Ефедра

Ефедра, която също се нарича Ма Хуанг, е билкова добавка, която се използва от хиляди години в традиционната китайска медицина. Често се използва за лечение на респираторни заболявания като бронхит и астма. Присъства ефедринът, стимулант и активният компонент на Ефедрата.

Ползи за здравето

Използването на Ефедра за някои медицински състояния се подкрепя от някои научни доказателства. Ефедрата например е доказана като успешна при лечение на астма и бронхит. Освен това, ефедрата може да повиши енергийните нива и да намали апетита.

Странични ефекти

Когато се приема, както е предписано, Ефедрата като цяло е безопасна, но има някои възможни странични ефекти, с които трябва да се знае. Те включват сърцебиене, безпокойство, безсъние и главоболие. Важно е да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемате Ефедра, защото това може да взаимодейства с други лекарства.

Доза и подготовка

Ефедра се продава като таблетки или капсули. Освен това може да се вари в чай. Дозировката, която трябва да се използва, зависи от болестта, която се лекува. Типичната доза за бронхит е 30-60 mg три пъти на ден. Типичната доза за астма е 25–50 mg три пъти на ден. Обичайната доза за отслабване е 10–20 mg, прилагана три пъти на ден.

Двуседмичен период е максималният период от време, в който трябва да се отнеме ефедрите. Говорете с Вашия лекар, ако имате някакви притеснения относно приемането на тази добавка.

Взаимодействия

Ефедра и много различни лекарства могат да си взаимодействат. Това може да засили ефектите на стимуланти и лекарства за кръвно налягане, например. Освен това, той може да попречи на някои билки и хранителни добавки, включително кофеин и гуарана. Поради тази причина, ако приемате други лекарства или хранителни добавки, е от съществено значение да се консултирате с вашия доставчик на здравни услуги, преди да приемате Ефедра.

Механизъм на действие

Точният начин на действие на Ефедра не е напълно разбран. Но се смята, че функционира, като стимулира централната нервна система. Това може да поддържа повишаване на енергийните нива и намаляване на апетита. Освен това, Ephedra има свойства на бронходилататор, които могат да помогнат на хората с астма или бронхит да дишат по -лесно.

Фармакокинетика

Ефедринът бързо се абсорбира от храносмилателния тракт след перорално приложение. Ефедринът има бионаличност между 30 и 50%. В рамките на един до два часа се достигат пикови плазмени концентрации. Черният дроб се разгражда ефедрин, който след това се елиминира в урината. Ефедрин има полуживот от 3-6 часа.

Алтернативи на Ефедра

Има няколко варианта, ако търсите заместител на Ефедра. Например, бронходилататори могат да се използват за лечение на бронхит и астма, като албутерол и ипратропий. Кофеинът и други стимуланти могат да повишат енергийните нива и да намалят апетита. Освен това, някои добавки за отслабване, като Garcinia Cambogia и Extract Green Tea, могат да работят. Коя опция е най -подходяща за вас, трябва да бъдете обсъждани с вашия доставчик на здравни грижи.

Кофеинът по -ефективен ли е от ефедрина?

Стимулант, кофеинът може да помогне за повишаване на енергийните нива и намаляване на апетита. По принцип тя служи на тези цели по -добре от ефедрина. Кофеинът обаче може да има и отрицателни странични ефекти като безсъние и тревожност. Ето защо, ако също приемате Ефедра, е от съществено значение да се консултирате с вашия доставчик на здравни грижи, преди да консумирате кофеин.