Какво е покрито?

Какво представлява женската инконтиненция?

Преглед

Загубата на контрол на пикочния мехур при жените се нарича женска инконтиненция. Урина инконтиненция По време на бременност или когато страда от инфекция на пикочните пътища не е необичайно. Има множество фактори, които могат да доведат до хронична инконтиненция на урината. Една от най -честите причини е наличието на проблеми с тазовото дъно след раждане, менопауза, хирургия, затлъстяване, инфекции на пикочните пътища, когнитивен спад, хронична кашлица и запек.

Видове уринарна инконтиненция:

Има пет вида женска инконтиненция:

1. Призоваване на инконтиненция

Жените с порив на инконтиненция често имат желание да уринират. Те се примиряват с течове на урина, когато изпитват тази нужда.

2. Стрес уринарна инконтиненция:

Жените, които страдат от това разстройство, известно още като физическа или усилие инконтиненция, могат да уринират, когато кашлят, смеят, упражняват или кихат. Лекарите могат да инжектират насипния гел или да поставят, който сгъстява зоната около уретрата. Това може Намалете инконтиненцията на стреса но може да се наложи да се повтори.

3. Преливане на инконтиненция

Това е името, дадено на това, когато често или непрекъснато уринирате, защото вашият свръхактивен пикочен мехур не е напълно празен. Преливане на инконтиненция (Хронично задържане на урината) - е, когато не можете да изпразнете напълно пикочния си мехур, което причинява често изтичане или „тотална инконтиненция“.

4. Функционална инконтиненция

Имате физическо или психическо увреждане, което ви пречи да получите бързо достъп до тоалетната. Например, ако имате лош артрит, може да не можете да разкопчавате панталоните си достатъчно бързо.

5. Смесена инконтиненция:

Много жени съобщават, че имат едновременно призив и на стрес инконтиненция, което обикновено е известно като смесена инконтиненция на урината. Смесената инконтиненция е, когато пикочният ви мехур изобщо не може да съхранява никаква урина, което ви кара да преминавате постоянно урина или да имате често изтичане. Възможно е също да имате смес от стрес и Призоваване на уринарна инконтиненция.

Какви са рисковите фактори за женската инконтиненция?

Въпреки че женската инконтиненция е доста разпространена, съществуват рискови фактори, които увеличават риска ви от развитие на уринарната инконтиненция. Те включват:

Възраст:

С напредване на възрастта мускулите на пикочния мехур започват да отслабват, което може да причини инконтиненция. За мъжете инконтиненцията е свързана с простатна жлеза.

Бременност

Вагиналното раждане по време на бременност може да нарани или напряга мускулите на тазовото дъно. Известно е, че това развива уринарна инконтиненция при жените.

С наднормено тегло:

Хората с наднормено тегло също поставят повече напрежение на мускулите си около пикочния мехур.

Какви са симптомите на уринарна инконтиненция?

Уринирането, което е твърде често или не може да се контролира, докато се смее, киха или кашля, е симптом на неволна загуба на урина или изтичане.

Как се диагностицира инконтиненцията на урината?

За да разбере какво причинява инконтиненция на урината, лекар ще провери вашата медицинска история и ще завърши физикален преглед. Има много фактори, които могат да допринесат за инконтиненцията, така че е необходим задълбочен преглед. След това сертифициран практикуващ медицинска сестра ще вмъкне малък катетър в уретрата и след това ще го напълни с вода, за да извърши друг тест за спонтанна загуба на урина. Сестрата ще ви посъветва да кашляте, докато натискате гърдите си надолу и тя ще преброи количеството вода, която излиза.

Този тест е важен фактор за диагностициране на основните причини за инконтиненцията на урината. Претърпявайки тази оценка, вашият лекар ще определи дали проблемът изисква уродинамичен тест, който измерва активността на пикочния мехур, докато се запълва и изпразва. След този тест причината и значението на проблема ще бъдат използвани за определяне на най -добрия начин на действие.

Предотвратяване на уринарната инконтиненция

Не винаги е възможно да се предотврати инконтиненцията на урината, но има някои стъпки, които можете да предприемете, които могат да помогнат за намаляване на шанса това да се случи. Те включват: поддържане на здравословно тегло, избягване или намаляване на алкохола и оставане на активни. Ако имате някакви храносмилателни и бъбречни заболявания, важно е да ги лекувате, тъй като бъбречните заболявания могат да повлияят на мускула на пикочния мехур и пикочните пътища, което води до изтичане на урина.

Опции за лечение на женската инконтиненция:

За да намерим най -добрия начин на действие, ние си сътрудничим с екип, който включва хирурзи, урогинеколози, физически терапевти и всички други членове на екипа за медицинска помощ, тъй като жените, които изпитват инконтиненция на урината, също могат да развият пролапс на тазовите органи или други проблеми с тазовия етаж.

Нехирургични опции

Има няколко нехирургични лечения в зависимост от вида на инконтиненцията на урината. Най -добрите варианти за изтичане на урина са следните:

1. Упражнение на Кегел

Тазовият под се укрепва чрез тренировка за мускули на тазовото дъно, което трябва да бъде редовна част от рутината на жената, точно като миеща зъби. Дори и да нямате симптоми или никога не сте родили, все още се нуждаете от тях за благосъстоянието на тазовото ви под. Най -хубавото е, че можете да ги изпълнявате, докато седите на бюрото си или в колата си, без да е необходимо да шофирате до фитнеса. При следващия ви преглед вашият лекар ще може да ви предостави някаква обратна връзка за това как се справяте.

Упражнението в Кегел е нещо, което вече правите, когато пикочният ви мехур е пълен и не искате да изтичате. За тези упражнения изпълнявате набор от 10 до 15 повторения, като сключвате договаряне за 5 до 10 секунди и след това пускате за 5 до 10 секунди. Оптималният брой набори на ден е три.

2. Периодично анулиране

Периодичното празнота е, когато избягвате редовно да ходите в банята, например на всеки два часа, дори когато няма усещане за неотложност. Обикновено се препоръчва да избягвате стимуланти като кафе, чай и сода, но ако имате нужда от кафе сутрин, може да е добре да имате една чаша, но може да не искате да имате две подред.

3. Упражнение и загуба на тегло.

Лекар може също да инжектира колаген, за да засили устойчивостта на уретрата или да даде лекарства за спокойствие на пикочния мехур или спазми. Инжекциите на ботокс също се използват от време на време за отпускане на пикочния мехур.

Хирургично лечение:

Ако нехирургичното лечение е неуспешно или ако вашата инконтиненция е изключително значима, трябва да помислите за хирургическа намеса. Инконтиненцията на стреса реагира силно на операцията, докато призивът на инконтиненцията обикновено се управлява най -добре с тазовите тренировки, поведенчески и лайфстайл корекции.

Операцията „прашка“ е най -популярното хирургично лечение за инконтиненция на стреса. За да направите това, зад уретрата трябва да се постави мъничка, крехка мрежа или синтетична прашка (канала, който изпразва пикочния мехур). Тази минимално инвазивна процедура може да бъде завършена за един ден.

Повечето жени могат да рестартират сексуалната активност за 4 седмици и да се върнат към работата си за по -малко от час след тази процедура. Тази операция може да се впише във вашия забързан график и е показана като сигурен и ефективен вариант. Тази опция е една от най-добре проучените практики за лечение на инконтиненция.

Тук в Welzo имаме достъпна информация, която да ви помогне с инконтиненцията. За да научите повече, Щракнете тук.