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ° Π²ΠΈΡΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈ. Π ΠΎΠΏΠΈΡ Π΄Π° ΡΠ΅ Π·Π°ΡΠΈΡΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΠΈ ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²Π° Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°. Π’Π΅Π·ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΠ°Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ²Π°Ρ ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Ρ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ Π² ΠΊΡΡΠ²ΡΠ°. Π₯ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈ Π·Π° ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠ·ΠΏΠΈΡΠ²Π°Ρ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²ΠΈ Π΄ΠΎ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π΄ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠ°ΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ²ΠΈ:Β ΠΠ·Π»Π°Π³Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ. ΠΡΡΠ²ΠΎΠ½Π°ΡΠ°Π»Π½ΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΈΡΠ° Π΄ΡΠ°ΡΠΊΠ°ΡΠΎ Π³ΡΡΠ»ΠΎ, Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΡΠΈ ΠΎΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π°, ΠΏΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½Π° Π΅ΠΊΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΏΠΎ -ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ. Π’Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Ρ Π·Π°ΡΡΡΠ΄Π½Π΅Π½ΠΎ Π΄ΠΈΡΠ°Π½Π΅, ΡΡΠ΅Π³Π½Π°ΡΠΎΡΡ Π² Π³ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΡΠΎΠΉΡΠΈΠ²Π° ΠΊΠ°ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈΠ²ΠΈ. ΠΠ° Ρ ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π΄Π°Ρ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π°ΡΡΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΠΎΠ½Ρ ΠΈΡ, ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ·ΠΎΡΡΡΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈΠΌ.
ΠΠΊΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅:Β ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±Π΅ΡΠ΅, ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈΡΠ΅ Π½Π° Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠΊΡΡΠ²Π° ΠΎΡ ΡΠ°ΠΊΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π°. ΠΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠΈΠ²Π°ΡΠ° Π·ΠΎΠ½Π°, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π±ΡΡΠ·ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΏΡΡΡΠΊΠ²Π° ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ°, Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ°, ΠΊΠΎΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π²Π΄ΠΈΡΠ²Π°. ΠΠ±ΡΠ°ΡΠ½ΠΎ, Π² Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½Π°, Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π°, ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΈ Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ Π±ΡΠ΄Π°Ρ Π²Π΄ΠΈΡΠ²Π°Π½ΠΈ Π² ΠΏΠΎ -Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΠ²Π½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
Π₯ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΠΈ, ΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ Π΄ΡΠ»Π±ΠΎΠΊΠΎ Π²Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΠ΅ Π²ΡΡΡ Ρ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΎ Π½ΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π½Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ. Π‘Π»ΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΠΎ Π²Π·Π°ΠΈΠΌΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ, Π½Π°ΡΠ°ΡΠ° ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄Π°ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΡΠ°Π²Π° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎΡΡΡΠ° ΠΎΡ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠ°Π½ΠΎΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π²Π°Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ Π΄Π°Π»ΠΈ ΡΡΠ°Π²Π° Π²ΡΠΏΡΠΎΡ Π·Π° ΠΈΠ·Π±ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ Ρ Π½ΠΈΡΡΠΊ VOC ΠΈΠ»ΠΈ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½Π° Π²Π΅Π½ΡΠΈΠ»Π°ΡΠΈΡ Π² Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²Π°, ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΡΡΠ° Π½Π° Ρ ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π² ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π΅ ΠΏΡΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΡΡΠΏΠΊΠ° ΠΊΡΠΌ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π΅Π±Π»Π°Π³ΠΎΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ.
ΠΠΌΠ° Π»ΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π° Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΡΠ° ΠΏΠΎ -ΡΠΊΠ»ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π΄Π° Π·Π°Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ?
ΠΠ°. ΠΡΠ΅Π· ΡΡΠ»Π°ΡΠ° Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΈΡ Π½Π° ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π° ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½ΠΈ ΡΠΈΠΊΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΡΡ Π΄ΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ. Π’Π΅Π·ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²ΠΎΡ ΡΡΡΠ°Π½Π° ΠΈΠΌΠ°Ρ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²Π΅, ΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ°ΡΠΈ Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°ΡΠ°, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ° Π½Π°ΠΉ -ΠΎΠ±ΠΈΠ»Π½ΠΈ Π² ΠΎΠΊΠΎΠ»Π½Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄Π°.
ΠΠΎΠ»Π΅Π½ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ: ΠΡΠΎΠ»Π΅ΡΠ½ΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π΅ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΎ Π·Π° Π±ΡΠΎΡ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ, Π΄ΠΎ Π³ΠΎΠ»ΡΠΌΠ° ΡΡΠ΅ΠΏΠ΅Π½ ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΡΡΡΠ΅ΠΆΠ° Π½Π° Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠΎ Π΄ΡΠ±, ΠΊΠ΅Π΄ΡΡ, Π±ΠΎΡ ΠΈ ΠΊΠ»Π΅Π½. Π‘ ΡΠ²Π΅Π»ΠΈΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π½Π΅Π²Π½Π°ΡΠ° ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΡ ΠΎΠ³ΡΠΎΠΌΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ² Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π°, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΡΡΠ΅ΠΌΡΡ Π΄Π° ΠΎΠΏΠ»ΠΎΠΆΠ΄Π°Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΊΡΠΌ Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ, Π½Π°ΠΌΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ° Π·Π° ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ°ΡΠ΅Π»Π½Π°.ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½Π°ΡΠ° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ?
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½Π°ΡΠ° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΡΡΠ΅Π· ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ, ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅ Π·Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
ΠΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ: ΠΡΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΡΡΠΏΠΊΠ° Π² Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° Π·Π°Π΄ΡΠ»Π±ΠΎΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄ Π½Π° ΠΌΠ΅Π΄ΠΈΡΠΈΠ½ΡΠΊΠ°ΡΠ° ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π½Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡ ΠΏΠΈΡΠ° Π·Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅. Π’Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΊΠ²Π°ΡΠΎ ΠΈ Π΄Π° Π΅ Π²ΡΡΠ·ΠΊΠ° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π° Π½Π° Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ°. ΠΡΠΏΡΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΠ½ΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠ°ΠΌΠΈΠ»Π½Π°ΡΠ° ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈΡΠ΅ ΡΠ° ΠΎΡ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΈΠΌΠ° Π³Π΅Π½Π΅ΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΌ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.ΠΡΡΠ²Π΅Π½ ΡΠ΅ΡΡ: Π Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ ΠΊΡΡΠ²Π΅Π½ ΡΠ΅ΡΡ, ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ΅Π½ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅Π½ Π·Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ IgE ΡΠ΅ΡΡ Π·Π° Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°. Π’ΠΎΠ·ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ²Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈ Π² ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ. ΠΠΎ -Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠ°ΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ.
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ?
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅ Π·Π° ΡΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°, ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅ ΠΈ Π½Π°Π·Π°Π»Π½ΠΈ Π΅Π½Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΠΈ Π·Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
Π’Π΅ΡΡ Π·Π° ΡΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° (SPT):
- ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°: Π’Π΅ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° Π½Π΅Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΈΠ½Π°, ΠΏΠ»ΠΈΡΠΊΠ° ΠΈΠ³Π»Π°.
- ΠΠ½Π΄ΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΡ Π·Π° ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ: Π ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° 20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ, Π°ΠΊΠΎ Π΄Π°Π΄Π΅Π½ΠΎ Π»ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½, Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²ΠΎΡΠΎ ΠΌΡΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π½Π°Ρ ΡΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ΅Ρ. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ Π±ΡΡΠ· ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ Π·Π° ΠΎΡΠΊΡΠΈΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π½Π΅Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
- ΠΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ: ΠΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π΅Π΄Π½ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ. Π’Π°ΠΊΡΠ² ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ Π΄Π°Π²Π° Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎΡΡ Π½Π° Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΠΈΠΊΠ° Π½Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²Π½ΠΈ Π³ΡΠΈΠΆΠΈ Π΄Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡΡΠ° ΠΊΡΠΌ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ, ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈ.
- ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΡΡΠ²ΠΎ: ΠΠ΄Π½ΠΎ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΡΡΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΡΡΠ²Π° Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ° Π·Π° ΡΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π΅ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΡΠ° ΠΌΡ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ Π±ΡΡΠ·ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈ, ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π½Π΅Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΎΡΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΠ½Π΅ Π½Π° ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ.
ΠΡΡΠ²Π΅Π½ ΡΠ΅ΡΡ (ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅Π½ Π·Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ IgE Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° ΡΠ΅ΡΡ):
- Π¦Π΅Π»: Π’ΠΎΠ·ΠΈ ΡΠ΅ΡΡ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²Π΅Π΄Π΅Π½ΠΈ Π² ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ Π² ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ.
- ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°: ΠΡΠΎΠ±Π° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ² ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΠ΅Π³Π»Ρ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°ΡΠ° Π² Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΡ. Π‘Π»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΡΡΠ° ΠΈΠ·ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π° ΠΊΡΡΠ²ΡΠ° Π·Π° Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½-ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΈΠΌΡΠ½ΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½ Π (IgE) Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°.
- Π’ΡΠ»ΠΊΡΠ²Π°Π½Π΅: ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠ²Π° Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ. Π Π΅Π·ΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠ° Π΄Π°Π²Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π° Π·Π° ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΡΠ°, ΡΡΠΉ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°ΡΠ° ΠΊΠΎΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ° Ρ ΠΈΠ½ΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡΠ΅ΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡΡΠ°.
ΠΠΎΡΠ½Π° Π΅Π½Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ:
- Π¦Π΅Π»: ΠΠΎΡΠ½Π°ΡΠ° Π΅Π½Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ²Π° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π·Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΈ Ρ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π»Π΅ΠΌΠΈ ΡΡΡ ΡΠΈΠ½ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡ.
- ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°: Π’ΡΠ½ΠΊΠ°, Π³ΡΠ²ΠΊΠ°Π²Π° ΡΡΡΠ±Π°, ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄Π²Π°Π½Π° ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ»ΠΈΠ½Π° ΠΈ ΠΊΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π° Π²ΡΡΡ Π° ΠΌΡ, ΡΠ΅ Π²ΠΊΠ°ΡΠ²Π° Π² Π½ΠΎΠ·Π΄ΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ²Π° Π½Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡ Π΄Π° Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΡΡΡΠΊΡΡΡΠΈ.
- ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ: Π§ΡΠ΅Π· Π½ΠΎΡΠ½Π°ΡΠ° Π΅Π½Π΄ΠΎΡΠΊΠΎΠΏΠΈΡ ΡΠ΅ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈ Π½Π° Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΠΈΠΏΠΈ (Π½Π΅ΡΠ°ΠΊΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠ°ΡΡΡΡΠΈ). ΠΡΠΊΡΠΈΡΠΈ ΡΠ° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΡ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π΄ΠΎΠΏΡΠΈΠ½Π΅ΡΠ°Ρ Π·Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ.
Π’Π΅ΡΡ Π·Π° ΠΊΡΡΠΏΠΊΠ°:
ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎ -ΡΡΠ΄ΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½ΠΈ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π·Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡ ΠΎΡΡΠ°Π²Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½ Π² ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ.
- ΠΡΠΈΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΡΠ΅ Π²ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΄Π°Ρ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π· Π»Π΅ΠΏΠΈΠ»Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ½Π°. Π’Π΅Π·ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠΈ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π½Π° ΠΌΡΡΡΠΎΡΠΎ ΡΠΈ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π΄Π½ΠΈ.
- ΠΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉ: Π’Π΅ΡΡΡΡ Π½Π° ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ° ΡΠ΅ ΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π° ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ½ΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ½ΠΈΡ Π΄Π΅ΡΠΌΠ°ΡΠΈΡ. Π ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΎΠ±Π°ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° Π·Π° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, Π°ΠΊΠΎ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠ΄ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΈ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈ Π»ΠΈ ΠΊΡΡΠ²Π΅Π½ ΡΠ΅ΡΡ Π·Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ?
ΠΠ°. ΠΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅ ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅Π½ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½Ρ Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΡΠΈ, ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π·Π°ΠΌΠ΅Π½ΠΈΠΌΠ° ΡΠΎΠ»Ρ Π² ΡΡΠ»ΠΎΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΎΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. Π’Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Π² ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅ Π½Π΅ ΡΠ° ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΈ.
Π’Π΅ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅Π½ Π·Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ IgE:
- Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ°: ΠΡΡΠ²Π΅Π½ ΡΠ΅ΡΡ, ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½-ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅Π½ IgE ΡΠ΅ΡΡ Π·Π° Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°, Π΅ Π΅Π΄ΠΈΠ½ ΠΎΡ ΡΡΠ°Π½Π΄Π°ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠΈ Π·Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. Π’Π°Π·ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ° Π½Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π° ΡΠ°ΠΌΠΎ Π½Π°Π»ΠΈΡΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅Π½ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ, Π½ΠΎ ΡΡΡΠΎ ΡΠ°ΠΊΠ° ΡΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ° ΠΌΡ.
- ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ²Π°? ΠΡΡΠ²Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠ΅Π½ΡΠ²Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΈΠΌΡΠ½ΠΎΠ³Π»ΠΎΠ±ΡΠ»ΠΈΠ½ Π (IgE), Π² ΠΊΡΡΠ²ΡΠ°. Π’Π΅Π·ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π² ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ²Π°Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΈ.
- ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°: ΠΠ΄ΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ ΠΏΡΠΈΠ²Π»ΠΈΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ±Π° ΠΎΡ ΠΊΡΡΠ²ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° ΡΠ°Π·ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ±Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΡΠ°ΡΠ° Π² Π»Π°Π±ΠΎΡΠ°ΡΠΎΡΠΈΡ, ΠΊΡΠ΄Π΅ΡΠΎ ΡΡ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π»Π°Π³Π° Π½Π° ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½Π΅, Π·Π° Π΄Π° ΠΈΠ΄Π΅Π½ΡΠΈΡΠΈΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ²Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ IgE Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°.
- Π’ΡΠ»ΠΊΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅: ΠΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΠΈΠ²Π° Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈ IgE Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° Π² ΠΊΡΡΠ²ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ ΠΊΡΠΌ ΡΡΠΎΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π°ΠΊΠΎ ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΈΡΡ ΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡΠΊΡΠΈΠ΅ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡ Π½Π° IgE Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°, ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ Ρ Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ, ΡΠΎΠΉ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΡΠΆΠ΄Π°Π²Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΡΠΌ ΡΠΎΠ²Π° Π²Π΅ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ.
- ΠΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΡΡΠ²Π°: ΠΠΌΠ° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ Π½Π΅ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½Π΅ΡΠ±Π΅Π΄ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΆΠΊΠ° Π΅ΠΊΠ·Π΅ΠΌΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°. Π ΡΠ°ΠΊΠΈΠ²Π° ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π°Π»ΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΠΊΠ°. ΠΡΠ²Π΅Π½ ΡΠΎΠ²Π°, ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π°Ρ Π½Π°ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ ΡΠΈΡΠΊ ΠΎΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π² ΡΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅.
- ΠΠ³ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΠΈΠ»Π½ΠΎ ΠΈΠ½ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠΈΠ²Π΅Π½, ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈΡΡ Π·Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ ΡΠ΅ΡΡ Π½Π° IgE Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½Π΅ Π΅ ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π΅Π½, ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎΡΠΎ Π² Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅. ΠΡΠ²Π΅Π½ ΡΠΎΠ²Π°, ΡΠΎΠΉ Π΅ ΠΏΠΎ -ΡΠΊΡΠΏ ΠΈ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π΅ ΡΠ° Π½Π΅Π·Π°Π±Π°Π²Π½ΠΈ, ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΠ½Π΅ΠΌΠ°Ρ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π΄Π½ΠΈ.
- ΠΠΎΠΏΡΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΡΡΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ: ΠΠ°Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π²ΠΈΠ΄ΠΎΠ²Π΅ ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΠΏΠΎ -Π½ΠΎΠ²ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²ΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π° Π·Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΡΠ°ΠΊΠ²Π°Π½Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡ Π½Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈΡΠ΅. ΠΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ ΠΈΠ·Π±ΠΎΡΡΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅ ΠΈ ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Ρ ΠΎΡ ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΎ, ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄Π°.
ΠΠ°ΠΊ ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈ?
Π‘Π΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΠ½ΠΎ ΡΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠΌΠ±ΠΈΠ½Π°ΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π° Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π°, ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄ ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅ Π·Π° ΡΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅.
ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π° ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ:
- ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΄Π½Π° ΠΎΡ ΠΏΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠΏΠΊΠΈ ΠΏΡΠΈ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° Π·Π°Π΄ΡΠ»Π±ΠΎΡΠ΅Π½Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π° Π°Π½Π°ΠΌΠ½Π΅Π·Π°. ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΈΡΠ°Ρ Π·Π° ΠΏΠΎΡΠ²Π°ΡΠ°, ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡΡΠ°, ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΠΆΠ΅ΡΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅.
- ΠΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ: Π Π°Π·ΠΏΠΎΠ·Π½Π°Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠΎΠ΄Π΅Π»ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΠΊΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°ΡΠ°, ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°ΡΠΎΡΠΈ ΠΊΡΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, Π΄ΡΡΠ²Π΅ΡΠ½ΠΈΡΡ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ Π΅ ΠΏΠΎ -ΡΠ°Π·ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΠ»Π΅ΡΡΠ°, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΡΡ Π½Π° ΡΡΠ΅Π²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΅ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊΡΡ Π² Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΠΎ Π½Π° Π»ΡΡΠΎΡΠΎ.
Π€ΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄:
- Π¦Π΅Π»: ΠΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΠΊΠ°Π»Π΅Π½ ΠΏΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΈ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ²Π°Ρ Π·Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π½Π°ΡΠΈ, ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
- ΠΠΎΠ½ΡΡΠ°ΡΠ°ΡΠΈΠΈ: ΠΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Ρ Π·Π°Π΄ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ°, ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΆΠΈ, Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΡΠΈ ΠΎΡΠΈ ΠΈ ΡΡΠΌΠ½ΠΈ ΠΊΡΡΠ³ΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΎΡΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°ΡΠΈΡΠ°Π½ΠΈ βΠ°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠΈΠ½Π°ΡΠΈβ.
Π’Π΅ΡΡ Π·Π° ΡΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°:
- ΠΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°: Π’Π΅ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° Π²ΡΠ²Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ Π² ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΈΠ½Π° ΠΈΠ³Π»Π°. Π’Π΅ΡΡΡΡ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΠΆΠ΄Π°, Π·Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π°Π»ΠΈ Π²ΡΠ·Π½ΠΈΠΊΠ½Π΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ ΡΠΎΡΠΌΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠΎΠ²Π΄ΠΈΠ³Π½Π°Ρ ΡΠ΄Π°Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅.
- ΠΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ: Π Π΅Π°ΠΊΡΠΈΡΡΠ°, Π°ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΠ²Π°, ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΡΠ²Π° Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° 15-20 ΠΌΠΈΠ½ΡΡΠΈ.
ΠΡΡΠ²Π΅Π½ ΡΠ΅ΡΡ:
- Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡ: Π’Π΅ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ΅Π½ Π·Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ IgE Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π° ΠΈΠ·ΠΌΠ΅ΡΠ²Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅Π½ΡΡΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡΠ΅Π»Π°, ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈ Π² ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ.
- ΠΠΎΠΌΠΎΡ: Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π² ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅ Π½Π΅ ΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΈ Ρ ΠΎΠ±ΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ²Π° Π·Π° Π½Π°ΠΌΠ΅ΡΠ° Π½Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°.
ΠΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π²Π° Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°?
Π‘Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΠ·Π°ΡΠ° ΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π²Π° ΠΏΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°:
ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²ΡΠ½Π΅
Π‘ΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ: ΠΠ°Π»ΠΊΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½Π΅ Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΡΠΎΠ±ΡΠ°Π²Π°Ρ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠ²ΠΎΡ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ°Ρ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ, Π½Π΅ΡΠΏΠΎΠΊΠΎΠ΅Π½ ΡΡΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π΄Π° ΡΡΡΠΊΠ°Ρ Π½ΠΎΡΠ° ΠΈ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ.
Π‘ΡΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π° ΡΠ΅ΡΡ
Π’Π΅ΡΡ Π·Π° ΡΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°: ΠΡΠΈ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΡΡ Π·Π° ΡΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ°, ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ ΠΈ ΡΡΠΈΡΠ°Π½ Π·Π° Π±Π΅Π·ΠΎΠΏΠ°ΡΠ΅Π½, ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³Π° ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±ΡΠ³Π²Π° ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΠΈ. ΠΠΌΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π° Π·Π΄ΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ°Π·ΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΈΡΡΠΎΡΠΈΡ ΠΈ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π΅Π½ΠΈΠ΅.
ΠΡΡΠ²Π΅Π½ ΡΠ΅ΡΡ: ΠΠ°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠΌΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²ΠΈΠ΄ ΠΈΠ½Π²Π°Π·ΠΈΠ²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅Ρ Π½Π° ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ Π΄ΠΈΡΠΊΠΎΠΌΡΠΎΡΡΠ°, ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ Ρ Π²Π΅Π½Π΅ΠΏΡΠ½ΠΊΡΡΡΠ°ΡΠ°, ΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ Π·Π°ΠΏΠ°Π·Π΅Π½ΠΈ Π·Π° ΡΠΈΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π·Π° Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° Π½Π΅ Π΅ Π²ΡΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ.
ΠΠ°ΡΠΈΠ°ΡΠΈΠΈ Π½Π° ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄
ΠΡΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°, ΠΎΡΠ²Π΅Π½ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π²Π°Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π²ΡΠ·ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈ, ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΏΡΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π΄ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΡΠ°ΡΠ° (ΠΏΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠ΅ΡΠΎΠ²Π°ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ°) ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°Π·Π²ΠΈΡΠΈΠ΅ Π½Π° Ρ ΠΎΡΠΈΠ·ΠΎΠ½ΡΠ°Π»Π½Π° Π³ΡΠ½ΠΊΠ° Π½Π° Π½ΠΎΡΠ° ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΠ·Ρ ΠΎΠ΄ΡΡΠΎ ΡΡΠΈΠ΅Π½Π΅.
ΠΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅:Β ΠΠ΅Π΄Π½ΡΠΆ Π΄ΠΈΠ°Π³Π½ΠΎΡΡΠΈΡΠΈΡΠ°Π½, ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΡΡ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° Π΄Π΅ΡΠ° ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠΎΡΠΈΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ° ΠΈΠ·Π±ΡΠ³Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π° Π½Π΅ Π΅ ΠΎΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΈΠΌΠΎ, ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°ΠΉΠΊΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ Π½Π°ΠΉ -ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΡΠ° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡΡΠ° Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ?
Π‘Π»Π΅Π΄Π½ΠΎΡΠΎ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ:
1. ΠΠΌΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ
ΠΠΌΡΠ½ΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡΡΠ°, ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΠΊΠ°ΡΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ½ΠΈΠΌΠΊΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π° ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎΡΠΎ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΎ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ Π·Π° Π΄Π΅ΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΌΡ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ.
- ΠΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ: Π‘ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π° ΡΠ΅ΡΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π»Π΅Π½Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎΡΡ ΠΊΡΠΌ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ° ΠΈΠ·ΠΏΠΈΡΠ²Π°Ρ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈ Π΄ΡΠ»Π³ΠΎΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΡΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ ΠΏΡΠΈΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ.
- ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π·Π° Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ: ΠΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠ°ΡΠΈΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΡΡΠΏΡΠ²Π°Ρ ΡΠ°Π·Π° Π½Π° Π½Π°ΡΡΡΠΏΠ²Π°Π½Π΅ Ρ ΠΏΠΎ-ΡΠ΅ΡΡΠΈ ΠΈΠ½ΠΆΠ΅ΠΊΡΠΈΠΈ, ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ°Π·Π° Π½Π° ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°Π½Π΅. ΠΠ°Π±Π΅Π»Π΅ΠΆΠΈΠΌΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π²Π° Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ, Π½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠΈΠΌΠ°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΎΡΠ½Π΅ΠΌΠ°Ρ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΡΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅.
- Π‘ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ: ΠΡΠΊΠΎΠΈ Ρ ΠΎΡΠ° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΈΠ·ΠΏΠΈΡΠ°Ρ Π·Π°ΡΠ΅ΡΠ²ΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΡΡΡΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΈΠ½ΠΆΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠ°Π½Π΅. Π ΡΠ΄ΠΊΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ²ΠΈ ΠΏΠΎ -ΡΠ΅ΡΠΈΠΎΠ·Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ, Π½Π°ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π° Π°Π½Π°ΡΠΈΠ»Π°ΠΊΡΠΈΡ.
2. ΠΠ½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ
Π’ΠΎΠ²Π° ΡΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠ° Π½Π° Ρ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½, Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π», ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ ΠΎΡΠ²ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ΄Π°Π²Π° ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
- ΠΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ: Π¨ΠΈΡΠΎΠΊΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½ ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΊΠΈΡ Π°Π½Π΅, ΡΡΡΠ±Π΅ΠΆ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°.
- ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π·Π° Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ: ΠΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠΎ Π°Π½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ²Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°Ρ.
- Π‘ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ: ΠΠ±ΡΠΈΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΡΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ, Π²ΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΠΎ -Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΌΡΠ»ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ ΠΈΠΌΠ°Ρ Π·Π° ΡΠ΅Π» Π΄Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΡ ΡΠΎΠ·ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ.
3. ΠΡΠΎΠΌΠΎΠ»ΠΈΠ½ Π½Π°ΡΡΠΈΠΉ
Cromolyn ΠΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π΅ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ Π·Π° Π½ΠΎΡ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ²Π° Π½Π° ΡΡΠ»ΠΎΡΠΎ Π΄Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»Ρ Ρ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ.
- ΠΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ: ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡ ΡΡΡΠ±Π΅ΠΆ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π½ΠΎΡ.
- ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π·Π° Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ: ΠΠ·ΠΈΡΠΊΠ²Π° ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ Π·Π° ΠΌΠ°ΠΊΡΠΈΠΌΠ°Π»Π½Π° ΠΏΠΎΠ»Π·Π°.
- Π‘ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ: ΠΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ, Π½ΠΎ Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΡΡΠΎΠ±ΡΠ°Π²Π°Ρ Π·Π° ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠΎ ΡΠΆΠΈΠ»Π²Π°Π½Π΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠ·Π³Π°ΡΡΠ½Π΅.
4. ΠΠ»ΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΠΈ
Π’Π΅ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Ρ Π°ΠΊΡΠΏΡΠ½ΠΊΡΡΡΠ°, Π±ΠΈΠ»ΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Π½ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
- ΠΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ: ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π½ΡΠΊΠΎΠΈ Ρ ΠΎΡΠ° ΠΎΡΡΠΈΡΠ°Ρ ΠΏΠΎΠ»Π·ΠΈ. Π ΡΠ°Π·ΠΈ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡ ΠΎΠ±Π°ΡΠ΅ ΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΈ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π·Π° Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ: Π‘Π΅ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°Π²Π° Π²ΡΠ· ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π° Π½Π° ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΠΈΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡ.
- Π‘ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ: ΠΠ°ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡ ΠΎΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΠΏΠΈΡΡΠ°, Π½ΠΎ Π²ΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅Π½ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ½Π΅ΡΠ΅.
5. ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½Π³Π΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΈ
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π½Π°Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈ Π΄Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΡ Π·Π°Π΄ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅Π· ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΡΡΠ²ΠΎΠ½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π΅ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ.
- ΠΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ: ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π° Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π΄ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ.
- ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π·Π° Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ: Π§Π΅ΡΡΠΎ ΠΎΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ²Π° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΎΠ²Π΅.
- Π‘ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ: ΠΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π΅ Π΄ΠΎ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠΊΠΎΠΊ, Π²Π»ΠΎΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π·Π°Π΄ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡΡΠ°. ΠΡΡΠ³ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅Π½ΠΎ ΠΊΡΡΠ²Π½ΠΎ Π½Π°Π»ΡΠ³Π°Π½Π΅ ΠΈ Π±Π΅Π·ΡΡΠ½ΠΈΠ΅.
6. ΠΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ°
Π’ΠΎΠ²Π° ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉΠΎΠ²Π΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ.
- ΠΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ: Π Π°Π·Π³Π»Π΅ΠΆΠ΄Π°Π½ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΠΉ -Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ.
- ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π·Π° Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ: ΠΡΠΊΠΎΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΎΡΠΈΠ³ΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π² ΡΠ°ΠΌΠΊΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ°ΡΠΎΠ²Π΅, Π½ΠΎ Π·Π° Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ° Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΈ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π΄Π½ΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π½Π°ΡΠ° ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π°.
- Π‘ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ: ΠΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³Π° ΠΊΡΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ Π½ΠΎΡΠ°, Π½Π°Π·Π°Π»Π½Π° ΡΡΡ ΠΎΡΠ° ΠΈ Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΎ Π³ΡΡΠ»ΠΎ.
7. ΠΠ΅Π²ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ±ΠΈΡΠΎΡΠΈ
Π’Π΅Π·ΠΈ Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠ°Ρ Π»Π΅Π²ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ΅Π½ΠΈ, Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π΄ΠΎΠΏΡΠΈΠ½Π°ΡΡΡ Π·Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ.
- ΠΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎΡΡ: ΠΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π° ΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π½Π΅ Π½Π°ΠΌΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Ρ Π°Π½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΈ.
- ΠΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π·Π° Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ: ΠΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠ° Π΄ΠΎ Π΄Π½ΠΈ.
- Π‘ΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ: ΠΠ»Π°Π²ΠΎΠ±ΠΎΠ»ΠΈΠ΅, ΡΡΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·ΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²ΠΎ ΠΈ Π² ΡΠ΅Π΄ΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ.
ΠΠΎΠΈ ΡΠ° Π½Π°ΠΉ -Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π·Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ?
ΠΠ°ΠΉ -Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π·Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ° Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΈ, Π°Π½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π²ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ±ΠΈΡΠΎΡΠΈ.
ΠΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΈ
Π’ΠΎΠ²Π° ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉΠΎΠ²Π΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ° Π½Π°ΡΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΊΡΠΌ Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ, ΠΎΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΎΠ±ΡΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ.
ΠΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΠΊΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ, ΡΠ΅ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΈ ΡΠ° ΡΡΠ΅Π΄ Π½Π°ΠΉ -ΠΌΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π·Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠΈΠ½ΠΈΡ. Π’Π΅ ΡΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π²Π°Ρ Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΡ ΠΎΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π·Π°Π΄ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΈΡ Π°Π½Π΅, ΡΡΡΠ±Π΅ΠΆ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°. Π€Π»ΡΡΠΈΠΊΠ°Π·ΠΎΠ½ (ΡΠ»ΠΎΠ½Π°Π·Π°), ΠΌΠΎΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ½ (Nasonex) ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Π·ΠΎΠ½ΠΈΠ΄ (Π½ΠΎΡΠΎΠΊΠΎΡΡ) ΡΠ° Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΈ.
ΠΠΎΡΠ°Π΄ΠΈ ΡΡΡ Π½ΠΎΡΠΎ ΡΡΠ»ΠΎΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΡΠ²Π° Π»ΠΈΠ½ΠΈΡ Π½Π° Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ°Π΄Π°ΡΠΈ ΠΎΡ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
ΠΠ½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ
ΠΠ½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° Ρ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½, ΠΏΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π½ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π», ΡΡΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ Π² Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ. Π₯ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΡΡ Π΅ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π΅ΠΆ, ΠΊΠΈΡ Π°Π½Π΅ ΠΈ Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ°. Π§ΡΠ΅Π· ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ±ΠΈΡΠ°Π½Π΅ Π½Π° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Ρ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½, Π°Π½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ. ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ·ΠΈΠ½ (Zyrtec), ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ΅Π½Π°Π΄ΠΈΠ½ (Π°Π»Π΅Π³ΡΠ°) ΠΈ Π»ΠΎΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ (ΠΊΠ»Π°ΡΠΈΡΠΈΠ½). ΠΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π°Ρ Π»Π΅ΠΊΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π²Π°Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΎ.
ΠΠ΅Π²ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ΅Π½ΠΎΠ²ΠΈ ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ±ΠΈΡΠΎΡΠΈ
Π’Π΅Π·ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π±Π»ΠΎΠΊΠΈΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° Π»Π΅Π²ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅, Π΄ΡΡΠ³ Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π», ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅ ΡΠΎΠ»Ρ Π² Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡ ΠΎΡΠ³ΠΎΠ²ΠΎΡ. ΠΠ΅Π²ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π°Ρ Π·Π°ΡΡΠ³Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΌΡΡΠΊΡΠ»ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π΄ΠΈΡ Π°ΡΠ΅Π»Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΡΠΈΡΠ° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΈΠ·Π²ΠΎΠ΄ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΡΠ»ΡΠ·, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π½Π°Π·Π°Π»Π½Π° Π·Π°Π΄ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ. Montelukast (Singulair) Π΅ Π»Π΅Π²ΠΊΠΎΡΡΠΈΠ΅Π½ ΠΈΠ½Ρ ΠΈΠ±ΠΈΡΠΎΡ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π΅Π½ Π·Π° Ρ ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΈΠΌΠ°Ρ ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ Π°ΡΡΠΌΠ°, ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. Π’Π΅ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Ρ Π°Π»ΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠΈΠ²Π° Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π½Π΅ ΡΠ΅Π°Π³ΠΈΡΠ°Ρ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ Π½Π° Π°Π½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΈ.
ΠΠ°ΠΊΠ²ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ ΠΌΠΎΠ³Π° Π΄Π° Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Ρ, Π·Π° Π΄Π° ΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΠ²Π°ΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ?
ΠΠ° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π·Π° ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π² Π½Π°ΡΠΈΠ½Π° Π½Π° ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΈΠ·Π±ΡΠ³Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°Π½Π΅ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎ, ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈ Π·Π° Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ (HEPA) ΠΈ ΡΡΠ°ΡΡΠΈΠ΅ Π² Π΄Π΅ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΠ°.
1. ΠΠ·Π±ΡΠ³Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΈΠ·Π»Π°Π³Π°Π½Π΅ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ
ΠΡΠΊΡΠΈΠΉΡΠ΅ ΡΠ΅ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΠΈΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΎΡΡΠΈΡΠ° Slirocket, Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ»Π΅Π΄ Π΄Π΅Π½, Π·Π° Π΄Π° ΠΈΠ·ΡΡΠΈΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ. Π Π΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΡΡ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΈΠ·ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
2. ΠΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎ
Π£ΡΠΈΠ»Π²Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΡΡΠΈΠ½Π°ΡΠ° Π·Π° ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½Π΅, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π΅ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΠ΅Π» Π½Π° Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΊΡΠΌ Π°ΡΡΠ΅Π½Π°Π»Π° ΠΈ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠΏΠ°Π»Π½ΠΈΡΠ΅ Π² Π·ΠΎΠ½Π° Π·Π° Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈ. Π§ΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΠ΄ΡΡΠ·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎ, Π²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ·Π΄Π°Π²Π°ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠΈΠ»ΠΈΡΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΊΠΈΡ Π°Π½Π΅.
3. ΠΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° HEPA ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈ
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ Π΄Π°Π»ΠΈ Π΅ Π² ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΠ΅Π» Π½Π° Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π°ΠΊΡΡΠΌ, HEPA ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π³ΡΠ°Π±Π²Π°Ρ Π²ΡΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΈ Π½Π°ΡΡΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π΄ΠΎΡΠΈ Π΄Π°Π²Π°Ρ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈ ΠΏΠ°Π»ΡΠΈ Π·Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π½ΠΈΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎ.
4. ΠΠ΅ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΡΡΠ΅ΡΠ°
ΠΠ΅Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎ Π΄Π°Π»ΠΈ Π³ΠΎ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΡΡΠ²Π°ΡΠ΅, Π½Π°ΠΌΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΠ·Π΅Π½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ Π½Π°Π²Π΅ΠΆΠ΄Π°ΡΠ΅ Π² ΠΉΠΎΠ³Π° ΠΏΠΎΠ·Π°, Π΄Π΅ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΡΡΡΠ΅Ρ, ΡΠ° Π±ΠΈΠ»Π΅Ρ. ΠΠ°ΡΠΎ? ΠΠ°ΡΠΎΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π΄Π° ΡΠ°Π·ΠΏΠ°Π»ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΠΌΡΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
5. ΠΠΈΠ΅ΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΠΈ
ΠΠ°ΡΡΡΠΏΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Ρ ΡΠ°Π½ΠΈ, ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΠ»Π½Π΅Π½ΠΈ Ρ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²ΠΎΠ²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»ΠΈΡΠ΅Π»Π½Π° Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎΡΠ°. ΠΠΎΠΌΠΈΡΠ»Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈΠ±Π°, Π»Π΅Π½Π΅Π½ΠΎ ΡΠ΅ΠΌΠ΅, ΠΎΡΠ΅Ρ ΠΈ, ΡΠ±ΡΠ»ΠΊΠΈ, Π»ΡΠΊ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅. ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΡΠ»Π΅Π΄Π²Π°Π½ΠΈΡΡΠ° Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ ΡΠ΅ Π³ΠΎΡΠ²ΡΡ, ΡΠ΅Π·ΠΈ Ρ ΡΠ°Π½ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΡΠ° ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΏΡΠ°Π²ΠΊΠ°ΡΠ° ΡΡΠ΅ΡΡ Sneeze, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΡΠΎ ΡΠ΅ Π½ΡΠΆΠ΄Π°Π΅ΡΠ΅.
6. ΠΠΎΠ»ΡΡΠ΅Π½Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π½ΠΎΡ
Π‘ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡΡ ΠΏΠ»ΡΡΡΠΊ Π·Π° Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠ°ΠΆΠΈ ΠΈΠ·ΡΡΠΈΠ²Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΠΈ ΠΈΠ·ΡΠΈΡΡΠ²Π° ΡΠ»ΡΠ·. ΠΠ»ΠΈΠ½ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎΠ²Π΅ ΠΏΠΎΠΊΠ°Π·Π²Π°Ρ, ΡΠ΅ ΡΠΎΠ²Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ Π½Π°ΠΉ -Π΄ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠ° Π·Π°ΡΠΈΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΡΠ° ΡΡΠ΅ΡΡ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠ³Π°Ρ Π»ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΡΠ° Π·Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° Π΄Π° ΠΎΡΠΈΠ³ΡΡΡΡ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ?
ΠΠ°, Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΡΠ° Π·Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° ΠΎΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ²Π°Ρ ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
ΠΠ»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ° (OTC) ΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π°Π»ΠΈ ΠΎΡΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ Π΅Π»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ Π² ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ Π·Π° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ°. Π’Π΅Π·ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠΌΠ½ΠΎ Π°Π½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ, Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ½Π³Π΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΈ.
- ΠΠ½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ: ΠΠ½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄Π½ΠΈ Π»Π°ΠΉΠ½Π΅ΡΠΈ Π² Π±ΠΈΡΠΊΠ°ΡΠ° Π·Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΊΡΠΌ OTC, ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°Ρ Ρ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ (Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΠΊ Π·Π° ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ). ΠΠΊΠΎ ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π½Π°Π»ΠΈ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠΈΡΠΈΠ·ΠΈΠ½, Π»ΠΎΡΠ°ΡΠ°Π΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΠΊΡΠΎΡΠ΅Π½Π°Π΄ΠΈΠ½ Π½Π° ΡΠ°ΡΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅, Π·Π½Π°Π΅ΡΠ΅ Π·Π° ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ Π³ΠΎΠ²ΠΎΡΠΈΠΌ. ΠΠ° ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ Π²ΠΎΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΈ Ρ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ° ΡΠ° ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π΄Π΅ΠΆΠ΄Π½ΠΈ ΡΠΈΡΠΎΠ²Π΅.
- ΠΠ΅ΠΊΠΎΠ½Π³Π΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΈ: ΠΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π° ΡΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ Π² ΡΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉ ΡΠΎΡΠΌΠΈ, ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ Π·Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π·Π°Π΄ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡΡΠ° Π½Π° Π½ΠΎΡΠ°. ΠΡΠ΅Π²Π΄ΠΎΠ΅ΡΠ΅Π΄ΡΠΈΠ½ΡΡ Π΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠ°Π½ ΠΎΡΠ°Π»Π΅Π½ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ½Π³Π΅ΡΡΠ°Π½Ρ, Π΄ΠΎΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΎΠΊΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ°Π·ΠΎΠ»ΠΈΠ½ΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ° Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉΠΎΠ²Π΅. Π’Π΅ ΡΠ° Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈ Π·Π° ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ Π·Π°Π΄ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Π½ΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΡΡ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
- ΠΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΈ: Π’ΠΎΠ²Π° ΡΠ° ΡΠΏΡΠ΅ΠΉΠΎΠ²Π΅, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Ρ Π²ΡΠ·ΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π² Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ. ΠΡΠ΅Π· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½ΠΈ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ ΠΎΡ ΡΡΡ , ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠ»ΡΡΠΈΠΊΠ°Π·ΠΎΠ½ ΠΈ Π±ΡΠ΄Π΅Π·ΠΎΠ½ΠΈΠ΄, ΠΏΡΠ΅ΠΌΠΈΠ½Π°Ρ Π° ΠΎΡ ΡΠ°ΠΌΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΈΡΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΡΠΌ OTC Π½Π°Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡ. Π’Π΅ ΡΠ° Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΠΏΡΠΈ Π»Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΠΆΠΊΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ°, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π·Π°Π΄ΡΡΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ, Ρ ΡΠ΅ΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΈΡ Π°Π½Π΅.
ΠΡ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΡΡΠ½Π΅ΡΠ΅ ΠΊΡΠΌ OTC Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ. ΠΡΠΊΠΎΠΈ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΡ ΡΡΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎ -ΡΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π°Π½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ. ΠΡΡΠ³ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ½Π³Π΅ΡΡΠ°Π½Ρ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈ ΡΠΏΡΠ΅ΠΉΠΎΠ²Π΅, Π°ΠΊΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈ, ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π΄ΠΎΠ²Π΅Π΄Π°Ρ Π΄ΠΎ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡ Π½Π° ΠΎΡΡΠΊΠΎΠΊ, ΠΏΡΠΈ ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ Π²Π»ΠΎΡΠ°Π²Π°Ρ, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΠ° ΡΠΏΡΠ΅Π½ΠΈ. ΠΠΈΠ½Π°Π³ΠΈ ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π° Π½Π° Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ° Π²Π½ΠΈΠΌΠ°ΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π΄Π° ΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π΅ΡΠΈΠΊΠ΅ΡΠΈ, Π΄Π° ΠΎΠ±ΠΌΠΈΡΠ»ΡΡ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°Π½ΠΈΡΠ½ΠΈ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈ ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΡ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅Π½ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ Π°ΠΊΠΎ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠ°Ρ Π΄Π° Π³ΠΈ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠ»ΠΆΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠΌΠ° Π΄ΡΡΠ³ΠΈ Π·Π΄ΡΠ°Π²ΠΎΡΠ»ΠΎΠ²Π½ΠΈ ΡΡΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ.
ΠΠ°Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ Π»ΠΈ ΡΠ° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π·Π° Π·Π°ΠΊΡΠΏΡΠ²Π°Π½Π΅ Π² ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°?
ΠΠ°, Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΡΠ° Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ Π·Π° Π·Π°ΠΊΡΠΏΡΠ²Π°Π½Π΅ Π² ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ°.
ΠΠ΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°ΡΠ° Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π½Π°ΠΈΡΡΠΈΠ½Π° ΡΠ° Π΄ΠΎΡΡΡΠΏΠ½ΠΈ Π·Π° Π·Π°ΠΊΡΠΏΡΠ²Π°Π½Π΅ ΡΡΠ΅Π· ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΊΠ°ΠΊΠ²ΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π·Π½Π°Π΅ ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ:
- Π Π°Π·Π½ΠΎΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΈΠ΅: ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°ΡΡΠ²Π°Ρ ΡΠΈΡΠΎΠΊ ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΡΡ ΠΎΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π·Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΊΠ°ΠΊΡΠΎ Π±Π΅Π· ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, ΡΠ°ΠΊΠ° ΠΈ Π½Π° Π±Π°Π·Π°ΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π°Π½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ, Π΄Π΅ΠΊΠΎΠ½Π³Π΅ΡΡΠ°Π½ΡΠΈ ΠΈ Π½ΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΡΡΠΈΠΊΠΎΡΡΠ΅ΡΠΎΠΈΠ΄ΠΈ.
- Π£Π΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎ: ΠΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π· ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π° ΡΠ΄ΠΎΠ±ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π·Π° ΠΏΠ°Π·Π°ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΎΡ Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΏΡΠ°Π³Π° Π½Π° Π½Π΅ΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ Ρ ΠΈΠ½Π²Π°Π»ΠΈΠ΄ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°ΡΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
- ΠΠ·ΠΈΡΠΊΠ²Π°Π½ΠΈΡ Π·Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°: ΠΠ° ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° Π·Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π΅ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠ° Π²Π°Π»ΠΈΠ΄Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠ°. Π Π΅Π½ΠΎΠΌΠΈΡΠ°Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ ΡΡΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠΈ Π·Π° ΠΏΡΠΎΠ²Π΅ΡΠΊΠ° Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ΅ΠΏΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ Π΄Π° ΡΠ°Π·ΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΡΡ ΡΠ°ΠΊΠΈΠ²Π° Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°.
- ΠΠ°Π³ΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΎΡΡ Π·Π° Π°Π²ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΡΠ°: ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ Π΅ Π΄Π° ΡΠ΅ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠ°, ΡΠ΅ ΠΈΠ·Π±ΡΠ°Π½Π°ΡΠ° ΠΎΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ Π°ΠΏΡΠ΅ΠΊΠ° Π΅ Π·Π°ΠΊΠΎΠ½Π½Π° ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄Π°Π²Π° Π°Π²ΡΠ΅Π½ΡΠΈΡΠ½ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°. ΠΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡΡΠ²Π° ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΡ ΠΠ°ΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»Π½ΠΈ Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ²Π΅ΡΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±Π½ΠΈ ΡΠ΅Π³ΡΠ»Π°ΡΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈ.
- Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π° ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅: ΠΠ½Π»Π°ΠΉΠ½ ΠΏΠ»Π°ΡΡΠΎΡΠΌΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΠ²Π°Ρ Π½Π° ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ Π΄Π° ΡΡΠ°Π²Π½ΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π½ΠΈΡΠ΅ Π² ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΎ Π²ΠΎΠ΄ΠΈ Π΄ΠΎ ΠΈΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π½Π° ΡΠ°Π·Ρ ΠΎΠ΄ΠΈ.
ΠΠΌΠ° Π»ΠΈ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° Π»Π΅ΠΊΡΠ²Π°Ρ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ?
ΠΠ°. ΠΡΡΡΠ½ΠΎΡΡ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π° ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½ΠΎ ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Ρ Π·Π° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎ -Π·Π°Π΄ΡΠ»Π±ΠΎΡΠ΅Π½ ΠΏΠΎΠ³Π»Π΅Π΄ Π² Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΠΎΡ ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΡΠ΅Π΄ΡΡΠ²Π°:
- ΠΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½: ΠΠ°ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ Π² Ρ ΡΠ°Π½ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π»ΡΠΊ, ΡΠ±ΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠΊΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΠ΄ΠΎΠ²Π΅, ΠΊΠ²Π΅ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ½ΡΡ Π΅ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ Π°Π½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΎΡΠ΄Π΅Π»ΡΠ½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Ρ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ, Ρ ΠΈΠΌΠΈΠΊΠ°Π»ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈΠ·Π²ΠΈΠΊΠ²Π°Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
- ΠΠΈΡΡ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ²Π°: ΠΠΈΡΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ²Π°ΡΠ° Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΡΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½ Π°Π½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½. ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Ρ ΠΎΡΠ° ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΌΠΈΡΠ°Ρ ΡΠ°ΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΊΠΎΠΏΡΠΈΠ²Π°, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Ρ Π·Π° Π±ΠΎΡΠ±Π° Ρ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ.
- ΠΠ°ΡΠ»Π΅Π½Ρ: ΠΡΠΊΠΎΠΈ ΠΏΡΠΎΡΡΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°Ρ, ΡΠ΅ Π΅ΠΊΡΡΡΠ°ΠΊΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ΅ΠΏΠ΅ΡΡΠ΄Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π·Π° ΠΎΠ±Π»Π΅ΠΊΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ°, ΡΠ²ΡΡΠ·Π°Π½ΠΈ Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, Π±Π΅Π· ΡΡΠ½Π»ΠΈΠ²ΠΎΡΡΡΠ°, Π½Π°Π±Π»ΡΠ΄Π°Π²Π°Π½Π° ΠΏΡΠΈ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈ Π°Π½ΡΠΈΡ ΠΈΡΡΠ°ΠΌΠΈΠ½ΠΈ.
- ΠΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ»Π΅Π½ΠΎ Π½Π°ΠΏΠΎΡΠ²Π°Π½Π΅: ΠΠ·ΠΏΠ»Π°ΠΊΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π½ΠΎΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΈ Ρ ΡΠΈΠ·ΠΈΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅Π½ ΡΠ°Π·ΡΠ²ΠΎΡ Ρ ΠΏΠΎΠΌΠΎΡΡΠ° Π½Π° ΡΡΡΡΠΎΠΉΡΡΠ²Π° ΠΊΠ°ΡΠΎ Π½Π΅ΡΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΡ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π° Π·Π° ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΠΈ Π΄ΡΠ°Π·Π½ΠΈΡΠ΅Π»ΠΈ, Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅.
- ΠΠ΅ΡΡΠ΅Π½ ΡΡΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π΄: ΠΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠ° Π΄ΠΎΠΊΠ°Π·Π°Π½ΠΈ Π½Π°ΡΡΠ½ΠΎ, Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΡΠΌΡΡΠ°Ρ, ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΌΠ°ΡΠΈΡΡΠ° Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ΅Π½ ΡΡΡΠΎΠ² ΠΌΠ΅Π΄ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ° Π² Π½Π΅ΡΠΈΡ ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ° Π² ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π΅ Π·Π° ΠΈΠ·Π³ΡΠ°ΠΆΠ΄Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΈΠ·Π²Π΅ΡΡΠ½Π° ΡΡΠΏΡΠΎΡΠΈΠ²Π°.
- ΠΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΡΠΈ: ΠΠ°Π»Π°Π½ΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π±Π°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΠ΅ΡΠ²Π°ΡΠ° ΡΡΠ΅Π· ΠΏΡΠΎΠ±ΠΈΠΎΡΠΈΡΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅Π½ΡΠΈΠ°Π»Π½ΠΎ ΡΠ΅Π³ΡΠ»ΠΈΡΠ° ΠΈΠΌΡΠ½Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°, Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΠΈ.
ΠΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈΠΌ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ?
ΠΠ° ΡΠΌΠ΅ΠΊΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π²ΡΠ·Π΄Π΅ΠΉΡΡΠ²ΠΈΠ΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ, ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ΅ΡΡΠ½Π°ΡΠ° ΠΏΡΠΎΠ³Π½ΠΎΠ·Π° Π·Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ Π΅ ΠΈΠ½ΡΡΡΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»Π½ΠΎ. Π‘ ΠΏΡΠΎΡΠ»Π΅Π΄ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ Π½Π° Π±ΡΠΎΡ Π½Π° ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ, Ρ ΠΎΡΠ°ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³Π°Ρ Π΄Π° ΠΊΠΎΡΠΈΠ³ΠΈΡΠ°Ρ Π΄Π΅ΠΉΠ½ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΠΈΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ Π΄Π° Π²Π·Π΅ΠΌΠ°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ°Π·Π½ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠΊΠΈ. ΠΡΠ΅ΡΡΠΎΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ, ΠΎΠ±ΠΈΠΊΠ½ΠΎΠ²Π΅Π½ΠΎ ΡΠ°Π½ΠΎ ΡΡΡΡΠΈΠ½ ΠΈ ΠΊΡΡΠ½ΠΎ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΎΠ±Π΅Π΄, Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π° Π΅ΠΊΡΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡΡΠ°. ΠΠ°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ, ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΠ·ΠΎΡΡΠΈΡΠ΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π°ΡΠ° ΠΎΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π·Π°ΡΠ²ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΈ ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π°, Π΄ΠΎΠΏΡΠ»Π½ΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π° ΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΠΊΡΠ° Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ Π²ΡΠ² Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠΎΠ³Π°ΡΠΎ ΠΈΠ΄Π²Π°ΡΠ΅ ΠΎΡΠ²ΡΠ½, Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π΄Π° ΡΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΊΡΠΏΠ΅ΡΠ΅, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΡΠ΅ΠΌΠ°Ρ Π½Π΅ΡΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΎΡ ΠΊΠΎΠΆΠ°ΡΠ° ΠΈ ΠΊΠΎΡΠ°ΡΠ°.
ΠΠ·ΠΏΠΎΠ»Π·Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈ Π·Π° Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ (HEPA) Π² Π΄ΠΎΠΌΠ° ΡΠ»Π°Π²Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, Π²ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈ ΠΏΡΠ°Ρ , ΠΎΡΠΈΠ³ΡΡΡΠ²Π°ΡΠΈ ΠΏΠΎ-ΡΠΈΡΡΠΈ Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎ. ΠΠ΅ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅, ΠΈΠ·ΡΡΡΠ°Π²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π΄ΡΠ΅Ρ ΠΈ Π² ΡΡΡΠΈΠ»Π½Ρ, Π²ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π° Π³ΠΈ ΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΡΠ΅ Π½Π°Π²ΡΠ½, ΠΏΡΠ΅ΡΠΈ Π½Π° ΠΏΡΠ°ΡΠ΅ΡΠ° Π΄Π° ΡΠ΅ Π²ΠΊΠΎΠΏΡΠ²Π° Π² ΡΡΠΊΠ°Π½ΠΈ. ΠΠ° ΡΠ΅Π·ΠΈ Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ ΠΊΡΠΌ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈ, Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ½ΠΈ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΡΠΈ ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΠΏΡΡΠ΄Π° ΠΈ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π½ΠΎΡΡΡ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎ. Π Π½Π°ΠΊΡΠ°Ρ, ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΠ°ΡΠΈΡ Ρ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΎΠ»ΠΎΠ³ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΡΠ°Π²Ρ ΠΏΠ΅ΡΡΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠ°Π½ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΈ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π²ΡΠ²Π΅Π΄Π΅ ΠΏΡΠ΅Π²Π°Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΈ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠΎΡΠ½Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΈ Π½Π°ΡΠ°Π»ΠΎΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π° Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ, ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°ΠΉΠΊΠΈ ΠΏΡΠΎΠ°ΠΊΡΠΈΠ²Π΅Π½ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈΡΠ΅.
ΠΠΎΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΡΠ²Π° Π»ΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ?
ΠΠ°. ΠΠΎΡΠ΅Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΠΊΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΏΠΈΠΊΠΎΠ²ΠΈΡΠ΅ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ, Π΅ Π΅ΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Π½ΠΎ Π·Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π²Π΄ΠΈΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ Π²ΡΠ² Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠ°ΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΡΠΆΠ°Ρ ΠΊΠ°ΡΠΎ Π±Π°ΡΠΈΠ΅ΡΠ°, ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°ΠΉΠΊΠΈ Π³ΠΎΠ»Π΅ΠΌΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ Π΄Π° Π²Π»ΠΈΠ·Π°Ρ Π΄ΠΈΡΠ΅ΠΊΡΠ½ΠΎ Π² Π΄ΠΈΡ Π°ΡΠ΅Π»Π½Π°ΡΠ° ΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΠ°. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ Π·Π° Ρ ΠΎΡΠ°, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π±ΡΠ΄Π°Ρ Π½Π° ΠΎΡΠΊΡΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ΠΈ Π½Π° Π³ΠΎΠ»ΡΠΌ Π±ΡΠΎΠΉ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡ Π² ΡΠ°ΠΉΠΎΠ½ΠΈ, ΠΊΡΠ΄Π΅ΡΠΎ Π½ΡΠΊΠΎΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΡΠ° ΡΠ°Π·ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈ. ΠΡΠΏΡΠ΅ΠΊΠΈ ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΠΊΠΈΡΠ΅ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π½Π΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡΠ°Ρ Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ ΠΏΠΎ -ΡΠΈΠ½ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΈ, ΡΠ΅ Π²ΡΠ΅ ΠΎΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Ρ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΡΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π΄Π° Π²Π΄ΠΈΡΠ²Π°.
ΠΠΎΠ³Π°Ρ Π»ΠΈ Π²ΡΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ Π΄Π° ΠΏΠΎΠΌΠΎΠ³Π½Π°Ρ Π·Π° ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ?
ΠΠ°, Π²ΡΠ·Π΄ΡΡΠ½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈ ΠΏΠΎΠΌΠ°Π³Π°Ρ Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΈ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡ. ΠΡΠ΅Π΄ΡΡΠ°Π²Π΅ΡΠ΅ ΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π°: ΠΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ Π² ΡΡΠ°Ρ, Π² ΠΊΠΎΡΡΠΎ Π½Π΅Π²ΠΈΠΆΠ΄Π°Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ»Π΅Π΄ ΡΠΎΠ²Π° ΠΈΠ΄Π²Π° ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΠ΅Π» Π½Π° Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π°, Π·Π° Π΄Π° Π³ΠΎ ΡΡΠΈΠ½Π΅. Π’ΠΎΠ²Π° Π΅ ΠΏΠΎΡΡΠΈ ΡΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΡΡ ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΠ΅Π»ΠΈΡΠ΅ ΠΈ ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ . Π’Π΅ ΡΠ΅ Π·Π°Π±ΡΡΠΊΠ²Π°Ρ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π·Π° ΡΠ»Π°Π²ΡΠ½Π΅ ΠΈ Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° ΠΊΠ°ΡΠ°ΡΡΡΠΎΡΠ°ΡΠ° Π½Π° ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π° - Π°Π»Π΅ΡΠ³Π΅Π½ΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ ΡΠΎΠ·ΠΈ Π±Π΅Π·ΠΌΠΈΠ»ΠΎΡΡΠ΅Π½ ΠΏΡΠ°ΡΠ΅Ρ, Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ ΠΏΡΠΈΡΡΡΡΠ²Π°Ρ Π΄ΠΎΠΌΠ°ΡΠ΅Π½ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ» ΠΏΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΈ Π°ΠΊΠ°ΡΠΈ ΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΈΡΠΈ ΡΠΏΠΎΡΠΈ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ΅Π½. Π’Π΅ Π²ΡΡΡΠ°Ρ ΡΠ°Π·ΠΈ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ½Π° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π΄ΡΡΠΏΠ°Ρ Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π° Π½Π° ΡΡΠ°ΡΡΠ° ΠΈ Π³ΠΎ ΠΈΠ·Π±ΡΡΠ²Π°Ρ ΠΏΡΠ΅Π· ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ ΡΠ° ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΎΡΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠΈ ΠΎΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° Π½Π° ΠΏΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ Π°. ΠΠ½ΠΎΠ·ΠΈΠ½Π° Π΄ΠΎΡΠΈ ΠΈΠ΄Π²Π°Ρ Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈ Π·Π° HEPA, ΠΊΠΎΠΈΡΠΎ Π½Π°Π½Π°ΡΡΡ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ Π½Π°ΡΡΠ°ΠΏΠ½ΠΈΡΠΈ, Π΄ΠΎΡΠΈ ΠΈ Ρ 0,3 ΠΌΠΈΠΊΡΠΎΠ½Π°. ΠΠΎ Π½Π΅ Π·Π°Π±ΡΠ°Π²ΡΠΉΡΠ΅, ΡΠ΅ ΡΡΡΠ±Π²Π° Π΄Π° Π·Π°ΠΏΠ°Π·ΠΈΡΠ΅ ΠΎΡΡΠΊΠ°ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ - ΠΈΡΠΊΠ°ΠΌ Π΄Π° ΠΊΠ°ΠΆΠ°, ΡΠΈΠ»ΡΡΠΈ - Π²ΡΠ² ΡΠΎΡΠΌΠ° Π½Π° Π²ΡΡΡ Π°, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π³ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΌΠ΅Π½ΡΡΠ΅ ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎ. Π ΠΌΠ°ΠΊΠ°Ρ Π΄Π° ΡΠ° ΡΠΌΡΠ½Π° Π½Π° ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΠ°, ΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡΡ Π½Π°ΠΉ-Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅, ΠΊΠΎΠ³Π°ΡΠΎ Π³ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΡΠ΅ΠΏΡΡΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈ ΡΡΡΠ°ΡΠ΅Π³ΠΈΠΈ, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠΎ ol 'ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π½ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΈΡΡΠ²Π°Π½Π΅ ΠΈ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ ΡΠ΅, ΡΠ΅ ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΡΠ²ΠΎΡΠΎ Π½Π΅ Π΅ Π·Π°Π΄ΡΡΠ½ΠΎ.
ΠΠΎΠΆΠ΅ Π»ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΡΠΈΠ΅ΠΌΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΡΡΠΏΠΊΠΈ Π·Π° Π½Π°ΠΌΠ°Π»ΡΠ²Π°Π½Π΅ Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠ° Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎ, Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΎΡΠ²ΡΠ°ΡΠΈ ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈΡΠ΅ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ?
ΠΠ°. ΠΠ°Π»ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΈ Π°ΠΊΠ°ΡΠΈ, Π΄ΠΎΡΠ°Π΄Π½ΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°Π»ΠΊΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π°ΡΠΈ ΡΠΌΡΡΠΊΠ°Π½Π΅ ΠΈ ΠΊΠΈΡ Π°Π½Π΅, Π°Π±ΡΠΎΠ»ΡΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΎΠ±ΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΡΠΎ ΡΠΈ Π΄Π° Π΅ ΠΌΡΠ³Π»ΠΈΠ² ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ΅Π½. Π’Π°ΠΊΠ° ΡΠ΅, Π°ΠΊΠΎ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Smart Game ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ°ΡΠ΅ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠ° Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ 50%, ΡΠ΅Π·ΠΈ Π½Π΅ΠΏΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ ΡΠ° ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎ Π΄Π° ΠΏΡΠΎΡΡΡΡΡΠ²Π°Ρ. ΠΡΡ ΡΠ», ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½ΠΎ, Π΅ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΎΠ½Π·ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠ°Π½Π΅Π½ Π³ΠΎΡΡ, ΠΊΠΎΠΉΡΠΎ ΡΠ΅ ΡΠ°Π·ΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½ΡΠ²Π° Π½Π°Π²ΡΡΠΊΡΠ΄Π΅ Π²ΡΠ² Π²Π»Π°ΠΆΠ½Π° ΡΡΠ΅Π΄Π°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π²ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΎΡΠ° ΠΈΠ·ΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅Π»Π½ΠΎ Π½Π΅ΡΠ°ΡΡΠ½ΠΈ. Π ΡΠ΅Π·ΠΈ ΡΠΈΠΉΠ½Π΅ΠΉΠ΄ΠΆΡΡΡΠΊΠΈ ΠΏΡΠ°Ρ ΠΎΠ²ΠΈ Π°ΠΊΠ°ΡΠΈ? Π’Π΅ ΡΠ° Π½Π°Π²ΡΡΠΊΡΠ΄Π΅ Π² Π΄ΠΎΠΌΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ Π½ΠΈ ΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΠΆΠ°Π²Π°Ρ Π½ΠΈΠ²Π°ΡΠ° Π½Π° Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π²Π΅Ρ ΠΎΡ 50%. Π’Π΅ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ ΡΠ° Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°Π΄ ΡΠ΅Π·ΠΈ Π΄ΠΎΡΠ°Π΄Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΠ»Π°ΠΌΡΡΠΈ. Π ΡΠ°ΠΊΠ°, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄Π° ΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠ΅ΠΌ Π²ΡΠ°ΡΠ°ΡΠ°? ΠΠ΅Ρ ΡΠΌΠΈΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅, ΡΠΈΠΊΡΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠ΅Π·ΠΈ ΠΏΡΠΎΠΏΡΡΠΊΠ»ΠΈΠ²ΠΈ ΡΡΡΠ±ΠΈ, ΠΏΡΡΠΊΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° ΡΠΈΡΡ Π²ΡΠ·Π΄ΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΠΆΠ΅ Π±ΠΈ Π½Π΅ ΠΈΠ·ΡΡΡΠ°Π²Π°Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΠΌΠΈΡΠ΅ Π΄ΡΠ½ΠΊΠΈ Π½Π° Π·Π°ΠΊΡΠΈΡΠΎ ΡΠ° ΡΠ°ΠΌΠΎ Π½ΡΠΊΠΎΠ»ΠΊΠΎ Π½Π°ΡΠΈΠ½Π° Π΄Π° ΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Π΄ΡΡΠΆΠ° ΡΠ°Π·ΠΈ Π²Π»Π°ΠΆΠ½ΠΎΡΡ ΠΏΠΎΠ΄ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ».
ΠΠ°ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅
Π Π°Π·Π±ΠΈΡΠ°Π½Π΅ΡΠΎ Π½Π° Π·Π½Π°ΡΠΈΡΠ΅ ΠΈ Π²ΠΈΠ½ΠΎΠ²Π½ΠΈΡΠΈΡΠ΅ Π·Π° ΡΠ΅Π·ΠΎΠ½Π½ΠΈ Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ Π΅ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π°ΡΠ° ΠΎΡ Π±ΠΈΡΠΊΠ°ΡΠ°. Π‘Π»Π΅Π΄ ΠΊΠ°ΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠΎΠ±Π½ΠΎΡΡΠΈ Π·Π° ΡΠΎΠ²Π°, ΠΊΠΎΠ΅ΡΠΎ ΠΏΡΠΈΡΠΈΠ½ΡΠ²Π° ΠΎΠ½Π΅Π·ΠΈ ΡΠΌΡΠ°Π΄ ΠΈ Π²ΠΎΠ΄Π½ΠΈΡΡΠΈ ΠΎΡΠΈ, ΠΌΠΎΠΆΠ΅ΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠΊΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»Π½ΠΈΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΠ°Π½ Π²Π»Π°ΠΊ, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π³Π°ΡΠ°Π½ΡΠΈΡΠ°ΡΠ΅ ΠΏΠΎ-ΠΏΠ»Π°Π²Π½ΠΎ ΠΏΠ»Π°Π²Π°Π½Π΅ ΠΏΡΠ΅Π· ΡΠ΅Π·ΠΈ Π²ΠΈΡΠΎΠΊΠΎΠΏΠΎΡΡΠ°Π²Π΅Π½ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠΈ. Π‘ΡΡ ΡΠΌΠ΅ΡΠΈΡΠ° ΠΎΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΡΡΠ²Π° ΠΈ Π½ΡΠΊΠΎΠΈ ΡΠΌΠ½ΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π²Π°Π½ΡΠΈΠ²Π½ΠΈ ΡΠ°ΠΊΡΠΈΠΊΠΈ Π² Π·Π°Π΄Π½ΠΈΡ ΡΠΈ Π΄ΠΆΠΎΠ±, Π²ΠΈΠ΅ ΡΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ±ΡΠ΅ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄Π²Π°Π½ΠΈ, Π·Π° Π΄Π° ΠΏΡΠΈΠ΄Π°Π΄Π΅ΡΠ΅ Π½Π° Π°Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΡΡΠ°ΡΠΈΡ ΡΠ΄Π°Ρ Ρ Π΅Π΄Π½ΠΎ Π΄Π²Π°, ΠΊΠ°ΡΠΎ Π²ΠΈ Π΄ΡΡΠΆΠΈΡΠ΅ Π΄Π° ΡΠ΅ ΡΡΠ²ΡΡΠ²Π°ΡΠ΅ ΡΡΡΠ°Ρ ΠΎΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π· ΡΡΠ»Π°ΡΠ° Π³ΠΎΠ΄ΠΈΠ½Π°.
Related Articles
ΠΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄ Π½Π° Π²ΡΠΈΡΠΊΠΈ9 Best Korean Mineral Sunscreens of 2024
10 Best Dog Multivitamins for Your Furry Friend
20 Π½Π°ΠΉ -Π΄ΠΎΠ±ΡΠΈ Π΄Π΅ΡΡΠΊΠΈ ΡΠ»ΡΠ½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΠΈ ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π³Π»Π΅Π΄Π°Π½ΠΈ ΠΎΡ Π»Π΅ΠΊΠ°ΡΠΈ
15 Best Womenβs Hair Brushes to Tame Your Locks
13 Best Echinacea Supplements for Immune Support
10 Best Trace Minerals Supplements
10 Best Digestive Enzyme Supplements
7 Best Apigenin Supplements of 2024
10 ΠΠ°ΠΉ -Π΄ΠΎΠ±ΡΠ° ΠΏΡΠ΅Π΄Π²Π°ΡΠΈΡΠ΅Π»Π½Π° ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π·Π° ΠΆΠ΅Π½ΠΈ ΠΎΡ 2024 Π³.
10 Best Womenβs Hair Straighteners of 2024
ΠΡΠΎΠ²Π΅ΡΠ΅ΡΠ΅ Π·Π΄ΡΠ°Π²Π΅ΡΠΎ ΡΠΈ ΠΎΡ Π²ΠΊΡΡΠΈ
-
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π»Π°Π²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°
ΠΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ:Π Π΅Π΄ΠΎΠ²Π½Π° ΡΠ΅Π½Π° Β£19.99Π Π΅Π΄ΠΎΠ²Π½Π° ΡΠ΅Π½Π° ΠΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ½Π° ΡΠ΅Π½Π° Β£19.99 -
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π»Π°Π²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°
ΠΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ:Π Π΅Π΄ΠΎΠ²Π½Π° ΡΠ΅Π½Π° Β£19.99Π Π΅Π΄ΠΎΠ²Π½Π° ΡΠ΅Π½Π° ΠΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ½Π° ΡΠ΅Π½Π° Β£19.99 -
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π»Π°Π²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°
ΠΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ:Π Π΅Π΄ΠΎΠ²Π½Π° ΡΠ΅Π½Π° Β£19.99Π Π΅Π΄ΠΎΠ²Π½Π° ΡΠ΅Π½Π° ΠΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ½Π° ΡΠ΅Π½Π° Β£19.99 -
ΠΡΠΈΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎ Π·Π°Π³Π»Π°Π²ΠΈΠ΅ Π½Π° ΠΏΡΠΎΠ΄ΡΠΊΡΠ°
ΠΡΠΎΠ΄Π°Π²Π°Ρ:Π Π΅Π΄ΠΎΠ²Π½Π° ΡΠ΅Π½Π° Β£19.99Π Π΅Π΄ΠΎΠ²Π½Π° ΡΠ΅Π½Π° ΠΡΠΎΠ΄Π°ΠΆΠ½Π° ΡΠ΅Π½Π° Β£19.99
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΈ ΠΊΠΎΠ»Π΅ΠΊΡΠΈΠΈ
ΠΠ»ΡΡ Π²Π·Π΅ΠΌΠ΅ΡΠ΅ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ½Π°ΡΠ° Π»ΡΠΆΠΈΡΠΊΠ° Π½Π° Π½Π°ΠΉ -Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΠΎ Π½ΠΈ ΡΡΠ΄ΡΡΠΆΠ°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ Π² Π½Π°ΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ Π±ΡΠ»Π΅ΡΠΈΠ½.